警惕孩子被手机“绑架”

你的孩子每天花在手机上的时间多吗？ 每次收到他的消费账单，多到让你烦躁？ 忘记手机，无法顺利使用的情况(例如信号差、电力不足等)。 孩子心烦意乱，没有精神吗？ 孩子，你经常检查没有接电话或邮件吗？

如果这种情况频繁发生，请注意孩子有“手机中毒”的问题。

益智调查显示，青少年是手机成瘾的高危人群。 中国约1/3的中学生有强制使用手机的*惯，其中2/3的中学生因为手机关机，一直担心会错过信息。 不久前，西班牙有些孩子每天使用手机住院超过6小时。

国家二级智力型教育心理专家杨达老师：希望父母能掌握以下原则，帮助孩子树立使用手机的好*惯，避免被手机“绑架”。

1 .使用手机时，尽量长话短说，告诉对方重点。 请不要作为聊天工具。 毕竟不仅是成本，电磁波对大脑的威胁也不容忽视。

2 .从事与他人交谈、听课、看表演等特定活动时，请勿关闭手机或将其放在其他地方，以免来电分心，来电打扰他人。

3 .每晚关机一定时间，关机后尽量远离孩子放置，方便孩子复查。

4 .定期检查孩子使用手机的活动和时间，届时讨论这是有意义的还是必要的。 到了月末，账单余额需要明显增加。 也需要从孩子那里知道具体的理由。

5 .玩游戏、听音乐、上网等。 用你的手机。 偶尔短时间也没关系，但长时间集中注意力的话，有可能会损害视力和听觉功能。

最后，建议父母尽量简化孩子的手机功能，父母要以身作则。

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