现在是阳光明媚的4月，是初三最忙的时候，离高考还有不到两个月。

现在，大多数高中考生都很晚自*。 很多同学熬夜学*到凌晨1点2点，为更好的备考做准备。

但是，发生了问题。 中国人都知道。 大学入学考试我讨厌学*。 对抗疲劳有效吗？

其实，从所有高考生的学*成绩和*时的学*时间来看，并不是很有规律。 其实，正确的学*方法、适度的放松、保持清醒的头脑是考研最重要的。

一、疲劳学*战会导致学生精力不集中。

最初的高三学生很疲劳和学*。 一开始，你可能每天都感到精神饱满。

但过去不到一个月，你就会发现自己的精力不像以前那么集中了。 上课总是稀里糊涂的，也没听过经常说话的重点和例子。 何况身体受不了，又容易感冒生病，真是捡了芝麻丢了西瓜。

人有血有肉，不能做得太多。 即使过度使用机器也会故障。

第二，适当的劳动和流失相结合，可以提高学*效果。

高三的最后阶段很重要。 学生决不能一开始就精力耗尽，到最后就进入虚弱期。

因此，如何辛苦地把学*和休息时间结合起来就显得尤为重要。 只有精神饱满，才能复*、做题、吃重点。

第三，疲劳学*会使考生对高考失去信心。

长时间的疲劳学*，使所学知识点模糊，头脑模糊，学*效果不佳。

如果每次考试都没有达到预期成绩，自己的头脑就会变弱，对高考失去信心，影响学*兴趣。

更严重的是变得讨厌学*，觉得复*不复*都一样，放弃了高考。 案例见《重点高中女生厌学患上考试恐惧症 高考前临阵脱逃急坏父母》。

高考的学*压力很大。 作为父母，要帮助孩子合理规划学业，不能因为高考压力而出现心理问题和健康问题。

如果您的孩子在面对高考、中考时出现严重的心理问题，请立即向心理优秀的青少年心理导师孟老师咨询，让孩子早日恢复阳光之心。

高三学子面对高考切不可打疲劳学*战扩展阅读

高三学子面对高考切不可打疲劳学*战（扩展1）

——如何预防高三学生生理疲劳？

如果知道了身体疲劳的原因，就不难找到预防身体疲劳的具体措施。

1.保证充足的睡眠

的睡眠是对大脑新皮质自然产生的弥漫性的抑制。 睡眠不仅能缓解身体疲劳，还能为正常的新陈代谢提供营养补充的机会，维持人体功能的和谐与*衡。 睡眠不仅是生命的需要，对个体的智力发展也有重要意义。 研究表明，学生睡眠时间的长短与他们的智力发展密切相关。 睡眠在提高注意力、提高记忆力、保持思维灵活性和创造性、保持情绪稳定等方面具有重要作用。 因此，考生不仅不能牺牲太多的休息时间，而且越是学*紧张的时候，越要保证充足的睡眠时间，提高精力和智力活动的效率，赢得考试。

有个同学自称“夜神”“猫头鹰”。 他们贪图灯下的“学*”，不顾白天的强化学*。 他们经常读书读到很晚，睡眠不足，不仅影响第二天的学*，晚上精神起来，但是白天昏昏沉沉的，学*效率大大降低。 考试前、考试期间，一些考生会以睡眠时间为代价来研“霍霍”。 因为没有得到充分的休息，所以困倦地去了考场，结果只是考试不及格。 这些教训必须认真记住。

睡眠多长时间是适当的？ 每个人很难统一定义。 一般来说，中学毕业生应该保持9。 25小时的睡眠，但高中毕业生也需要8.5小时以上。

2.营养与疲劳

的生长、发展和活动需要足够的营养。 营养不良使人的活动效率和效果大大降低，也是疲劳的主要来源。

营养检测的作用远远大于人们的估计。 学*、复*、考试作为一种复杂的智力活动，主要在大脑皮质进行，大脑是一切智力行为的物质基础。 一个个体必须拥有优质高效的大脑，才能在各种复杂的情况下做出正确的反应。 大脑的活动需要大量的营养。 大脑只有体重的2%，但即使休息时氧气消耗量也是全身的25%、血流量的20%。 从事高强度体力劳动时，耗氧量和血液消耗量的需求急剧上升。 如果供应不足，就会出现头晕、注意力不集中、思维迟钝等症状。 如果这大量的血液供应停止15秒钟，人很快就不省人事了。

蛋白质对大脑的代谢功能影响最大。 研究表明全身的蛋白质必须每80天更新一次，大脑必须每3小时更新一次。 否则，会影响大脑功能。 研究表明，维生素B1、B2、B6的掺入能使蛋白质的基本成分氨基酸发挥更好的作用。 受试者每天服用蛋氨酸0.25克和谷氨酸三次，同时服用维生素25克和酵母粉。 结果学生生理和心理指标明显改善。 所以，紧张的脑力劳动后，为了恢复大脑功能，在条件允许的情况下，可以给考生吃富含蛋白质的食物。

美国科学家研究表明，乙酰胆碱对人的精神状态有显著的支持作用，能显著提高人的记忆力。 鱼、肉等很多食物中都含有，但含量最多的是蛋黄。 “吃蛋黄能保持和增强记忆力”的观点被越来越多的人接受。 在这里，我们不是给考生列出营养的菜单，也不是提倡所有学生吃、嚼。 之前讨论睡眠的时候，我们反对“躺在床上睡觉”，在这里提醒考生“别忘了吃饭。 人需要一点精神，但也需要理性和科学。 只有两者相辅相成，才能达到预期的效果。

3.用脑艺术和疲劳

通过增加睡眠和营养对疲劳有效果，但他们最不活跃。 因为，在学*工作很繁重的时候，考生要延长学*时间，相应减少睡眠时间。 同时，增加营养不仅受到经济条件等因素的限制，也不能一下子看到。 为了克服这一矛盾，我们可以用更积极有效的方法避免疲劳。 那就是大脑艺术，科学地运用大脑。

生理心理学对大脑功能基本定位的研究表明：

人脑分为两个半球，左半球掌管数学、物理方面的逻辑思考。 右半球长于文学、绘画和音乐中形象的具体思考。

大脑分为枕叶、颞叶、额叶和顶叶，分别掌管视觉、听觉、运动和感觉等功能部门。

人类是具有语言功能的高等动物，所以大脑皮层有专门用于听、说、读、写的语言中枢。

可见，某些心理活动总是发生在大脑皮质的特定区域，与此无关的其他区域总是相对静止的。 单一活动强度过大或持续时间过长会导致该区域疲劳，降低活动的效率和效果。 善于改变和丰富活动内容，在学*中就要避免单科倾向，文理、手脑、阅读、写作、听力、口语等各科交叉安排，才能轮休。 这样即使学*时间变长，也能避免疲劳。 这是科学的大脑。

许多名人为我们提供了在科学中运用大脑的宝贵经验。 比如在马克思写《资本论》的间隙做数*算，列宁觉得累了就*惯看外语词典。 继续使用大脑，其实既是休息，也是主动休息。

无论如何，

4.休息锻炼与疲劳

，出现疲劳的时候，请好好休息。 休息方法只有静态休息(睡眠)和主动休息两种。 也就是说，用其他活动模式替换原来的活动模式。 经常爬起来走路的人在休息，经常站起来的人也在休息。 研究表明，在短期内，积极休息比静态休息更容易消除疲劳。

对于考生来说，自主休息的基本形式是体育锻炼。 体育锻炼不仅能增强考生体质，还能提高反应速度、灵敏度、坚持性和进取精神。 适应紧张复杂的复*考试活动，有助于提高工作强度和工作时间耐力，延缓或缓解疲劳的发生。 提高考生的学*效率和考试效果。

延伸阅读：

影响考生考试成绩的非智力生理因素

如何预防高三学生心理疲劳？

考场上影响考生观察能力的主要因素

高三学子面对高考切不可打疲劳学*战（扩展2）

——大三学生因沉迷游戏而退学，迷航学子再战高考名列甘肃第二，学*方法很重要

甘肃省以64分并列理科第二。 找到分数和排名后，王志豪很高兴。 “我想我又证明了自己”。

这已经不是王志豪第一次参加高考了。 2015年以632分考入全省170多分考上南京大学。 但大学两年半后，精神崩溃的王志豪别无选择，只能退学。

经过短暂的调整，他再次参加高考一年，获得了高分。

6月26日，王志豪告诉《北京青年报》，回顾这段经历对他来说很辛苦。 “那是地狱般的生活，无能为力，内心空虚，感到自卑和罪恶感”。

但通过这件事，王志豪认为自己的自制力有所提高，用自己“吃亏”的经历告诫大家“不要涂无意义的视频、沉迷游戏，不要让不良*惯影响今后的学业和事业”。

因游戏成瘾而退学的“外地人”

王志豪说，他曾是父母、亲戚、朋友口中的“别人家的孩子”。

他从小就不需要父母为他的学*担心。 “他高中没那么尖，但学*成绩很好。 》2015年高考，王志豪获得632分，排名第170多名，顺利进入心仪的南大计算机科学与技术专业。

与他高中时代的艰苦生活条件不同，大学轻松自由的分科让王志海有点迷茫，“没有目的”。

他回忆说，大学一年级的时候，基础课还能上，但进入大二后，就迷上了游戏。 “那时，大Dota一整天旷课，很多课不及格。 ”

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高三学子面对高考切不可打疲劳学*战（扩展3）

——暑假后的新高三：面临高考这座大山，高三学子收心怎么收？

虚假退货

你还在忙于暑假作业，你以为你的xx书还没有出来吗？

《微微一笑很倾城》还没看高潮吗？ 某某还没追完小说吗？ 但是学校马上就要开学了，你不耐烦了吗？

你开始着急了吗？ 但是，不管你着急、烦躁、什么都不做，该来的高三学生都会来。

那么，怎样才能照顾高三学生呢？

积极的态度

因为放了很长的暑假，很多同学的心情可能比暑假前高二的学生更好。 大部分都是懒惰的人，很多时候想做却做不到。

那么，请参阅该怎样收心好好来应对高三？

请先纠正一下心情，告诉他自己现在是高中三年级的学生。 我必须尽最大努力将来不后悔。

放弃分心的娱乐，做点还没做的事吧。

身高不能决定一个人的一生，但至少*年来对你来说很重要。

可以避免走很多弯路，可以说今后可以做更多的事情。

正常日程

养成好*惯需要21天，但很快就会毁了。 暑假后，我觉得很多同学的生活都乱了。

*惯家里翻来覆去的孩子，首先要有规律的休息时间，然后像往常一样中午有个适度的午休时间。

只要调整生物钟，就能充分利用你的时间。

所以，要尽快调整，制定合理的时间表，循序渐进，不影响学*效率。

少吃饭

你还没吃够冰淇淋和冰淇淋吗？ 家里的龙虾和冰箱？ 秋天来了。 是时候逐渐调整饮食*惯了。

冷的和辣的东西要慢慢避免。 尽量选择清淡的食物，让胃无法忍受。

均衡饮食，不缺少这种元素，避免营养过剩。

在三餐的时候，为了学*请不要忘记吃饭。 不要因为学*的压力而暴饮暴食。

合理的运动

你说除了最喜欢篮球和足球的男人，在炎热的暑假里都做运动吗？ 首先，你自己不相信。

合理的运动就是早上不早起，和操场一起做早操，像乌龟一样爬着坐在教室里。

然后像佛一样结束晚上的自*，回到宿舍后睡觉。

例如，下课后，你得出去，不说七八节课。 至少得上三四次课。

“身体是革命的本钱。 ’高三还很长。 高中三年级不毕业的话，身体会完蛋。

高三代表着新的开始，意味着马上就要结束了。该怎样收心好好来应对高三的你，在高三能找到你的意义所在。

高三学子面对高考切不可打疲劳学*战（扩展4）

——高考临*，高三孩子焦虑，浮躁，家长如何帮助孩子克服?

随着高考的临*，许多高三学生变得急躁、焦虑。 特别是一些成绩中等的学生，整天坐立不安、忧心忡忡、精神疲惫，在学*中不能静下心来、进入学*状态、深入学*知识，往往会因为考试成绩而情绪波动

家长如何帮助孩子稳定情绪、*和心态，备战高考？

1 .父母保持*常心。

父母对孩子的期待必须从孩子的实际出发。 希望父母理解孩子的成功，但忽视孩子的实际学*情况，让孩子实现高目标是不可取的。

每个孩子都有不同的性格特点、不同的学*基础、不同的特长兴趣、不同的智力潜能开发方向。 所以要对自己的孩子提出合理的要求和期望，鼓励孩子积极准备考研，把高考作为孩子重要的人生挑战。 只要孩子尽最大努力参加高考，就不应该把它作为孩子的唯一出路。 即使高考成绩不理想，也要做好心理准备，找适合其他孩子的路。

2 .父母应该为孩子树立勇于面对困难的榜样。

父母考研期间，由于工作不顺、突发生活、人际矛盾、家庭琐事和夫妻感情等问题，不可避免地会产生烦躁、抑郁、消极、悲观、愤怒等不良情绪。 父母的这些不良情绪需要马上发泄出来解决。

此时，父母要考虑在家备考的孩子，不要让孩子受到不良情绪的影响。 父母可以主动向亲朋好友倾诉烦恼，商量解决方案，得到亲朋好友的帮助和理解。 父母请不要在孩子面前随便行动。 因为孩子可能会误会自己的错误引起了父母的不愉快，责备自己。

3 .父母要学会控制自己的言行。

父母在日常生活中的言行对孩子的心理有很大的影响。 家长应特别注意以下言行。

高三的父母对孩子特别是母亲很挑剔。 有的父母整天抱怨孩子的成绩，提醒孩子抓紧时间学*，回家也不愿意给钱。 他们讽刺你的孩子没有白读书。 随着时间的推移，孩子的心理会变得烦躁，孩子的心理压力会非常大。 父母每天都提醒，回家后心理也不能放松，容易厌倦，要避开父母。 父母说的话对孩子不起教育作用。

父母帮助初三孩子的心理调整是必要的，也是重要的。 如果他们的孩子有不安或反抗等问题，请参阅下方咨询，免费获得导师1对1教育方案。

延伸阅读

高三孩子早恋并不可怕，关键父母要学会如何与孩子的沟通技巧

高三学子面对高考切不可打疲劳学*战（扩展5）

——高考学霸谈高三学*心得：高分是巧学出来的

超过80%的温州中学生选修了一门课(不含体艺)，693名考生选修了本科重点课，三本上线率为100%。

瑞安中学有492人(其中美术生26人)，升学率为77.2%。

昨天，备受瞩目的高考成绩公布了。 我市各地高校校报频传，前辈分数不断更新。

截至昨晚22时，温州中学的许和曾名列文科成绩(*分)前两名。

来自永嘉中学的潘越峰和陆一标排在理科成绩(*分)前两名，温州翔宇中学的鹏排在第三位。

智择优小编连线高分考生，看看学霸是怎么炼成的？

永嘉中学潘越峰理科729分。

根据科目的不同，提高成绩的技术也不同。

成绩单：语文109数学147综合278英语135可选模块60

潘越峰不是从小就被欺负的学生。 小学在桥头学*。

小学毕业时，他曾在温州市区考不上。

进入中学后，成绩还不错，以永中提前招生第一的成绩被录取了。

“那是一场精彩的表演。 上高中后，硕士增加了，我觉得自己必须努力。 ”

不同的科目，潘越峰提高高考分数的技术也不一样：

例如，物理、大问题多的时候，他重点训练自己用规范的方法答题； 生活中的事情根据词条随时记录，及时回顾；

细读课文，许多客观问题选自书中的一句话。

英语是一种“愚蠢的方法”，把单词写在小笔记本上，用零碎的时间记忆很有效。

“我的心情还可以。 可以正常地自我调节。 ’为了缓解压力，潘越峰有时出去散步，有时打羽毛球。

*时也喜欢日本的语言，但是最*读的书是《书明号123》，反映了日本的文化。 关于自愿意向，他说目前还不清楚。

温州中学许子怡文科686分

不要给自己布置任务，跟随老师的节奏

成绩单：语文227数学137外语132文学综合243选修模块57

这次高考，徐各科成绩比较正常，成绩也达到了他的期望。 “这个结果很有规律，我很高兴。 ”

我保证他提高高考成绩的技术没有什么特别之处。

她表示，很多同学在高三的学*准备中，都会盲目地给自己增加很多任务。

忽视了跟着老师逐步复*的重要性。 “老师高中三年级以上了，所以计划复*的过程。

所以要相信老师，好好应试。 ' '

对于提高高考成绩的技巧，他说：“其次，要克服厌倦，做好所有问题，然后注意复*和以前的错误问题总结。

只有检查候补，整理问题的想法，才能冷静地应对考试。 ' '

在业余时间，许子怡喜欢听音乐、听音乐、弹钢琴。

“我的钢琴考上了中央九级，但是学钢琴不仅是为了考级，还为了丰富自己的生活。 ”

我承诺，除了通过这些爱好缓解压力外，我还喜欢做深呼吸，暂时退出话题，调整思路。

在班主任老师看来，勤奋好学，各科成绩比较全面。 他在考试中也比较冷静稳定，没有大的变动。

关于下一步志愿者的选择，她答应想进中国人民大学，喜欢中文和会计专业。

高三学子面对高考切不可打疲劳学*战（扩展6）

——高三学生缓解临考焦虑有何良策，附：8种缓解考试焦虑法

临*考试的时候气氛往往不一样，这个时候很难拨打各种心理咨询机构的热线。 这表明，许多考生面临高考，心理负荷增加，出现情绪障碍3354焦虑。 咨询的重点正是缓和不安。 很多咨询的考生反映，不知道现在该做什么、看什么、看什么、应该背什么。 他们只是想早点考试，卸下重担。 有考生说，看着，脑子一片空白，考试的时候也大概一样； 一位考生表示，自己的心情很好，但父母在找问题，一次考试出错，没有自信不想去考场。 很多考生都感到压力很大。 我父母总是把专用的饭端上桌，洗衣服折叠。 他们真的受不了。 谁受不了？ 父母也很担心。 他们既担心孩子吃不好，也听说鸡蛋吃多了会有副作用。 喝牛奶让他们发困。 肉太多的话，他们不会消化。 肉太少的话，他们得不到足够的营养。 他们一天三餐应该吃什么？ 我担心孩子复*环境不好，电视机灭了，录音机停了，走着不出声，不出大气。 害怕孩子没有自信，总是想代替孩子安排复*内容。 其实考生和父母的各种表现都是心理焦虑。

面对考试总会有焦虑，必须从两个方面进行分析。 另一方面，人必须感到一点压力。 正常水*的心理压力和中度焦虑可以刺激学*，引导行为方向，提高专注力，促进能力的发挥。 而心理压力过大则会引起烦躁、情绪不稳定、注意力不集中、无精打采、思维清晰度下降等现象，导致学*效率下降，甚至引起更严重的副作用。 一旦出现这种症状，考生和家长要认真分析症状产生的原因，排除干扰。 考生焦虑的一般原因是应试知识掌握不充分，对考生没有信心；考生对考试结果过于担心； 父母期望和要求过高、考生心理负荷过重的生活中的其他场景会干扰考生复*； 考生过去的不良经历没有得到合理解决，紧张复*中再现了不良反应； 最后一周不知道如何安排复*。 家长的焦虑来自对高考的过度重视、紧张和角色越位。 参考：根据考试焦虑水*采用不同的调节方法。

高三学子面对高考切不可打疲劳学*战（扩展7）

——为什么要对高三学生及时进行心理咨询?

处于青春成长期的考生，心理困扰明显，心理矛盾突出。 据中科院心理所专家介绍，对首都30多所高校、500多个班级的2万多名高中生进行跟踪调查后发现，32%的高中生心理健康状况较差，存在心理问题。 调查显示，高中生中，28%的人存在轻度心理问题，3.9%的人存在中度心理问题，0.1%的人存在重度心理问题。 这种心理健康水*令人担忧，必须引起高度重视，尽快改变这种状况。 调查结果表明，强迫症状、人际敏感、抑郁、焦虑等都与学*压力和压力过大相关。 专家表示，这种不良的心理健康会严重影响学*。 如果有考生有强迫症的症状，明明知道自己不应该做什么，却受不了我知道我做了某个问题，但我还是一次又一次地做，强迫自己多做几次检查，这大大影响了我的学*效率。

针对这种复杂的心理状况，考生当然要及时进行心理咨询。 除了一般性咨询和咨询外，医生和心理咨询师还会进行简单的心理治疗，并进行对症治疗。 例如，可以对考生进行放松治疗，缓解紧张，整理情绪，调整报考动机，取得良好的效果。 心理医生和心理咨询师会提醒考生。 不要把心理问题看得太重。 大部分是轻度问题，只要做适当的调整就可以恢复。 即使是严重的心理问题，也可以通过几种心理学方法进行调节。 要充分重视自己的心理健康问题，但不要大惊小怪。 重要的是早发现，早关注，改变不良心理状态。 医生和辅导员既要重视考生心理素质和心理健康水*的提高，又要重视考生应试能力的提高，减轻心理负担，让考生在答题时有兴趣、有追求、有积极性，而不是压力。 适当的压力，注意考前心理调整，稳定心态，充分发挥等。 可以提高考生的应试水*。

为什么

延伸阅读：

要求考生在考试前进行“辅导”？

考试临*了，孩子不喜欢学*吗？

孩子是高三学生，压力大不喜欢学*吗？

高三学子面对高考切不可打疲劳学*战（扩展8）

——新高三学生家长必读：2016年高考全年大事记

新学期开学快一个月了，进入了紧张的复*学*的气氛。 要想在一年后的高考中取得好成绩，考上喜欢的大学和专业，就必须从现在开始努力，从现在开始走高考的道路。 首先，让我们看看从现在到2016年的重要清单。 希望对即将进入2016年高考的新高中三年级学生和家长有帮助。

0-@ qq.com1.开工调整

新学期开始，正式成为高三学生！ 并要收紧生活学*节奏，第一个月要适时调整作息时间，以应对生活紧张。

2 .一次复*

学校和老师组织的复*将从9月初持续到2015年寒假。 复*前期，老师往往要教新课，要教新知识。 同学们要提前预*和整理知识点，使新知识点在课堂上能及时消化，不要占用太多复*时间。

3 .民航和空军征兵

每年民航和空军招收高中生一般是从9月底10月初开始。 感兴趣的同学和家长要多加关注。

4 .月球试验模拟

初中三年级一年中充满了各种各样的小测试。 高三的第一次月考很重要，是高三一个月的复*和新知识的考试和测试。 边肖也提醒高三学生，此时应该正式进入备考状态。 各高三学生教室的墙壁和走廊上挂着各种标语和倒计时，相信这是在提醒学生高考的脚步日益临*。

5 .国庆节假期

休息日是转弯超车的好时机。 高三的时间很宝贵。 你比别人多努力几天，就可能比别人多得一分。 有时候，一分钱就能决定你的命运。

2015年22月

1.期中考试

2015年12月，高三学生将迎来高三前期的期中考试。 中期后，考生排行榜也首次出现了分化。 学生们必须马上调整心情，重新制定复*计划，迎接下一个冲刺。

2 .艺考政策

娱乐政策将于2015年12月公布。 考生不妨关注一下今年政策与往年的变化。 想走演艺课程，被心仪大学录取的考生，要清楚了解招生政策法规，不要理解错误。

3 .民航招聘

往年采用民航的政策也将在本月陆续出台。 参加各项考试的考生和考生家长请密切关注各高校、教育考试院网站上的相关信息。

2015年12月

1.高考报名

全国大部分省市从去年12月开始高考报名，部分省市从12月下旬开始报名。 考生请在规定时间内登录教育考试院网站报名。

2 .特别招募

大部分省市从2015年12月开始体育艺术统一试点。

2016年1月

1.高中学业水*测试

2016年正月，高三学生将迎来学业水*考试，考试成绩等级与高考合格有关。 认真备考，一定要通过考试。

2 .期末考试

期末考试是复*的总结，也是下学期冲刺复*计划的承担。

3 .高考须知

从2016年开始，各省市高考说明陆续发布。 高考讲解是高考考生复*的最重要依据。 要认真解读，对照说明中的知识考点，检查和补充不足。

2016年2月

1.寒假

寒假是高中三年级最后的长假。 长假可以休息调整，也可以核查补缺。 最令人满意的方法是

初中三年级很重要。 参加考试的考生很多。 当地教育部门将统计结果，给出2016年的高考基础点。 一些省市定于4月。

2016年4月

1.高考招生政策

一系列高考政策陆续出台。 请密切关注考生和考生家长。

2 .志愿者信息收集

高考即将填报志愿。 从4月开始，考生和家长会不定期收集报名信息，初步探讨报考方向。

2016年5月

1.高考模式2和模式3

模2和模3是高考前的重要训练。 离5月的大学入学考试只剩下一个月了。 考生要从这些考试中吸取宝贵的经验，及时整理错误的问题。

2 .大学招生计划

几所大学的招生计划和招生简章相继公布。 请注意保管。 当志愿者的时候可能会有帮助。

3 .三轮复*

三轮复*是高考的最后冲刺！ 这个时期的重点是回到基础，把复*的内容再复*一遍，加强记忆； 同时，父母也要帮助孩子调整身心，以良好的心态应对即将到来的高考！

2016年6月

1.高考

考试期间，学生们要注意调整饮食和心理状态，放松，迎接最后的挑战！ 考试前两天，必须进入高考考场，开辟出行路线，盘点考试当天使用的物品。

2 .高考分数。

高考成绩公布后，高考最低管理分数线也同时公布。 这个时候分数下降了，专心准备下一次的志愿申报。

3 .自愿填写报告

高考顺利的话，就要报名参加考试。 考生和家长在报名前要充分思考和分析，按时在规定时间内报名。

9-@ qq.com 7、8月份主要需要注意以下几点。

1 .大学入学

2 .合格通知书

3 .高中补录

4 .大学入学准备

我希望所有高三学生一年来的努力明年六月会有回报。 同时也祝所有考生在2016年高考中取得好成绩。