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网游真的让人上瘾，大人抵挡不住诱惑，更不用说孩子了。 要让孩子意识到抵制网络游戏的诱惑，父母必须重视培养孩子的良好意识和自制力。 如何培养孩子面对网络游戏的自制力？
哈佛大学的心理学家曾在哈佛大学幼儿园做过著名的“突然实验”。 先把软糖给所有的孩子，告诉他们老师有事出去一会儿。 这种糖很好吃。 想吃的人随时都可以吃，但老师回来后，老师还会奖励软衬。
专家们出门后，一些孩子们迫不及待地吃了糖果。 有些孩子闭着眼睛不看，有些孩子睡觉或和别人说话以转移注意力。 20分钟过去了，专家回到教室，兑现了自己的诺言，奖励没吃糖的孩子第二块软糖。
20年后的跟踪研究表明，没有得到第二次软糖的孩子大部分没有上大学，有些人因为忍受不了各种诱惑而进了监狱。 这时，得到第二个软糖的孩子，大部分都已经大学毕业，有的还年轻，事业成功。 两者的区别在于能否经得起诱惑。
孩子要想成功，必须抵制诱惑，有自制力。 要让孩子意识到抵制网络游戏的诱惑，首先要培养孩子上网的自制力。 具体方法请参考相关的《培养孩子上网自制力 父母要抓好两点》。
另一方面，网络游戏画面生动，剧情设计容易刺激人的兴奋感，容易上瘾； 学*很无聊。 老师的教育水*不高，不能激发孩子的学*兴趣，孩子自然就没有学*的欲望，沉迷于网络游戏。
另一方面，孩子觉得自己在学*生活中处处受到控制。 只有在游戏中，他们不仅能掌握自己的命运，还能改变自己游戏角色的命运。 这样的“权力”在他的过去是没有的。 这种成就感和“使命感”很容易让玩家忘记一切，沉迷其中。
要实现这种兴趣转移，对初中以下的孩子，主要是跟他们讲道理，明确学*是自己的主要任务，帮助他们制定学*计划，掌握学*方法。 而且，如果还是不行的话，也不是不能把孩子从网络游戏中隔离开来，培养自制力。
但对中学生来说，隔离的方法并不可取。 另外，也有可能引起孩子的逆反，让他们更着迷。 具体的迁移方式是结合孩子的生活、未来和兴趣，让孩子清楚认识自己，明确自己的目标。 如果孩子真的喜欢网游，父母可以鼓励孩子考大学，让孩子考计算机专业，让孩子暂时放松心情，努力学*，实现人生理想和价值。
抵抗网络游戏诱惑 从培养孩子自制力开始扩展阅读
抵抗网络游戏诱惑 从培养孩子自制力开始（扩展1）
——14岁孩子不爱学*自制力欠缺，如何培养孩子的自制力？
14岁的孩子在学*中容易分心，自制力差吗？
孩子学*时，自制力低的孩子学*无序，徘徊，工作无序，效率低下。
可以教孩子一些有助于培养注意力的娱乐项目，比如国际象棋。 通过下围棋，孩子的注意力一定要集中，不要失去精神和自制力。 而且，这也是培养孩子的技能。
2 .学*生活要有计划、有步骤、有规律。
父母要和孩子一起讨论制定切实可行的学*计划。 确定后，执行。 监护人必须监督。 一开始可能很难，但执行力强，不做完就会受到处罚，紧迫感会增强。 有紧迫感，就要有自制力。
3 .尽可能排除一切干扰。 有注意力，就会有自制力。
这样的学生，经不起诱惑，抗拒干扰，怎么能自己学*呢？ 作为家长，尽可能排除干扰，从源头上制止对孩子的干扰，总比每天和孩子谈判和吵架好。
现在，对孩子自制力影响最大的自然是手机。 手机的问题解决了，一切都解决了。
可以说父母应该全力指导孩子使用手机。 一个孩子如果不玩游戏，不看幻想小说，就能有很好的自制力。 同时，父母需要以身作则，避免在孩子面前玩手机，孩子被要求的时候会更有底气。
4 .通过执行力提高自制力。 制度严格了才能生效。
没有规则就不能实现周围。 父母应该为了孩子制定规章制度。 在实践中，要多和孩子沟通，具体要征得他的同意。 比如，什么时候学*，完成什么样的学*任务。 经批准但未完成的，监护人可以采取处罚措施。 对于如何处罚，父母可以有不同的做法。
还有一点，没有自制力的孩子很容易沉迷于游戏，一旦沉迷其中，就很难出去。 如果你的孩子自制力不好，在他们沉迷于游戏之前，你应该帮助他们提高自制力。 如果您有更多的需求，可以点击下面免费获得老师的一对一教育计划。
抵抗网络游戏诱惑 从培养孩子自制力开始（扩展2）
——如何培养孩子良好的自制力 防止孩子上网成瘾？
现在很多孩子沉迷于网络和网络游戏，不仅不想学*，而且危害身心健康。 这也成为父母最担心、最头疼的问题。 孩子们无法抗拒互联网的诱惑。 如果他们沉迷于网络，该怎么办？ 毕竟是因为自制力差。 孩子缺乏自制力就像潘多拉的盒子失去了控制一样具有破坏性。 应该如何培养孩子的自制力，避免孩子沉迷于网络？
为孩子提供丰富多彩的娱乐活动，培养健康的兴趣。 国际象棋、音乐、锻炼身体等。 转移孩子对电脑和网络游戏的兴趣。
鼓励孩子参加集体活动。 在集体活动中，孩子不仅可以增加同伴接触和交际，提高人际交往能力，还可以锻炼意志力和自制力，使心理健康发展。
抵抗网络游戏诱惑 从培养孩子自制力开始（扩展3）
——培养孩子上网自制力 父母要抓好两点
我们见过很多沉迷于网络、没有自制力的孩子。 我们从小就应该培养他们的网络自制力，越早越好。 但是很多父母忽视了养育孩子的自制力，让孩子沉迷于网络，后悔不已。 孩子网络自制力的培养要依靠父母在日常生活中教会孩子。 具体来说，需要注意以下两点。
如果
和孩子一起上网并不难。 重要的是父母要有耐心，妥善安排家务、娱乐、学*和工作的关系。 具体见相关书名123。
在这里必须遵守两个原则。 第一，玩电脑的时间不能超过玩室内游戏和户外活动的时间。 孩子缺乏自制力，需要父母合理安排。 第二，如果父母实在抽不出时间，尽量和孩子和朋友一起玩电脑游戏，让孩子发展人际交往能力，拓展兴趣，避免感到孤独和沉迷网络。
为了鼓励朋友一起玩电脑游戏，约定的时间到了，父母也可以适当延长15分钟。 因为这个时候，不仅可以玩，还可以促进孩子的学*、思考、交流，提高孩子的人际关系能力。 因为这个时候父母就放心了，朋友一起上网，孩子就很难沉迷于网络。
抵抗网络游戏诱惑 从培养孩子自制力开始（扩展4）
——培养学生的审美感知能力，从观察和语言开始
郭沫若先生曾经说过：“人类社会根本改造的步骤之一，应该是人的改造。 人的根本性变化，必须从孩子的情感教育和美育开始。 ”审美是每个人都应该知道和掌握的，有助于提高人对事物的认识。 学生时代，学校重视学生审美能力的培养，传授和学*最基本的审美知识。 但是每个人都有眼睛，却缺乏发现美的能力。 怎样才能培养学生的审美能力？
首先，从观察中提高审美感知能力。 斯林斯基说3360“观察、聆听、体验你所看到的就像通往*的窗户。” 因此，在教学过程中，要让学生从静态美到动态美进行观察，逐步培养审美感知能力。 同时，让学生感知内在的精神美，把外在美与内在的精神美联系起来。 在这里，我不能不提到家庭的作用。 在家庭教育中如何培养审美感知能力可以参考《注意发挥家庭环境中审美教育的潜移默化作用》。
其次，要从语言入手，培养学生的审美感知能力。 学校应加强学生朗读和品味语言的能力。 语言随时可以在任何国家发挥很大的作用。 它可以让国家变得更*或更远，它可以使虚拟的东西变得真实，它可以美化无聊的东西。 全面提高学生的审美能力。 就像画了一幅美丽动人的画，经过语言的打磨和修饰，变得美丽动人。
“人人都有爱美之心”。 随着审美能力的提高，每个学生都可以从生活中感受到身边的美，意识到现实生活中的美丑，用美丽的眼睛装饰内心的色彩。
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——家庭和睦的孩子自制力强 不易上网成瘾
有研究表明，家庭和谐的儿童自制力强，网络成瘾人数比家庭不和谐的儿童少得多。 在和谐的家庭里，父母和孩子往往会提前决定每天上网的时间。 只有执行这项规定，才能有助于培养儿童的责任感和自制力。 同时，也可以避免父母和孩子之间不必要的矛盾和冲突。 要避免孩子网瘾，父母需要做以下两点。
与
一年香港一项家庭和孩子的网络调查显示，在父母和孩子共同决定了每天玩电脑的时间后，86%的孩子和父母的关系非常融洽。 此外，如果父母也了解互联网，80%的父母认为可以改善亲子关系。 相反，如果父母不限制孩子上网时间，60%的孩子每天*均上网时间超过6小时。 结果是什么？ 必然会导致亲子关系的冲突，也增加孩子网瘾的可能性。
在这位大叔的支持下，孩子开始以半信半疑的态度玩电脑。 从学*打字，到玩游戏、听音乐，他对电脑进行了分解和研究，很快成了电脑的“发烧友”。
不懂电脑的父亲害怕孩子在网上学*。 他在报纸上玩电子游戏，荒废了学业，每次和网友见面时看到被骗的故事，他总是给儿子看。 孩子知道父亲的苦心，对网络总是有戒心，从不让父母担心。
这位父亲的做法很正确。 他放了孩子，但没有让他们去。 他引导孩子在充分尊重的基础上，保持良好的亲子沟通，时刻警惕，避免孩子沉迷网络。 他还可以利用网络拓宽孩子的视野，加强学*，一举两得。
抵抗网络游戏诱惑 从培养孩子自制力开始（扩展6）
——暑假孩子玩手机电脑只怪自制力太差
暑假的一半，你注意到你的孩子背书的包也打不开吗？ 他们的手机不离身，电脑不关机，说明孩子自觉*时学*？ 其实只是孩子的自制力不好！
今天，
这孩子有什么问题吗？ 这不是心理问题。 这个孩子的行为失控是因为孩子缺乏自制力。 缺乏自制力对孩子的成长有很大的影响。 孩子缺乏自制力，就像失去控制的潘多拉盒子。 那么，孩子暑假抱着电脑和手机的自制力来自哪里呢？
这种现象在
让孩子感情上控制自己的能力。
孩子自制力差，注意力不集中。
抵抗网络游戏诱惑 从培养孩子自制力开始（扩展7）
——孩子暑假抱着电脑手机不放手 自制力哪里来？
老师，
如今，电子产品在
不会吧。
在父母和孩子的手机成瘾和网瘾的斗争中，如果一开始就把不让孩子玩手机作为战略目标，那你就注定赢不了，把孩子推上梁山，破罐破摔，网络世界可能更难以自拔。
在说孩子网瘾之前，我们得先理清学*和娱乐的关系。 对孩子来说，剩下的生活不仅是学*而是休息和娱乐，手机和电脑只是他们的娱乐工具。 我们在教孩子学*的同时，我们也需要教他们生活。 如果孩子能合理安排生活，处理好学*和娱乐的关系，还会有网瘾的问题吗？
所以要应对你这样的问题，首先要让孩子养成强烈的自制力，学会安排自己的生活。 那么具体该怎么办呢？
首先，帮助孩子分清轻重缓急。 孩子可以玩电脑游戏，看手机，但首先需要完成日常的学*任务。 父母可以根据剩下的暑假时间和暑假作业量，帮助孩子制定暑假作业完成计划。 具体到每天为止。 在完成前一天的作业时，让孩子可以自由控制自己的时间并坚持下去，可以让孩子明白事情是有先后顺序的，工作的时候需要先完成更重要的事情。
第二，坚持计划，不要忘记变通。 对于喜欢网络游戏的孩子来说，现在很多网络游戏都有特定的日子活动，而对于喜欢电视的孩子来说，很多节目都是在特定的时间播出。 儿童特别重视的娱乐活动，例如周五的儿童游戏活动，关于周六的本号123，可以让孩子一边做作业一边玩，或者在这个时间段休息，让孩子进行喜欢的娱乐活动。 这种方式可以充分尊重孩子的实际需要，传达家长对孩子行为的理解，无形中表达对孩子的信任，更好地促进孩子自我管理机制的形成，培养孩子的责任感。
第三，父母要充分发挥自己的示范作用。 父母充分自律自己的生活，孩子就容易有自制力。 在《快乐大本营》上讨论过，很多孩子网瘾，成为低头族的手机，受父母的影响很大。 父母下班回家后，选择这个方法放松自己，孩子也会模仿。 父母在业余时间看书、唱歌弹钢琴、打架跳舞、喝茶、交朋友、爬山打球，孩子就潜移默化地向父母学*。
孩子应该玩手机ipad吗？
注意不要让孩子被手机绑架
抵抗网络游戏诱惑 从培养孩子自制力开始（扩展8）
——寒假期间我和网络游戏抢孩子
寒假期间，我沉浸在自己的事情中，很少和女儿一起活动。 女儿也是个好孩子，不会给我添麻烦。 后来，我有点吃惊，发现她在电脑上注册了“YY”软件。 当初，她和一些网友一起唱歌。 后来，她看到我没有异议，就开始玩QQ炫舞、《穿越火线》等游戏。 她加入了战斗队，很快就升职了。 后来，她成立了自己的战斗队。 她是队长，包括副队长和接待员在内有60多人。 据说各战斗队之间可以有联盟。 她一个人在一个房间里，房间里像总部一样挤来挤去。 我看到她戴着耳机，封官，在网上发布命令。 看起来真的是这样。 听说她的部下们来自全国各地，年龄不同，有男有女，职业不同。 不知道，听从这个少女的指挥。 我重视观察，他们有严格的制度和清晰的水*。 好像有皇家马德里、红马、绿马、白马班。 我不知道游戏，但我不知道细节。 他们一起玩游戏，一起聊天，一起唱歌。 对于他们唯一的孩子，他们一定找到了很多朋友和兄弟姐妹。 难怪他们沉迷于网游！
我开始干涉她的游戏。 她的态度很出色，但暂时离不开。 学校临*了，我的不安越来越强，语气也越来越强。 我女儿能看到。 其实她自己也在考虑。 我要求她解散“战斗队”。 她向他们保证，她永远不会解散“战斗队”。 最后她决定把队长这个职位让给不是学生的网友。
这个问题我烦恼了很久； 为什么大人和孩子都沉迷于网络游戏？
我们知道无论发生什么事情，发展都是有原因的。 主要是现实生活中的文化生活太单调，人太孤独，我觉得虚拟旅游很棒。 网络不仅填补了玩家的孤独，也让他们体验到了现实生活中无法实现的愿望。
这就向我们的父母提出了一个问题：如果自己的孩子或者教的孩子沉迷于网络游戏，我们有责任吗？ 怎样才能充实有意义地度过孩子的寒假生活？
这需要我们父母和老师的精心设计和指导。
我现在是网络成瘾学校的心理学老师。 我班的孩子会电脑。 没有一个人不会玩游戏。 他们的父母大多工作忙，很少花时间陪孩子。 如果孩子沉迷于网络游戏，那就不好了。 根据孩子网瘾的实际情况，我指导他们自发地组织许多兴趣小组。 如歌曲、乐器、阅读、写作、手工操作、科技、绘画、黑板报、英语、数学、体育、环保等。 这些活动不仅丰富了他们的闲暇生活，而且发展了他们的特长。
另外，我认为老师应该注意引导学生的校外生活。 留下作业，提议做作业。 我经常推荐儿童读物，指导他们写日记、学古诗、收集信息、听英语、做家务、参加实践活动。
通过老师和家长的努力，到目前为止，我们班沉迷于网络游戏的学生有了很大的改善。 他们完成了所有的难关。 课外知识多，动手能力强，纪律严明。 他们得到了家长和学校老师的好评。
网络游戏很有趣，但它只是一个游戏。 只要我们的老师和家长优秀，网游怎么能捕获我们的孩子？
孩子们沉迷于网络游戏。 不要总是对孩子露出不满的眼神和语言。
寒假预防儿童网瘾应了解的家庭教育与网络游戏利弊
抵抗网络游戏诱惑 从培养孩子自制力开始（扩展9）
——培养孩子的动手能力从家务活开始
目前各大电视台的真人秀最受欢迎，湖南卫视的《爸爸去哪儿》占收视率的绝大部分。 节目中最突出的主题之一是劳动。 萌娃和爸爸们第一次做农活和家务。 从抓猪买菜到刷牙穿。 他们遭遇了各种各样的愚蠢和恐慌。 笑了之后，他们仔细想了想。 他们的孩子有多少人能工作？
“现在的孩子很累。 他们在学校上课，假期里要去补*班，回家做作业。 他们为什么想让他做家务？”当被问到是否让孩子做家务时，一位父母这样说。 这表达了一些父母的心情。 “孩子暑假每天都上培训班。 他们要么回家，做作业，要么练琴，几乎比给我打工的大人都忙。 在这种情况下，我们怎么忍心让孩子做家务？ ”“我们也知道孩子喜欢工作是件好事，但是孩子制造的混乱会让大人烦躁。 ”
从小学开始，孩子在家和学校的劳动都很少，父母的观念对孩子的劳动意识有很大的影响。 “好好学*就好了。 家里的事也不用你操心。 “如果不努力学*的话，将来会去打扫道路(和田地)。 ”“做好自己的事，不要给我添麻烦。 ’父母带着孩子去旅行，锻炼身体，开阔视野。 老人更疼爱孙子。 “做家务也不会学*。 长大了自然会来。 现在孩子胳膊和腿都软了，别累。 ”
“做好家务是规范孩子生活的重要环节，尤其是培养孩子的责任感可能比学*知识更重要。 ”教育者说：“包括家务劳动在内的劳动教育在人的成长中发挥着重要的作用。 劳动有助于人们养成勤奋、负责的品质和健全的人格。 ”
不让做家务的父母会疼爱孩子，但是在不让他们记住家务的情况下怎么让孩子自立呢？ 父母要妥善教导孩子力所能及，注意孩子的接受能力和工作能力，不要让孩子感到害怕。 对幼儿来说，父母可以给孩子安排简单的任务，安全系数高，风险低。 把垃圾扔进垃圾桶，让妈妈拿拖鞋，帮忙在晚饭前摆放餐具。 随着孩子的成长，可以逐渐增加家务劳动的难度。
但是，也有父母担心，如果孩子投诉了，拒绝了怎么办？ 如何让孩子觉得做家务很有趣？ “妈妈又懒又勤奋”。 没有一个孩子天生勤奋。 有时不是孩子的问题，而是父母不给机会。 一般来说，厨房是孩子感兴趣的地方，锅碗瓢盆会吸引孩子的注意力。 孩子做家务的时候，大人会指导他们在旁边照顾，收锅、葫芦、洗玩具、收拾瓶罐罐。
如果孩子能帮我做家务，最好的奖励就是夸奖他。 不仅父母对孩子潜在的影响，孩子也能感受到喜悦和成就感。
中学生学*计划时间表，对于自制力不行的孩子很有效“三分钟”耐性训练法，帮助叛逆孩子提高自制力孩子学*成绩不好：学学智慧父母如何从小教育自制力差的孩子预防孩子厌学 从提升执行力开始培养学生空间想象力从观察开始14岁孩子不爱学*自制力欠缺，如何培养孩子的自制力？如何提升孩子的自制力？教育专家认为，立规矩是培养孩子自制力的前提初中孩子做什么都懒散，怎样有效提高孩子的自制力？青少年自制力差，沉迷网络怎么办?四个规则家长不可不知青少年应该如何对待电子游戏?请先了解孩子的自制力父母如何培养小学生的自制力当孩子沉迷网络父母要怎么办？改变从转移孩子注意力开始家长培养孩子自制力的“八大件”，你都打包好了吗？让家长着急的大问题 孩子的自制力太差怎么办如何培养孩子良好的自制力 防止孩子上网成瘾？四个方面 帮父母培养孩子的上网自制力巧用网络游戏训练孩子的注意力家庭和睦的孩子自制力强 不易上网成瘾培养孩子上网自制力 父母要抓好两点四种方法 帮父母培养孩子自制力揭开假期孩子懒散面纱 都是自制力缺失搞的鬼警惕青少年儿童自制力差的三大特征暑假孩子玩手机电脑只怪自制力太差孩子自制力缺失破坏性堪比失控的潘多拉盒子孩子暑假抱着电脑手机不放手 自制力哪里来？父母实战攻略：从网络游戏的手中夺回孩子如何帮助孩子完成从网络游戏世界到现实生活的角色转换 培养孩子独立从独自上学开始铸造孩子的自制力，成就人生光环
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