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青春期处于身体发育阶段,肥胖是所有父母的痛点。 昨天,在智慧基教育咨询*台上,一位广东家长咨询老师孩子手机网瘾,脾气不好,肥胖自卑。 我该怎么做老师? 大多数数据显示在以下文本中。 如果需要紧急寻找解决儿童肥胖问题的方法,可以直接跳到第二页阅读。
青春期是指青少年因脂肪过度堆积而引起的肥胖现象。 接下来,我们来看一些数据。
进入21世纪以来,我国青少年儿童肥胖率加快。 2014年“中国学生体质健康调查”结果显示,7-18岁城市男生肥胖检出率分别为17.1%和22.1%,城市女生肥胖检出率分别为10.6%和5.8%。 农村男生分别为12.6%和7.7%,农村女生分别为8.3%和4.5%。 肥胖已经成为全国性的流行趋势,特别是在农村学生中。
(资料来源: 2014年中国学生体质健康调查)
肥胖本身是一种疾病,也是慢性病的危险因素。 青少年肥胖的增加导致了慢性病的低龄化。 肥胖已成为青少年心血管病和2型糖尿病的主要危险因素,肥胖和肥胖儿童腹型肥胖、糖耐量受损和高血压的风险明显增加。
我国青少年肥胖患病率落后于发达国家,但正处于快速上升期,也是防控的最佳时期。 抓住机遇,采取有效措施,积极应对,事半功倍,否则就会贻误时机,放任儿童肥胖蔓延,给居民健康、生活质量和社会经济发展带来巨大负担和巨大损失。
这里没有必要说明高血压的危害。 青春期儿童肥胖与高血压密切相关,约50%的青春期儿童高血压伴肥胖。 这会导致血脂异常、心脏结构损伤、儿童早期动脉硬化。
2 .对内分泌系统的危害
“二型糖尿病”随着青春期儿童肥胖率的上升,糖尿病的发病也趋于年轻化。
3 .代谢综合征
儿童肥胖与代谢综合征密切相关,肥胖是代谢综合征的重要危险因素。 中国青少年代谢综合征工作组下设北京、天津、杭州、上海、重庆、南宁六个城市。
4 .青春期儿童身体发育。
关于儿童肥胖与青少年发育的关系,在男孩和女孩身上进行的研究结果并不完全一致。
青春期孩子肥胖引起的疾病还有很多。 因为文章很长,老师只收集了几个重要方面。 接下来,我们来考虑一下如何抑制暴饮暴食导致的肥胖。 (点击下面的2阅读快速减肥方法)
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青春期孩子过度的肥胖会导致哪些问题?危害远超我们的想象(扩展1)
——父母的哪些行为会让青春期的孩子更加叛逆?
很多父母只会抱怨进入青春期的孩子越来越不听话了。 众所周知,叛逆的孩子背后,是不反省、不长进的父母。
0-@ qq.com1.总是要求孩子做没准备好的事情。
2 .偶尔用不良行为上网。
3 .批评的时候不注意措辞。
4 .把孩子的错误归咎于他个人。
5 .忘记责备和批评会给孩子带来多大的伤害。
6 .总是在孩子面前抱怨。
7 .我忘了你是孩子们的榜样。
8、只看到外面的行为,没有注意到孩子的内心。
叛逆的孩子很可怕。 详情请参照《叛逆期的男孩有多可怕,不及时管教一不小心就成了*犯》。
光有父母的爱是不够的。 如果不表示理解,孩子就感受不到你的爱。 所以,首先要减少自己的负面情绪,多看看孩子的优点和积极的一面,多称赞。 不这样做的话,孩子的反抗心会增强,父母只会变得无所适从。
青春期孩子过度的肥胖会导致哪些问题?危害远超我们的想象(扩展2)
——父母无休止的争吵会导致孩子青春期出现哪些问题?如何构建和谐家庭?
前不久,一位微信家长对我说:“杨医生,家庭教育环境不和谐,夫妻俩因为经常证明的事情吵架。 孩子今后会怎么样? 中选择所需的族。 我说:“你的孩子今后一定是性格和心理上‘简单粗暴’的类型的孩子。 ”会给孩子的心理带来很大的影响,不能体谅人,不能尊重人,会做出不小心的事。
今天老师说:“家庭环境的不和谐会严重影响孩子。” 父母的不和、长期的争吵,对孩子有很大的影响。 第一,没有稳定的家庭生活环境。 孩子因为不安而抑郁,所以对学*和工作没有信心。 上学的人不能集中精力学*,学*成绩不好,考上好学校的可能性很低。 参加过工作的人,如果不想做好工作,晋升也是徒劳的。二是父母意见不合,孩子对家庭感到不安,得不到幸福,长期不想和别人接触,性格孤僻。 第三,父母闹了很久,不想搞家庭建设。 不和睦的家庭也会影响孩子的婚姻。
0-@ qq.com1.建立良好的夫妻关系
孩子的健康成长取决于和谐的家庭氛围,和谐的家庭不取决于房子的大小和收入高低,而取决于家庭成员之间能否和睦相处。 和谐的家庭离不开良好的夫妻关系。 只有和谐的夫妻关系,才能给孩子真正的爱情港湾。
2 .用人格魅力树立父母威信。
在家庭教育中,父母的言行(对他人的态度、对待事情的方式等。 )对孩子有潜在的影响,特别是在性格形成方面。 父母只有通过人格魅力,才能在孩子面前树立威信。
3 .尊重儿童的独立人格。
孩子生来就受到保护,所以最好一辈子待在父母的羽翼下,不要风雨无阻。 这是很多父母的爱,但对孩子的成长极为不利。 因为他们忘记了重要的事情,所以——个孩子都是独立的个体。
4 .家庭同心协力,荣辱与共。
和谐的家庭氛围需要全家人的共同努力,并不像一些父母想象的那样,怎么努力也不能让孩子受苦。 家庭有责任。 无论是丈夫、妻子、父母还是孩子,家庭的每个成员都负有自己的责任。 只有家庭齐心协力,荣辱与共,所有家庭团结在一起,才能获得更多的幸福。
5 .养成健康文明的生活方式。
健康、文明、和谐的家庭生活有利于孩子的健康和整个家庭的共同发展。
6 .和孩子一起做喜欢的事。
现在,为了赚很多钱,把所有的精力都投入到工作学*上,为孩子将来的学*生活奠定基础,但也有父母忽视了和孩子在一起的时间。 其实父母和孩子在一起的时间很重要。 特别是鼓励孩子一起做喜欢的事情,做喜欢的事情。
比离婚更伤害孩子的是父母整天不停地吵架。 在这种环境下长大的孩子,一定是心理不健康、自卑、内向、缺乏自信等。 为了孩子的教育,老师们希望每个孩子都有一个和谐温馨的家庭成长环境。 任何父母都是互相尊重、互相理解、互相爱护的。
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14岁的男孩反抗离家出走。 遇到这样的孩子,父母该怎么办?
对于青春期叛逆的孩子,如果无能为力,可以在线求助于以智力为基础进行教育的青春期心理行为教育导师,老师会根据孩子的详细情况为孩子提供青春期叛逆孩子的教育解决方案。
青春期孩子过度的肥胖会导致哪些问题?危害远超我们的想象(扩展3)
——“母亲的强势”将会导致孩子青春期出现哪些问题?多数妈妈还不以为是!
“母亲太强,孩子就太弱”并不是危言耸听。 著名教育心理学家指出,母亲在家庭教育中所起的作用应该不太强,父亲的教育是必不可少的。 坚强的女人毁了三代人,家里战乱,孩子没用。 她无能为力,很伤心。 有些女人真的不值得当母亲。 他从不尊重孩子的尊严,也从不真正为他们着想。 她会打击你的自信,让你自卑; 她从来不夸奖孩子。 不管他们做对还是错。 如果他们上来骂人,孩子可能会被打得很厉害。 这样的母亲无限地压迫自己的孩子,不懂尊重,甚至用语言压迫; 老师很生气。 这种行为不是在养育孩子,而是在毁灭孩子。 这是极其愚蠢的。 这样的母亲在生活中并不少见。
众所周知,普通家庭由父亲、母亲和孩子三部分组成。 这三个部分大致分为父母和孩子两个层面,其中父母的第一个层面起着决定性的作用。 据说家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一位老师。 家庭环境不和谐直接影响孩子的心理和生理发展。
2 .坚强的母亲也会对夫妻关系产生违和感。
生活中,很多男人都说自己“管妻子管得很严”。 也有人认为,母亲主导型的夫妻关系是“妻子和管理严格”的主要表现。 但是,“妻子管理严格”的命运却不尽相同。 有人在“妻子管理严格”的道路上安于现状,也有人成为离婚军的一员。
上海社会科学院社会学研究所研究员曾调查过500名离婚当事人的离婚原因。 结果显示,超过40%的夫妇离婚是因为一方或双方有婚外恋,超过38%的夫妇为了性格不合而努力。 在母亲主导的模式下,如果妻子以“女王”的身份出现,只对丈夫表现出坚强,却忽视了恋人之间最低限度的尊重和*等,那丈夫一定是痛苦的“妻子管得太严”。 在这种情况下,夫妻之间的亲密关系必然会大幅下降,容易导致外遇。 夫妻之间的理解、分享和支持越来越少,夫妻性格冲突就越容易凸显,夫妻关系就有可能完全破裂。
3、母爱之苦
母亲作为“女王”出现时,孩子的成长会受到什么影响? 奥地利著名心理学家阿德勒对这个问题做出了很棒的判断。 “如果一个母亲有权威,整天跟家里的其他人唠叨,女孩子可能会模仿她,变得刻薄或挑剔。 男人总是站在防御的位置,害怕被批评,寻找机会表示自己的尊敬。 ”(单击下面的2继续阅读文章)
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——父母的冷嘲热讽导致青春期孩子沟通受伤害而沉默
现在大多数父母都知道青春期是孩子问题高发的时期,所以有些父母很担心,整天不停地问问题,就像审问犯人一样。有些父母通过跟踪孩子、看日记和信来了解他们。 但这些做法的结果不仅没有解决问题,反而增加了孩子的逆反心理,让他们更严密地保护自己,不让父母知道自己的想法,逐渐形成这种恶性循环的——父母越是干涉,孩子就越封闭。 孩子越封闭,父母就越难介入。
青春期的孩子不想和父母交流的情况是什么原因? 很多时候,并不是因为孩子一开始就不愿意和父母沟通,而是当他们鼓起勇气向父母表达真实想法时,父母没有给予支持和理解,反而冷嘲热讽。 这些做法必然会伤害孩子,把自己的心事藏起来,写在日记里,而不是在父母面前抬杠。
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——针对高中孩子青春期叛逆的对策有哪些?
面对高中生身体、心理、技术的迅速成熟。
家长和老师都应该深刻改变教育的目的、手段和评价标准。
父母应该把高中孩子的反抗看作是机会而不是问题。
机会就是当孩子的独立要求是他们前进的动力。
具体来说,我们需要满足孩子的独立要求,但一是他必须依靠自己的能力来实现独立要求,而不是依靠父母。
你必须对自己的行为负责,父母不再负责。
这样就可以从鞭打期过渡到放养期。
对于
转变“好好学*,其他什么都不做”的教育指导思想。
“我不管你看书不看书,你都要养活自己”。
孩子小时候上什么学校,上什么课,做不做家教,都是父母决定的。
高中阶段,我们应该培养高中生自主选择的能力。
在这个过程中,父母最经常犯的错误如下。
因为害怕孩子弄错了自我选择,所以对什么事情都会进行引导,孩子就很难成长。
我们需要认识到,从错误中学*是最好的学*,因为他学到了解决问题的方法和责任感。
必须认识到,“好好学*,其他什么都不做”的教育指导思想,是我们民族大一统社会长期形成的教育文化。
把读书作为教育的终极目标,放弃教育孩子谋生的基本目标。
因为在封建时代和计划经济时代,学位是成功的必由之路。
但在市场经济时代,学位充其量只是成功的入口。
要成功,就要有谋生的能力。
孩子犯了错误就用坏话和体罚教育。 这些方法曾经有非常明显的效果。
但是,进入高中后,孩子对独立的需求很强。 使用这些方法不仅不能取得积极的效果,而且会产生相反的效果。
父母必须意识到这个变化。 孩子说:“耳朵快长茧了! ”。
这还是对父母有礼貌的态度。 如果孩子为了对抗而离家出走,那就不足为奇了。 也有很多这样的孩子。
对于这些独立意识很强但缺乏独立能力的高中生来说,最好的教育手段就是把生活压力转嫁给孩子。
让高中生对自己、家庭、社会产生责任感。
这是一个渐进的过程。 管教叛逆的高中生,是实现直接压力向间接压力的转变。
孩子的叛逆行为和叛逆心理的形成不是一朝一夕的事情,有多方面的原因。
我们以前在《孩子青春期叛逆是什么原因引起的?这里有最全的专家总结》上进行了说明,但在此不做说明。
青春期孩子过度的肥胖会导致哪些问题?危害远超我们的想象(扩展6)
——家长教育青春期问题孩子的“五大忌”
青春期的问题少年叛逆需要教育,但父母也要注意教育的方式。 有问题的青少年需要鼓励而不是批评。 每个孩子都想接受长辈的指导。 不与父母沟通是因为父母的做法不可靠。 所以作为父母,在孩子进入青春期后,要注意自己的教育方法。 错误的方法往往会导致严重的后果。 所以,父母在这个时期要注意“五忌”。
一般父母认为夸大结果可以吓唬孩子,其实不然。 如果孩子的内心对这个结果不认同,夸大其词不仅不会起到遏制作用,反而会让孩子看不起,让事情变得更糟。
不管一个孩子做得多好,一定“邻居”的孩子做得更好。 今天孩子得了90分,家长会上邻居家的孩子都得了95分。 这是什么? 下次孩子得了98分,家长说邻居都得了满分,不骄傲地继续努力.家长的本意很好,希望孩子不要骄傲地继续努力,但那种比较会破坏他们的自信心,失去热情.
许多父母为了更好地理解和引导孩子的成长,认为作为家长,父母有权了解孩子的一切,于是偷看孩子的聊天记录,看孩子的日记。 青春期的孩子自我意识提高。 他们认为自己是独立的个人,有独立的人格,当然有隐私权。 但是父母的这种做法和他们的想法恰恰相反,必然导致他们的反抗。
所以,在教育青春期的孩子时,父母不要讨好孩子的隐私,多给予孩子关注和理解,让孩子相信自己,主动说出和引导自己内心的困惑。
不要在生气的时候教育问题少年,孩子有问题的时候,先*息愤怒,再摸摸事情的来龙去脉,仔细听孩子的解释分析比较公*。
为什么
尊重隐私,保护青春期少女的秘密花园。
如何防止孩子离家出走?
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