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沉迷于网络小说的学生的自白；
初中的时候接触了网络小说，一发不可收拾。 我去网吧看小说，经常熬夜。 如果没有钱，我就去学校周围的书店借书。
在这期间，高中更是雪上加霜。 为了在网上看小说，我花掉了所有的生活费，用各种借口向父母要了钱！
我的命运都被改成电脑网络小说了，一团糟！ 因为熬夜这么多年身体质量下降了！ 皮肤长痘痘，黑眼圈深，*视，牙齿脱落，颈椎僵硬，腰椎疼痛，腿脚不便，步伐缓慢。 这就是早衰！
精神上，不在乎学业失败、自卑感、敏感、多疑、易怒、家人冷漠。 每天都在后悔、怨恨、幻想、迷茫等感情中度过。
通过以上案例可以看出沉迷网络小说对青少年身心健康的危害。
大量的课外时间用于看小说，占用了必要的运动时间，降低了青少年的健康水*，导致了一些身体疾病。
具体体现在以下六个方面：
青少年心理阴暗，玩世不恭，性格容易好斗。 许多青少年沉迷网络小说后，扭曲了对社会的认识。
他们会误以为原来的世界是这样的。 如果我阴险卑鄙残忍，我就能成功，利用权力、金钱和美色，决定别人的生死。
孩子，为了身心健康，求你不要再沉迷网络小说了扩展阅读
孩子，为了身心健康，求你不要再沉迷网络小说了（扩展1）
——为了孩子身心健康发展着想，这6句涉及语言暴力的话家长请不要再说
通常，父母在和孩子交流的时候，容易说贬低孩子的话。 可能是无意识的，也可能是故意的，但并不是听者有意的。 孩子的自卑感和自信往往是因为父母之前说的话。 这是语言暴力。
语言暴力的危害非常大，非常不利于孩子的成长。 在语言暴力的环境下，孩子往往会变得胆小，自卑，自闭，没有自信。 以下是关于语言暴力的六个词的总结。 父母请不要再告诉孩子。
1 .“又笨又浪费。 ”
经常说孩子笨，肯定会给孩子贴上“笨”的标签。 孩子在继续接受这种语言暴力后，最终会默认自己是笨蛋的心理。 在后来的成长过程中，他们什么也没尝试。 因为我担心笨蛋什么也做不了。 一句话改变了孩子的一生。
2 .“闭嘴！ 你为什么不听话？”
孩子一开口提出不同意见，父母马上打断，指责孩子不听话，要求孩子服从自己，不给孩子争论的权利。 这会让孩子优柔寡断。
3 .“不，我不能”
不要在孩子面前炫耀大人的威风，也不要用语言暴力迫使孩子屈服。 在你小的时候，孩子害怕并屈服，并不意味着你真的认同。 随着孩子的成长，这种语言暴力会使大人的威信越来越低，最后失去尊严。
4 .“我不再在乎你了。 随你的便。 ”
对于沉迷网络、逃学、厌学的叛逆孩子，一些父母憎恨钢铁不成钢，最后对孩子说这句话。 最好不要再出现这种语言暴力。 孩子很有可能因为父母的一句话而崩溃，反抗。
5 .你这么优秀，敢做这种事。 ' '
有些父母因为发现孩子很小就恋爱，害怕影响学*而生气，没有对孩子说。 早恋不是洪水猛兽。 父母不能接受孩子的缺点，让孩子成为犯人。
6 .“大家都是同一个孩子，为什么比别人差呢！ ”
每个孩子都有光。 不要用学*成绩来衡量所有的孩子。 善于根据教学方法发现自己的优点。 如果老是比较自己孩子的劣势和别人孩子的优势，孩子会受不了那个打击。
以上是父母对孩子经常使用的语言暴力。 让我看看你是否被捕了。 因为没能抓住所以可以交换。
孩子，为了身心健康，求你不要再沉迷网络小说了（扩展2）
——孩子为啥痴迷网络小说
Xi安妮一个22岁的女孩沉迷于网络小说，离开了家。 孩子的父亲刘老师说孩子读的小说都是冒险和神仙。
他对孩子说那是幻想，孩子不听。 有几次，孩子躺在家里厕所的地板上，等着成仙。
为什么孩子会迷上网络小说？
父母对成功的渴望可以理解，但对于不成熟的孩子来说，过度的学*压力扭曲了他们的灵魂，改变了他们的人生观和世界观。
在他们眼里，原本美好的学*生活变成了摧毁他们、扼杀他们痛苦的经历，孩子在网络小说中寻求解脱。
目前，
另一方面，有些人在现实生活中思想被禁止、压抑，没有发泄的地方，所以在虚幻的想象中选择完成或满足自己的想法，是一种发泄的心理。
目前，
为了缓解心理压力，我看小说麻醉自己。
相反，读书人行、玄幻小说等网络小说成为中小学生“小圈子”的“媒介”。
以上就是作者总结的孩子沉迷网络小说的四个理由。
关于孩子沉迷网络小说的具体原因分析，请参考阅读：
蜀名号123
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孩子，为了身心健康，求你不要再沉迷网络小说了（扩展3）
——戒网瘾专家支招：孩子沉迷网络危害身心健康 家长这样做就对了
互联网是人类科技进步的产物，推动着人类社会的进一步进步。 但人们在正确使用互联网的同时，也要防止过度沉迷于网络。 网络成瘾过度导致网络心理障碍——网络成瘾，表现为*、网络交流、网络强迫、信息收集强迫、游戏成瘾等行为，对生活和健康造成不良影响。
有研究表明，长时间上网会导致大脑中化学物质多巴胺水*上升。 这种物质在短时间内令人兴奋，无法摆脱网络虚拟世界。 初期，患者表现出对网络的精神依赖，只是想玩网络、游戏，容易发展成食欲不振、焦虑等身体依赖。 也会引起心血管等疾病。 由于缺乏社会交往和人际交往，网瘾者将网络世界视为现实生活，脱离时代，与他人没有共同语言。 会出现孤独、抑郁、思维迟钝、自我评价低等症状，甚至出现自杀的想法和行为。 经常使用网络的人要小心。
如何防止
“网瘾”:如果爱情不够，就把自己交给网络。
父母邮箱：我的孩子是网虫吗？
孩子，为了身心健康，求你不要再沉迷网络小说了（扩展4）
——孩子写作业磨蹭，不要再骂他了，可能是注意力不集中造成的
孩子的注意力容易受到周围环境的影响，附*有趣的事情会让他忘记本来的目的。
注意力不集中，小动作
肖剑活泼可爱，但肖剑的父母总是担心他的学*。
肖剑做作业的时候，总是东张西望，玩橡皮，吃铅笔，咬手指，注意力不集中。 他要怎么做才能写得快？
老师还反映肖剑上课不专心，经常恶作剧，暂时扯别人的头发和衣服。
这是典型的注意力不集中的情况。 这些孩子的注意力持续时间通常在15-20分钟左右。 要求他们连续做作业20分钟以上，他们会分心。
写5分钟单词，作业就会拖拖拉拉。
小技巧：
如果作业太多，可以分成两三个阶段。 例如，第一次让他做15分钟，然后休息，决定15分钟后休息。
孩子注意力集中后，再慢慢延长设定时间，形成高度集中学*的好*惯，就没必要分时间了。
孩子的学*环境必须安静。 不要为了照顾而吃水果，不要浇水。 那其实是在干扰它们。
孩子，为了身心健康，求你不要再沉迷网络小说了（扩展5）
——孩子沉迷网络小说，往往是被现实所逼
一个父母的叙述3360
对孩子来说，读书是个好*惯，但对儿子来说，这个“好*惯”成了“大问题”。 他对看网络小说的执着已经到了废寝忘食的地步。
上课时看、下课时看、在家看、放学途中看、厕所看，不分时间和场合。
因为看小说，他好几次被老师邀请到父母家。 他读那些书的水*一点也不比沉迷于电子游戏的学生差。
好几次，半夜起床去厕所，他房间的灯还亮着。 我进去的时候，我惊讶地发现他穿着研究，坐在桌前，饶有兴趣地读着《书名好123》这本书。
没收给他，隔几天，他就会买新的。
上个月，他的班主任告诉我儿子上课总是没精神。 几分钟后，他上了床，趴在桌子上，请医生带他去。
医生检查了好几次，他的身体没有任何异常。 我知道我儿子一定又熬夜看小说了。
现在
网络小说正好是他们逃避现实的工具。 当被问到这些小说有什么有趣的时候，很多孩子这样回答。 “读这些小说就像互联网一样。 完全脱离现实，很放松”
老实说，脱离现实，逃避现实很容易。 其实在另一个方面，这种学生沉迷的主要原因是外界学*压力太大，让孩子喘不过气来，于是逃避。
然后，网络小说给人一种代入感，让你想象自己是小说的主角。 小说中描写的场景大多是现实生活中无法到达的场景。
这让很多人对现实中无法实现的事情寄托了变强变好的希望，所以会上瘾。
所以，其实孩子并不是沉迷于小说文本本身，而是沉浸在小说虚幻、美丽、轻松的场景中，不愿醒来。
孩子，为了身心健康，求你不要再沉迷网络小说了（扩展6）
——过度考试焦虑 危害身心健康
过度的考试焦虑不仅会影响考试成绩，一直以来也会危害身心健康。 其表现主要在于以下几点。
(1)长期的考试焦虑会影响神经系统功能，引起大脑神经活动兴奋和抑制紊乱，引起神经衰弱、注意力困难等多种类型的神经症。
)过度的试验焦虑可能导致交感神经系统兴奋，导致心血管功能障碍、心律失常、高血压、冠心病等。 研究表明，在严格的考试中，学生血清胆固醇明显升高，动脉壁容易沉积大量胆固醇。 过度的试验焦虑还会增加血液中的茶氨酸，促进血小板聚集，改善凝血功能，形成血栓。 过度的试验焦虑还会刺激大脑皮质和下丘脑，增加肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌，导致心脏耗氧量增加，心肌供氧不足，心率加快，血压升高，心脏负荷进一步增加，形成冠心病的发病机制。
)3)过度的考试焦虑也会对消化系统造成不良影响，导致胃肠蠕动减慢，胃液分泌减少，胃肠功能紊乱。 这种情况长期存在，会导致胃炎、胃溃疡、溃疡性结肠炎等疾病。
)4)过度的考试焦虑对内分泌和呼吸系统也有不良影响，如甲状腺激素分泌增加导致的甲状腺功能亢进症、自主神经系统功能改变、免疫机制下降、家庭综合作用导致的其他哮喘等。
考试心理：越着急越难受。
焦虑对考试成绩的负面影响
孩子，为了身心健康，求你不要再沉迷网络小说了（扩展7）
——如今的网络小说给孩子带来了什么？
随着网络时代的到来网络小说的市场也越来越大。 随着一些网络小说被改编成热门电视剧，如： 《步步惊心》、《盗墓笔记》等，这块魔法石的吸引力越来越大。 昨天，边肖看到一篇报道，22岁的长春男孩航(化名)迷上了最*的网络小说。 “儿子沉迷网络小说后，不想熬夜看书学*，也不做作业，装病。 ’当杭航的父母说孩子们喜欢看小说时，他们很伤心。
这样的消息特别容易唤起边肖年轻时的回忆。 当时，边肖也喜欢看小说。 她晚上不睡觉，躲在被窝里。 所以面对这样的问题，我本能地想站在孩子这边。 当然，凭直觉说服不了人。 你得说得通。 有同感，我尤其能理解父母和学校的苦心。 对父母来说，学*是第一位的，这意味着孩子的未来。 对学校来说，教育质量要有保证，基本秩序也要维持。
学生时代是孩子养成阅读*惯的最佳时期。 父母应该做的，不是阻止他们阅读，而是引导他们。 边秀读过美国教育家的演讲。 在美国，很多老师会打开关于他们学科的书。 这些书必须精心挑选，可读性很高。 孩子上课看小说，老师的第一反应是反省我的课是不是很无聊。 如果有一类书比如《哈利波特》很受欢迎，他们也会找专门的班级和学生一起讨论，交换观点。 我想这个方法一定比父母直接撕孩子的书好得多。 但是在中国高考的压力下，学校可能没有这样的空闲时间。
对于教育，边肖一直提倡宽松而不是严格。 但是在允许孩子看课外书这个问题上，我突然发现自己说不出那么自信的话了。 一个制约是，现在的网络小说真的很可怕。 我也在网上看小说打发时间。 但是，肯定不适合青少年读书。 一个重要的原因是这些作者的创作目的是商业而不是文学。 所以这些小说有几个问题。 一个是它们太长了，动辄几百万字。 因为作者通过计算字数赚钱。 最重要的是，其内容过于*化和低俗化，充满*、暴力、恐怖，一些历史和官场小说让人上钩。 文学性当然更不重要。 对于蜘蛛侠“权力越大责任越大”的价值观，我很抱歉。
如果所有的孩子都读这样的小说，那就真的不允许了。 所以，父母陷入困境，学*过于紧张，不利于素质培养的放松环境，真的不好。 左还是右，有双法吗？ 说实话，边肖没有答案。 我希望这些作者能提供答案。 但有一点很清楚。 不良的网络文学其实反映出这个社会的功利和浮躁。 怎样才能在这种环境下保持孩子的纯真？ 通过严格控制？ 他们为什么要施这样的咒语？
这让我想起了瑞典儿童文学作家马丁威德马克的建议。 “每个人心里都藏着孩子，所以必须接受他心中的孩子。 不要用*的衣服和系好的领带把孩子藏在心里。 我相信如果每个人都接受自己心中的孩子，世界会变得更好。 ’我们需要这样的作家。
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