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帮助家长和孩子建立基本的抑制反射与提高孩子对挫折的耐受力密切相关。 前者是后者的基础，后者是前者的进一步发展。 增强挫折感是克服孩子厌学的重要一环。 学*上有一点困难就放弃。 这是孩子厌学的重要开始之一。
在这方面，父母主要关心以下两点。
要克服这一点，父母最重要的是——孩子要学会“偷懒”自己能做的事，不仅让自己做，还要尽量让孩子自己做。 通过这种动手能力的锻炼，孩子更容易提高心理承受能力，在学*上也会变得更强。
家长班：培养孩子抗挫折的能力
挫折和逆境的反对：“我不想再去学校了”
提高孩子的抗挫折能力 父母要学会“偷懒”扩展阅读
提高孩子的抗挫折能力 父母要学会“偷懒”（扩展1）
——15岁男孩抗挫折能力差怎么办？4个方法可有效提高
对15岁的男性来说，青春期本身就是一个充满挑战和挫折的过程。 批评、比赛失败、考试失败等。 每个孩子都要经历挑战和锻炼。 这些压力和挫折如果处理不好，就会变得脆弱，造成心理障碍，或者走极端。
0-@ qq.com1.过度保护儿童
一些父母看不到自己的孩子被其他孩子欺负，于是鼓足干劲努力。 这些都是过度保护的体现。 人体本身也是生态系统。 即使是小伤小病也能增强身体抵抗力，即使是孩子之间的摩擦也能增强孩子的情感适应能力。 这些可以帮助孩子成长，但父母的过度保护剥夺了孩子成长的权利。
2 .对孩子期望很高
父母对孩子的期待是每次都得第一。 他们如果考试不及格，就会受到批评和羞辱。 如果他们通过了考试，就要求他们维持。 不要自夸。 孩子长期被“第一”荣誉的压力压得喘不过气来，一失败就不知所措。 在一些重要的考试中，一次失败可能会成为压垮骆驼的最后一根稻草。
3 .对孩子的过度溺爱。
长期被惯坏的孩子内心脆弱，其中也有父母无止境地满足孩子。 孩子们可以买任何他们想吃的东西，换成他们想看的电视。 这种溺爱让孩子觉得无所不能，同时在外面的环境中也感觉不到家的感觉。
很多父母都知道过度保护、过度期待、过度放任的危害，但一旦轮到自己管教孩子，就会变得懊悔、犹豫、不愿放手。
1-@ qq.com1.鼓励孩子尝试新事物。
最大的鼓励是信任。 15岁青春期的男生好奇心很强。 我们应该充分保护这个好奇心。 当孩子想要探索新事物的时候，父母应该马上鼓励孩子，让孩子最大限度地去尝试。 如果是危险的尝试，可以在防范风险的基础上，让孩子体验，而不是仅仅用“太危险了”这个词来拒绝。
2 .接受孩子的错误。
孩子做家务，难免打碎杯子、打翻瓶子； 学*画画的时候，无论如何都会在身上画画； 学*自行车摔跤是不可避免的。 我们不能因为这些错误阻止孩子继续下去。 每个人都记得在摔跤中行走。 谋求完美只会导致孩子的后退和落后。
3 .教孩子如何控制自己的情绪
首先，父母要以身作则，有感情就要表达，而不是藏在心里； 其次，当孩子情绪化时，不要回避说教和惩罚，而是给孩子时间自我修复，给孩子安排可以处理情绪的地方，设置可以发泄情绪的任务，比如和孩子一起玩游戏。
4 .和孩子一起训练。
运动是提高孩子自信心的最好方法之一，特别是对害羞的男孩。 如果他们在某项运动中能比别人做得更好，他们的优越感就会大大增强。 青春期前，父亲如果能和孩子一起养成运动的*惯，孩子的抗挫折能力一定很强！
如果父母不能帮助孩子解决问题，可以咨询和调整青少年心理咨询师，及时咨询以下智德特长的心理咨询师，一对一提供解决方案。
提高孩子的抗挫折能力 父母要学会“偷懒”（扩展2）
——两种方法 帮父母提高孩子的抗挫折能力
现在很多孩子在学*中遇到一点困难就退缩，没有基本的抗挫折能力，也是孩子厌学的重要原因之一。 提高孩子抗挫折能力是克服厌学情绪的重要环节。 以下，芷玄提出两点，想帮助不知道如何克服孩子困难的父母。
一个女孩出生在富裕的农民家庭，父母因开采金矿发了财。 夫妻俩都有私家车，去村子里打麻将得开车。 我更是溺爱女儿。 她想要什么就给什么，去学校也用钱哄。 女儿上小学后，每月花2000元零花钱。 她上中学的时候，达到了一万元。 后来女儿的饭量增加了，被妈妈骂了好几次，于是怀恨在心，和高中的男朋友一起，残忍地用铁锤杀害了母亲。
也许这位母亲并不认为，由于对孩子的溺爱，孩子从小就什么都不怕，不仅让孩子厌学，还白白丢掉了生命。
要克服这个，父母最重要的是学会偷懒。 孩子自己能做的，尽量让他自己做，不要全部做。 通过这种动手能力的锻炼，孩子更容易提高心理承受能力，在学*上也会变得更强。
要增强孩子的挫折感，父母必须学会偷懒。
挫折和逆境的反对：“我不想再去学校了”
提高孩子的抗挫折能力 父母要学会“偷懒”（扩展3）
——家长课堂：培养孩子抗挫折能力
著名心理学家马斯洛说：“挫折对孩子来说未必是坏事。 关键是他们对挫折的态度。 ”所以，明智的父母应该从小就接受挫折教育，从小就“吃苦”。
我是小学六年级学生。 回到家，他把英语试卷和教科书扔得到处都是。 他说：“我不再学英语了！ ”。 父亲刚回家，看到了刚才发生的事情，所以他严厉批评了肖鑫的行为。 晚饭后，父亲把肖鑫叫到书房，语重心长地说：“我不怕失败。 可怕的是没有坚强的意志力重新站起来。 一次又一次的失败而失败的人不是真正的男人。 面对失败，首先是恢复自信。 不是像弱者一样沮丧绝望。 ”父亲的话让肖鑫陷入沉思。
现在很多孩子遇到失败和挫折就放弃是普遍的问题。 独生子女从小就在长辈的照顾下生活，父母害怕他们相撞，恨不得把他们抱在手里。 父母的这种过度保护严重剥夺了孩子受挫的机会和权利，一旦受挫就会表现出不安、愤怒、失望等负面情绪，失去理智。 在这个竞争激烈的社会里，孩子要想有所作为，必然会经历失败，所以必须有经得起风浪的能力，也就是心理学上所说的“经得起挫折的能力”。
当孩子遇到挫折时，
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——培养孩子“坚强”的利器，让孩子学会面对挫折
现在的男孩大多是独生子女，父母总是给他们太多的爱，忽视了孩子性格和品质的培养，导致孩子性格不强、懦弱。
但是，没有坚强性格的孩子不可能在这个社会立足。 孩子长大了，很有可能成为弱者，在困难面前只知道逃避和放弃。 如果他进入杜辉后必须来补*，他要付出的代价会更大。
基于智力接受教育的心理学家发现，性格软弱、耐心低下的人更容易想到自杀。 众所周知，青少年自杀已成为社会顽疾，这恰恰是因为很多男性内心不强。
所以，为了避免类似的悲剧，父母需要让孩子知道。 是人生的战场。 不仅需要跌倒爬起来的毅力，还需要拿着武器再次战斗的勇气。 我们决不允许自己软弱的逃避和跌倒，在挫折面前决不放弃！
当然，坚强的性格不是天生的，而是在沉默中形成的。 所以，父母应该帮助孩子成为钢铁般的“坚强战士”。
)父母要狠心培养男孩的坚强性格。
性格软弱的男性优柔寡断，面对困难无法坚持，忍受挫折的能力也很低。 一旦出现暂时不能解决的问题，只能考虑后退和逃避。 对于这样的孩子，父母要坚定，决不能因为他的苦恼而放弃自己的原则。
一个孩子只有具备坚强的品质，才能在摔倒后，咬紧牙关继续前进，赢得最后的胜利。 所以，父母在培养孩子的意志力时，一定要狠心。 不经过风雨的洗礼，他们怎么能看到彩虹？
)从小事做起，有意识地鼓励孩子免受挫折。
坚强的性格不是一蹴而就的。 我们需要一点点开始，循序渐进，保持恒定。 比如孩子摔倒了，不是伸手帮忙，而是让他爬起来。
如果孩子在小学接了几次，告诉他爸爸妈妈工作很忙，请记住开车回家等。
只要让他知道，面对问题，也只有靠自己的力量能很好地解决，才能不断磨练自己的内心。
)3)让孩子分开生活一段时间。
很多孩子不强的原因是没有挫折，也没有脾气。 周围总是有可以依靠的人。 发生事情的时候，他们总是想着向父母或祖父母求助。 因此，我们可以在适当的时候让孩子离开父母的生活。
挫折是训练坚强孩子的最佳教材。 在人生的道路上，只有内心坚强的孩子们，才能从容应对意想不到的挑战，谱写精彩的人生乐章。
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——父母从亲子沟通中让孩子学会如何面对挫折战胜困难
现在，很多父母都在怀疑。 “为什么现在的孩子这么娇惯？ 就像我们在孩子和青少年的时候，我们总是拉着踏板车跑几十英里”为什么现在的孩子从小就变成了胖子？ 据说他在工作，但走一站我觉得口气很长。
这些父母一边说话，一边给孩子剥水果，把孩子换的衣服泡在碗里。
其实孩子这么惯着，都是父母的错！ 现在很多父母都想让孩子实现自己的梦想。 或者，为了孩子将来的成功，为了孩子不惜消除一切障碍。 影响孩子能量的事，完全是自己安排的，不会给孩子带来一点不满和挫折。 代替孩子上学，长大后，他们会毫不犹豫。
其实父母的这种做法一定剥夺了孩子对挫折的体验。 这种体验是孩子成长中不可缺少的体验之一。 你不能为了成为参天大树，让他与暴风雨隔绝。 否则，在温室长大的男孩会被真正的暴风雨轻易摧毁。 让孩子绕过成长中的所有障碍和弯道这样的教育，很难见效。
困难和挫折是孩子的宝贵财富。 父母希望孩子不要走弯路，这是可以理解的。 但是，一味地袒护孩子永远不会长大，相反，长大了只会变得“营养不良”。 让孩子成长为真正的男人，必须走出自己的路，经历彩虹前的风雨。 因此，在与孩子的交流中，一定要做到以下几点
(一)让孩子体验人生失败。
现在的孩子们生活在富裕的时代，优越的生活条件和家庭照顾得很周到，不知道他们有什么是苦中作乐。 我不知道如何追随自己。 这样，在他们眼里一切都会好的。 父母的溺爱，使孩子失去了自立能力，失去了像君子一样预见困难的能力。
所以父母可以让孩子在日常生活中体验失败。 只有让孩子从失败中学*，他们才能预见挫折，学会克服挫折。
)2)知道并尊重孩子的选择会碰壁。
尊重孩子是父母教育孩子时一直值得关注的观念。 孩子也是有骨气的人。 父母要求孩子走自己指定的路线，孩子也不会领情。
很多东西，如果不亲身经历，就不会那么令人印象深刻。 很多情况下，如果孩子不让他尝到失败的苦涩，他就真的无法成长。
所以父母要尽量按照孩子的成长规律期待孩子。
每个父母都希望自己的孩子出类拔萃，但要遵循孩子心理和生理发展的规律。 如果不让他撞墙，他怎么知道父母意见的正确性？
)3)有意识地设置障碍，让孩子学*“门槛”
如果孩子小时候的成长道路太顺利，遇到困难的时候就会一事无成。 无论是心理上还是能力上，他们都没有准备好面对困难，导致了失败。
所以父母要有意识地在孩子成长的过程中设置障碍，让孩子适应在逆境中解决问题。 这样，长大后，再有困难的时候，就会有充分的心理准备和能力储备。
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——长沙戒网瘾学校老师说：父母要学会虚心听取孩子的意见和批评
长沙市民孙露一进门，看到儿子泡了一瓶啤酒，脸涨得通红。 他赶紧走了，生气地抓起了瓶子。 “好孩子。 也喝了啤酒！ "儿子浪： "有什么了不起的。 啤酒是什么？ 不是一整天都在喝酒吗？”
儿子没有屈服于压力。 首先，孙露不知所措。 相反，火在“处”勃然大怒。 “敢违抗你，说你爸爸！ ”说着，举手是一巴掌。
长沙网瘾学校的行为导师杨达告诉家长们，在孩子面前要注意自己的榜样。 父母首先必须履行应该让孩子遵守的所有规则和规则。 只有这样，才能堂堂正正地要求和督促孩子，让孩子从心里接受。
长沙网瘾学校行为导师杨达提醒你：
当孩子指出父母的错误时，父母首先应该意识到，孩子已经有了自己的认知能力和识别能力，心智也越来越成熟。 谦虚地倾听孩子的意见和批评，正如你对孩子的要求一样，承认自己的错误。
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——要求太严格让孩子亲情冷漠？父母们要学会要求适度
亲情是人最大的精神寄托。 对家庭漠不关心的孩子失去了享受大部分幸福的机会。 是什么原因导致了孩子对家庭的冷漠？
我们班经常举行大中小家长会，我也能经常观察到各种模式的亲子交流。 我发现小军和他父母的关系很疏远。
通过与父母的接触，我发现小军妈妈对孩子太苛刻了，这是她对家庭漠不关心的主要原因。
小军是个内向的孩子，智商并不出众。 他的母亲是个很坚强的人，也是事业非常成功的职业女性。 所以她要求儿子和她一样优秀。
她严格限制肖军的休息娱乐时间，不允许上网、看电视，也不允许假期和朋友出去玩。
她买了很多练*本给小军做。 学*时间不能晚于晚上22点。 但是小军已经困得睁不开眼睛了。
小军觉得母亲的过度要求让他喘不过气来，但不敢明目张胆反抗母亲，慢慢开始反抗。
在学*上搪塞，在感情上和妈妈疏远，不得已不和妈妈说话。
我和小军的妈妈谈了很久，希望她对孩子有适度的要求，和孩子商量，让孩子接受。 否则，过度的要求除了疏远亲子关系，破坏孩子的学*兴趣外，没有任何好处。
小俊的妈妈也注意到了，表示经常和孩子沟通，对孩子的要求也很适度。 过了一会儿，她告诉我，他们的父子关系缓和了。 她会继续努力。
父母要求严格是好的，但要适度，注意家庭教育方式。 否则，对家庭漠不关心的孩子就会增加。
如果你有这样的烦恼，请咨询年轻的心理咨询师杨医生。 他会帮助你拉*和你家人的距离。
提高孩子的抗挫折能力 父母要学会“偷懒”（扩展8）
——让孩子适当体验挫折也是培养孩子独立能力的好办法
在很多父母眼里，孩子的想法往往幼稚可笑，总是想做几乎不可能的事情。 这时，父母嘲笑或屏蔽孩子的思想，必然会束缚孩子的想象力，不利于孩子个性的发展。 他们只会把孩子培养成听从父母意见的好孩子，完全失去独立的能力。 如果你想让孩子增长你的才能，不要害怕他们失败或挫折。 你应该鼓励他们练*，给他们尝试的机会。
当孩子按自己的意愿去做某事时，全力以赴做好，有助于培养孩子的勇气和耐力。 如果父母因为担心孩子做不好而随意干预，或者要求孩子随父母的意、代替别人，孩子一旦离开父母，就很难独立做一件事。 我相信孩子按自己的意愿做事的时候，即使最后失败了，也能从失败中吸取宝贵的经验和教训，以后能应对挫折和困难。
请看以下示例：
男人们去山里参加学校组织的两天露营。 老师向他们介绍了露营的基本情况，并对他们的准备提出了一些建议，但老师说最后的想法会让你带来。
出发前，妈妈问正南是否需要帮助。 正南说自己可以照顾好。 但是妈妈还是检查了他的行李，发现他没有足够的衣服。 因为那里比*原冷得多。 很明显他无视了那个。 妈妈也发现他没有手电筒。 这是露营需要的，但她没有给他提示。 只有让孩子亲身经历，才能亲身体会。 想想看。 如果是你会怎么办？ 我确信很多家长会马上把它放在孩子身上。 不仅如此，恐怕还要放更多的东西。 ) )
那个人兴奋地出发了。
两天马上就要过去了。 正雄回来了，母亲说：“怎么样？ 玩得开心吗？ ”
男子说：“衣服不够，也没有手电筒。 每晚都要向别人借。 这两件事让我为难。 ”
妈妈：“你为什么有很多衣服？ ”
“我想那里的天气会和这里一样，所以我只带了*时穿的衣服。 没想到山里这么冷！ 下次去。 我知道下次该怎么办。 ”
“是的，应该在知道当地天气后再决定，对吧？ 那么，你为什么没有手电筒？ ”
“我想带手电筒，但是我太忙了，忘了带手电筒。 我下次想去露营，应该先列一个详细的清单，就像爸爸出差时列的清单一样。 那样的话，什么都不会忘记。 ”
日前，边肖在《书明号123》文章中阐述了培养孩子野外生存能力的必要性。 成为男性母亲是让孩子有机会在尝试中获得经验，学会利用现有的经验解决问题。 这值得很多父母学*。 不管什么事，都只是让孩子依赖父母，成长为没有独立能力的“寄生虫”。 到外面的世界去尝试和体验，不仅能培养孩子的责任感和自信心，而且能提高孩子独立解决问题的能力。
至于孩子能参加什么活动培养，夏令营和体验式课程比较好。
名师表示，孩子的暑假计划意味着更多的生活体验。
从美国“兰蔻女孩”事件看体验式教育对青少年的重要性
提高孩子的抗挫折能力 父母要学会“偷懒”（扩展9）
——抗挫能力差 懒惰的前期预兆
孩子不喜欢学*，学*懒惰是父母最头疼的问题。 其他的东西，比如戴帽子，“把孩子当成生命一样爱”的父母，想要把能代替的东西全部换下来。 只有考试，他们不能代替也不能代替。 当孩子在学*中表现出懒惰时，许多父母往往会感到不安。
智力型教育专家通过一系列调查发现，一些懒惰学*的孩子往往会认为自己是个笨孩子，但通过测试，他们的智力大多正常，一点也不傻。 那么，是什么原因导致他们在学*上失去上进心，表现出懒惰的样子呢？
孩子学*上的懒惰与孩子受挫能力弱密切相关。 也有不耐挫，在学*上几次受挫后，变得自暴自弃的孩子。 他们觉得自己不聪明，再怎么努力学*也不会取得好成绩。 自信心的丧失使他们“不愿意提高”，他们疏于努力，在学*中也常常心不在焉。
对于孩子的这种懒惰，父母必须马上制止。 因为长期以来，这种暂时的懒惰会发展成性格的懒惰，失去自尊心，对孩子的一生产生不良影响。 对于这样的孩子，父母应该在生活中不断发现他的优点和长处，给予鼓励和表扬，让他重拾自信，认识到自己并不傻，只是有点懒惰。
同时要向孩子灌输“勤能补拙”的观念，让孩子知道学*中没有常胜将军，暂时的停滞是必然的。 但是失败是成功之母。 你可能会“笨手笨脚”一段时间，但只要努力克服懒惰，成功就在你手中！
教孩子如何面对挫折，接受成败
挫折和逆境的反对：“我不想再去学校了”
提高孩子的抗挫折能力 父母要学会“偷懒”（扩展10）
——怎样提高孩子的应试能力
考试的本质是接受挑战。 每个人一生中都要面对好几次考试。 能在考场表现出色的人比别人有更大的成功机会。
陶学*很认真，*时表现得很好。 无论是做作业还是上课回答问题，她对老师都很满意，总是得到老师的表扬。 但是到了考试的时候不行。 我要么是不小心，要么是忘了背出来的东西。 老师想知道为什么他的考试成绩不好。 陶的父母更焦虑。 他们真的不知道如何帮助自己的孩子。
智德教育专家孟老师提出如下建议。
陶现象是因为他的应试能力低。 就是在时间内完成问题。 应试能力是每个人都必须具备的能力。 有些孩子，比如陶陶，通常学*很努力，很用功，但他们总是在考试中失败。 这样的孩子应试能力很低。 一般来说，考试是衡量学生成绩的标准。 不能及格的孩子，不管能力多高，学的东西多好，都不会被别人承认。 每个人一生都要面对很多考试。 所以从小就要注意培养孩子的应试能力。
通过对
例如，考试的前一天晚上，告诉孩子放松； 睡觉前，第二天早上确保一切都准备好了。 考试当天，穿戴整齐，不会因为太热或太冷而烦躁； 试卷卷下来的时候，先不要急着写问题，而是花两三分钟看个究竟，看一两遍试卷，在脑子里大致了解试题的总体分布后，冷静应战； 做题时，首先要仔细审查问题，弄清问题的含义，特别是问题中每一个词的含义； 对于两分钟半内拿不定主意的问题，先放一放，再做下一个问题。 从完成试卷整体之后，再回去，由此类推。
不能这样教育孩子。
1 .孩子考试成绩不好，总觉得自己很笨，听天由命，无视孩子，听其自然发展。
2 .看到孩子考试成绩不好，不随便提问会受到严厉批评。 奇怪的是，你的孩子*时不努力，学不好东西。
让父母考虑。
你*时注意培养孩子的应试能力吗？ 你是怎么提高孩子应试能力的？
智德教育专家孟老师会热情提醒。 【QQ: 2957130025】
如果你的孩子学*能力低、厌学、行为差、性格叛逆、难以与父母和老师交流、叛逆、孤僻、闭门不出、爱玩、自卑感、早恋、吵架、奢侈消费等。 孟老师每天在线一对一咨询，为青少年提供行为心理咨询，免费指导青少年择校。 每天定员限制为两人。 请添加微信(zhizeu )或登录zhizeu.com在线提交家长帮助表格。
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