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高考结束后，考生和家长应当防范以下8种心理问题：
后悔：考生后悔没有学*，父母后悔没有照顾孩子。
怨恨：考生怨恨老师教得不好，父母怨恨孩子上学不好。 同时，他们也会抱怨和斥责孩子们没有前途和前途。
攀比(考生和同学认为环境比，家长和家长认为环境比，考生的考试成绩取决于环境。
忧郁型(考生觉得自己做不好，不好意思见人，父母对孩子的未来感到沮丧。
提问：考生提问，每天上网查自己的考试成绩，很着迷，父母会问孩子得了多少分。
怀疑：考生怀疑志愿报高低，家长怀疑志愿报好坏。
应对病痛：考生以为自己大致合格，草草填了志愿，家长也失去了当初的热情，把一切都留给了孩子。
放任：考生觉得考完试可以放松一下，所以不是去网吧，而是去见同学。 父母认为孩子不容易，放松是正确的，放任孩子的行为。
中南大学心理学博士唐海波提醒，高考后，要以更加理性*和的心态看待高考，调整自己的状态。
考生家长应该避免感情上的误会
如果孩子考不上高中大学，父母该怎么办？
高考落幕后 考生和家长要严防下列8种心理问题扩展阅读
高考落幕后 考生和家长要严防下列8种心理问题（扩展1）
——高考生心理问题频出 临*高考中学生厌学如何进行教育？
随着高考的临*，许多父母感到孩子的情绪不稳定。 很多毕业班的考生每天要掌握的东西太多，知识点太多，心理压力太大，容易厌学。
临*高考，中学生容易焦虑，讨厌学*。 负面情绪的积累不利于孩子的成长，学生考前厌学的心理非常普遍。
很多考生对自己定的目标太大了。 如果考试前失败，他们会离开名牌学校，觉得心理压力在加剧。
很多分数在分数线之间的考生也很不安。 因为一不小心，一本和两本就不一样了。 把高考当成“独木桥”，容易在考试前不安，讨厌学*。
作为中国最大的高考，
即将高考的老师家长应该多关注孩子的心理问题。
1老高考老师尽量鼓励支持。
在高考即将到来的这个阶段，老师不能为了挫伤孩子的积极性而做任何事。
有时候，即使孩子因为压力而发疯，考生自己也已经很紧张了。 老师要尽量以鼓励为主，慢慢解决问题。
临*高考的家长必须进行正确的指导。
这个时候，父母不要问太多模拟考试的排名结果，也不要太挑剔。
每天孩子从学校回来，心情都会急剧上下。 不要刨根儿问底儿。
当然，如果您的孩子临*高考，想请专业的心理辅导老师帮助他们缓解考试压力，*静地度过高考，可以联系到睿智的青年心理导师杨老师。
高考落幕后 考生和家长要严防下列8种心理问题（扩展2）
——高考前一周考生应怎样调节生理和心理状态？
我们谈到了高考前两周考生应该做的身心调整。 高考前一周，所有课程均已结束，高三学生处于自由复*阶段，均有良好的心理状态和知识基础支撑。
首先，决定自己每天的日程。 这七天，我按照高考的时间表，每天做模拟卷，不断感受自己的考试，争取早点进入高考。 此外，心理学家的研究表明，早晨醒来后30分钟和睡前是每天记忆的最佳时间。 这个时候，复*巩固最重要、最关键的内容是非常有效的。
第二，不要侥幸取胜。 经过高三的努力，我的知识基本稳定了下来。 只要高考达到你心目中大学录取分数线以上的分数，你就会成功。 这也是在考试中取得优异成绩的自信。 这绝不是不可能的。 成功的关键在于自己，与其他无关。
第三，不要害怕轻度焦虑。 考试前有轻微的考试焦虑，不要大惊小怪。 这是每个人都有的东西。 适度的焦虑不仅不影响考试，还能促进自己更好的发挥。
第四，心态*和。 在炎热的天气里，人们特别容易烦躁。 考生不能谈论容易引起烦躁的事情，以确保考试前内心的*和。
第五，不要让小病变成大错误。 除了锻炼身体，还要注意吃药。 感冒时要谨慎使用药物，不要轻易静脉输液，避免出现严重的输液反应。 口服药物不宜有镇静、抗过敏成分，以免出现头晕、意识不清等不良反应。 请不要用镇静剂治疗心悸。 因为它能抑制大脑，让人困倦。 血压过低时，可每天吃1-3克盐，治疗急性低血压晕厥。
高中生如何科学调节考试心理？
提高高三学生心理素质的四个步骤。
高考落幕后 考生和家长要严防下列8种心理问题（扩展3）
——2016年高考考生心理辅导：家长要注意什么？
2016年的高三学生，已经入学两个多月了。 孩子面临着繁重的课程和巨大的心理压力，家长的日子也不好过。 对于在寒窗苦读十几年的高三学生来说，高考是检验学*成绩的一种方式，也决定了心仪的大学和就业方向。 作为高三的父母，这一年应该注意什么？
大多数考试前紧张的高三学生学*都很好。 高考临*，学生有压力是正常的，适当的压力会促进学*兴趣。 但是，压力太大的话会起到相反的效果。 父母这段时间过多地注意孩子的复*，会加剧孩子的心理紧张。 很多高三的父母在考前给孩子“大补”，不仅对吃饭休息有很大的调整，也给高三的心理带来很大的压力。 不提倡这种做法。
智力最高的特级心理学家杨达老师建议，在高三考研的关键时期，父母要把孩子当成朋友，敞开心扉，倾听孩子的心声，多和孩子说话，多询问孩子的学*情况，但不要太频繁地给孩子增加压力最重要的是以*常心对待高考。 你不必把高考当成孩子唯一的出路。 那只是普通的考试。 考生情绪缓和，学*时可以做更多的事情。
1-@ qq.com1.“如果取得基础分，就能得到80%的分数，也就是600分。 ”
高考大纲要求难度比例为5:2，其中5题为简单题，3题为基础衍生题，2题为比较难的问题。 很多父母认为，如果孩子拿到前两部分的分数，就可以轻易达到600。 但在现实生活中，成绩优秀的学生大多在多年高考中得了600分。 孩子掌握的是容易的问题，没有掌握的是难的问题，因人而异。 所以，每次科目考试都得80%的分数，真是“空谈”。
2 .“回到基础和教科书。 ”
我们说这句话。 学生、父母和老师都认为这句话是正确的，但如果这句话真的有用，我们要做的就是教孩子如何回归真相。 怎样才能回到教科书里？ 如何根据每个考生的实际学*情况返回基础和教科书？
3 .“只要跟着老师走，高考一定没问题。 ”
在高考最关键的冲刺阶段，很多同学都在遵循老师的复*计划，这其实是不理智的。 每个学生的学*情况和成绩都不一样。 每个学生都要根据自己的学*情况制定两个学*计划。 一是听从老师，二是根据自己的实际情况进行计划调整。 老师说“用大锅煮”，自己说“用小勺喂”。 要想在高考中取得理想成绩，就得“大锅炖”和“填鸭式”吃。
4 .“成绩差是不够的！ ”
首先，要做好做题，找到各种题型和解题技巧，找出知识点之间的联系在问题上的体现。 光做问题会让学生走很多弯路，使身心疲惫，得不到好成绩，徒劳无功。
建议明智地继续阅读：
1.2016年高三班级压力大，不喜欢学*吗？
2.2016高考：体育锻炼a
高考落幕后 考生和家长要严防下列8种心理问题（扩展4）
——浙江新高考学考选考落幕 “学霸”传授选考经验
4月10日上午，严寒的杭城下着小雨。 路上的行人有时用手把衣服裹得严严实实的，赶着上色。
上午11点半左右，雨渐渐停了，各考试所门口开始有人聚集。
12: 00、钟声响起，2017年4月，新中考选拔落下帷幕。
这是2017年新高考中首次接受统一招生的高三学生，在接下来的不到两个月内。
全力以赴备考语文、数学、英语，做最后冲刺。
浙江高考结束后，常态化考试格局逐渐形成。
“终于完成了。 ”
我和来肖考场接孩子的几个家长谈过了，很多家长都说终于放心了。
“儿子，你去哪里吃饭？ ”一位父母笑着问。 他拥抱着离开学校的儿子。
生物期末考试结束后，考生三三两两地走出校门。 从他们的表情来看，考题似乎并不太难。
陆军士官学校初三学生沈皛对边肖说：“其实，生物的整体难度还可以。
最大的感受是知识点很细。 我也参与了很多*时觉得不能考试的小知识点。 很全面。 ' '
一位考生兴奋地说，考试前讨厌看教科书的同学可能会有点亏。 “我喜欢挖教科书真是太好了。 这个很便宜。 ”
据浙江省教育考试院统计，全省考生50.75万人。
共164.39万次，其中中考96.2万次； 68.19万次参加考试。
这次高考考生人数与去年10月的50.82万人基本持*，科目(不含外语)增长了2.84%。
评选科目数增长1.93%，形成常态化考试格局。
记者从杭州市教育考试院获悉，杭州市高考报名总数为25156人。
7个评选科目中，考生总数为33222人，比去年略有增加。
其中化学5803人报考最多，其次是地理5488人，历史5169人，政治4956人。
生物4825人，物理4690人，技术2181人。
对比10月份的报考数据，边肖发现各科报考人数相差不大，并逐渐趋于正常。
随着第四次学业考试的到来，考生和家长逐渐*惯了新的高考节奏。
军区中学考点外的张老师说，下了几次考试，儿子就不紧张了，*惯了。
“过度在意会给孩子带来压力，但还是顺其自然比较好。”
边肖知道张老师的儿子参加了第二次生物考试，准备“刷”满分，心里也汗流浃背。
不过张老师说，考研科目的准备工作已经告一段落，以后可以放心准备6月份的字数了。
好好利用两次考试的机会“刷两次”，确保成绩。
根据浙江省新高考改革方案，每科最多有4月和10月两次考试机会。
一些高中对学生各科的考试安排提出了适当的建议。
高二结束考试，要尽可能多得A，集中精力准备高三的三项选修考试。
高考落幕后 考生和家长要严防下列8种心理问题（扩展5）
——孩子产生逆反心理的8种原因
反心理是人类特殊的反心理，是青少年在社会化过程中形成的非正常教育要求的心理倾向。 心理学界将逆反心理称为“心理阻力”。 叛逆的心理不等于叛逆的行为。
孩子逆反心理产生的原因：孩子逆反心理的形成不是一蹴而就的，有多种原因。 以下是父母的理由：
第一，父母对孩子不尊重。 作为父母，要注意如何与孩子沟通。 例如，你很尊敬我。 我很尊重你。 你对我很亲切。 我对你很亲切。 父母和孩子也是如此。 宁可训斥、不尊敬、刺激孩子，养成对抗和反抗的*惯。
第二，父母过分责备孩子。 有时候，孩子对父母的偏心很不满，有不同的意见。 但是，如果说不出口的话，就会表示对自己行动的不满。 不是父母偏心，而是因为一个孩子做不好，经常犯错误。 父母自然会责备的事情很多。 但是，孩子得到的信息是对父母有偏见。 所以孩子很可能会因为不服从命令而表示不满。
第三，父母没有掌握管教孩子的时机。 你应该管教孩子。 不要纠正自己的错误，不要找孩子太小什么都不知道的借口。 *惯已经形成，改变不容易。
第四，父母要注意管教孩子。 用父母独断的方式管教孩子，总是用命令的口吻说话，要求孩子凡事听从，这是每个孩子都做不到的。
5 .父母忽略了与孩子的界限。 有些父母为了让孩子高兴，花钱给孩子买，满足孩子的各种要求。 结果，孩子不得不进尺，不停地问，终于超过了极限。 这个时候，父母划分边界就来不及了。
六。 父母不和对孩子的影响。 如果家人有问题，父母感情不和谐，经常发生争执，或者孩子感到反感，但感到无力，就会逃跑，用反抗的行为表现出来。
七。 父母不珍惜孩子是受朋友的影响。 青春期的孩子喜欢被同龄人认可，容易被鼓励去做不该做的事。
八、父母要正确看待孩子成长的过渡期。 有时，孩子的叛逆行为与年龄有关，是成长阶段的必经过程。
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1 .改变儿童厌学的六种训练方法。
2 .解决儿童叛逆心理的四种对策和方法。
3 .孩子逆反心理使父母无力。
高考落幕后 考生和家长要严防下列8种心理问题（扩展6）
——家有高考生 考生家长应避免的情绪误区
高考的最后时间，父母的情绪应该是稳定的，快乐的。 智德兼备的家庭教育专家孟老师说，父母应该避免以下五种情感误区。
1 .太在意了。 有些父母请假回家，竭尽全力照顾孩子的高考。 孩子做作业时，父母会往房间里倒水，切一会儿西瓜。 父母的过度照顾会在这种时候增加孩子的负担。
2 .太引人注目了。 父母看到孩子的一举一动，不停地追问。 也有家长一接电话就问孩子半天。 父母对孩子的过度关注，会让孩子觉得没有自由的空间，导致孩子和父母的心理冲突。
3 .过高的期望。 有些父母对孩子期望过高。 其实每个孩子都有自己的优点。 父母期望过高，超出了自己的能力，会给孩子带来压力，引起心理波动。
4 .忽视心理学。 有些父母只关心孩子的健康，而忽视孩子的心理健康。 他们不知道孩子的心理。 和孩子交流的时候，不要对等站着。 请从上面看。 这样的父母必须改善与孩子的关系，增加与孩子的沟通。
5 .只说无法言喻的话。 也有家长不断给孩子灌输集中注意力、全力备考的思想，他们说回家后看电视打麻将，不会给孩子创造良好的学*环境，必然会影响孩子。
2016年高三学生压力大，不喜欢学*吗？
2016年高三学生必须培养的四种学**惯
高考落幕后 考生和家长要严防下列8种心理问题（扩展7）
——2016春季高考孩子情绪不稳 心理减压宜8多
随着2016年春季高考的临*，不少考生的心理压力也随之加大。 不擅长自我调节，及时给自己减压，容易导致情绪不稳定，学*效率下降。 考生可以使用“八加”法进行自我调整。
1 .多说
心情不好，受到压抑的时候，请向父母、亲戚、朋友咨询。 如果很难找到合适的时间说话，可以进行唱歌、打球等户外运动。
2 .阅读更多
在紧张压抑的时候，可以选择喜剧和搞笑节目，和家人一起看，或者拿出家庭相册翻。
3 .浴缸很多
无聊的时候可以洗个热水澡或者在浴缸里泡10分钟。 这样可以促进体内的血液循环，感觉舒适放松，有助于解闷和提高学*效率。
4 .多臂机
尽量与学*成绩、状态、复*环境不如自己的同学进行比较，提高自己的自信和乐观。
5 .多听
选择自己喜欢的、比较轻松优美的音乐，闭着眼睛躺在床上，放松安静地享受。
6 .多走。
如果你觉得注意力不集中，学*效率低下，可以把书放下，试着在室外散步，深呼吸。
7 .多次访问
抽时间拜访亲戚朋友、同学，聊聊学*之外的轻松话题也是不错的调整。
8 .回忆。
闭上眼睛，回忆人生中最好的时光，比如得奖、和家人旅行、春节团聚。
聪明的父母公开上课
组： 207830369
时间：每周三晚上8点。
讲师：唐海波(中南大学应用心理学博士)。
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0-@ qq.com 2016年高三学生压力大，不喜欢学*吗？
2016年高三学生必须培养的四种学**惯
2016年春季高考：严禁2个报名点在20分以下。
高考落幕后 考生和家长要严防下列8种心理问题（扩展8）
——家长要注重培养孩子坚强的意志和独立能力
厌学是一个严重的教育问题，既有家庭因素，也有学校因素，还有孩子自身的性格因素。 一般来说，厌学的孩子往往缺乏自信，性格和意志力薄弱。 所以，要加强孩子自信心的培养，锻炼孩子的性格。 只有这样，孩子才能勇敢面对自己的学*和生活，不断走向成功。
要培养孩子良好的心理素质，使孩子有自信心，父母从小就要注重锻炼孩子的意志，重视培养孩子的自信心和勇气，这是成功的基础。 学历不同的孩子，意志力和自信的表现也不同。 例如，有些孩子有毅力，不怕困难，对任何事都认真对待，什么事都想自己去做。 这些孩子的心智发展很健康，可以说他们有很强的自信和勇气。 但是，也有胆小害羞的孩子。 遇到陌生人就躲在后面。 他们什么都不敢尝试，甚至不知道该怎么办，不敢向老师提问。 这样，长期以来，不明白的事情越多，积累越多，就越讨厌学*。
所以，要培养孩子的自信心和独立性，帮助孩子克服过于依赖大人的*惯。
坚强的个性是事业成功不可缺少的条件之一。 个性强的孩子总是努力学*，在生活中表现出很强的独立性。 所以，孩子要想在未来的职业生涯中取得成功，就必须注意培养孩子的性格。
强调坚强的性格是孩子成长的必要，不是小问题。 许多成功人士的具体例子清楚地表明，出现复杂问题时，人们需要作出果断的决定。 个性强，遇到问题能冷静分析，妥善处理； 但是，性格软弱的人不同。 他们往往优柔寡断，使事情更糟。 可见坚强的性格对孩子的成长非常重要。 既然父母努力养育孩子，我们就不应该忽视这个重要方面。
儿子和母亲顶嘴，怎么管教叛逆的孩子呢？
父母如何对抗“叛逆”的孩子和大人？
高考落幕后 考生和家长要严防下列8种心理问题（扩展9）
——高考生：别让马虎心理偷去你的考分!
考试“粗心”不仅直接影响自己的成绩，也带来许多遗留的心理问题。
她是班里连队的一员。 她*时阅读能力很好，但每次考试都达不到理想成绩。 试卷上的所有问题都是她做的，但她总是因为疏忽而弄错或者看漏。 结果初中三年，她连满分都没得。
上学期语文期末考试，老师多次说要小心，但收效甚微。 原本的主题是背古诗《江雪》，但她不知怎的以为自己背了古诗《山行》，一下子掉了8分。 这个错误让她后悔了。
如何克服“邋遢”心理？ 心理学家提出了以下建议。
5种食物帮高考考生缓解紧张，助跑6月高考浙江新高考学考选考落幕 “学霸”传授选考经验高考生心理问题频出 临*高考中学生厌学如何进行教育？2016年高考：为什么要对考生进行考后心理调节？高考来临 如何防治考生“高考综合症”？家长要扮演好担任高三考生坚实后盾的角色2016年高考复*、考试期间 家长应如何安排考生的饮食？高考之后的考生为何更需要关怀？高考失利的考生有哪些主要心理反应是家长需要格外注意的？高考前一周考生应怎样调节生理和心理状态？为什么考前要帮考生请“心理家教”？中高考生如何预防神经衰弱家长在高考前如何调整考生的身体状态？2016年高考考生心理辅导：家长要注意什么？十五岁男孩心理有问题的6种表现，出现其中一种要警惕12岁男孩的心理特征，这8种变化父母要了解清楚女人必知：男人恋爱时的5种常见心理和表现孩子产生逆反心理的8种原因家有高考生 考生家长应避免的情绪误区2016春季高考孩子情绪不稳 心理减压宜8多孩子对考试存侥幸心理的3种表现和4种克服方法高考前的孩子4.5%有严重心理问题 家长需引起重视家长对敏感问题要持开放态度家长要注重培养孩子坚强的意志和独立能力面对孩子的偷拿行为 家长要换种方式爱孩子压力是造成孩子生理和心理问题的元凶高考倒计时，考生别烦！高考生：别让马虎心理偷去你的考分!初中生学*成绩不好，原来和这8大心理有关！
15岁女儿中考前早恋，该不该棒打鸳鸯？王羲之的18缸水给了世人什么启示？湖北戒网瘾学校：过度沉迷游戏的孩子通常会有这种后果青春期孩子为什么不愿意跟父母沟通，那是因为你喜欢瞎猜孩子的心思初中孩子厌学严重，这两种家长需深刻反思！怎么帮10岁孩子克服害羞心理?13岁的孩子叛逆，家长这样做德国网瘾诊所的治疗手段分三类，中国类似的治网瘾中心有哪些？关于孩子早恋这件小事如何进行早恋教育？这个学校的做法就非常赞！青少年心理不健康日益严重，学校和家长到底该怎么办？你在不知不觉中用这些行为破坏孩子的自尊心逆天五法 改变孩子任性的坏毛病治疗心理疾病的音乐作用多，能够改善心理问题批评孩子后孩子自责怎么办，家长必知三个反思方法如何让孩子学会理解父母？家长做好一件事就够了家长课堂：正确认识和对待孩子的早恋爸爸 你的作用无可替代
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