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学*是非常重要的事情。 当一个人重视学*，成绩好的时候，他的人生道路就会越来越光明。 这是国内人的共识，但是孩子的成长过程中为什么不会发生意外呢？ 如果你发现孩子沉迷于网络，要小心网瘾。 目前，高中生网络成瘾越来越严重。 应该如何治疗和戒除网瘾？
很多父母看到孩子不注意学*，盲目上网，都会生气。 我会采取一些措施防止孩子接触网络，但我不知道这种情况会让孩子远离你，特别是高中生。 高中生的年龄一般在15岁到18岁之间。 在这个年龄，他们正处于性格形成和反抗的时期。 如果用强硬的方法禁止网络，往往会起到相反的效果，所以要改善这种状况需要采取两个措施。
即使你的孩子在
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高中生上网成瘾治疗需两招（扩展1）
——两招，让初中生课堂提问再也不用怕！
在学校，老师通常在课堂上问几次问题，检查他们的教学效果和学生知识的掌握情况，调整课堂气氛。 这时，有的中学生自信地看着老师，举手向老师示意提问，有的中学生为了希望自己不被老师提问，回答不了老师的问题，害怕被其他同学嘲笑，就埋下了头。
那么，如何改变学生害怕被老师提问的状况呢？
首先，
其次，必须明确问题的要点，以及回答的要求和范围。
最后，回答问题时，要判断老师提出的问题，然后再作相应的回答。 比如真伪问题，如果是通常只能回答“是”或“否”、“是”或“否”，可以简单阐述判断理由的讨论主题，就先回答观点，然后进行必要的分析。 这个环节也可以适当发挥，用生活中的例子来讨论； 如果是说明的问题，说明要点就可以了。
第一，
其次，不要太在意同学的评价。 每个人都有可能被评价，或者弄错问题。 这是普通的现象。 万一你回答错了，就必须找出错在哪里。 这也是进步。 如果回答错误，得到了同学的负面评价，请不要太在意。 你可以把这看作是进步的动力。
最后，请注意训练的方法。 要尽量在大家面前说话，可以先在熟人多熟人少的环境中练*，过一会儿再在陌生人多熟人少的环境中练*。 这样逐步推进，你的心理素质会日益增强，克服害羞的能力也会大幅提高。 准备发言时，做好心理准备，尽量作出正确的回答。 如果答对了，就会有成就感，自信会进一步提高。 当然，万一回答错了也不气馁，只要反复练*，就一定会有收获。
高中生上网成瘾治疗需两招（扩展2）
——高中生玩游戏成瘾上网通宵怎么办？如何解决这个问题
进入21世纪以来，互联网得到了迅速的发展。 以前个人能上网以后，现在每个人都可以上网了，一部手机就能完美享受网络世界。 但是，互联网的发展引起了——网瘾的问题。 网瘾者几乎都是青少年，尤其是沉迷于网络游戏的中学生。 那么中学生熬夜沉迷于网络游戏怎么办？
网络虽然方便了人们的生活，但逐渐占据了人们的生活。 街上是手忙脚乱拿着手机的行人，互联网已经成为现实生活中不可缺少的东西。 *的自我约束能力更好，不用担心网瘾，但未成年人的自我约束能力更差。 正如我在《暑假孩子玩手机电脑只怪自制力太差》上分析的那样，他们无法控制自己的网络冲浪行为，容易导致网游成瘾。 晚上上网，白天睡觉已成常态。 这样下去，不仅学*上有问题，身体也没有保障。 就像明号123上有无力的父母一样，给无数的家庭投下了阴影。 那么怎样才能解决这个问题呢？
大部分高中采取强迫学生住宿的方式，但这并没有阻止一些学生爬墙上网。 这方面的学校可以增加巡逻人员，做好安保工作，晚上熄灯前点名，防止学生溜号。 学校还可以增加课外娱乐活动，激发网瘾学生的兴趣，转移他们的注意力。 父母要经常关心孩子的情况，引导孩子的心理问题，帮助孩子改变。 高中生要学会自律，对自己的学*和健康负责。
如何应对高中生熬夜网络游戏成瘾的问题，需要家长、学校和学生的共同努力。 从小着手，总有一天会让高中生戒网瘾。
高中生上网成瘾治疗需两招（扩展3）
——如何预防考试怯场，两招解决
一个人在考试中能否很好地协调自己的身心活动，直接影响着临场水*的发挥和考试的成败。
考试的时候，最大的身心问题是怯场。 怯场主要表现在的心理层面，情绪紧张，注意力不能集中，思维迟钝，思维混乱，想不出记忆知识的生理性心率加快，血压升高，肌肉紧张，出汗，脸红头晕，严重者手脚冰凉怯场的原因主要是心理、生理、考试状况。 心理上的理由如下； 心理压力、自信心不足、心理过劳、心理适应能力下降等。 生理上包括过度劳累、睡眠不足、体质差、食欲差、营养不良、大脑供血不足等。 也有少数女性因为月经不调而身体不适。在考试的情况下，比如3360的试题难度太大，老师或者监考老师太认真，紧张程度不合适。 考场通风不好、照明不够、噪声大、考试时间不够等。 其他原因，如试验文具不足等。 这些原因往往相互作用、交织，相互作用。
综上所述，如何在考试时保持良好的身心状态，防止怯场，可以从两方面入手。
考试经常接受*时的基本功。 考验是现场的心理素质。 压力过大容易影响焦虑、心理压力、异常表现和考试成绩。 保持轻松、坦诚相对，不仅有利于身心健康，更有利于发挥超越自我的水*，取得理想成绩。
高中生上网成瘾治疗需两招（扩展4）
——影响高中生记忆力的因素都有哪些？
影响高中生记忆的因素包括个人心理症状、记忆材料特性、记忆活动方式、学*时间和次数分配、干扰因素。
学生的自信和勤奋对记忆也有很大的作用。 他们总是没有自信，抱怨自己不够聪明，不肯努力，就很难记住知识。
重新认识时，性格冲动、粗心的学生容易承认错误。 如果在认识之前就认识的话，就不会考虑。 当记忆再现时，答案在脑海中闪烁，但看起来不是； 好像想叫，但分不清； 越着急越想不起来。 等你交卷后，突然想起来，大喊不公*。
1-@ qq.com a .物质的本质。 数字、地址、数字、年份、密码、外来语等机械的、无法理解的、只会死记硬背的材料很难记住。 有意义、有故事、押韵的学*资料很容易记住。 例如，将材料组织成流利、快语、乐谱上的韵脚或曲调，并附上人物，容易记忆。
b .材料数量。 量多难记，量少容易记。 把大量的材料做成更小的块，容易记住，能记住更多。
碳(carbon的缩写)材料的结构。 学*资料有严密的结构和组织，代码有有序的大纲，可以记录时存储在大纲中，回忆时提取。 同时，语义和结构密切相关的新知识容易记忆。 对于杂乱的材料，需要加工整理，分类编码。 例如，用短语记住一些外语单词比单独记住单词好。
d .材料的新异性。 学*材料新鲜有趣，容易引起学生的注意，引起感觉记忆的选择教师对教材新颖独特，讲解机智，让学生感到兴奋、惊讶、惊叹，历历在目，久久难忘。 教材枯燥、讲解*淡的话，记忆效果自然会变差。
4-@ qq.com a .扰动。 外界强度大、新奇、诱惑力强的刺激，容易干扰学生的感觉记忆，使听课感性停止选择，转向外界刺激，分散注意力。 如果记忆暂时被外界干扰中断，就会马上走向遗忘。 例如，心算和数钱等。 如果因为别人的问题被中断，你必须重新计算并重新计数。
b .内部干预。 疲劳、嗜睡、易怒、焦虑、畏难、疏忽、注意力分散等影响学生身心健康的不良因素直接干扰记忆。
碳(carbon的缩写)学*材料相互干扰是指前驱抑制和逆向抑制。 被之前学的东西干扰，忘记之后学的东西，是积极的克制；被之后学的东西干扰，忘记之前学的东西，是向后克制。
培养孩子的记忆能力需要注意三个方面。
孩子总是担心记忆力。 什么样的常用记忆方法适合你的孩子？
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——高中生物“细胞”的学*应注意什么？
细胞是机体结构和功能的基本单位，一切生命活动都在细胞中进行。 所以，不管是植物学、动物学、生理卫生学，还是高中的舒明浩123，有细胞知识，就说明“细胞”知识是最基础的知识。 掌握细胞知识，实验中除了用显微镜观察细胞结构外，还应注意以下几点。
细胞质中的各种细胞器是生命活动的场所。 学*这部分知识时，也要注意结构和功能的统一。 线粒体和叶绿体这两个重要的细胞器可以在学*过程中比较结构、功能和组成。 通过更深入的了解结构和功能，你会更容易记住。 关于细胞的其他结构和功能，也可以通过这个方法学*。 也就是说，了解细胞某一部分的结构特征，就不难掌握其功能，或者掌握其作用，就不难找到适合其功能的结构特征。
1 .理清几个概念，牢牢掌握。
)染色质、染色体、染色单体。 三者的主要化学成分是DNA和蛋白质，染色质在间隔中呈丝状出现。 染色体在有丝分裂时呈棒状，是同一物质不同时期的不同形态。 染色单体是在染色体复制后形成的。 一条染色体复制形成两条相同的染色单体(称为姐妹染色体)，一个着丝粒不分离。 所以染色体的数量不变(DNA加倍)。 但着丝粒分裂后，两个染色单体各有一个着丝粒，形成两条染色体，染色体数加倍(这是分裂后期)。 我想知道
)2)细胞板和赤道板。 细胞板是细胞壁的前体，出现在植物细胞有丝分裂的晚期。 由于高尔基体的参与，形成了子细胞的细胞壁。 细胞板是植物细胞的独特结构。 赤道板不是蜂窝结构，而是与主轴垂直的*面。 这两者不能混淆。
)心轴和心轴。 纺锤体是植物细胞有丝分裂时从细胞质两极发出的细丝(动物细胞中心粒发出的星线)，主要作用是使染色体向两极移动。 分裂中期，染色体着丝粒上附着一些纺锤体，可见部分纺锤体从一极传到另一极。 分裂后期，两组染色体之间出现纺锤体，与两极和着丝粒不相连。 纺锤体在单元中心纵向排列形成纺锤体。
2 .抓住重点，突破难点。
在细胞分裂过程中，细胞核发生了明显的变化，其中最重要的是染色体。 变化为“染色质复制，染色体出现，着丝粒居中排列，着丝粒分裂，染色体两极移动形成染色质。 ”。 细胞分裂是一个连续的过程，学*时要抓住这个关键，注意知识的连续性。 核膜、核小体、纺锤体、纺锤体的变化交替进行。 分裂初期，核膜和核仁消失，出现纺锤体，形成纺锤体； 晚期出现新核膜和细胞核，纺锤体消失。 这样就容易记住每期的特征了。
如何了解人体内的“运输公司”？
学*《生物进化》的要点是什么？
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——高中生孩子早恋不要慌，情到深处自然黄
作为高中生，无论男女，从进入青春期的那天起，心中就可能有对爱情的渴望，渴望着轰轰烈烈的爱。 很多父母都很关心这个问题。 孩子过早坠入爱河，父母会紧张，往往对孩子诸多限制，但往往适得其反，孩子变得更叛逆。 那么，当父母发现孩子早恋时该怎么办呢？
1 .首先要明白，高中生进入青春期对异性有好感是很正常的，否则就是问题。 有一个父亲以前当了军官。 他的孩子进入青春期时，他的儿子被严格禁止与异*往。 结果，儿子到了32岁还不能恋爱，一看到女性就脸红。
2 .其次，不要捕风捉影。 孩子只是对异性有好感，有些父母也很差劲。 如果真的相爱，父母首先要教孩子如何和异性相处，包括性教育。 大多数情况下，孩子们之间的爱情很幼稚。 真的“恋爱”的话，会马上意识到对方的缺点。 此时，他们自己也要求“分手”。
3 .然后委婉地表达自己的期待。 无论如何，请相信我们在学*上不会落后，表现出对孩子的信任，能够处理好恋爱和学*的关系。 这种信任让孩子开心而不是恨你； 总是催促你像“大人”一样思考。
分享一个小故事。 一位父亲知道女儿喜欢班长后很不安，但他没有责备女儿，反而借此机会帮助了女儿。 他对她说：
但是班长必须考清华。 他为什么珍惜你的成果？ 更何况男性喜欢自己的脸和才能。
现在你总是吃太多点心，不考虑自己的身材。 他为什么要珍惜你？
于是女儿听了父亲的话。 为了接*班长，她更加努力学*。 然后，她每天坚持跑步，这几个月瘦了10斤！ 整个人看起来更漂亮了。
一点也不害怕孩子早点恋爱。 关键是我们父母的看法和引导。 性教育也是一样。 越了解，越面对问题，就越能保护自己，越知道该怎么办。
如何确认孩子是否早恋？ 点击早恋测试。 如果你有孩子早恋的问题，请在下面商量。 我们有专业的心理导师一对一解决。
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——医院开办网络成瘾综合治疗班？戒除孩子上网成瘾可以上医院啦
催眠、绘画艺术、沙盘游戏疗法、中医针灸、认知行为疗法等疗法，听起来都是奇怪的名词。
但是，如果我告诉你，他们可以帮助孩子避免网瘾。 我想大多数人都很好奇。
湖南省第二人民医院在全国率先创新开设网瘾综合治疗班。 该院副院长刘学军教授介绍，省第二人民医院是中南五省首家网瘾救治专业医疗机构。
参加这个网瘾综合治疗班的学生是10-24岁的青少年及其家长。 该班将团体心理治疗和家庭结构治疗作为避免网瘾的主要治疗方法。
通过以上丰富多彩的课程体系，旨在帮助青少年网瘾者及其家长正确认识网络，重建亲子关系，戒除网瘾，重返校园，健康成长。
根据青少年特点，
例如，“战略催眠术大师”刘奕君带来的催眠疗法，就是通过各种形式的引导，使来访者放松，进入集中潜意识的开放状态。
它可以有效调节深层情绪、信念和态度，达到提高认知、纠正行为的目的。 沉迷于网络的孩子，实际上处于某种自我催眠状态。
催眠现象可以人工和自然发生，必须由催眠师解除。 催眠策略不仅是唤醒他们，也是启动他们自身现有的资源和能量，使之健康成长。
心理治疗师杨醉文的沙盘游戏疗法和绘画疗法也很独特，有助于孩子避免网瘾。
箱庭疗法作为一种综合心理治疗系统，广泛应用于心理咨询、心理评估、心理治疗、心理教育、人力资源开发和EAP等诸多领域，以及专业心理分析。
特别是沙盘游戏与学校心理教育的结合，在我国有了重要的发展。
沙盘游戏的主要功能和作用是心理诊断和综合心理评估； 咨询和缓解各种心理压力、紧张、焦虑的各种心身疾病的职业心理分析与治疗。
同时，箱庭疗法作为一种综合性的心理教育技术，可以对维护网瘾青少年的心理健康和人格发展，培养艺术表现力和创造力，提高生活质量起到积极的作用。
引导参观者实现自我，获得人格发展和心智完善，感受心灵所能达到的境界。
绘画疗法也是心理艺术疗法的方法之一。 它使画家在整个绘画过程中，运用非语言工具，在自己的潜意识中表达压抑的情感和冲突，在绘画过程中获得表达和满足，达到良好的诊疗效果成为可能。
无论是大人还是孩子，内心都会出现完整的表达，在“享受自我”的过程中能满足自己的心理需求。
作为一个“神秘”的词汇，心理咨询师可以通过绘画解读自己的精神密码，分析出深深困扰人们的“症结”，尤其是对网瘾患者，其作用巨大而独特。
1 .网络成了生活的中心，想为网络逃课旷课
2 .上网时间和频率无法控制，时间变长，频率变高。 连接互联网后，无法在预定时间注销；
3、已经中毒，不上网。 心里难受，坐立不安，全身不舒服。
面对孩子的网瘾，家庭教育也是孩子戒除网瘾的关键。
高中生上网成瘾治疗需两招（扩展8）
——对孩子进行上网监控 父母需把握好两点
互联网越普及，父母就越担心孩子。 发现父母在网上监视孩子是世界各地的普遍做法。 监控孩子的网络有两个合理的目的。 第一，不是完全不允许孩子上网、玩游戏，而是不允许孩子上网、沉迷于网络游戏。 第二，在孩子达到一定年龄之前，父母要了解孩子在网上看到的内容，避免网络上的有害信息危害孩子的身心健康。
合理监控儿童上网的有效措施是与儿童签订网络合同和规则，包括上网的时间、地点和内容，并根据执行结果实施奖惩。 总的原则是多鼓励，少批评。 实践证明，该方法非常有效。 具体请参照《请将它打印下来贴在孩子电脑旁：青少年上网8守则》。
这种监控摄像头不能保证孩子上网时的安全，被孩子发现会引发逆反心理，但互联网专家认为这种监控摄像头确实很有必要。 特别是当孩子对网络心烦意乱，用网络代替交友的时候，父母应该监督他们在网上做什么。
但是，更重要的是父母和孩子保持密切的沟通。 例如，每天至少抽出30分钟和孩子聊天，及时了解孩子的心理状态，比通过网络监控要好。 实践证明，在亲子关系亲密、家庭氛围民主和谐的情况下，儿童网瘾的可能性较低。 必须注意的是，如果想让孩子听你说话，父母必须先树立榜样。 请参考舒明浩123。
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