日期：
众所周知，把一件事做久了，就会逐渐失去兴趣。 孩子学*的时候也是这样。 孩子长时间沉浸在学*中，容易产生心理疲劳，厌学。
要消除精神疲劳，首先要找出精神疲劳的原因。 根据原因，采取不同的对策。 学*疲劳的主要原因是什么？
(1)长期学*负担过重，过度使用大脑导致大脑功能障碍
)学*环境差，噪声和人为干扰等因素，需要更多的精力和体力来学*
)3)营养不足，脑力劳动大量消耗能量。 补充不足，特别是蛋白质供应不足，会导致大脑功能水*下降，容易疲劳
)4)缺乏学*兴趣，精神状态差，遇到困难、付出努力时感到疲劳；
5 )在考试压力和人生事件的刺激下，容易紧张、抑郁而疲劳。
父母要尽力给孩子创造良好的学*环境，帮助孩子制定合理的学*计划，不能盲目地要求孩子继续学*。 最终工作减半，孩子讨厌学*。
学*方面也要注意劳逸结合。
考试来了：越紧张越应该睡得好。
5种原因导致孩子学*疲劳扩展阅读
5种原因导致孩子学*疲劳（扩展1）
——学*疲劳了？5招轻松消除
你觉得学生累了，学*效率低吗？ 智慧从各个方面总结了五种让孩子摆脱心理疲劳的好方法。
首先，如果你学*累了，你可以听音乐，散步，运动，欣赏艺术作品。 其次，复*内容多样化，每个科目学*疲劳的数量和价格都不一样。 把最难的科目定为学*效率最好的时间，在学*的最佳时间不要做无关紧要的事。 复*时也可以文理交叉，手脑并用，读、写、听、说并行，调动各种脏器。 这样可以增加新异性的活跃度，提高学*兴趣。 这是因为大脑的不同部分负责不同的活动。 例如，左半球主要负责语言、数学、物理的抽象逻辑思维，右半球负责绘画、音乐、空间想象等形象具体思维。 一个活动进行得时间长了，这部分脑细胞难免会兴奋，必然会产生疲劳。 此时，如果在数*算后进行背诵诗等其他活动的话，大脑原本的兴奋中枢就会被担当新活动的兴奋中枢取代，原本的兴奋部分就会休息。 这个时候还在使用大脑，但是大脑的兴奋中枢已经转移了，新的部分在工作。 这种积极的休息显然比躺着睡觉更有效率，有助于获得更多的知识。
无论是普通学*，还是高考复*，最重要的是让孩子劳逸结合，合理安排学*时间，保持学*兴趣。
五个原因导致学*疲劳。
学*方面也要注意劳逸结合。
5种原因导致孩子学*疲劳（扩展2）
——孩子厌学原因解读：学*疲劳
孩子不爱学*可能是学*疲劳造成的。
疲劳分为身体疲劳和内心疲劳两种。 生理疲劳是身体能量的过度消耗造成的。 能量消耗早于补充，废物堆积早于清除，扰乱生理功能*衡，最终导致人体各器官活动能力失衡和下降。 长期繁重的劳动会导致肌肉痉挛、感觉迟钝、运动障碍。 可以用机器测量。 因为身体疲劳时的心率、耗氧量、肌张力都和往常不同。 轻度的身体疲劳可以通过意志的努力来克服，重度的疲劳可以通过适度的休息来缓解。 休息是缓解身体疲劳的基本方法。
疲劳主要是主观和心理感受，不是体力消耗造成的。 那可能有一些肌肉真的很累，但更多的可能只是疲劳。 表现为疲劳、乏力、不想活动、不想工作、难以集中注意力、思维迟钝，特别是烦躁、担心、无聊等。 而且总是被压抑着。 主要是因为你从事的活动不符合人的心理需求，或者是强烈的负面情绪。 从事脑力活动的人最容易引起精神疲劳。 学*疲劳是其中之一。 这种疲劳是仪器无法测量的。 身体疲劳是指厌倦了工作，也就是说做不到；而内心疲劳是指厌倦了工作，也就是说不想做。 消除心理疲劳主要有动机、改变态度、增加兴趣等方法。
心理疲劳分为暂时疲劳和慢性疲劳。 暂时疲劳也称为一次性疲劳。 原因是某种活动过强或持续； 慢性疲劳，又称累积性疲劳，是由于长时间的疲劳积累而不放松所致。 慢性疲劳会引起神经衰弱、消化功能障碍等一系列疾病。 不仅影响学*，还会给个人生活带来痛苦。
慢性疲劳在很多考生中存在，容易被忽视。 学*中每次都因为疲劳的体力强度不大，心理紧张，但外在表现不明显，很难引起人们的警惕，也不注意解除。 有些父母因为对疲劳的认识不足，误以为钢笔不累。 如果考生发现自己在休息，批评他们不努力，就有可能把孩子逼到危险的临界状态。 在强势求胜动机的驱使下，考生夜以继日、长时间不惧疲劳，疲劳不断积累，由量变到质变，最终厌学。
为什么名校厌学率这么高？
歌坛的小日子里，斯蒂芬妮——是个“讨厌学*的女孩”
5种原因导致孩子学*疲劳（扩展3）
——导致孩子发火、狂躁的的4种原因
孩子生气一定有心理上的理由。 有时候孩子会生气，是因为不满积累在他的小心里。 所以，他想通过生气来表达自己的不满。 智德教育心理学专家孟老师表示，孩子生气胡闹有四个原因。
生气的孩子冲动怎么办？
预防和解决儿童头脑中的暴力倾向。
5种原因导致孩子学*疲劳（扩展4）
——中学生说谎原因大全，原来这5大心理是导致孩子说谎的原因
在教育孩子的过程中，很多父母苦于孩子说谎，主要父母也不知道孩子为什么要说谎。 说得好，孩子说谎是*惯的问题，如果这个*惯继续发展下去，就是信用的问题，很严重。
0-@ qq.com1.避害
有些中学生因为想逃避责任保护自己而撒谎。 例如，有些孩子不想去学校而旷课。 如果被老师发现了，他们会通过说谎逃避老师的调查来保护自己。 有些孩子考试成绩不好，偷偷改变分数，逃避父母的惩罚。 这些是中学生常见的行为。
2 .逆反心理
孩子上中学后，会突破童年的想法。 他们有独立的人格和思想，摆脱了父母和老师的控制，开始试图独立处理自己的事情。 但由于他们在经济、生活、感情、学*等诸多方面仍然依赖父母和老师，无法自由支配自己的时间、行为和生活，这构成了他们内心矛盾冲突的状态，容易说谎。
3 .虚荣心
中学生很有面子，自尊心会比以前强很多。 特别是一些男人喜欢在女人面前表现自己，他们自爆以满足自己的虚荣心。
4 .合作伙伴忠诚度
这些骗子本身一般都没有犯什么错误，但如果错误是自己最好的朋友犯的，自己很了解这个过程，为了保护朋友，或者为了防止被同学嘲笑孤立，他们会用谎言掩护朋友。
5、想引起关注
长期得不到父母关注和重视的孩子，故意让他们说谎，想引起父母的注意。 有些孩子性格内向，不善交际，但有时也会为了消除孤独感，证明自己的存在而撒谎。
总之，中学生的性格在这个时期基本定型，对事物有自己的看法，也最容易产生逆反心理。 父母要多和孩子沟通，以*等的眼光看待孩子的行为，和孩子交朋友，引导孩子信任自己，说实话，纠正孩子说谎的不良*惯。
5种原因导致孩子学*疲劳（扩展5）
——孩子喜欢说脏话的4种原因和5种克服方法
我的孩子有骂人的坏*惯。 也有明明很亲切，却从我家孩子嘴里说出来，让人恶心的话。 我不知道他从哪里学来的。 他知道那不好，但很难改过来。 他的许多同学渐渐远离他，甚至有人在背后称他为“流氓”。 我该怎么办？
总的来说，
1 .受周围不良环境的影响。
2 .用坏话发泄情绪。
3 .期望用坏话引起别人的注意。
4 .孩子患有妥瑞症。
注：儿童抽动秽语综合征，又称抽动秽语综合征，是以面部、四牙龈、躯干肌肉不自主活动、喉音异常、言语粗俗为特征的综合征组。 抽搐常见于颜面、咽部和上下肢。 其中一个重要症状就是孩子大声猥亵，无缘无故地说脏话。
如何克服孩子说脏话的*惯？ 父母可以从以下五个方面努力： 3360
儿童过度社会化的五大原因及养成正常社会*惯的四种途径
儿童偏好疏远人际关系的六大原因及摆脱困境的六种途径
5种原因导致孩子学*疲劳（扩展6）
——孩子猜疑心太重的5种原因和6种克服方法
孩子总觉得大家都不喜欢他。 他们一看到几个人静静地谈笑，总觉得别人在说他，好像在戏弄他。 如果有人在他面前开玩笑，他总是喜欢入座，以为别人在拍他，他很紧张，心理压力很大。 父母解释说这个笑话不是针对他的，他怀疑父母在安慰他，父母不知道该怎么办。 这种情况该怎么办？
那么，孩子为什么会产生怀疑呢？ 主要有3360个原因。
1 .认知风格偏差。 一般的怀疑总是从一个虚拟的目标开始，最后又回到一个虚拟的目标。
2 .没有信心。 多疑的人，看起来在怀疑别人，其实对自己没有信心。
3 .创伤经历太深。 也有人信任别人，在交往中被欺骗，精神消沉，受挫。 不要相信任何人。
4 .长期自我隔离。 “不喜欢或很少与人交往的青少年，往往以自我为中心，不相信别人，认为自己是对的，看不到别人的优点和优点。
5 .过于在意别人的评价，对自己很严格。
父母如何帮助孩子克服怀疑？ 介绍了孟老师设计的6种克服方法。
只有在
儿童心理障碍的五种解决方法
独生子女精神障碍的父母。 你关注过他们孩子的心理健康吗？
5种原因导致孩子学*疲劳（扩展7）
——孩子有考试恐惧症的5种原因和7种疏导调节方式
我家孩子*时成绩很好，但到了考试的时候就不总是按顺序了。 特别是大型考试。 他们经常在考试前失眠，有时会紧张到忘记在考试中写名字和涂题卡。 *时训练得很好的内容令人费解，孩子越来越害怕考试。 面对这样的孩子，父母该怎么办？
这个症状是考试恐惧症。 考试恐惧症儿童在考试前和考试中有莫名的焦虑和紧张，伴有手掌出汗、心率加快、四肢抽筋、头痛头晕、尿频急促等不适症状。 这种现象是环境压力和个人心理状态造成的，需要心理疏导和调整。 必要时可使用心理学中的脱敏疗法。
1 .正确看待考试没有意义。 考试是衡量教育质量的标准，分数不是考试的目的。
2 .家庭和学校的压力让孩子过于紧张。 而且，老师和家长在排行榜上刺激孩子努力学*，而没有心理承受力的孩子会因此感到不安，害怕考试失败。
3 .考试没准备好。 如果不知道自己在做什么，就不能冷静地面对考试，难免会感到紧张。
4 .受到刺激或打击。 孩子自尊心强的话，考试不及格会受到老师和父母的批评，产生心理上的影响。 从那以后，他对考试失去了信心，甚至害怕。
5 .考试前不能休息，会过度疲劳。 考试前，孩子们应该有充分的休息。 晚上兜风是一种很累的学*方法。 休息的话，考试中大脑会疲劳，反应迟钝，有时也会影响考试成绩。
如何引导和调节孩子的考试恐惧症？ 智德教育专家孟老师告诉我们，
1 .引导孩子正确看待考试的意义，避免把个人前途过多地与一两次考试的结果挂钩。 父母应该原谅孩子的错误，给孩子犯错误的余地。
2 .让孩子知道考试中随机因素很多，即使*时准备得很久，也会因为各种意想不到的理由影响考试成绩。 要引导孩子忽略考试成绩，重视学*本身的意义，坚定自信，坚定不移，多尝试几次。
3 .不要给孩子过大的压力，鼓励孩子放松快乐地学*。
4 .父母和老师不应该在孩子考试失败后责备他们。 要先分析失败的原因，充分分析失败的主要原因，然后再逐一解决这些问题。 考试的最大意义是能让你发现很多缺点。
5 .*时好好努力，记住很多练*，在考试结束之前不要折磨自己。 注意不要在考试中紧张。 最坏的结果是你考试没考好。 没什么大不了的。 考试前注意营养补充，适当休息。 过度劳累可能会影响考试成绩。
6 .非常紧张的时候，可以放下笔深呼吸三次。 急躁的时候，可以在手掌上写一个大大的“静”字。 每次你开始紧张，盯着这个字就自然释然了。 准备一杯水，如有慌张或心悸时，也可立即喝几口水补充葡萄糖。
7 .使用“脱敏疗法”，闭上眼睛，按顺序仔细回忆试验前后的经过。 然后，体验当时的心情，马上记录下紧张的心情。 然后，努力让自己冷静下来，用各种方法缓解想象中的紧张情绪，直到舒服为止，然后继续回忆。 一个一个地克服经历过的所有紧张，就会减轻对考试的恐惧。
如何缓解孩子的学校恐惧症？
一位母亲如何引导渴望交流的女儿走出社交恐惧症？
5种原因导致孩子学*疲劳（扩展8）
——导致青春期女孩早恋的四种原因
如今的青春期少女通过网站与社会有着广泛的联系，所以早恋比较普遍。 学校、社会和家庭都被严格禁止，但收效甚微。 但是，青春期的女性在心理和感情上都很脆弱和敏感。 早恋容易导致很多不良后果。 如何解决青少年早恋问题，已成为老师和家长共同面临的问题。 那么，为什么年轻女孩会有这么多早恋现象呢？
综上所述，少女早恋的原因和危害是多方面的。 因此，学校教育要如何正确看待幼女早恋现象，如何采取相应的教育对策，搞好青年学生的管理，禁止和杜绝学生早恋现象。
5种原因导致孩子学*疲劳（扩展9）
——导致中学生抑郁症的4种原因与对策
抑郁症是指持续的抑郁、沮丧、消极的自我评估、自杀的想法和行为。 目前我国青少年抑郁症发病率呈逐年上升趋势，尤其是青春期。 成绩靠前的很多同学在冲刺阶段被心理疾病阻止，失败了。
青少年抑郁的原因不仅与个人心理素质有关，还与环境因素有关。
首先，在
其次，从个别学生的人格特征来看，部分青少年存在内向、孤僻、自我封闭，或者冲动、过度、偏执等人格特征。 当长期积累达到一定极限时，偶然的因素可能会导致自杀的想法。 (详见书名123教育方式、基于智力和品质的择校网() ) )。
首先是
其次，社会教育环境。 面对社会知识经济的到来，社会高度关注个人的综合素质和实践能力。 对于这种良性引导，社会对学生的负面诱惑远远超出了对学生的限制。 然而，大多数同学都冲动行事，结果往往失败。 受不了打击的同学们，情绪不断低落。
一些家长教育态度和方法不当，溺爱、责骂、乞求、辱骂，或者家长期望过高。 如果高期待变成高失望，付出和收获的巨大反差会严重破坏父母的心理*衡。 这些都让孩子感受到来自家庭的巨大压力，处于紧张、不安、不安的状态。 (详见书名123教育方式、基于智力和品质的择校网() ) )。
五种厌学情绪是导致高中生成绩下降的根本原因高三学子面对高考切不可打疲劳学*战孩子因学*疲劳造成的马虎粗心该怎样良好缓解？学*疲劳了？5招轻松消除导致孩子情绪失控的原因是什么？中学生说谎原因大全，原来这5大心理是导致孩子说谎的原因青少年叛逆心理的7种表现，什么原因导致青少年叛逆?什么原因导致孩子性格内向自卑12-18岁孩子脾气暴躁原因是家长三种错误教育方法导致导致孩子学*困难四大原因 心理因素占87.4%孩子厌学的原因和克服厌学症的5种方法孩子过分迷恋有钱人的3种原因和科学教育的5种方法春节孩子开口向家长和亲戚要新年红包的5种原因孩子学**惯不良的2种原因和4种培养方法孩子喜欢说脏话的4种原因和5种克服方法孩子社交过度的5种原因和养成正常社交*惯的4种方法孩子猜疑心太重的5种原因和6种克服方法孩子有考试恐惧症的5种原因和7种疏导调节方式孩子调皮 爱捉弄人的2种原因和5种克服方法孩子厌学原因解读：学*疲劳导致孩子冲动的四种原因及解决方法导致孩子发火、狂躁的的4种原因这5种爸爸 毁掉孩子没商量5种孩子学*注意力不集中的表现四种原因导致初中生网络成瘾四种原因导致青少年男孩早恋浅谈家庭教育导致青少年男孩早恋的三种原因导致青春期女孩早恋的四种原因导致中学生抑郁症的4种原因与对策
黑龙江省2015年艺考政策发布 五点事项需注意如何规范孩子上网活动？可以从这4个方面入手你还在这样教育孩子吗？厌学的魔掌已经伸来厌学辍学孩子教育应实行因材施教的另类教育怎样才能矫正孩子逃学的恶*？如何正确对待青春期的孩子?青春期孩子有哪些心理特点12岁孩子辱骂父母，不尊重父母的孩子应该如何教育?哪些错误的教育方法会让初二孩子越来越叛逆，越来越不爱学*呢?“6”种情绪自我管理法，父母教育孩子控制好自己情绪的必备法则帮孩子戒掉网瘾，首先要教孩子如何学会做人做事孩子出现早恋问题怎么办？注意早恋教育“四要素”身为留守儿童是什么感觉？听一个14岁初二孩子的心声抑郁症是精神病还是神经病？青少年也会得抑郁症吗？孩子肥胖问题不容忽视 父母需掌握两大饮食技巧离异家庭孩子更容易产生逆反心理公交车上两位妈妈的谈话令人深思！初中生常见亲子关系矛盾的表现家长需谨慎，孩子自闭危害大
用了高考理科学霸的学*方法，高三逆袭成黑马清华北大500名高考学霸，总结出的学*方法，再不收藏就晚啦！家长学会这2招，再也不用担心孩子厌学了如果你的孩子生病后开始厌学，请让他知道我的故事考生观察能力的高低是考试成败的先决条件高中英语学科辅导：中学教材中follow的用法2016年高考语文词语辨析题怎么做？拒绝手机成瘾，五部曲让青春期男孩放下手机如何培养青春期孩子的学*兴趣，这4个方法至关重要如何改善孩子不合群，家长需用耐心和爱引导孩子走出去孩子看似沉迷网游，实则是因为游戏里目标清晰，容易实现一起来说说孩子的暑假兴趣班如何让孩子早日脱离早恋？初中班主任用实例教你方法孩子虚荣心强 喜欢赶时髦追求名牌怎么办？教育孩子重在引导 而非唠叨家长需言传身教 培养孩子责任意识浅谈青少年“变形”消费观别让孩子纯真的本性迷失：帮助孩子克服虚荣心