暑假孩子玩手机电脑只怪自制力太差

暑假的一半，你注意到你的孩子背书的包也打不开吗？ 他们的手机不离身，电脑不关机，说明孩子自觉*时学*？ 其实只是孩子的自制力不好！

今天，

暑假孩子缺乏自我控制力通宵玩游戏

的一位家长在后台留言，说儿子今年初中毕业，从中考结束到现在，一直在熬夜玩游戏，是自己孩子暑假的样子。 他的自我控制能力极差。 对我来说谈论那个是徒劳的。 半个多月后，他玩了一夜，晚上11点结束游戏，答应中午再玩。 结果他控制不了自己的行动。 我每天晚上催他一两个小时，很快，我就醒了，上楼看看他还在不在

这孩子有什么问题吗？ 这不是心理问题。 这个孩子的行为失控是因为孩子缺乏自制力。 缺乏自制力对孩子的成长有很大的影响。 孩子缺乏自制力，就像失去控制的潘多拉盒子。 那么，孩子暑假抱着电脑和手机的自制力来自哪里呢？

这种现象在

好孩子与坏孩子有时就差在自制力

上非常普遍。 毕竟孩子的自制力不好。 *时，孩子在学*生活中可能有良好的*惯，但一到假期，自*能力就需要提高。 原来的学*计划一点点被打破，孩子可能会遇到破产的过程——而失去。 但是，好孩子会反省自己，批判自己，发现问题，根据自己的情况制定计划，提高自制力，而坏孩子会打破罐子摔交，孩子的差异就是这样发展的。

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铸造了孩子的自制力，成就了生命之圈。

让孩子感情上控制自己的能力。

孩子自制力差，注意力不集中。

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暑假孩子玩手机电脑只怪自制力太差（扩展1）

——让家长着急的大问题 孩子的自制力太差怎么办

有勤奋的人，也有很多懒惰的人。 勤奋不是天生的，懒惰也不是天生的。 但是，也有自制力差的人。 做什么都需要在背后督促。 我相信每个人都有迟缓症和晚期懒惰，自制力差怎么办？

心理学上，自控能力差是完全可以治愈的。 在父母的抚养下，也有人养成了懒惰的*惯，把它归结为“没有”。 儿童自制力的差异有明显的特点。 具体请参照《警惕青少年儿童自制力差的三大特征》。 没有人生就有这个那个。 要提高自制力，必须从改变*惯开始。

首先，请告诉自己，我可以，把“我不能”变成“我可以学*”，制定自己的日程。 什么时候应该做点什么？ 如果我不做，我会受到什么惩罚？ 如果我做了，我会得到什么回报？

其次，我们应该和周围的人有更多的交流和接触。 遇到同样情况的朋友，可以互相监督，互相鼓励。 在别人的帮助和鼓励下，容易提高自制力。

也有人说大人成熟了，可以自己提高自我约束能力了，是不是孩子的自我约束能力很低？ 其实道理是一样的。 而且，孩子比大人更容易提高自*能力。 培养孩子自制力的具体方法请参考《孩子暑假抱着电脑手机不放手 自制力哪里来？》。 但许多父母担心孩子做不好或伤害自己，养成了一切依赖父母的坏*惯。 孩子成长的过程是吸收的过程。 用正确的方法，不要太疼爱他。 可以帮助他形成高效的自制力。 然后受到人生的恩惠。

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——孩子暑假抱着电脑手机不放手 自制力哪里来？

老师，

暑假孩子栽进了网络里

，7月也过去了，暑假也快过半了。 孩子们还没有开始做暑假作业。 每天用智能手机看小说，用电脑玩游戏。 有时他们一边看小说一边玩游戏，让他们做作业。 他布置作业，我转过身又开始玩手机，没有自制力。 作为父母，怎样才能让孩子更加自觉？

如今，电子产品在

智择优家庭导师孟老师解惑

上的普及甚至可以说已经成为人们生活的一部分。 孩子沉迷于手机和电脑是很常见的事情，就像当时我们沉迷于电视一样。 很多父母都在着急地想办法。 如果他们想让孩子摆脱手机电脑，最好抱着书睡觉。 但是有可能吗？

不会吧。

在父母和孩子的手机成瘾和网瘾的斗争中，如果一开始就把不让孩子玩手机作为战略目标，那你就注定赢不了，把孩子推上梁山，破罐破摔，网络世界可能更难以自拔。

在说孩子网瘾之前，我们得先理清学*和娱乐的关系。 对孩子来说，剩下的生活不仅是学*而是休息和娱乐，手机和电脑只是他们的娱乐工具。 我们在教孩子学*的同时，我们也需要教他们生活。 如果孩子能合理安排生活，处理好学*和娱乐的关系，还会有网瘾的问题吗？

所以要应对你这样的问题，首先要让孩子养成强烈的自制力，学会安排自己的生活。 那么具体该怎么办呢？

首先，帮助孩子分清轻重缓急。 孩子可以玩电脑游戏，看手机，但首先需要完成日常的学*任务。 父母可以根据剩下的暑假时间和暑假作业量，帮助孩子制定暑假作业完成计划。 具体到每天为止。 在完成前一天的作业时，让孩子可以自由控制自己的时间并坚持下去，可以让孩子明白事情是有先后顺序的，工作的时候需要先完成更重要的事情。

第二，坚持计划，不要忘记变通。 对于喜欢网络游戏的孩子来说，现在很多网络游戏都有特定的日子活动，而对于喜欢电视的孩子来说，很多节目都是在特定的时间播出。 儿童特别重视的娱乐活动，例如周五的儿童游戏活动，关于周六的本号123，可以让孩子一边做作业一边玩，或者在这个时间段休息，让孩子进行喜欢的娱乐活动。 这种方式可以充分尊重孩子的实际需要，传达家长对孩子行为的理解，无形中表达对孩子的信任，更好地促进孩子自我管理机制的形成，培养孩子的责任感。

第三，父母要充分发挥自己的示范作用。 父母充分自律自己的生活，孩子就容易有自制力。 在《快乐大本营》上讨论过，很多孩子网瘾，成为低头族的手机，受父母的影响很大。 父母下班回家后，选择这个方法放松自己，孩子也会模仿。 父母在业余时间看书、唱歌弹钢琴、打架跳舞、喝茶、交朋友、爬山打球，孩子就潜移默化地向父母学*。

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暑假孩子玩手机电脑只怪自制力太差（扩展3）

——玩手机电脑 玩什么比玩不玩重要

父母心中的网瘾是孩子身上长的恶性肿瘤，想马上手术切除。 作为父母，我们总是为孩子大部分时间上网而烦恼，想着如何让孩子远离电脑和手机，但在信息时代，孩子上网做什么远比玩不玩重要

永远记住内容比形式更重要！

孩子在网上看什么，做什么玩，远比想不想玩重要！ 根据孩子的年龄，选择适合孩子的视频，下载孩子感兴趣的优质APP，养成良好的使用*惯，远比阻止孩子对网络感兴趣更值得探索。

你得不到它。 越想要越想要。 家长对儿童和电子产品的盲目隔离往往适得其反。 父母背着自己偷偷进出网吧游戏室、躲在被窝里玩手机、甚至孩子的零花钱都不够偷家里的钱和东西等等。 这些明显是被禁止的结果。 不知道孩子在网上学了什么，玩了什么。 如果是无知的状态，最好把孩子的网络行为放在眼皮底下。

随着信息时代的到来，互联网对我们儿童一代的影响靠人力是无法磨灭的。 信息时代的到来必然不可阻挡，如果说电子产品这把双刃剑最终会成为他们生活的一部分，那么我们真正要做的就是给孩子合理的引导，满足他们健康幸福的成长。

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低头族引起了中学生的网瘾。

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——孩子学*成绩不好：学学智慧父母如何从小教育自制力差的孩子

儿童是温室里的一朵花，社会复杂多变，许多陷阱和诱惑总是考验着儿童的抵抗力。

首先，

孩子制止力差怎么办，家长如何教育？

，父母应该提高孩子分辨是非的能力。

孩子的自制力不好吗？ 父母应该以身作则，为孩子树立好榜样。 对坏事要坚决说no，对好的行为要表扬和学*。 例如，孩子从小就喜欢乱扔垃圾。 父母可以坚决制止乱丢垃圾，主动告诉孩子乱丢垃圾是不对的，他的行为会给别人带来什么样的困难。

其次，在日常生活中培养孩子的自制力。

父母每天给孩子零花钱。 如果孩子能积累，一个月就能从父母那里得到等量的报酬。 在增强孩子自制力的同时，帮助孩子提高理财能力。

最后，孩子询问父母时需要书面报告。

孩子的阻止力很差，无法集中精力做某事。 例如他在书房做作业，突然想起今天下课后要放下作业去踢足球。 此时，即使父母直接拒绝，孩子也无法静下心来学*。 同意孩子的要求，但孩子需要书面报告。 报告内容包括时间、地点、人物、原因、要求内容、对家长的承诺等。 如果约定能实现的话，可以让他去玩。 这样既能培养孩子的自制力和遵守诺言的能力，又能提高孩子的写作水*。

孩子的自制力不好吗？ 培养从小规避风险、帮助孩子在未来生活中独立生活的能力。

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——如何培养孩子良好的自制力 防止孩子上网成瘾？

现在很多孩子沉迷于网络和网络游戏，不仅不想学*，而且危害身心健康。 这也成为父母最担心、最头疼的问题。 孩子们无法抗拒互联网的诱惑。 如果他们沉迷于网络，该怎么办？ 毕竟是因为自制力差。 孩子缺乏自制力就像潘多拉的盒子失去了控制一样具有破坏性。 应该如何培养孩子的自制力，避免孩子沉迷于网络？

家长不妨从以下几方面培养孩子的上网自制力：

与孩子保持良好的亲子沟通。 研究表明，家庭和睦的儿童自制能力强，不易网瘾。 父母要积极了解孩子的学*生活，与孩子交朋友，营造轻松和谐的民主家庭氛围，不能因为家庭不和谐而“催”孩子去网吧。

为孩子提供丰富多彩的娱乐活动，培养健康的兴趣。 国际象棋、音乐、锻炼身体等。 转移孩子对电脑和网络游戏的兴趣。

鼓励孩子参加集体活动。 在集体活动中，孩子不仅可以增加同伴接触和交际，提高人际交往能力，还可以锻炼意志力和自制力，使心理健康发展。

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——警惕青少年儿童自制力差的三大特征

自制力低的孩子有什么特别的表现吗？ 没有自制力的孩子与普通孩子相比有什么不同？ 今天，边肖将讨论你和孩子缺乏自制力的四种表现。

在家庭教育中，很多父母在说孩子沉迷于网络游戏时，只提到孩子缺乏自制力。 通常，他们不关注孩子是否缺乏自制力。 对孩子来说，缺乏自制力就像失去控制的潘多拉盒子一样具有破坏性。 其实孩子的很多表现可以反映孩子是否自制力差。

自制力差的孩子言行不一致

在《暑假孩子玩手机电脑只怪自制力太差》上表示，很多孩子沉迷于手机网络是普遍的情况。 也就是说，孩子答应了，玩了几个小时才睡觉，结果反悔了。 这是孩子缺乏自制力的一大特点，无法控制自己的行为，无法抗拒诱惑。 如果父母在日常生活中发现孩子常见，就要考虑孩子是否爱说谎，也要分析孩子是否缺乏自我管理能力。

自制力差的孩子喜怒无常

上，我们经常把天气比作孩子的脸。 孩子的感情变化多端，他们很小就控制不了自己的感情。 随着年龄的增长，他们的自我控制能力增强，情绪稳定。 另一方面，没有自制力的孩子在这方面存在很大的问题，容易发生暴力和愤怒，感情波动很大。

自制力差的孩子没耐心

上，自制力和忍耐力密切相关。 没有自我管理能力的孩子，对工作没有耐心。 在他们的学*和生活中明显表现为坐不下课，与人交流时听不清楚，打断别人说话说不恰当的话。

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