四个简单的方法帮助孩子规划学*，让孩子自己为学*定制计划

企划这个乍一看很大的概念，很容易让人联想到国家、企业、集团的宏伟规模和气势。 但是，计划不是国家和企业的专利。 每个人都有自己的目标计划，并努力实现自己的目标。 但有些人善于规划自己，他们严格按计划做自己力所能及的事。 很久以来，他们终于成功了，但其他人太散漫了，没有目标，没有计划，没有实施，他们的目标总是太高，无法攀登。 计划对孩子的成长也是必要的。 学*计划会让父母和孩子更加充实生活。

一位张先生这样说。 “我担心孩子在暑假。 因为她不需要安排学*和生活。 一开始只是玩玩，直到暑假最后一周都忙于作业，生活很茫然。 我不知道昨天做了什么，今天该做什么，明天做什么。 ”

另一位成功的母亲曾经讲述过她的教子的经历，归纳起来就是计划。 这个计划应该由孩子自己制定，父母指导，看是否可行。 孩子从小学开始养成这个*惯：入学时，制定新学期的计划； 有假期，有假期计划； 各科学*内容和时间分配合理，从而使孩子养成了良好的学**惯。 从小学到大学，父母很少管理。 孩子从小学会了自我管理，养成了良好的生活*惯。 因此，孩子在家、在学校、在社会上也是有规律的成功者。 所以计划是帮助孩子成长和成功的助手。 让孩子学*为自己的成长制定计划是非常必要的。

父母如何帮助孩子制定规划呢？

:第一，制定计划。

根据孩子的实际情况，制定适合孩子*惯和能力的学*生活计划。 对懒惰的孩子来说，如果一开始就让他们觉得要求太高，根本不可能实现，那就不能认真执行。 只有付出一定的努力，孩子才能实现，孩子才能认真执行。 在计划的过程中，家长和孩子一定要*等讨论，不能把自己的意志强加给孩子。

第二，规划必须是“五个现代化”。

一个是数字化。 做几道题，背几个字，读几页，什么时候起床，娱乐时间应该是多长，要具体。

二是期限，任务必须按时完成，没有期限，没有效率

第三，下定决心。 父母应该让孩子知道自己应该以怎样的努力、决心和精力去行动，而不是代替孩子成长。

四、具体目标落实到一天、一周、一个月、一学期； 第五，让孩子的计划和目标成为白纸，贴在显眼的地方。 仔细阅读它们以提醒父母和孩子。

第三，计划涉及坚持。

父母应该向孩子强调，重要的是坚持计划，而不是三天打鱼两天晒网。 即使计划制定好了，如果只能实施两三天，他们遇到困难就会放弃。 和以前一样，放学后他们可以做自己想做的，喜欢做的，原来的计划也没用了。

第四，父母的有效监督很重要。

每个人都很懒惰。 改掉他的坏作风，形成好*惯，需要过程，需要监督。 在家长孩子转型的关键时刻，要加强监管，让孩子严格执行计划，让被迫服从计划的学*生活成为自己的*惯。

从小就学会学*和生活规划，长大后可以规划自己的人生旅程，可以克服重重困难，朝着自己的目标前进。

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四个简单的方法帮助孩子规划学*，让孩子自己为学*定制计划（扩展1）

——四个要求帮助孩子制订合理的学*计划，教孩子提高学*效率

如何帮助初中孩子有效学*，为孩子找到更好的学*方法？ “孩子上了中学，就不能像小学时那样学*了。 他还应该制定合理的学*计划，让孩子有效率地学*。 否则，他学不好，玩不好，孩子就要两个人受罪了！ ”优秀家长一对一老师的话吓了很多家长一跳。

很多

智优父母1对1导师支招：

的父母可能会发现你的孩子非常懂事。 就算你不告诉他，直到他上中学，他也会意识到学*的重要性。 意识到初中的课程扩大到了最大，学*变得紧张了。 于是，从跨出中学大门的那一刻起，他就想成为一名优秀的学生，努力学*，站在队伍的前列。 但实际上，他们似乎总是做不到。 他们总觉得时间不够，学*效率不高。 为什么会这样呢？

其实孩子缺乏合理的学*计划。 合理的学*计划是提高孩子成绩的行动纲领，是帮助孩子成功的有力助手。 没有学*计划，一个人就会失去学*的主动性。 东一套和西一套容易掌握。 学*没有规律，抓不住学*重点，被同学甩在后面。

当然，孩子的学*计划必须自己制定。 家长应该做的是合理安排学*计划，监督学*计划的落实，结合实际情况提出修改建议，而不是自行制定。 (翻页方式)

四个简单的方法帮助孩子规划学*，让孩子自己为学*定制计划（扩展2）

——14岁孩子脾气暴躁厌学，四个简单方法帮助孩子提高学*能力

很多父母担心孩子才14岁，不爱学*，不爱学*。 他们经常给孩子讲学*的故事，说孩子很感情用事，脾气暴躁。 如果孩子不爱学*了，父母应该怎么帮助孩子？

1 .制定合理的学*目标。

大多数孩子的智力在正常范围，但他们的智力和能力会很分散。 父母要看到孩子的优点，接受孩子的缺点。 他们的目标因人而异，不能和其他孩子相比。 根据孩子的优缺点，制定适合他的目标。 如果孩子的学*欲望被破坏，而不是树顶上的桃子，那么这个目标应该降低，让他们感受到成功的喜悦

提高信心

对于14岁的孩子，需要找到孩子某些方面的“闪光点”，以迎合通过增加学*兴趣和奖励增加学*兴趣的老师。 在他现有的基础上，只要有一点进步，就要马上鼓励他，增强他的自信心，激发他的学*欲望，通过调动他的外在动力来加强他的内在动力。

3 .科*用大脑，改变学*方法。

对于学*疲劳的孩子，建议科学地运用大脑。 每天要有一定的时间锻炼身体，做有趣的活动，帮助孩子掌握自己的学*方法，获得学*的主动权。

4 .提高应对挫折的能力。

现代社会是竞争激烈的社会。 没有学*的压力就无法避免挫折。 更重要的是，要教会孩子应对挫折的能力。 比如考试失败找原因是积极的，还是消极的自怨自艾？ 是没考上理想的学校就适应了现在学校的辛苦，还是自暴自弃地度过了这几年？ 所有这些都可以通过认知行为疗法来纠正。

四个简单的方法帮助孩子规划学*，让孩子自己为学*定制计划（扩展3）

——孩子规划具体学*目标措施和方法

高中是学生一生中最重要的阶段。 第三，高中学*任务重，压力大，很多同学不能承担这么重的任务。 如果他们处理不当，很容易产生巨大的影响，甚至会影响一生。 这个时候，父母可以缓解孩子的压力。 那么，如何帮助孩子规划具体的学*目标和措施呢？

第一，让孩子首先确立自己的目标。 设定好的学*目标很重要，有助于孩子朝着目标努力，提高控制能力。 同时，这样的学*很开心。 效果会非常明显。 当然，父母在设定目标时必须慎重考虑。 你最好让孩子自己决定。 因为过高或过低的目标会影响孩子将来的学*。 (参考书名称编号123相关内容() ) ) ) ) ) ) ) )。

其次，总结反思。 总结和反思有助于调整学*目标。 一方面，可以判断设定的学*目标是否合适，并在总结中加以修改；另一方面，可以根据努力程度进行评价，正视自己的优缺点，更快达到目标要求。 这时父母可以以注意为主，必要时可以和孩子一起反思总结。 毕竟外人可以清楚地看到，所达到的效果自然是显而易见的。

最后，心态*和，根据孩子的情况制定劳逸结合的计划。 有些同学心理素质很好，根据情况增加压力，不要让他们过于放松； 有的学生学*心理压力大，对学*有恐惧。 那时要知道他们恐惧的根源，选择合适的时间和他们交流锻炼，让他们在放松中学*，让他们的学*逐渐步入正轨。 (参考书名称编号123相关内容() ) ) ) ) ) ) ) )。

计划孩子具体学*目标的措施有很多。 每个父母都希望能找到适合自己的方法。

四个简单的方法帮助孩子规划学*，让孩子自己为学*定制计划（扩展4）

——初三孩子学*如何辅优补差制定计划，合理规划时间才正确

暑假里，很多孩子会选择自己擅长的科目，故意避开薄弱的科目，直到跑不掉为止。 比如做暑假作业，孩子先做完自己优势学*的好科目，剩下的科目拖到入学。

孩子为什么只喜欢学自己擅长的学科呢？

擅长自己的学科，他能让孩子发现优点，无论是做暑假作业还是考试复*都很容易应对。 相反，对于他薄弱的科目，孩子总是很难理解，很难对学*感兴趣，感到压力很大。

大人和孩子其实都喜欢做轻松舒适的事。 如果做某事让他们感到困难和压力，他们通常会有意识地避免或忽视它。

只学自己喜欢的科目有对孩子有什么影响？

的孩子在暑假使用这个学*方法，特别是初三的学生，孩子的擅长科目不一定会进步，薄弱的科目肯定会变得更差。 如果不利用暑假补上孩子的薄弱环节，薄弱环节在初三的整个学*过程中将会进一步拖后腿，甚至影响中考成绩。

希望父母们关注这一系列的连锁。

那么弱科，孩子暑假该怎么办？ 建议父母帮助孩子妥善分配时间。 其实暑假的这两个月，有充分的时间弥补孩子的弱点。 暑假已经半个星期了，如果能合理安排时间，也不晚。

对于擅长

具体做法如下：

的科目，实际上提高的空间有限，可以根据情况减少学*时间的安排； 对弱势学科，提高空间更大，要适当增加学*时间。

比如，孩子数学好，英语不好，父母要帮助孩子计划时间，计划不到一个月。 目的是减少给孩子做数学题的时间，巩固所学的知识； 多给孩子分配时间学英语，什么时候记单词，什么时候读课文，什么时候记语法，合理分配时间。

根据上述方法，暑假后，孩子还有弱科和强科，但整体成绩水*大幅提高。 这对中学生来说非常重要。 因为中考要求的不是某一科的优异成绩而是整体的成绩。

四个简单的方法帮助孩子规划学*，让孩子自己为学*定制计划（扩展5）

——提高孩子学*成绩，从学会拒绝“四个家庭坏*惯”开始

孩子成绩不好怎么办？ 这是什么原因？ 钥匙是什么？

教育专家指出，父母错误的教育方式是孩子学*成绩差的根本原因。 有以下行为吗？

1 .每次考试都问孩子的班级排名。

父母会在意孩子的成绩，但不能以班级排名为标准。 对于成绩不太突出的孩子来说，仔细听排行榜会让人尴尬，也会产生自卑感。 孩子内心的自我否定是对学*失去兴趣的开始。

2 .孩子考试成绩不好，父母对孩子很失望，并表示谴责。

孩子成绩不好怎么办？ 一位父母因为孩子考试没考好，不分青红皂白地说：“你为什么这么笨？ 合格了！ ’请看旁边的小明。 他这次得了班里第一名。 请看”。

有些父母和孩子对考试不满意。 “儿子，这次考试没有想象中的好，但是爸爸妈妈相信你只有这次没有发挥你的实力。 下次调整状态，取得更好的成绩吧。”

同样的成绩，不同的教育方式，前者受到了打击，以后的学*只会越来越差； 后者不断地被鼓励证明自己。 父母应该总是用温柔的方式关心孩子，不要以爱的名义伤害孩子。

3 .孩子们必须在玩耍中学*。

爱是每个孩子的本能，父母为了让孩子学*而扼杀孩子的本能是非常错误的。 强迫孩子学*只会让孩子厌学，效果越来越差，成绩只会越来越差。 满足孩子的贪欲，释放孩子的天性，玩完了再学*，孩子只会变得更加认真。

4 .在学*和生活中，父母什么都做。

孩子成绩不好怎么办？ 在中国，说到教育孩子，永远只是孩子学*，其他的都是父母安排的。

在这种环境下长大的孩子，生活不能自立。 一旦离开父母，他们就什么也做不了。 他们生活不能自立，为学*所困。 依赖心理不能让他们独立思考和解决问题。

四个简单的方法帮助孩子规划学*，让孩子自己为学*定制计划（扩展6）

——如何帮助上网成瘾孩子找回学*兴趣？不妨试试这三个方法

孩子沉迷于网络，不想学*吗？ 父母看到孩子把宝贵的青春浪费在无关的有害事情上，一定是没有滋味的。 别人的孩子学*不开心，看看自己孩子玩网游的“不开心”吧。

现在很多大人受不了网络的诱惑，更何况孩子的自制力很差。 一开始不要被网吓到，不要以为孩子没救了。 孩子最亲*的人是他们的父母。 如果父母放弃了，孩子就完全结束了。 让孩子走出互联网，首先要培养孩子的学*兴趣。 只有当孩子对一件事感兴趣时，他才会把注意力从最后一件事上移开。

0-@ qq.com1.注意父母的言行。

在学*气氛浓厚的家庭长大的孩子，通常对学*有很强的兴趣。 父母可以和孩子一起学*。 父母对学*的爱可以对孩子产生潜在的影响。

例如孩子连接互联网，父母坐在旁边看书。 第一天看旁边的书，孩子可能不介意，但父母每天都是这样。 孩子担心会不会养成读书的*惯，于是把鼠标放在上面问父母为什么每天都能继续读书。 这时，父母可以抓住机会，和孩子谈谈书本的学*和做人。

父母每天坐在孩子身边看书学*还有一个好处，那就是可以为孩子沉迷于网络游戏而感到羞愧。

2 .充分发挥孩子的特长。

每个孩子都有自己的优点。 家长可以利用自己的优势、特长、兴趣，锻炼意志力，培养自己的学*兴趣。 例如，男性喜欢高科技电子产品，父母可以带孩子去科技馆，激发孩子的求知欲和学*欲望。

3 .从一个纪律开始，一个个打破。

孩子沉迷于网络不想学*，成绩不好已经是事实了。 要一下子提高所有成绩显然是不可能的。

但是不管孩子成绩多差，科比其他科都很好。 父母可以从这个好一点的科目开始。 孩子对自己擅长的科目没那么抵触。

例如，孩子的数学成绩可能比其他科目好。 父母给孩子定下小目标，根据下次基线考试能得多少分来奖励孩子。 孩子一旦尝到这种成功的甜头，马上就会点燃学*的热情。

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——孩子太懒怎么办？这四个方法完美改造他

父母是世界上最爱孩子的人。 从小到大，父母总是用自己的方式表达对孩子无限的爱。 但是，渐渐地，父母发现孩子越来越懒惰了。 他们总是上学迟到，上课不认真听，不在家做作业，不碰家务。

对于懒惰的孩子，家长应该怎么办呢？下面4个办法也许能帮助你：

1.让孩子承担一定的责任。

懒惰的人往往没有责任感，但在现实生活中，每个人都有责任。 只是，有人知道责任在哪里，也有人还没有意识到。 责任感可以很好地治愈懒惰。 正因为有责任，才有压力，有压力有动力，动力才能真正付诸行动。

现在两个孩子放开了，很多孩子都有弟弟和妹妹。 父母可以让长子带次子去。 在照顾弟弟妹妹的过程中，孩子能体会到责任是什么。

2 .赋予儿童任务。

很多孩子没有目标，没有事做，所以很懒惰。 像暑假一样，孩子整天呆在家里早起晚上不自*，自然会更加懒惰。 父母可以根据情况给孩子任务，帮助孩子克服惰性。

例如，早上7点起床，要背15个单词。 当孩子们有明确的目标和具体的事情时，他们高兴得很。

3 .善于激发孩子的活力。

有些父母对孩子要求过高，做什么都不满意，吃了苦头什么也不想做。 因为我发现孩子无论怎么努力都达不到父母的要求，也没有动力。 随之懒惰和破罐子破摔。 他们想的是，反正达不到要求，就干脆放弃。

所以，聪明的父母要善于激发孩子的活力。 特别是面对无聊的学*，活力更为重要。 例如，许多孩子在做作业时打哈欠。 因为他们没有活力。 父母可以让孩子休息10分钟，或者说学*以外的话来放松。

4 .让孩子承担懒惰的后果。

孩子懒惰的一大原因是父母过度保护，帮助孩子安排大小事情，成为孩子不愿自己做的坏*惯。 家长应该改变教育方式。 他们应该果断地让孩子做自己力所能及的事。 如果孩子惯性完成不了，他就要承担后果。

例如很多孩子很懒惰，非常健忘。 自*结束后，他们要等大人收拾书包，整理第二天要带的书。 父母必须明确孩子必须自己收拾。 如果做不到，第二天去学校后，会因为忘记了某科的书而被老师责骂。 我相信孩子尝到苦果后会更勤奋。

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——四个方法 让你的孩子远离开学恐惧症的困扰

又是入学季节。 孩子休息放松，身心调整暂时困难。 他们患有假期后遗症，也就是学校恐惧症。 你知道孩子为什么会有学校恐惧症吗？ 要帮助孩子尽早适应新学期，首先要找出孩子患学校恐惧症的原因，对症下药，引导孩子适应学校节奏，克服学校焦虑。

1.帮助孩子进行积极的心理暗示

认为可以意识到并接受假期结束的现实，与同学们分享假期中有趣的事情。 觉得自己长大了能学到更好的东西； 我想有更成功的学期。 帮助孩子建立自信，放松心情，以积极的心态迎接新学期，克服入学恐惧症。

2.开学前一周恢复作息

提示，开学前一周，家长应该让孩子自觉按照学校日程安排睡觉、起床，避免睡过头。 他们的生物钟适应学校只需要一周左右。 父母也可以让孩子总结假期，开学后和同学分享假期趣事，预*新课。 如果孩子对新学期充满期待，对学校的恐惧也会自然消失。

3.参加社会实践活动 充实假期的最后时光

假期结束后，父母可以不把孩子关在家里玩手机和电脑，而是让孩子参加社会实践活动，增加社会经验。 这在一定程度上缓解了部分孩子开学后仍沉迷于网络学*的情况。

3-@从QQ.com饮食来看，让孩子多吃蔬菜、水果、杂粮，有助于生理上适应入学节奏。 除此之外，父母可以给孩子吃高蛋白的食物，给孩子足够的能量。 其次，鼓励孩子进行适当的锻炼，使孩子身心尽快恢复正常轨道，迎接新学期，不怕入学。

总之，父母可以不太担心学校恐惧症，也可以不太在意孩子的学校适应，也可以给孩子太多压力。 家长在身心准备迎接入学的同时，为孩子营造良好的家庭学*氛围，多和孩子聊天，了解孩子对入学的看法，及时缓解孩子的心理焦虑，防止孩子出现入学恐惧症。

四个简单的方法帮助孩子规划学*，让孩子自己为学*定制计划（扩展9）

——解决青少年暴力倾向的四个教育方法

一些经常吵架的男孩抱怨说，我打了人，因为我不能控制自己。 他们中的一些人在受到批评后仍在战斗，并在同学中认为这是威信的象征。 这种青少年的暴力倾向和攻击行为如果得不到及时的教育，有时会从违纪走向违法，走上青少年犯罪的道路。

为什么青少年中暴力行为很多？ 主要原因是电视、电影、网络游戏表现暴力； 甚至在同龄人和父母的赞扬中，“懦弱”“没用”也经常被用于嘲笑和谴责不打不还的孩子。 通过暴力手段(对他人的控制、金钱等)获得自己想要的东西。 无法受到惩罚的自己的愤怒很难控制。 表达愤怒的一种方法是暴力和攻击性行为。

1.

减少青少年的暴力行为对策，可以从以下几个方面着手：

教青少年如何抵抗同伴压力，解决冲突而不诉诸暴力攻击。 如果发生违纪行为，要引起重视，保证青少年知道不良行为的严重后果，以免他们重蹈覆辙。

第二，给予青少年更多的欣赏和认可。 避免有力的惩罚(长跑、鞭打、当众辱骂等)。 强烈的惩罚往往会让孩子反感和愤怒，对孩子表现出暴力的攻击性。

第三，暴力行为线索多在学校。 所以，老师停止这种行为，教育学生的责任很大。 老师之间要多交流，掌握正确的应对方法。 让吵架的学生写下吵架的原因、经过和处理吵架的建议。

四、对有严重暴力倾向的儿童，鼓励开展自我竞争活动或半攻击性运动。 钓鱼、射箭、跳绳、乒乓球等。 但是，我们不提倡足球、篮球、柔道、跆拳道等身体接触运动。