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养成良好的*惯不仅对学生的中学学*非常有益，而且对学生今后的学*和工作也有很大的影响。
许多成功者受益于他们的好*惯。
1 .好的休息会让你更集中注意力。
把休息时间变成生活*惯。 早睡早起的学生比熬夜看电视的学生注意力更集中，更容易有效地完成学*任务。
2 .好*惯有助于身体发育。
根据人体正常睡眠时间，每人正常休息时间为每天8小时。 只有充足的睡眠才能让身体吸收营养。 这在成长阶段特别重要。
3 .生活纪律好的人容易成功。
好*惯很难养成。 很多人都在制定计划，但很难实施。 只有真正能努力的人，才能克制自己。
如果有顽强的精神，这样的人通常很容易继续做其他的事情。
能做好工作很难，但从小能做好工作，就会受益一生。
如果父母对孩子的教育有问题，他们可以咨询我们的辅导员杨达老师。
杨老师有丰富的青少年教育经验和专业知识可以帮助你和你的孩子解决困惑。
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