戒网瘾方法四：人际交往和沟通能力强的孩子不会染上网瘾

马克思认为，人是社会关系的总和。 从出生到死亡，刘先生总是和各种各样的人接触。 这种联系主要体现在人际关系上，也就是人际关系上。 与人交往时，会遇到人际矛盾和冲突，面对人与人之间健康的摩擦和不愉快的事情。

我的生活经历和心理问题的研究告诉了我。 人生最大的问题，都是来自人际冲突的人的心理问题最重要、最主要的根源是人际冲突。 人际冲突容易引起最严重的心理失衡。 此外，许多人自杀的原因是无法解决人际矛盾和冲突。 ' '

同样，孩子沉迷于网络游戏的重要原因之一是在人际关系中遇到未解决的矛盾。 其中，家庭亲子关系的严重冲突是导致孩子在家不安心的主要原因。

错误的家庭教育观促使孩子沉迷网络游戏：

的很多孩子依赖父母而不是*等。 在孩子面前，父母往往是绝对的权威，孩子在父母面前没有发言权。 面对不良的家庭教育氛围和家长权威，孩子处于弱势地位，没有竞争力，找不到合适的方法改变自己的弱势地位。 在互联网出现之前，孩子们通过不回家、离家出走、在社会上游荡等方式逃离父母和他们无聊的家庭来维持心理*衡。互联网出现后，沉迷网络游戏逃离了家庭，心理网吧成了孩子们的避难所。

如果我不回家，我就会离家出走，或者在网吧沉迷于网络游戏。 只能通过消极应对外界环境的方式，给孩子带来更多的烦恼和伤害，这种伤害也可能伴随孩子的一生。 因此，父母不仅要改变不良的家庭氛围和对孩子错误的态度和教育方式，还要教会孩子如何正确处理人际冲突，培养孩子与人的交往能力，学会正确处理人际冲突。 这样既可以防止孩子离家出走、沉迷网络游戏，又能使孩子具备处理复杂人际关系的能力。 让孩子受益一生。

当然，父母要想培养与孩子建立和谐人际关系的能力，首先要有这种能力，在家庭、职场、社会的人际关系方面给孩子树立榜样。

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戒网瘾方法四：人际交往和沟通能力强的孩子不会染上网瘾（扩展1）

——戒网瘾方法二：自省自律、有自我控制能力的孩子不会染上网瘾

网瘾儿童的一个共同人格特征是凡事都依赖好恶和感情，自我管理能力差，不能反思和控制自己的行为。

只有不断审视自己行为、反省自己内心的人，才能不断总结经验、吸取教训、改正错误、不断提高、不断进步。 孔子为了成就事业，要求自己“克己复礼”、“我一天救三次”。 最终成为永恒的圣人。

只有自我反省，认识自己的优点，审视自己的缺点和不足，自觉地控制过剩的欲望，才能持续成长和成熟。 孩子一旦养成了反省自己日常行为和行为的*惯，就会注意经常检查自己做得到和做不到的地方，及时克服自己不应该做的事情，自觉控制自己不应该做的事情。 这些接触网络、沉迷网络的孩子，会不断注意不要做自己不应该做的网络活动，不要沉迷网络，不要网瘾。 这样的孩子沉迷网络，网瘾的可能性很低。

所以，从孩子懂事的时候开始。 父母应该培养孩子的反省质量。 这也是防止孩子网瘾的非常重要的法宝。

很多沉迷于网络的孩子只是缺乏非观念，缺乏反省和审视自己行为的能力。 他们完全不知道自己的行为是否正确，只知道如何满足自己的欲望，做着能满足自己的事。

在我朋友家长课堂主办的“中学生积极使用网络行为学校培养策略研究”的研究实践中，很多学生在自述文章中谈到了自己沉迷于网络游戏，最后通过学校教育讲座对自己的使用网络行为进行了反思。 认识到沉迷网络游戏除了暂时的快乐和兴奋外一无所获，沉迷网络不仅损害身心健康，学*成绩也一落千丈。 放弃了学业。 破坏了你人生的未来，你可以自觉地控制自己的网络行为，最终摆脱沉迷的道路。

这一事实表明，如果孩子有自省的品质，能有意识地控制自己的行为，就会经常反省自己的网络行为。 网络次数多吗？ 网络时间太长了吗？ 是不是太沉迷网游了？ 看网络冲浪是否有助于放松、促进学*和健康成长等，他会不断提醒自己健康地使用网络，有意识地控制自己的网络活动，真正让网络成为促进自己身心健康和学*的好助手。

在

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如何提高孩子的学*注意力？

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——15岁男孩不会和人正常相处该咋办？父母该怎样才能培养孩子的人际交往能力？

孩子不擅长和人交往吗？ 我不想在家和父母说话交流，见到亲戚朋友也不知道怎么称呼人。 见到这样的孩子，父母有时会露出尴尬的表情。 在别人的压力下，孩子好像没有家教，不好意思，怎么办？ 怎样才能更好地培养孩子的人际交往能力？

其实培养孩子的人际交往能力很简单。 带孩子去，看看，锻炼孩子的勇气，让孩子多看看外面的世界，多和外面的人接触。

很多时候，孩子的内心想表达自己，但对很多因素一无所知。 为什么会这样呢？ 与家庭教育环境有很大关系。

分析认为，这些孩子的父母一定是“控制型”父母，对孩子总是持负面看法，但这只是一种可能性，出于多种原因不愿与人交流。

首先，

该如何培养孩子的人际交往能力？

认为，要培养孩子良好的人际交往能力，首要条件是建立良好的人际关系。 我们在做什么呢？ 父母要培养孩子积极与人交流。 这有助于加深相互理解，消除猜疑和误解，提高与他人的关系水*。

建立人际关系时，首先要搞好“第一印象”。 第一印象在人际交往中非常重要，人在初次接触的短短几分钟内就会形成对交往对象的整体印象。 童装、语言口才、才艺展示等。 这些都会给人留下很好的第一印象。

在与人交往中，主动转移注意力，更多地关注别人，与人交往时只关心自己的人很少建立良好持久的人际关系。

在与人交往中，你应该真诚地关心你的朋友。 不管有什么技能、特长、文化程度，都比真诚的关注更让人印象深刻。

你的关心会被别人重视和尊重，让你感受到温暖和体贴。

在与人交往中，你要教育和指导孩子认真认识人。 让别人介绍自己，或者说自己的经历时，不会认真听，也不会认真记住。 这在人际交往中是非常不好的事情。

与人交往的时候，不要低估任何人的价值，要认为每个人都是重要的人。 作为父母，必须教育和引导孩子对谁都*等，对谁都谦虚，才能被他人*等对待。

培养人际交往能力不是一朝一夕的事，培养孩子人际交往能力的方法是万能的，并不是说特别有用。 家长在日常家庭教育中，要从小培养和引导孩子。

培养孩子的沟通能力，不一定要带孩子去散步。 在日常的家庭教育环境中和孩子交流也是非常好的方法。 照顾孩子不难，也不简单。

具体原因要用具体方法具体分析。 如果在家庭教育环境中不知道如何与孩子交流，不知道如何放下手机和父母聊天，可以在线求助老师。 你可以马上选择下面在线的老师求助。 老师会推荐最适合你的教育方式来教育孩子。 另外，还可以直接添加老师的私人微信(微信) zhiuliangce )进行一对一的交流。

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——戒网瘾方法三：有耐受挫折和自我解压能力的孩子不会染上网瘾

现代社会充满了竞争。 有竞争就有心理压力。 有竞争就有挫折和失败，就会有挫折感。 压力过大的话，会出现不安、烦恼、感情优秀、心理失衡、冲突不安的状态。 沮丧、焦虑、担忧等不良情绪严重影响正常的学*、工作和生活。 如果不能及时调整，会发展成严重的心理疾病，也会影响个人健康。 最重要的是孩子如果没有能力承受挫折和自我减压，之后就很难独立面对激烈的社会竞争，承受的心理压力太大，给适应社会生活带来很大的困难。 这种困难有时可能是灾难性的。 因此，培养孩子的挫折分析和自我减压能力，使孩子掌握心理问题的自我调节方法，是现代家庭教育的一项十分重要的任务。

现在很多孩子网瘾的一个重要原因是他们没有能力缓解学*压力，协调各种冲突、困难和心理问题。

孩子面临的学*竞争压力不可避免，生活中的冲突、困难和问题、失败和挫折也不可避免。 解决这个问题的最好方法是让孩子掌握吃苦耐劳的品质、克服困难的坚强毅力、忍受挫折和失败的能力、自我减压和自我调节的能力。

孩子抵抗挫折和自我压力的能力应该在家长长期有意识的培养和训练中形成。

首先，父母要让孩子知道，人活在世界上，面对竞争和压力是不可避免的，不愉快的事情也经常发生。 生活挑战和失败很多，不开心的事情很多。 没有一帆风顺的人生。 孩子有正视生活的困难和问题，接受生活的挑战，克服挑战的观念、意识、自信、决心、毅力，就能避免孩子被生活的困难和问题压垮。 (翻页方法指南)

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——哪几类青少年易染上网瘾，家长如何帮助孩子戒除？

网瘾导致青少年学生睡眠和缺乏运动、学*成绩下降、朋友关系恶化、不参加集体活动。 “网络成瘾”学生成绩大幅下降后，往往会逃学、辍学、离家出走。 如果你生活在社会中，你的命运更是莫测高深。

0-@ qq.com1.人际关系不好的孩子

成绩虽好，但多是内向多疑、心胸狭窄的同学。 一遇到问题就沉迷于网络，学*生活受到严重影响。

2 .学*的孩子。

由于父母和老师对孩子的期望过于单一，学*成绩的好坏是孩子成就感的唯一来源。 这个时候，学*的话，孩子会产生强烈的挫败感。 但是在网上，他们很容易体验成功。 任何关闭都可以得到“报酬”。 这种成就感是他们在现实生活中很难体验到的。

3 .自制力弱的孩子

许多网瘾者自制力很弱。 他知道这样不好，觉得不能再这样下去了，但一碰电脑就没办法了。 这是典型的自制力薄弱。 具体请参照《青少年自制力差，沉迷网络怎么办？四个规则家长不可不知》。

4 .家庭关系不融洽的儿童

随着离婚率和犯罪率等社会问题的增加，社会上的“问题家庭”越来越多，这些孩子通常在家庭里得不到温暖。 但是在网上，他们提出的每个小小的请求都会得到很多人的帮助。 现实生活与虚拟社会人文关怀的反差，让“问题家庭”的孩子更容易“躲进”网络。

5 .经常学*的学生。

很多学*好的同学升入更好的学校后，也无法保持原来的排名和位置。 这时，他们对“好好学*”的目的产生了怀疑。 按照老师和父母的逻辑，学*就是“——找份好工作赚钱”。 当他们失去了为“排行榜”和“位置”而学*的内在动力时，他们不能接受老师和家长的逻辑。 因为不用学*也能从家长那里得到钱。 结果，有些人迷上了互联网。 其实，这些孩子依赖网络的根本原因是没有形成正确的学*观。

青春期的孩子沉迷于网络，特别是一些网络游戏，危害极大。 迷失在虚拟世界，自我封闭，与现实世界产生差距，严重影响学业，甚至中断学业。 沉迷于网络，心不在焉，人格扭曲，无心学*，有的孩子辍学； 有些人通过上网、抢马路、偷财物等方式犯罪，有的人白天晚上在“网吧”，有的人失眠，有的人过度疲劳，有的人猝死在“网吧”。

父母必须高度重视。 否则，最后会是你的孩子。 其次，父母要以身作则。 他们并不是一直都有手机。 如果发现孩子在玩手机，必须马上停止。 如果有需要帮助的父母，请参阅下面的点击咨询，免费获取老师一对一教育方案。

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——孩子染上网瘾的表现有哪些？满足三条以上就说明孩子已经成瘾了

随着信息技术的发展，人们的日常生活越来越离不开互联网。

在青少年中，网络游戏已经成为他们生活中不可缺少的一部分。

孩子网瘾了怎么办？ 会成为很多父母头疼的问题。

智寿萌老师在说网瘾措施之前，请先说一下孩子网瘾的表现。

如何分辨孩子是否网瘾？

只有“诊断”孩子沉迷网络，才能对症下药。

以下网瘾的十大表现，是聪明、偏爱的心理导师根据多年的经验总结出来的。

满足三条以上就说明你的孩子已经网络成瘾了！

1)每天起床后，情绪低落、头晕、疲劳、乏力、食欲不振，但上了网，心情就会变得爽快，所有的“

2 )上网时，思维敏捷，口若悬河，心情非常愉快。 离开网络后，语言会变得迟钝，感到失落和失望。

3 )增加在线时间才能满足。 结果，失去了对在线时间的控制，经常比计划的要长。

4 )控制不住网络冲浪的冲动。

5 )每次浏览新网站时，心率加快或出现心律失常。

6 )除非长时间上网，否则手会痒。 有时候我刚离开网络就有再次上网的冲动。

有时候早上起来就有想上网的欲望。 晚上小便的时候几乎想打开电脑。

7 )无法连接网络时，会感到不安和失落。

8 )通常，会无意识地有敲击键盘的动作，身体会发抖。

9 )向家人或亲戚隐瞒网瘾程度。

10 )沉迷于网络会有失去学校、失业和朋友的危险。

想了解更多关于孩子网瘾的原因，请参考《揭秘青少年网络成瘾的三大主要原因》。 希望你能找到答案。

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——如何提高初中生的人际交往能力？

父母在孩子小的时候经常带着孩子和别人交流。 孩子也喜欢和外界交流。 人际交往能力是通过父母培养的。 但是随着孩子长大进入中学，父母发现孩子越来越离群，对孩子的人际交往能力有很大的影响。 怎样才能提高中学生的人际交往能力？ 具体情况请参考《妈妈怎样引导渴望沟通的女儿走出社交恐惧症》。

良好的人际关系离不开人际交往，人际关系对今后的发展有很大的帮助。 分析中学生的交流圈，可以发现这个年龄段孩子最大的交流圈是同龄人。 在这个时期，只有同龄人能理解他们的想法，这种交流对他们也有积极意义。 那么，怎样才能正确提高中学生的人际交往能力呢？

1 .诚信是沟通的前提。 在交友过程中，诚信是最重要的前提。 只有这样，才能获得感情上的共鸣，赢得朋友的信任；