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考前准备是指考前准备的最后阶段，高考的前半个月或一个月左右。 考研期间，很多考生会有些迷茫、焦虑、慌张，或者开夜车、胡来。 这是常见的入学考试阶段盲目现象。 在这个特殊阶段，考生应该着重以下几点。
首先再研究一下《考试说明》。 慎重选择语言，仔细讨论，深刻理解。 考试讲解是考点对考生的具体要求，也是高考命题的依据。 考生必须整体把握考试说明的精神实质，只有通过复*才能明确考试范围是什么，考试各部分的分数占多大。 中考后期要密切关注考试讲解，进行复*，保证复*的尺度。 在有限的时间内，有针对性地系统复*，整体俯瞰，明确重点，把握难点。
第二，制定中考复*计划。 划分时间段，安排学*任务。 考前时间一般分为两部分，一部分由老师控制，一部分由老师控制。 在和老师复*的时间里，要保证脸上没有死角。 系统整理完路线后，很难找到屏蔽时间。 闲暇时，做到“肯定难”，分清轻重缓急，充分发挥每单位时间的功效，将未复*的部分先清除一遍，多花点时间就掌握好。
第三，用整体时间了解消化，用零星时间巩固记忆。 安排复*任务时，要把时间集中在复*的章节和主题上，占领知识领土，把思考结果一一简要记录下来，作为记忆和坚实的基础。 对于已经理解并消化的知识，需要花比较分散的时间来阅读和记忆。 这样，已经了解的知识就变得难以忘怀，可以一步一步地在脑海里宿营。
第四，让大脑机器灵活运转，达到最佳工作状态。 要取得好的复*效果，就要在适当的运动、基本的睡眠、充分的营养三方面保证脑细胞充满活力。
第五，不要把“期望值”定得太高。 确定合适的位置，在备考阶段复*当然能达到预期的效果。 否则，虚构、超载、不堪重负，整天头晕，难以放松。
高考前0名
2016年高三学生必须培养的四种学**惯
想在2016年高考中成功的高三学生，必须做到这一点。
高三临考阶段考生应该侧重哪些方面？扩展阅读
高三临考阶段考生应该侧重哪些方面？（扩展1）
——2016届高三考生临考怯场的表现都有哪些？
“怯场”是指在实际考试中当场过度紧张。 这是历代高三学生的通病。 怯场不仅影响考生的心理素质和考试成绩，而且不利于身体状况。
从心理学角度看，怯场是考生的情感压力状态，也就是紧张状态。 很多人动员自己的各种力量，积极做自己的工作，应对突发事件。 在这种状态下活动被抑制，思维完全混乱，感觉、知觉、记忆、思维等产生错误，也有人做出不适当的反应。 “怯场”意味着后者的人面临压力。
“懦弱”的表现如下。
1 )紧张感)面色潮红，满身冷汗，心动过速，肌肉紧张，踩着地头蛇神志不清；
2 .注意障碍：阅读问题时注意力不集中、偏差或错误
3 .思维迟缓、混乱：思考问题和理解问题的速度、灵活性、广度、深度存在轻微障碍。 不能正常区分判断，答案乱七八糟、不完整；
4 .记忆障碍：想不起来学过的知识，变成“卡片盒”
5 .晕)怯场严重时，情绪兴奋和记忆障碍之间的恶性循环逐渐加强，人脑神经兴奋和意志过程严重失衡，导致自主神经活动障碍，出现心悸、盗汗、头晕甚至休克。 所谓的“hello”和“hello hall”。
父母知道孩子考试的压力和焦虑的危害有什么吗？
考试焦虑的三个层面。 看看你的孩子属于哪一类！
高三临考阶段考生应该侧重哪些方面？（扩展2）
——高三备考阶段 考生如何才能摆脱神经衰弱带来的烦恼?
有神经衰弱和精神烦恼的考生会影响学业。 那么，怎样才能摆脱神经衰弱带来的烦恼呢？ 调整自己的心理状态，可以从人这四个方面进行雇佣。
考生预防神经衰弱的四个步骤
三大高层如何为复*阶段做准备？
高三临考阶段考生应该侧重哪些方面？（扩展3）
——高三临考阶段 家长在调整考生情绪方面有哪些禁忌？
临*高考的那几天，一些家长怕大声说话，怕大步流星，怕给孩子添麻烦。 许多父母和孩子一起进入复*和考试紧张的“倒计时”。 心理学家认为，在最后半个月左右的时间里，考生要做的就是系统地复*和管理自己的情绪。 关于前者，考生必须自己负责，其他人不能代替。 但是，在后者的情况下，考生和父母都可以。 特别是父母可能会做得更多。 在帮助考生管理情绪时，至少要维持现有的情绪状态，防止逆向变化。 要实现这个最低目标，父母必须密切关注以下几点，避免犯错误。
2-@从QQ.com的正常情况来看，很多面临高考的考生都比较自觉、努力。 他们很坚强，很容易赢，害怕犯错。 他们觉得自己已经长大了，希望得到父母的理解和支持。 他们自己安排自己的学*生活，大人不愿意指手画脚、吹毛求疵。 即使劝得太死，唠叨得太多，他们也会心烦意乱，直到茧生长，产生逆反心理。
经过多年的锻炼，
总之，考生和家长可以改变想法。 他们不需要把高考当成战场，而是以难得的人生经历来迎接它。 家长要加强考生积极情绪，引导考生正视和接受眼前的负面情绪。 父母一天一两次的鼓励可能会让考生情绪高涨，适度的紧张会让考生打起精神，学*效率会马上提高。 在这最宝贵的时间，父母应该尽量活跃家庭气氛，每天找一两件快乐的事情说说话、做，激发考生的情绪。
认为考生情绪的变化主要受父母的影响，认为调整考生情绪、放松情绪的关键是给考生营造幸福的家庭氛围。
高考前父母如何调整考生的身体状况？
2016年高考考生心理辅导：家长需要注意什么？
高三临考阶段考生应该侧重哪些方面？（扩展4）
——高三冲刺阶段：2017年学霸是怎么炼成的？
这是“差生”的父亲，也是教育者。
他熟悉各种教育理论，但在家庭教育的道路上踩过不少漏洞。
遭遇挫折后在家长会上的演讲—— 高考状元的学*方法，肯定会带给你一些启发和思考。
俗话说：“幸福的家庭都很相似，不幸的家庭各有各的不幸。”
也适用于家庭教育。
中国68名高考状元的学*方法，我们发现他们的家庭教育方式有惊人的相似之处。
父母的成功在于做该做的事，不做不该做的事。
引导孩子在学*中树立理想，从精神层面激励孩子。
可以讨论和他学*是为了什么。 不仅仅是为了分数和排名，而是为了学*知识。
每个家庭都希望自己的孩子通过高考有美好的未来，但每年全国高考只有68名精英。
同样是68个故事，每个故事都有不同的学*方法和爱好。
儿童能取得今天的成就，主要有两个方面
一个是他自己的努力，一个是家人的支持。
很多人认为学霸身后是握着鞭子的虎子的父亲，他们的“严格教育”让孩子取得了优异的成绩。
高三临考阶段考生应该侧重哪些方面？（扩展5）
——家长要扮演好担任高三考生坚实后盾的角色
也有高考生。 不仅是考生，考生家长也要起到带头稳定情绪、支持考生的作用。
通常在考试前的最后几周，“能不能通过”已经决定了，所以考生保持实力，尽可能正常地发挥是最重要的。 至于考生家长，要尽量让自己成为稳定的力量，帮助孩子度过这最后几周。 千万不要期待自己的孩子成为黑马。 用不必要的压力摧毁他们的信心。
高考临*，天气炎热，压力大，孩子的精神状态浮躁不安。 一些孩子变得爱睡觉、爱吃东西，其他孩子整天被关在房间里，家人不允许打扰。 有些孩子生气，要求家人不要看电视，不要吵闹。
也有专家认为，高考应该“*常心”对待，不赞成给孩子“特权”，但在这样的关键时刻，即使孩子表现有些不合理，比如发脾气、发牢骚等，父母也会大力配合一切都不合理，等考试结束再说。
不管考生多么自信，我希望家人能鼓励我。 请不要用“考试不及格的话……”来吓唬考生。 否则，会影响他们的“士气”，使他们失去理智。
如果父母能对孩子说“考不上也没关系”，孩子希望尽全力报答父母的爱和信任。 同时，大多数考生希望家人知道自己在受苦，所以不愿意一个人呆着，但全家人都一如既往地高兴。
父母和孩子的鼓励有时会成为很大的压力。 所以，请不要说“胜利就在眼前”“没问题”之类的话。 这样，孩子就不会被打扰了。
如果父母想表现出对孩子的信任和支持，他说：“我相信你一定能考验你的实力。 如果你考试失败了，你还是我们家的孩子。 那我们一起想想办法吧！ ’不要来来去去，看着，很碍事。
只要孩子尽了最大努力，父母就不要把孩子的高考成绩当成“成败论英雄”。
父母如何与高三考生谈论推理和技巧？
临*高考，父母应该做什么样的心理准备？
高三临考阶段考生应该侧重哪些方面？（扩展6）
——如何加强临考考生的心理素质训练?
考试时保持良好的竞技状态无疑是非常重要的。 所以*时要加强心理素质训练。
考生的心理素质与自己的性格修养密切相关。 坦诚面对生活，将崇高的追求与*凡的生活态度相结合，是获得良好心理素质的基础。
在学*和生活中，有意识地挑战自己的弱点和局限，不断尝试超越自己，始终保持顽强的斗志，会让自己有信心，不惧怕任何困难。
在整个复*过程中，必须克服两个倾向。 另一方面，不要着急。 感觉考试快到了，潦草地读，不重视细节。 另一方面，不应该抱着无所谓的态度来碰运气。 没有努力的汗水，就不会取得高考的好成绩，这是真的。
为什么
为什么高三的考试免不了紧张？
为什么考生考试前要找“心理辅导员”？
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