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自控力是个人在没有外界监督的情况下，合理控制和调整自己行为，抑制冲动，抵制诱惑，延缓满足，坚持不懈地确保目标实现的综合能力。 它是自我意识的重要组成部分，是一个人成功的重要心理素质。
一个人自我约束能力的好坏可以决定一个人的心理品味、健康状况和智力。 小学阶段直接决定了小学生的学*效果，以及良好行为*惯和道德品质的形成。 人的自制力是先天的，但后天的影响、教育、修养更重要。 自制力的培养和其他能力的培养一样，要趁早。 如何培养孩子的自制力？
1 .区分理解，促进行动。 自制力本质上是个人超越自己内心意志的行为。 培养小学生的自制力，最重要的是调动学生的积极性，发展学生的自我意识，让学生审视自己，控制自己，约束自己，从而规范、控制、控制自己的行为。 因此，学生要通过陈述事实和推理，充分认识自我控制在人生中的重要性，认识到如果想在职业生涯中有所作为，为社会做贡献，哪怕是最高的愿望，也是空中楼阁。 同时，有必要让学生意识到，他们不同程度地存在着这种重要品质的缺失。 要改变这种状况，需要他们积极参与并长期坚持。 因此，学生的主观能动性得到充分发挥，自我控制能力的培养成为学生自身的内在需要。 让孩子自觉地控制自己的行为。
2 .树立榜样，发挥成效。 孩子喜欢模仿模范行为，模范替代学*可以影响他们的行为。 模范行为受到表扬时，孩子会学*，否则他们会拒绝。 通过父母的榜样影响学生，形成学生的自制力，是培养小学生自制力的有效途径。
3 .从难到难，循序渐进。 外界事物对人的刺激有强有弱，小学生因年龄限制而无法抵制外界的巨大诱惑是不现实的。 因此，小学生自我控制能力的培养应该立足于小学生心理发展的特点。 与其对他们提出很高的要求，不如努力让他们实践自己力所能及的事情，不断获得成功的经验，树立自信。 在不断加强和内化的基础上，自制力的培养逐渐向更高的水*发展。
4 .运用“他律”促进“自制”。 孩子入学后，学校对孩子提出更多的约束，要求他们遵守《小学生守则》、《小学生行为规范》和他们特色的校规。 例如，要求孩子按时到校，上课专心，认真做作业，说话时举手，上课时说话，做小动作。 这些外在要求和影响属于“他律”范畴，是小学生自学能力形成的基础和前提。 只有这些外在影响和要求被学生接受，转化为他们的内在需要，形成一些信念，并体现在一定的行为上，学生才能开始形成自我控制能力。 也就是说，小学生自制力的培养必须首先他律地进行。
5 .服从科学、讲究艺术，小学生看起来缺乏自制力时，父母应该冷静、耐心、劝导。 同时，他们也要反思自己的教育方式是否合适，是否采取了说服他们的态度和方法，是否有些规定对他们来说过于过分，限制过多。 他们应该好好把握分寸。
6 .使用激励和有效监督。 小学生受年龄限制，注意力难以集中，所做的事也难以持久。 培养孩子的自制力是一个长期的过程。 在这个过程中，需要孩子调动主观能动性，克服退缩和逃避心理，耐心地完成他们自己开始的事情。 这只是需要保障一定的自制力。 354这形成矛盾。 要解决这一矛盾，就要合理运用鼓励和监督手段，在孩子有困难时给予帮助，在孩子退缩时给予鼓励，在孩子成功时给予表扬，以此增强孩子的自信心，让孩子继续经历成功。 使用监督手段时，应当从宽处理，消除简单粗暴的手段，防止形成逆反心理。
7 .与家庭学校合作，提高实效。 有些父母从来没有意识到自制力对孩子的重要性，不想让孩子受一点“委屈”，但有些父母不知道“委屈”是培养自制力的好方法。 他们经常对孩子说：“你读书好了，其他一切都靠你。”但“一切都靠你”的时候，自制力不知从何而来。 没有一定的自制力和勤奋，怎么能读好书？ 可见认识不足导致了教育方法的本末倒置。
父母积极配合学校的工作。 作为学校教育的延伸，家庭在培养学生自制力方面的作用不容忽视。 学生在家做作业、适量看电视、选择性地交友娱乐，离不开父母的质疑和监督。 只有家校积极配合，才能实现从“他律”到“自律”的升华。 再次，通过家校的合作，父母要竭尽全力改变不良*惯和爱好。 即使很难改变，也最好不要在孩子面前表现出来。 要知道，“榜样”比“言教”重要得多。 如果家长总是起到负面“榜样”的作用，小学生自制力的培养就会化为泡影。
培养学生自制力，绝不是培养一个听话听话的“好学生”，更不是培养一个精明而充满感情的现代新儒家。 我们只是希望我们的学生有良好的自我概念，独立自信； 有良好的团体意识，学会与人合作的挫折有宽容，有及时控制情绪的自制力。 自制力是在孩子的教育过程中逐渐形成的。 它不仅是教育的结果，也是学*、发展、继续教育的重要条件。
父母如何培养小学生的自制力扩展阅读
父母如何培养小学生的自制力（扩展1）
——14岁孩子不爱学*自制力欠缺，如何培养孩子的自制力？
14岁的孩子在学*中容易分心，自制力差吗？
孩子学*时，自制力低的孩子学*无序，徘徊，工作无序，效率低下。
可以教孩子一些有助于培养注意力的娱乐项目，比如国际象棋。 通过下围棋，孩子的注意力一定要集中，不要失去精神和自制力。 而且，这也是培养孩子的技能。
2 .学*生活要有计划、有步骤、有规律。
父母要和孩子一起讨论制定切实可行的学*计划。 确定后，执行。 监护人必须监督。 一开始可能很难，但执行力强，不做完就会受到处罚，紧迫感会增强。 有紧迫感，就要有自制力。
3 .尽可能排除一切干扰。 有注意力，就会有自制力。
这样的学生，经不起诱惑，抗拒干扰，怎么能自己学*呢？ 作为家长，尽可能排除干扰，从源头上制止对孩子的干扰，总比每天和孩子谈判和吵架好。
现在，对孩子自制力影响最大的自然是手机。 手机的问题解决了，一切都解决了。
可以说父母应该全力指导孩子使用手机。 一个孩子如果不玩游戏，不看幻想小说，就能有很好的自制力。 同时，父母需要以身作则，避免在孩子面前玩手机，孩子被要求的时候会更有底气。
4 .通过执行力提高自制力。 制度严格了才能生效。
没有规则就不能实现周围。 父母应该为了孩子制定规章制度。 在实践中，要多和孩子沟通，具体要征得他的同意。 比如，什么时候学*，完成什么样的学*任务。 经批准但未完成的，监护人可以采取处罚措施。 对于如何处罚，父母可以有不同的做法。
还有一点，没有自制力的孩子很容易沉迷于游戏，一旦沉迷其中，就很难出去。 如果你的孩子自制力不好，在他们沉迷于游戏之前，你应该帮助他们提高自制力。 如果您有更多的需求，可以点击下面免费获得老师的一对一教育计划。
父母如何培养小学生的自制力（扩展2）
——如何提升孩子的自制力？教育专家认为，立规矩是培养孩子自制力的前提
俗话说：“没有钱，人就没有完人”，一个人最大的敌人就是自己。 只有能战胜自己的人是真正的强者。 这考验人的自制力。 自制力很强的人，就像刹车系统好的车一样，可以想去任何地方。 因此，可以说美好的生活从自我控制开始。 在生活中，人之所以会做让自己后悔的事，是因为自制力弱，经不起诱惑，所以做了不该做的事。 课件，任何父母，在教育孩子的过程中，都要培养孩子的自我控制能力。 只有让孩子学会克制自己，才能最终克服未来生活的种种困难，走向成功。
自律是最难获得的品质之一。 实际上，很多孩子很难真正控制自己。 如果你能为了目标而抵制一时的诱惑和冲动，你就更有可能成功。 自制力越高，完成事情的能力就越高。 难怪作家塞缪尔斯迈思说：“自律是品格的精髓和美德的基础。”
其实能抑制欲望的孩子有长远的眼光，但当他们长大*后，会综合考虑眼前的事情，考虑这对我现在是否有利，五年后是否有利，十年后是否有利。 小时候不控制自己，长大后就会*惯这种“控制不住”的状态，很难改正。
那么，如何提高孩子的自制力呢？ 教育专家认为，制定规则是培养孩子自制力的前提。 对此，面对孩子的要求，需要把握以下几点。
1 .适当的延迟时间，满足儿童的要求
要培养孩子的自制力，不能太迁就孩子。 当他们想要什么的时候，我们可以适当地延长时间，半个小时后处理孩子的要求。 在这个过程中，孩子的耐力无形中提高了。
2 .立场坚定，态度一致
如果你想拒绝孩子的要求，你必须站在坚定的立场上，然后让孩子知道自己的要求是不合理的。 但是，同时，你的语气也要一致。 这样，才能真正服人。
但是，很多父母在这方面做得不好。 遇到孩子不合理的要求，会对孩子破口大骂，甚至漫骂。 这样既不能教育孩子，也不能让孩子觉得你不爱他。
如果我们在教育孩子的时候也能用这种态度，客观看待他们的要求，在他们做出任何不良行为的时候都能包容和接受，我们在和孩子相处时就能有很好的节制感。
3 .是否满足孩子的要求，要看孩子的要求是否合理
但是，当孩子提出要求时，父母很快就能满足。 最重要的是看要求是否合理。 父母认为孩子的这个要求合理，就应该马上满足； 如果父母觉得孩子的要求不合理，一定要拒绝，但需要注意的是，你拒绝他的时候，一定要告诉他理由，告诉他该怎么办。
在家庭里，所有父母都逃避听从孩子的本能，但这并不意味着我们必须满足孩子的一切要求。 相反，给孩子制定规则可以提高孩子的自制力。 这需要父母在生活中实行。 当你明白你的孩子不付出就没有回报时，他有一定的自制力。
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如何给孩子制定规则？ 孩子怎么表演？ 听取教育专家的建议。
父母如何培养小学生的自制力（扩展3）
——如何培养孩子良好的自制力 防止孩子上网成瘾？
现在很多孩子沉迷于网络和网络游戏，不仅不想学*，而且危害身心健康。 这也成为父母最担心、最头疼的问题。 孩子们无法抗拒互联网的诱惑。 如果他们沉迷于网络，该怎么办？ 毕竟是因为自制力差。 孩子缺乏自制力就像潘多拉的盒子失去了控制一样具有破坏性。 应该如何培养孩子的自制力，避免孩子沉迷于网络？
为孩子提供丰富多彩的娱乐活动，培养健康的兴趣。 国际象棋、音乐、锻炼身体等。 转移孩子对电脑和网络游戏的兴趣。
鼓励孩子参加集体活动。 在集体活动中，孩子不仅可以增加同伴接触和交际，提高人际交往能力，还可以锻炼意志力和自制力，使心理健康发展。
父母如何培养小学生的自制力（扩展4）
——毕业班小学生暑假生活如何安排？
与
小学特级教师表示，孩子面向初中，自己学校的老师经常布置作业。 为了提高孩子的成绩，大多数父母都会在暑假给孩子报各种辅导班，不断给孩子增加压力。
王萱老师说，今年暑假，父母应该让孩子放松一点。
王老师说，父母应该鼓励孩子坚持一个爱好，暑假锻炼身体，让孩子养成克服困难、坚持的*惯。
很多父母选择辅导班是为了给孩子最后冲刺，王老师说父母有时太浮躁了。
她建议孩子选择合适的辅导班，父母要有长远的眼光。 “孩子从小就喜欢长跑，要保持好奇心和良好的学**惯。 ”
对今年小学入学考试结束的学生来说，暑假对孩子们来说是难得的放松时间。
暑假里，孩子可以呆一整天，应该做*时没有机会做的事情。
她觉得孩子可以选择快乐的英语辅导班。 今年，以积极的英语举办了许多精致的英语活动，学生可以在游戏中学*英语。
妈妈每天都介绍说，为了考上更好的中学，提前赶作业，每年暑假的正常暑假日程都取消了。
同时放弃了儿子的钢琴课，改为各种英语辅导班，“全力以赴为小升初做准备”。
田甜的妈妈说，今年暑假，她一口气给儿子报了三个英语辅导班。 分别是三一口语、人教版辅导班、新概念英语第二卷辅导班。
“一节课2800元到3000元，但转不过来。 不能后退”。
从7月13日开始，每天都有连续的培训班，周期为10天。 暑假里几乎没有休息时间。
因为担心孩子的健康，妈妈每天都报羽毛球班，每周打一两次羽毛球，增强体质。
“英语考试冬季考证，小学如果可以的话可以多拿证书。 ”每天都皱着脸，重复着“投降了”。
上补*班之前，每天的主要任务是在家做暑假作业，完成妈妈留的作业。
他说，在妈妈的带领下，他去年已经读了十几本名著，这几天刚读了《书明号123》。 读名作有助于他写语文作文。
父母如何培养小学生的自制力（扩展5）
——小学生投稿：快乐的暑假生活
湖南省小学三年级学生贡献：
蜀名号123
不知不觉，我的暑假就要结束了，我的暑假生活过得非常的快乐。
因为暑假前，妈妈答应带我去全国各地。
这个暑假将重点放在旅行、学*和家务上。 我就这么决定了。
每天做作业，申请旅行社。 移动之前，必须辛苦结合。
我会帮妈妈做家务和买东西。 回来后休息一下，继续做作业，帮你做家务。
但是，每天都这样生活，真是麻木不仁。 突然，我制定了计划。
我很喜欢英语，喜欢学*英语。 每天有空的时候，可以和妈妈一起在网上找好看的英语电影，但必须是原创的。
那么，请参阅我的暑假生活，就会过得充实且有趣。
这样过了一个星期，我们全家都去北京玩了。
这个暑假，我很开心。 学*和工作都很开心。 因为幸福，世界如此美丽！
父母如何培养小学生的自制力（扩展6）
——培养孩子上网自制力 父母要抓好两点
我们见过很多沉迷于网络、没有自制力的孩子。 我们从小就应该培养他们的网络自制力，越早越好。 但是很多父母忽视了养育孩子的自制力，让孩子沉迷于网络，后悔不已。 孩子网络自制力的培养要依靠父母在日常生活中教会孩子。 具体来说，需要注意以下两点。
如果
和孩子一起上网并不难。 重要的是父母要有耐心，妥善安排家务、娱乐、学*和工作的关系。 具体见相关书名123。
在这里必须遵守两个原则。 第一，玩电脑的时间不能超过玩室内游戏和户外活动的时间。 孩子缺乏自制力，需要父母合理安排。 第二，如果父母实在抽不出时间，尽量和孩子和朋友一起玩电脑游戏，让孩子发展人际交往能力，拓展兴趣，避免感到孤独和沉迷网络。
为了鼓励朋友一起玩电脑游戏，约定的时间到了，父母也可以适当延长15分钟。 因为这个时候，不仅可以玩，还可以促进孩子的学*、思考、交流，提高孩子的人际关系能力。 因为这个时候父母就放心了，朋友一起上网，孩子就很难沉迷于网络。
父母如何培养小学生的自制力（扩展7）
——如何看待中小学生逃学厌学行为？孩子逃学厌学怎么办？
对各高校中小学生的调查显示，相当一部分学生逃学过，大部分学生逃学过。 中小学生处于积累知识的重要阶段。 这个时候逃学讨厌学*显然是错误的。 那么，面对孩子逃学和厌学，父母该怎么办呢？ 九种治疗方法摆脱厌学情绪是亟待解决的问题。
孩子的天性是追求乐趣，但面对社会的残酷竞争，他们必须学*知识。 父母也教育孩子在学校听话。 孩子如果不按照父母的想法学*，就会被责骂和殴打。 性被压抑到那天，孩子的反抗心就会爆发，讨厌逃学。 如果父母和老师没有及时意识到孩子的问题，孩子就会走得很远，或者犯了大错。
现代社会，父母为了提高孩子的竞争力，会把孩子送到各种各样的补*班和兴趣班，提高技能。 但是孩子们真的喜欢这些兴趣班吗？ 让孩子进入兴趣班，首先是孩子喜欢不喜欢，而不是父母喜欢。 只有你喜欢学*，你才能学*。 父母找到正确的方法引导孩子是硬道理。 该玩的时候让孩子开心。 采用鼓励制，通过“鼓励”的力量使孩子摆脱厌学情绪，每天都能有量化的学*任务。 结束后可以去玩； *时周末不让孩子上补*班或兴趣班。 父母可以带着孩子去乡下玩，放松一下。
如果你逃学讨厌学*了怎么办？ 不要强迫，给孩子一个放松的空间，让孩子主动爱上学*。 当然问题会解决的。
为什么孩子们厌倦了在
如何教育厌学的孩子？
初中厌氧学指导过程
父母如何培养小学生的自制力（扩展8）
——揭开假期孩子懒散面纱 都是自制力缺失搞的鬼
当孩子在假期和正常的学*生活中表现出两面派时，父母要警惕。 可能是缺乏自制力。 需要帮助培养自制力。
老师，
亲爱的父母，数不清的话都不是谎言。 孩子*时不这样，暑假里只表现出懒惰，说话不算数。 很明显，孩子的自制力是不够的。 注意青少年儿童自制力差的三个特点。
很多
但进入暑假，父母就能发现孩子的真面目：一两点玩，十点二点起床，一次又一次催作业，随时可以放下作业做别的事。 为什么？ 毕竟，孩子的自制力还不够。 因为他们缺乏自制力，无法控制自己的行为；没有自制力，遇到诱惑就放弃抵抗。
休息可以说是判断孩子是否有自制力的重要时期。
孩子被迫在学校正常休息，可能不是出于自制力，而是多年养成的学*生活*惯。 孩子的工作时间遵循工作时间表。 在学*压力的驱使下，他们形成了几点吃饭、几点睡觉、几点起床等一系列*惯。 这些日子的重复，也是规律，所以也有孩子晚上打瞌睡。
孩子们的行为在假期里会突然改变。 毕竟，孩子的生活*惯突然偏离了学*压力的规范，自制力不足以抵挡假期的诱惑。 父母需要意识到孩子缺乏自制力。
学*缺乏自制力的孩子，可以从以下几个方面工作。
1 .帮助孩子明确自己的学*动机。
为什么要学*？ 暑假学*有什么好处？ 从一个孩子的角度分析学*带来的好处，在长期、短期内激发孩子内在的学*兴趣，通过信念提高孩子的控制力。 当孩子想成为更好的人时，自制力是惊人的。
2 .帮助孩子形成良好的学*生活*惯。
在许多情况下，*惯影响了孩子的行为。 孩子一*惯，行为模式就会产生感动。 例如，我*惯在睡觉前看书。 孩子不读书的话睡不着。 到了之后我想睡觉。 孩子自制力不足时，可以考虑用*惯来弥补。 这样可以有效抵制孩子熬夜玩游戏的诱惑。
3 .及时鼓励儿童自制力。
这是培养孩子自制力的重要一环。 为什么？ 因为每个人自制力最大的敌人不是诱惑，而是感受到诱惑时瞬间的满足感。 孩子玩游戏、睡懒觉、看电视、吃点心的行为能很快让他们幸福。 但是学*和阅读给孩子带来的好处往往需要时间才能看到。 父母需要鼓励孩子的行为，帮助孩子马上获得满足感。
4 .父母不应该树立坏榜样。
父母在家里做什么承诺或计划时，请不要因为个人原因轻易放弃。 例如，假设周末一家人去烧烤，朋友让我打麻将，我站了起来。 这种对诱惑没有抵抗力的行为，怎么教孩子自制力呢？
孩子缺乏自制力就像潘多拉的盒子失去了控制一样具有破坏性。
暑假抱着电脑和手机，孩子的自制力从哪里来？
父母如何培养小学生的自制力（扩展9）
——暑假孩子玩手机电脑只怪自制力太差
暑假的一半，你注意到你的孩子背书的包也打不开吗？ 他们的手机不离身，电脑不关机，说明孩子自觉*时学*？ 其实只是孩子的自制力不好！
今天，
这孩子有什么问题吗？ 这不是心理问题。 这个孩子的行为失控是因为孩子缺乏自制力。 缺乏自制力对孩子的成长有很大的影响。 孩子缺乏自制力，就像失去控制的潘多拉盒子。 那么，孩子暑假抱着电脑和手机的自制力来自哪里呢？
这种现象在
让孩子感情上控制自己的能力。
孩子自制力差，注意力不集中。
父母如何培养小学生的自制力（扩展10）
——铸造孩子的自制力，成就人生光环
自制力是一个人优秀的意志品质之一。 自控力是指掌握和控制自己的感情和行动能力。 那个有两种表现形式。 一是善于让自己行动起来，完成应该完成的任务； 第二，要善于克制自己的负面情绪和冲动行为。
培养孩子的自制力，首先要充分认识自制力的重要性。 感情本身有鲁莽的倾向，如果不及时控制，往往会导致严重的后果。 其次，在特定情况下进行自我控制。 自我约束的对立面是任性。 培养自制力的最初努力必须与克服任性有关。 如果不这样做，就很难培养完全的自制力。
培养孩子的自制力，必须从以下几点开始。
培养
为了培养孩子的自制力，
中学生学*计划时间表，对于自制力不行的孩子很有效如何增强小学生的记忆力“三分钟”耐性训练法，帮助叛逆孩子提高自制力孩子学*成绩不好：学学智慧父母如何从小教育自制力差的孩子小学生良好学**惯的家庭培养十分重要！三岁看到老！应注意积极培养小学生良好的学**惯小学生毛病多，如何养成良好的学**惯？毕业班小学生暑假生活如何安排？14岁孩子不爱学*自制力欠缺，如何培养孩子的自制力？如何提升孩子的自制力？教育专家认为，立规矩是培养孩子自制力的前提初中孩子做什么都懒散，怎样有效提高孩子的自制力？青少年应该如何对待电子游戏?请先了解孩子的自制力如何利用暑假帮助小学生增强体质？家长如何帮助小学生安排好暑假生活家长培养孩子自制力的“八大件”，你都打包好了吗？创新绝非凭空想象，如何培养小学生的空间想象能力让家长着急的大问题 孩子的自制力太差怎么办如何培养孩子良好的自制力 防止孩子上网成瘾？四个方面 帮父母培养孩子的上网自制力抵抗网络游戏诱惑 从培养孩子自制力开始家庭和睦的孩子自制力强 不易上网成瘾培养孩子上网自制力 父母要抓好两点四种方法 帮父母培养孩子自制力揭开假期孩子懒散面纱 都是自制力缺失搞的鬼警惕青少年儿童自制力差的三大特征暑假孩子玩手机电脑只怪自制力太差孩子自制力缺失破坏性堪比失控的潘多拉盒子孩子暑假抱着电脑手机不放手 自制力哪里来？铸造孩子的自制力，成就人生光环
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