提升实力，备战中考需要养成这6种良好学**惯

对于准备中考的考生来说，合理安排备考时间、制定复*计划非常重要。

在长期的准备过程中，养成良好的学**惯也能带来很多好处。

例如，提高学*效率、扩大解题思路、使思路多样化等。

下面小编就为大家具体介绍一些能够帮助大家有效提升实力的良好学**惯。

每周设定短期目标。

备注需要长期计划，但也需要短期目标。 我建议你每周设定你的学*目标。

通过每周检查进展情况并实时调整，可以最大化学*效率。 实现短期目标会带来持续的成就感和成就感。

在长期应试学*中保持对学*进步的兴趣和热情，有助于最终实现学*目标，做好充分的准备。

了解自己的学**惯。

考生必须养成良好的学**惯。

学**惯因人而异。 考生要充分了解自己，并根据自己的*惯制定学*准备计划。

例如，如果你觉得自己记性不好，你可以随时拿着笔记本记录重要的信息。

如果你的工作时间不规律，就要考虑如何调整工作时间，根据时间段设定学*时间。

只有适合自己的复*计划，才能充分发挥学*效果。

复*时间比学*时间多。

一个小时学了新东西，请两个小时复*。

这听起来很简单，但很重要，容易被忽视。

准备中考的考生应该学*的东西很多。 学*新的知识和内容后，他们需要花更多的时间巩固和加深形象。

将新内容据为己有，这个反复背诵的过程是必不可少的。 所以复*时间比学*时间多。

从难的内容开始。

准备中考的考生由于考试覆盖面广，涉及语文、数学、写作等多个方面。

所以我建议从困难的内容开始。 这个难度因人而异，也有数学不好的同学。

然后从数学开始； 很多同学单词很弱，能先记住。

总之，准备中考的考生，遇到困难就应该学会面对困难，而不是最后把困难放在一边。

先解决困难的部分会给你成就感，对长期的准备和复*会有很好的激励。

避免长时间学*

很多人喜欢把时间集中在一起长时间学*，往往4或5个小时。 其实这种做法并没有效率。

人的精神和集中力都有限，所以要持续集中于同一内容并不容易。

随着时间的推移，学*效率只会越来越低。

因此，一般来说，要养成良好的学**惯，建议不要连续学*三个小时以上。

确实长时间学*的话，必须每小时安排5-10分钟的休息和调整时间。 劳逸结合，才能发挥学*效率。

学会利用碎片化时间。

碎片化的时间一般是指等待时浪费的时间。

例如，等公共汽车、等下一节课、等人等等，这些等待时间虽然看不见，但其实加起来也是相当大的数量。

只是，他们一个人的时间很短，所以容易被大家无视。

其实5分钟就能完成单词卡片的复*、学过的东西的复*等各种各样的事情。

这六种学**惯对考生来说无疑是很大的帮助。

不仅在应试学*中受益，对今后的学*也继续有帮助。

希望大家能够理解和培养这些*惯，为今后的考试和学*积累更多的细节。

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提升实力，备战中考需要养成这6种良好学**惯（扩展1）

——培养重庆初中孩子良好学**惯的6个秘诀

对于升入大学初期择校，专家指出，培养孩子良好的学**惯比奥数更重要。 重庆小升初的家长对此怎么看？

谈谈如何培养孩子良好的学**惯。

我国著名教育家叶圣陶曾深刻指出：“教育是什么？” 简而言之，就是养成好*惯。

特别是刚入学的孩子，更要重视学**惯的培养。

为后续的学*打下良好的基础，为孩子的发展奠定良好的背景。

0-@ qq.com1.提前预*的*惯。

由于学前教育的不*衡性，新生儿童的学*起点参差不齐。

帮助在学*方面“暂时落后”的孩子尽快赶上的最好方法是预*。

预*不仅能缩小孩子的学*差距，还能提高孩子在课堂上的自信心和勇敢度。

然后，孩子可以自己探索学*的途径，积累自学的方法。

2 .及时复*的*惯。

研究表明，人的记忆可分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三个阶段。

认真听课就是把知识从瞬时记忆变成短时记忆，及时复*可以把知识从短时记忆变成长时记忆。

3 .经常阅读的*惯。

孩子有了阅读的欲望，父母和老师应该马上抓住这个机会，尽量提供适合孩子阅读的资料，让“阅读”变成“阅读乐趣”。

4 .口语交流*惯。

父母和老师在与孩子交流的过程中要有“教育”的意识。

引导孩子说普通话，说规范话，培养孩子正确掌握语言的能力。

5 .善于提问。

既要学*，也要问。 在培养孩子良好的学**惯时，启发和鼓励孩子提问。

即使孩子的问题很幼稚，也要逐渐培养思考能力，鼓励他们不要着急。

6 .规范书写*惯。

虽然电脑越来越普及，但硬笔书写仍然是日常生活中传递信息和知识不可或缺的技能。

写一手好字、一手标准汉字，也是一个优秀的人应该具备的素质之一。

要发展孩子写严肃文章的问题，父母必须有写作意识。 另一方面，他们要强调书写姿势和握笔姿势；

另一方面，要渗透必要的写作知识，包括人物的基本构成、框架、大小写问题等。

孩子容易受到暗示的影响，桌子越漂亮，就越能沉稳踏实地写字。

减少昏厥造成的错别字、其他字、漏字等现象。

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——养成良好学**惯 帮助你的孩子高效提高成绩

父母：儿子成绩不好，原因很简单，就是学*太自觉了。

能帮助我的儿子养成良好的学**惯吗？

智力优先教育*台曾经调查过200名高考冠军，发现这些冠军有极其良好的学**惯。

大多数差生学**惯不当，浪费了至少三分之二的时间和精力。

对此，智课择校教育*台专家认为，应根据每个孩子的学*特点，进行科学针对性的个性化指导。

要帮助他们形成和培养良好的学**惯，喂鱼比喂鱼更有效率。

智德教育*台上的个性化指导有助于学生养成良好的学**惯。

定期举办家长公益课，帮助家长及时了解和学*科学的教学方法。

鼓励家长“优秀”，多配合孩子，尽快养成良好的学**惯。

95%的孩子担心在学校取得成绩并取得高分。 他们如何尽快取得成绩？

智课选修教学*台资深老师定制分班方案，教作业，自*同行，为你计划新学期。

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——中学生养成这6种学**惯 妈妈再也不用担心我的学*

首先，我们应该养成良好的学**惯。 小时候，我们进入了知识的海洋。

经过多年的磨难，岁月不知不觉地流逝，我们又迎来了学*的阶段。

现在同学们，准备好了吗？ 你为在我们学校的1000多个夜晚制定了计划吗？

形成行为*惯，学会塑造性格，性格决定命运。 可见良好学**惯的形成很重要！

我认为要实现我们神圣的目标，第一步是养成良好的学**惯。

什么是学**惯？

的学**惯是指通过反复练*巩固的思想和行为方式。

学**惯是在不断的学*实践中自然出现的学**惯。

从晨跑到星夜自*，从日常课堂到自*，从传授知识到户外活动，谁陪伴了我们？

是啊！ 但是老师一直用他孜孜不倦的身体陪伴着我们。 我认为尊重和享受老师是很好的学**惯。

其次，中学生必须养成那些良好的学**惯？

1.是尊重和欣赏老师的*惯。

接*你的老师，相信他的方式。 一个学生同时面对不同的老师，各有各的方式，这是不可避免的。

所以学生只能好好学*，想办法让老师提高自己的能力，适应学生。 我们应该尊重老师，适应老师。

2 .这是勤奋认真的*惯。

托尔斯泰说：“十分之一的天才是灵感，十分之九是血汗。”

是的，才能没有区别。 根本的问题是勤奋。 一个人要有成就，首先要养成勤奋的*惯。

3 .这是自学的*惯。

读书是自学的主要形式。 通过阅读教科书，可以独立掌握知识，理解教科书，加深知识，形成能力。

自学是获得知识的主要方法。 就学*过程而言，教师是领导者，学生才是真正的学*主体。

一旦形成了*惯，就会在不知不觉中以意想不到的方式继续下去。

良好的学**惯是一种有意识的行为，可以提高学*效率。

4 .集中注意力上课的*惯。

教与学应该是同步的、和谐的，所以学生在课堂上要集中精力在老师的课堂上。

对比分析老师和同学的想法，找出解决问题的最佳方法。

5 .这是提问和讨论想法的*惯。

积极提问，有不明白的就问老师、同学、父母，学*的时候也要提问。

6 .独立工作的*惯。

它是作业活动的重要组成部分和自然的延续，是学生的基础。

做作业也是一个学*和积累的过程，是巩固所学知识，培养独立思考能力。

我们都知道，水涨船高，我们共同的目标走到一起，我们的心态必须与集体利益相契合。

我们要从零开始，养成良好的学**惯，实现我们的目标，实现我们的美好梦想。

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——良好学**惯养成教育：让每个孩子的生命都精彩

“竹子诚实朴素，不怕冷、怕热，青春永驻，天天向上，奋发有为。

竹节外露，竹尖高挺，名曰正气； 如果竹子不弯曲，竹子就会不断弯曲。 这意味着硬度和柔软性结合了

校竹是我们每个人。 “这是洛阳市第二十七中学傅隽校长给紫竹林的话。

*年来，洛阳二十七中坚持“培养学生良好学**惯，让所有人生精彩”的办学理念。

以此为动力，逐渐形成了教育、德育、艺术等多种特色办学道路。

在

特色课改

上推进提问式教学，让课堂充满智慧和活力

洛阳学风、教风、校风良好，深受学生和家长欢迎，这得益于学校创新特色课程改革。

学校不仅进行基于问题的教学实践改革，而且注重提高学生的学*能力、探索能力和创新能力。

努力培养学生良好的学**惯，围绕“问题式教学”开展各类教研活动。

大力开展课堂教学研究，努力提高课堂教学效果。

“基于问题的教育是一个积极探索的过程。 是老师提问，学生回答的传统模式。

为了改变学生在自主学*中提出问题，通过小组合作解决问题的能力。

最后在老师的指导下，加深认知，产生新的问题。

课堂上，学生不断地争论和提问，培养学生良好的学**惯，锻炼思维，开阔视野”。

洛阳市第二十七中学校长傅隽说。

问题是学生提出的，必然需要教师“活水活源”。

梁玉书副校长表示，学校实施了“蓝色工程”，让年轻教师可以向有经验的老教师学*。

此外，每学期举办“问题式课堂”优秀课堂展示活动，组内教师共同评估课堂、研究课堂。

学校还加入了“全国问题式教育联盟”，极大地推动了课程改革的进展。

同时，学校重视小组合作有效性的探索和研究，接受上海战略教育集团的小组建设推广活动。

优化“五校联评”机制，取长补短、共同发展。

学校课程改革实施四年来，学生学*兴趣高涨，形成了良好的学**惯。

在课堂上，我不仅能以很高的感情参加所有的课程，还能感受到学*的喜悦，体会到很好地解决问题的喜悦。

同时，全校性“以问题为本”课程改革综合工程(省级)也已经立项。

市级项目顺利完成2个，新申报市级项目4个。 学校的教育科研气氛越来越浓厚。

多名青年教师获得市级公开课一等奖，多名教师在省级优质课程竞赛中获奖。

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——培养良好学**惯，巩固学*基础是帮助孩子提升成绩的关键

良好的学**惯是巩固学*基础的重要因素。 只有从小养成良好的学**惯，才能扎实学*进步。

什么是学**惯？ 学**惯是指自主学*的倾向。 比如，孩子每天五点半放学，六点吃晚饭，晚饭后主动去书房做作业。 他们绝对没有必要被催促。 这就是学**惯。 在一定的时间和环境下，孩子有意识地学*。

0-@ qq.com1.帮助孩子合理安排时间，养成良好的生活态度。 孩子学*和休息时间的安排一定要合理。 该学*就学*，该休息就休息。 他们不应该把学*和休息混淆。 明确每次的日程，即使有乐趣，也要尽力做好生活中的每一件事。

2 .培养良好的学**惯，帮助孩子养成独立思考的*惯，锻炼孩子独立解决问题的能力。 孩子遇到问题，让他独立思考。 父母不想在孩子有困难时给出解决方案。 尽量让孩子独立解决。 即使孩子不能解决，也要在孩子解决的过程中养成独立思考的*惯。

3 .帮助孩子养成认真对待作业的*惯，及时巩固所学。 良好的学**惯要求孩子认真对待每天的作业，按时完成老师布置的作业，注意课前复*和课后强化。

4 .让孩子多读书，扩大知识面。 *时带孩子去书店看书，选择自己喜欢的课外书籍，有利于孩子知识面的扩大和学*兴趣的培养。

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——孩子厌学家长心里急：如何帮孩子养成良好的学**惯？

教育家叶圣陶说：“教育是什么？ 简而言之，就是养成好*惯。 ”

又是入学季节。 如何培养孩子自主学*的*惯，成为许多父母关心的话题。

特别是上小学的孩子，还没有深刻理解学*的重要性。

有时很难从内心挖掘出自觉学*的*惯。

所以，父母的正确指导、言传身教，对孩子的学**惯非常重要。

这个话题不妨听听智择优教育辅导老师的建议吧!

提供了明确的自由空间。

学*动机强烈的孩子也是独立的孩子。 划定边界可以促进儿童的独立。

孩子的安全感来自于明确计划的日常日程，有一定可靠的生活节奏和仪式，在这个时间范围内他可以自由发展。

让孩子*惯在规定的时间和地点做作业，自己决定每天几点做作业。

明确界定第三章，让孩子知道父母的期待，并落实其承诺。

当孩子的行为越界时，父母必须做出一致的反应。 孩子明白违背诺言的后果，父母应该坚持。

教育理论和老师的现场观察表明，父母参与过多反而容易导致孩子的依赖。

所以孩子应该是学*的主角，每天整理书包，打开作业需要的课本，自己读问题。

让孩子在能力范围内，尽快学会对自己的学*负责。 家长只需要提供必要的帮助，越少越好。

从陪伴父母到放手。

台湾师范大学人类发展与家庭系副教授林教他的儿子。

“我是跑者，不是接力跑者。 我不能为你奔跑，但我不会扔下你一个人。 ”

上初中后，只要孩子不要求，就不查作业，只问有没有问题。

有问题就给他找资源和方法，而不是答案。

有时，关于孩子的问题，只是让我再说明一遍，或者用相关的例子刺激想法。

或者用不同的方法再问一次问题，他就能自己找到答案。

学*和生活的结合

只要好奇，孩子就会找到学*的乐趣，相信自己能学好。

帮助孩子找到所学知识和生活的关联性。

帮助孩子把在学校学到的东西纳入大框架，总结关联性，带孩子去寻找所学的真谛，而不是盲目地学*。

父母不仅可以学*作业和考试，还可以在日常生活中的任何地方学*。

家长在日常生活中起到桥梁作用，可以提供动手、体验、反思的机会。

一位家长想起去年初二的儿子参加物理活动，写、整理、做物理海报，鼓励全家一起学*。

一开始，全家人都不知道该从哪里说起。 有一天，她在煮饺子的时候，发现儿子在饺子煮好的时候漂了。

体积变大了，“那不是阿基米德的原理吗？ ”于是，大吴的儿子写了诗《阿基米德煮饺子》。

他还从父亲煮咖啡想到虹吸原理，从指甲刀和切罐想到杠杆原理，写了许多物理诗，这些都使他进入了决赛。

看孩子的进步和优点。

帮助孩子认识和拓展自己的能力，真正接受和表扬孩子的成绩，明确指出孩子的进步。

奖励孩子的好成绩。 不要强调结果，而应该称赞过程，让孩子意识到自己的努力和实现目标的步骤。

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——中考状元的学**惯：学*不熬夜 课余看《三体》

今年中考，海淀区最高分获得者是中国人民大学分校附属中学的小刘，分数为578分。

丰台区最高分为北京市第十二中学姜海，满分580分。

据边肖介绍，两个冠军喜欢看《书明号123》等科幻小说，三年级学生熬夜抗疲劳，不去补*班。

今后升入学校总部高中毕业。

姜海*时成绩优异，在老师眼里，各科满分也不足为奇。

模拟考试中，除语文外，姜海所有科目多次满分，语文全区第一或全校第一。

他坚持自己良好的学**惯。 在业余时间，我喜欢天文学和科幻文章，如科幻小说《书明号123》和林清玄和三毛的散文。

他还喜欢拍微电影、写剧本、拍剪片、自己做。

他在高中二年级的时候拍摄过《三体》，以自己的故事为原型，反映了一个男人的蜕变。

作为校长，附属于人大的刘的兴趣也很广泛。

昨天下午，他来到学校拿成绩单，和边肖交流中学的学*和生活。

他喜欢油画和丙烯画，就连学*很忙的初三学生，也抽出时间来画室“画几笔”。

看《书明号123》等科幻小说也是他*时的爱好。

假期里，刘先生也喜欢旅行，去过宁夏和新疆。 前几天，他打算和同学一起去张北草原天路参加课外活动。

小刘这次中考语文和数学只考了一分，其他科目都是满分。

在学*方面，他和姜海说，他们依靠良好的学**惯。

两个人都不喜欢玩疲劳战术，从晚上10点到10点半睡觉。 这两年没上过辅导班，小刘整个初中都没上过辅导班。

两人都表示，学校的教育和与同学的友好关系使他们的中学生活如鱼得水。

学生们在班里很受欢迎。 小刘被同学们称为“马鹿童”。

9月升入十二中初中部，小刘也进入人大附属总部。

他们表示将继续坚持良好的学**惯，制定新的学*目标，充满自信。

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——养成立即行动不拖延的学**惯

宋曰：“面对三难，眼见为一； 看得见，2； 果必三。 ’决策是人成功的关键。 因为如果拖延，我们就会一次次失去发展机会。 哈佛大学天才学者赫里克说：“世界上93%的人之所以无能为力，是因为有拖延的坏*惯。 他深刻地指出：“如果拖延的话，会损害人的热情。” 你在学*中总是给自己找借口拖延计划的学*计划和作业吗？ 要知道，这些每天的坏*惯会毁掉我们明天的成功和幸福，耗尽我们人生宝贵的时间和精力。 其危害性与慢性自杀无异。

在

*惯剖析：

的军事行动中，注意“兵贵神速”！ 在现代商业世界里，速度意味着商机和财富。 老师布置作业、布置预*任务后，仍坚持立即行动，规定时间内完成学*内容，不得拖延。

青春，时间是宝贵的。 *说：“一万年太长了，只争朝夕。” 拖延的*惯妨碍了我们的成功，最终一事无成。 所以，在学*中，不要给自己找借口。 我被各种诱惑所吸引，失去了做事情的最佳时机。

在我们的学*生活中，宝贵的时间经不起我们随意的浪费，仅仅把希望寄托在明天上是不可能在实现预定目标的过程中取得巨大成就的。 所以，为了有效把握明天，必须活用今天。 在人的整个人生过程中，拖延症的危害远大于严重的错误，它消耗了我们的理想和斗志，最终会大大降低生活质量。 实现学*目标、取得优异成绩，不是白日做梦就能实现的，而是靠每天的努力才能实现的。 因此，在学*中养成立即行动的*惯，祝福我们早日成功。

行动指南：

:拖延是一种*惯，行动也是如此。 坏*惯应该被好*惯所取代。 这是大胆的行动，拒绝拖延。 要养成这个*惯，需要采取以下行动。

1 .充分认识“拖延症”的危害性。 拖延是人性的弱点。 我们不能总是给自己找借口。 要看到学*中“拖延症”的形成是你自己造成的。

2 .勇于承认学*中“拖延”的不良*惯，并决心改掉这些不良*惯。 事实上，在拖延的过程中，我经常感到内疚、不安和不安。 停止拖延的时候，我们拥有的只有喜悦和成就感。

3 .对自己严格，学*中大胆行动。 我们要在学*中与时间赛跑，克服惰性和优柔寡断。 患难肯定会阻碍我们大胆的行动，但想象力是我们拖延的重要原因。

延伸阅读：

通过工具抓住了学*的捷径。

通过将学*目标具体化，可以轻松高效地学*。

养成和老师同学加强沟通的*惯。

提升实力，备战中考需要养成这6种良好学**惯（扩展9）

——如何有力的促成中学生学**惯养成 ？

*惯是影响人一生的性格特征，也是人成败的重要因素。 良好*惯的形成不仅能使人具有良好的性格，而且能促进人的成功。 对学生来说，良好的学**惯是他们学业成功的关键。 现在竞争越来越激烈，每个父母都希望自己的孩子出类拔萃，学业成功。 因此，培养孩子良好的学**惯成为父母与老师关系的话题。 那么今天我们来看看专家们对中学生学**惯的培养有什么看法。

首先，培养中学生良好的学**惯，必须从细节入手，培养他们的毅力。 父母可以做什么来培养孩子的学**惯，请参考《培养孩子良好的学**惯，只需做到四点》。 众所周知，*惯是经过长时间练*形成的自动动作，在这个积累的过程中，作为父母和老师，你要从学*坐姿、读法、读法等细节中严格规范自己的动作和行为。 努力养成好*惯。

其次，我们要尽力培养中学生的兴趣。 兴趣是最好的老师，也是激发求知欲的最大动力。 所以一旦你感兴趣，你就会有主动学*的*惯。 在当前新课程改革下，教师和家长要配合改革，发现和培养中学生的兴趣，挖掘他们内在的学*潜力，促进中学生学**惯的形成。 如何培养孩子更多的学**惯，请参考《父母应该怎样培养孩子良好的学**惯》。

最后，父母要帮助学生认真完成作业。 养成做作业的好*惯不仅能提高自己的学*水*，也在一定程度上有助于养成独立的*惯。 当然，即使是中学生，家长也有义务监督学生完成作业。 现阶段，由于大部分父母忙于工作，疏于管理学生，自制力低的中学生仍然存在不能按时完成作业的情况，不利于他们的学**惯。