高考的时候，幸运地发挥了自己的水*。 物理以147分考入清华。 我在学*物理的时候，可以说很放松很有趣。 有时甚至在练*物理的时候，我对自己也很放松。 对大多数理科学生来说，这恐怕恰恰相反。 不同的态度也更容易拥有学*的主动权，在学*物理的过程中可以维持良好的情感状态，提高学*效率。

物理有其特殊性，适用于我的方法不一定对任何人都有很大的作用。 但是，如果学生能做到这一点，我想成绩一定会提高。 我大致把学*方法分为三点。

一般来说，在

做好笔记

上，老师的课总是要补充很多教材，天才的大脑也不一定能记住三年内容中的每个字。 为了摘录讲座的概要，准备了厚厚的笔记本。 初中的物理课时间很紧张，老师经常写简单的板书。 我课后根据书的内容补充。 这也是最好的课后复*方法。 “读一次不如读三次。 写一次不如读三次。 ”。 有些同学一次也没有读过《定理》这本书。 做概念很强的选择题只能靠感觉了。 当然，所有定理的记忆和临摹准确度都没有我高。

做好错题摘录

，首先，你应该对做错了问题感到后悔。 错了，不发自内心地去不行。 其次，要搞清楚哪些是不能做的，哪些是疏忽大意的错误，哪些是不能重点攻关的问题。 疏忽的错误不容忽视。 三是物理内容分章节出现。 把错误的问题按书的顺序排列，细化就更好了。 那样的话，以后就可以调查了。 就好像把错误的问题总结成了实用的物理词典一样。

我在

必须做大量*题

的高中3年间，做了4本300页以上的练*本，16本练*本。 每份试卷和练*本有500多本，不包括辅导书。 也就是说，我*均每天做多份物理试卷。 这个工作量真的很惊人，现在想起来也不容易。 结果，高三后期的复*试卷我都能做了。 那样的话，疏忽大意也不会有错。 我当然不能要求你学*我的“笨方法”，但需要做很多练*。

延伸阅读：

上的观察和实验是学生学*物理兴趣的好方法。

高中三理科冲刺下学期：资料复*少不了，但不要太卖力。

关于高中数学学*方法：增强思维严谨性。

物理单科147分 高三学生还需要做些什么？扩展阅读

物理单科147分 高三学生还需要做些什么？（扩展1）

——为什么要对高三学生及时进行心理咨询?

处于青春成长期的考生，心理困扰明显，心理矛盾突出。 据中科院心理所专家介绍，对首都30多所高校、500多个班级的2万多名高中生进行跟踪调查后发现，32%的高中生心理健康状况较差，存在心理问题。 调查显示，高中生中，28%的人存在轻度心理问题，3.9%的人存在中度心理问题，0.1%的人存在重度心理问题。 这种心理健康水*令人担忧，必须引起高度重视，尽快改变这种状况。 调查结果表明，强迫症状、人际敏感、抑郁、焦虑等都与学*压力和压力过大相关。 专家表示，这种不良的心理健康会严重影响学*。 如果有考生有强迫症的症状，明明知道自己不应该做什么，却受不了我知道我做了某个问题，但我还是一次又一次地做，强迫自己多做几次检查，这大大影响了我的学*效率。

针对这种复杂的心理状况，考生当然要及时进行心理咨询。 除了一般性咨询和咨询外，医生和心理咨询师还会进行简单的心理治疗，并进行对症治疗。 例如，可以对考生进行放松治疗，缓解紧张，整理情绪，调整报考动机，取得良好的效果。 心理医生和心理咨询师会提醒考生。 不要把心理问题看得太重。 大部分是轻度问题，只要做适当的调整就可以恢复。 即使是严重的心理问题，也可以通过几种心理学方法进行调节。 要充分重视自己的心理健康问题，但不要大惊小怪。 重要的是早发现，早关注，改变不良心理状态。 医生和辅导员既要重视考生心理素质和心理健康水*的提高，又要重视考生应试能力的提高，减轻心理负担，让考生在答题时有兴趣、有追求、有积极性，而不是压力。 适当的压力，注意考前心理调整，稳定心态，充分发挥等。 可以提高考生的应试水*。

为什么

延伸阅读：

要求考生在考试前进行“辅导”？

考试临*了，孩子不喜欢学*吗？

孩子是高三学生，压力大不喜欢学*吗？

物理单科147分 高三学生还需要做些什么？（扩展2）

——我们为什么要重视高三学生的心理异常表现？

由于竞争激烈，家庭和学校往往重视高三学生的知识传播和智力因素的培养，忽视学生心理因素的发展。 特别是现在的孩子几乎都是独生子女，父母都想要儿子和女儿，所以高三的学生面临着很大的心理压力。 从实际情况来看，应试教育的弊端是明显的。 老师为了排名拼命教学，学生为了成绩拼命学*，在一定程度上影响了身心健康。 调查显示，应试教育背景下，学生心理问题主要有考试焦虑、急躁、紧张、抑郁、智力低下、学*障碍、自我否定等。 特别是高三学生，同样耐力差，注意力不集中，缺乏自信，没有观察和决策能力，对未来过于担心。

目前我国正在大力对学生进行素质教育，心理健康教育和心理素质培养应是全面素质教育的核心内容。 学生的综合素质有两个方面。 一个是身体素质，另一个是心理素质。 知识、道德品质、操作技能等。 都属于心理素质范畴。 当前，素质教育不仅是生活技能的训练，更强调个人心理素质的提高。 即个人自我概念、求知能力、适应社会能力、人际交往能力、健全人格和正确价值观是个人生存和发展的重要条件，也是个人在学*、工作、事业上取得成功的关键。

作为即将升入大学或步入社会的高三学生，必须充分认识到21世纪是一个充满竞争的世纪。 勇于风险、勇于探索、善于竞争、善于合作、富有创造力是21世纪对人才的基本要求。 这些素质都与良好的心理素质密切相关。 素质教育要求学生德、智、体全面发展。 心理素质不仅是其中的重要组成部分而且对其他素质的发展起着很大的制约作用。 它是素质教育的出发点，也是素质教育的归宿。 考生的精神状态是否正常健康，对学*问题的认识和处理是否正确，往往会影响考生的学*态度和未来展望，是关系到考生能否成为健康人的重要问题。 这样，有了好的心理素质，人的心理健康水*就会提高，学*效率也会大幅提高。

延伸阅读：

高考快到了。 父母不能做什么？

对于孩子如何度过高考，父母们说。

影响考生临场感的因素是什么？

物理单科147分 高三学生还需要做些什么？（扩展3）

——孩子爱说谎是什么原因，有效解决还需要父母多学会自我反省

年初，有消息称河南一名一九岁的男孩被小狗抓伤。 他没有告诉父母，因为他害怕被父母骂。

过了一会儿，在家和狗玩的时候，被狗的食指舔了，有伤口。 这次，他没有马上告诉父母。

很遗憾，我得了狂犬病。 我被送到医院的时候，已经太晚了。

难以置信，当我们的孩子有困难时，他们宁愿独自承受，也不愿向父母求助。

如果他们不对大人说实话，大人怎么也帮不了他。 这对父母来说是没办法的悲伤事情。

1 .为什么孩子喜欢骗你？

1 .起初，孩子和父母说话的话，会被父母多次打、嘲笑、伤害。

2 .说实话的成本太高了，会被骂、打、不被理解，所以本来就不说。

3 .太害怕父母，不敢说实话。

还记得前几天引起骚动的新闻吗？

9岁的男孩跳楼自杀了。 因为害怕祖母惩罚他打破了学校的窗户，所以留下了写有拼音的遗书。

连死都不怕的孩子，害怕大人知道真相，惩罚自己。

第二，许多父母为了树立威信，想尽办法让孩子害怕自己。

“家里得有人给孩子电击。 ”

但是，有尊严并不是孩子害怕你，不敢说话，看着你想跑是不好的。

2003年在江苏泰州，一名童心未泯的15岁少年溜出校门，走到网吧门口，发现自己没有足够的钱上网。

经过一所房子时，我突然有偷窃的冲动。 他翻墙进医院时，撞到了女主人，倒栽葱。 女主一喊，他就不知所措，举起*时和同学酷酷用的弹簧刀，刺伤了女主。

14年后，少年终于落网了。 他在审讯室里静静地讲述了自己的*动机：

“让她闭嘴，我害怕父亲知道”。

在他的记忆中，每次做坏事都要挨打，或者问父亲“至少两个小时不能重读”。

父亲对权威的恐惧和失望的压力逐渐成为他失足的无形动力。

一般来说，家庭越艰苦，孩子越喜欢在外面隐藏自己的经历，说谎是最容易的选择。

父母需要威信，但“欺凌”不是“害怕”。

威信不是靠吓唬孩子来建立的，而是用自己的言行来赢得孩子的爱和信任，尊重和崇拜。

让孩子害怕你。 当他还是个孩子的时候，管教可能会省去你很多事情。 但是，当他长大进入青春期时，过去积累的抵抗力会突然爆发。 不和父母交流，沉迷网络，早早坠入爱河。

到了这个时候，就很难听到孩子内心真实的声音了。

第三，孩子不敢对你说实话。 结果是你们的关系出了问题。

要维持良好的亲子关系，“倾听”比“说”重要得多。 只有拥有倾听和爱的心，才能得到孩子的信任。

如果你想让孩子永远敞开心扉，就必须给他们说实话的空间。 说实话也不会受到惩罚。

不管孩子说什么，都放下电话，尽量认真耐心听，不要用“嗯，啊，啊”搪塞过去。

孩子遇到麻烦时，最重要的是尽量克制自己的脾气，找出前因后果，帮助他们弥补或改正。

要让孩子明白，不管外面发生什么事，父母都会抓住他。

你没必要说谎。 如果你说的话，父母可以和他在一起，帮助他面对。 这是孩子安全感的来源。

多听，少做判断，不要一开始就让孩子说实话。

物理单科147分 高三学生还需要做些什么？（扩展4）

——准高三党必看：高考语文145分的学霸教你学语文

高考结束后，准高三党需要如何准备高三的语文学*？ 高考复*与身心状态调整的策略与战术。

其中，大多数学生可能缺乏有效的战术。

今天，边肖将向大家展示高考语文145分的学霸是如何学*语文的。 有很多值得参考的地方~

时不我待，功不唐捐——关于语文的碎碎念

作者简介：王彦超，衡水中学2016级551班毕业生，高考语文145分。

“国语不是一天就能完成的。 ”这是高三学*语文时，语文老师苏绍鹏给学生的一句话。

学中文一样难，一样磨。 在每天的阅读、背诵、交流、写作方面。

会思考国语，可以提高国语素养。 这是潜在的熏陶，也是对你三年来努力的最佳反馈。

如果想取得漂亮的中文成绩，请长时间和中文在一起，不要放弃。

同学说我不爱她，我也不感兴趣。 看到文言文的时候，脑袋肿了，写作文的时候也很悲伤。

但是谁敢放弃中文？ 总的来说，在中国，学好中文是理解和交流的基础。

总之，在高考中，语文是第一关。 最后最好的选手可以一分两分争夺，中国人可以提供非常好的机会。

所以，如果你爱国语，在阅读文言文的过程中，期待遇到你崇拜的历史人物。

写小说时看到新颖有趣的情节，写作文时想到深邃优美的篇章。

将对国语的爱扩展为爱文字学案例、作业、自助。

如果你不喜欢中文，相信*要花很长时间，每天强迫自己为中文买正确的东西。

这可以是小小的努力，但你必须坚持到你的语言不再落后，变得难学为止。

而且，你自然会对你的课程和偶尔的鼓励和奖励感兴趣。

学*中文需要积累和时间。 确实，默读默读可以填补你的零散时间，5分钟的突击可以应对老师上课时的提问。

但是，不要认为这种错误的努力是可以放心的。

对于基础薄弱的同学来说，基于语言的语用学努力是十分有效的。

但是，要想更上一层楼，需要深厚的语文素养。 广泛阅读。

花时间写作、积累，为你高三的语文学*做铺垫。

高三同志，不要瞧不起中国人。 一年的训练足以奠定基础，让你成为最大的黑马。 傻瓜可能会给聪明的人出主意。

1-@ qq.com1.随时随地锻炼头脑

2 .写、写、写！

3 .举一反三，分类总结。

4 .改正错误不是为了复*。

5、作文一定要花时间。

物理单科147分 高三学生还需要做些什么？（扩展5）

——高考过来人对高三学子说的话：为什么我们要上一所好大学？

大学入学考试！ 我想让你振作起来，但我真的不知道该说什么。 高考只考了500多分，上了普通大学。 我现在还很好，但是经常告诫弟弟和妹妹们，“诶！ 考什么学校都一样。 如果你想学*的话。 好学校里果然有人不学*。 别给自己那么大的压力！ ’其实不是。

好的大学和普通的大学真的不一样。

一所大学决定了你今后四年要和什么样的人一起生活、一起工作、交什么样的人。

看来，要交什么样的朋友呢？

人们容易受到周围人的影响。

你最好的朋友喝酒熬夜的时候，能帮我记住旁边的单词吗？

很多人选择和周围的人做某事，是为了“合群”。 这是人之常情。 每个人都喜欢群居，高考决定了你和什么样的人住。

所以普通大学的人都很穷吗？ 当然，什么事情也不能一概而论，但有多少人能不弄脏就摆脱泥潭？ 所以，为了不每天和你讨厌的人们一起生活，你必须为高考而努力！

我们出生的起跑线比别人低。

正因为如此，十几年来我们一直在努力学*追赶。

如果我们大学的起跑线比别人低。

在那样的生活中，我们可能只能追逐。

蒋，清华大学的天才神童，正在读高三。

物理单科147分 高三学生还需要做些什么？（扩展6）

——2016届高三学生必看：高中英语学*方法汇总

有的同学初中英语基础没打好，中考英语也很模糊。 但是，这种情况在高中是不可能的。 英语是三大科目之一，高中英语学*不好会直接影响考试成绩。 这对理科学生来说特别明显。 理科应该怎么学好英语？ 智功伟总结了高中英语的学*方法，主要着眼于打基础。

1.会读才会背

如果想学好英语，首要任务是记住单词。 记住单词，学生们很担心。 死记硬背的过程很痛苦，终于记住了，但不久就忘得一干二净。 其他同学背靠在后面，忘记了名字。 如果你在高中因为背单词而有困难，那就证明你还没有找到背单词的技术和要领。

如果你想知道怎么背诵，就必须知道怎么读。 记住了单词的正确发音后，就能写大致的单词了，所以可以大大节约记住单词的时间。 很多学生英语发音不标准的主要原因是基础不扎实。 高中以后，一些高中生认为高中还在学*音标是一种耻辱。 但是，能掌握每个单词的发音对记住单词非常有用。 发音不准确的学生，可以找一本以前在中学学过音标的书，自己重新学*音标。 如果有不明白的地方，可以谦虚地向周围的老师请教。

2.语法结构要记牢

的语法是英语句子的骨架，不懂语法会给翻译带来很大的困难。 老师上课时，要把固定的句法结构列在黑板上，上课时要及时记笔记，配合老师上课的节奏。 课后，再复*一遍，背诵，掌握整个英语句型的基本规律。

但是，也有由上下文决定的语法结构。 多解答问题，总结规律。 语法不用想得太深。 最重要的是在你的日常学*和生活中注意语境的理解。 看英语电影也是个不错的选择。

无论是英语还是其他科目，

3.听、说、读、写相结合

都需要听、说、读、写相结合，缺一不可。 听、说、读、写的过程往往是反复学*、掌握记忆的过程。 这四个过程同时调动了大脑的所有区域，使记忆更加深刻。

现在的高中生，经常用英语写，参加考试，但是不会说。 我听不懂。 这个弊端在英语听力中非常明显。 其实这已经失去了学*英语的真正目的。 不把英语变成自己的技能，只是为了考试而学*，自然会让你无聊。

其实在

4.量的积累，质的飞跃

上学*英语很灵活，可以利用分散的时间，休息时间可以练*口语。 早上读英语文章，睡觉前背单词，边走边听英文歌，空闲的周末看英语电影和电视剧。 随着时间的增长，你会发现一点点的积累有了质的飞跃。

高中生上课任务重，学*压力大，特别是高三学生。 在上，边肖没有提到课程的学*。 因为谈论更多课程的学*是没有用的。 我必须跟着老师去。 我相信老师是对的。 在自学过程中，除了以上建议外，合理分配时间效果最好。 边肖学生建议为自己制定复*计划，按计划进行，以便他们有效地学*。 理科对英语头疼，文科对数学头疼。 当你不能再学*的时候，告诉自己一切都会好的。 只有心情好，对难题积极向上，才能学好。

2016高考英语科目拓展阅读：

1.2016高考英语冲刺：如何提高英语阅读效率

2.2016高考英语完美填空题技巧及答题方法策略

3.2016年高三学生第一次复*的英语文章。