孩子厌学原因解读：学*疲劳

孩子不爱学*可能是学*疲劳造成的。

疲劳分为身体疲劳和内心疲劳两种。 生理疲劳是身体能量的过度消耗造成的。 能量消耗早于补充，废物堆积早于清除，扰乱生理功能*衡，最终导致人体各器官活动能力失衡和下降。 长期繁重的劳动会导致肌肉痉挛、感觉迟钝、运动障碍。 可以用机器测量。 因为身体疲劳时的心率、耗氧量、肌张力都和往常不同。 轻度的身体疲劳可以通过意志的努力来克服，重度的疲劳可以通过适度的休息来缓解。 休息是缓解身体疲劳的基本方法。

疲劳主要是主观和心理感受，不是体力消耗造成的。 那可能有一些肌肉真的很累，但更多的可能只是疲劳。 表现为疲劳、乏力、不想活动、不想工作、难以集中注意力、思维迟钝，特别是烦躁、担心、无聊等。 而且总是被压抑着。 主要是因为你从事的活动不符合人的心理需求，或者是强烈的负面情绪。 从事脑力活动的人最容易引起精神疲劳。 学*疲劳是其中之一。 这种疲劳是仪器无法测量的。 身体疲劳是指厌倦了工作，也就是说做不到；而内心疲劳是指厌倦了工作，也就是说不想做。 消除心理疲劳主要有动机、改变态度、增加兴趣等方法。

心理疲劳分为暂时疲劳和慢性疲劳。 暂时疲劳也称为一次性疲劳。 原因是某种活动过强或持续； 慢性疲劳，又称累积性疲劳，是由于长时间的疲劳积累而不放松所致。 慢性疲劳会引起神经衰弱、消化功能障碍等一系列疾病。 不仅影响学*，还会给个人生活带来痛苦。

慢性疲劳在很多考生中存在，容易被忽视。 学*中每次都因为疲劳的体力强度不大，心理紧张，但外在表现不明显，很难引起人们的警惕，也不注意解除。 有些父母因为对疲劳的认识不足，误以为钢笔不累。 如果考生发现自己在休息，批评他们不努力，就有可能把孩子逼到危险的临界状态。 在强势求胜动机的驱使下，考生夜以继日、长时间不惧疲劳，疲劳不断积累，由量变到质变，最终厌学。

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