河北青少年特训学校提醒家长要警惕网瘾对青少年4个方面的影响

据中国青少年网络协会提供的数据显示，目前城镇中小学生、中学生、高中生的上网率分别为25.8%、30%、56%。

中国网瘾青少年约占网民总数的13.2%，13至17岁中学生成为网瘾重灾区。

以上数据不仅让人感叹，网瘾在中国似乎更青睐孩子。

互联网这把“双刃剑”无情地吞噬着青少年的身心健康，他们沉迷于网络，逃学、离家、抢劫。

在网吧猝死，走上犯罪道路也很常见。 *9年来，河北省青少年专业教育学校总结出网瘾对青少年的影响有四个方面。

1、网瘾对青少年生理的影响　

青少年网瘾后，最初只是精神上的依赖，后来发展为身体上的依赖。

长期依赖网络会导致抑郁症、视力下降、肩背肌肉疲劳、睡眠节律紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。

放弃互联网会导致失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心和体重下降。

由于长时间在线，大脑兴奋，引起了一系列复杂的生理变化。

特别是自主神经功能紊乱和免疫功能下降，会诱发心血管病、焦虑、抑郁等。

青少年正处于身体发育的关键时期这些问题的出现对他们身体的健康和成长有很大的影响。

2、网瘾对青少年心理的影响　

网络成瘾培训学校调查发现，长时间上网会让青少年沉迷于虚拟世界。

会导致自我孤立，与现实疏远，不想与人面对面。

长期以来，影响青少年的正常认知、情感和心理取向，进而导致人格异化，不利于青少年健康人格和正确人生观的形成。

当患者停止上网时，就会产生强烈的上网欲望，难以控制自己上网的必要性和冲动。

这种冲动使他的工作和学*不集中，不能持久，记忆力下降

长期从事视觉形象思维会导致逻辑思维活动变慢，对日常工作、学*、生活的兴趣下降，脱离现实，消沉，缺乏时间感。

不能面对现实，就会有抑郁、悲伤和消极的态度。

可引起精神异常、精神障碍等问题和疾病，在日常生活、学*、工作中多表现为行为异常、精神恍惚、无厘头、性格怪异等。

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河北青少年特训学校提醒家长要警惕网瘾对青少年4个方面的影响（扩展1）

——河北青少年特训学校呼吁：孩子摆脱网瘾需要家长的爱心和耐心

孩子网瘾怎么办？ 怎样才能让孩子戒除网瘾？ 这些都是现代父母最头疼的问题。

很多父母发现孩子网瘾了，往往喜欢粗暴的方式，比如断网、限制自由、骂人。

但是，归根结底，发现孩子的网瘾并没有消除，反而越来越严重。

为什么会变成这样？ 河北省青少年网瘾学校校长指出，帮助孩子戒除网瘾需要耐心和爱心，必须采用科学的方法，才能让孩子远离网瘾。

江城的三伏天，有一对父子在烈日下的道路热浪中顽强地骑着。

据他们的汽车计价器显示，这对父子已经骑了8000多公里。

17岁的郑行健是海口景山中学的高二学生。 四个月前，他还是个200多斤的胖男孩。

“同学嘲笑我胖，老师批评我成绩不好，让我很有压力。 ”郑行健说，两年前，他沉迷于互联网，自己无法自拔。

为了改变儿子，父亲郑贵首先安排了一次特殊的人生旅程。 我带着儿子骑自行车周游全国。

来自湖北黄冈的“虎爸爸”，3月底带着儿子从海口出发。 昨天，他们从北京回海口的路上路过武汉。

边肖知道，这个胖男孩过去瘦了50多磅。

河北省青少年网络成瘾学校校长指出，孩子网瘾，与父母的教育方式有很大关系。

在许多情况下，对父母的缺乏爱和与父母缺乏沟通是导致孩子逃避现实、沉迷网络的主要原因。

孩子沉迷网络时，父母如果不反思自己的教学方法，继续责备孩子，只会使亲子关系更加紧张。

所以，为了帮助孩子戒除网瘾，父母一定要注重方法。

请父母们向新闻“虎父”学*，用爱和耐心陪伴孩子，坚持和努力帮助孩子避免网瘾。

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河北青少年特训学校提醒家长要警惕网瘾对青少年4个方面的影响（扩展2）

——看河北青少年戒网瘾学校如何帮助14岁少年戒除网瘾

“老师，如果14个儿子沉迷于网络怎么办？ 儿子今年14岁，从去年开始沉迷于网络。 旷课去网吧，学*成绩一团糟。

在此期间，他的班主任也在电话里告诉了我们。 孩子已经旷课两天了。

我和丈夫到处寻找，结果在网吧找到了他。 我丈夫忍不住打了我一巴掌。

结果两个人再也没有说话。 看到孩子这么做，我真的不知道该怎么办。 “——元先生在电话里咨询了

河北青少年网瘾学校老师解答：网瘾是*年来一个突出的问题，与网络的快速发展有直接关系。

另外，单亲家庭对孩子的期望值很高，压力特别大。 因此，受多种因素的影响，许多青少年沉迷于网络而无法自拔。

因此，父母应及时找出孩子网瘾的原因，帮助孩子进行科学矫治。

那么，网瘾儿童该怎么办呢？

河北青少年网瘾防治学校给你一些让孩子远离网瘾的诀窍。

1 .父母必须改变对孩子错误的教育方式。 很多父母的教育方式或简单，或纵容，或纵容。

最后对孩子性格不成熟、独立处理问题能力差、孩子不能合理处理外界事情的孩子严加看管，甚至把他们关在家里，使他们不能外出。

孩子一旦沉迷网络，就会咬牙切齿地想用棍子打死孩子。 对这些孩子错误的教育方式是网瘾的高危因素。

2 .父母要充分利用互联网，为孩子带路。 父母应该引导孩子选择有利于孩子成功的网站。

父母应该学*网络。 如果父母不了解互联网，就无法正确引导孩子，鼓励他们健康地上网。

要关注儿童在网络上面临的问题，在网络中及时与儿童沟通，共同制定有利措施。

父母还可以在电脑上安装防火墙，防止孩子受到不良文化和信息的影响。

3 .家长定期与孩子沟通，营造有利于孩子成长的环境，满足孩子正常人际交往和游戏的需要。

家长要更新观念，提高对网络时代的认识。 他们不应该在网吧的几件事上谈论网络的颜色变化，阻止孩子上网。

要及时监督和掌握孩子在家上网和上网吧的质量、数量和程度。 儿童自制力弱，综合判断力弱。 父母要及时提醒，适当督促孩子上网。

河北省青少年学校戒除网瘾小贴士：很多父母发现孩子网瘾时，会非常生气，粗暴地割断家里的网线。

不允许孩子外出或跟随他们。 这样不仅很难戒掉网瘾，还会导致孩子叛逆，亲子关系出现问题。

所以，父母一定要讲究方法，深入孩子的内心，找出问题的根源，科学有效地帮助孩子戒除网瘾。

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——河北网瘾青少年特训学校告诉你：怎样帮助有网瘾的孩子

最新调查显示，我国90%以上的未成年人使用互联网，其中六成以上的人在10岁前“接入互联网”，约有1亿未成年人使用手机上网。

如何帮助网瘾孩子，是很多父母头疼的问题。

河北省网瘾青少年培训学校专家表示，未成年人难以抗拒网络诱惑。

孩子的视力健康、交际能力、注意力受到很大的影响，“网瘾”在低龄阶段越来越严重。

现代社会，人们越来越依赖电子产品，而手机、*板电脑等产品基于人们的需求。

设计越来越简单了，老人和孩子都可以轻松使用。

环顾四周，你会发现学龄前儿童不识字的人越来越多。

能熟练使用智能手机和*板电脑等电子产品。

现在当了一家之主，常常感叹孩子聪明反应快。

不要阻止孩子接触，让他们玩； 年轻的父母经常在孩子哭的时候向孩子扔手机等电子产品。

当这些电子产品成为孩子的天然玩具时，孩子会无意识地依赖它。

出于学*的必要性，小学生接触电脑和网络的机会也在增加，老师有时会在网上布置应该做的作业。

有些孩子以学*为名，在父母不注意的时候玩网络游戏。

有些计算机系统具有“家长模式”、“儿童桌面”等功能，但实际使用的家长很少。

河北网瘾青少年专业培训学校的老师认为，治疗青少年“网瘾”是一个大工程。

控制“网瘾”的老龄化，父母的责任不能推卸。 要知道低龄儿童使用电子产品的危害，严格控制学龄前儿童玩手机、*板电脑等电子产品的时间。

如果孩子沉迷于网络怎么办？ 小学生在网上作业时，父母要加强监管，养成健康的网络使用*惯，避免孩子有机会“网瘾”。

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——网瘾对青少年有哪些危害？父母要怎么干预才有效

我们常见的计算机对身体的危害会影响视力，导致青少年*视的发生和加深，但不仅如此。 电脑有放射性。 青少年长期使用电脑过多，会出现头痛、头晕、自主神经功能紊乱、失眠等症状，导致心血管病和猝死。

那么当父母发现青少年网瘾严重时，要如何干预呢？

第一步：与孩子交流。

父母与孩子沟通，主要是与孩子描述未来，能否通过网络养活自己一辈子。 如果他自己也注意到的话，父母只要和孩子一起克服网络，削减网线和孩子的零花钱就可以了。 如果孩子没有意识到，建议进行第二步。

步骤2 :隔离环境

关于孩子的网瘾，我已经说过很多次了，只要孩子能在现实中找到让自己开心的事，就会慢慢地退出网络。 如果家长很难让孩子发现这个发现，就带孩子去偏远地区生活一段时间。 可以是网络不好的农村，也可以是为网络成瘾的孩子开设的俱乐部或夏令营。

第三步：心理治疗

网瘾儿童往往缺乏父母的关注和认可。 如果父母发现孩子有问题，试着冷静下来反省自己。 他们对孩子的教育粗糙，不珍惜孩子的心，只是批评孩子吗？ 他们不应该做这个。

如果青少年网瘾严重，父母可以按上述方法尝试。 如果不可能的话，他们也可以向我们求助。 点击下方，免费获得专业老师提供的一对一解决方案。

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——看韩国网瘾少年怎样治网瘾：青少年网瘾矫正中心并非像监狱

*日，**公室书名编号123向社会公开征求意见。

内容包括禁止未成年人每天0点到8点玩网络游戏，智能手机等产品必须安装未成年人网络保护软件。

青少年网瘾矫治中心和个人不得以虐待、威胁等违法手段帮助未成年人“治疗网瘾”等。

2010年12月16日，韩国釜山发生了人间惨剧。 中学生小李沉迷于网络游戏，被母亲责骂，一怒之下杀了母亲，震惊了整个韩国社会。

在韩国，5至13岁的儿童有16万人患网瘾。 他们用智能手机、*板电脑或电脑连接网络。

一旦上不了网，他们就会开始发呆，开始紧张。 为了上网，他们可以忘记吃饭或者去洗手间。

为了加大预防学龄前和学龄儿童网瘾和数字成瘾的力度。

2013年，韩国*规定幼儿园教师不得对3至5岁儿童过度使用数码产品和互联网。

另外，为了避免长时间在线使用造成的损害，还需要教孩子如何使用数码产品。

根据*要求，青少年网瘾矫正中心也改变了教育计划：

让孩子用电脑积极活动，比如听音乐；

教孩子过度使用网络的危害和如何控制玩游戏的冲动；

教育孩子养成运动的好*惯。 如果他们想玩电脑游戏，他们也要听从父母的安排，玩一会儿，然后休息一下眼睛。

矫正训练的最后一天，对学生进行网瘾测试。 上学后也必须接受学校老师的定期检查。

青少年网瘾矫正中心的心理老师说：“在这里，孩子们知道没有手机也能活，能活得更好。”

很多父母都表示怀疑。 沉迷网络的孩子会被送到正规的网络成瘾学校吗？

这不会给你任何建议。 具体可以听取智德教育专家的意见。

如果你想知道没有网瘾的学校真的那么宣传吗？ 网瘾学校的孩子，真正的生活怎么样？

点击下方家庭咨询老师孟老师，让老师从8个方面了解网瘾学校的详情，为孩子选择最合适的专业教育学校。

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——揭秘：青少年网瘾问题多发生在经济欠发达城市！

2009年发布的《中国青少年网瘾报告》显示，我国青少年网瘾群体中，北京、上海、广州等一线特大城市比例为8.4%，偏远欠发达城市青少年网瘾比例高达14.8%，是发达地区的*两倍

网络成瘾一直被认为是困扰现代青少年的一个大问题。 没想到会出现如此明显的地区差异，这可以解释很多不同意网络上儿童网瘾行为定义的人来自大城市的现象。

为什么青少年网瘾群体没有这么明显的地域特征？ 小九总结了以下理由。

1、教育上的投入

的教育一直受到重视，但相对经济发达的地区可以投入更多的预算来补贴教育，建立更多的青少年活动中心。 幼儿学*后，会有更多的娱乐选择，互联网只是其中之一。

在经济不发达地区，学生除了学*，也没有活动来丰富课余生活，网络是孩子们打发时间的最佳场所。

2、对家庭教育研究

经济发达城市的家长受教育程度高、素质高，能感受到教育带来的好处，更加重视孩子的教育，意识到家庭教育的重要性，积极学*如何教育孩子，家庭教育的获得途径也相对便利。

但在经济不发达地区，父母对家庭教育的认识存在偏差。 例如，有些父母认为孩子的成功在于自己，而忽视了家庭教育对孩子的影响。

从家庭教育的角度来说，经济发达地区的家庭更懂得用网络引导孩子。

随着互联网在

3、网络的态度

上的发展，经济和生活受到了它的影响，特别是在经济发达的地区。 这样的城市父母对网络的态度更客观，对孩子的网络问题更乐观，支持孩子正确使用计算机进行学*和娱乐，重视引导。

而在欠发达地区，对网络的认识还停留和落后于影响孩子学*成绩的水*，在应对孩子网络问题上多采用谩骂方式，是一种拥堵方式。

所以在对孩子的网络成瘾问题上，父母可以加强自己的家庭教育知识，丰富孩子的课余生活，正确了解孩子的网络连接。 具体方法请参照《青少年网瘾怎么办？九招帮孩子戒除网瘾》。

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——帮助青少年戒除网瘾，学校该怎么做？

在当今网络信息社会，计算机和网络已经成为青少年不可缺少的学*工具。 在获得知识的同时，也会出现负面影响。 学生沉迷于虚拟聊天和游戏，自己无法自拔，不想学*。 学校缺乏有效的引导，只注重培养学生计算机和网络技术的基本应用技能，没有真正教他们如何合理安排学*和时间，通过网络学*提高能力。 中学生很可能把计算机和互联网作为娱乐工具。

校园生活大多很单调，容易让学生把娱乐的重点放在网络上老师的教学内容没什么意思，还不如一个精彩的网络世界。 另一方面，中学生学*压力很大。 他们在学*上遇到挫折、不被理解时，往往会在网上寻求安慰和刺激，发泄内心的苦闷。 学校作为教育青少年的主要场所，该怎么办？

第一、与时俱进，勇于创新。

作为中学学*的主要场所，家庭教育逐渐弱化，学校教育逐渐显现出其作用。 学校在教育学生网络的同时，首先要形成与网络教育相适应的正确观念，与时俱进，勇于创新，采取积极措施引导学生求知欲走上正确轨道，提高中学生网络使用水*和素养，努力提高和完善青少年的识别能力和自制力

除了在

第二、多开展课外活动，扩大学生的交往面。

上的普通学*外，学校还应该为中学生创造有利条件，充分发挥他们的潜力，根据不同的学生兴趣培养他们不同的特长。 开展包括文体活动、科技活动、社会实践在内的课外活动，丰富学生课外生活，在活动过程中不断成长和提高，充分展示自我优势，实现自我价值，丰富课外时间，在活动中找到同学之间的友谊和自信。 例如，通过学生会组织更多的学生参与学校管理，参加体育、绘画、唱歌等各种比赛。 引导学生积极参与校园交流。 成立文学俱乐部、心理健康教育协会、志愿者协会等各种社团。 降低网络对学生的吸引力。 有条件的学校可以成立活动形式新颖的青年组织，以学生成长的团队为依托，自由发挥个性，结交不同兴趣的朋友，在交流中成长，从外部获得新事物，增长见识。 学校要加强对学生人际交往的指导，通过更多的活动为他们的人际交往创造机会，让学生扩大人际交往范围，让他们掌握现实生活中的人际交往技能，促进青少年人际关系的改善和加强。

在教授文化知识的同时，

第三、注重心理教育。

应该更加重视学生的心理教育。 它通过心理学实验的方式，使学生认识网络成瘾的原因和危害，认识自己的学*需求，纠正学生的网络态度，在现实生活中给予学*心理学、人际关系心理学等心理指导，使学生正确认识自己的心理特点和一般心理问题，处理自我调节和指导的手段和心理问题

学校作为青少年成长和学*的主要场所，要积极关注学生的情感、心理和生活需求，加强与家长的联系，家校合作建立以青少年为中心的教育体系，让学生在学校生活中树立信任感和归属感，消除青少年对网络的依赖。

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