面临高考他们却没有学*动力，真正的原因竟是这样

第三，高三是学*最紧张的一年，也是所有学生最重要的一年。

但是，我们经常看到这样的学生，高考前投降，高考压力不足，没有学*动力，破罐破摔。

其实有几个高中生不想学*，为什么很多高中生觉得自己没有学*的动力？ 如何帮助孩子发现新的学*兴趣，克服青春期的不愉快情绪？

孩子缺乏高考压力没有学*动力？究其原因，有以下几点：

1.没有自信，认为自己没有希望考上大学。

这样的学生自己看不到什么希望。 他们表面上学*，内心却处于放弃的边缘。 根源在于对自己能力的评价不客观，一个人失败放弃，一个人抵御不了高考的压力。

解决方法：父母要鼓励孩子，发现自己的优点，不要盲目和别人比较。 关注孩子的生活，了解他们心中的想法。

2 .缺乏目标，不知道学*的目的。

这些学生大多为父母和老师学*，并被好的大学录取。 他们对自己的未来没有想法，没有学*的目标，没有高考的压力，整天发呆。

解决方法：要有明确的目标。 父母和老师可以根据他的兴趣帮助他进行专业定位，给他看得见的未来，激发他的学*兴趣。

3 .缺乏方法，学*效率低。

这类学生使用不当的学*方法，经常做无用功，跟不上高中快速的学*节奏，造成知识漏洞，学*效果差。

解决方案：需要提高课堂学*效率和各学科学*技能。 有条件的父母可以给孩子请家庭教师，更好地进行针对性的一对一指导。

4 .缺乏坚定的意志力，容易受到外界的影响。

这样的学生容易受到周围环境和人际交往等的影响，不能安心学*。 青春期的孩子心理敏感，无论和同学发生什么都会影响心情，变得不想学*。

解决方法：父母要以身作则。 一个人的成长需要导师，孩子最好的导师是父母。 孩子学*的时候，父母不去看电视，不玩手机，站在门口不看孩子的作业。 坐在孩子旁边，和孩子一起学*。

高中生没有高考的压力，学*动力不足。 父母应找出原因，采取对策，激发孩子的学*兴趣。

如果你的孩子因为没有高考压力而讨厌学*，想退学，请向青少年心理咨询师孟老师咨询。

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面临高考他们却没有学*动力，真正的原因竟是这样（扩展1）

——面临高考孩子没上进心不想参加考试，如何改变他学*懒惰的行为

高考在即，很多父母比考生还要紧张。 在这个关键时刻，很多父母发现自己的孩子完全没有动力，不想参加高考。

很多考生都有这样的考前缺*的问题，孩子懒惰，不上去吗？ 智功学心理导师给你一些建议。

一 不要总给孩子灌输太多的高考辅导内容

上的孩子整天都在教高考的重要性、学校教材等相关内容。 学*老师是专业的高中老师，绝对比父母之间流传的各种信息更真实可靠。 回家说同样的话会引起孩子的反感和反抗。

二 家长鼓励多于督促

的孩子不上去吗？ 父母不要总是给她很大的压力。 有时候太多的打击会让孩子泄气。 有时候不是孩子懒惰，而是一种逃避。

家长在考试阶段尽量鼓励，给孩子充分的信心也能提高孩子的上进心。

三 孩子没上进心大多是因为考前焦虑

考前焦虑是考生中一种非常普遍的现象，是孩子对即将到来的高考过度关注导致的紧张和焦虑的表现。

面对这种情况，父母可以尽力给孩子创造和*的考试环境。 面对孩子的各种情绪，不对抗，不要站在孩子的对立面，以安抚为主。

如果你还不知道如何解决考前问题，比如“面对高考，你的孩子没有上进心吗？ 》，可以向专业智力优秀的青少年心理导师杨老师咨询，帮助孩子养成学**惯，从容面对高考。

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——面临高考挑战，孩子却退缩了怎么办？

谢浩，男，18岁，高三学生。 他性格内向，家庭稳定。 面对谢浩的高考，成绩不理想，我渐渐对高考失去了信心，甚至感到恐惧和不安。 这种恐惧和担心的另一个原因是他没有告诉父母他的真正成绩，一直向他们撒谎说他考得很好。 我不知道这不容易，反而引起了自己的心理矛盾。 他几次试图坦白自己的真实成绩，但因为没有足够的勇气而放弃了。 这让他感到痛苦、矛盾、焦虑、压力，不能每天认真对待学*和生活，造成了心理失衡。

从他的情况来看，这是典型的、常见的心理失衡。 对谢浩来说，心理失衡主要有两个原因。 一、学*成绩与学业要求矛盾导致的自信心理状态。 他是一名高三学生，面临着严峻的高考，但学*成绩并不理想。 这和我想上大学或好大学的理想相矛盾。 其实这很普通，很多考生都是这样。 过度关注带来的压力太大，失去自信，是心理失衡。 其次，更重要的是正式成绩和虚假成绩的矛盾导致的心理失衡状态。 父母对孩子的期望和要求很高，所以不能把自己真正的成绩告诉父母，编造虚假的成绩欺骗父母。 这是引起他们心理矛盾的更重要的因素。

谢浩不是喜欢说谎的学生。 相反，他是个诚实负责的人，这引起了他的心理矛盾。 他鼓起几次勇气坦白但失败了。 因为害怕父母责备、伤害父母的心、面对自己的成绩，没有说出来，反而加深了自己的心理矛盾。 这样，长期形成恶性循环。 因此，提高当事人的学*成绩，恢复自信是解决问题的关键。

首先，谢浩感到紧张和不安，主要是因为两个原因。 一个是他的成就和他的理想之间的鸿沟，另一个是因为他没有告诉父母他真正的成就。 这些可以理解。 我不想因为父母的期待而悲伤，也不现实成绩。 可见他是个善良孝顺的男孩。 尽管父母希望孩子诚实而不是说谎的学生。 的确，勇敢地把一切告诉父母是需要勇气的。 如果父母暂时不能理解自己，请不要灰心。 让他们调整一下心情。 请试着和他们说好几次。 只有相互理解才能取得更好的效果。

第二，恢复自信，提高成绩。 关键是解决学*问题，才能收获更多。 要提高学*成绩，首先要制定明确的学*目标和学*计划。 目标分为过程目标和最终目标。 制定过程目标，要结合他的实际情况，遵循“一蹴而就”的原则，让他通过努力逐渐恢复自信，通过每个子目标的实现达到最终目标。 当然，光有目标是不够的，还有实现目标的有效计划。 根据谢浩的实际情况，确定适当的计划。 这个计划必须结合学*目标，遵循小步快跑的原则，才能取得好的效果。

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——面临高考的孩子爱好和学*如何调节

上高中后，孩子和父母都面临着——个很大的考试面的高考。 但是，父母不应该因为孩子学*，就让孩子完全放弃自己的兴趣爱好。 相反，他们应该让孩子在自己的兴趣中找到乐趣，更好地学*。

首先，请理解“兴趣”和“学*障碍”之间没有必然的联系。 热爱模型的孩子在物理方面很突出，喜欢动植物的孩子专心学*生物。 这些爱好不会危害孩子的学业，所以父母没有必要强迫孩子放弃。

其次，很多孩子可以调整两者的关系； 有些爱好只是孩子日常休息的点缀。 时间短的时候，孩子会选择自动暂时回避。 但是很多父母； 代孕和强制干预已经打破了孩子的日常计划。

最后，请记住。 在你眼里，孩子可能永远是孩子，但上高中的“孩子”，其实是一个有一定社会经验和判断能力的年轻人。 你的强力干预不仅阻碍了他独立的思考和判断，也可能只是不必要的。

延伸阅读：

模拟考试后考生心理调整该如何注意？

高三学生如何应对考试焦虑？

消除考试焦虑的8种武器

面临高考他们却没有学*动力，真正的原因竟是这样（扩展4）

——孩子面临高考如何突破成绩，有效缓解压力是关键

临*高考，孩子们学*压力很大。 很多时候，孩子很努力，但成绩报告单上的成果并不那么明显，典型的事情收获更多。

高中生的压力怎么办？ 帮助孩子找到学*压力的来源，缓解学*压力，做更多的学*工作。

高中生成绩不理想，学*压力很大

1 .儿童对成功的渴望。 马上就要高考了，孩子成绩不理想，自己的基础很弱，很难突然有很大的提高。 孩子急于给自己设定高目标，无法达成，对自己失望，觉得自己辜负了父母的期待，内心的压力像滚雪球一样增加。

2 .父母对孩子期望过高，自身经济条件有限。 孩子考试不好，父母就会越来越珍惜孩子，不断关注孩子，增加孩子的压力。 许多家庭希望孩子考上A级学校。 心理负担太大了，不能看书。

3 .缺乏合理的时间和休息安排。 基础差的孩子眼看着高考临*，时间不多。 他们选择题海战术，不断地解答问题，几乎没有休息，每天战斗到半夜。 休息不够，精神不好，所以学*效率低。

4 .孩子对自己期望过高，定位偏差。 很多孩子没有正确认识自己的水*。 他们只是在父母的期待中努力。 他们设定的目标太高，难以实现，逐渐失去了学*的动力和信心。 有适当的目标，逐步进步，才能让孩子逐渐进步，学*不可能一蹴而就。

如何应对高中生压力，如何有效缓解；

1 .学*时间和休息时间安排合理，能休息才能高效。 经过长时间的学*，站起来出去，试着缓解一下疲劳。

2 .学*目标必须适当。 *时根据真实水*设定目标。 特别是*时的考试，要根据过去的成绩，设定合适的分数目标。 只有看到自己一步一步的进步，才能点燃学*的动力。

3 .高中生的压力怎么办？ 和很多父母沟通。 许多孩子经常向父母报告好消息而不担心。 如果他们顺利的话，他们会向父母报告。 如果考试不好就隐瞒。 孩子会想父母，而父母不知道孩子成绩的起伏，就会抱有过高的期待，这种期待会给孩子带来压力反馈。

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——保持良好的情绪 为学*注入不懈动力

心情是决定你学*成绩好不好的重要因素。 人的智力能否发挥，能否控制自己的感情，是重要的因素。

纠正坏*惯：学*时不善于调节自己的情绪，情绪不稳定的坏*惯。

在学*中经常受到不良情绪的影响。 例如，当我们学*受挫时，就会产生厌恶学*的情绪，这对以后的学*非常不利。

学*中的各种不良情绪直接影响我们的学*效率。 所以，为了提高学*效率，我们必须克服它们。 以下是一些克服不良情绪的方法。 仅供参考。

1 .充分认识学*的重要性

如果我们的大脑有不良情绪，我们就会厌倦学*。 这个时候，你会对学*失去兴趣，做出抵制学*的行动。

因此，当不良情绪袭来时，我们要避免不良情绪，更加努力地学*，必须充分认识学*的重要性。

2 .找出原因，对症治疗。

恶心的原因多为对学*重要性认识不足、对自己学*能力信心不足、学*方法不完善等。 所以，一定要寻找产生不良情绪的原因，根据自己的实际情况进行对症治疗，才能从根本上解决问题，消除不良学*情绪。

3 .用过去的成就激励自己。

当我们出现不良情绪，学*成绩显著下降的时候，一些没有学*经验的同学就讨厌学*，甚至干脆变成“破罐子破摔”，学*成绩就差了。

其实摆脱不良情绪的好方法之一是用自己过去的成绩激励自己。

成功摆脱不良学*情绪的同学说：“学*情绪不好，成绩显著下降时，冷静思考寻找原因，用以前的成绩鼓励自己。 我觉得是因为最*学*方法错了，还是因为努力不够。 我相信我有很强的能力。 我以前的成绩不是很好的见证吗？ 这样，我就像以前那样对学*感兴趣了。 原因是我知道不是因为自己的能力。 ”

这个同学的方法真的很有参考价值。 激发以前成绩低落的学*兴趣，确实能从根本上把不良的学*兴趣转化为学*兴趣。

4 .有信心克服不良的学*情绪。

当不良的学*情绪袭击我们时，我们必须相信我们能克服它。 有了这个自信，才能证明自己有这个能力，才有克服不良情绪的动力。

有个同学在他学*累了的时候，会对自己这样说。 “真不敢相信我被不良的学*情绪吓到了。 我必须努力证明自己有足够的学*能力”，结果他很努力，慢慢地，不良的学*情绪消失了。

所以，让自己有信心克服不良的学*情绪是非常重要的，是我们克服不良情绪的动力。

以下是

好成绩指南针

自然调节情绪、缓解焦虑的几种简单可行的方法。

1 .微笑。 笑容可以将脸部肌肉的神经冲动传递给大脑中的情绪控制中枢，使神经中枢内的化学物质发生变化，使情绪*静下来。

2 .闻香味。 中国有着用芳香药物治疗疾病的悠久历史。 你最好买玫瑰油等天然香料。 如果做不到这一点，我就能闻到香水。 当然，如果有机会去参观百花齐放的花园，品尝它令人愉悦的香气，那就更好了。

3 .请挥手。 坐下或站着，双手前后摆动10秒钟，然后调整呼吸。

4 .转移你的注意力。 要转移注意力，你可以看到窗外的自然风景，流动的云和蚂蚁在移动。

5 .散步。 去公园散步。 真的没地方去。 你可以站起来在室内行走。 关键是起床工作。

6 .洗个热水澡。 洗个热水澡，出汗，让全身的血液流动，烦恼就有可能被污垢污染。

7 .听音乐。 现代研究表明，音乐可以降低心率，提高对环境的耐受性。 去听音乐、古典名曲、流行音乐、流行音乐，大声唱歌发泄。

延伸阅读：

掌握了自信，说：“我是最棒的！ ”他对自己说。

如何消除高二学*英语的恐惧感？

良好的学**惯有助于减轻孩子的厌学情绪。

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——你只看到孩子性格内向不善言谈，却没看到这背后的真实原因

孩子内向、沉默寡言的原因其实很简单，比如别人惹他生气的时候，或者他的需求得不到满足的时候。

一般来说，当别人不理解他时，他无法用语言准确地表达自己的感情、心情和想法。 所以，他不得不用武力解决问题。

所以，源头主要是他性格内向，解决“如何应对不擅长说话的孩子”的关键是培养孩子活泼的性格，善于与人交流！

孩子的天性应该是爱捣乱，喜欢和同龄人交往，为什么孩子会变得内向呢？ 原因不尽相同。

如果你不擅长照顾孩子，该怎么办？ 解决问题，必须先找出原因，再采取措施。

1 .内向的首要原因是缺乏自信。

父母需要建立他们的自信。 父母可以给孩子自己力所能及的任务。 孩子讲完后，不要吝啬对他们的鼓励和赞美，让他们知道你认同他们。

2 .二是孩子的生活圈很窄。 休息意味着在家，没有和他交流的伙伴。

这也需要父母的帮助。 首先，不要对孩子太严格。 因为需要和朋友适当的沟通，所以不要阻止孩子和伙伴出门。

其次，家长可以带孩子参加团队活动，在活动中帮助孩子认识更多的朋友。 同时，孩子们可以通过交流互相配合来完成任务。

而父母和孩子最好的交流方式就是和孩子成为朋友。

3 .第三，生活中可能受挫或失败。

有必要锻炼孩子的耐心。 家长在日常生活中可以带孩子参加户外活动，培养孩子的毅力，不怕困难，建立孩子的自信心。

其实原因有很多。 值得深入研究。 孩子总是遇到这样那样的问题，但我们应该想办法帮助他们改掉坏*惯，而不是谴责他们。

在这里，如果父母有什么问题，比如对待不擅长说话的孩子等，我们会给你强有力的建议。 如果有什么需要，请向下面的杨指导员求助。 他会指导你教育孩子。

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——对症下药：家长要摸清孩子厌学的真正原因

无论孩子多么厌学，只有找出真正的原因，才能对症下药，顺利适应学校教育，完成健康成长的过程。

厌学不是孩子的天性。 孩子天生就渴望学*。 他们讨厌学*的原因一定是出了什么问题。 苏联教育家苏霍姆林斯基说：“孩子毕竟是孩子。 邪恶在他心中扎根，在于大人。 ”

智德教育正在寻找孩子厌学的原因并寻求对策，重点瞄准了一些孩子厌学的原因。

对此，家长主要关注以下四点。

一、学*环境。

主要包括：

1 .不*惯学校生活。 这在第一个学年和转学后很常见。

2 .被同学欺负等，同学关系紧张。

3 .师生关系紧张。 例如，被老师强烈地责骂。

4 .成绩不理想，学*跟不上等，学*很难。

5 .不适合集体生活，自立能力差。

6 .学校制度过于严格，教学方法陈旧，缺乏活力。

7 .考试频繁，按分数排名，都是围绕考试，学*压力很大。

二、家庭环境。

主要包括：

1 .家庭生活环境发生了很大变化。

2 .亲子关系紧张。

3 .家庭不和谐。

4 .家庭文化氛围缺失。

三、社会原因。

主要包括：

1 .“读书是没有用的。 ’354大学毕业生也很难找到工作。 他们是否读书并不重要。

2 .“要学好数理化，最好有个好爸爸。 ’——学位比关系更有用。 有360关系，今后不怕找不到好工作； 没关系。 上了大学也没用。

3 .“有钱能使鬼推磨。 ’354父母有权发财，与孩子的学*成绩好坏无关。

四、个人原因。

主要包括：

1 .缺乏内在动力和明确的学*目标。

2 .学*存在理解和认知障碍。

3 .自制力差，缺乏克服困难的意志力和毅力。

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