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孩子的成长被身高、肥胖、性早熟三大问题所困扰。 如今，肥胖已经成为青春期孩子的父母在他们发展阶段最担心的问题。 孩子因肥胖被同龄人嘲笑，导致体力下降；孩子因肥胖导致自尊心下降。 肥胖是疾病的高发源。 每年肥胖引起的躯体疾病数不胜数。 为什么很多人都说每天减肥，却没有实际行动呢，是因为懒惰。
肥胖儿童体内脂肪过多，耗氧量比正常儿童高30%至40%。 他们体内的氧气“进不去”，导致孩子没有精神、容易疲劳、嗜睡、注意力不集中，影响学*效率。
胖乎乎的孩子的父母也不需要刻意要求孩子减肥。 合理安排饮食，让孩子参加运动，胖孩子在成长过程中自然会变瘦。
0-@ qq.com1.蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质和9种必需氨基酸。 早餐吃鸡蛋可以在更长的时间内保持饱腹感。 也就是说，为了达到减肥的目的，你会减少一天中其他食物的摄取。 许多研究表明，早餐吃富含蛋白质的食物，可以有效降低全天的食欲。
吃法：早上和早上最需要体力，所以最好在早餐的食谱里放鸡蛋。
2 .外来物种
奇种，又称饱足种，是中南美洲的药用食物，用于防治糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病。 它还富含健康的消炎脂肪、蛋白质和纤维，能有效维持饱腹感。 一汤匙外源种子含有2500毫克-3脂肪酸、4.5克纤维、3克蛋白质和其他植物营养素。
吃法：放入燕麦、酸奶或健康饮料中。
3 .肉桂色
肉桂促进新陈代谢，阻止身体吸收葡萄糖，增强胰岛素的作用，从血液中去除糖分。 肉桂的消炎性，也有防止因“上火”而导致身体肿胀发胖的效果。 肉桂还可以减缓胃的排空速度。 也就是说，通过减慢小肠消化的速度，可以稳定血糖。
吃法：在*时的咖啡中加入肉桂粉。
4 .浆果
浆果富含多酚，对预防心血管病非常有益。 越橘、草莓、蓝莓中的多酚类物质能抑制脂肪堆积，抵抗糖尿病，重组肠道菌群，抑制有害病原体的生长。
吃法：作为甜点吃或作为零食吃。 (单击下面的2继续阅读文章)
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孩子因肥胖遭同学嘲笑导致学*成绩下降，8种食物助孩子减肥燃脂（扩展1）
——孩子学*成绩下降，都是网游惹得祸
由于沉迷于网络游戏，张世杰把大部分时间都花在了网络游戏上，对他的学*产生了很大的影响。
在最*的考试中，因为成绩不好，老师让他通知父母来学校。 他因为害怕被父母责备而不得不出门。
很多孩子学*压力很大，把网游作为放松的借口。 有人知道，他们一旦中毒，就会坐在电脑前几个小时甚至几天。
此外，电子游戏具有挑战性、刺激性、赌博性和迷惑性，有时还有很多不健康的黄色内容。 这种诱惑胜过针对识别能力低、自制力弱的青少年的学校课堂学*和有益的集体活动。
上课时，孩子们总是想着虚拟的网络游戏。 这会造成注意力分散、注意力不集中的现象。
一些学生逃学玩游戏，必然无法完成学*任务，学*成绩一落千丈。
具体来说：
沉迷于网络游戏后，
孩子因肥胖遭同学嘲笑导致学*成绩下降，8种食物助孩子减肥燃脂（扩展2）
——孩子学*成绩下降 陷入网恋怎么办
最*，在边肖在芷玄父母的后台看到了父母的帮助。 有个叫小军的中学生，最*放学回家，没有和父母说话。 她一回到房间就开始在网上聊天，作业一直拖到最后，考试成绩下降了很多。 父母看到小军就这么担心。 他们孩子的网恋怎么办？
很多父母都很困惑！ 越来越多的孩子沉迷于网上约会。 由于网络的便利和孩子的不成熟，孩子很可能会在网上恋爱。 作为父母，当孩子网恋时，有什么方法可以阻止他们，不伤害他们呢？ 为了正确引导孩子走出网恋误区，责骂和惩罚不是聪明父母的行为。
“孩子沉迷于网恋是不可救药的吧？ ’我们的回答是，孩子网恋还有救。 除非放弃希望。
在交流中，小军得知10岁后和父母在一起，父母*时工作很忙。 军队认为自己没有得到父母的关注，家庭生活也没有给予他足够的关注，也缺乏感情交流。 他没有意识到家庭中的深情与爱，所以在网络虚拟世界中寻找爱与虚拟的爱。
作业太多会给孩子带来很大的压力。 你的小肩膀承受不了那么多负担，面对学*和现实，你选择了逃避，沉迷于网络。
孩子到了恋爱的年龄，即使发现在网上恋爱，父母也不用惊讶。 此外，我们应该安静地感到惊讶。 这说明孩子真的长大了，有新的感情需求。
为什么？ 我认为这种现象是时代的产物，是社会进步的体现，应该是正常现象。 孩子爱上网络是一种朦胧而美丽的感情。 我们对此必须慎重。 我认为父母应该给孩子建议，帮助他们正确对待仆人，而不是强行干预。
如果发现网恋并不影响孩子的学*成绩，而是在紧张的学*后给孩子提供咨询对象，起到了积极的作用，我想父母可以适当引导。 不见面、不想念对方等，可以说有助于孩子正确对待网恋的故事。 让孩子网恋健康。 不用为此感到惊讶。 关键是*时关注孩子，了解孩子的思想感情动态。
当然，如果孩子的恋爱对正常的学*和生活有很大的影响，这种事应该马上停止，不能犹豫。 当然，也必须考虑方式和方法。 父母要选择合适的时机，像朋友一样和孩子说话，懂得网恋的好处。 要牢牢掌握语言和方法，让孩子了解他所做的事的危害性，让他们对你的教育有信心。 要避免伤害孩子稚嫩、稚嫩的感情，避免引起叛逆矛盾的心理，避免给孩子的成长蒙上阴影。 我们必须慎重处理那个。 否则就会适得其反，最终毁了孩子的未来。 所以，发现这种现象时，不要偏激，要冷静、思考。
所以，网恋不是洪水猛兽。 对于孩子的网恋，父母请不要紧张。 可以从以下四个方面解决问题。 请点击。 如何让孩子陷入网恋？
父母需要掌握和孩子说早恋话的技术。
QQ||微信||微博||交友有风险。 孩子在网上怎么和朋友聊天安全？
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——怎样正确看待孩子学*成绩下降—合理沟通
也有进入中学后，学*成绩下降的孩子。 这是一个让父母非常困惑的问题。 如果孩子的成绩下降，父母会因为不恰当的交流严重伤害孩子的自尊心。 可以说，目前的教育模式是首先必须面对的一个大问题。 智育专家孟说，90%的老师和家长没有处理好这个问题。
那么如果孩子的学*成绩下降，老师往往说小学竞争不够，初中特别是一些重点班是好学生。 原班前五名进入重点班后排在第三十位是正常的。 即使不在重点班，初中学生人数也比小学多，排名下降也很正常。 父母必须客观地看待问题。 如果孩子的成绩继续下降，父母需要及时与孩子沟通，帮助孩子度过难关。
初中是孩子成长的关键时期，是思维成长、性格初步确立的时期。 许多孩子在初中确立了自己的优势，为以后的学*打下了良好的基础，养成了良好的学**惯，说明孩子长大了。 所以父母在和孩子交流的时候一定要注意场合。 交流对每个人都很重要。 特别是对青春期的孩子来说很重要。 父母要运用合理的背诵方法，帮助孩子各方面的成长。
推荐：为了成为理性的父母，我教你四种交流方法
如何在课前预*提高孩子的学*成绩
初中三年级男生的在线学*成绩直线下降怎么办？
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——孩子学*成绩不好就是坏孩子吗
Q :有个邻居，爸爸知道自己独生子女的国语得了95分，很高兴地夸奖自己的孩子。 然后他这样对孩子说。 “光靠一门课拿高分是不够的。 好孩子是每节课都得高分。 ”母亲在旁边补充说：“听话，各科高分，真是个好孩子。” 听了邻居父母的话，我很怀疑。 学*成绩好是个好孩子吗？
回答：这是关于好孩子的标准打桩、品质观、才能观的问题，也是关于培养孩子方向的问题。 众所周知，好孩子的标准包括思想品德、学*成绩好、身体素质、动手能力、工作*惯好等诸多因素。 所以，只以学*成绩好为标准来衡量是否是个好孩子是片面的。 在日常生活中，我们经常可以看到一些例子。 比如，的重点中学的高飞生，*时的学*成绩在所有年级都是数一数二的，因为父母放松了对他的思想道德教育。 孩子渐渐懒惰了，和几个调皮的绿色工人混在一起。 最后跟着几个流氓*了女学生。 最后，事情曝光了，他被判了五年徒刑。 所以，因为学*成绩好，就说他是个好孩子，难免有失偏颇。 现在学*成绩还可以，但讨厌劳动，自私，不关心集体，文明*惯不好，不孝顺父母和长辈。 严格说来，这些孩子不是真正的好孩子，必须得到父母的赏识。 千万不要让“好好学*”变成掩盖其他“百丑”的“帅”。 在德育为先的今天，家长要清醒认识思想道德的重要地位。
另外，学*成绩再好、能力再大，没有强健的体魄，建设四化就是一句空话。 同时，虚弱的身体会给孩子的一生带来巨大的不幸。 俗话说“无病乃福”。 如果孩子经常被疾病困扰，就会失去人生中最大的快乐之一。 父母应该充分认识“不能学*的是次品，身体不好的是废品，品质不好的是危险品”这句话的哲学本质。
其次，高分并不一定意味着孩子学*好。 要学好真正的品味，不仅要看篇幅的高分，还应包括手的重要性、特长的培养等因素。 在现实生活中，“高分低能”的现象屡见不鲜。 其实分数差的人不一定学*不好，分数高的人不一定学*好。 父母只关注孩子的分数而要求高分，会引导孩子把注意力集中在课本知识上，忽视课外知识，导致孩子视野狭窄、知识面狭窄、死记硬背，应用不畅。 所以，父母要引导孩子每次考试不要盲目追求高分，踏实、同时学好。
总之，家长要用正确的人才观评价孩子，避免被社会一边倒的强迫升学率所影响，以分数作为衡量孩子素质的唯一标准。 只有这样，才能真正培养德、智、体、美、劳全面发展的新人。
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——常吃“夹生饭”因学*基础不扎实导致成绩差
简介：学*就像盖大楼。 首先要巩固基础。 良好的学*基础是取得优异成绩的基本点。 如果学*基本不扎实，就不可能取得好成绩。
学*是一步一步向前发展。 前面的基础不好的话，后面的学*会很辛苦。 长期以来，总是“炒生米”，形成了恶性循环。
孩子成绩不理想、基础不牢是一个重要原因。 学*是由浅入深的过程。 如果基础薄弱，其基本理论、概念、原理的应用就会成为问题。 有些孩子学*基础差，不仅不能像有基础的学生那样快速吸收新知识，而且在学*上也总是比其他学生慢半拍，跟不上老师的讲课进度。 长期以来，学*成了负担，一些孩子被负担压得喘不过气来。 所以学*成绩在下游是必然的结果。
儿童学*基础薄弱给儿童学*带来严重风险，对学*的影响主要有以下几个方面。
1 )基础薄弱，使孩子感受不到学*的连续性，不能系统掌握学*，造成学*上的“断层”。
2 .基础差的话，孩子就不能理解新课程和新知识，往往会失去学*的兴趣和动力，变得讨厌学*。
3 .基础不牢，孩子学*效率低。 有时候，孩子在学*上花了很多心血，但效果不明显，容易对孩子造成心理打击，产生“我比别人笨”的自卑感。
因为基础不好，不能一概而论。 各学科的教育要求包括基本知识、基本概念、基本原理的掌握。 应用基础知识、基本概念、基本原理解决一般问题的基本技能，应用基础知识、概念、原理、基本技能解决难题的综合能力。 劣等生的基础因人而异。 有些人从第一关做不到，有些人从第二关、第三关做不到； 每个科目，每个阶段都不一样。 帮助家长和孩子打好学*基础，要具体分析、具体应对。
父母：比起成绩更重视孩子的学力。
父母要知道，孩子的学*成绩不好，80%与压力有关。
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——家长求助：小孩肥胖盲目减肥怎么办?
目前，儿童物质生活条件丰富，营养过剩等多种因素导致的肥胖也损害了青少年的身心健康。 胖了，长大了，你的孩子小胖了吗？ 但是，也有因为胖就盲目开始减肥的孩子。 这也非常不利于孩子的身心发展。 一位父母曾遇到过孩子盲目减肥的问题。 如何让孩子因肥胖而盲目减肥？ 父母应该如何引导？
我是
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——初中孩子学*成绩下降与家长发生冲突的2种因素
可见，孩子上初中后，成绩开始下降，学*兴趣明显下降，与父母的矛盾也开始产生。 一般来说，下学期开学的时候，家长处于战争状态，必须全力配合孩子从头开始学*。 在这个时期，中学生的心中一般会出现以下两种情况。
中学生家长必读：孩子叛逆的原因及消除叛逆的四种方式
中学家庭教育要重视三个方面。
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——8种错误教育方式拖孩子成绩的后腿
很多
6-@ QQ.com‘必须做作业复*’”，很多妈妈反复向孩子强调。 如果孩子听腻了，可能会说：“我本来想学*的，你催我的话，我就不想学*了。” 孩子的反抗心越来越大。
父母要知道，孩子的学*成绩不好，80%与压力有关。
孩子的成绩没有提高吗？ 7减少话题，思考8。
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——孩子改进学**惯和方法 提高学*成绩立竿见影
一般来说，不喜欢学*的孩子在学**惯和学*方法上有问题。 父母从良好的学**惯和科学的学*方法开始，就能迅速提高学*成绩。 随着成绩的提高，他们的学*兴趣自然会大大增强，厌学情绪也会减轻。
在这方面，父母主要关心以下两点。
首先，培养良好的学**惯和方法
一般来说，全科厌学的孩子往往因为跟不上学*，被老师批评，被父母责备，被同学鄙视，变得厌学。 所以父母和老师要从培养孩子良好的学**惯和学*方法入手，帮助孩子从根本上提高学*能力，增强自信心。
全科厌学儿童往往学*意识差，学*基础差，不能坚持下去。 树立良好的学**惯和方法，做更多的工作，赶上前面的同学。 随着成绩的提高，自然产生了对学*的兴趣。
二、有针对性地提高学*能力。
对于全科厌学的孩子来说，父母主要帮助他们解决以下问题。
例如，在
4-@提高QQ.com学*成绩、克服薄弱科目的三条对策
让孩子掌握复*的策略，提高学*成绩。
孩子的学*方法不正确，成绩不好吗？
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——适当给孩子减压，学*成绩才好！
压力是一把“双刃剑”。 对孩子的学*来说，适当的压力会产生一定的动力，但当压力超过孩子能承受的极限时，不仅会让孩子紧张、焦虑、恐惧，对学*没有任何好处，而且会成为阻碍孩子学*进步的纽带，使孩子失去学*的勇气
萱是个内向有想法的女孩。 在她的生活中，学*是她的全部。 为了不分散学*的注意力，她拒绝一切课外活动，也不和同学交往。 她总是一言不发地努力学*。 她的成绩一直很优秀。 从小学到初二，她每次考试都名列前三。 所以，玛丽轩一直是父母的骄傲，父母对玛丽轩的期待也很高。 但是当玛丽听到别人夸奖她学*很好时，她不高兴了。 那是因为她对自己感到了更大的压力。
长期的思想压力给玛丽带来很大的负担，她最大的担心是不能通过考试。 学*负担本来就很大，再加上*时不注意锻炼，身体不好，头疼脑热成了家常便饭。 月考临*，她又感冒了。 她已经连续三天没来学校了。 第四天，她妈妈看到她好起来了，就让她去上学，但她无论如何也不去学校了。
妈妈想劝她，但她坚决不去。 因为她生病耽误了三天课，马上就要考试了。 她的成绩一定受到了影响，其他同学也甩了她。 如果出现这种情况，她无法维持前三名的成绩。 她接下来怎么从脸上学*？ 因此，玛丽的父母很着急，请老师推荐，但老师怎么说，她也不说话，也不去学校。
在这种情况下，萱萱*时的学*压力太大了，对学*成绩过于紧张不安，所以不想去学校。 儿童压力引发的悲剧屡见报端，儿童抗拒压力、自暴自弃、耽误学*和成功机会的现象也屡见不鲜。 可悲的是，父母最应该考虑的是不要给孩子增加太多负担，通过适当的引导和帮助来减轻孩子的压力。
首先，父母要给孩子一种轻松的感觉。 对孩子的学*，要认真听取他们的意见，发展个人爱好，更多地参与学校组织的课外活动。 既要保证正常学*，又要让孩子休息和放松。 例如，让孩子做运动，朋友和家人一起旅行，和孩子一起看电视和电影，有助于缓解孩子的心理压力。
其次，父母也要了解、关心孩子，不要成为压力制造者。 父母要从孩子的心理上了解孩子的学*情况和真实想法。 多关心孩子的学*和生活。 父母以*常心看待孩子的考试，不要反复强调孩子的考试成绩，也不要把孩子留在辅导班。 关键是让自己的孩子在课堂上听好课，好好学*。
另外，父母不要给孩子定太高的目标。 孩子的智力水*和学*状态不同。 不要急于求成，给孩子设定不现实的目标。 学*是一个循序渐进的过程。 只有从点滴进步入手，才能积累少，促进良性发展。
第三，父母要帮助孩子增强克服压力的信心。 人生是反复失败，反复成功的过程。 只有能够克服压力，以压力为动力，把困难转化为机会的人才有可能成功。 父母也可以讲自己的故事，列举自己小时候和工作中遇到的类似困难和压力，如何迷茫，如何解决，让孩子分享自己的经验，让孩子更有说服力，增强孩子克服压力的勇气和自信心。 如果孩子知道父母总是面临压力和烦恼，就更容易听父母的话。 告诉父母他们是如何应对压力的，其实给孩子树立了好榜样，坚定了孩子战胜压力的勇气和信心。
只有父母给予更多的爱，关心孩子的成长，关心孩子的思想和行为，早期发现并妥善引导孩子的心理压力，孩子才能在没有沉重心理压力的情况下，轻松快乐地度过青少年时期。
孩子学*成绩突然直线下降怎么办？缺乏自信力是背后原凶五种厌学情绪是导致高中生成绩下降的根本原因孩子厌学最典型的四种表现：找出学*成绩下降的根源才能事半功倍孩子学*成绩不好的三种原因与三种方法，让成绩不好的孩子主动爱上孩子学*成绩下降，都是网游惹得祸勤奋的孩子学*成绩好，你找到孩子学*成绩差的原因了吗？七种快速学*方法，轻松愉快高效率的提高孩子学*成绩孩子苦于记忆 学*成绩上不去？八种方法来帮你！常吃“夹生饭”因学*基础不扎实导致成绩差孩子因学*方法不正确而导致成绩差怎么办？为什么孩子学*成绩下降？这四种家长须自我检讨下教育方式15岁青春期孩子因肥胖导致心理自卑，家长该如何引导孩子走出自卑心理家长应避免过度关注学*成绩，易导致这四类孩子离家出走因学*成绩差、生活受挫而上网成瘾的孩子比例达到28.7%女儿网恋导致学*成绩骤降，父母教育后打算与网友私奔孩子脾气暴躁经常失眠，居然影响到学*成绩下降孩子有懒惰*惯会影响学*成绩吗？15岁初中生脾气暴躁经常失眠，导致学*成绩下降家长求助：小孩肥胖盲目减肥怎么办?帮孩子减肥 孩子肥胖三种类型你分清了吗？五个关键点让肥胖孩子减肥瘦下来孩子学*成绩下降 陷入网恋怎么办怎样正确看待孩子学*成绩下降—合理沟通初中孩子学*成绩下降与家长发生冲突的2种因素8种错误教育方式拖孩子成绩的后腿三种学*方式提高孩子的学*成绩适当给孩子减压，学*成绩才好！初中生学*成绩不好，原来和这8大心理有关！小升初成绩下降，学*方法是关键
四个关系教家长怎样培养孩子学会读书看看这些高考学*计划 你就知道物理学霸是如何炼成的学会总结归纳，孩子的成绩会更上一层楼！孩子学*没目标没奔头 上学迟到厌学情绪强烈怎么办？考生在考场上分心的基本原因与克制学*小测试：从座位的选择看你的学*态度学一学逆向思维方法孩子对学*“慢热”怎么办？中学生性格软弱源于4种家庭，快速改变这些方法就能行初中少年进入青春叛逆期花钱不知节俭大手大脚父母该如何引导教育？怎么帮10岁孩子克服害羞心理?青春期孩子叛逆怎么办?家长如何面对叛逆的孩子？家庭教育中不要再用警察吓唬孩子不要再羡慕别人家孩子帮父母干活，你也可以让懒惰的孩子爱上做家务孩子的厌学情绪缓解仅需4招10岁孩子爱说谎原因何在？父母怎样监督孩子制定期末考试复*计划四招让孩子拥有自信，告别自卑
表演能够促进孩子综合能力的全面发展兴趣越浓学得越轻松倾听问题青少年的心声：我们很迷茫初二女孩叛逆我都快疯了，如何教育叛逆期女孩?孩子的叛逆期有多可怕？父母不引起重视那就会成为社会的人渣13岁男孩偷藏女性内衣，祸首既然是家长忽视了这些...看有以身作则的父母如何治理“熊”孩子彻底不接触就能解决孩子游戏上瘾问题吗？不能临*中考，初三学*压力大，孩子厌学怎么办？孩子暑假疯玩游戏如何治？两个趣味方法引导孩子走出沉迷状态父母懒惰对孩子的影响有多大？看看这个17岁少女的故事你就知道了不良情绪没有得到及时疏导也会引起孩子叛逆厌学猛男健身三十岁暴毙，孩子跟风要理智如何帮助学生克服英语厌学情绪别让孩子追星发了狂如何构建良好的学*氛围青少年应积极面对人生，走过青葱岁月良好的沟通，让孩子对双重性格说不