原来学霸是这样安排自己的暑假的！

“我不怕在同一个单位学*，但我怕暑假学*”，这是很多学*普通、废物的同学的心声。

为什么孩子会有这样的感觉？ 在学校里，每个人都接受同样的教育。

我们每天一起学*。 虽然接受能力不同，但大家奋斗，学*成绩还不算太差。

但是一到暑假，很多“宅男”都很关心去哪里玩，去哪里旅行，去哪里度假。

这时，我们的“学霸们”正在家里偷偷努力学*，每天都按照自己的计划学*。 入学时，他们决定哪个好，哪个不好。

那么，学霸是怎样来安排自己的暑假的呢？

注释：

1 .画得很好。 我没有画x。 普通的画如果有特殊情况，就做标记。

2 .家长最好能起到记录评分的作用。 如果想锻炼孩子的自助能力，可以让孩子填写，但父母必须起到监督作用。

3 .课外阅读可以标记阅读的目的和进度。

4 .父母在空闲时间不干预孩子的安排，让孩子有自己的空间。

5 .培养孩子有规律的休息，同时父母也要注意调整自己的休息，给孩子树立榜样。

6 .暑假很长。 如何安排自己的暑假，是最需要努力的。 父母必须更多地监督孩子。

暑假怎么安排？ 我给自己定下了目标：

1 .至少学*一项技能(游泳、唱歌、武术等)。 同时保证安全。

2 .每天做三件家务。

3 .每周打扫两次房间。

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——关于学霸是这样炼成的学*方法

高考成绩出来了，取得了预期的好成绩。 他们是如何在高考中取得好成绩的呢？

以下是边肖为大家整理的数学知识：

云师大附中曾颖，理科702分。

学*方法：设定短期目标并维持。

我是个容易半途而废的人，所以决定了短期目标，每天做一套综合选择题。

这个目标虽然不容易实现，但是很有挑战性，最后坚持了下来。

高考前两个月，我就这样，受益匪浅。

另外，分析总结的话，不是制造很多问题，而是演出细节，分析总结的话容易出错。

而且要善于交流，一加一大于二，与同学交流就会收获很多。

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学*方法：请按照自己的速度一步一步来。

彭静和他的父母不在家坐着，通过电话和网络调查高考结果。

但是一大早，家人开车去马龙野花谷踏青。

他说，就学*方法而言，老师更有经验，也更有经验，所以我只是跟着老师教。

*时不在外面一个人补*，也不玩疲劳战术，晚上自*回家就睡觉，注意劳逸结合。

学*态度很重要，尤其不能感情用事。 不能每10次考试取得第一名。

只要按照自己的步伐走，循序渐进，顺其自然，就一定会有好的结果。

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学*方法：高考冲刺还是*科书？

“从排行榜上看，我觉得考试还很普通。 能得这个分数我很满意。 ”姚先生很开心。

每个人都有自己的学*方法，一般时间学*。

上课专心听讲就好，上课好好休息。 有些学生不喜欢在课堂上看书、做题。 好成绩不是努力得来的。

学*方法根据自己的学*情况而变化，探索学*能力比具体学*更重要。

在高考的冲刺中，不要拘泥于题海战术，要回归教科书，熟悉最基础的教科书知识。

学霸：在北大数学系。

在北大的时候，对学术有敬畏和尊敬。 ——不仅仅是兴趣和爱情。

和数学交往了七年，突然发现自己精通数学的一切。

尤其是面对许多来自全国各地的数学大师，我心中的热情和固执开始迸发。

所以，我认为这个故事应该在北大继续下去。

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——学霸小姐姐分享技能：高二暑假生活该怎么安排？

英语最重要的是培养语感。

阅读：早上起床30分钟后可以看英文书的阅读和完形填空。 (因为看完形填空实际上对制造问题很有好处。

2 :买复读机，听磁带。 你可以跟着他读。 倾听是非常有效的。

要求你每天读两篇文章，每周读一篇完形，写一篇作文。 的书看你能不能看懂那些文章，看了就能买。

死记硬背：就是背好的句子和单词。 增加词汇量是非常重要的。

数学：

如果你不擅长数学，就要关注书本上的例题，了解例题和知识点，然后做书本上的*题。

这些都是基本问题。 等基础打好了，再慢慢做难题，一步也不能登天。

语言：

买基础知识的辅导书，每天读一点，记住一点。

每天写日记，不要写作文那么长，只感觉自己的一天。

每天复*一篇文言文，理解该文言文的虚词和实词。

物理：

多做题，每天自己定题，抓住典型，只能说数学基础很好。

化学：

化学是文科。 暑假请适当复*一下书的结论和实验。

暑假不要太累。 新学期的学*很无聊。

请好好享受暑假！

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——准初一新生 这样的暑假安排才充实

中学毕业考试后，孩子们要休长假。 仓促晋升后，需要适度的身心放松。

但是，暑假要安排得当，度过一个生活和学*都很充实的暑假。

希望能提供一些关于暑假学*、生活、玩耍的建议，对家长有一定的参考价值。

建议1 :制定防止休息后混乱的计划。

凡事预见而立，不预见而废。 娱乐、旅行等。 应该列入夏天的计划。

阶段、时间、内容、要求。 而且，写的是为了防止父母和孩子为了安排假期而进行的感情纠缠。

娱乐休闲、学*日程(过去)、旅行体验、学*发展) )未来)四个阶段。

建议2 :暑假学*前让孩子玩。

锦标赛的第一场比赛是初中高中考试结束后先玩，还是先学*？ 孩子先玩需要很长时间。

父母想先学*，也就是同意玩，时间要求很短。 就像周末安排拔河比赛一样。

给父母的建议是让孩子玩半个月。 但是，这是纳入到暑期计划的玩耍。

建议3 :学*应该是暑假生活的主旋律。

即使在暑假，父母也在为孩子的学*和教育而努力。 赚钱养家，做自己的本职工作，承担自己的责任。

那么，孩子也要承担自己的作用和责任。 不能疏忽学*。

无论是在家自学，还是在培训学校接受老师的指导联系学*；

无论是过去学*内容的总结，还是将来高等学*内容的早期学*

无论是文化阅读、学科学*，还是看电影、看电视，都要讲学*、讲收获，做好记录、整理。

四、建议利用暑假，增加“读书”。

现在是暑假。 这是一个没有作业、没有*题、没有考试的暑假。 是真正学*的时候了。

你读什么样的名人传记？ 文学作品选什么？ 为科学书籍买什么？ 读者对开发感兴趣的是什么？

你选择了古代的吗？ 现代要补充什么？ 外国作品呢？ 被卷入其中，成为一个序列。

不要被网络小说诱惑，也不要整天看脱离生活实际的奇幻书籍。 父母也不谈读书。 这是《名作》和《大书》的要求。

暑假建议5 :旅游也要系列化。

有李白、杜甫等古人的学风。 玩，和诗交朋友，边旅行边学*。

杜甫《书名豪志》 123《登顶观察，其他山在天空下显得矮小。 ’就是去泰山读书。 暑假也是纳入到暑期计划。

有。 每年都有，但是没有序列的话就不能系统化的人很多。 名人序列、名山序列、红色旅游序列、

三国文化序列、大江游、灾区游、百强县游、古镇连锁游等。 如果一年一个系列的话，会有很大的成果。

建议6 )暑假期间，摆脱稚气，走向成熟。

孩子的作文空洞无物，*，直白的抒情太多了。 年纪小，经验少，装大人。

这是因为没有对生活的真实体验，缺乏对生活的直接感觉。

所以，在这个没有作业的暑假里，一是自己做点什么，二是每天记录自己的生活，用文字表达自己的心情。

用简短的日记表达你的想法。 一点一点地积聚在海里。 过一会儿，我们通过它可以清楚地看到自己的成熟过程。

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——曾经的网瘾少年逆袭成学霸

今天，边肖给大家报道一个非常积极的消息。 也是一个中考成绩极差的网瘾少年攻击香港中文大学和四所美国百强大学的故事。 相当有传奇色彩。

我是叛逆的老板，所以首先向大家报告这次老板的考试结果。 目前被香港中文大学、香港城市大学、加州大学欧文学院和四所美国百强大学录取。

但是，谁也没想到，这样的欺凌者，3年前也是非常喜欢游戏的“网瘾少年”。

杰森出生在湖南宁乡，因为家境富裕，初中时爱上网游，成绩下降很大。 另外，他喜欢竞技游戏，沉迷于编程。 自学了C等语言后，他建立了自己的工作室，开发了游戏和小程序，赚到了人生的第一桶金。

就这样，又休学了一个学期的杰森，因中考而全b了。 这样的分数在当地上不了高中。 于是杰森来到了宁乡的碧桂园学校。

那时，家里突然发生了一些事情，经济不太理想，但他的父母全力支持他读书。

学渣的反击之路从这里开始。 渴望进入哈佛大学的杰森继续学*，仅用了一个学期就从全班倒数第一成为全班之冠。 而且，他喜欢编程。 高中时获得湖南省网页设计大赛一等奖、全国青少年计算机大赛高中组二等奖等多项计算机奖项。

就这样，从原来的网瘾少年变成的有名的大学老板诞生了！

最感动的好像是妈妈的话。 “你是我里最好的孩子”。 背后一定是这位母亲无条件的爱和陪伴静静地支持着这个孩子。 (青少年自制力差，沉迷于网络。 我该怎么办？ 父母必须知道的四个规则)

【来源】:新浪游戏

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——对面的学渣看过来！这里有高考快速变学霸的好方法

雪扎成功反击的真实故事

每天至少需要保证6小时的睡眠。 最后30天，学校组织了最后一次模拟考试，我得了590分。

全班都吓了一跳，老师也很吃惊。 她可能没见过穷学生拿500美元。

但是，我知道我不能放松。 我的目的是香港。 高考最后的590分什么也证明不了。

最后一个月，我更加努力，甚至省下了去食堂散步和洗衣服的时间。 直到高考结束。

大学入学考试最后得了641分。 知道最终分数时，我笑了，笑了。 我只是躺在地上笑了一整天。

我证明了自己。 我向大家展示了差的班级也能取得好成绩。

60天有没有人进步了400分？ 为什么我不用200天？ 因为你不相信，所以你永远不会赢。

成功者不相信不可能，认为世界上不可能的事情永远是失败者。

问问学*方法，不要相信我。 最重要的是教科书和基础问题。

我的数学老师告诉我，高考是基础测试，真正难的问题只有一两个，时间也少。

如果想不到最好的，就放弃吧。 真正能写的人很少。

我是数学125。 最后一个问题只写了一个，最后两个问题看了一眼就扔了。

填补问题也有两个空缺，但关于其他问题，只能说只要看了教科书就绝对没有问题。

我说要赢，首先要相信自己能行。 然后给自己定下很高的目标。

我想有些人也告诉过你要现实，但不要离开高高在上的骗局。 期望越大，失望就越大。

让他见鬼去吧，没有动力活得志高气盛，也许是我班的人举不起的原因。

他们决定目标只有两本，所以经过200天的努力，得了400多分。

还有，请不要放弃。 还有180天。 够了。 我们学*了三年，真正有用的只有那个。

请回想一下上节课。 你有没有注意到，在大多数情况下，老师说的话是漫无边际的，一个内容有时会重复好几次？

真正的东西，180天就足够了。

从渣滓变成缺德的学*日程

日程上的东西是根据你的实际情况制定的。

1 .我喜欢与人交往，喜欢让自己忙碌。

所以我的计划只是反映了我的个人喜好，其他哈佛同学会根据自己的情况而不同。

2 .我关注政治哲学，所以学术研究倾向于社会科学或人文科学。

只要有时间，我就参加很多课外活动，同时还有一系列会议。 这样，就可以确保双方不会放过对方。

所以我总是在校园里小跑。

4 .空闲的时候，我会参加被广泛宣传、对哈佛社区开放的公共活动。

5 .我没有决定具体的时间段，关于日历上没有写具体安排的地区。

我通常花时间学*，查看电子邮件，计划一周的剩余时间，为会议、项目和日常工作做准备。

6 .我睡眠更少，所以我有时间做更多想做的事。

7 .策划时间大部分不是被上课占用，而是被学校的活动代替。

把学*时间分成小块。

研究表明，将学*时间分成小块比10小时的填鸭式学*效果好得多。

将这10个小时分散到几周，每次20到30分钟更有效率。

这是因为大脑在添加或处理数据时，短时间单位得到了加强，比单一的大时间单位更有效率。

所以，当我们学*不同的技能时，无论是游泳、乒乓球还是唱歌，都是基于同样的学*方式。

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——学霸总结的理综各科的学*方法，又详细又实用！

对大多数学生来说，理科是一门综合性很高的学科，涉及面广、题量大、知识面广。

高分很难，但也不是完全不可能。 只需要掌握一定的学*技巧。

只要方法正确，什么都可以解决，不是吗？

此外，对大部分学生来说，理科综合是一门非常容易取得整体成绩的学科。

如果综合理科有利的话，高考的整体成绩可能难以提高。

所以，如果你的孩子正在学*科学，请仔细阅读这篇文章。

边肖发现，对很多学生来说，考试中理科综合答案的顺序遵循通常的“物理-化学-生物”顺序。

按照这个顺序答题的结果，物理容易得高分，其次是化学。 关于生物，结果往往不太理想。

这是因为人脑有疲劳期。

刚拿到试卷的时候，我雄心勃勃，想大显身手。 此时，我的大脑也最活跃，反应最敏锐。

所以回答问题是很自然的。

但是，有些问题被杀死后，孩子的大脑会开始疲劳，有时也会因为一些问题的失分而信心下降。

这个时候化学的话，就不能发挥*时的水*了。 一旦成为生物，这种情况只会越来越严重。

所以，在这里，边肖想提醒家长们，如果你的孩子按这个顺序做题，他们永远得不到高分。

我试着让他按不同的顺序回答问题。 例如，如果你的孩子擅长化学，我会让你先做化学问题。

如果他生物好，就从生物开始吧。

总之把自己最擅长的科目做好，把最冷静的大脑留在最擅长的科目里，就能保证不出差错！

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——孩子吃饭是个大难题！暑假期间如何安排孩子饮食？

“小胖墩”营养要合理，运动不能少

的暑假是孩子们体重增加的高峰期。 学*突然放松和充分休息，会暴露孩子不良的生活*惯：

吃点心，看电视，玩游戏。 “小胖”的人在这个时期要特别注意控制体重。

许多肥胖的孩子吃得太多，运动太少。 在日常饮食中，父母要注意食物的肉搭配，合理搭配孩子的饮食。

让他吃很多热量少、体积大的东西，满足芹菜、竹笋、韭菜、萝卜、黄瓜等饱腹感。 搭配适量的粗粮。

孩子的成长离不开蛋白质，必须提供一定量的优质蛋白质，如鱼类、瘦肉、牛奶、鸡肉、豆制品等。

同时，尽量让孩子远离油炸食品、甜点、小苏打等高热量的垃圾食品。

注意纠正孩子不良饮食*惯，合理搭配饮食，督促孩子定时定量进食，进食速度控制在20-30分钟，细嚼慢咽。

活动过少是肥胖的另一个重要因素。 胖孩子适合中低强度、长时间的运动。

散步、慢跑、慢游、乒乓球等。 你最好把时间安排在下午和晚上。

也可以让孩子尽可能地做家务，尽量减少看电视、玩游戏坐着的时间。 特别是不要养成边看电视边吃点心的坏*惯。

减肥菜：金银豆腐

配方：蒸豆腐200克，软豆腐200克，葱10克，姜末10克，精盐、味精、料酒适量，植物油150毫升，清汤50毫升。

方法：先将软豆腐切成丁，放入热水锅内煮沸去水； 把蒸好的豆腐切成丁。

在锅里放入植物油，七熟后，将蒸好的豆腐烤成金黄色取出；

锅里剩下少量油，加热，放入葱花和姜末炒出香味，放入清汤、料酒、精盐和软豆腐，加入炸好的豆腐和味精，小火制作。

功效：调理脾胃，消痈益气，清热活血，减肥降脂。

“小排骨”美食变化多，孩子食欲强

儿童消瘦的主要原因是食物供应不足，营养供应少于生长阶段消费。

炎热的夏天，白天长，夜晚短，孩子的生理功能有一些变化：

水分随着汗水大量排出，唾液分泌减少。 另外，用水量增加会导致胃酸减少，消化功能下降，所以大部分“排骨”在这个时期有可能会变瘦。

父母要想在暑假成功增重“排骨”，就要特别注意孩子的营养均衡。

首先，合理搭配孩子的饮食，不要让孩子挑食、暴饮暴食。

建议带孩子去市场选择食物，或者让他们参与食物的制作，引起孩子对食物的兴趣。

注意少吃饭。 你可以把每天的饭量改为4-5餐，但不要增加每餐的饭量。 食物必须容易消化、高蛋白、高热量。

逐渐增加各种营养素的摄取。

另外，建议父母购买图片精美的特殊食谱，用各种方法制作各种美味，提高孩子的食欲。

父母要学会均衡营养，同时给孩子减轻压力，让孩子做适当的运动。

让孩子养成良好的生活*惯，保证充足的睡眠质量，保持身心健康，丰富娱乐生活，有利于孩子的成长发育。

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——好学生也会厌学 如何疏导初中生学霸的厌学情绪？

天才厌学是指中小学生勤奋学*、学*兴趣强，愿意为此付出一切代价的厌学情绪。 好学生因为学*压力大，精神压力大而讨厌学*。 具体请参照《两大原因告诉你为什么重点学校学生的厌学率比普通学校更高》。 家长和老师应该经常和这样的孩子沟通，了解学生的烦恼。 这有助于缓解中学生天才的厌学情绪。

随着

对孩子的成绩保持*常心

成绩的提高，学*难度也在增加。 避免孩子成绩下降的唯一方法是加倍努力。 但是，一个人的能力是有极限的，学*成绩有变动也是正常的。

如果父母能保持*常心，避免因一时的得失而对孩子要求苛刻，孩子就会对学*有信心，不会厌倦学*。

细心察觉孩子的厌学情绪

应该注意发现孩子不爱学*。 因为即使是好学生，父母和老师也没有想象中那么开心。

有个中学生，学*成绩很优秀，但从年初七开始，他每天都在家里擦厕所，几乎都擦了厕所的釉面。 最长的竟然花了40分钟。 当她父母好奇地问时，她解释说马上就要开学了。 她担心学校的厕所不干净，所以必须打扫。 心理学家认为，这个孩子的行为不是孤立的，而是厌学导致的心理过程。 他无意识地找借口逃离了学校，所以讨厌学*了。 从新学期开始孩子开始讨厌学*，父母可以参考《新学期的孩子出现厌学情绪，父母可从两方面引导。》。

积极引导孩子宣泄消极厌学情绪

当孩子感到不开心时，父母应该充分宣泄各种负面情绪，不断鼓励、引导他们去理解，包括他们感到不开心。

有的学生学*成绩很好，这就是每天熬夜学*的代价。 但是，即使他这么努力，有一次他的考试成绩下降了，他很烦恼，经常头痛，身体不舒服，说他不想上学。

为了应对这种厌学，父母必须为孩子制定新的学*计划。 晚上复*的重点主要是整理复*当天老师讲解的内容。 当你觉得学*效率不高时，可以用冷水洗脸、开窗透气、休息一会儿再上课、休息一夜，有助于缓解孩子天才的厌学症。

延伸阅读：

的父母如何教他们的孩子用良好的自我意识淡化他们的厌学情绪？

孩子不喜欢学*，喜欢艺术吗？ 家长应谨慎对待“辍学”

初中讨厌学*的4个原因，孩子讨厌学*的原因就在这里！