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现在很多孩子在享受溺爱的同时，也失去了自由玩耍的空间。 在享受优越物质生活的同时，他们失去了父母的陪伴。 他们应该一边享受丰富的营养一边努力学*。 现在的孩子承受着各种各样的压力。 有些人来自学校，有些人来自家庭。
虽然孩子承受着很大的学业和父母的压力，但我想最终会失控。
如何减轻孩子倪旭无法承受的负担？ 父母必须做以下六件事：
有人
所以家长可以咨询相关专家，给孩子做一顿压力小的美味饭菜，缓解孩子的情绪。
高中生心理健康问题呈上升趋势，占总数的70%。
父母要知道，孩子的学*成绩不好，80%与压力有关。
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如何缓解孩子情绪不能承受之重—抗压能力（扩展1）
——孩子沉迷游戏跳楼身亡，是父母难以承受之痛
今年2月，湖北一名16岁少年沉迷游戏，半夜持刀砍妈妈，偷走8000元。 3月，在湖南省沅江市玩游戏的14岁少年出现幻觉，从4楼坠楼身亡。
孩子游戏中毒的原因是谁？
5月3日，四川南充一中华丰校区高一学生姜某被手机批评两次，抢手机后从5楼跳下身亡。 这两天，5月5日，北京理工大学附属学生李某成绩不好。 其父没收李某的手机用于游戏。 李某索要手机未果，从22楼跳下身亡。 5月7日晚，李妈妈因儿子情绪不稳定跳楼身亡。
很难想象这些父母今后会如何忍受失去孩子的痛苦，一辈子活在无尽的悔恨中。
网络本身是无罪的，游戏是国家支撑的行业。 但是，游戏引起的孩子的问题，责任在哪里？ 从玩游戏到沉迷，作为未成年人第一法定监护人的父母在做什么？ “工作忙”有没有忽略孩子的成长？ 有麻将局吗？ 对留守儿童的关注不够吗？ 还是对孩子太惯了？
可以说，孩子网络成瘾的出现，一方面不是网络自身的缺陷造成的，一方面是孩子自身的心理问题造成的，另一方面是家长在家庭教育中的失策和不足。
青少年玩游戏自杀的新闻屡见不鲜，但很多父母知道孩子沉迷于游戏，却借口工作忙想赚钱，想给孩子更好的学*条件。 可能性太多了。 孩子是你的。 父母不能关心自己的孩子。 谁能做到？ 通常父母太不小心了，直到事故发生才站起来。 只能“失足成千古恨”。
如何缓解孩子情绪不能承受之重—抗压能力（扩展2）
——四“重”之重 “牛”孩子的痛苦没法说
有人说“牛”孩子天生就有考试。
别人(第三者、第四个人)这么说，我也不会不高兴。 如果“牛”亲爱的父母说了，或者“牛”亲爱的老师说了，我觉得是味道，而不是味道！
舞台上1分钟，10年，“小脚丫，3寸金莲，一缸眼泪”。 “牛”孩子擅长考试，是以快乐、爱好、睡眠、食欲、甚至爱情为巨大代价的。 传统的教育和坚强的意志，让很多好孩子毁了自己的“快乐、爱好、睡眠、食欲……爱情”，而他们弱小的身体，却承受着讲课、作业、孝敬父母、生命重量等数倍甚至几十倍于自己生理和心理的负担！
当你早上醒来之前还在睡觉的时候，你的孩子已经起床了，赶紧吃完早饭就上学去了。 你的“独立”和“孝敬父母”教育，让你的孩子一言不发，约束他们那颗沉睡的“沉睡”心。 哪个孩子不想睡在温暖的被子里？ 哪个孩子不希望在早餐环境中和父母在一起温暖？ 只是，他们潜在的美丽“欲望”已经冲出了时空。
放学后，“牛”的孩子一定比其他孩子认真。 因为他会在下次考试中获胜，再次证明自己的“牛”。 教室里没有沙发。 当然没有。 老师也不允许孩子自由地坐着。 长椅和桌椅做的空间太有限了。 45分钟，再45分钟，一个接一个。 10分钟的休息时间，老师*均占4点，上厕所需要5-6分钟，排队的人很多。 十分钟后就没了。 “牛”的孩子善于利用时间。 因为他(她)知道“时间多了就不挤”的道理(这是老师和父母反复教的)，所以他(她)可以违反生理规律消磨时间。
快到中午的时候，“牛”们也饿了。 “吃草、*”，“牛草”经不起消化。 “牛”的孩子不能饿！ “牛”孩子知道，同学懒惰是考试赶超别人的机会。 “牛”的孩子们把这个时候老师教的知识当成其他同学在考试中拉开分数的杀手锏。 你知道有多少“牛”学生有胃病吗？
一晚上睡不着8个小时的孩子，下午第一节课为什么不打瞌睡？ 你们大人在“政治学*”“业务训练”中被允许“喊”，孩子不被允许。 如果一个“牛”孩子不睡觉，他(她)长时间形成的生物钟，每次打瞌睡都会比其他同学低。 如果其他孩子睡眠不足，在这种困倦的阴霾中接受了低质量的补充，“牛”孩子就会失去这个机会。 你知道免疫力低的真正原因吗？
体育课活动课，“牛”孩子。 做梦去吧。
放学后回家，晚上学*。 我睡不着，但我父母不知道。 考试前，我感到极度恐慌，但我必须振作起来，告诉别人“好”。 请不要说这个话题。 谁说痛？
叫做“外遇”。 “牛”的孩子也作弊，水*很高。
我说“嫉妒”。 如果牛孩子不吃醋，就不会变得这么“牛”。 很多“牛孩子”的心理问题更严重。
而且叫“早恋”。 “牛”孩子的早恋比别人更压抑，长大后的爱情可能会变得更畸形更奇怪。
“牛”的孩子逃跑了，父母的老师留下他的理由至今“不能接受”。
“牛”的孩子。 已经死了，但我不知道他(她)为什么会死。
再说一遍，双“三寸金莲”，台上一分钟，台下十年，努力过：双。 多少痛苦和眼泪！ “牛仔”擅长考试是以巨大的快感、爱好、睡眠、食欲、健康甚至爱情为代价的。
父母：建议慎重对待“牛”的孩子，不要让孩子活在说不出的痛苦中。 这是我们的孩子，我们的孩子。 “牛”孩子的痛苦，目前学校还不能解决。 走不同的路，从别的地方逃跑，为孩子设计不同的成长。 这取决于父母自己。
父母如何驯服孩子心中叛逆的“小老鼠”
孩子刚上初中，每天都说：“我受够了。 ”。 他们在担心什么？
如何缓解孩子情绪不能承受之重—抗压能力（扩展3）
——早恋，女孩无法承受之重
对父母来说，发现或怀疑孩子早恋时，通常会惊慌失措。 随着社会竞争的加剧，人们的思想也越来越开放。 父母担心孩子早恋会影响成绩和高考前途，担心孩子越轨行为会造成终身身体伤害。 父母很难冷静地处理这种情况，通常在极度焦虑中采取不合理的措施。 例如，张贴、儿童日记、手机等。 孩子会产生更严重的反抗心，走得更远。
聪明的专家分析，青春期女孩生理和心理发育早于男孩的女性一般感情细腻、心敏感的早恋后后果更严重。 有早恋苗头的时候，父母不要慌张。 他们不能对自己的孩子冷嘲热讽、责骂和惩罚，也不能去学校推翻对方的父母。 这个会让整个城镇充满噪音。 初中的年龄，这是叛逆期。 如果不用严厉管教也能好好管理的话，会伤害孩子的心。 有时必须改变看法。 你是个女孩，你得多想想。
小羽是二年级学生。 我一直学*很好。 因为是单亲家庭，母亲忙于生计，*时不太关心。 最*妈妈发现学*成绩下降了，孩子最*很兴奋，晚上经常打电话聊几个小时。 妈妈很着急，很奇怪。 于是我跟踪她，查了她的手机短信，偷了她的日记，终于发现我女儿和一个叫情节的男人联系紧密。 母亲勃然大怒，责骂女儿，还没有收到女儿的手机，不让孩子交往。 此外，母亲甚至让老师把孩子分开。 她雇人接送孩子上学。 没想到，母亲的做法让女儿非常反感。 她不仅没有收敛，反而加剧了与母亲的对立。 我跟妈妈顶嘴，逃学，有时熬夜。 我甚至想退学。 母亲悲伤地来到指导员面前，流着眼泪说：“女儿怎么了？ 为什么可爱的姑娘现在变成了野蛮的姑娘？ ”
有人说早恋是一朵不结果的花。 不仅如此，早恋对中学生的学*和生活也有很大的影响。 认识早恋的危害，时刻敲响警钟，有助于防止青少年持续，避免不正当的恋爱。
北京大学心理健康研究所教授唐登华说：“早恋不是洪水猛兽。 越抑制孩子的欲望，它就会膨胀得越多。 偷偷摸摸的爱会让你的孩子更有吸引力，所以你应该允许你的孩子妥善接触。 ”相信只要父母对早恋有正确的认识，充分尊重孩子，正确引导孩子的感情，孩子很快就会摆脱早恋的负面影响。
如何缓解孩子情绪不能承受之重—抗压能力（扩展4）
——轻分数 重能力 才是教育的本质
教育的本质是什么？ 不知道父母还记得不记得。
宋代理学家主张“留义灭民欲”，危害极大，后人斥责“以理*”。 鲁迅说白了，凡是充满“仁义道德”的书，都是“吃人的东西”。 当然，朱等大师不是*犯，他们也心地善良。 但是，任何善意的愿望，一旦“着魔”、“越*”、狂热，就会有害，甚至会“吃人”。 如果你不相信我，我们可以考虑宗教。 大多数宗教主张爱与善，其中也有人主张爱敌人。 但是，历史上的宗教战争有多残酷，死了多少人？
强化孩子的分数意识，“分数、分数、学生生命”，老师和家长自然善良。 但是，这种分数意识一旦“越轨”、“越轨”，就会变得狂热起来，当家长和老师把分数误认为孩子自身的价值，分数就有了“吃人”的能力
是中学生，学*成绩很好，有梦游。 有一天，他午睡后打好了领带，从三楼的阳台上跳了下来。 幸运的是，他碰巧掉进了柔软的土地，会要了他的命，但他的腰受伤了，没能去上体育课。 他对妈妈说。 “为什么从楼上掉下来的不是坏学生而是我？ ”妈妈说：“我怎么知道你是个好学生？ ”“我成绩很好！ ”。 成绩好的是好学生，好学生才是有生存价值的。 成绩不好的是“坏学生”，“坏学生”是狗屎。 这是他的逻辑。 这么冷淡的逻辑是怎么形成的？ 很能让人思考吗？
如果过分强调分数，最终会把孩子当成考试机器。 他们只会背诵和做题，没有实践能力。 这么高分低能的人才你打算做什么？
为什么
强迫孩子学*只会起反作用。
不要通过考试来判断成败。
如何缓解孩子情绪不能承受之重—抗压能力（扩展5）
——孩子心理承受能力低，父母需要做到这四步
每年高考、中考期间，都会发生几起儿童跳楼、跳河的悲剧事件。 世界这么美，为什么这些孩子年纪轻轻就选择用这么极端的方式惩罚自己？ 结论心理承受能力低！ 他们不能接受自己考试不及格的结果。 所以，如何锻炼孩子的心理承受能力，是一项必须认真对待的任务。
江湖上漂着人，谁能不被刺！ 这几天，每个人都会遭遇一些挫折和磨难。 但是，同样强度的挫折，为什么有的人能克服，有的人不行呢？ 有些人在发生同样的事故后，能马上调整自己，有些人会长期不舒服，或者失控崩溃吗？ 这是因为每个人的心理承受能力都不一样。 所以在生活中，父母一定要加强孩子的心理承受能力。
如何缓解孩子情绪不能承受之重—抗压能力（扩展6）
——孩子的厌学情绪缓解仅需4招
随着时代的发展，父母不再只为解决孩子的温饱问题而努力。 他们对孩子有更多的期待，同时也给了孩子更好的条件和爱。 但是在这种环境下，孩子讨厌学*的概率越来越高。 那么，如何缓解孩子的厌学情绪呢？ 边肖亲建议从以下几个方面入手。
一、纠正孩子的厌学行为，让孩子用科学的学*方法体验学*的成就感和乐趣。
第二，改变孩子厌学的态度，让孩子以正确的态度对待学*。 父母要多和孩子沟通，让孩子对学*有正确的认识。 让厌学的孩子树立正确的学*观，摒弃“学*无用”、“为他人学*”的思想。
第三，给予孩子适当的鼓励和鼓励，调动孩子的学*兴趣和动力。 父母可以通过鼓励和鼓励来刺激孩子，促进孩子的学*兴趣。
第四，营造良好的学*环境，让孩子有轻松积极的学*氛围。 对于不爱学*的孩子，父母要及时激励，了解他们的特殊情况，针对他们的特点制定相应的政策，创造适合他们参与的学*环境。 父母要营造浓厚的学*氛围，自己也要参与其中，不要让孩子一直分心，呆在娱乐的环境里。
针对厌学儿童学*方法不当、学*效率低、学*基础差的现实，家长应加强学*方法指导，提高学*质量和学*效率，让厌学儿童获得学*的成就感和乐趣，找到学*的信心和动力。 只有这样，我们才能完全摆脱厌学的烦恼。
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——孩子犯错 家长不能小题大做 也不能听之任之
有一次，大哲学者柏拉图无情地斥责了犯了错误的少年。 因为他随便扔东西，反复教育也不会改。 男孩很不服，对柏拉图说。 “为了这点小事，你就这么严厉地骂我吗？ 太糟糕了！ ”
“你多次犯同样的小错误，积少成多，但这不是一件小事。 ”柏拉图*静地回答。 “要知道，如果我严厉地训斥你，不让你发现小错误的严重性，你可能会养成一辈子改不掉的坏*惯。 ”
柏拉图的做法给了父母们很好的启示。 那就是对于孩子犯的一些小错误，我们不需要走远“以小见大”，而是深挖这些错误的“根源”，教会他们很多大道理。 追这种毛病，孩子只觉得我们“小题大做”，故意找他的茬儿。 这样，孩子就会学会在父母面前“伪装”，故意掩饰自己的缺点，不听没完没了的教训。
但是，对于孩子经常犯的、不改正的错误，父母不能因为是小错误就放过。 有时候，“霹雳”会让孩子体会到“千里之堤溃于蚁穴”的道理。 这是“吹毛求疵”和“小见大”的辩证法。
纠正孩子的缺点是错误的家庭教育观念。
如果孩子犯了错误怎么办？ 只是不要偏袒孩子的错误。
如何缓解孩子情绪不能承受之重—抗压能力（扩展8）
——家长锻炼孩子增强心理抗压能力要注意哪些？
孩子内心脆弱，很大一部分是“误会”造成的。 这些伤害本来就不应该发生。 父母要适当锻炼孩子，提高孩子的心理抗压能力。
在这方面，父母主要关心以下两点。
沈阳的初一学生，数学作业没做完，老师让他去办公室补充作业。 如果是正当的修补工作，则不然。 只是，老师让他撅着嘴躺在地上写。 当然不是。 从那以后，老师不让他上课说话，交的作业也不批改。
第二学期开始，孩子上课迟到，班主任多次罚他拖地。 从那以后，他讨厌上学，脾气越来越坏，很快就搞坏了东西。
为了避免孩子发生事故，父母整天在家陪着他，每月的医疗费高达5000-8000元。 法医鉴定证明孩子患有神经症，与老师教学方法不当有关。
如果家长能和学校老师沟通协调，这件事应该很快就能处理好，也就不必到此为止了。
身高出众的女性，从初中开始就一直担心自己太高，对男性没有吸引力。 她为此感到很痛苦。 高中的时候，在一节课上，一位男老师不小心提到她比他高，无意中伤害了她——。 因为这进一步证实了她的预想，本身就很特别，越是其他女孩越小越可爱。
她的父母和周围的人试图说服她，但她还在学校感到痛苦。 她考上大学的时候，填写的是国外的大学。 不，因为我听说那里的男人大部分都很高。
其实，如果父母能早点教她发育、身高、审美方面的知识，让她觉得身体健康就不是问题，这种因一位老师的话而产生的不良厌学情绪本来就可以避免。
俗话说“人活着有一口气”，这“一口气”就是人格。 父母和老师应该对孩子严格要求，但这是基于尊重孩子的人格。 只有尊重孩子，你才能要求和批评他。 侮辱构成严重的伤害。
对于受伤的孩子，老师要增加4“一点”和“一点”的情感投入； 学*优先(提问第一、板书成绩第一、评分工作第一、课后辅导第一)； 增加锻炼机会的奖励标准应放宽一些。
为什么
如何提高中学生的心理压力耐受能力
如何缓解孩子情绪的不可承受之重——抗压能力？
如何缓解孩子情绪不能承受之重—抗压能力（扩展9）
——怎么提高中学生心理抗压能力
当今社会，独生子女越来越多，人们的生活水*显著提高，许多孩子都生活在衣来伸手饭来张口的环境中。 他们在学*、生活或交往中遇到一些困难和压力，往往会手足无措，缺乏克服困难的信心和勇气。 因此，加强孩子的心理负担是当务之急。
在孩子的成长过程中，父母要教育孩子面对挫折，抵制压力。 应该帮助孩子以冷静的态度分析情况，而不是用感情用事指责孩子不能忍受挫折。 给孩子适当的鼓励，帮助孩子认识自己的优点，建立自信心，提高孩子的抗压能力。
如果孩子没有一定的心理承受能力，他无法直接面对困难和不满，可能会有逃避现实的想法。 *年来，离家出走的孩子越来越多。 怎么能让这么无聊的问题把孩子逼到这种境地？ 孩子心理承受能力的差异必须引起父母的警惕。
在
在日常生活中，要注意孩子的抗压能力，培养孩子适应环境的能力。 这样，当他们的身体和精神真正受到压力时，他们积累的耐力会帮助他们度过难关。 在竞争的环境下，孩子光读书是不够的，更重要的是要有健康的心理。 抗压能力强的孩子，将来会成为独立性强、有毅力、不怕困难的强者。
高中生心理健康问题呈上升趋势，占总数的70%。
父母要知道，孩子的学*成绩不好，80%与压力有关。
如何缓解孩子情绪不能承受之重—抗压能力（扩展10）
——家长缓解孩子的焦虑情绪需做到4点
孩子的焦虑是父母们头疼的问题，所以如何让孩子的情绪*静下来成为父母们最关心的问题。
那么，比赛如何缓解孩子的焦虑呢？ 心理良好的专家孟医生说，以下四种方法可以缓解孩子的焦虑情绪。
建议：营造良好的家庭氛围，让孩子快乐学*。
很多父母希望
建议：父母要知道，孩子学*成绩不好，80%与压力有关。
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家长班：正确对待孩子的考试成绩
父母注意：不要传染给“顽疾”
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