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换个角度想问题 让孩子克服消极情绪

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姜静是一年级的一员,他的学*一直很好。 他每次考试都很优秀,在父母眼里是个好孩子。

但是,这期间她得了一场大病,落下了很多作业。 她担心在考试中得不到好成绩。 她现在觉得所有的课都不好,其他同学都比她好。 因此,她吃不下饭,睡不好,经常叹息。

这次考试姜静的成绩确实下降了。 她受到了很大的打击,陷入了沉默抑郁,再也见不到老师和同学了。 她辞去了学*委员的工作,经常旷课。

智择优教育专家孟老师

青少年儿童面临生理和心理的剧烈变化,他们缺乏调节情绪的好方法,往往产生负面情绪。

孩子的负面情绪大多与家庭环境中的压抑教育、父母关系不和谐、压力过大等相关。 经常表现为恍惚、满是疑惑、不舒服、自我封闭等。

生活和学*的失败会给孩子带来很大的压力,积累的精神压力会让孩子对自己失去信心,出现焦虑、沮丧、抑郁。

父母期望过高,对孩子管教严格,超出了孩子能承受的范围。 孩子如果受不了,就会感到不舒服,思想受阻,情绪低落,无法发泄情绪。

对于家长来说,要关注孩子的表现和心理变化,采取预防措施。 发现孩子有负性情绪,应及时引导和帮助,防止严重负性情绪发展为抑郁症状。 同时,家长要与孩子保持良好的沟通,努力营造和谐的家庭环境,让孩子保持健康快乐的心情。

父母要有意识地培养孩子的抗压能力,让孩子有自信地面对各种困难和逆境,教育孩子坦然面对挑战,锻炼孩子强大的意志力,从而提高孩子的抗压能力。

延伸阅读:

的考试焦虑容易转化为负面意识。

考试后请注意这三种负面情绪。

父母注意:总是听话的孩子容易有负面情绪。


换个角度想问题 让孩子克服消极情绪扩展阅读


换个角度想问题 让孩子克服消极情绪(扩展1)

——怎样避免上网成瘾 站在孩子的角度上想问题

孩子是怎么网瘾的? 孩子在网上做什么? 如何避免网瘾? 这些都是父母必须慎重考虑的问题。 网络时代,大人沉迷于网络,更何况是价值观和世界观都不成熟的孩子? 然后站在孩子的立场上思考,利用轻松的环境,让孩子合理使用互联网。

如何避免网瘾? 其实最重要的方法是控制孩子的上网时间,消除孩子对网络的好奇心。 儿童避免网瘾的三种具体方法:

第一,控制孩子玩游戏的时间。 孩子接触益智游戏时,父母要和孩子一起娱乐,不要让孩子觉得游戏很神秘。 让你接触并尝试网络游戏总比强迫你不玩游戏好,但你必须控制玩游戏的时间。

第二,带孩子参加户外活动。 电影院、歌剧院和游乐园是周末可以带孩子去的地方。 如果方便的话,可以带孩子去郊外,或者来一次说是度假的旅行,开阔孩子的视野,了解同龄孩子的生活状态,有助于孩子认识自己。

第三,让孩子接触同龄人。 带孩子参加同龄孩子们的集体活动,比如报名参加夏令营或者和其他孩子一起参加艺术展,可以培养孩子的身心。 然后,他们会慢慢远离互联网。 (参考书名称编号123相关内容() ) ) ) ) ) ) ) )。

孩子最需要什么? 你十几岁的时候,是培养你兴趣的时候了。 参加体育、写作、绘画、吉他等。 丰富自己的生活,让孩子抛弃浮躁的心。


换个角度想问题 让孩子克服消极情绪(扩展2)

——当“消极情绪”来敲门 让孩子去开

学*成绩好的孩子在学*压力下丧失了自信和正常的分析能力,严重影响了他的正常学*和生活。

父母应该帮助孩子成为感情的主人。

首先,父母不要成为感情的奴隶。 这样可以给孩子树立好榜样。 对于迷失自我的孩子,父母要及时给出建议,及时将孩子从不良情绪中拉回来。 父母要适度减轻孩子的压力,减轻孩子的感情负担。 父母应该帮助孩子树立正确的价值观。 在远大志向的引导下,孩子会变得更坚强,更好地控制自己的感情。 父母可以鼓励孩子多读好书,提高自己的修养。 谚语说,书是精神的食粮。 多读好书的孩子在知识的培根下会变得更成熟,更能控制自己的感情。

“负面情绪”敲门,让孩子打开时,孩子自身要坚强,才能成为情绪的主人。 所以,父母应该帮助孩子做以下三件事。

只有当

1、认识到情绪把控的重要性,让好情绪为自己的成功保驾护航。

从心底意识到许倩作为主人的重要性时,他才能更自觉地控制自己的感情,这是重要的一步。

意识到感情对成功的重要影响后,

2、生活中注意情绪的把控练*。

需要在实践中加强练*,将这种自我控制能力转化为*惯和本能的反应。

3、保持信息通畅,不孤僻

上有句俗话,消息灵通。 确实,看得多,会打开人的见识、视野、想法、思维,人会变得更理性,控制感情的能力也会提高。

作为父母,当

小编寄语:

的孩子在各种情况下失控时,我们不需要做更多的工作。 我们只要给她一个说法,叙述她当时的状态。 另外,还要知道孩子的年龄特征是情绪控制力弱,情绪失控不会持续很久。 他们对什么感兴趣时,会转移注意力。 所以,父母只要充分利用孩子的注意力集中特点,就能冷静地控制孩子的情绪。

延伸阅读:

父母的四种负面情绪会导致孩子厌学。

改变看法,让孩子克服负面情绪。

父母之间的不和是孩子负面情绪的来源。


换个角度想问题 让孩子克服消极情绪(扩展3)

——小心考试后产生这3种消极情绪

考试结束后,考生在紧张情绪高涨后,会感到身心放松、愉悦。 但心理上,刚走出考场的考生仍处于紧张状态,身心负荷沉重。 光靠大睡眠和营养补充是不够的。 经过长时间的刻苦学*和冲刺,学生过度放松,容易出现“考试后松懈”。 就像曾经绷得太紧的橡皮筋突然松了,失去了张力,很久很难恢复原状一样。 因此,考生应注意考试后的心理调整,徐长生要适度,不要太野,以免出现意想不到的麻烦。 只有找有意义的事情做,才能过上无聊的生活。

对于考试失败的考生来说,考试后的心理调整变得更加重要。 在他们最初的放松之后,他们很快就会因为糟糕的考试而再次陷入苦恼和不安。 此时的焦虑,由于自责和自责的增加,可能不仅比考试前低,而且高。

考试失败后容易发生的负面情绪如下。

(1)懊悔感。

在班里成绩很好,他应该被录用,但是他没有。 他想成为“第一名”,却不甘心“在孙山出名”,让父亲、母亲、同学蒙羞。 他说:“不好意思见江东父老。”

(2)失落感。

的考试输了,他对自己的未来感到迷茫。 他在大千世界里,不知道自己的路在哪里。 特别是与合格的学生相比,有强烈的失落感。

(3)愧疚感。

上的一些考生在考试失败后感到羞愧,失去了信心,砸锅了。

延伸阅读:

放慢复*速度,调整自己的心理状态。

怯场调整: 1暗示2停止3想象

一进入考场就想去厕所吗?


换个角度想问题 让孩子克服消极情绪(扩展4)

——付出与回报不对等让人心寒,中学生心态消极产生厌学情绪

中学厌氧学一直是个令人头疼的问题。

厌学的原因是多方面的,支付和回报不对等社会现实让很多中学生心寒,产生了新的厌学论,引起厌学。

留学花了一百万多留学费用回国拿了几千元的工资,找不到工作,很失望; 花了几十万学艺术专业,毕业后只找到跑龙套,冷死了; 博士生只能上初中,冷!

各种各样的社会现实,在那些涉世不深、却对自己未来命运充满担忧的中学生眼里,引发了厌学情绪和辍学观念。

事实真是这样吗?智择优孟老师告诉我们,如何看清事实的本质,需要一双火眼金睛。

:一、付出高报酬是由于父母的盲目崇拜。

国外的大学真的好吗? 所谓的精英学校适应你的孩子吗?

父母完全不考虑这些,不惜一切代价追求留学和名校。 孩子的才能和努力无法相比。 付出高价,回报别人也是合情合理的。

这种情况极大地误解了正在学*的中学生,变得讨厌学*。

第二,高成本和低回报得益于父母的鼓励。

很多素质**的孩子学不到需要才能的专业,父母不惜一切代价培养,最后学了“四不像专业”。 这样的毕业生有很高的回报吗?

中学生看不透事物的本质,所以讨厌学*。

第三,高成本低回报来自急功*利的思想。

只有看现在,才能知道职业规划,人生的成功需要时间。

坚持不懈,必有收获。 厌学的中学生要更有耐心。

第四,存在高成本低回报误区。

那些表面上不怎么努力就成功的人,无法用金钱来量化和衡量。

对于讨厌学*的中学生来说,了解这个非常重要。 他们理所当然地会有回报!

如果你的孩子有“无报酬”的学*模式,变得非常讨厌学*呢? 最有智慧的老师孟老师免费求助,可以在正文后填写。 孟老师会告诉你一对一的沟通教育落地方案。


换个角度想问题 让孩子克服消极情绪(扩展5)

——换个教育看问题孩子:逆反心理的正效应有哪些?

反抗心多见于孩子的反抗期。 父母可能会为此而头疼。

但是,换个角度看,既然反抗期是不可避免的,我们就来探讨一下这种反抗心理的积极作用吧。

孩子的叛逆心理一直被认为会阻碍孩子的身心健康。 其实孩子的逆反心理也不是一无是处。 虽然阻碍了孩子的身心发展,但也有很多积极的作用。

目前,

1、产生逆反心理是幼儿教育弊端的曝光。

学前教育的方式方法存在很多问题。

例如,很多年轻父母不知道孩子的年龄特点和身心发展水*,对孩子提出过高的要求,让孩子承担过多的学*任务。

不知道孩子有各种发展的潜力和资质,有各种各样的爱好,所以要早期定位他们,早期进行长期的专业训练。

有些父母脾气暴躁,经常骂他们,跪他们,站着把他们赶出去。

有些父母把孩子当成“太阳”,一切以孩子为中心,唯命是从。

可以说这些教育的弊端引起了孩子的逆反心理。

教育方式违背了孩子的天性,自然会引起孩子的叛逆、对抗、叛逆心理。

可见,儿童叛逆心理的形成是“有原因的”,这在一定程度上促进了幼儿教育的改善。

2、逆反心理包含有许多积极的心理品质。

的逆反心理是他天性的自然表现。

反映出孩子自我意识强、好胜心强,有勇于进取、求异创新的能力。

现代社会充满竞争,需要开拓创造性思维、进取性人才。

因此,父母要善于发现和合理引导孩子叛逆心理中的创造质量和开拓意识。

如果引导得当,逆反心理可以在现代社会中发挥积极作用。

3、逆反心理在某种程度上能防止其他一些不良的心理品质的形成。

有强烈逆反心理的孩子,在遇到挫折、沮丧、不满时,会敢于发泄。

他们不会让不愉快的事情永远离开内心,也不会让阻碍身心健康的负面情绪永远释放。

他们不会退缩,不会气馁,不会懦弱,不会保守,不会听天由命。

这样,他们就能保持心理*衡,有时保持身心健康。

所以,父母要善于发现和运用逆反心理中的积极因素。

在孩子叛逆的时候,不要抱怨,不要生气,不要对孩子实施高压政策。

我希望这篇文章对你有帮助。 无论如何,请记住——。 你的生活会因为你而变得更好,你的孩子会因为你而更健康地成长。


换个角度想问题 让孩子克服消极情绪(扩展6)

——消除敌对情绪是克服孩子厌学情绪的关键

很多孩子讨厌学*是因为他们敌视老师和父母。 老师的父母被当成敌人,孩子为什么不喜欢学*呢? 解决孩子的厌学需要消除孩子的敌意。 首先,要明确孩子敌对厌学的两种表现。 请参考舒明浩123。

消除孩子的厌学情绪首先要从老师做起

消除孩子敌意的关键通常被老师束缚着。

初三学生和同学一起打扫田地,被老师骂了。 他辩称:“这块地不是我打扫的。” 老师拍拍手,说:“叫你扫就扫! ”。 他一躲起来,脸就被老师戴的戒指沾了血迹,留下了伤痕。 老师说:“活该! ”。

孩子不要和老师争论,厌学情绪也会滋生。 从那以后,这个学生上课睡觉,醒来后聊天。 他整个初三都没有好好学*,中考一团糟。

学生:“我还没有遇到对学*感兴趣的老师。 老师总是找父母,他们总是怒不可遏。 他们批评人真过分。 我可以用答案从他们身上引出100句话。 不知道老师唠叨是怎么练*的,也能当傻瓜! ”

为什么孩子不喜欢学*? 从上面的案例可以清楚地看到。 只有这样无理的老师先消除对孩子的敌意,孩子才能消除对老师的敌意,克服厌学。 如果你对孩子的老师不满意,父母不能只怪孩子偏袒老师。 首先,找出孩子对老师不满意的原因,从旁引导。 不能说老师对不对。 具体方法请参照《什么是敌对性厌学?敌对性厌学出现的两种倾向》。

消除孩子的敌对情绪要从尊重理解开始

很多孩子讨厌学*,不是因为智商,而是因为父母、老师和社会的误解。 他们比其他孩子更渴望进步。 父母和老师能否真正深入内心理解是关键。 请确认相关的书名123。 解决了这个问题,孩子的厌学就消除了。

*乐学校曾经是上海金山区最差的学校之一。 2006年全校1021名学生中,有217名“后进生”存在严重的道德偏差、学*困难和心理缺陷。 此后,以“懂教育”的方式,该校中考*均分每年排名金山区前列。

孩子得到尊重和理解后,讨厌学*的问题就会消除。


换个角度想问题 让孩子克服消极情绪(扩展7)

——帮助孩子控制消极情绪 家庭环境是关键

众所周知,感情往往与环境影响有关,大多数人在不同的环境中倾向于快乐或悲伤。 因此,创造有利于孩子控制不良情绪的家庭环境尤为重要。

接纳孩子的消极情绪

儿童正处于成长过程中,情绪控制能力可能不如*熟练。 因此,孩子出现各种情绪问题的可能性,以及负面情绪爆发的频率,都可能比父母高很多。 所以,父母应该允许孩子自由表达感情的权利。 父母要意识到,孩子表达感情的过程,其实是一个发泄和学*的过程。 父母不要压抑孩子的负面情绪。 否则,负面情绪积累到一定程度,往往会引起各种心理或生理问题。

积极引导、帮助孩子控制消极情绪

父母接受孩子的负面情绪并不意味着父母对孩子的负面情绪漠不关心,什么也不做。 父母要根据自己的经验,引导孩子合理控制自己的不良情绪。 例如孩子生气的时候,父母应该告诉孩子可以生气,但不能伤害别人,破坏东西。 父母可以立即带着孩子离开“一触即发”的环境,尽量分散注意力。

把微笑带回家

现代的父母忙于工作,在外面辛苦了一天,回家的时候,他们已经筋疲力尽了。 因为不能在外面随意发泄情绪,所以经常把工作带来的不良情绪带回家,其他家人也受到负面情绪的影响。 如果你的家人面临这样的尴尬局面,在门上挂上镜子、“微笑”等温暖的卡片,在进入你家之前,你可以调整一下自己的情绪,轻松地制造一个微笑,给家里的每一个人以积极的心情。

智择优编者按

的情感管理方式多在家庭环境中学*。 每个孩子的成长都是与父母、孩子自身、周围环境合作酿造的酒。 在任何阶段失控都会导致葡萄酒变质。 我该怎么办? 4月13日晚8点,中南大学心理学特聘教授唐海波将继续讲解家庭、学校、社会对孩子成长的影响。

申请:谁对我的孩子不好?

延伸阅读:

从另一个角度思考问题,让孩子克服负面情绪。

考试后请注意这三种负面情绪。

父母注意:总是听话的孩子容易有负面情绪。


换个角度想问题 让孩子克服消极情绪(扩展8)

——父母4种消极情绪导致孩子厌学

孩子不爱学*与家庭环境的影响密切相关。 所以父母*时要注意孩子的言行,避免孩子因为负面情绪而厌学。

对此,家长主要关注以下四点。

父母不求上进,孩子容易厌学。

的一些父母在家吃吃喝喝,在孩子面前打麻将、“斗主”,相反,他们希望坐在旁边桌子的孩子好好学*。 这怎么能被他们的孩子接受呢?

孩子的父母没有上进心,追求享受的思想自然滋生。 再加上社会不良风气的影响,孩子年轻怎么反抗? 讨厌学*是正常的。

父母过于图实惠,孩子容易厌学。

的一些家长发牢骚,说很多脏话。 他们除了钱什么都不在意,需求很低。 他们中最突出的是误认为钱拥有一切。 以为赚钱是有能力的,有钱能吃能喝,但从来没有想过如何充实、完善、提高自己。

一些做生意的父母热衷于让孩子帮他们做小生意赚钱,而对孩子的学*漠不关心。 孩子们为了父母的幸福也热衷于这样做,把学业放在一边。

在这样的家庭氛围中,孩子觉得不学*没什么大不了的,马上觉得轻松是最重要的,于是产生了厌学情绪。

父母意志薄弱,孩子容易厌学。

的部分父母意志薄弱,缺乏开拓进取的精神。 遇到一点困难就表现出对困难的恐惧,懒得照顾孩子。 在这样的家庭环境下,孩子缺乏克服困难的勇气和毅力,被惯坏,心理依赖性强,不愿意在学*上独立思考,主要依靠老师的指导。 如果孩子失去心理辅导,遇到难题,他不会独立思考,也不会努力学*,只会痛苦地抱怨,最终变得讨厌学*。

父母文化水*低,孩子容易厌学。

随着学*困难的加深,孩子越来越需要父母的学业指导和指导。 特别是对厌学的孩子们,如果缺乏必要的指导和帮助,在学*方面很难前进,厌学情绪也很难改变。

父母自身文化水*较低,对孩子缺乏指导,放任孩子,孩子可能会掉进锅里,采取与学*无关的态度。 他们认为,反正父母对学*一无所知,只能批评,也只能这样做。

延伸阅读:

从另一个角度思考问题,让孩子克服负面情绪。

考试后请注意这三种负面情绪。

父母注意:总是听话的孩子容易有负面情绪。


换个角度想问题 让孩子克服消极情绪(扩展9)

——父母关系不和谐是孩子消极情绪的来源

是家庭儿童的首要生活环境,是儿童心灵的港湾。 和谐的家庭气氛是孩子健康成长的动力。 父母要关注孩子的情绪变化,及时与孩子沟通,为孩子营造温馨的家庭氛围。 孩子体验家庭的温暖和安全感后,负面情绪自然会得到缓解。

卫青今年上五年级了。 她曾经是个活泼开朗的孩子,但现在不高兴了。 这和家里最*发生的事有关。

她的父母一直不和,整天吵闹,她似乎也*惯了这样的生活。 但在此期间,父母被卷入了离婚这个非常敏感的话题。 一天晚上,他们又大吵大闹,说要不是为了孩子早就离婚了,丝毫不顾卫青的心情。

卫青觉得自己是多余的,是父母的麻烦。 整个人变得无精打采,学*成绩一落千丈。

智择优教育心理专家孟老师:

的父母关系会影响孩子的心情。 父母亲密和谐、互相尊重、爱护,孩子就会感到温暖幸福,心情也会变得开朗。如果父母关系不好,父母整天吵闹,会给孩子的心理带来压力和恐惧,影响孩子的身心健康。

所以父母要多为孩子着想,让孩子在充满爱心的家庭里成长。

延伸阅读:

从另一个角度思考问题,让孩子克服负面情绪。

考试后请注意这三种负面情绪。

父母注意:总是听话的孩子容易有负面情绪。


换个角度想问题 让孩子克服消极情绪(扩展10)

——家长注意:一贯听话的孩子更容易产生消极情绪

“我的孩子总是听话。 他在学校是个好学生,在家里是个好宝宝。 我们*时照顾他,从不让他为生活担心。 怎么说? ”带着孩子向父母寻求基于智慧的教育,找到了精神科医生孟医生。 原来孩子一直是个好孩子,不敢不听父母的话。 在父母的严格教育下,孩子的成绩也很好。 在父母和老师眼里,他绝对是个好孩子。 但是,我六年级的时候不想去学校。 我把自己关在房间里,不管父母怎么骂,怎么劝,也不出来。 经过老师和孩子单独的交流,孟才知道,这么多年来,孩子一直过着压抑的生活,为了成为听话的好孩子而迷失了自己。 长期的抑郁使他在与同学的争执中爆发。 他觉得所有的同学都在背后说他的坏话,大家都不喜欢他,所以他不想去学校。 诊断的结果,孩子消除了不安。

父母希望自己的孩子“听话”,师洋夸他“你家孩子真听话”。 对1000多名学生的调查显示,93%的父母只希望孩子是“听话”的孩子,给孩子创造良好的心理发展空间,而不重视孩子创新潜能的开发。

在中国的传统文化中,父母有绝对的权威,所以“听话”就是听父母的话。 无论这个“字”是否合理,是否具有普遍的积极意义,孩子都无权争辩和申诉。 “听话”的孩子在父母的强权下,容易出现很多负面问题。

父母请注意,太听话的孩子不一定是好孩子。 总是用“听话”这个词教育孩子,应该在孩子幼小的心灵中灌输一种观念。 这在相当程度上限制了儿童独立思考、独立行动和质疑精神的发展。

试想,孩子无论做什么,都会处处听父母的话,听老师的话。 他没有提问的心理空间,也没有发表意见的空间。 机器人是什么? 如果一个人的言行被别人支配,这样的人能有创新的人格吗? 你能创新吗? 你能创新吗? 孩子很可能会看到父母的眼神、老师的脸色、领导的意图。

当然,反对“听话”教育,并不是完全反对听父母、老师、领导的话,而是通过孩子的理解和独立思考,批判地接受正确的事物,而不是照本宣科。

延伸阅读:

上,提问的父母让孩子反抗的理由是什么?

两种错误的教育方法教父母如何摧毁孩子。

父母的思考:是孩子有问题,还是父母和老师有问题?

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