孩子手机成瘾已然形成了一种拇指文化，其实是父母出了问题

现在，拇指文化这个词在网络上很流行。 其实拇指文化是手机中毒。 现在很多大人迷上了手机，整天低头看手机，很依赖。

现在越来越多的中学生沉迷于手机，主要是因为游戏成瘾，部分严重的学生存在心理问题。 明智的孟老师也会详细分析。

为什么初中生患有手机成瘾症

1.中学生学*压力很大，每天都要面对考试、测试等。

手机不仅可以缓解学*压力，还可以缓解学*生活的无聊。 学生可以在手机上找到他们想要的东西。 变长了。 学生非常依赖手机。 也有沉迷于游戏的学生。

2 .中学生处于身心发展阶段，自控能力差。

所以，使用手机就很难控制，沉迷于手机游戏，容易手机中毒。

3 .很多父母工作忙，不太关心孩子，孩子只能用手机来弥补父母缺失的关心。 时间长了，自然会上瘾，依赖性也变大。

针对初中生手机成瘾症怎么办，杨老师也支招了

1.父母多陪孩子，多和孩子沟通。

控制孩子每天使用手机的时间，培养孩子的其他兴趣，有助于转移孩子对手机的注意力，减少孩子使用手机的时间。

2 .周末父母可以带孩子出去野餐、爬山、游泳等。

或参加有意义的亲子活动，既能释放孩子的学*压力，又能锻炼身体。

也可以减少孩子使用手机的时间，转移对手机的依赖。

3 .父母应删除孩子手机中的游戏及其他长期占用孩子时间的手机软件。

如果孩子沉迷于手机和手机游戏，建议送孩子回家的机构放弃对手机的迷恋。

现在中学生频繁使用手机，大多数学生都有手机。

但作为父母，更要关注孩子使用手机的情况，控制孩子使用手机的时间，培养孩子的其他爱好。

如果孩子严重手机中毒，也可以直接咨询杨老师。

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孩子手机成瘾已然形成了一种拇指文化，其实是父母出了问题（扩展1）

——青春期的孩子叛逆严重，其实是父母从来都没注意过这些问题

青春期叛逆，父母管不了。 我该怎么办？

很多父母通过信息进行咨询。 当他们的孩子在青少年时代反抗时，他们完全控制不了。 他们有时逃课上网，打架。 他们什么也做不了。 为什么会有那么大的孩子，那为什么必须努力学*呢？

其实这和父母的性格、教育方式太有关系了！

)1)父母将自己的孩子与他人进行比较

“看看别人。 哪个考试不是班上最好的！ 只要你能和别人学*，我知道一天打手机也没用！ “外地人五点到家。 为什么5点10分到家？ 不能学*别人。 你放学后马上回家吗？ ”“看另一个。 家长会的时候，老师又当众表扬了。 为什么还没轮到你？ 我觉得做你父母很丢脸！ '……

)2)父母喜欢对孩子发号施令。

“快收拾房间！ 假期里不组织自己。 你觉得我欠你的吗？ 我一整天都依赖着你！ 把桌上的东西都扔掉，不整理！ “你的手不是很长吗？ 不要马上关掉厕所的灯！ 我得多次告诉你是你脑子不好，还是没有记忆！ '……

)3)父母喜欢抱怨。

我为什么要生你这样不听话的孩子，叫你做作业，你还在玩手机吗？ 可以帮我省点点心吗？

)4)父母作为父母，*惯于压制孩子。

“我是你妈妈。 说不行就不行！ “你是我生的。 你可以执行我说的话。 反抗也没用！ ”“我是你妈妈。 我说的都是对的。 不管你说什么，我都认为是错的！ ……

)5)父母喜欢在人前暴露自己。

“那个不说话的孩子是什么？ 你不认识我儿子。 那就是敢吃龙肉……”“喂，别说你儿子学*成绩不好，你都不知道我儿子英语得了3分，数学得了40分……”“你们都是废物。 如果你见到我儿子，我知道每天真的哭意味着什么。 说明地面是无效的！ ……

孩子的问题其实是父母的问题。 有些父母忙于工作，忽视了对孩子的关心和教育，而有些父母则不能教育孩子。 如果孩子也有叛逆问题，可以点击下面，免费接受教师一对一的教育项目。

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——心理自卑其实是一种正常的情感,但请别忽略这两点

奥地利心理学家阿德勒认为，自尊心下降既不是不良情绪，也不是异常信号。 相反，它是每个人在追求人生更大价值和完美过程中必然的心理反应。 在他看来，人的一生可能总是有自尊心的，比如天生的生理缺陷、在小环境中的地位、同学之间的矛盾等等。 可能会产生不完美、受挫的灰色感情，但这种感情会因为自己和周围的比较、同龄人的同情和得意而恶化。 所以，自尊心低是正常的感情。

探究孩子产生自卑心理的表现与产生的原因：

农村孩子在城市读书往往会感到自卑，残疾孩子在健康人面前也会感到自卑。

懒惰可能会降低自尊心，消极回避外部压力，从而形成恶性循环。

由于学**惯和方法不当，学*态度懒惰，缺乏主动性和自觉性。 在学*过程中经历了多次挫折和失败，尽管付出了一定的努力，但仍然不能达到既定的目标，从而怀疑自己的学*能力，逐渐失去克服困难的信心和勇气。 被同学嘲笑、被老师责骂、被父母责骂，会越来越自卑，产生恐惧、抑郁、嫉妒、叛逆等不健康的心理障碍。 甚至发展成讨厌学*、不上学、放弃学校。

一些老师对学生有偏见，采取讽刺、讽刺、谴责、申诉、处罚或变相体罚等不当手段，严重伤害了他们的自尊心，使学生自卑。 有些同学觉得自己怎么也做不到，放弃了努力，变成了孤僻进取的人。 有的同学觉得自己学*不好，害怕别人嘲笑讽刺，产生逆反心理。 他们在课堂上制造麻烦，干扰其他同学的学*，掉罐子。 有的同学明明努力也赶不上，却吃醋，总是“恶作剧”，发泄内心的不满。

非重点中学学生心理状况调查显示，中学生情绪障碍严重。 这些学生有的太孤僻，有的太冷漠，有的太抑郁孤僻。 情绪障碍严重影响他们的学*兴趣和人际关系的正确处理，有的甚至不能继续学业，必须接受心理治疗。

非重点中学学生的心理状态极其复杂。 首先，因为年龄的原因，他们和大多数中学生有同样的心理倾向。 例如，他们意识到自己在成长，希望像大人一样得到周围人的认可和尊重。 他们强烈要求自立，降低自尊心，逐渐提高自我意识。 他们开始关注周围的变化，并努力适应这些变化。 但是由于身份和经验的差异，他们也比重点中学的学生有更多的心理负担。 学生一般有很强的自卑感，这种自卑感有各种各样的外在优势。 他们不得不整天吃喝玩乐，自暴自弃，度过。 或者麻木不仁，对一切漠不关心，或者拼命掩盖自己的缺点，夸大自己的优点； 或者整天做白日梦，做力所不能及的事； 或者抱怨，哀叹社会变冷，怨恨生活的痛苦。 还有学*成绩不好、身材矮小、相貌**、家庭困难等。 这关系到学生的自卑感。 如果因为每天的积累而成为不可逾越的心理障碍的话，会给身心带来很大的伤害。

总之，正如阿德勒在《舒明浩123，》中所说：“其实人有时自尊心很低。 只是程度不同。 因为我们发现我们所处的现状可以进一步改善。 ”从这个意义上来说，自尊心低也可以成为人进步的原动力，在超越自尊心的过程中可能会越来越好。 但是，持续、过度的自卑容易导致心理疾病。

自卑感没有错。 关键是如何应对。 里面的一些人，由于自尊心低，陷入抑郁的泥潭越陷越深，无法自拔。 于是，他们陷入了沮丧的“自卑感”。 而且由于自卑感的刺激，他们有很强的逆反心理。 为了迅速改变好的局面和坏的局面，他们常常变得孤立、极端自私，形成了以我为中心的狂热的“优越情绪”。 这种性格类型与前者的极度自卑感完全相反。 那注定要失败。 因为缺乏社会责任感、集体荣誉感、团结合作精神，妨碍他人。 别人不会正视自卑，不会退缩，不会胡来，不会努力克服、跨越。 很明显，人与人之间存在冲突，但需要更多的合作，需要考虑他人的利益。

社会心理学家总结了这个规律。 33、360人如果觉得自己没用而无能为力，就很难改变自己的处境，而且只要他自信勤奋，充分发挥个人优点，就不会向困难低头。

自信的孩子说：“既然别人能行，我也能行。” 有自卑感的孩子说：“我永远不会。” 社会心理学家如何看待个体差异？ 据专家介绍。 一个主要区别是，自卑的人对外界对他们行为的批评极为敏感。 他表面上可能对批评漠不关心，但被深深刺伤了。 如果有人对他说：“你做的事很可怕。 ”。 他马上说：“我不干了。 ”我下定决心。 如果有人说3360，“应该把这个做得更好。 ”他也很敏感，很失望，对世界上的一切都会漠不关心。

自卑的孩子做了好事，却得不到别人的夸奖，就会感到悲伤。 暗中说：“我再也做不到了。 ”我发誓。 这样的孩子觉得自己做作业不是为了自己，而是为了别人。 自信的孩子不会那么抑郁，也不会在心理上禁锢自己。 他们没有必要说谎、自卑、害怕批评。 (下一页我们来看看如何改变孩子的心理自卑感) )。

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——孩子不听话 其实是对父母的“软暴力”

我们常见的家庭暴力是指父母经常挖苦、挖苦、贬低孩子，使孩子受到心理创伤。 但是，另一种家庭软暴力是孩子对父母的精神痛苦。 这种软暴力越来越激烈。 不珍惜的话，会导致父母对孩子施加柔和的暴力。

孩子叛逆，往往不听话。 我不想做想做的事。 我不想做想做的事。 说话不礼貌，无理取闹，主张自己的错误，胡来，无理取闹。 所以，父母一定会听他的。 这些也是孩子普遍的缺点。 一旦出现严重的情况，孩子往往会辱骂父母。 具体来说，会对父母说风凉话，威胁他们离家出走或自杀，从而激怒父母。 这不再是常见的缺点，而是孩子对父母的软暴力。

一位母亲在初中的时候对女儿说：“我老了怎么办？ ”。 女儿说：“那不容易。 你没有看报纸吗？ 安乐死！ ”妈妈听了，像钢刀一样刺进心里。 当然，我们坚决反对父母对孩子的精神虐待，但也反对孩子对父母的精神虐待。 父母也是人，应该有做人的尊严。 父母和孩子互相不尊敬是错误的。 但是，这种现象是怎么发生的呢？ 不能说这是自然的。 我认为孩子敢于在精神上辱骂父母，是家庭教育的失误造成的。

和谐的亲子关系才是正常的家庭关系。 超过这个标准，父母就要反省自己。

延伸阅读：

父母太听话只会助长孩子的叛逆心理。

教孩子宽容。

父母被孩子小心地控制着。

孩子手机成瘾已然形成了一种拇指文化，其实是父母出了问题（扩展4）

——青春期孩子的五大心理特点，每一种父母都需了解透彻

青春期儿童的五大心理特征：

第一，自我认识发生了质的变化。

小时候，基本上是听父母的意见，到了青春期，就会想到自己的优点和缺点，有时觉得自己很优秀，有时觉得自己有缺点，经常遭受自卑感和自恋的折磨。

第二，孩子们渴望独立

青春期孩子对独立的渴望可能是叛逆期最明显的特征。 他们想摆脱父母的控制，想和父母之间有代沟，不想和父母多说话，想找到被别人认可的方法，不想被父母控制。

第三，变化的感情

大多数青春期的孩子心情都会改变。 前一秒还很兴奋，下一秒就像暴风雨一样。 感情的变化会加剧父母和孩子的关系。 孩子觉得父母不理解自己，父母觉得孩子不听话叛逆。

第四，性别意识的萌发

无论男女，到了青春期都会特别注意自己的外表。 他们开始产生好感，希望被异性喜欢，被欣赏。 这个时期也是很多孩子从小最容易恋爱的时期。

5 .逐渐与父母疏远

青春期的孩子有自己的小秘密和朋友。 他们不再留恋父母了。 发生了什么，他们喜欢自己做决定，和父母的关系也会逐渐疏远。

对

推荐阅读：

中学生的六个心理特征进行了详细分析，发现父母在了解孩子的问题后，更容易解决他们的问题。

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——初二孩子爱玩手机其实很好办，只要坚持用这4种方法便可改善

现在的孩子真的会为大人担心各种各样的问题。 特别是在玩手机。 没收手机、砸手机、动手打孩子，仍然不能解决孩子爱打手机的问题，反而让孩子叛逆不听话了。

以上是二年级孩子的父亲求助咨询的事情。 他说只要孩子不那么喜欢手机，什么方法都愿意尝试。 为什么其他父母不想要那个？ 毕竟中学生长期沉迷于手机，影响很严重。

作为初二学生热爱手机的父母，该怎么办？

第一，适当地分散孩子的注意力。

偶尔更改手机密码，可以防止孩子在不注意的时候偷偷玩手机。 这样，你就可以和孩子谈谈条件，完成作业，每天做几件琐事。 渐渐地，孩子对手机的依赖越来越少，没有任何乐趣，一举两得。

第二，以身作则。

这也是最重要的一点。 孩子往往依赖手机，父母是“主谋”。 每天下班回家就知道要用手机。 我的孩子看到你在玩，一定会感到不*衡，“为什么你能玩我就不能玩？ ”我想。 所以，父母要管好孩子，就要学会以身作则，在家里营造公*公正的氛围。 这样，我们就可以有更多的时间和孩子在一起。 孩子其实需要和父母在一起。

三、培养孩子的兴趣。

花时间培养孩子的其他爱好：孩子玩手机是因为没有其他爱好！ 父母可以帮助孩子挖掘其他特长，根据孩子的喜好进行培养！

第四，有效的亲子陪伴

每周和孩子玩：周末很长。 孩子的作业做完了，一般没问题。 如果他们什么都找不到，就会变得“无聊”。 我建议每周和孩子一起钓鱼一天。 因为钓鱼能培养耐心，让孩子感受到抓鱼的成就感。

家长如因其他问题需要帮助，可点击下方咨询老师，免费接受老师的一对一指导。

请阅读：

中学生反抗期沉迷于手机怎么办？ 与其抢孩子的手机，不如委婉处理。

孩子手机成瘾已然形成了一种拇指文化，其实是父母出了问题（扩展6）

——孩子进入青春期后容易出现极端行为，其实是叛逆心理在作怪

随着孩子学*压力的加大和青春期的到来，很多孩子容易出现极端行为，这让很多父母很头疼。

因为青春期孩子内分泌激素的变化会间接影响他们的心理波动。 调查显示，这种极端行为呈现低龄化趋势。

这些极端行为的原因是什么？

儿童极端行为分析： 13-18岁女性自残可能性高。

选择最优秀人才的心理辅导员们，除了患有抑郁症等心理疾病的人。

极端行为容易发生在13至18岁青春期的孩子身上，特别是这个阶段的女孩。

极端行为的原因：青春期的逆反心理在作祟。

说起孩子的青春期，很多父母都会头疼。

这是因为青春期的孩子大多很叛逆，很难管理。 你一不小心，他就会做不可挽回的事。

睿智的老师举了一个例子，说明很多父母害怕孩子在青春期过早坠入爱河。

但是，父母的过度关注会让孩子产生逆反心理。 如果你不让我做，我就做。

所以青春期的孩子有很多暴走、晚上不回家等极端行为。

父母在日常生活中对孩子限制太大，没事就唠叨孩子，回家后就问孩子学*成绩。

每天问朋友让孩子很烦，父母有时也会导致孩子行为极端。 如果你也对孩子的极端行为感到困惑，对孩子青春期的叛逆无能为力，可以咨询智德专业心理导师杨老师，帮助孩子摆脱叛逆心理。

孩子手机成瘾已然形成了一种拇指文化，其实是父母出了问题（扩展7）

——孩子出了什么“问题”？

当在教育孩子方面遇到挫折时，大多数父母都会问：“为什么我的孩子会变成这样？ 孩子怎么了？ ’其实，如果我们觉得自己的孩子有问题，就必须先考虑我们作为父母是否有问题。 父母可能有什么“问题”？

点击在线条目。 亲子沟通怎么说？ 孩子会说话。

1、过于看重孩子的学*成绩。

的一些父母把对孩子的期待集中在非常小的范围内。 也就是说，有些人只看孩子的成就，而忽视了对健全人格和精神成长的需要。 所以在孩子精神成长最需要呵护的时候，不为孩子提供足够的滋养，只关注孩子的学*成绩，对孩子的成长是极其不利的。

2、很少倾听孩子的真实想法。

的父母无论多忙，都要和孩子在一起，认真倾听孩子的想法。 孩子不是突然出了问题，而是他的问题是由于长期与父母缺乏沟通造成的。 孩子为什么不告诉老师和同学，告诉父母呢？ 这表明他从内心里不承认父母，所以父母必须反省。 为什么他们的孩子不想和自己交流？ 是家庭的问题还是孩子的问题？ 父母*时把孩子当成朋友吗？ 你尊重他们的心理意愿吗？ 你认为他们是*等的个体吗？ 你真的进入了他们的内心世界吗？ 和孩子良好沟通的最好方法是把孩子当成*等的大人来看，把自己当成孩子来看，改变“童心”和“童心”。

3、对孩子的指责和吼骂过多。

的父母总是批评和责骂孩子，孩子就会渐渐没有自卑感、恐惧和安全感。 某种意义上说，是父母生了孩子，父母双方都不承认他。 他有信心吗？

4、父母在教育孩子的问题上常因分歧而争吵。

的父母经常因为教育孩子的意见不同而吵架，孩子的心里也有没有明确的目标的时候。 他不知道该向谁的教育方向成长，该怎么办，最终导致了双重人格、精神病。

一般来说，如果孩子有问题，父母首先要反省自己的教育是否有问题。 这个时候，我们的父母应该首先做出改变，而不是拿着放大镜盯着孩子的缺点看。

延伸阅读：

上，提问的父母让孩子反抗的理由是什么？

两种错误的教育方法教父母如何摧毁孩子。

父母的思考：是孩子有问题，还是父母和老师有问题？