帮助青少年走出网瘾误区，需要全社会共同努力！

青春期的孩子有强烈的求知欲和好奇心，生理和心理正在迅速成熟，处于个人社会化的重要阶段。 虚拟社会环境、自由的言论论坛、*等开放的内容，极大地满足了青少年的心理，提供了实现自身需求的舞台。 但由于青春期中学生心理和行为的自制力和自律性差，一旦获得了幸福和满足，就很难抗拒和抗拒。 你一次又一次地得到希望，你被网上的新游戏和信息所吸引，无法自拔。 要从根本上根除网瘾，光靠教育和心理咨询是不够的，也不能依赖医疗机构。 最重要的是全社会的共同努力，综合治理。

治理网吧是一方面的，但仅仅打击“黑网吧”还不够。 国家应当尽快制定加强网吧管理的法律法规，惩治和扣押在禁入区经营网吧或者不按规定程序合法经营网吧等违法行为，并以法律规范在正确轨道上。

当前，社会必须建立健全网络法律法规和道德引导机制，加强全互联网综合治理。 *还加大打击网络犯罪力度，坚决打击非法开办*网站、发布*和广告的开发者，不断打击利用聊天工具欺骗和攻击青少年的人。 相关社会职能部门也应加强对网上信息的监测和过滤。

在新的社会形势下，有关单位要大力加强网络正确思想宣传，建立网络思想教育基地，向青少年弘扬积极的网络文化。 要加强网络影视游戏网站管理，引导加强伦理文化建设，“倒逼”不择手段敛财的游戏开发商，强化伦理道德意识，形成正确的经营理念，严格控制开发周期，为青少年提供健康向上的网络游戏环境

许多外国*在未成年人网络保护立法方面走在前列。 我国已经出台了相关政策，但随着互联网的快速发展和社会影响力的扩大，以前的法律法规已经“过时”。 在保护青少年健康互联网连接的立法上，也应与时俱进，尽快出台新规定。

众所周知，青少年沉迷网络是出于各种需求。 几年前，相关机构对我国青少年接触网络的现状进行了研究和调查。 调查结果显示，我国青少年上网主要是为了满足人际交往的需要，忘记现实的烦恼，摆脱学*的压力，与外界的刺激共度时光，很少用于学*。 帮助青少年走出网瘾误区，首先要了解他们的心理需求，积极满足他们的心理需求。 全社会不仅要关注青少年的学*，更要关注他们的心理健康发展。 为全社会共同营造积极向上的成长环境，特别是提供丰富的网络文化体育活动，对处于身心发展关键阶段的青少年尤为重要。

建议明智地继续阅读：

青少年网络成瘾的社会因素

学校教育不完善是青少年网络成瘾的主要原因

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——怎样帮助山东青少年戒除网瘾？

孩子有了网瘾怎么办?怎样帮助山东青少年戒除网瘾？

教育专家分析，如今网络已成为生活中的一部分，但是网络成瘾的现象也越来越多。

青少年网络成瘾主要是来自学校，生活，家庭中所带来的精神以及心理上的压力造成的。

没有找到好的倾诉对象，所以才会导致网络成瘾。那么，怎样帮助山东青少年戒除网瘾？

1、满足孩子的合理要求。

孩子之所以会迷上网络，都是出于自身的心理需要，家长和老师都应该尊重并满足他们。

一方面，满足孩子正当的上网的要求;

另一方面，，满足孩子的各种心理需要并非只有一种途径，通过其他途径满足孩子的心理需要是非常重要的。

2、规范孩子的作息*惯。

作息*惯对一个人来说实在是太重要了，而且培养作息*惯一定要从小开始，父母是孩子*惯养成的关键。

很多网络成瘾的孩子都是从小作息*惯不良，经常无节制地上网、玩游戏。

如果从小就有着规范的作息*惯，将来无论工作、学*还是娱乐都不会毫无节制。

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——孩子暑假游泳安全，多方共同努力进行安全教育

随着暑假的到来，天气越来越热，游泳成为许多学生降温的方法之一。

每年这个时候，或多或少，都会发生游泳、浇水溺死学生的悲剧，暑期游泳安全问题成为各方关注的焦点。

学校：安全教育入脑入心

“暑假学生休息。 不能安心放松！ ”市教育局相关负责人表示，暑期学生和家长要防范汛期灾害、地质灾害、雷电等自然灾害、溺水、食物中毒、交通等安全隐患。 特别是溺水预防值得重视。

市教育局已发文要求全市各学校(幼儿园)做好防溺水安全教育工作。

张贴舒铭豪123挂图，要求学生学*《学生游泳安全歌》，发放舒铭豪123，提醒家长学生带回家，承担家长责任。

组织中小学生和学校(园)全体儿童观看《书明号123》防汛安全警示教育视频，通过访谈、调查等方式做好防汛宣传教育。 班主任还与家长签订学生暑假游泳安全和防洪安全责任书。

此外，各学校还根据自己的实际情况，开展了一系列防溺水安全预警教育活动，向学生灌输安全理念。

家庭：监护责任不容忽视

:“我家太调皮了，管不了！ ”

“孩子放暑假的时候，我们父母不休息，白天还要上班。 完全管理不了。 ”

“班主任强调孩子不要私自下河游泳。 孩子们很听老师的话。 ”

很多父母都意识到夏季游泳的安全性，但很多人对监管表示“无能为力”，也有人把更多的希望寄托在学校教育上。

防止学生溺水取决于学校、社会和家庭的共同努力。 其中，学校负责教育，社会负责提供和维护良好的安全环境，家长负责监护。

由于父母在外打工，监管困难，留守儿童容易发生夏季游泳安全事件。

在最*的“连城安全生产”活动中，湘潭经济开发区一所中学的负责人谈到了这个问题。

学校里很多学生是留守儿童。 放假前，学校对学生进行排查，有针对性地开展教育，通过电话、短信等方式及时与学生家长取得联系，共同做好预防学生特别是留守学生溺水的工作。

“孩子休息时不能每天呆在家里。 还需要适度的户外活动。 但是家长的监督一定要到！ ”

市教育局相关负责人表示，留守儿童家长要多了解孩子的日常生活和活动，有计划比较好。 孩子知道去哪里玩、做什么、和谁在一起，随时保持联系。

当然，

社会：共同参与严防溺水

不仅需要学校和家庭的教育和管理，更需要全社会的关注和参与，预防学生溺水。

我们参观了几个城市游泳池。 每个游泳池都有很多父母和来游泳的孩子在一起。

我们发现，在大多数游泳池里，身高小于1.3米的孩子需要在大人的陪同下进入。 他们加强了救生员训练，配备了足够的救生设备，为暑期学生的游泳安全制定了预案。

“现在，也有父母因为害怕事故而不往孩子身上浇水。 其实这也是错误的。 与其害怕溺水，不如教孩子游泳和自助技能。 ”

国家中级游泳救生员王波说：“但是，学生应该尽量避免在河流、湖泊等开放水域游泳。 他们应该选择正规的地方，由家长带领。 ”

为了不被夏天的游泳淹死，他建议游泳前一小时不要吃得太多。

另外，他还患有中耳炎、心脏病

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——正视早恋问题，孩子和家长需要共同努力

早恋通常是指未成年男性在青春期对异性有恋爱关系或好感，多见于中小学生。 随着社会的发展，青少年早恋越来越成为现代社会面临的新问题，影响青少年身心健康和学*，尤其是女童。

面对青少年的早恋，许多父母视其为“洪水猛兽”，通常以简单、粗暴、极端的方式阻断孩子之间的爱情。 本意是好的，但我希望孩子在应该读书的年龄好好读书，但结果往往相反，有时孩子和父母之间会出现隔阂。

在

青少年：勇于担当，首先要担起学业的重任

上，进入青春期的中学生在学校和户外活动中与异性稍微接触是很普通的。 由于青春期的萌芽，他们更加关注异性，对某个特定的异性产生好感是很自然的事情。 但是，孩子们在和异性成为亲密朋友时，往往会忽视青春期是彼此相爱还是只是互相吸引的问题。 对于早恋的青少年，我们可以分析他们早恋的原因。

部分学生家庭存在这种问题，孩子在家里得不到父母长辈的充分照顾，当然希望能得到同龄人的一些补偿。 有的青少年看到所谓青春励志偶像剧，往往把自己当成偶像剧的主角，容易幻想同学朋友对自己“感兴趣”。 这些孩子往往陷入“单相思”的漩涡。 也有孩子因为学*成绩不好，父母和老师的斥责等，精神世界变得空虚。 他们心里无处倾诉，感情无处寄托。 看着身边的同学都在“谈恋爱”，顺着早恋的“流程”度过每一天。

对于已经陷入早恋泥潭的青少年，边肖想告诉你，网络上所谓的“早恋是青少年男女关系的探索和学*，是为今后的恋爱和婚姻做准备”，不要成为你无心学*的借口。 即使你做保密工作，没有老师和家长的反对和干扰，最后也基本上是死路一条。 早恋往往以失败告终，不仅没有结果，还会造成不同程度的心理伤害。 所以，尽量不要把时间和精力花在没有结果的事情上，而把精力花在学*上。 如果你是个有责任感的人，首先要把学业做好。 因为这是你人生道路顺利发展的重要保证。 一般来说，只有好好学*，才能有更多的机会选择大学和专业，为今后的职业打下基础。 有了工作岗位，有了物质上的保障，你的选择不再是学校的出发点，这样你就可以选择更好的人。 这是很现实的道理。 我觉得现在的孩子都很聪明。 成为正确、合理、负责任的人，需要聪明的青少年仔细思考。

1-@作为QQ.com中小学生家长，特别是高中生家长，首先要明确的是孩子要慢慢长大，迟早要“自立”。 在孩子成长的过程中，出现一些小插曲是很正常的。 父母不要责骂或压制孩子。 父母要做的只是帮助孩子少走弯路。 对于发现孩子陷入早恋漩涡的父母来说，首先要明白孩子为什么会陷入早恋。 这样可以对症下药，把孩子从泥潭里拉出来。

如果孩子是因为缺乏家庭爱，父母就需要认真反省。 不要用“工作忙”这句老话作为借口。 如果一切真的都是为了孩子，父母可能必须重新定义自己在孩子成长中的作用。 不要忽视孩子对爱的需求。 不要让夫妻间的问题影响青春期生理心理各方面不成熟的孩子。 即使父母很忙，也要每天抽出一点时间，坐下来和孩子交流。 父母不要在“亡羊”之后哀叹“补偿”。 如果父母长期缺乏沟通而难以与孩子沟通，边肖只能建议这样的父母对孩子和自己要有耐心，多说。 我相信，随着时间的推移，孩子心中的“冰”会被温暖的阳光融化。 如果夫妻关系发生了什么问题，必须马上处理。 如果孩子陷入单恋，父母应该给孩子正确的引导，让孩子清楚为什么喜欢对方，或者只在青春期被异性吸引，帮助孩子看清现实。 如果孩子因为学*成绩不好而“随波逐流”，父母可以有意识地挖掘孩子的优点，增强他们的自信心，激励他们努力学*，在基础上循序渐进，成绩一定会有所提高。

另外，有的父母看到同学之间的普通交流就很紧张，给孩子贴上“早恋”的标签。 如果父母发现孩子真的有早恋倾向，可以在对话中直接指出孩子与异性同学接触过多，这也减轻了孩子心理上有意隐瞒父母的负担。 如果不要给孩子带来很大的精神压力，孩子反而会更容易敞开心扉，解决问题。

父母要信任孩子，作为朋友*等地向孩子倾诉，客观合理地对待青春期孩子的情绪波动，相信孩子有足够的自我控制能力，自觉限制自己的行为。

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——河北青少年特训学校提醒家长要警惕网瘾对青少年4个方面的影响

据中国青少年网络协会提供的数据显示，目前城镇中小学生、中学生、高中生的上网率分别为25.8%、30%、56%。

中国网瘾青少年约占网民总数的13.2%，13至17岁中学生成为网瘾重灾区。

以上数据不仅让人感叹，网瘾在中国似乎更青睐孩子。

互联网这把“双刃剑”无情地吞噬着青少年的身心健康，他们沉迷于网络，逃学、离家、抢劫。

在网吧猝死，走上犯罪道路也很常见。 *9年来，河北省青少年专业教育学校总结出网瘾对青少年的影响有四个方面。

1、网瘾对青少年生理的影响　

青少年网瘾后，最初只是精神上的依赖，后来发展为身体上的依赖。

长期依赖网络会导致抑郁症、视力下降、肩背肌肉疲劳、睡眠节律紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。

放弃互联网会导致失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心和体重下降。

由于长时间在线，大脑兴奋，引起了一系列复杂的生理变化。

特别是自主神经功能紊乱和免疫功能下降，会诱发心血管病、焦虑、抑郁等。

青少年正处于身体发育的关键时期这些问题的出现对他们身体的健康和成长有很大的影响。

2、网瘾对青少年心理的影响　

网络成瘾培训学校调查发现，长时间上网会让青少年沉迷于虚拟世界。

会导致自我孤立，与现实疏远，不想与人面对面。

长期以来，影响青少年的正常认知、情感和心理取向，进而导致人格异化，不利于青少年健康人格和正确人生观的形成。

当患者停止上网时，就会产生强烈的上网欲望，难以控制自己上网的必要性和冲动。

这种冲动使他的工作和学*不集中，不能持久，记忆力下降

长期从事视觉形象思维会导致逻辑思维活动变慢，对日常工作、学*、生活的兴趣下降，脱离现实，消沉，缺乏时间感。

不能面对现实，就会有抑郁、悲伤和消极的态度。

可引起精神异常、精神障碍等问题和疾病，在日常生活、学*、工作中多表现为行为异常、精神恍惚、无厘头、性格怪异等。

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——最有效的5种行为疗法快速帮助青少年孩子戒除网瘾

行为治疗是以学*理论为指导，根据心理学实验方法确立的原则，通过对个体的反复训练，消除或纠正人的异常或不良行为的心理治疗。 行为疗法来源于行为主义理论，认为所有行为(包括正常健康行为和异常不良行为)都是通过学*获得，通过强化得到巩固。 个体不良行为的形成是由于环境和他人的影响，可以通过重新训练个体(重新学*和重建条件反射，使个体对环境刺激产生新的适应性反应)来改变环境和某些方面的不良刺激，使异常行为正常。

行为疗法是基于现代行为科学的常见心理治疗。 它根据学*理论原理对个体进行反复训练，达到纠正不良行为的效果。 行为疗法关注可以观察到的外部行为和可以用其身体描述的心理状态。 我认为人类的行为是后天*得的。 既然好的行为可以通过学*获得，不良的行为和适应不良的行为也可以通过学*和训练消除。 例如，如果过度使用互联网的行为是通过错误学*形成的，那么完全可以通过行为疗法来改变。

与其他学校的治疗师相比，行为治疗师较少关注治疗过程，更关注具体治疗目标的制定。 观察来访者行为并对其行为进行功能分析后，治疗师帮助来访者制定治疗目标。 治疗目标确定后，可以开始新的调理学*过程。

0-@ qq.com1.建立关系，相互交流。

心理咨询师接受客户的第一步是建立良好的咨询关系。 尊重和信任当事人，当事人可以信任顾问，为进一步的理解和交流奠定基础。 在相互理解的前提下，心理咨询师可以详细询问问题行为的表现形式和背景，了解当事人解决自身问题的动机和期待，并就辅导安排、矫正过程和具体要求形成矫正合同(双方应当遵守的规定)。 这里说的辅导员可以是学校的老师也可以是父母。

2、分析问题行为，确定有吸引力的目标(即目标行为)。

这是诊断问题行为的阶段，其主要工作是根据前期获取的信息，确定当事人的问题导向行为是什么，有哪些特点和程度。 根据当事人对问题行为如何形成、如何加强以及存在哪些影响因素的需求，确定辅导目标。 在这里要特别注意找出问题行动的真相。 行为治疗侧重于矫治目标，矫治目标的确定取决于对问题行为的理解、分析和判断，因此必须注意现阶段尚未明确的问题行为的关键。

3 .协商制定纠正计划。

矫正方案的制定不是心理咨询师一个人的事，应由当事人参与，协商双方共同制定。 校准方案主要是根据校准目标，无论是一种方法还是几种方法的组合，选择合适的校准方法； 评分时间和过程的安排，如何记录和评价评分过程，安排什么练*和作业。 如何评价正畸治疗后的效果； 怎么跟进巩固呢？

4 .使用行为矫正技术的实施方案。

这是行为治疗的重要阶段，当事人具体操作行为矫正方法，将口头承诺和书面计划落实到具体行动。 在这里，当事人是主角。 辅导员应当积极提供支持和指导，鼓励当事人的积极性、主动性和持续性，使矫正方案能够顺利实施。 在此，我们应该强调以强化塑造当事人的良好行为，而不是以惩罚消除当事人不良行为的方法，也就是用良好行为代替不良行为

网瘾的成因非常复杂，需要很长时间才能逐渐巩固。 所以很难一下子根治，需要长期的准备。 为了考察行为修正案的实际效果，有必要在方案实施中观察并记录目标行为，并与当事人修正前的行为水*进行比较。 根据行为修正的具体情况，适时调整修正案(包括调整修正目标、修正具体修正方法等)。同时，使当事人积极掌握和运用这些方法，充分发挥当事人的主观能动性，将行为矫正的效果积极延伸到日常生活状况中。 为了巩固矫治期间取得的成果，形成良好的行为*惯。

父母和老师需要通过行为治疗帮助孩子戒除网瘾。 最重要的一点是父母的家庭教育。 家长一定要在孩子面前树立榜样，规范自己和孩子的日常行为，和孩子在一起，与孩子沟通，和孩子一起参加户外亲子活动，促进家庭氛围和谐。

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——初中生孩子有网瘾怎么办？青少年教育专家告诉你

中学生网络成瘾已经不是新鲜事了。 根据青少年犯罪研究所对全国1.8万名未成年人的调查，其中85%以上的人网瘾！

网络成瘾会导致网络成瘾、精神病、心理扭曲、人格变异、情绪行为障碍。 据《人民日报》报道，江苏省南通市一名14岁女孩因沉迷网络游戏偷同学钱而受到老师批评。 她因怨恨老师而用菜刀砍了她。 例如，天津塘沽区13岁的中学生张小艺，沉迷于网络游戏，从24楼楼顶跳楼自杀。 他在游戏里叫了几个英雄的名字，永远地死了！

各种中学生跳楼*的新闻屡见不鲜。 如果你的孩子网瘾了，作为父母的你会这么淡定吗？

引发网络成瘾，道德沦丧，违抗父母，敌视现实，危害人际关系。 网瘾怎么办？ 帮助孩子戒除网瘾的9种方法。

0-@ qq.com1.父母要多和孩子沟通。 积极了解孩子的学*生活，与孩子交朋友，营造轻松和谐的民主家庭氛围。 不要因为家庭不和而将孩子推给网吧或电子游戏中心。

2 .要注意为孩子提供丰富多彩的娱乐活动，培养孩子的健康兴趣。 国际象棋、音乐、锻炼身体等。 让孩子觉得在家比在电子游戏中心和网吧更有趣、更开心。

3 .鼓励儿童参加集体活动。 在集体活动中，孩子们不仅可以增加同伴的交流和接触，提高人际交往能力，还可以锻炼意志力和自制力，健康发展心理。

4 .为了纠正孩子对手机游戏和网络游戏的沉迷，父母必须用榜样的力量影响孩子。 例如，你可以停止玩手机游戏和网络成瘾，然后再帮助孩子。

5 .沉迷于网络游戏的孩子无法自拔。 第一，找精神科医生，吃药；第二，把孩子送到封闭的青少年网瘾教育学校，放弃网瘾教育；第三，父母要和孩子制定三条规则。 限制孩子每天玩游戏的时间，严格限制孩子在规定时间玩游戏、接触手机游戏的零花钱，不要让孩子在网吧或电子游戏厅有太多的钱。

面对网络的诱惑，最有力的支撑是孩子自己，内心坚定的自制力是抵御诱惑的有力武器。 可以从无力和迷茫的状态中*出来，恢复自我控制能力，重新成为自己的主人。 培养青少年自制力，克服一切困难！

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——网瘾是一种病吗？应该怎样帮助孩子走出网络的诱惑

自从“网瘾如毒瘾”的说法出现后，越来越多的“网瘾少年”被送往集中营——这样的网瘾中心、网瘾矫正中心，治疗方式发生了变化。

最*，来自广西的朱老师讲述了他家的不幸遭遇：

把孩子的网瘾治病，不仅无效，而且会耗尽家里的积蓄，给孩子带来心理伤害。

网瘾病了吗？ 关于这个问题，去年9月，社会各界已经有过这样的争论。

有网友揶揄说“网瘾是病”:

你网瘾吗？ 如果是这样的话，比尔盖茨和李昌镐两人应该最受重视。

我相信他们的网瘾比任何人都大！ 他们接受治疗了吗？ 不要！ 结果也名扬天下！

网络成瘾和埋头研究的区别是什么？ 一个人在玩，一个人好像在做，玩着也能工作。

比尔和李昌镐不都是为了好玩吗？ 比起治愈网瘾，治愈无知可能更好！

网瘾学校的学生对网瘾生病的看法表现出强烈的反感。

他们曾说，单纯把网瘾当成疾病或精神疾病是不负责任的。

“专家不知道什么是网瘾。 我们为什么要网瘾？ 如果他们不知道这一点，有资格说网瘾是病吗？ ”

有些同学认为网瘾矫正中心让网瘾生病是为了赚钱。

既然没病，那是什么？

对此，资深青少年教育专家孟老师表示，网瘾不是疾病，而是长期生活*惯养成的行为问题。

父母、老师和社会都要以正确的态度对待，不要惊慌。

网络成瘾多是由于家庭教育、学校教育、社会环境的各种缺失造成的。

网瘾孩子往往缺乏安全感，内心孤独，渴望得到父母、老师和社会的关爱。

同时，他们也希望得到更好的休闲享受方式，在成长过程中得到家长和老师的正确指导。

如果你想知道没有网瘾的学校真的那么宣传吗？ 网瘾矫正中心孩子的真实生活是什么样的？

点击下方家庭咨询老师孟老师，让老师从8个方面了解网瘾学校的详情，为孩子选择最合适的专业教育学校。

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——数万家庭面对的同一个问题：青少年怎样戒掉网瘾？

据统计，我国有2404.2万青少年网瘾； 4.2%的青少年存在严重的心理问题。

暑假是网瘾高发期。 谁来拯救网瘾少年？ 青少年如何戒除网瘾？

互联网这个“大网”让我们的生活成为“网”。 很多学生家长反映，如何应对孩子上网的问题，很头疼。

暑假是网瘾高发期。 智游边肖邀请了几位家长和教育工作者来讨论孩子的网络话题。

学生家长小陈也有个喜欢上网的儿子，但对他管理得不太严格。 在她看来，父母应该客观看待青少年如何戒除网瘾，不能把网络当成“洪水猛兽”。

“孩子在网上看电子书、玩小游戏，不一定会变坏。 相反，如果你管理过于严格，反而容易发生事故。 ”

陈先生说，有的家长担心孩子网瘾，不买电脑，不在家关机。 这其实是错误的。

“孩子有叛逆心，在家没有乐趣，会想办法在网吧等其他地方玩。 这样，孩子容易受到不良影响和侵蚀，不利于孩子的成长。 ”

专家分析：

大学新闻与电影学院副教授陶显认为，家长对孩子网络的担忧实际上反映了对新媒体的恐惧。

“新的网络媒体已经成为我们生活的一部分。 父母反对孩子上网，就像害怕电视普及时孩子沉迷于看电视一样。 但是现在有多少父母担心电视会伤害孩子？ ”道贤说。

新媒体最终将成为人们生活的一部分。 事实上，随着孩子的成长，他们对互联网的执着度也会下降。

青少年如何戒除网瘾？ 允许孩子上网并不意味着可以奢侈。 几位老师和家长一致认为应该适当控制孩子的上网时间。

“我的孩子在网络上有绝对的时间限制，每天不超过40分钟。 时间到了，下次不玩了。 ”学生小王说。

但是，矛盾最有可能在于在线时间的限制。 不少家长在接受采访时表示，限制孩子上网时间，引发了不少亲子矛盾。

聪明的父母不仅要注意孩子对网络的开放态度，还要密切关注孩子在网络上做什么。 “长沙一位学生的家长青马告诉记者。

我发现儿子在暑假玩网络游戏。 她没有阻止，而是赶紧注册游戏，了解，和儿子一起玩，一起帮助进步。 结果，孩子没有沉迷于游戏，假期的学*计划也没有延迟。

丁少怀是株洲市第十九中学的“三星级班主任”。 从事班主任工作多年的他认为，鼓励孩子培养广泛的课外兴趣比阻止孩子上网更重要。

“兴趣不广泛、不爱读书、不爱学*、不爱运动的孩子，一旦喜欢上网络，就很容易沉迷其中。”

丁少怀说：“如果父母不注意指导，不马上做孩子的思想工作，结果有可能越来越偏离正常轨道。”

青少年如何戒除网瘾？ 放弃网瘾学校是网瘾少年的唯一出路吗？

帮助孩子戒除网瘾，父母要注意家庭教育的方法。