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巧用网络游戏训练孩子的注意力

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大多数父母反对孩子玩网游,视网游为洪水猛兽。 确实,网络游戏对孩子的负面影响不容忽视,但它带来的好处也值得一提。 也有学*成绩不好的孩子。 根本原因是无法集中注意力,但玩网络游戏需要高度的集中力。 如果父母能抓住这一点,训练孩子的注意力,利用网络游戏也能起到很好的教育效果。

玩网络游戏有助于培养孩子的注意力

上有学生总是喜欢在课上做一些小动作。 他不仅上课不好,还会影响别人。 老师建议他的父母带他去医院看看有没有多动症。 他的母亲把他带到教育专家那里后,找到了问题的原因。 那是因为孩子长时间无法集中注意力。

专家表示,儿童应注意每天用电脑训练,寻找适合儿童的网络游戏。 游戏内容可以涉及各学科,孩子必须了解相关知识才能找到游戏的突破口。 不这样做的话就不能顺利通过游戏。 要掌握这些知识,孩子必须从教科书中寻找,这就需要孩子自主学*,玩游戏也促进了注意力的提高。

不到一个月,老师惊讶地告诉父母,孩子专心上课,经常课后问老师问题。 老师从哪里知道? 都是网游的错!

挑选适合孩子的网络游戏才能达到教育目的

上用于训练儿童注意力的网游有一定要求,主要包括两点。 一是内容健康,不得有危害儿童身心健康的暴力*。 这也是一个基本原则。二,它有助于训练孩子的观察力和逻辑判断力。 为此,父母需要充分了解这个网络游戏的特征,并向孩子推荐。

以上学生训练注意力的网游之一是《密室逃脱》。 游戏的主人公需要在封闭的房间里找各种各样的小东西。 然后根据各自的用途,找钥匙或锤子开门,游戏就会通过。

一、母亲叫孩子说。 据说在“江室”这个游戏中,世界上只有4000人能顺利出场。 半小时内能通过海关吗? 以前喜欢游戏的孩子们一听到兴奋的声音,马上坐在电脑前开始玩。 一开始一切都很好,但当孩子们找到八个项目后,陷入困境,再也找不到其他线索了。 然后,孩子仔细观察,从这些找到的东西中取出电线,安装在CD播放器上,按下开始开关,从里面取出其他东西。 他最后用铁锤砸门,顺利逃脱,取得了游戏的成功。 该游戏还会让孩子寻求良好的逻辑思维,集中精力,结合游戏前后的发展找到重要的项目。 无形中锻炼了孩子的注意力,也提高了孩子思考的逻辑性和敏锐度。 这些有助于孩子的学*,不会让孩子沉迷于网络游戏。


巧用网络游戏训练孩子的注意力扩展阅读


巧用网络游戏训练孩子的注意力(扩展1)

——孩子注意力不集中怎么办?巧用目标来维持

家长往往发现,如果孩子在学*中不注意,就很难取得好成绩。 总的来说,成绩好的孩子能保持好成绩,一个重要的原因是学*目标明确,注意力集中,能保持注意力。 那么如何用目标来维持孩子的注意力呢? 具体请参照《孩子注意力不集中怎么办?父母需做到两点》。

性格坚韧的人容易把注意力集中在现在的目的和任务上。 例如在二战中,美军派遣侦察兵到德军后方执行任务。 因为任务紧急,所以只有一周的时间学*德语。 如果你不会说德语,你很容易被德国士兵抓住。 所以每个星探都有很大的危机感。 结果,一周内,所有侦察兵都能流利地说德语。

大多数学生都有过临时抱佛脚的经历。 为了取得好成绩,他们可以排除干扰,在短时间内集中精力复*。 但是考试结束了,任务完成了,他们无法集中精力。 书不仅仅是为了培养孩子良好的学*态度,也是为了学*知识。 让孩子理解这个目标的路径,并专注于此。

也有具体的事件。 例如,许多学生认为写作文是一件令人兴奋的事情。 其实他们并不讨厌作文本身,但是不知道写的是什么。 只要给他们明确的主题,他们就有明确的目标,所以可能会写非常好的文章。 所以作为家庭教育,往往需要有意识地给孩子设定应该实现的目标,培养孩子设定目标的能力,利用目标提高注意力。

正在学*大脑的活动。 如果大脑活动消耗的氧气和营养素不充分,人就会疲劳。 这样的身体疲劳自然会变得无精打采,难以保持注意力。 长期持续学*也容易产生心理疲劳。 一般来说,精神疲劳可分为三个阶段。 3360第一阶段,从对学*感兴趣的阶段开始逐渐冷淡,兴趣消失,随后倦怠,注意力不集中,无法把握学*重点,进入朦胧状态。 第二阶段,心情不好,注意力不集中,学*产生厌倦。 第三阶段,疲惫不堪,不能继续学*。 消除疲劳的主要措施是休息,保证充足的睡眠和营养。 所谓“磨菜刀切柴火不误”。

所以,要让孩子的学*内容多样化、交替化,各学科内容的学*时间最多不要超过2小时,让大脑皮质的各中枢依次兴奋。 先学一个小时的数学,再学一个小时的语文,*衡大脑,提高学*效率。 在课余时间,可以看20分钟的小说和诗,听英语磁带。


巧用网络游戏训练孩子的注意力(扩展2)

——孩子注意力难以集中怎么办?用“学*钟”训练就好了

孩子注意力不集中怎么办? 你怎么让孩子集中注意力? 我儿子在读书一年的时候也遇到过这个问题。 解决问题并不难。 父母有意识地训练孩子的注意力就可以了。 “学*钟表”是一种值得借鉴的方式。

这里孟老师主要讨论父母如何利用家庭“学*表”训练孩子的注意力,主要在孩子作业不集中时进行。 学表一定有关系。 父母必须准备闹钟。

用“学*表”培养孩子注意力的过程

1、约定时间

孩子的作业分为两部分,一部分是写作业的过程,另一部分是自由时间,可以和孩子一起讨论。 两部分的长度可以由父母根据孩子的作业决定。 每天的学*时间不一定。 一开始可以缩短学*时间。 你的孩子可以长时间集中注意力,所以请尝试延长作业时间。

2、约定处罚与奖励

他想要什么,可以受到什么样的惩罚,父母会根据孩子的想法制定相关的奖惩条例。 如果孩子能按规则配合集中训练,可以给予一定的奖励; 如果孩子违反了规定,他将受到惩罚。

工作结束后按约定的时间设置

3、闹钟启动

的闹钟。 警报响起后,孩子可以进入自由时间。 孩子做作业的时候,一定要坐在桌子前完成作业。 他们不会说话,不会吃东西,不会到处走,不会玩小把戏。 如果时间不到,他们不会随便行动。 否则,他们就会违反规则。

如果孩子违反了规则,父母会缩短孩子的自由时间、唱歌、学*时间,确保总工作时间不变。 如果孩子继续违反规定,孩子会受到惩罚。

“学*表”的计划进行了一段时间后,就不需要注意闹钟了。 孩子的大脑里也有时钟。 按照这个规律学*,就达到了培养孩子注意力的目的。

相关阅读:

1.父母求助:中学生的孩子不注意吗?

2 .孩子学*注意力不集中的五种表现。


巧用网络游戏训练孩子的注意力(扩展3)

——孩子注意力不集中,家长应该注意训练孩子视觉和听觉

孩子注意力不集中是目前大多数父母关心的家庭教育问题。

其实这个问题不仅需要孩子自身的努力,还需要家长的帮助。

看看选择智慧的专家给父母的建议吧。 孩子注意力不集中,父母必须训练孩子的视觉和听觉。

听觉注意力训练

的听觉是通过耳朵、听觉神经、听觉通路共同活动来完成的。

听觉的发展在促进儿童智力发展中起着重要的作用。 孩子依靠听觉识别周围事物的发声特征,欣赏音乐,学*歌曲。

听力也是语言学*的重要条件。 学说话、听别人说话,是不能分开听的。

因此,父母应保护孩子的听觉器官,注意耳朵卫生

另一方面,还进行有意识、有目的的听力训练。

训练孩子听力的目的是提高孩子的听力专注力,使孩子听起来容易、有效。

孩子们喜欢听故事。 在日常生活中,父母可以通过给孩子听故事、复述故事等方式来训练孩子的听觉注意力。

例如,每天给孩子讲故事,在听故事的时候暂停一下,提出问题让孩子回答。

父母的问题有助于孩子有目的地倾听,更好地理解故事。 让孩子一边听一边思考,不仅会提高兴趣。

如果孩子注意力不集中,注意力和听力也会被培养,记忆力和语言表达能力会提高。

在孩子听故事的基础上,父母也可以要求孩子把故事完全复述一遍。

这对孩子的“听”提出了很高的要求,可以有效地训练孩子的听力。

孩子讲完话,还可以打分,激发孩子的参与热情,鼓励孩子继续努力。

动作注意力训练

的动作注意力训练旨在通过让孩子做特定的动作来训练孩子的注意力。

如果教你体操、舞蹈、游戏等,你就会得到那个效果。

例如,父母可以和孩子一起玩“走直线”游戏。

具体要求:准备10m左右的长绳、胶带、空地。

先在地上拉一根长绳,两端用胶带粘好。 为了更明确孩子的视觉注意力,提高训练效果。

教孩子观察方法。

观察是取得观察效果的必要条件。 孩子注意力不集中,年龄小,知识经验少,思维特异。

我不擅长观察。 父母需要告诉他必要的观察方法,提高观察力。

)1)制定观察任务和计划。

每个观察活动都要设定明确的目标和方向,提前指定观察任务,确保全面、细致、清晰、深入的观察。

)2)从不同角度观察。

只从一个角度、一个方面看事物,就和盲人认识事物一样。

应该启发和鼓励孩子从另一个角度、另一个概念去看待同一个问题,改变刻板印象。

孩子可以发现更多的问题,产生更强的观察兴趣和能力。

)3)注重细节。

让孩子注意细节,观察别人没有注意到的问题。 久而久之,他们就会形成细心观察、善于观察的好*惯。

)4)养成写观察记录的*惯。

让孩子多写,随时记录观察,有助于组织和保存观察结果,以备使用。

)5)多动脑筋。

观察的时候一边看一边思考,学会分清先后顺序、本质、现象,观察能力就会提高。


巧用网络游戏训练孩子的注意力(扩展4)

——孩子上课听不懂导致注意力不集中 成绩上不去怎么办?

基础相当差的孩子不能集中精力上课,可能是因为他完全不知道。 这种情况下,即使叫了专业老师,也无法集中精力说话。 这个时候抱怨孩子注意力不集中,对孩子不公*。 其实这是孩子本能的反应。 谁也不能认真听自己不懂的东西。 这是一种精神折磨。

如果这种情况发生在

方法:区分孩子是不懂还是注意力不集中

上,老师和家长应该学会区分孩子是注意力不集中还是基础不好。 父母可以经常问孩子能不能理解课程的全部,能不能掌握。 如果孩子的回答是否定的,而且成绩一直很差,父母应该会觉得孩子的基础可能有问题。 另外,父母也可以向孩子的各科老师了解情况。 上课和考试反映问题的老师最清楚。 这是最简单的方法。

如果你知道孩子已经不专心听课,成绩不理想是因为基础不好,就应该对孩子进行适当的课外辅导,帮助他们补充基础内容。 孩子的基础知识像锅一样。 稍微差一点的话,可能就像锅底上有个别的小洞一样。 这种状况很容易纠正,但难以纠正的是“锅底”有可能已经变得满是洞。 尽管如此,也一定要修理。 孩子不是锅,坏了可以换。 孩子是成长中的人,不能落后。 但是,如果父母在这里选择全面出击,可能会起到相反的效果,导致孩子不爱学*。 所以,他们只能从孩子还感兴趣、见效快的科目中补上来,让孩子通过学*体验进步的喜悦,激发更强的学*兴趣,从点到面,不断进步。 一旦他的基础知识能赶上大多数学生的水*,他就能理解课程内容,并相应地集中精力。

延伸阅读:

一目了然,抓住了课程的要点。

课堂效率:让你的思维和老师同步。

孩子提前掌握知识点,不专心上课怎么样?


巧用网络游戏训练孩子的注意力(扩展5)

——生理问题影响孩子学*注意力,家长应从3个方面予以关注

小峰是一年级学生。 有一次,班主任向小峰的妈妈反映了这样的事情。 小峰很好,上课很认真。 只要老师讲课,小峰的小耳朵就会支撑着,眼睛紧紧地盯着老师。 虽然很受欢迎,但有时也会突然皱起眉头,低头玩桌子上的书和钢笔。 老师觉得有点奇怪,向父母反映了情况。 妈妈回家后问凤经常上课上课没专心上课。 峰先生有点不满,说不是因为上课不专心,也不是因为不喜欢听老师讲课,而是因为听不懂老师在说什么。 这件事引起了妈妈的注意。 医生检查显示,小峰单耳听力严重下降,影响了注意力的集中。 解决办法是治疗。

影响孩子注意力集中的因素可能有心理因素、环境因素、生理因素。 孩子身体不好,意识发展不佳,神经系统和大脑有什么问题的话,注意力会下降。 有些孩子需要经过医生的检查诊断,并需要治疗,而有些孩子可以通过家长的适当训练得到改善。 父母可以从以下三个方面关心孩子。

方法1:听力水*训练

有些孩子好像在认真听别人说话,“你在说什么? ”我来问。 “刚才说了什么? ”他的注意力似乎没有集中。 其实这孩子可能是聋子。

部分听力不足可以通过训练来改善。 例如,可以让孩子大声朗读文本,用录音机录音,在播放录音时让孩子和录音机同步朗读。 专家表示,听mp3时间过长会导致听力下降,家长应适当控制。 孩子听耳机的时候,把耳机的音量降低到能听到的程度。 3分钟后,让他们想起听到的内容。 也可以在路边训练孩子在一段时间内从各种干扰声中听到噪音,比如说让孩子在各种复杂的噪音中做背书训练和数学背诵。

方法2:视觉障碍训练

上的一些孩子*惯于在阅读中跳跃、飞语。 不管老师说多少次,他们也有说不清楚的字。 别人看到的是整体,他看到的是一部分,经常*惯性地把几个字写倒。 这样的孩子可能有视力障碍,但会被一些父母误认为注意力不集中。

父母发现这种现象后,首先要把孩子送到医院进行检查,看孩子是否真的有视力障碍,这一点很重要。 因为测试结果对父母教育孩子非常重要。 经检查发现儿童有视力障碍,应当进行相应的视力训练和矫正。 虽然视觉障碍和视觉障碍不同,但是很难区分是数字符号还是文字符号,无法进行分类。 这种学*障碍可以通过听力和阅读训练来弥补。 在国外,有这样的例子:不识字但能学*的孩子,母亲每天从ABC给他读书4小时以上。 最后,这个孩子跨越了鸿沟,顺利完成了高等教育。 所以对于视力障碍的孩子,父母不仅可以听从医生的检查和治疗,还可以对孩子进行听力和阅读的训练。

方法3:帮助孩子克服疾病困扰

的孩子因身体不适生病时,也会影响集中力的集中。 一般分为以下两种情况。 一是偶尔身体不适会影响集中力的集中。 *时,孩子脾气别扭,是个听话、有献身精神的孩子,突然变得浮躁,有时变得心不在焉,愁眉苦脸,痛苦的表情,应该引起父母的注意。 首先,要弄清楚孩子在学校或家里是否有困难。 如果没有,问问孩子有没有不舒服的地方。 你最好带孩子去医院看看有没有什么病。 如果病情真的影响了注意力,就要好好治疗。 如果没有这种集中力,什么都不用做

另一个是长期生病也会影响注意力。 也有从小身体就虚弱,身体质量差的孩子。 如果班里或家里有一个人感冒,他一定是第二个。 他是医院的常客。 他一年四季都被药物包围着,真正健康的日子很少。 疾病会降低注意力。 对于这样的孩子,父母可以带他去运动,增强体质。 不管刮风下雨,都要坚持,让孩子在坚持中学会耐心,同时不断鼓励孩子做好事,增强孩子的自信心。 即使孩子身体不舒服,也不会轻易向公司请假。 只要他坚持,他就必须去学校。 父母可以和老师沟通,让老师鼓励孩子。

延伸阅读:

上的孩子需要被提示在学*中进入状态吗? 三种方法很容易解决!

四种方法可以帮助孩子改变学*时顽固的不良行为*惯。


巧用网络游戏训练孩子的注意力(扩展6)

——家长:孩子玩网络游戏成瘾,我这实在是无能为力了!

儿童沉迷网络游戏已成为越来越严重的社会问题。

面对沉迷于网络游戏的孩子们,他们会荒废学业,危害自己的健康,犯罪。

0-@ qq.com1.不要太压抑:

过度压抑孩子接入网络的权利会让孩子产生叛逆心理。 你不给我玩,我却是更喜欢玩的叛逆心理。

2 .固定时间上网:

对孩子来说好奇心是正常的。 如果父母能在此期间给孩子一定的网络时间,那比完全否认要有效得多。

3 .不要在餐桌上责骂你的孩子:

餐桌几乎成了儿童批评会,但无论何时,餐桌都不是教育孩子的最佳场所和时间。

4 .培养兴趣爱好:

在现实中给孩子找爱好的是足球、剪纸、户外活动等,避免孩子沉迷于网络游戏。

5 .引导孩子上网:

积极和孩子一起搜索网络上健康有益的信息和教育游戏,形成孩子健康的网络态度。


巧用网络游戏训练孩子的注意力(扩展7)

——如何避免孩子暑假沉迷网络游戏

父母是孩子的第一位老师,所以父母的教育对孩子来说很重要。 有些父母缺乏一定的教育和指导经验。

当孩子沉迷于网络时,许多父母不知所措。

前几天,一位妈妈在后台给我们发了信息。

“孩子从去年暑假开始沉迷于网络,我们断断续续地弄坏了儿子的电脑、宽带和手机。 但从这一年开始,我就觉得孩子很爱花钱,直觉上孩子可能会偷偷去网吧,他们不想和我们交流。 ”

我相信很多父母会和这个妈妈有同样的经历。 他们爱着孩子,恨着孩子,迷茫着。

孩子犯网瘾的危害

的孩子沉迷于网络。 很多父母应该都注意到了它的危害吧。 不与父母沟通,不做影响家庭和睦的运动,会影响孩子的健康; 整天面对电脑、手机、*板电脑,实力会下降; 整天坐在电脑前,不出去运动。

很可能出现肥胖、失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心、厌食等症状。

另外,记忆力下降会导致学*成绩下降,自己变得多面对电脑,与人交流的机会变少,人际交往变差,不利于独立生活能力的培养等。

目前,

孩子有网瘾的诱因

的孩子很少接触网络,他们的手从未离开过电脑、手机和Ipad。 所以,孩子沉迷网络有多种原因。 父母要找出孩子上瘾的原因,对症下药!

1、家庭影响

如果家里的父母喜欢玩游戏和上网,孩子也有可能网瘾。 父母回家后,打开电脑玩游戏,玩手机和*板电脑。 与孩子无关。

父母和孩子的交流越来越少,孩子被网络吸引,网络成瘾。

2 .孩子们打发时间的工具

暑假期间,孩子有很多时间,但是这个时间,一个人呆着的话,网瘾的可能性很高。

暑假,父母正常上班。 爷爷、奶奶或者爷爷、奶奶的家很远,孩子只能自己玩。

父母可以带着孩子找老人,老人可以照顾他们,或者让孩子参加海洋探索夏令营,和小组在一起,和很多孩子一起学*成长,老师在旁边看着,可以收获友情,老师

3 .激发孩子的好奇心

这个年龄的孩子好奇心很强,什么都要探索。 同时,网络有时是虚幻的,容易被迷惑、吸引、无奈。

父母从一开始就要向孩子普及网络知识,让孩子对网络有正确的认识,以免孩子陷入其中,自己拨号。

4 .叛逆心理提示。

很多父母一旦发现孩子有网瘾,就会用强制手段强迫孩子改变。 在逆反心理的鼓励下,事情很可能事与愿违。 孩子不仅不听,反而越来越强。

我相信很多父母在年轻的时候也会做同样的事情。 父母越强迫他们不做,就越能做。 同样,现在的孩子也有同样的心情。 所以,父母应该正确引导孩子,而不是强行阻止。

5 .暑假安排不合适

很多孩子玩游戏消磨时间,但时间的背后,这个假期的安排有时并不合理。 在这么长的时间里,父母一定要提前和孩子一起制定计划,确定孩子要多制定计划,以便顺利实施。

你最好制定每天的计划,也可以提前几天制定这周的计划。 保证劳逸结合,让孩子快乐学*,快乐玩耍。

请一定要抽出一周左右的时间出去看看外面的世界,参加海洋探险夏令营。 七天一定对孩子好。


巧用网络游戏训练孩子的注意力(扩展8)

——孩子注意力不集中的家庭指导策略

小时候净玩,边肖小时候也是。 他们什么都不在意,这让很多父母和朋友很为难。 因为那很容易影响他们的学*成绩。 那么,怎样才能纠正孩子注意力不集中的问题呢?

在培养孩子的注意力时,

1、明确学*目的、任务。

首先要提出明确的目的。 意图由目的和任务决定。 目的越明确具体,对目的和完成任务的意义理解就越深,完成任务的愿望越强烈,就越能引起和保持有意的注意。

也就是说,

2、要有”一定能集中精神“的信念。

应该对他关注的对象有信心。 一个人一旦有了“他能集中注意力”的信念,每当需要集中注意力时,就应该对自己说“我的脑子能集中注意力”。 如果你暂时分心了,请不要被它分心。 只要坚持做下去,自然而然地养成了“相信自己能集中注意力”的*惯,他就要马上告诉自己。

3、保持心情*静、愉快。

情绪是影响注意力集中的重要因素。 处于不安、不安、烦恼感情状态的人无法自然地集中于现在的学*内容。 所以,要集中注意力,就要保持稳定的感情。 飞行员经常说:“如果你能*静地*静下来,你就集中了一半。” 相反,如果在集中注意力之前不能冷静下来,就真的无法集中注意力。

4、避免疲劳。

疲劳是集中力的大敌。 因为人类大脑皮质的兴奋和抑制是有规律的。 很多人*惯在考试前熬夜,开夜车。 他们的精神因过度紧张和疲劳而处于抑制的边缘,自然难以记住,学*效果也不好。 所以,如果你觉得累了,请不要勉强。 你应该休息一会儿,累了再学*。 这样你就能更有效地集中注意力。

5、选择适合自己的方法。

上,人们的注意力有时会集中在个人*惯上。 例如,有些人适合在听音乐的同时集中注意力。有些人必须在安静的环境中集中注意力。有些人需要在有井的房间里集中注意力,有些人喜欢在杂乱自由的环境中集中注意力。 有些人用手指轻敲桌面或抚摸额头,让他们在思考问题时能集中精力。 无论如何,对于个人来说,如果某种状态更有利于集中注意力,就选择这个“合适的*惯”。

延伸阅读:

在孩子们面前批评老师。 这关系到孩子们不努力学*。

需要鼓励孩子学*进入状态吗? 三种方法很容易解决!

生理问题影响孩子的学*注意力,父母要从三个方面重视。


巧用网络游戏训练孩子的注意力(扩展9)

——孩子注意力不集中的原因和方法

有些孩子容易活动,注意力分散;有些孩子三心二意; 有些孩子经常半途而废。 这些都是注意力不集中的重要表现,对孩子的学*和成长有很大的不利影响。 那么,影响孩子注意力不集中的因素主要是什么呢?

一个是生理方面。 因为孩子大脑发育不完全,自我控制能力差,注意力不集中。 二是病理学。 由于各种原因,孩子的脑组织和神经产生问题,注意力不集中,引起情绪不稳定、行为异常等问题。 第三,饮食与环境; 第四,家庭教育。 家的态度和生活*惯对孩子有很大的影响。

那么,即使知道孩子注意力不集中的影响因素,该如何避免和纠正这个问题呢? 如何让孩子集中注意力,提高学*成绩? 首先,不要做太多家庭活动。 要为孩子提供安静的环境,培养孩子的自我控制能力,建立良好的专注力。 其次,不要批评和谴责孩子。 因为这一分钟有可能给孩子不好的暗示。 *惯养成后,就不能集中精力工作了。 还是那句话,不要对孩子产生太多不良信息的影响。 比如,不良影视作品、大孩子的不良行为,这些不良信息的植入会扭曲孩子的心理,直接影响孩子的成熟。 (有关详细信息,请参阅《孩子注意力不集中的家庭指导策略》 )

总之,面对孩子注意力不集中的情况,家长要加强和改变教育方式,让孩子在优质的环境中成长。


巧用网络游戏训练孩子的注意力(扩展10)

——孩子上课注意力不集中要对症下药

很多孩子都有过这种经历,无论怎么集中精力学*,都打不起精神。 在这种情况下,老师让学生努力学*是没有用的。 只有教授一些实用的方法,他们才能克服这个困境(这与以智力型教育为特征的厌学有本质的不同,《孩子为什么厌学,你知道吗?》 )。

智德教育专家孟老师说,解决这个问题的方法有很多。 这是其中的四个。

1、制定新目标。

因为人在感觉自己什么都没有精力做的时候,无形中就患上了“目标盲区”。 也就是说,这一低谷是因为上一个目标已经实现,下一个目标还没有确定。 要克服这一进程,只能对症下药,尽快制定新目标。

2、放弃旧有的学*模式。

人往往对新事物感兴趣。 长期在一定休息时间学*,会产生心理疲劳。 这个时候他们觉得自己做什么都没有精神。 唯一的解决方案是更改原来的日程,重新制定学*计划。

总的来说,

3、进行激烈活动。

的孩子,特别是忙于准备考试的孩子,体内散发能量的机会很少,会产生焦虑,产生负面情绪。 日本的一些工厂由于劳动力太强,工人情绪极不稳定,所以设立了休息室,让任何员工都可以使用竹刀打击假货。 这是通过剧烈的身体活动来消除过度的紧张,达到心理*衡。 孩子的情况与此相似,为了缓解不安也需要激烈的身体活动。 例如,当你极度烦躁的时候,你可以踢足球或打篮球。 如果你只是有点心烦意乱,你可以在大区域做体操,或者去阳台呼吸新鲜空气。

4.用抽签的办法强迫自己学*。

有时候遇到这种情况,拿起物理,不想看就放下; 我不想拿数学学*。 总之,不管是哪个学科,我都不想学*。 我该怎么办? 此时,请写下抽签时应该复*的作业和应该学*的内容。 画出哪个门是哪个门,就能端正心情,马上进入学*状态。

对于你在

智择优教育专家孟老师温馨提示:【QQ:2957130025】

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