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中学生作业很重，早睡像做梦一样。 初中以后，特别是初三学生，作业量容易井喷，学生经常要开夜车，要加班加点补作业。 结果，他们的睡眠大幅减少，造成了恶性循环。 期末考试虽然没有中考那么受关注，但是作为第一学期学*成果的验证，对大家来说也是一个很大的挑战。
进入中学后，学*科目增加，难度增加。 进入期末复*阶段，要注意科目*衡，不能厚此薄彼。 毕竟，无论做得多好，都无法忍受被哪个学科牵着后腿。 所以复*的时候，可以提前给自己安排复*时间表，保证各科都能充分复*。
除了复*科目，家长还要注意带孩子一起去，放松一下，合理安排复*时间。 很多同学在最后几天都要分秒必争的学*。 有些人开夜车。 其实这不利于学*，让大脑适度休息，保持思维活跃，有助于达到更好的复*效果。
2 .夯实基础，夯实基础。
很多同学喜欢通过复*来挖掘难题。 其实基础问题才是得分的关键。 科学编制的试卷很容易组合。 论文表面没有那么多问题，但重点是基础知识。 即使有难题，分数也要控制在一定范围内，不要扔西瓜捡芝麻。
在日常复*中，要注意作业、课本和上课。 有些同学不重视课本，对课本的基本概念和知识掌握得不太好，需要从源头抓起。 记住这个概念。 如果主题错了，请立即返*科书确认概念公式有无错误。 要密切跟踪学校老师的进度，以课程和教科书为主要复*材料。
3 .注意不要弄错问题，以免在同一个问题上“绊倒”。
比起已经被扣分的问题，错误的问题比困难的问题更受关注。 可以在笔记本里整理*时大小考试的错题，按照题型做错误的试题集。 不要认为*时小测试的错误不重要。 期末考试往往是小题的总和。
4 .为了增强自信而经常练*。
很多同学*时经常复*，一考试就太紧张了，导致考场成绩异常。 其实考试不仅是对知识的掌握，也是对每个人心理素质的考验。 所以在复*的过程中，必须经常练*。 既是知识点的练*，也是作业、单元、主题的练*，可以限定具体的时间。 监护人应当监督检查或者让孩子检查。 这样，每次练*都会大大提高孩子的考试心理和解题能力。
提示：父母要鼓励、鼓励孩子，注意言行，表达积极的心情。 如果孩子在成长过程中遇到行为或心理问题，请立即咨询： 智守教育的心理教师在线一对一提供解决方案，陪伴孩子度过最珍贵的青春时光。
七年级学生该如何有效利用时间，提高复*效率来迎战期末考试?扩展阅读
七年级学生该如何有效利用时间，提高复*效率来迎战期末考试?（扩展1）
——初中学生记住这几招复*策略，期末考试中不拿高分都难！
期末考试复*计划，中学生如何快速提高各科成绩？ 初三期末考试很重要，初三一定要重视。 因为它会暴露大部分的学*问题。
那么，中学生应该采取什么复*策略来提高各科的成绩呢？
语文复*方法：仔细阅读、体验、理解教科书，仔细观察生活，可以明显有助于提高作文写作的阅读能力，多练*，可以根据常见的考试题型和题型，总结出答题技巧和方法。
其实学好数学并不难。 完成以下几点，就可以学*数学了！
1、加强计算能力培训，提高计算速度和准确性。
2 .认真复*概念、定理、公式、规律等核心内容。 用心彻底理解，避免对错。
3 .培养自己的逻辑思维能力，在脑海中自动形成画面，锻炼“实验”和“猜测”能力。 学会用数学的观点发现和提出问题，有意识地运用所学数学知识解决遇到的问题，提高运用数学的意识和能力。
1 .没有理清对话中人物之间的关系。
2 .记忆力差，“左耳进右耳出”，会话细节听一秒钟就忘。
3 .单词拼写错误、可数名词与不可数名词混淆、单个复数名词使用错误、与词根形容词词义混淆、固定搭配和固定词组记忆不准确、两种句型组合、填空前后内容一致等。
做听力题时，拿到试卷后，迅速通读试题和选项。 时间、颜色等简单的东西。 翻译可以写在选项的顶端，在考试中听到正确的答案就能做出正确的选择，不用在翻译上浪费时间。 另外，练*听力时，要高度集中，不要昏厥。
英语阅读得分最大。 *时要适量读书训练，做的时候给自己时间。 例如一篇文章，最多花五分钟去理解它的意思，找出重点，加快阅读速度。 在阅读之前，我们也应该看问题，和他们一起阅读。
复*过程中，要注意基础知识的整理，特别是词汇的整理和陷阱，以及不同语法环境下单词的变化和用法，有针对性地进行阅读练*和翻译练*。
基于这些问题，要求学生有针对性地联系。 例如得出一个结论计算，就要注意计算的技巧和方法，尽量缩短答题时间，提高答题的准确性。 利用寒假的时间，整理前面学过的重要知识点、例题、容易出错的问题，熟练记忆。
关于化学，建议学生加强“化学术语”的训练； 在实验试题中，要根据实验原理和基础大胆猜测，找出问题，迁移所学的实验原理、实验装置、实验步骤和实验方法。
学生应注意培养自己的良好学**惯，避免疏忽造成不必要的失分，掌握好薄弱学科的基础知识，在*时学*和下一次复*中同时保持优势学科。 只有这样才能有准备，有针对性地学*，取得更好的效果。
七年级学生该如何有效利用时间，提高复*效率来迎战期末考试?（扩展2）
——期末考试做好复*不妨试试“三看二做一录入”复*法
期末考试就在眼前。 作为阶段性考试，复*对孩子取得好的考试成绩非常重要。 既可以帮助孩子发现知识体系的薄弱环节，检查和补充不足，又可以巩固现有知识。 那么，怎样才能帮助孩子复*阶段性的考试，比如期末考试呢？
“三看、两做、一进一出”是定期考核的有效途径；
读书笔记主要根据老师上课时做的笔记，整理老师上课时的重点，和自己的理解进行比较，看有没有区别，在哪里记住了，在哪里忘记了，忽略了什么。 这样可以进一步聚焦重点，理解难点，加深记忆。
错题集是指在以往的学*过程中制作的错题集(每个学生都必须制作自己的错题集，错题集在学*中起着重要的作用)。 这可以说是我们分析总结的心血。 请记住。 系统复*的时候，只需要认真看，不需要再做一次。 在读的过程中，问问你为什么做错了事情。 因为一个思维上的错误，或者问题没有得到根本的解决。
当然，只要你达到了最后复*的阶段，孩子在学业上也不会悲伤。 试试舒明浩123。
七年级学生该如何有效利用时间，提高复*效率来迎战期末考试?（扩展3）
——父母怎样监督孩子制定期末考试复*计划
高中二年级的期末考试快到了。 他觉得有必要制定系统的复*计划。 他*时也有计划地学*，但我还是比孩子有经验。 何况我们站在外面看孩子学*，比孩子自己的复*计划要全面一些。 但是，制定复*计划不能绕过孩子自己。 因为参加大学入学考试的是孩子自己。
高二下学期，即使高中下课，剩下的也是从高一开始复*。 老师上课的速度加快了，作业也多了，往往是一套试卷。 很多孩子开始惊慌失措，到处抓，经常搞点数学，背英语。 慌乱之中，他们不知道自己做了什么，往往这样做，结果摸不着头脑，摸不着头脑。 所以，这时他们要做的，就是帮助孩子制定适合自己水*和进度的复*计划。 其实最应该给人提示和建议的是家长，孩子是自己复*计划的主要制定者。
这样的复*计划应该有比较完整的日程安排，比如每月的日程安排、每天的日程安排、更详细的日程安排等。
一定要留出制定复*计划的余地。 孩子不是机器人，所以吃不饱。 如果他们从8点到9点复*数学，复*英语的时间可以晚15或20分钟。 在中间，他们可以看电视放松。
还有就是记住交叉复*。 有些孩子以为我今天要复*历史，所以我今天要背所有应该背的历史。 这也是非常糟糕的复*方法，容易疲劳，难以巩固知识。 我可以建议孩子们不要集中在一个科目上。 高考归根到底是综合能力的话题，不是单一的。
为什么要制定中考复*计划？
2016年高三必读：如何确定最好的英语复*计划？
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——如何提高孩子学*效率，学*最佳诀窍是适度学*
持续学*的时间越长，学*的知识不是就越多吗？ 不是这样的。 即使累了再延长学*时间，工作效率也会提高，什么都记不住。 那么，继续学*的最佳适度点在哪里呢？
这条曲线可以解释一个人学*时间和学*效果的关系。
一个人不学*，什么也学不到(4点)； 他学*一个小时，就能做更多的事(2分)； 同样，你在学*上花的时间越多，你可能学到的东西就越多(3分)； 但是，学*时间的长短和学*效果并不是成正比的。 一天学*23小时，会让人精疲力尽，收获不多，收获更多(4分)； 相反，如果缩短学*时间，也许能学到更多东西。
不管这条曲线是什么，都一定有顶点。 图中的两点是一个人一天能学到的最大限度，或者是最好的效果和最好的适度。 人累，这是必然的。 如果想感受疲劳后的学*状况，可以强制超过最佳适度点的学*时间。 这样，学*效果就会下降，你会发现得到的只是疲劳。
成为好学*者的诀窍是让一天的学*尽可能接*适度的最佳点。 每个人的最佳适度点不同，即使是同一个人，每周的情况也不同。 要自己探索、发现、总结。 一个方法是牢记效果最好的原则，在学*中仔细观察。 当你渐渐累了的时候，继续看页面，发现你什么都不记得了，这是你达到顶峰的明显标志，你应该把书放下。 大多数学生的最佳适度之处是每天坚持学*三个小时左右。 你可能或多或少会有，但没关系。 你只要在这个高效的时间努力学*，就会迅速进步。
大脑节律的类型决定了学*效率。
中学生如何调整大脑节奏？
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——暑假来临，大学生应该如何利用好课余时间？
“风华正茂一去不复返，早晨却很痛苦。 马上鼓励我，我不在。 ’世界上最宝贵最有价值的东西是时间。
大学被誉为自由的殿堂，大学生活可以说是整个学术生活中最舒适的阶段。 重要的是大学生如何很好地利用业余时间。
大学可以成就一个人，也可以毁掉一个人。 善用时间，要与自由、堕落形成巨大的反差。
大学生如何利用好课余时间。
第一，在课余时间消化未消化的书本知识。
同时，利用部分业余时间学*也是大学学*的重要组成部分。
每两四年当一次学生干部。
利用业余时间做学生干部是合理安排业余时间的一种方法。
第三，业余时间多参加科技创新活动和社会实践活动。
参加科技创新活动会强迫你自己思考和发现问题。
第四，找份兼职工作“消磨”你的业余时间。
通过打工可以熟悉社会，了解社会，控制社会。
第五，要利用业余时间发现和培养自己的兴趣爱好。
例如，喜欢写作的同学可以通过多读书、多写作来丰富自己的课余生活。
同时可以利用“专业特长”提高自己的就业能力。
六。 多参加校园招聘活动。
即使你只是个上大学的孩子。 参与校园招聘活动有助于了解当前的就业状况，提前确定自己的学*方向和目标。
大学生活丰富多彩。 我们应该在大学里享受它，但同时我们也应该利用它。
大学生如何利用好课余时间是值得你在大学期间时刻深思与反省的问题，时要量化，事要细化。
希望你能利用作为大学生的业余时间。
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——家长应该重视培养孩子安排时间 运用时间的能力
时间就是生命。 培养从小安排和利用时间的能力，对他们现在的学*和今后的工作生活有重要作用。 这就需要父母观察孩子，了解孩子，思考可行的方法，帮助孩子养成观察和珍惜时间的好*惯，积极迎接学*和生活中的挑战。
在
对于一定时间内必须完成的任务，
以上
聪明的父母：你怎么撕裂和孩子在一起的时间？
父母上学迟到的孩子该怎么办？
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