青少年心理不健康日益严重，学校和家长到底该怎么办？

3月20日，一个女孩因考试成绩不理想，趁妈妈做饭之机跳楼自杀。

无独有偶，3月31日，广州某中学学生的手机被老师没收。 学生一时冲动跳了下来，幸好被拥抱了，得救了。 我不禁感慨现在的青少年心理这么脆弱不健康！

北京大学第六医院吕琳教授长期以来关注青少年心理健康。 他说，多项调查显示中学生心理健康问题非常严重，抑郁症状检出率为23.7% ~ 54.4%。

其中重度抑郁症检出率为3.3% ~ 9.6%。 可以说青少年的心理问题已经非常严重了。

0-@ qq.com1.营造良好的家庭氛围。

孩子心理健康问题形成的重要原因之一是不良的父母教养方式。

孩子出现心理问题，父母要及时反思，尊重孩子的感受，蹲守与孩子沟通，纠正孩子不良的学*方式，建立良好的家庭关系，与孩子共度难关。

2 .积极实施预防措施。

学校要针对中学生的心理问题，设立心理室，帮助孩子解决心理问题，引导其他学生不歧视有心理问题的学生，给予更多的关注和鼓励，让他们感受到希望。

3 .对症治疗。

父母要多关心孩子，不要把青少年的心理问题当成心理疾病，及时带孩子做心理咨询，去医院治疗，并维持下去帮助孩子康复。

如果你的孩子为了心理健康需要帮助，请咨询雷斌老师。 他会为你的孩子提供咨询和治疗，让孩子充满阳光。

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青少年心理不健康日益严重，学校和家长到底该怎么办？（扩展1）

——中学生厌学情绪如影随形，家长到底该怎么办？

现代的父母是望子成龙，孩子很小就向孩子申请了很多补*班。

没想到孩子的成绩上不去，但厌学情绪与日俱增。 中学生如何克服厌学情绪？

中学生厌学情绪的产生原因

很多父母希望自己的孩子能赢在起跑线上。 对孩子期望太高，孩子的考试压力很大。

孩子每天在学校面对老师和同学的比较，回家又面对父母的责备，像一根紧张的弦，终于有一天断了。

一次考试失败，让孩子考试焦虑，一想到要上学就烦，撒谎逃离学校。

随着中考的到来，初中讨厌学*，害怕考试。 你的孩子有考试焦虑症吗？

中学生孩子家长应该正视孩子产生厌学情绪的问题，并及时如何克服厌学情绪的办法

的孩子不能自己正视问题时，父母必须马上找到正确的解决方法。

1、尽量用语言安抚。

作为孩子最亲*的人，当他考试不及格时，不要提问，尽量不要给他压力。

如果一个孩子多次考试不及格，父母和亲戚最好理性看待问题。

当孩子一次患上抑郁症时，父母应该冷静下来和孩子一起分析和解决问题。 要克服孩子的厌学情绪，父母必须先做好自己的工作，找到解决问题的方法。

2 .考试前关注考生的感受。

孩子的厌学随着考试的临*而加剧，考试越多越紧张。

因此，家长要密切关注孩子的情绪，进行正确的心理疏导，避免在有重大考试或临*中考时，影响考试情绪，造成恶性循环。

如何克服初中讨厌的情绪？ 但是，如果你对如何教育和引导这个问题感到困惑，请咨询青春期辅导老师杨老师，填写下表，让孩子放松几分钟，为考试做准备。

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——中学生存在敌对心理很可怕，家长到底该怎么办？

吕霄是初二学生，他的学*成绩很好。 在过去的一年里，她对同学很不满意。 她*时偷同学的书乱涂乱画，一有机会就欺负他。 她在日记里写道，她讨厌这个同学。

前几天，小张在小路的房间里发现了一个扎了针的布偶，吓了一跳。

很多像卢晓这样的中学生对他们抱有敌意。 天津市心理研究中心对*3000名学生的心理评估显示，*10%的学生存在严重的敌对情绪，严重影响身心健康。

那么，孩子存在敌对心理该怎么办呢？

1.父母优化人格。

孩子的敌意受到父母的影响。 他们在孩子面前发牢骚，说嫉妒和极端的话，无形中使孩子产生了敌意。 父母要优化自己的性格，培养孩子开朗的性格。

2 .优化家庭教育。

家庭教育直接影响孩子的性格。 过于严厉而傲慢的话，会破坏孩子的心理*衡，产生敌意。 因此，在家庭教育中，应该采取民主教育的方式，培养孩子的诚信、开朗、团结、合作的性格。

3 .学会用心聆听。

有时候孩子的敌意是因为心理需求得不到满足。 无论多忙，都要关注孩子的心理变化，倾听孩子的思想和感受，让孩子合理宣泄情绪，帮助孩子正确处理情绪。

4 .不要总是比较。

不要总是和“外地人”攀比，不要对孩子期望过高，尽量消除家庭暴力，让孩子感受到尊重和温暖，消除感情上的债务。

5 .及时咨询和治疗。

如果你发现孩子有敌意，不要骂他，也不要打他。 要及时带孩子进行心理咨询，帮助孩子尽快恢复健康。

如果对你的孩子有敌意的话，请和雷斌老师商量。 他会帮助你的孩子恢复阳光。

青少年心理不健康日益严重，学校和家长到底该怎么办？（扩展3）

——孩子过分依赖家长到底应该怎么办

孩子小的时候，父母会为孩子的学校准备衣食，让孩子身心成长。 父母可以是孩子的大树，可以为孩子遮挡风雨，也可以是孩子的伞。 父母总是尽力不伤害孩子，但这是不可能的。 世界上有太多的伤害，父母不能一一解决孩子。

退一步说，即使父母能一个个解决这些伤害，也应该不会有这么多。 父母这样做，就会剥夺孩子的独立和成长。 这样的孩子长大后不能成为健康的人，不能独立面对社会。 孩子过于依赖父母的具体原因请参考《孩子过分依赖父母，谁的错？》。

父母在孩子面前做什么，都极端依赖孩子。 孩子可以依靠他们，但一切都必须用合适的方法进行。 对孩子和父母来说，过分依赖他们不是件好事。 孩子太依赖父母了怎么办？ 具体请参照《让孩子独立，父母只需做到三点》。

父母应该放弃孩子受一点伤害不是坏事的想法。 有时候，孩子受到伤害和挫折并不是坏事。 孩子们可以从伤害中学*，从伤害中成长。 父母必须让孩子知道，在这个世界上，只有自己能帮助他们。 父母只是在孩子的生活中起引导作用，孩子还是要过自己的生活。

家长要重视孩子独立性的培养，完成孩子能独立完成的部分工作，让孩子学会独处。 孩子独立性强了，自然就不依赖父母了。 当然，培养孩子的独立性不是一朝一夕的事情。 父母不应该徒然地渴望成功。 孩子需要时间和空间来学*这个独立。

青少年心理不健康日益严重，学校和家长到底该怎么办？（扩展4）

——作为家长，你不得不了解的一些青少年心理健康常识

浙江省青少年成长学校调查显示，青少年心理健康不统一公认的标准。

0-@ qq.com1.身体健康，智力正常。 身心健康是衡量心理健康的最重要标准之一是正常生活和工作的基本条件。

2 .人格完整，意识良好。 心理健康的青少年思想开放，言行一致，仪容一致。

热爱生活，兴趣广泛，有良好的自我认识，有自尊心，尊重他人。 他们善于调整自己的言行，使自己的性格和情绪符合自己年龄的特征。

3 .善于沟通，善于朋友交往。 人际关系良好，善于结交知心朋友，与朋友沟通，相处融洽。

能够正确妥善处理矛盾和分歧，有帮助他人的愿望和行为。

4 .情绪稳定，乐观开朗。 那是心灵健康的温度计。乐观是让人愉快的。

保持相对乐观稳定的感情，在顺境中能积极谦虚谨慎，在逆境中意志坚强，能克服困难。

5 .有所求，有进取。 树立正确的世界观、人生观、价值观，有理想、信念、有追求，敢于面对现实、承担责任。

据浙江省青少年成长学校统计，在寻求心理辅导和矫正的来访青少年中，有30%是学*压力导致的心理问题。

我们通常从政治、思想、道德方面分析青少年的问题。

心理分析很少，简单死板、僵化、刻板的思想政治工作代替了一切，一味追求升学率。

青少年的心理素质包括竞争性、情绪、情感、个性、自我意识、人格倾向、社会交往和适应能力等。

往往处于自发形成、盲目发展的危险状态。

由于缺乏必要的交流，师生之间的交流减少，情感和思想的交流渠道不畅，教师在学生中的地位渐行渐远。

教师不能公*公正对待每一个学生的现象，以及有偿家教和成绩差的学生，都越来越拉大了师生之间的心理距离。

调查显示，71.7%的大学生认为师生关系“普通”，更有6.5%的大学生认为师生关系“差”。

这种现象是客观存在的，不再是局部的、暂时的个别现象。

家庭环境是青少年人格形成和发展的主要场所对青少年人格的形成起着极其重要的作用

其中，最重要、最突出的因素是父母的文化素质、教养方式、健康状况、夫妻关系、经济状况和父母的道德行为。

调查发现：有心理问题的学生多来自生活困难或单亲家庭。

青少年成长学校的心理学家说：“每个问题儿童的背后，都一定有一个问题家庭。

塑造健康的心理有助于青少年树立积极的人生目标和态度，培养健全的人格和个性。

帮助青少年正确缓解压力。 痛苦、挫折和失败并不可怕。 只是，不能正确地面对。

要正确引导和引导青少年以积极、健康、幸福的心理正确认识和评估压力，让青少年充分认识。

生活中，幸福与痛苦共存，生活中的挫折、冲突、失败不可避免；

为了让青少年正确掌握在特定情况下实用的生理放松方法，是无法治本的。

应通过控制呼吸、心率等生理反应，给予青少年适当的心理支持，包括由外向内改变情绪的自尊和自信。

从而有效降低压力的不利影响，提高应对复杂现实生活各种挑战的能力；

要引导青少年积极参加社会实践活动，引导青少年在实践中锻炼意志、锻炼性格，培养良好的个人心理素质和较强的心理适应能力。

青少年心理不健康日益严重，学校和家长到底该怎么办？（扩展5）

——青少年迷上赌博失控导致孩子犯罪，沉迷手游到借网贷数额高达千万该怎么办？

要了解青少年赌博的心理，首先要了解青少年赌博的纷繁形式。 一般来说，青少年的赌博行为大致可以分为几类。

根据赌博场所的不同，可以分为校内赌博和校外赌博。 青少年在校园里赌博，多发生在上课、午休、自*课等时间。 有些学生在课堂上使用了隐藏的方法，比如传纸条、做手势等。 一般来说，学校赌博数量并不多，可用于赌博的“赢钱”非常广泛，所以这种现象非常普遍。 校外赌博的性质比校内赌博严重得多。 由于社会环境复杂，青少年校外赌博往往包括赌博场所，赌博过程中成年人也会参与其中。 休息日、寒暑假期间，有充分的时间赌博。

青少年的赌博行为分为实物赌博、现金赌博、混合赌博三类。 实物赌博和现金赌博很明白。 混合赌博是指利用现金、实物、劳动力等进行的赌博行为。 作为赌注。 大多数情况下，青少年往往在赌博中使用多种投注。 例如，一些青少年首先用实物赌博。 随着人们对赌博的兴趣越来越浓厚，他们常常觉得实物不够，于是开始用现金下注。 也有年轻人通过某种劳动来赌博。 最普通的劳动是输的人给赢的人做作业，打扫卫生。

根据参与者性质的不同，青少年参与赌博活动可分为团体赌博、团体赌博、空位赌博三类。 黑帮赌博是指一些青少年组成非正式团体，经常赌博。 集体赌博的参与者往往因为共同的原因聚集在一起，比如居住地集中、家庭背景相似、兴趣爱好相同等。 部分是因为学*成绩不好。 封闭式赌博是指青少年临时聚集在一起赌博。 一般来说，赌客之间没有特殊的关系，赌博活动也不是经常发生的，而是由于周围人的某种理由、暗示、鼓励而发生的。 一般都是一窝蜂地上去，然后一窝蜂地上去。 这场赌博在青少年中很常见。 因为青少年好胜心强，喜欢在很多事情上“占优势”。 由于缺乏社会经验和冲动感情，他们经常受到诱惑，被鼓励去赌博。 赌博是指因他人缺乏赌博伙伴而为青少年弥补赌博资金不足的赌博现象。

青少年一开始可能很被动，不愿意参与这项赌博活动，但如果多次参与，掌握赌博方法，就有可能成为“赌徒”，成为赌博活动的“常客”。

赌博在世界上盛行是使孩子沉迷于赌博的重要原因。 从城市到农村，赌博几乎成为普遍的娱乐活动。 因为禁止赌博，普通人的小赌注似乎成为了正当合法的活动。 它给我们的下一代带来了潜在的隐含影响。 许多成年人，尤其是父母如果赌博，会对孩子产生不良影响。 有些孩子从小就在家看父母和别人打麻将。 很久以来，我产生了好奇心。 “大人这么爱玩，我也可以试试！ ”这样，从见面到赌博，这些孩子都是被父母教的。

赌博是比输赢更有智慧的游戏行为。 麻将、扑克和其他赌博方式都充满了竞争。 在赌博的时候，青少年的感情就是从这里开始的。 为了胜负，等待时焦虑，推测时充满疑惑； 犯了错误就捶胸顿足，有优势就大放异彩； 最后胜者笑了，失败者郁闷了。 有些人为了赌博而交朋友；有些人因为赌博而反仇。 (单击下面的2继续阅读文章)

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——家庭教育的失调，对孩子精神和情绪影响极其严重，父母该怎么办？

家庭氛围是家庭通过相互作用和影响创造的家庭氛围。 家庭气氛是一种潜在的教育力量。 它几乎是无形的，但拥有巨大的力量，可以从很多角度、方向、层面影响孩子，甚至远远超过物质力量。 虽然它是天然的，没有人为的痕迹，但一点点深深地影响着孩子。 对青少年的道德发展具有“风驰电掣、夜潜入、润物细静”的功效。

许多研究表明青少年的心理健康和人际关系与家庭氛围密切相关家庭氛围对青少年个人人格的发展有首要影响一位儿童心理医生曾指出，影响孩子成长的决定性因素不是父母离婚，而是整个家庭的氛围。

这种氛围不仅有利于青少年健全人格的塑造，还可能导致人格缺陷。 家庭成员之间相互尊重、关心，给予孩子充分的爱，有利于满足孩子的心理需要，同时减少孩子的越轨行为。

相反，如果家庭充满争吵、斥责、纷争，亲戚矛盾不断，孩子就无法享受父母的关怀和家庭的温暖，只有恐惧、担心、失望。 这种家庭氛围的孩子往往性格内向、孤僻、自卑、心理不健康，远离叛教。

另外，孩子有叛逆心理，家庭缺乏感情，向往社会，摆脱烦恼。 他们在寻求亲情和温暖中容易受到不良因素的影响，走上犯罪的道路。

孩子成长过程中最大的痛苦和不幸是得不到适当的关注和教导。

一个孩子在给父亲的信中说：“父亲，父亲，不要轻易举起你手上的皮带。 另外，会在我的精神和肉体上留下深深的伤痕。 你恨铁不成钢，却不能轻易暴跳如雷，用野蛮的教育手段压制自己的孩子！ 对孩子的体罚，只是扭曲了孩子幼稚的心……”

一个不良少年在作文《书名号123》中说，父亲生气的时候，眼睛看起来像铜球。 太可怕了。

长期生活在棍棒下的孩子，不仅身体受到伤害，心灵也受到伤害，容易形成冷漠残忍的心理定势，使孩子失去热情和关怀。 不仅带来良好的教育效果，还会导致亲情的分离，引发更多的家庭悲剧。

“和谐”被解释为“适当而对称的和谐”。 和谐的家庭氛围取决于家庭成员之间的默契配合，需要和谐友爱的父母给予孩子爱，处理好亲子关系。 青少年如果能在家里和父母好好沟通，保持良好的感情，就会远离犯罪；如果被父母抛弃或忽视，在家里得不到安全、感情上的满足和安慰，可能会逃离家人，寻求社会上的支持和认同。 正如杜威所说，“家庭正常关系的混乱，将来是各种发病的沃土”。

许多人指出，大多数少年犯都是因为家庭关系冷淡而走上歧途的。 对孩子来说，家庭应该是休息的地方，培养丰富人性的土壤，是光明需要的梦想温床。

青少年心理不健康日益严重，学校和家长到底该怎么办？（扩展7）

——湖南戒网瘾学校到底是怎么帮助青少年戒除网瘾的?

湖南网瘾学校是如何帮助青少年避免网瘾的？

青少年网瘾学校最初产生于江苏，在湖南发展。 最后，湖南的网络成瘾学校模式遍布全国，湖南作为教育大省，成为很多父母为网络成瘾孩子选择的地区。

很多不知道如何放弃网瘾学校的父母都在关注。 湖南网瘾学校如何帮助青少年避免网瘾？ 为什么不能在家帮助孩子戒除网瘾？

第一阶段，心理分析。 孩子入学后，专业心理教师对孩子进行心理测试，了解孩子的现状和发生原因。 同时根据具体情况进行心理辅导，通过不断咨询和随访，进行儿童心理分析，引导儿童自我改变。

第二阶段是行为观察。 老师通过孩子入学后的一系列行为，分析他们的行为，通过一个月的观察，识别他们的行为。 同时，结合心理疏导过程，矫正儿童行为。 让孩子养成良好的行为*惯，改变过去行为的偏差。

第三阶段，认识孩子。 慢慢接触之后，分析孩子的特长和理想，帮助孩子树立正确的理想目标，第一步，让孩子在生活学*、军训、拓展训练中拉*与孩子的距离，深入孩子的内心，挖掘孩子的童年梦想，让孩子重新树立理想

第四阶段，了解自己。 自我转型、自我成就，在形成*惯行为规范的基础上，成功将童年梦想逐步转化为成功的人生理想，通过生命教育、行为改变支持、心理辅导等方式帮助孩子建立自我自信，唤起父母的孝心和对社会的爱与责任。

第五阶段是文化强化。 培养兴趣，与家人交流，单独测试孩子的学*问题，培养艺术特长，协调家长合作与孩子的交流，为孩子重返家庭和学校做准备。

温暖的注意：

所有这些动作都需要专业的心理教师和行为教师来完成，所以父母在这方面肯定不如专家。 如果能在家戒掉孩子的网瘾，自然最好了。 如果没有，就要咨询专业的心理教师，不要错过纠正孩子行为的最佳时机。

青少年心理不健康日益严重，学校和家长到底该怎么办？（扩展8）

——河北青少年特训学校呼吁：孩子摆脱网瘾需要家长的爱心和耐心

孩子网瘾怎么办？ 怎样才能让孩子戒除网瘾？ 这些都是现代父母最头疼的问题。

很多父母发现孩子网瘾了，往往喜欢粗暴的方式，比如断网、限制自由、骂人。

但是，归根结底，发现孩子的网瘾并没有消除，反而越来越严重。

为什么会变成这样？ 河北省青少年网瘾学校校长指出，帮助孩子戒除网瘾需要耐心和爱心，必须采用科学的方法，才能让孩子远离网瘾。

江城的三伏天，有一对父子在烈日下的道路热浪中顽强地骑着。

据他们的汽车计价器显示，这对父子已经骑了8000多公里。

17岁的郑行健是海口景山中学的高二学生。 四个月前，他还是个200多斤的胖男孩。

“同学嘲笑我胖，老师批评我成绩不好，让我很有压力。 ”郑行健说，两年前，他沉迷于互联网，自己无法自拔。

为了改变儿子，父亲郑贵首先安排了一次特殊的人生旅程。 我带着儿子骑自行车周游全国。

来自湖北黄冈的“虎爸爸”，3月底带着儿子从海口出发。 昨天，他们从北京回海口的路上路过武汉。

边肖知道，这个胖男孩过去瘦了50多磅。

河北省青少年网络成瘾学校校长指出，孩子网瘾，与父母的教育方式有很大关系。

在许多情况下，对父母的缺乏爱和与父母缺乏沟通是导致孩子逃避现实、沉迷网络的主要原因。

孩子沉迷网络时，父母如果不反思自己的教学方法，继续责备孩子，只会使亲子关系更加紧张。

所以，为了帮助孩子戒除网瘾，父母一定要注重方法。

请父母们向新闻“虎父”学*，用爱和耐心陪伴孩子，坚持和努力帮助孩子避免网瘾。

相关文章：

蜀名号123

青少年心理不健康日益严重，学校和家长到底该怎么办？（扩展9）

——青少年性心理健康必备4个条件

心理健康是心理健康的一部分。 世界卫生组织给出的性心理健康的定义是通过丰富和完善人格、人际关系、恋爱方式，达到生理、情感、理性、社会等方面性行为的完善与和谐。

一、

性心理健康评定标准必须具备以下四个条件：

个人身心健康如果身心状况不好，就很难实施健全的性行为，获得幸福的爱情。

第二，个体有良好的性适应，包括自我适应和异性适应。 也就是说，接受自己的性特征和*，和异性成为好朋友。

第三，*等对待两性不应该人为地制造分裂、歧视和偏见。 对各种历史原因形成的一切违背科学的性无知、性别偏见、性别谬误有清醒的认识，了解和追求性别文明。

四是享受自然、高质量的性爱。 随着青春期第二性征的出现和性成熟，性心理会发生许多变化。 正如人的健康需要蛋白质和脂肪等营养素一样，人的性心理健康也是如此。

延伸阅读：

的性教育是什么？

如何进行“性”教育？ 诚实是关键。

如何教孩子青春期的性保护？