降幂与变“格”——处理立几问题的一种方法

知识的发展总是由浅入深，由简单到复杂。 解决问题的过程总是复杂化变得简单，先容易后困难，把未解决的问题变成已知问题。 例如用代数解高次方程时，我们总是降低高次方程的幂，将其转化为二次方程或其他阶较低的简单方程，试图用我们所掌握的解一次方程和二次方程的理论来求解。 认识这种问题、解决问题的思维方法贯穿于整个数学方法。

将数学概念的发展、普及、深化和数学研究内容的逐步推进、扩展、提高分为“格”，在求知过程中可以使用类似于求解上述方程的下降法或提升法。

学生尤其“害怕”立体几何，尤其是学*第一章“线与*面”时。 他们觉得内容杂、定理多，各种图形的关联位置很复杂。 用上述“案例”的方法理解这一部分，我觉得知识的语境很清晰。

“直线与*面”的研究对象是构成空间图形的两个基本的“要素”——直线与*面。 研究空间图形的各种属性，首先要理解这两个“要素”的关系。 因此，提出了直线的相对位置、直线与*面的相对位置、*面与*面的相对位置三者之间的关系。 它们分别反映了三个不同层次的空间图形，即所谓的“格”。

直线所在*面的判定定理的内容是，如果*面外的直线与此*面内的直线*行，则此直线与此*面*行。 这简称为“*行线与*行线的*行*面”。 这是用直线和直线的空间*行度来判断直线和*面的*行度。 关于*面与*面*行性判定定理的内容，如果一个*面中的两条相交直线与另一个*面*行，则这两条*面是*行的。 这通过直线与*面的*行关系来决定*面与*面的*行关系。 纵向关系也以同样的方式处理。 如果直线垂直于*面上两条相交的直线，则该直线将垂直于*面。 这是通过直线和直线的垂直关系来决定直线和*面的垂直关系。 同样，根据直线与*面的垂直关系，可以判断通过直线的另一个*面垂直于这个*面。 这个转变可以说是降低标准的方法。 把第二个箱子改成第一个箱子，把第三个箱子改成第二个箱子。

另一方面，在需要明确研究对象的某个属性的情况下，也可以使用提出“格”的方法。 例如，要证明空间中的两条直线*行，可以举出“格”来证明直线*行于某个*面，证明*行于通过该直线的*面与已知*面的交点，或者举出“格”来证明两条直线是否垂直于某个*面。

在学*立体几何的过程中，要注意这个“格”的变换。 这种相互转化的辩证关系，其实是我们认识和改造世界的认识论和方法论。 这个方法贯穿于数学课的各个方面。 例如，对数运算的性质是将乘除运算变换为下面的“格”的加减运算，将乘除运算变换为下面的“格”的乘除运算。 求解方程时，将偏方程转换为积分方程，将无理数方程转换为有理方程，将超越方程转换为代数方程。

我们知道了数学的思路，用它来探索新的知识，解决新的问题，我们就会熟悉它，很容易就解决它！

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高中数学：这些知识点很容易出错。

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降幂与变“格”——处理立几问题的一种方法扩展阅读

降幂与变“格”——处理立几问题的一种方法（扩展1）

——男孩青春期教育方法大全，每一种方法都值得家长学*

青春期的教育方法是什么？ 对于青春期男生的各种问题，父母应该怎么回答？

首先，对于愤怒的男孩。

父母不应该跟孩子讲道理。 他听不到，感到反感。 最好的方法是让孩子认识到自己的错误，有意识地改变。

易怒的男人通常缺乏耐心，每三分钟工作一次。 对于这样的孩子，父母需要从生活上引导男孩，让他们多做一些琐事。 例如，如果父母不小心把芝麻和豆子混合在一起，可以请男性帮忙。 男孩结束后，父母要给予鼓励和报酬。

当然，也可以和男生比赛制造复杂的问题，让男生在训练中慢慢培养耐心。

第二，对于网瘾严重的男性

网瘾问题其实是一个心理问题。 因为学*没什么成绩，其他也没什么兴趣，父母都网瘾了。 父母可以朝这个方向挖掘，看看什么样的技能和特长能让孩子幸福、有成就感。 成就感对每个人都很重要。 可以说追随成就感就是追随成功。

孩子在其他方面取得了成绩，再加上父母的期待，孩子一定会戒掉网瘾。

第三，骂父母，不尊敬长辈的男性

对于这样的男孩，家长首先要改变教育方式，不太疼爱孩子，舍不得磨砺孩子，让孩子做力所能及的事。 只有让孩子体会到父母的辛苦，才能考虑父母对自己的付出。

四。 非常讨厌学*的男人。

作业的复杂性、科目的繁多，让很多成绩普通的男学生更难。 要解决孩子不爱学*的问题，只能一步一步来。 家长建议先和孩子一起整理薄弱科，或者专攻一科，向同学求助。 孩子某一科的成绩提高了，就恢复了自信。 出现这种情况，孩子就会变得良性循环，其他科目也会跟着上来。 这个时候，你害怕孩子讨厌学*吗？

有关suming hao123的详细信息，请单击suming hao123书籍。 父母要做好四个步骤，帮助男孩摆脱叛逆期。

下一条：发现青春期男生收藏女性内衣。 父母可以做什么来改善孩子的问题？

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——15岁女孩叛逆期该如何教育?8种方法总有一种适合你

如何教育处于反抗期的15岁女孩？

女子15岁了，基本上处于反抗期。 此时，女性不想和父母顶嘴、打扮、上学。 早恋，也有人讨厌学*。 父母该如何教育这样的女孩？ 请分享以下8种方法，供家长参考。

15岁女孩叛逆期教育的8种方法：

1.与孩子交流

青春期少女的心理和生理正在迅速成长。 这个时候，他们对事物有很多看法。 父母积极关注孩子的心理动态，多和孩子沟通，有条件的主动和老师沟通。

2 .不要大声责骂你的孩子。

15岁女孩反抗时，最敏感，自尊心也最强。 父母应该学会冷静，而不是对孩子大喊大叫。 孩子不想听的时候，让他冷静一会儿。

3 .适当满足他们

青春期叛逆的女性开始注意自己的外表，有些人像大人一样学会化妆。 有些女性会让大人给她们买漂亮的衣服和化妆品。 大人这个时候可以满足女孩子的要求，但不要太疼爱。 如果让女性知道，可以追求，但不能超越自己的实际需要。

4 .学会宽容孩子

宽容可以减轻压力，降低血压，避免愤怒、失望和伤害。 能改善积极态度，充满希望，富有同情心，增强身体活力。 在家庭教育中，父母既要对孩子养成宽容，又要学会宽容。 叛逆的孩子不要放弃！

5 .神入

父母正确引导女孩在违背心理时改变主意。 女性反抗的时候，父母必须站在女性的立场上思考原因。 想想孩子为什么会这样，背后的动机是什么。

6 .减少干预。

给15岁的女孩更多的空间。 即使孩子错了，也要把所有的问题放在一起。 尽量无视琐事。 只选择最重要的三四个问题，一个月左右和孩子说话一次。 说话的时候，请不要长篇大论。 只有话少，孩子才能用心听，用心听。

7 .*等待遇

父母应当把孩子作为独立个体对待、*等对待，支持孩子的独立尝试，在孩子失败时鼓励、安慰孩子，在孩子成功时对孩子给予肯定和表扬。

8 .尊重儿童的隐私。

尊重孩子的隐私。 如果孩子真的不想和你交流，就不要太勉强。 尊重你的孩子，为你自己争取尊重。

15岁女孩的叛逆期，父母只要关注孩子的心理活动，在不良行为发生时及时干预，就能帮助女孩顺利度过叛逆期。 如果需要我们的帮助，可以直接点击右上角的3354【预约帮助】，获得专业老师的一对一咨询。

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——10-16岁叛逆期教育好方法，每一种方法都值得父母借鉴

10-16岁儿童的叛逆期应该如何教育？

青春期之前，孩子没有自我意识和独立思考能力，所以一切都依赖大人的思考和建议。 青春期以后，随着大脑的发展，会具备初步的独立思考和判断能力。 孩子发现自己也能像大人一样找到事物的逻辑关系，所以认为自己和大人是*等的。 他们努力独立思考，而不是盲目地听取别人的意见。 他们的外表很顽固，反对大人的意见，固执己见。 其实这就是孩子学*独立思考的过程。

但由于他们的逻辑思维还处于发展中，对问题的认识还处于肤浅的水*，同时缺乏生活经验，他们的思维和判断能力显得肤浅幼稚。 他们的分析和选择有很大的局限性，他们往往关注当时的幸福而不考虑长远的利益。 这种通过思考和判断采取的行动往往会给他们带来很大的风险。

对此，教育专家建议，对于“青春期叛逆”，父母在与孩子相处中也要“六注意”。

1 .关注孩子在学校的情况，但不要让孩子觉得父母和老师串通一气。

2 .孩子进入青春叛逆期后，父母要注意向孩子下放各种权利，让孩子从无知过渡到成熟。

3 .避免“你应该”、“必须”、“知道”等“口头禅”。

4 .尊重儿童的隐私。 如果孩子真的不想和你交流，就不要太勉强。 尊重你的孩子，为你自己争取尊重。

5 .与孩子接触时，鼓励他们尽可能多地发现孩子的优点，减少对你的阻力。

6 .在和孩子的交流中，不要光谈论学*成绩。 那只会给孩子带来心理压力，怀疑你的“诚意”。

青春期的孩子头脑敏感。 父母在注意自己语言的同时，也要及时引导孩子的不良行为，比如不尊重长辈，讨厌学*等。 如果需要帮助，可以点击下面免费获得老师的一对一教育计划。

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——培养孩子的自信心也是一种好的记忆方法

记忆法是一种自信地记住“能被记住”的方法。 也就是说，你必须对自己的记忆能力有足够的信心。

考生在学*上遇到困难时，经常抱怨“记性不好”、“脑子不够”。 这显然是错误的看法。 经常抱怨自己记性不好的人，真的会引起健忘。 这种抱怨的感情本身就会成为干扰记忆的主要原因，使记忆变差； 不好的回忆会失去自信，引起恶性循环。

其实人的记忆潜力很大。 研究表明，人的存储容量为1012-1015位(一个信息单位称为1位)。 据估计，全世界的图书馆有7.7亿本书，所包含的信息总量为460万亿比特，几乎相当于人脑的记忆存储容量。 由此可见，人脑的记忆容量几乎是无限的，人类的记忆潜力巨大。

心理学家做了各种实验来解释人的记忆潜力和能力。 这里有一个例子：

实验通过催眠状态暗示来提高受试者的记忆力。 当受试者进入深度催眠状态时，他被记忆力出众的外国人学*母语的形象所暗示，要求记住100个外语单词。 另外，据说他注意力高度集中，全身的意志力都得到了调动，所以记忆力非常好，记忆过程非常愉快。 有人建议他可以保留这些记忆材料。 被试在这种情况下读两遍100个外语单词，就会被要求从催眠状态中解脱出来，想起记忆中的单词。 其他人被要求在清醒时读两遍同样的100个单词，然后尽力记住它。 然后他们被要求回忆。 作为实验的对照组，催眠组的人*均记得77%，而清醒状态下只记得10%。

催眠状态下的暗示为什么会提高记忆力，目前还很难下结论，但本实验提供的数据显示，普通人的记忆潜力非常大。 尽量消除记忆干扰的时候(催眠状态下干扰最少的时候)，通过细心自信，充分调动记忆动力，人的记忆能量是*时的7-8倍。

自信对一个人来说非常重要，也是孩子在学*过程中必须建立的品质。 学*中经常必须记住。 只有对自己有信心的人，才会被记忆的问题击倒。

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的“多通道记忆法”

抓住儿童智力发展关键的五点建议

自信地对自己说：“我是最棒的！ ”。

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——一个重度网瘾孩子的自述，戒网瘾最需要的是这三种方法

孩子网瘾怎么办？

作为一个沉迷于网络的孩子，我来谈谈我是如何戒除网瘾的。

我高中的时候是重点高中的精英。 父母寄予厚望，老师很关心，同学关系也很好。 但是，如果不小心接触了网游，就会一发不可收拾。

昨晚自*的晚上翻过围墙去过网吧，成绩一落千丈。 我父母每天都被老师叫去学校。 他们向我进谏，老师也跟我讲道理，但我仍然对游戏有很深的依恋。

那时，我的生活费都花在网上了。 没钱的时候，偷了锅和邻居的熨斗。 我偷了所有能卖的钱。 后来父母抛弃了我，老师也没和我讲道理。 我从年级第一名掉到了最后一名。 高考的时候，我只考上了一个专业，当时也没在意。 我只是想玩游戏。

到了大学，父母不再烦我了，我玩得更多了。 我经常缺课，期末考试来的时候老师有时不认识我。

就这样三年过去了，毕业后呆在家里，玩了半年的夜夜游戏。 父母也什么都没说，只是叹了口气。 他们只要我活着，就没有其他要求。

年末，我吃年夜饭的时候，一抬头，看到40多岁的父母，头发就白了。 我说了奇怪的话。 爸爸妈妈，我厌倦了游戏，想去找工作。 这么简单的一句话，父母当场哭了。 那时，我知道有多心碎。

在大学度过三年的时候，我不知道我能做什么。 从基础开始，做服务员，做销售员，最后不得不在超市做美工。 因为有了绘画的基础，自学了设计，最后跳槽到一家公司，从设计到策划，再到产品经理，生活都有了起色。

每当我想起自己的青春，我就会后悔沉迷于游戏。 是游戏毁了我，失去了理智，失去了青春，背叛了父母的苦心。 但是我曾经有什么抵抗力来抵抗游戏的入侵呢？

我不太同意有些人有网瘾，有些人缺乏父母的陪伴，但不能排除有这样的理由。 我父母一直很关心我，但这是我缺乏自制力。 因此，为了对有网瘾孩子的家庭有帮助，总结了以下三点。

怎样有效戒除网瘾？

:第一，给孩子足够的时间，让他们玩够，直到他们厌倦，吐了。

其次，有时会引起他的注意，比如带他去旅行，做想做的事。

第三，完全放下。 孩子长大后，被工作、社会、生存压垮，自然戒网瘾。 只有这三种方式。

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降幂与变“格”——处理立几问题的一种方法（扩展6）

——青少年容易出现的三种心理问题，每一种都关乎到孩子的未来

青少年容易发生什么严重的心理问题？

一、犯罪心理

表达：犯罪心理的主要表现为盗窃、抢劫、报复等。

原因：少年犯其实对自己有清楚的认识，他知道这种行为构成犯罪。 在动机和方向心理的支配下，他们为了达到目的而冲动犯罪。 常见的青少年犯罪是入室盗窃。 因为他们需要给游戏充值钱。

结果：犯罪心理成瘾。 所以无论是*还是未成年，一旦被逮捕，大多数都是惯犯。

二、极端心理

表达：患者伴有抑郁情绪，生活没有希望，悲观，抑郁。 常见的表现包括失眠、眼动迟缓、行动迟缓、疼痛等。

原因：这样的男孩可能是出于学*压力。 或者可能是来自家庭变故。 有些人也是遗传因素造成的。

结果：轻者影响身体各项功能，重者有自杀倾向。

三、社交恐惧

表达：社交恐惧症的孩子会在拥挤或陌生的环境中焦虑、焦虑、坐立不安、胸闷、退缩。

原因：其实有这种反应的孩子自己也知道这种行为太过分了，改不掉。 这种表达是由于受到某种冲击或刺激而引起的条件反射，可能是受到惊吓的心理暗示。

结果：影响正常朋友。 如果长期不治疗，这种恐惧只会加剧，把自己关起来。

关注青少年的健康不仅是身体方面，心理健康也很重要。 因为心理疾病很难偷偷发现，容易被忽视恶化。 如果你的孩子有这样的问题，点击下面向我们求助，可以获得专业的心理教师一对一教育计划。

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——倾听不仅是一种能力，更是一种成长

我们都是自然的孩子。 我喜欢听吹过村子的风声，雨点滋润地面的声音，还有一切自然的声音。

倾听是成长。 我喜欢仔细聆听每只鸟的歌声，用或长或短或高的旋律读他关于内心世界冷暖气的客观倾诉。

用心聆听每一朵花，无论是夏荷寒梅还是春桃秋菊，我都想慢慢闭上眼睛。

双手合十，坐在台阶上，静静地淡淡地听着花语，晚上发出了心声。

我喜欢听所有作物的节奏声，来自大地的力量，太阳的灵魂。

一个美丽的夜晚，关节是绿色的，又直又脆。

喜欢听家乡小溪流淌的咚咚声，充满禅意。

喜欢看隔壁的姐姐在月光柔和的河里洗衣服，经常给人一种“星星在动，棋谱在落，月色冷得鼻烟”的感觉。

我喜欢听所有农家的鼾声、狗吠、哭喊、怒骂、古老的传说在炕上烙上新思想。

和古风一起崛起，听了每个村民的抱怨，抱怨“年轻”，讲述了痛苦的篱笆。

听听屋顶上的芒草，怀念主风，听听山里对文明剥削的抱怨，听听对土地施肥的渴望，听听婴儿对睡眠的祈祷。

倾听所有像闪电一样的人。 骨头软了，眼睛越来越浑浊。

漂浮在这个世界上，我想放低身心，把耳朵贴在云彩上，仔细聆听大自然的一切声音。

人一切的真心和诚意，都是巨大的幸福。

倾听是一种能力。 学*比学*难多了。

倾听的人，首先是尊重别人的人。 只要他学会倾听，他就会学会理解无限世界的生活。

虽然被称为“注意力是无处不在的学*”，但倾听无疑为我们打开了了解他人和世界的大门。

我们精神饱满，情绪高涨，思维敏捷。 只要学会倾听，就能掌握生活的力量。

学会倾听，你积累了很多素材，相辅相成； 学会倾听，我们多层次地多角度分析人和事物。

心中有花香，心中有淡淡的爽快。 倾听，打开内心的钥匙，学会让听到的一切成为诗、画、梦。

让生命的月光永远明亮浅浅，听着节奏像明亮优美的鼓，永远敲打着我们的青春和灵魂。

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——棍棒教育案例分析：别让打骂孩子成为一种*惯

现在中国大部分家庭都是独生子女，孩子自然成了每个家庭的宝贝。 希望成功是所有父母的愿望，但有些父母相信棍棒教育。 为什么有些父母教育孩子要骂人？

一是受传统龙芯观念的影响。 很多教子都有“棍棒底下出孝子”的观念。 “打得痛，骂的是爱，生气，踢”。

二是小时候经常被父母责骂，有的父母在教育孩子时不自觉地继承了上一代的教育方式。 他们知道被父母骂的不愉快，有怨恨和抵触，但还是这么来，潜移默化地接受了上一代的教育方式。

第三，有些父母认为教育孩子很辛苦。 由于工作忙或其他原因，他们也懒得考虑如何教育其他孩子。 他们认为说坏话是最直接、最有效的。 所以，如果孩子在课上犯了错误，就直接骂。

第四，看父母自身的生活条件。 有些父母不成功，社会地位低下。 他们把控制孩子当成逃避和满足，也经常让孩子发泄压力。 例如，他们要求自己的孩子出类拔萃。 如果孩子不能满足期待，父母就会骂孩子。

以上原因是一些父母骂孩子的主要原因。 如果你也有骂孩子的问题，请比较一下。 光说坏话，对你的孩子没有好处，而且可能会起反作用，变得越来越不听话。 骂人教育有完美的替代方案吗？ 请确认相关的《给父母五点建议完美替代打骂教育》 )。

当然，骂孩子只是一时冲动，有些父母可能会引起触目惊心的家庭悲剧。

有一对夫妇，工作和家庭情况都很普通，但他们有儿子，明显比同龄人不普通。

为了把这棵好苗子培养*，夫妻俩省吃俭用，给孩子报各种辅导班，买了电子琴，出高价请了家教。 孩子也很争气，学*成绩很好，电子琴弹得很好，非常受欢迎。 但是，这样的好苗子不能让父亲满意，经常因为一点小事被父亲责骂。

随着孩子年龄的增长，父亲的责骂渐渐失效，孩子也顶嘴几句。 于是，父亲把“写”改成了“打字”。 在父亲的粗暴辱骂教育下，孩子开始厌学、打架，无法上进。 有一次，孩子顶嘴，被父亲用绳子吊着，最后离开了家。 当他们再次听到儿子的消息时，孩子已经在监狱里，儿子拒绝见父亲。 夫妇也以离婚告终。

本应幸福美满的家庭就这样破碎了。 父母对孩子很严格是没错的。 错误的是不恰当的教育方法。 现在，有些父母不再用*等的尊重与孩子交流，而是不骂孩子。 “棍棒底下出孝子”的教育观念已经过时，马上骂孩子的教育方式后果严重。

一句话：棍棒下孝子难出，逆子多。

降幂与变“格”——处理立几问题的一种方法（扩展9）

——四种方法 教你应对青春期孩子的暴躁易怒

青少年正处于身心发展的特殊时期，心理敏感冲动，没有足够的心理素质去接受自己的变化。 他们渴望友谊、理解和自由，感到孤独、愤怒和愤怒。 负面情绪会对青少年的心理健康产生不良影响，父母有必要重视孩子的心理问题，及时给予引导和矫正。

1.教孩子学会转移注意力。

的父母应该教孩子们转移注意力。 他说，如果你因为挫折而消沉、烦恼，情绪低落，就应该放下眼前的烦恼，不再去想消沉和烦恼的事情，有意识地把注意力放在更有趣的活动和话题上。 对自己感受到的最快乐、最幸福的事情的回忆，可以减少烦恼，去散步、参观等，有意识地改变环境。 这样可以通过环境淡化或缓解负面的心理情绪，以免烦躁影响健康。

2.教孩子合理宣泄坏情绪。

心中积怨已久，无法及时发泄愤怒。 这样，久而久之，他的学*和生活就会受到影响，通过哭、说、活动来缓解自己的不良情绪。 在人们心理不堪重负的时候，送他们也是一个积极有效的方法。 眼泪不是懦弱的表现，而是告诉他人哭完会很痛苦。 好好把握尺度，该哭的时候就哭。

3.教孩子学会控制易怒情绪。

告诉你，积极的情绪可以刺激和促进人的学*和工作，提高效率； 负面情绪起着破坏和预防的作用。 即使你是对的，也没有必要坚持自己的意见。 积极、冷静、客观地分析事情的原因，站在对方的立场上思考问题。 学会包容别人，学会批评自己，避免把所有的责任都推给别人，可以有效地抑制烦躁的发生。

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展示弱点也是缓和孩子愤怒的有效方法。

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降幂与变“格”——处理立几问题的一种方法（扩展10）

——批评孩子 不妨换一种方式

在焦点小组的采访中，青少年还指出，每当父母揭露他们的过去或批评他们现在的行为时，父母和孩子之间的感情纽带就会严重受损。 父母经常说原谅，但好像总是忘记。

当青少年的特征和性格不断受到批评时(比如“你不能这样做”、“你真的很失败”、“你从来不听”，他们就会默默地放弃努力。 因为不管他做得多好都没用。 久而久之，青少年开始相信自己真的一文不值，愚蠢丑陋。 发生这种情况时，青少年开始认为3360“我不尝试就不会失败”。 从这里开始，就会出现一个奇怪的圈子，青少年越停止尝试，父母就越会批评，鼓励孩子尝试。 这样奇怪的批评只会给父母和孩子的感情带来痛苦和伤害。

为了解决这个问题，我们可以向父母强调以下两个技巧。 我们在整个过程中只批评青少年的行为，不对孩子进行人身攻击和人身侮辱； 生气的时候避免批评。 各项技能在青少年不在的情况下多次练*。 青少年只需要看父母学*的结果，而不需要看辅导员改变父母批评方式可能引起的愤怒和负面影响。 辅导员尽量安排更多的角色表演，直到他们相信父母真的掌握了与过去不同的批评技能。

为了避免父母对

只讨论错误行为，不进行人身攻击

青少年进行人身攻击和侮辱，心理咨询师应该向父母展示更好的方法。 那就是教孩子如何从性格和人格上区分错误的行为。 例如，如果孩子不做家务，父母就会被要求不要因为“笨蛋”、“废柴”、“懒惰”而为上述错误行为“贴标签”。

可以用以下方法进行。 首先，心理咨询师请一位家长解释最*的争吵，以及在这场争吵中双方说了什么。 然后辅导员扮演父母，父母扮演孩子。 起父母作用的辅导员用同样的话批评起孩子作用的父母。 这种角色的转变，让父母直接感受到孩子的立场。 然后，顾问安排了另一种角色扮演。 在这第二次角色扮演中，辅导员仍然扮演家长的角色，但这次使用有益和建设性的批评，聚焦儿童的错误行为，没有人身攻击和人格侮辱。 最后，家长和辅导员一起比较两种角色扮演，探讨为什么使用建设性的批评比较好。 然后，父母扮演自己，指导员扮演孩子，父母和指导员都让孩子进屋，不断练*直到他们觉得“真的”能感受到父母的新技能。 然后，辅导员可以引起热点话题(如坐月子等)。 )看看父母是如何对待孩子的。 如果父母像以前一样批评孩子，辅导员可以先把孩子拉开，然后和父母讨论新的批评方法。

(具体情况请单击此处。 如何改变父母批评孩子的方式？ ) )

除了角色扮演，你还可以给父母看视频以掌握这个技能。 在视频中，演员可以先对孩子进行批评和人身攻击，然后运用建设性的批评技巧，只关注孩子的错误行为。 这样的“前后景”是一个学*过程，让家长直观地看到如何更好地运用这一策略。 父母也可以把这些磁带带回家，在下次商量前反复看。

正如前面对话之后的括号所强调的，很多父母很难停止批评。 经常被自己父母批评的父母误以为批评可以告诉孩子从错误到正确的事情。 孩子也对父母进行人身攻击，让父母认为必须用同样的批评来反击。 面对这些问题，心理咨询师提醒了家长们小时候被批评的那一刻。 然后，辅导员让父母闭上眼睛，记住那些批评。 问问这些批评引起的内心感受吧。 这些批评真的有助于改变他们的行为吗？ 还是带来了痛苦和怨恨？ 大多数父母会说，批评带来的是痛苦和怨恨。 辅导员应将批评作为模仿父母角色的结果常态化。 还必须告诉父母，如果继续这样的批评，孩子们将来会模仿批评自己的孩子。 如果是这样的话，这个怪圈永远不会被打破。

最后，批评会留下无形的伤痕。 身体上的伤可以治好，但言语造成的心理伤害有时会持续多年，有时永远也治不好。 很久以来，孩子觉得自己什么都没有，放弃了一切努力。 知道这个道理的父母会欣然接受新的建议。

避免在愤怒时批评

必须传达父母的愤怒和批评之间的联系。 每当父母感到愤怒或受到人身攻击时，批评的风险就会增加。 要解决这个问题，向父母提出以下两个原则。

1 .心理咨询师要重申以前的想法，提醒父母孩子在冲突过程中故意激活父母的开关引起愤怒，放弃权威。 父母开始生气，开始批判，就给了孩子明确的信号，他赢了这场争论。 这是给孩子的游戏，为了更好的游戏，父母必须回避批评。

2 .只有在一种情况下，父母才允许生气。 不管怎么生气，都不会对孩子进行人身攻击和人身侮辱。 为了实现这一点，可以向父母提出以下建议。

)1)父母可以倾诉自己的感受，但不能进行人身攻击。 举几个例子吧。 不是说“约翰，当我看到湿地板上的好毛巾时，我真的很生气”，而是说“当我看到地板上的好毛巾时，我很生气。 因为你总是那么懒惰浪费”。 可以说“你说谎的时候，我生气”，而不是“你说谎的时候，我生气”。 你是个天生的骗子。 你是什么时候记住这个的？ “你给父母提供了更多这样的例子，直到他们明白为止。

)2)明确愤怒后，父母一定要告诉孩子自己将受到的惩罚。 例如“看到湿地的好毛巾就生气。 你必须在五分钟内拿走它们。 否则，今后几天不能外出、打电话、看电视。 ”“你对我撒谎的时候，我很生气。 因为你撒谎了，所以接下来的两天不允许给你打电话。 这已经写在我们的协议里了。 ”

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