高三学生怎样才能做到有效、准确的记忆呢？

既然记忆是一切智慧的根源，是整个心理生活的基础，当然也是考试成功的基本条件，可以说是影响考试效果的决定性因素。 考场是特别的环境。 一般不允许携带有知识的东西。 客观问题不仅依赖于考生的知识储备，主观问题也离不开知识的积累。 因为脑子里没有必要的概念、原理、规则、公式，所以什么问题都很难回答。 可以说考试基本上是测量和评价被试控制知识储备和知识储备的能力。 因此，考生的记忆能力是影响考试成绩的决定性因素，可以说两者之间存在非常高的正相关关系。

人对记忆效果有三个要求。 一是多，二是牢，三是活下去。 记忆的最高品质不是丰富和强健，而是生动，也就是选择性。 当今世界的知识太多了，即使是某个领域的知识也不能全部背下来。 同时，如果人脑中充满了各种各样的信息，就会变成一堆未整理好的书。 需要的时候哪里都查不到，无法提取。 其实没用。 现在，大量的存储是为了将来的APP。 乱吃信息不仅会给人脑增加负担，还会扼杀创作灵感。

强调记忆的选择性并不意味着可以忘记，也可以不记得。 能够借鉴前人的经验，为自己所用，是人与动物的根本区别。 没有知识的积累，一切都要从零开始学*，人类的智力是不会发展的。 那么，怎样才能做到有效准确的记忆呢？ 考生必须注意以下几点。

有两个演员在

1.要有明确的记忆的目的

上一起拍戏的故事。 剧中有一个故事，说的是一个狱警给犯人看了信后，犯人一边看信一边唱了悲伤的歌词。 到目前为止的所有演出中，都写满了犯人演员读过的信。 有一次，护卫队的演员给了对方一张白纸，打算和对方开玩笑。 《囚徒》的演员从来没有想过要背这封信，一看就傻了。 于是灵光一闪，说：“光线很暗，请读一下。” 他把信回给了“看守人”。 “看守人”不知所措，看不懂信。 他急忙说：“是啊。 光线确实太暗了。 我必须带眼镜去。 ”然后他以退出为借口，拿着原文戴上眼镜，保证了表演。

这个故事说明，记忆需要强烈的动机和明确的记忆目的。 如果没有“记住”的心理要求，当然很难记住。 死记硬背的目的不明确，不能起到理想的效果。 这是因为记忆与观察一样，反映的是学*任务的要求，记忆的方向、程度、持续时间因学*任务的要求而有很大差异。

2.要认真选择记忆内容

上人们必须记住经常遇到的最难的问题之一是什么。 二战后，由于生产力的发展和科技的进步，新知识激增，呈现几何级数的趋势，最终人类社会进入了大信息时代。 据估计，熟悉45门外语和化学各领域的人，即使每周工作40小时，也需要*半个世纪才能完全阅读世界上每年发表的化学论文。 更何况，随着新的“知识爆炸”，旧知识的陈旧率和失败率也自然增加。 数据显示，50年代每5年知识淘汰率为25%，60年代为33%，70年代为40%，80年代以后达到50%。 也就是说，每五年，一半的知识会自动失效。 即使一个人真的记住了很多包罗万象的知识，随着时间的推移，也不可避免地会相对陈旧。 记住太多知识也没用，对人类来说记忆是挑战。 因此，美国著名教育家、心理学家布鲁纳指出：“人类记忆的首要问题不是保存而是提取，提取的关键是组织，也就是从哪里寻求信息，如何获得信息。” 因此，他在教学中提出了“知识结构理论”的观点。 认为学*和掌握知识，必须知道知识的基本结构、它们之间的关系、学*过程的规律。

记忆内容的选择也必须遵循知识结构原则。 这个原则主要有两个方面。 第一，记忆的内容应主要围绕当前和未来职业或职业涉及的知识领域进行选择。 所谓的专业结构。 专业结构主要包括专业知识、专业基础知识和基础知识三部分。 其中，专业知识当然是记忆的主要内容，但如果没有专业基础知识和基础知识的支撑，不仅要学好专业知识，还要构建坚实的理论大厦。 第二，重视概念、原理、规则、公式等基础知识的记忆称为学科结构。 在符合专业结构的前提下选择学科结构的内容是我们的基本思路。 这不仅是因为基础知识稳定、不易动摇、陈旧，也不是因为一个人的知识水*主要取决于一个人的概念体系，而是人分析和解决问题的能力也是基于一定的概念、原理、规则、公式。 知识的概括水*越高，实践中的转移就越大。 对中学生来说，主要任务是记忆基础知识。

3.要恰当组织记忆材料

记忆某些材料时，要善于抓住轮廓，就像写文章时提前勾勒骨架一样。 对于需要存储的材料，在量大或复杂的情况下，在存储之前必然有一个重构的过程。 良好的组织原则主要有以下两点。

一、拿出纲领，把零散资料系统化。

在中学生学*的课程中，历史和地理是最丰富、最依赖记忆的科目，很多考生往往觉得无所适从。 但如果不是从史料而是从节目系统分析，就会发现史料之间不仅关系清晰，而且牵一发而动全身，非常容易记忆。 以中国的历史为例，从哲学上讲，随着生产力的发展和科技的进步，必然导致生产关系的变革，在把人类社会分为原始、奴隶、封建、资本主义和*五个历史时期的各个历史时期，由于生产关系不和谐和统治阶级内部权力和利益之争而引起的人民反抗，都是每个王朝都有广泛影响的重大事件，这些事件有其年代、原因、过程、结果、影响、参与事件的代表人物、立场、观点等。 如果我们想再分一次，可以完整分析所有教材的章节，也可以发现教材的重点及其组织和论述上的缺陷。 显然，对这种系统进行分析有助于记忆。

二是将其分解为部分，将长材料单元化。 为了克服存储材料过多和过长造成的抑制现象，可以采用部分存储和整体存储相结合的存储方法。 部分记忆法是把事物分解成部分的方法。 通常把长记忆材料分成几部分、一部分进行记忆，整体记忆法是归零的方法。 通常是指将逐步背诵的材料联系起来，由前而后进行强化的过程。 不采用部分记忆会影响记忆效率，只采用部分记忆会导致材料支离破碎，系统化困难。 因此，两种方法不可分割，必须交替使用。

4.要加强对记忆材料的理解

的理解是指运用现有知识和经验揭示客观事物本质和规律的心理过程。 根据理解后是否记忆，记忆分为语义记忆和机器记忆两种。 意义记忆是指在理解材料的基础上学*的记忆。 如果学*者只是通过机械的重复来记忆材料的话，这叫做机械记忆。 采用什么样的记忆方法取决于两个因素，一是材料本身是否有意义，二是看学*者是否理解其意义。 资料本身就有意义，如果学*者理解其意义，就可以采用意义记忆法。 材料本身没有意义，如果不需要理解的话，就只能死记硬背。 例如历史年代、山的高度、河的长度、数学数据等。 一般只能采用机械重复。

理解材料的过程是发现和建立联系的过程。 因此，可以从以下三个方面入手：

第一，建立新旧知识的联系，说明死记硬背材料代表什么、说明什么问题、与什么样的老经验有关，即新旧材料在老经验中占有什么位置，是老经验的延伸和发展

二是明确材料本身的内在联系。 接触某些资料，首先要弄清其基本精神是什么，也就是其基本观点是什么，有什么论点，论点与论点之间的逻辑关系。 总之，总结起来，可以找出它说明了什么，是怎么解释的。

第三，努力建立广泛联系。 接触越广，理解就越深。 接触的多少不仅决定了理解的程度，也决定了后期记忆的速度。 有些材料本身连接很少，可以提供人为的连接。 如果你还记得1922年辛亥革命那一年，你可以认为它正好比1921年*成立那一年早10年。 这有助于记住。 看看1917年10月革命、1919年五四运动、1921年我们党的成立，不仅能记住这些重要事件发生的时间，而且有助于我们了解事件的背景和根源。

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——怎样才能矫正孩子逃学的恶*？

害怕孩子上学有多种原因，有的是因为学*成绩不好，和经常被歧视的同学关系紧张。有些人害怕考试。 请等一下。 不上学不一定是因为厌学，但厌学很可能导致不上学。 纠正孩子逃学的不良*惯是父母防止孩子厌学的首要任务。

只有找出原因，

1.一定要弄清楚孩子为什么厌学、逃学

才能对症下药。 有一部分是父母的原因。 父母自己必须反省并改正。 例如，如果孩子犯了小错误，或者考试成绩不好，父母就会无缘无故地责备和辱骂孩子。 有时也会用恐吓的话吓唬孩子。 “如果你不听话，我会告诉你学校的”“不要学*，让老师管理”等等。 这些话给孩子的心理带来了很大的压力，给学校带来了恐惧感。 但是，一些孤僻叛逆的孩子不想去学校。

2.让孩子自强、自立，融入到伙伴和集体中

父母要从小培养孩子的独立性，让孩子多接触同龄人，有一定的社交能力。 鼓励孩子和朋友出去玩，欢迎来自己家的朋友。

3.家长与学校沟通，和老师一起解除孩子的心理压力

的父母正在治疗害怕去学校的孩子们。 而且你应该尽快回学校。 一个孩子哭着恢复魅力或者作弊，他也决不会妥协。 同时，父母要多和老师沟通，老师在身边给孩子爱，让孩子感受温暖。 我们不应该给孩子的学*增加太大的压力。 在轻松的环境中学*，可以让孩子把学*当成一种乐趣，让孩子因为害怕上学而主动去上学。 教育孩子时，称赞和鼓励比批评和斥责更重要。 也就是说，父母不应该忽视孩子的任何进步。 即使孩子取得了很小的成就，也应该表扬他，增强他的自信。 在指出孩子的缺点和小缺点时，尽量用温和的语气，使孩子容易接受，让孩子更好地学*、生活。

大多数

4.给孩子一个阳光雨露充足的成长环境

的父母都能意识到教育孩子最好的地方是家庭，温暖和谐的家庭是孩子最大的帮助。 这对孩子的成长起着非常重要的作用。 不完美的家庭明显不利于孩子的学*和成长。 所以，对于离婚的家庭来说，无论孩子是由父亲抚养还是由母亲抚养，父母都应该对孩子给予关注和照顾，用爱心治愈孩子幼小而受伤的心灵。 正在闹离婚的父母，要冷静下来，站在孩子的立场上思考问题，千万不要做出无视孩子的决定。 那最终会毁了自己美好的未来。

编者按：

的孩子逃学不能说是孩子的错。 父母要找出原因，具体情况要具体分析，从根本上解决孩子不上学的原因，帮助孩子改变这种不上学的坏*惯。 如果你不喜欢孩子逃学，请在主页上提交家长帮助表格。 我们专业的心理教育团队在线免费打电话给你一对一与你沟通，找出你孩子潜在的问题，纠正你孩子厌学的坏*惯。

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高三学生怎样才能做到有效、准确的记忆呢？（扩展2）

——高三学生如何才能保持天天好心情？

不良情绪对人体健康的巨大危害已为历代医生所证实。 人们因过度兴奋和恐惧而生病的情况屡见不鲜。 世界卫生组织提出的健康新概念是他们不仅健康，而且“每天都有好心情”。 特别是明年即将高考的高三学生，面临着强大的学业压力和父母老师的期待。 他们为什么一直很开心呢？

重要的是学会自我调节，及时控制个人情绪。 这个应该是“做了”。

挫折和不幸在

第一，变更不利环境。

人生中不可避免。 抑郁的时候，可以出去，开阔视野，消除抑郁。 烦躁的时候，听相声，看有趣的动画片。 害怕的时候，可以去繁忙的百货商店看精彩的球赛。 事实表明，改变不利环境，摆脱不良情绪，会避免不利环境引起的心理变化，导致个人情绪恶化。

第二，学会自我宽慰。

用可能不成立也不能实现的假设安慰自己，进行心理*衡。 *时困难和不如意的时候，请认为人生并不总是顺风顺水的。 世界上没有绝对*坦的道路，你的心会突然明亮起来，保持身心健康的发展。

第三，适度地宣泄。

的回避或*是心理矛盾的暂时缓解，逐渐达到心理*衡。 虽然治疗了目标，但没能根治“根”。 所以，适当地发泄是必要的。 当然，这种宣泄必须是良性的，原则上不伤害社会和他人。 例如，当你感到压抑的时候，你可以去操场踢足球； 当你觉得被别人误解，没有机会马上解释的时候，可以把事情的始末写在日记里，从咨询中寻找安慰。 遇到什么事，可以找知心朋友谈谈，必要时生气，甚至在适当的场合，跟完全陌生的人聊天，从别人的理解中得到心理上的安慰和*衡，让自己在精神上舒服一些。

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高考复*必备条件：良好复*环境

为了在2016年的高考中成功，新高中三年级学生必须做到这一点！

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——想要2016年高考成功，新高三学生必须做到这些！

2015年高考落下帷幕，高三进入新学期。 对于刚上初三的学生来说，经常会感到压力。 现在，他们不知道如何快速进入状态，还是摸着石头过河的时期。 针对高三的各种问题，智守边肖整理了一些资料和专家观点，希望对冥想中的高三学生和家长有所帮助。

1、要学会读书，读大本的而不是口袋书。

作业太多，学*任务太重，家人提醒的负担和压力一起袭来时，选择静下心来学*，不仅是放松，更是一种福气。 读一本好书，就打开窗户，那里阳光灿烂，五彩缤纷。 不仅是教科书，放学后也有前瞻性的书。 读好书会让你一生受益。

2、要学会尊重父母。

的父母是世界上最勤奋的人。 在黄土地上，在城市的大街小巷，父母辛苦工作，赚钱养家、生活，为孩子争取未来。 中国有70%的农民。 上一代成功的父母都是农民。 他们都是农民。 农民是社会的主干，父母是家庭的主干。 尊重父母，人生就有第一道道德防线，道德比知识更重要。

3、要相信学*，热爱学*。

的学位不是一切，但知识和能力是一切。 到目前为止，学*仍然是追求知识和改变现状的最佳方法。 有些学生很幸运。 以比尔盖茨为例。 比尔盖茨不是你逃课玩游戏的幌子。 他只是改变了学*的地方和方法。 学*是素质，检验人的上进心。 不要抱侥幸心理，也不要把野心搞得太大，冷静下来。 你是高三学生，还不到一年就有人要考大学，你没有资格偷懒怕难。

与其来社会玩，了解人生的悲欢离合，

4、要学会劳动，劳动也是人生。

不如从今天开始坚持劳动，让劳动成为*惯，成为品质，为人生增添最亮丽的底色。 当紧张的学*感到压力时，适度的劳动可以帮助你发泄和放松。

5、要相信老师所说的话。

的矛盾既不是自立的，也不是自豪的基础。 你可以质疑你的学*，但必须相信老师。 苦口婆心地劝说，反复教育，除了父母和亲人以外，只有老师能相信你更好。 青春不是冲动，尊重是礼貌。

6、要学会踏实做事。

辍学打工能赚到第一笔钱，但缺少读书练*和校园生活的熏陶，青春的风景会大打折扣，你的生活也会回到老路上去。 我相信自己的努力，坚持不懈地努力学*，认真进取，一定能转化为高考的成功。

7、要学会与他人相处。

的成功来自40%的知识能力和60%的人际协调能力。 善待他人，尊重他人，让自己像草一样，添加绿色； 树木遮雨。 让纯真的本色在环境中和谐相处，融入紧张的学*氛围，与同学一起努力，一起讨论。 我相信你会取得很多成果。

8、要学会亲*生活。

是亲戚、同学和朋友，下地地头和花鸟虫草在旁边。 劳动和游戏可以让初三的学生体验生活的乐趣，感受爱之后再学*，自然而然会收获更多。

9、不要在星期天泡电视。

，不要把冗长的剧情和无聊的调情低俗化了年轻人的勤奋心。 开门，难得的缓解压力假期，开门亲*自然，美丽生动的风景，其实是最好的减压方式。

10、不要过早尝试爱情。

生活苗不需要鼓励。 早熟是时尚，但时尚也成为现代人期待传统的理由之一。 早熟小麦提前收获，但产量低，容易塌陷。 早恋不仅影响初三学生紧张的学*，而且容易折断。 毕业后，我们得各奔东西。 我们要为这短暂的感情付出未来的代价吗？

我相信中学生如果能做到这一点，在下一次繁重的复*任务中一定能取得好成绩。 在工作的同时，要密切关注2016年高考的动态，及时了解详细的高考流程，制定有序的复*计划。 关于2016年高考的大事，智守教育做了详细的梳理。 详情请参阅知守边肖编纂的《书名号123》。 希望所有高三学生都能在2016年6月提交满意的答案！

高三学生怎样才能做到有效、准确的记忆呢？（扩展4）

——高三学生高考压力大，痛苦不安怎么办

小青*时成绩优异。 今年年初，她担心即将到来的高考，白天常常感到紧张、沮丧、无精打采、头晕、抑郁。

之后，因为不想去学校，所以越来越讨厌学*，自杀了。

我家小青去心理门诊咨询，医生认为抑郁发作主要是学业压力大，无法自我调节，导致抑郁。

每年临*中考，很多孩子都会因为考前的压力而进行心理咨询。 *年来，越来越多的人。

0-@ qq.com1.注意预防。

专家表示，高考压力是孩子出现问题的原因，父母要从孩子上高中开始。

更早关注孩子的心理变化，有意识地培养孩子独立生活和面对挫折的能力，做到早期预防，让孩子的内心更加坚强。

2 .保持*常心。

父母不能因为孩子是高三学生就把孩子作为生活的中心。

例如，辞去特护，每天送饭等。 只会起到相反的效果，加剧孩子的紧张。 要冷静对待，及时沟通，帮助孩子减少压力。

3 .注意劳逸结合。

父母应该帮助孩子合理安排学*时间。 与其忽视整天的学*休息，不如放松一下，出去运动，劳逸结合，缓解压力。

4 .正确看待考试。

让孩子明白一次考试的失败不是人生的失败，不要把自己的命运强加于高考。 正确看待考试，才能消除高考焦虑。

但如果孩子出现抑郁症、焦虑、恐惧、缓慢失眠等症状。 而且，自我调节仍然无效，他的内心非常痛苦，他应该带着孩子寻求心理咨询师的帮助。

如果还在担心孩子高考前的焦虑，请咨询青春期的心理咨询老师杨老师。 他会根据孩子的实际情况提供相应的援助。

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——高三学生家长如何摆正角色的位置?

高考的最后一个月，考生不仅情绪容易波动，而且需要安慰，一直努力保持*静。 担任军事顾问的父母也有兴奋、紧张、愤怒、担心、不安的复杂情绪，可能比候选人需要解决更多的心理问题。 从和孩子一起去心理门诊的父母的对话中，医生感到不安比考生严重。 有些父母会研究营养食谱，监控孩子的小动作，筛选来访的同学，努力让孩子朝着预设的目标前进。 难怪有些考生说“父母很吵”。 一些被家长带着去心理咨询门诊就诊的考生非常正常，在某些情况下不会出现脸红、心跳加速、血压升高等生理现象。 并回答问题清晰生动，不具备精神病的基本特征。

医生应该告诫这些没有病的父母，以免对善良产生负面影响。

家长必须帮助考生。 不能老是纠缠着“高考”这个词，应该时不时地参加活动，一起玩游戏，避免为高考做太多“文章”。 外部无形的压力会给考生带来伤害。

也有父母看到孩子晚上10点左右睡觉，担心“不好好学*”。 看到孩子半夜还在努力，我担心孩子第二天精神不够。 老师的课多了，父母担心孩子没有时间给自己解决问题，比如考生放学后早点送回家自*，父母也会责备老师没有尽到责任。 这一系列家长的不均衡心理，给考生带来了一定程度的复*干扰。 父母应该如何纠正自己的作用？ 这里有两个建议3360。

第一，把学*的主动权交给考生。 高考是一项主动性很强的活动，一些有经验的老师随着考试的临*，往往会降低对学生学*的具体要求，给予自主学*的时间。 尽管如此，在学校里，家庭也需要推广它。 考生在家复*是经过一天或一周紧张学*后的调整和补充学*，要心理放松，根据自己的身体状况、学*心理状态和对知识的自我认知自主安排。 家长随意干预，会剥夺孩子自主学*的权利，使家庭成为学*管理的学校，导致过度放松。 父母越是帮助，孩子就越不要忙得团团转。 即使忙也有错误。

第二，后勤服务要适度。 每个父母都有服务意识的是，父母必须保证孩子的考试安排。 不要随便打断孩子的想法，把关心变成干扰。

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——还有两种更适合高三学生的减压法宝

压力的表现是不安和担心。 心理咨询师：“压力大的人通常对自己要求很高，所以要学会降低要求，原谅自己。 ’特别是临*高考的高三学生，要学会适度放松。 接下来，智守边肖教你两招。

心理咨询师

第1招：提高呼吸警觉性

说：“很多人不打算注意自己的呼吸和肌肉。 例如，很多人睡觉的时候都会皱眉。 所以要提高呼吸和肌肉放松的警惕性”控制呼吸，放松肌肉，有助于放松神经，缓解压力。

首先，你可以从完全放松自己，自由地坐着，深呼吸，一个一个地休息开始。 例如，握紧6、7秒拳后放松，*时紧张的像橡皮筋一样的你有时也会放松。 包括脸、头、眉毛、手、小腿等。 或者，重复上述紧固步骤。

第2招：异想天开

巧做白日梦也能缓解压力。 冥想和瑜伽需要更正统的学*，但无论是在家还是公交车上，每天都可以抽出两三分钟的时间。

同样，请先放松坐下。 最好把脚放*，不要抬脚。 因为抬脚的时候，脚上的肌肉比*时紧张。 然后深呼吸，闭上眼睛，慢慢想象自己在一个舒适的地方。 在那个国家没有任何担心和紧张。 例如每天给自己10分钟的时间，完全留出时间和空间，有助于减轻压力。

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——高中生“伪勤奋”成疾，2016届高三学生也中枪了吗？

高中的学*生活中，高三最忙，高三的学生也压力最大。 挂在墙上的高考倒计时提醒学生每天分秒必争。 面对巨大的高考压力，在高三党的最后一站，牢牢抓住学*的每一秒。 但是，有些同学的努力却适得其反，觉得自己在努力，成绩却停滞不前。 每天早起晚睡的同学不少，成绩不及格的例子也不少。 这些努力没有回报的勤奋叫做“假勤奋”。

“伪勤奋”是什么？

定义：如果你觉得自己很努力，但最终成绩还是上不去，那这就是假勤奋。

表达：人们认为你勤奋、忙碌、努力。 你每天花很多时间坐着“学*”，很少课外活动； 在各种各样的补*班，每天的睡眠时间少得可怜，一次又一次地重复着题海战术。 但是，鸡蛋合并了！

“伪勤奋”的解决之道

调整了他的学*方法。

改变过去错误的学*方法，脚踏实地，把自己做的问题全部理解。 不懂就问同学老师，不留漏洞。 把犯的错误总结成错误笔记，好好复*结，加深印象。 不久你就会发现自己是拥有完善知识体系的“孤独的失败者”。

缓和学业上的不安

三者的学业焦虑主要表现为考试焦虑和学*兴趣不足。 只有减轻心理负担和学*负担，才能减轻学生的学*和精神压力，快乐地学*，取得好成绩。 为了缓解和消除即将毕业的学生的学*焦虑，请尝试以下方法。

1 .选择适合自己的目标激励水*。 过强或过弱的动机水*容易导致失败体验，导致心理压力。

2 .未来谁也不知道。 不要太担心未来，要把精力和时间投入到实际生活和学*中去。

正确处理信仰问题

有些同学因为自己的努力短时间内未见效果，对自己的能力产生了怀疑。 遇到挫折时，我建议同学们尝试以下策略。

1 .客观全面地评价自己，正确看待自己的能力。

2 .把成功归因于自己努力的回报。

3 .体验内心的喜悦和成就感，认为失败是努力不够或无效。

4 .制定阶段性目标。

5 .在实现目标的过程中体会成就感，激励自己朝着下一个目标前进。

6 .树立自信。

7 .乐观冷静的应对失败。 失败是成功之母。

改善人员交流

部分高三学生在生活和学*中与父母、老师、同学沟通存在困难，令人烦恼。 想想他们自己，也就是我们常说的“交心”。 人们需要互相理解。 当然，你最好掌握交流技能。 那会进一步改善你的人际关系。

克服注意力分散

高中生学*过程中经常出现“走神”现象。 为了克服注意力分散，尝试以下三个阶段的控制方法。

第一步是提醒学员，当有停滞的情绪时，学*者要对此敏感，不要被情绪所束缚。

第二步，按照设定的复*计划，尽快开始学*。

第三步，继续学*直到完成。

摆脱抑郁和自卑

第一，正确看待自己。 要充分看清自己的实力，每次考试都要理想，不要因为一两次不好的考试成绩否定自己。

第二，要认真分析考试成绩差的原因。 也许是我的复*不好，也许是因为紧张而没能发挥出本来的水*，也许是老师出题太难了。

第三，要经得起失败的考验。 即使基础学*不好，连续考试成绩不理想，也不要有自卑感。 正确的态度是迅速找出原因，改变方法，调整计划，弥合差距，更加努力，争取高考最高水*。

2016高考延伸阅读：

1 .什么是cl