化整为零 巧妙利用零星时间

人的一生，除了学*和整个工作的时间，还有很多零星的时间。 也有人将其称为“剩饭”或“零细”，可以使用。

据统计，人的一生中，1/3的时间花在工作和生产上，1/3的时间花在休息和睡觉上，剩下1/3的闲暇时间。 这些业余时间看起来很分散，不可思议。 20岁开始工作，60岁工作到退休的话，有22.68万小时的空闲。 每天花两个小时工作，相当于四十年三百五十个工作日，整整十年，足以办一项事业。

有人计算，一个人到了60岁，可以度过3120个星期天，相当于8年。 除了休息，他还能做很多事情。

另外，也有人计算出，如果每天空出1小时的空闲时间学*，从16岁到70岁就可以学*2万小时。 一小时读10页，就会读20多万页。 它的厚度有两层。

在一天的活动中，中学生也可以利用很多零星的时间。 正如鲁迅先生所说：“时间就像海绵里的水，只要你推，随时都可以得到。 ”所以善于聚集，短时间内聚集、分散，积少成多，所以要慎重使用。 珍惜每一分钟的时间，利用一切可用的时间，巧用短时间，把零散的布片拼接成有用的材料。 小用，为长期积累创造条件，成为大用。

当然，好好利用零星时间，需要吃苦耐劳的精神、毅力和毅力，才能克服感情上的随意。 一是重视，二是坚持，三是自律。 只有这样，才能充分利用可以使用的零星时间，积累知识，增长才能。

延伸阅读：

在课间做10分钟简单的运动。

一点点挤出你的业余时间。

聪明的父母：你怎么撕裂和孩子在一起的时间？

化整为零 巧妙利用零星时间扩展阅读

化整为零 巧妙利用零星时间（扩展1）

——把你的零碎时间一点一点挤出来

只有能珍惜闲暇时间的人，才真正珍惜时间。 浪费时间就像浪费钱一样，都是从小处开始的。

我们在

纠正坏*惯：浪费时间，不懂得珍惜零碎时间的坏*惯。

的学*和生活中，很多时间都浪费了，没有被珍惜。 比如电影开始前几分钟，等电梯、等公交、坐车回家的路上……这些看起来不起眼的时间，只要积累起来好好利用，就一定会收获巨大。

鲁迅先生提高时间效率的方法是“我把别人喝咖啡的时间用在写作上”。 确实，如果你想花比别人更多的时间学*，就要抓住别人不在乎的零散时间。 排队买菜背单词的第二天晚上，自*回宿舍的路上，默默想起刚背诵的史实； 早上练*时带上诗集，一边做体操一边背。 “不积硅，不成千里； 不积小流，不成大器。 ’时间的积累最终会给你带来巨大的财富。

知道了休闲的价值，我们就可以记录下自己每天的活动，找出你浪费了哪些休闲。

合理利用闲暇时间要从以下四个方面着手。

首先，我们要积极利用这些空闲时间。 如果你每天坐巴士去学校30分钟左右的话，你可以在路上一直听英语。 久而久之，你的英语听力一定会有很大的提高。 或者，步行上学或放学后，一次只需记住两三个英语单词、诗和公式定理。 一学期后，你会对你取得的成果感到惊讶。

第二，要有积极的心态。 不要“只有五分钟了，什么也做不了”，而要考虑“还有五分钟，好好利用吧”。

当然，这并不意味着我们应该把所有的业余时间都用于学*。 休息和娱乐也应该充分利用我们的时间。 该学*的时候专心学*，该玩的时候玩。 像捡垃圾一样抓住每一个可用的时间点，一点点积累，有意义地度过每一分钟，是提高学*效率的秘诀之一。

第三，要有把握零星时间的意识和主动性。 因为零星的时间一般很短，很容易在不知不觉中逃跑，除非你意识到它的重要性，否则很难充分利用它。

第四，需要一定的计划。 不能“一手抓东西”。 我们应该学*我们所想的，那不是有效的。 对学生来说，日常生活和学*是有规律的，所以零星的时间也是有规律的。 这些零星时间的使用需要计划，需要准确地知道上午和中午学*什么，下午和晚上做什么。

只有能珍惜零星时间的人，才真正珍惜时间。 浪费时间就像浪费钱一样，都是从小处开始的。 所以，要善于压迫时间。 这样，我们的可用时间就比别人大，自然就能取得比别人更好的成绩。

好成绩指南针

，为了充分利用闲暇时间，可以一边做家务一边听磁带——。 当然录下喜欢的课文是最好的，但也可以在上学的公交车上背诵一些小知识点。 另外，还可以一边拖着桌子一边思考考试的内容。 也可以随身携带精致的小书，排队购物、在车站等车、坐地铁时拿出来享受。

延伸阅读：

上的高效学*：今天能做的事情就完成了。

高效学*的最佳方法：适度学*。

高效学*：取得好成绩一定要有好的方法。

化整为零 巧妙利用零星时间（扩展2）

——家长注意：家务与零花钱不可简单挂钩

当父母把孩子的零花钱和家务联系起来时，你会发现孩子工作的出发点是钱。 渐渐地，孩子会失去责任感和感恩之心。 在他们眼里，只有钱能衡量所有的家务。 母亲睡觉的时候，也让孩子帮忙浇水。 “多少钱？ ”也有孩子问。

是的，那样的孩子有“经济头脑”。 但是，这不是父母想要的结果。 这与教育的目的相反，是因为生了没有人情味的孩子。 所以，请不要把家务和零花钱混为一谈。

家务是家庭生活的重要组成部分，做家务是每个家庭的义务。 孩子也是家庭的一员。 他虽然还年轻，但并不免除做家务的义务。 父母必须让孩子做力所能及的家务。 例如，打扫或洗碗； 随着孩子年龄的增长，家务劳动量也增加。

很多父母同意这个看法。 他们认为全家人应该一点点分担家务，不存在一次给多少钱的问题。 有一天，女儿对她说，班上有同学在家里做家务挣零花钱，希望以后也能这样做。

妈妈说：“如果你需要零花钱，妈妈可以每月给你一点。 但是我得帮妈妈做家务才能赚零花钱。 妈妈不同意。 因为家务是家里每个人都应该做的。 如果做家务也要钱的话，你爸爸和我做家务、洗衣服、做饭也要钱吗？ 这是我们应该做的，不应该收钱。 父亲出去打工赚钱，赚别人的钱。 想赚钱就好好学*，以后出去赚钱。 ’女儿终于明白了母亲的意思。

小编有话说：

拿家务换取零花钱是不正确的观念和行为，不利于孩子的健康成长和正常的家庭生活。 对于孩子日常生活所需的零花钱，应由父母提供。 这和做家务拿工资完全是两回事。

延伸阅读：

儿童信用卡结算，债务。 你还在为你孩子的信用买东西吗？

虚荣心可能会毁了孩子的一生，你知道吗？

论洛克菲勒对孙子的理财教育。

化整为零 巧妙利用零星时间（扩展3）

——聪明父母怎样将与孩子的相处时间化零为整

有些父母在育儿期间经常问这个问题。 需要刻意抽出时间和孩子交往吗？ 你怎么把孩子在一起的时间分成整体？ 在家里，家人在一起够吗？ 需要和每个孩子交往一段时间吗？

家人在一起，其作用是无可替代的，会给孩子留下很多美好的回忆。 尽管如此，有些父母为了工作或事业没有时间陪孩子，而是由祖父、祖母或保姆24小时照顾孩子。 父母的职业发展和孩子的身心发展可以同时进行。 只要父母小心翼翼地行动，无论时间长短，只要能和孩子在一起，就会尽最大努力把事情变成整体。

在美国，有一家硬币制造工厂。 在硬币切割机旁边的网格上放置一个小网格框，用于收集每次切割时掉落的小金粉。 每次打扫地板，这个小格子箱里的金粉就会聚集很多。 每天都是一堆小金粉，日积月累，聚沙成塔，每年能聚几千元金粉。

所以不要小看你每天和孩子在一起的短暂时间。 如果你每天和孩子相处一个小时，这个小时用来读10页书，一年能读360页书，相当于一套儿童百科全书。 10年后，你的孩子将拥有丰富的知识，成为未来发展的基础。

此外，父母还可以带孩子到自己的单位，了解父母的工作情况，增加亲子关系，让孩子感受父母的辛苦。 带孩子去工作单位，需要得到上司和主管的同意。 每月或每季度都有“亲子工作日”，但他们必须与孩子签订第三章的协议。 他们必须遵守岗位工作的规定，不得参观和玩耍，以免发生危险。

小编有话说：

上的孩子一对一的交流非常重要(不管这样的安排有多麻烦多困难) 这样才能真正了解孩子的兴趣、感情和想法。 一开始可能有点困难，但是如果能有路的话，你们一起度过的一点小事会一辈子被你珍惜。

延伸阅读：

未来的父母是关键但不是总开关。

家长讨论： 10年后，谁是两个取得巨大成功的家庭家长？

父母们，请记住。 请不要在孩子面前吵架。

化整为零 巧妙利用零星时间（扩展4）

——坚持晨读 有效利用一天的黄金记忆时间

早上是一天中最美好的回忆。 晨读不仅能有效记忆，还能获得知识，获得时间的重要性，培养进取精神。

纠正坏*惯：早晨贪床恋被，不能利用这段黄金时间进行阅读的坏*惯。

的早晨，仿佛春天在四季，是一天中最好的时间。 经过一夜的睡眠，我们早上醒来，我们的脑子很新鲜，我们对那天的记忆一片空白。 这就像一张白纸，适合画最新最美的图。 而且早上的空气整晚都很清新，是最干净的时候，很爽快。 人的精力像发条一样充满力量，饱满旺盛。 在淡淡的晨雾和晨光中，我们最应该做的事情是读书。

早上读书的效果比一天中任何时间都好。 注意力少，容易理解，记忆无负担，能留下鲜明深刻的记忆。 早上读一次，比一天读10次效果好。 因此，古人和现代人都有晨读锻炼的*惯，也有“一年之计在春，一日之计在朝”的经典。

同学刘舒说，她已经每天早上读好几年了。 她算了自己的账。 每天早上读15分钟，相当于一年愉快地阅读课程*122个小时。 从相当于几百堂阅读课的晨读开始，她不仅精通课文和定理，而且大大丰富了——首诗词、名言、名著的课外阅读。 这样，她真的尝到了读万卷书的好处。 通过晨读，她丰富了知识，积累了大量的词汇，陶冶了情操，享受了一个清新宜人的早晨。 这不仅有助于学*，也有助于养成良好的生活*惯。

通过漫长的晨读，我们不仅获得了知识，而且珍惜了时间，培养了作为学生的积极进取精神。 事实上，良好的晨读*惯的养成也可以培养我们生活的规律性，每天通过愉快的晨读，消除我们的抑郁和忧虑，对新的一天的生活和学*建立乐观充实的积极感情，以良好的心态投入新的学*和生活。

请记住早上是一天的黄金时间。 睡15分钟不影响一天的能量，但早上读15分钟对你的一生有很大的帮助。 关键是你不要随便打断。 只要坚持下去，这个好*惯就会不知不觉进入我们的学*和生活，我们的学*也会不断丰富和提高。

好成绩指南针

好*惯取决于坚持。 所谓“*惯”，就是要日复一日、月复一月、年复一年地*惯他们。 耐心地，形成规则，形成惯例。 这需要努力和毅力。 有耐心，坚持每天早起15分钟做早读，久而久之早读就会成为一种*惯。 继续真的很难，但请记住，不放弃，不止步，在关键时刻咬紧牙关，站起来就结束了。 如果你放弃了，你就很难养成好*惯。

延伸阅读：

阅读调查：你对阅读有多大兴趣？

父母：应该给孩子看什么样的书？

让孩子全面发展，不要成为只会读书的“学者”。

化整为零 巧妙利用零星时间（扩展5）

——武汉两叛逆少年结伴离家出走 疑似在车站旁边打零工

5月13日，江夏两个少年离家出走，至今未归。 我家打电话给智德教育*台，希望得到网友的帮助。

昨天下午，两个孩子的母亲常先生和吴先生打来电话。

据常先生介绍，儿子黄先生今年14岁，是江夏区潜龙岛初中三年级学生。

另一个孩子叫魏祖存，15岁，是儿子的小学同学，辍学了。

13日下午2点左右，做完作业的黄先生告诉常先生要去打球。 “我把他送到了球场。 ”

当晚8点多，儿子还没回家，常先生才发现不对劲。

她找到了和儿子一起打球的同学。 对方说，儿子离开法院后，去找住在附*阳光100小区的魏祖存。

两个母亲通过电话意识到，孩子可能是一起逃跑的。 这些青少年离家出走的理由还不清楚。 他们先动员十几个亲戚上街找，请假集中找。

这几天，两个人很早出门，很晚回家。 他们几乎找了所有可能的地方，但是没有消息。

直到前天，黄某才给同学发QQ信息，说和魏祖在武昌火车站附*的一家烧烤店打工，月薪2000元。

“我们找遍了周围所有的商店，说不招童工，没见过两个男孩离家出走。 ”常先生说。

据报道，黄色身高160CM，离开时穿蓝色短袖、红色外套、深蓝色短裤；

魏祖身高162厘米，很胖。 他离开的时候穿了一件蓝色的t恤。

如果有人看到两个孩子，请立即联系常先生(18086619483 )。

化整为零 巧妙利用零星时间（扩展6）

——凋零的花季少女，校园暴力案例分析

*年来，随着校园暴力和*件的发生，“校园暴力”这一21世纪流行语陆续在网络和媒体上曝光，“校园暴力”已成为人们的切身感受。 校园暴力不仅是当事人抹不掉的伤疤，也是全社会抹不掉的痛。

2014年10月17日晚，Xi南郊某中专学校的两个十几岁的女生，怀疑16岁的沈小兰(化名)和她喜欢的男生关系很好，在宿舍里硬扒沈小兰的衣服，对她拳打脚踢。 在两个小时的暴力事件中，两个女孩用烟蒂温暖肩膀，用仙人掌刺伤胸部，教她唱淫秽的歌，导演了令人震惊的校园暴力悲剧。 受伤女孩被送往医院检查，多处软组织受损。 到现在她都躺在宿舍里，不能下地。

2014年12月17日16时许，梅坑中学教师带着学生谭某(女) 13岁报警，12月至12月初，同宿舍同学钟某敏)女、朱某怡(女，12 (女，12岁)等人用打火机烧死

18日上午，谭阿姨送她去医院检查，发现处女膜四点八刻陈旧性断裂。 当天下午，梅坑派出所依法传唤了钟某民等相关人员。 嫌疑人如实供述了欺凌谭先生的事实。 目前，案件正在进一步审理中。

随着越来越多女性引发的校园暴力事件的发生，本应处于花季的女性也被推向了道德舆论的顶峰。 很多女孩认为自己在学校没有学到法律知识，父母也不懂法律，所以承认不知道如何教育女儿。 最后，学校也认为对学生的法制教育很少。 “应试教育”体制下，无论是学生、家长还是老师，都被认为过于关注学生的考试成绩，而忽视了对学生的法制教育。

智德教育专家分析：法制教育固然重要，但更重要的是学生思想道德素质的教育。 在这两起悲剧中，起决定性作用的是女孩的道德修养。 学校和家长应该告诉学生，遇到小事不要有竞争心，保持内心*静是解决矛盾的最好方法。 学会保护自己和他人。 当你受到伤害的时候，你必须第一时间向老师报告。 父母和老师希望从时间不可逆转的悲剧中吸取教训，提高学生成绩，教会孩子人性，提高孩子的思想道德素质，避免悲剧般的发生。

化整为零 巧妙利用零星时间（扩展7）

——别把零花钱当“洪水猛兽”

现在生活条件越来越好，父母也越来越珍惜孩子。 他们应该给孩子零花钱吗？ 怎么给你？ 如何监督儿童的使用？ 零花钱掩盖了大学的疑问。

大多数孩子从小就表现出对钱的偏好，占有欲明显、强烈。 这时，孩子逐渐开始对钱有了概念。

有些父母为了防止孩子浪费，从不给孩子零花钱。 他们会说。 “只要告诉父母孩子需要什么，他们应该买的东西自然就能准备好。 这种做法可能违背父母的最初目标。

这种控制本身已经表现出不信任，剥夺了孩子对消费的自由选择权，非常苛刻，对孩子培养金钱观没有好处。

家长该不该给孩子的零花钱呢？

的孩子有这个需求，他也亲自向父母提出过，但应该还是满意的(如果他没有提出要求，就不用考虑了) 一方面，这是对孩子的尊敬和信任；另一方面，孩子合理的需要得到满足，会使孩子心理得到更健康的发展，增进亲子感情。 再次，自由消费可以给孩子更多锻炼的机会。 如果孩子能正确消费，好处很多。

在金钱方面，父母表示对孩子的信任和包容，不要在意。 孩子买了什么？ 你把不用的钱存起来了吗？ 不要问。

如何让孩子树立正确的消费观，让孩子合理使用零花钱，它包含着非常广泛的内容。 例如，在选择零食时，父母可以陪孩子仔细阅读家庭医报等报刊杂志，不自觉地让孩子树立卫生许可证、生产许可证、食品检验合格证等健康饮食观念和食品购买要点。 在空闲的时候谈谈生活中的常见问题。 如：美的内涵、同学间对攀登的看法等。 然后在孩子有这个心情之前，构筑正确的观念； 讨论你对钱的看法、怎么花、存钱、捐点儿钱等等。 随便给孩子钱，也不用担心太负面。

零花钱的多寡，没有标准的数字。 监护人可以和孩子商量双方都能接受的数量。 这个数量每月固定，让孩子自己决定。 如果初期控制错误，父母也许可以给你一些建设性的建议。 渐渐地，孩子的经济头脑开始浮现，人总是在经历中成长。

父母也可以把一部分家庭开支交给孩子，让孩子锻炼身体，感受父母的辛苦。 总之，在生活中尊重和信任孩子，给孩子充分的成长空间，原谅孩子的错误。 他们不犯错误，就不会成长。 孩子在父母的爱、自由和忍耐下成长得很好。

化整为零 巧妙利用零星时间（扩展8）

——给孩子零花钱，怎样给才合理

小青的生日快到了。 他想买名牌运动鞋。 班里有很多同学。 鞋需要700元。 他想办一个生日派对。 他收到了1200元的压岁钱。 他打算用那个来做这件事。 妈妈很吃惊。 “你一般生日要花1000美元以上吗？ ’妈妈觉得没有必要请同学吃饭，买名牌鞋。 但是，小青说：“其他同学生日时请我吃饭，不能小气。 否则，同学会就瞧不起我了”。 小青把账算好了。 买生日蛋糕，请同学吃饭，给自己买礼物。 压岁钱可能还不够。 爸爸也觉得小蓝的要求太过分了。 “作为学生，最尊敬的是搞好学*。 待人接物、买名牌是虚荣，我们不能同意。 ”

给孩子零花钱是件好事。 让孩子学会自己决定钱，尽快学会理财，尽快了解钱的价值。 但是，父母给予的是技术。

父母在给孩子零花钱时，一定要注意自己的方式。

方法1。 给孩子零花钱主要有三个作用。

一是能够满足孩子正常合理的需求；

二是让孩子发展自己的决策能力

三是让孩子理解钱的价值。

对于初高中的孩子，孩子给零花钱的时候。 最好一个月一次，根据需要给孩子零花钱。 不要给孩子更多。

第二，给孩子的零花钱应该是定量的。 这是我给父母的建议。 3360应该多是给孩子的零花钱。 父母不应该给孩子更多的零花钱，他们认为给得越多，孩子就越幸福。 零花钱是为了让孩子满足自己的合理需要，而不是奢侈的需要。 特别是孩子，没有多少钱的概念。 钱多了让他们养成浪费的*惯。

第三，零花钱根据孩子的年龄不断调整。 父母给孩子的零花钱金额应该随着孩子年龄的增加和需求的增加而上升。 小学和中学不一样。 高中和中学也不一样。 在小学阶段，可以每天一次，也可以两三天一次。 在初中和高中可以一个月给一次。 给的钱数量也可以根据孩子的需要增加。

第四，不要把零花钱当作对孩子的奖励。 请不要告诉孩子。 如果你合格了，你会奖励多少？ 这将错误地引导孩子的金钱观。 另外，他们不是为了钱而读书，而是扭曲了孩子读书的目的，让孩子误解了钱的来源。 父母可以让孩子知道，只有自己努力了才能拿到钱。 子女以兼职形式为父母做家务，可以获得相应的金钱奖励。 让孩子调整自己的金钱观。