日期：
一年一度的高考马上就要到了。 以前，很多考生在考试前一天晚上失眠，其中有些人彻夜难眠。 特别是在国外参加考试的考生，经常睡不着。 主要原因有：一是没有做好睡前准备。 第二，考试前的精神压力。 那么，如何在考试前预防失眠呢？
1 .睡觉前做好准备。 如果条件允许的话，考试前一天晚上可以进行足球、篮球等体育活动。 你也可以去百货商店或公园购物，或者采取其他措施让自己疲惫不堪。 吃饭的时候，我们要注意不要喝茶。 晚饭后，你可以走很长的路，让你的身体感到有点累。 那样的话，晚上通常很快就能睡着。
2 .消除考试前的压力。 睡觉前一定要对明天的考试有正确的认识。 你应该满足于考试是为了测试你真正的知识水*，所以通过这个考试可以反映出你真正的水*。 关于招聘，那是考试结束后的事。 睡觉的时候给自己打“预防针”: 今晚可能完全睡不着，但除非什么都想，否则大脑会休息。 明天我可以回答你的问题。 “只要精神放松，做好最坏的准备，身体疲劳，大多数考生都能很快入睡。
父母如何培养孩子的好*惯？
案例分析：高考前考生应如何合理用脑？
如何防止2016届高三考生考前失眠？扩展阅读
如何防止2016届高三考生考前失眠？（扩展1）
——2016届高三考生临考怯场的表现都有哪些？
“怯场”是指在实际考试中当场过度紧张。 这是历代高三学生的通病。 怯场不仅影响考生的心理素质和考试成绩，而且不利于身体状况。
从心理学角度看，怯场是考生的情感压力状态，也就是紧张状态。 很多人动员自己的各种力量，积极做自己的工作，应对突发事件。 在这种状态下活动被抑制，思维完全混乱，感觉、知觉、记忆、思维等产生错误，也有人做出不适当的反应。 “怯场”意味着后者的人面临压力。
“懦弱”的表现如下。
1 )紧张感)面色潮红，满身冷汗，心动过速，肌肉紧张，踩着地头蛇神志不清；
2 .注意障碍：阅读问题时注意力不集中、偏差或错误
3 .思维迟缓、混乱：思考问题和理解问题的速度、灵活性、广度、深度存在轻微障碍。 不能正常区分判断，答案乱七八糟、不完整；
4 .记忆障碍：想不起来学过的知识，变成“卡片盒”
5 .晕)怯场严重时，情绪兴奋和记忆障碍之间的恶性循环逐渐加强，人脑神经兴奋和意志过程严重失衡，导致自主神经活动障碍，出现心悸、盗汗、头晕甚至休克。 所谓的“hello”和“hello hall”。
父母知道孩子考试的压力和焦虑的危害有什么吗？
考试焦虑的三个层面。 看看你的孩子属于哪一类！
如何防止2016届高三考生考前失眠？（扩展2）
——2016届高三考生如何重视精神养生？
进入21世纪，世界卫生组织提出了健康标准的新定义，从过去的“身体健康”和“心理健康”大部分拓展到“道德健康”和“社会适应健康”两个新领域。 1999年12月，世界卫生组织总干事在北京发表了《世界精神卫生战略》。 据资料显示，目前全球有3-4亿人患有精神疾病。 抑郁症在世界常见病中排名第四。 专家预测，在新世纪的头20年，抑郁症将是第二常见的疾病。 专家认为，在中学生和青少年中，精神疾病的人数尤为突出，需要加强“道德健康”和“社会适应性健康”的教育内容。 那么考生应该如何正视心理健康呢？
第一，确保充足的睡眠。 研究表明，睡眠不足或长期失眠的人容易患各种精神病。
第二，肯定自己。 人要有自觉，相信我天生就有用。 不要永远卑躬屈膝。 不要永远气馁。
三是面对现实。 无论何时何地，包括学*和工作在内，都要适应生活。
第四，摆脱烦恼。 面对生活中担心的事情时，你会问：“这能坏到什么程度？ ”你可以问自己。 在你得到答案之后，你的烦恼也会逐渐消失。
第五，制定行动计划。 打球、唱歌、*字、写日记、去湖边钓鱼、在公园散步、沉浸在有意义的活动中。
第六，心理咨询。 考生心理矛盾多，无法自拔时，必须马上去看心理医生。
考试来了：越紧张越应该睡得好。
如何在考试前关注高三学生的身心健康？
如何防止2016届高三考生考前失眠？（扩展3）
——2016届高三党如何度过考前的最后时刻？
每年高考都是炎热的夏天，学生每次考试都出汗。 但是，也有老师利用考前的一点时间，把几个班的学生集中到一个房间里，或者开导，抓住几个题目，做考前最后的“指导”。 其实没必要那样。
打球，在关键时刻，教练下达指示，当场改变战术，有时也可以转为胜利。 老师在考前引导学生，至少有以下两个弊端。 首先，让学生本应该很紧张的心情更加紧张(如果老师还在说新话题、新“趋势”)。 其次，浪费了考生的休息时间(如果老师重复学生早就听腻的内容)。 考试前夕，题目总是脱节，和下一次考试关系不大。 退一步说，如果老师有什么好办法，为什么不早点告诉同学，在考试之前就热闹起来呢？
由于考前紧张，一些同学会出现“疑似遗忘”现象，脑袋一片混乱，让人摸不着头脑。 这个时候咀嚼新话题的话，原本紧张的神经会变得更加紧张。 这个时候，最好看看基本的公式，看看概念的定义，把*时做的测试工作(特别是自己做错的事情)翻过来。
考前要尽量减少复*量，适当增加休息和活动的时间，保持考前的竞技状态，即“情绪稳定、精力旺盛、头脑清晰”，以此来检验自己的实际水*。 考试的前一天绝对不要“熬夜”。
在考场答题后，怎么检查？
如果想在2016年高考成功，中学生一定要做到这一点！
如何防止2016届高三考生考前失眠？（扩展4）
——2016届高三考生心理健康八大特征
考生面临着前所未有的压力和期待。 高三党的心理健康自然成为家长最关心的事情。 根据我国国情和社会经济发展的需要心理学家认为高三学生心理健康的主要特征应包括以下八个相互关系方面
第一，智力正常。
对自然和社会有正确的认识，头脑清醒，以积极的心态面对现实问题、困难和矛盾，既不逃避，也不空想。 智力包括观察、记忆、注意力、思维和想象力，以及各种操作能力等。
第二，感情反应温和。
感染感情乐观稳定，心胸开阔，对一切都抱有希望，不为琐事烦恼，不冲动鲁莽，能保持*常心，幸福的人。
第三，意志品质健全。
言行要有一定的自觉性、独立性、自制力，在既不任性也不盲从的生活实践中培养自己的决断力和毅力，注意经得起挫折和磨难的考验。
第四，自我认识正确，有自觉。
自信、自尊、自重、不自卑、不轻视别人对自己的优缺点有正确的评价和要求，在前进的道路上不断开发自己的潜能，从而实现自己的理想和人生价值。
第五，人格结构日益完善。
人格是人区别于他人的有规律的、本质的心理特征的总和。 既包括兴趣、意志、人生观等心理倾向，也包括能力、气质、性格等个人心理特征。 当今客观条件越优越，人格结构越完善。 目前教育系统正在将青少年从过去的应试教育转变为全面的素质教育，这为人们人格结构的改善创造了更好的条件。
第六，良好的人际交往。
善于与人沟通，能与许多人建立良好的人际关系，重视友谊，不拒绝他人的关心和帮助。 与人接触时，积极的态度多于消极的。 如：热情、诚实、尊敬、信任、宽容多于冷淡、嫉妒、怀疑、关心。 他们能很快适应新环境，与人交往。
第七，有礼貌，有积极的人生态度。
珍惜一切学*和工作的机会，在行为上表现出独立性，不以别人好恶为个人行为依据，不盲从，不动心，有所作为。
第八，反应温和。
对外界事物的反应和活动效率是积极的、积极的、卓有成效的。 不冲动，不浮躁，没有掩饰。
这是心理健康的许多方面，它们之间也是相互影响、相互促进的。 但青少年因年龄、生理、健康、生活条件、受教育程度的差异，必须从发展的角度分析，不能要求每个人都一样成熟。
高中生如何科学调节考试心理？
素质低下高考失败后新生的七种表现
如何防止2016届高三考生考前失眠？（扩展5）
——2016届初三党到底有多少课余时间？
进入初三后，很多学生沉浸在学校生活的繁重复*和学*压力中，几乎没有时间放松。 老师常说的一句话是：“高考那么多，老师上课说话毕竟有限。 希望学生们一定要认真复*，巩固课后休息时间。 ”初三的学生真的那么听话吗，“课后休息时间好好复*巩固”吗？ 学生学*的自觉性和主动性暂且不论。 试着从时间的角度来计算一下初中3年级的党员有多少“闲暇时间”。
今天是2015年10月21日。 计算冬天的边框。
现在的初三学生几乎都是早上6点起床，漱口后吃早饭。 离学校*的人7点10分左右可以到学校。 从早上开始自*，交作业。 自*结束后，第一节课是上午。 上午下课后，上课的体操。 5分钟后，第三节课开始。 午饭后做一些调整。 下午1:30还有课。 时间很紧。 下午两个小时的课后有课间休息的练*，结束后5、6分钟开始第7节课。 上一节中，也有让学生自由复*的学校，但是几乎没有老师让初中三年级毕业班的学生真正“自由”。 大多数班主任都会给学生安排“主科”“自由复*”的时间。 即语文、数字、英语、物理、化学等考试科目，特别是分数较重的语文、数学、英语。
这样，学生白天学校的学*时间就没有多少“课余时间”。 此外，边肖还列举了老师上课不迟到的情况，但上课不迟到的老师很少。 学生很难保持课间10分钟的休息时间，上厕所也要小跑。
学生在学校没有“业余时间”。 你在家吗？
大多数中学是173，336，005年毕业的。 算上放学后的回家时间，学生17:40到家也不晚。 到家后，先吃饭。 如果快的话，30分钟内可以完成。 18336010开始做作业。 学校每天都喊给学生减负，有多少老师作业很少？ 算上复*时间，两个小时就能做完作业。 中途休息30分钟的话，时钟会开到21点。 父母会说，洗洗睡吧。 10点左右睡觉，明天早上6:00起床。
通过重复“昨天的故事”，可以计算出学生有多少“业余时间”。 庞大的作业、繁重的学*压力、疲惫的学生、恨铁不成钢的老师和父母，3354的恶性循环，最终只会让学生疲惫不堪，老师和父母生气。 然后学生失去了兴趣，讨厌学*，把学*当成每天最痛苦的事。 这种教育是最不成功的！
培养孩子的学*兴趣，教师要积极构建高效的自学课堂，引导学生理解，熟能生巧，乐于思考。 父母不要给孩子太大的压力，减少理解和督促是解决初三学生厌学问题的根本途径。
建议明智地继续阅读：
1 .孩子马上要中考了。 父母怎么帮助他？
2.2016年高三学生压力大，不喜欢学*吗？
如何防止2016届高三考生考前失眠？（扩展6）
——2016届高三学生压力大厌学怎么办？
2015年毕业生高考落下帷幕，高三学生面临2016年高考。 紧张的学*气氛给很多学生带来了巨大的心理压力，这是一件好事。 但过度的心理压力如果不能及时调节好，会对高三阶段的复*产生很多负面影响。 所以高三学生要学会有效调节自己的情绪和压力。 初中三年级考研阶段，很多同学的负面情绪和行为，包括情绪波动，容易与人发生矛盾。 也是心理压力的原因。
独生女杜洋，
性能和个人说明：
1 .表达：消沉、易怒、注意力不集中、厌学、自杀。
2 .个人陈述：我以前学*很努力，成绩也很好。 但是进入高三第一次月考，成绩下降得很快，很郁闷。 爷爷说我笨，不是读书的材料。 他还说，如果以后考不上大学，就应该去技校，早点工作，养家糊口。 他说的话让我不安。 我爸爸妈妈离婚了，信仰了佛教。 他很善良，但他的经济条件不好。 他每月只给我200元的生活费。 妈妈在干重活，一个人抚养不容易。 我和妈妈一直住在祖母家，被叔叔婶婶看不起。 我一直觉得是大家的负担。 越学*越没精神。 不能上课。 我无法集中注意力。 我很不安。 我现在对什么都不感兴趣。 这样活着没意思。
首先，
其次，要明白，*时的考试只是训练和发现自己弱点的过程。 通常，考试考不好是一件幸运的事。 要知道，这比高考找问题强多了。 高考分数才是最终的目的。 所以，亡羊补牢，为时不晚。
再次，学*成绩只是反映了一个人的学*能力。 每个人都有自己的价值。 一个人不能根据学*成绩和高考成绩来判断自己的能力。 另外，要知道高考不是唯一的方法。 要掌握知识和技能，一定要向大学学*。
在高三的这一年，父母必须比以前更关心孩子。 这种关心不仅是身体上的，也有心理上的。 高三学生处于心理敏感阶段，迫切需要及时的心理沟通和家长的理解。 青少年心智尚不成熟，家长不能遵循*标准，高三学生情绪难以自我调节和宣泄，需要老师和家长及时正确引导。 一些父母认为孩子可以衣食无忧地学*，但忽视青少年成长的特殊性是不负责任的。
最后，父母必须明白，不能把自己的期望和愿望强加给孩子。 经历过高考的人都知道，学*不是一件容易的事，而是脑力和体力的活动。 给予孩子理解和安慰，在父母的支持和鼓励下，孩子知道他不是一个人。 如果他成功了，他的家人会分享他的喜悦，即使他失败了，家人也会理解和安慰他。
建议明智地继续阅读：
2016年高考考生心理辅导：家长需要注意什么？
如何防止2016届高三考生考前失眠？（扩展7）
——2016年高三党必读：英语复*计划怎么定最好
高三的重点是复*。 想复*成绩的话，必须先制定计划。 高三的学*一定要有计划。 否则，就会觉得所有的知识都很重要，觉得自己什么都不擅长，容易失去复*的信心。 英语是三大科目之一，高考满分为150分。 如何制定高三学生英语复*计划最科学，最大限度地提高英语成绩？
在与同学和老师交流后，
2-@QQ.com(1)养成提问的好*惯。 不仅有助于语言学*，也是个人成长的好*惯。
)2)学*时，经常准备词典、软件、笔记本等学*工具。 如果有不明白的地方随时记下来，或者直接商量。
)3)把经常犯的错误记在小本子上，不断复*巩固，避免再犯错误。 朗读是每天早上起床后的*惯动作。
)4)逐步录制、存储自己朗读的音频文件，并逐步向自己播放，看是否有明显进步。
)5)选择优美语言的经典名片作为背诵对象。 请不要为了背诵而背诵。 目的是有意识地背诵语音练*、内容鉴赏、单词记忆、句型的强化、语感的培养。 (6)把复*作为学*的重要过程，计划学*和复*。
3-@QQ.com(1)在英语学*过程中建立自信。
)2)了解思维差异，即英语母语者和我们在中国的思维模式的差异。 “思维差异”需要在*时的阅读中不断感受、体验，积累用英语讲述、叙述各种事件的方法，使之能够自由运用于自己的表达。
)3)学*英语承载的文化观念。
)4)经常比较英文和中文。
)5)有格调感。
听20分钟磁带。 要选好高考听力模拟题，加强针对性练*，复述所听内容，提高口语表达能力。
)2)理解和记忆10个左右的单词。 可以参考四级词汇。
)3)读两篇400字左右的文章，并做相应的练*(限时：一篇一般5分钟)。
)4)有目的地整理当天或最*的学*内容，举一反三。
2016 NMET英语复*方法拓展阅读；
1.2016年高三学生第一次复*的英语文章。
2.2016年高三必看：高中英语学*方法总结。
如何防止2016届高三考生考前失眠？（扩展8）
——2016届高考英语冲刺：如何提高英语阅读效率
对大部分刚上高三的学生来说，突然增加的学*压力和高三教科书的总复*给学生带来了负担。 有些同学基础不牢，上初三复*阶段很辛苦。 特别是英语科目。 语言能力差，阅读速度慢，错误率高，阅读理解能力明显弱。 但是往年的英语高考试题都是以考察学生的阅读能力为目的的。 如何提高英语阅读速度？ 作为参考，介绍几个诀窍。 我想对提高高三英语阅读效率有所帮助。
1-@QQ.com(1)最快的是浏览速度。 的主要要求是通过阅读资料找出具体事实，并简单阅读文章宗旨、事件发生的地点和时间、事件发生的日期、人名、电话号码等。 或者只是为了熟悉阅读材料的整体形象。
)快，浏览速度快。 易读、内容熟悉，或者阅读的目的只是为了掌握阅读的主要思想。
)3)中速，正常速度。 阅读难度适中的书籍，可以使读者关注书中的细节和重要思想情节。
)4)要求速度慢，精读速度快，阅读难度大，理解透彻，记忆牢固。
4 -阅读
这四种方法是针对英语阅读能力低下学生的考前策略，目的是短期内提高。 新高中生还是要在高一、高二巩固基础，然后在考试前复*，心里才有数。 知边肖总结了为高一学生提高英语成绩的六种方法。 仅供参考。
如何防止2016届高三考生考前失眠？（扩展9）
——孩子临考前出现失眠头痛的问题，是因为考试焦虑情绪
学生在考试前很紧张是正常的，但学生在考试前失眠头痛是不正常的。 这是一种被称为考试前焦虑的病，考试焦虑的原因有很多。
前几天，深圳的王先生想寻求杨医生的帮助。 儿子*时学*成绩很好，小测试是班里前十名，但一大测试就不安，严重影响成绩。
智少阳老师详细了解后，才知道小王儿子考试焦虑的原因。
小王对儿子的期望太高了，儿子的考试一直很优秀，所以儿子在老师和同学的心理上很优秀。
但是每次考试，老师、家长、同学都很关心她的儿子，她的儿子自然有很大的心理压力，害怕自己如果考试失败，对不起父母和老师。
她儿子的情绪失控，变得极度紧张不安。
这不仅小王的儿子有，很多同学也有。 他们担心太多，害怕自己失败，不允许自己失败。
因此，无形中他们的心理压力会增加，容易焦虑紧张。
针对小王儿子的情况，智友晓杨老师也提出了建议。
1 .小王在日常生活中对儿子没有很高的期望。 顺其自然吧。 每天与儿子沟通，为他营造轻松和谐的学*环境。
2 .考试前带儿子去玩，去吃大餐。 有助于缓解儿子的心理压力。 然后，他告诫儿子不要害怕失败。 如果他全力以赴的话。
考试焦虑的主要原因是学生太关心它，害怕失败。 每次儿子考试，小王都会带儿子去吃他喜欢的东西，去操场玩。
后来，她的儿子高考前个人情况很好，焦虑完全释放，考试成绩也很优秀。
考前焦虑很正常，但如果父母不知道如何应对，请咨询杨老师。
如何防止2016届高三考生考前失眠？（扩展10）
——2016届高三孩子压力大？多给孩子吃抵抗压力的食物
营养专家通过研究发现，吃某些食物会导致情绪下降、抑郁。其他食物含有抗压的物质，有助于保持心理*衡，使心情轻松。 父母*时给孩子吃抗压力的食物，也有利于孩子的压力。 特别是对学*压力大、学*气氛紧张的2016年高三党员也有帮助。 让我们看看！
深海鱼
研究表明，全世界生活在海边的人更幸福更健康。 除了海水清淡外，最重要的是以鱼为主食。 芬兰、英国和美国的研究证明了同样的结果。 哈佛大学的研究报告显示，鱼油中的脂肪酸含有常见的抗抑郁成分，有类似碳酸锂的作用，能阻断神经传导通路，增加5 -羟色胺的分泌，缓解心理焦虑。
香蕉树
香蕉含有生物碱这种物质，能打起精神，提高自信。 另外，香蕉是5 -羟色胺和维生素B6的超级酱，能帮助大脑产生5 -羟色胺，缓解抑郁症状。
葡萄柚
葡萄柚不仅香气浓郁，还能净化复杂的思绪，提神醒脑。 葡萄柚中含有大量的维生素c，不仅可以维持红细胞的浓度，提高身体的抵抗力，还可以抵抗压力。 最重要的是，维生素c是制造多巴胺和去甲肾上腺素的重要成分之一。
菠菜
菠菜中不仅含有铁，还含有很多人体所需的叶酸。 叶酸不足会引起抑郁症和阿尔茨海默病等精神疾病。 研究还发现，叶酸摄入不足的人，5个月后会失眠，出现健忘、焦虑等症状。 据推测，叶酸缺乏会导致脑内5 -羟色胺减少，从而引起抑郁症。
樱桃
密歇根大学的研究表明，樱桃中有一种叫花青素的物质，能减轻炎症。 密歇根大学的科学家认为，吃20个樱桃比吃阿司匹林更有效。 另一份报告显示，长期从事电脑工作的人有头痛和肌肉酸痛等问题，吃樱桃还可以改善病情。
大蒜
德国对大蒜抗胆固醇效果的研究表明，患者吃了大蒜后不再那么累，没有焦虑，也没有生气。
南瓜
南瓜富含维生素B6和铁，所以感觉很好。 这两种营养素有助于将身体储存的血糖转化为葡萄糖，葡萄糖是大脑唯一的燃料。
低脂肪牛奶
纽约西奈山医学中心的一项研究显示，四分之三的患有经前综合征的女性在服用1000毫克钙片三个月后就不再那么紧张、易怒和焦虑了。 低脂肪或脱脂牛奶是钙的最佳来源。
0-@ qq.com 2016年高三学生压力大，不喜欢学*吗？
孩子是高三学生，压力大不喜欢学*吗？
父母知道压力对孩子来说有多可怕吗？
高考压力大失眠怎么办？考生做好以下几点瞬间告白失眠2016届初三党必看：重点高中借读秘籍案例分析：高考前考生应如何做到合理用脑？家长要扮演好担任高三考生坚实后盾的角色2016届高三考生临考怯场的表现都有哪些？家长跟高三考生说理如何讲技巧?高三备考阶段 考生如何才能摆脱神经衰弱带来的烦恼?2016届高三政治总复*的步骤和方法简述2016届高三考生如何重视精神养生？如何关注高三考生考前身心健康？2016届高三考生心理健康八大特征高三党在考前如何优化自己的情绪？家长在高考前如何调整考生的身体状态？2016届高三党如何度过考前的最后时刻？2016届初三党到底有多少课余时间？2016届高三学生压力大厌学怎么办？2016届高三党必看：复*阶段考生容易出现的错觉你中枪了吗？2016届高三党必读：高考文科状元历史知识点私房笔记2016届高三生数学成绩不稳定：针对性复*扎实基础至关重要2016届高三学生英语背诵不过关？看这里！高中生“伪勤奋”成疾，2016届高三学生也中枪了吗？2016届高三学生必看：高中英语学*方法汇总2016届高考英语冲刺：如何提高英语阅读效率2016届高三学生第一轮复*之英语篇2016届高考考生必读：高考最易丢分的点有哪些？2016届考生及家长必看：专业怎么选？2016届高三生必须培养的4个学**惯高三学生压力大失眠怎么办 ?最后一招真的绝了2016届高三孩子压力大？多给孩子吃抵抗压力的食物
网瘾孩子都有的三大心理诉求，很多父母都不懂14岁女孩跳楼身亡的背后：和叛逆孩子沟通很重要高中孩子叛逆厌学，马上就要高考了，家长心急如焚！三种错误家教，让孩子无比厌学你知道如何帮助孩子准备考试吗？加强孩子的美术启蒙教育 15岁初三女孩厌学、早恋，别让隔代教育毁了孩子！和父母关系疏远的孩子，其实是需要信任河北青少年特训学校呼吁：孩子摆脱网瘾需要家长的爱心和耐心孩子有点自卑心理如何开导？专家教你帮孩子克服自卑熊孩子沉迷手机游戏偷拿父母钱 买千元游戏充值卡柳州孩子半夜偷玩手机游戏 充值2万多元购买装备怎样解决13岁孩子逆反心理，让孩子在引导中成才为什么中学生更容易网恋？孩子通过哪些渠道接触这些信息的？孩子喜欢嫉妒别人，对于嫉妒的孩子该怎样引导？孩子眼中的理想父母 你合格了吗？考试焦虑程度不同 调节方法各异小学生、中学生厌学的不同之处你知道吗？
家长怎样帮孩子保管好家庭作业？江苏常州哪里有正规的戒网瘾学校？如何收费？孩子爱说脏话、骂人的原因究竟在哪里？老师来告诉你13岁孩子叛逆期现象特别强烈，“10”种父母引导叛逆孩子教育方法孩子在学*中怎么越学越“笨”，家长该怎么办？初三男生一做数学题就头疼 专家：心理引导是关键童装模特5岁就月入过万 童模的成长弊大于利亲情冷漠的孩子其实内心很孤独高二孩子混社会斗殴赌博，父母把叛逆孩子学校当做最后一根救命稻草小孩沉迷手机有何对策？该拿爱玩手机的孩子怎么办？别踩这些陷阱如何教育孩子感恩父母做一个有孝道的人青少年以自我为中心 家长巧用三步良好引导孩子犯错 家长不能小题大做 也不能听之任之什么时候使用情感支持来接受孩子的内心感受是最合适的？家长课堂：看重孩子学*能力而不是成绩改变孩子心胸狭窄的性格缺陷需做到五点5种孩子学*注意力不集中的表现残缺家庭的孩子如何把握自己的人生