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师生关系和交往状态在一定程度上影响着孩子的人格发展。 但是在现实生活中，有很多孩子害怕老师，害怕和老师交往。 这对孩子的成功非常不利。 父母要多方面帮助孩子分析，找出孩子害怕与老师交往的原因，并对症下药。
性格孤僻、学*成绩一般的女孩蒋红，总是把自己关在外面，不让别人窥视自己的内心世界。 上课的时候，她喜欢一个人玩，坐在座位上从窗户里看同学在外面玩游戏。 她很少主动与老师交流。 因为害怕和老师交流，每次老师看到她，她就马上低下了头。 我的手无缚鸡之力。
她上课时很少举手。 老师曾让她回答过简单的问题。 她站起来的时候，她一句话也没说。 反复启发也不行。 她看起来“心不在焉”，着急的时候小声抽泣。 上课时，老师和她说话，她的回答只有“是”或“否”、“是”或“否”。
为什么孩子害怕和老师交往？
从
另外，从老师自身的素质来说，孩子总是看老师。 正是因为没有在孩子心中树立高大的形象，影响了孩子在心中的威信，降低了自己在孩子心中的人格魅力，才出现了交流的危机。 例如，有些老师知识更新慢，教法错误，甚至开玩笑。有些老师不重视自己的修养，有些老师情绪不稳定，情绪低落，态度粗暴，态度尖锐下流。有些老师偏心，偏袒自己喜欢的孩子，一杯水车薪一些老师不注意自己的外表，穿着随意，有些懒散的老师缺乏耐心和同情心，体罚孩子，造成孩子不愿交往的现象。
扩展阅读：
1 .害怕上学、上课、看书？ 孩子讨厌学*。 做这个！
2、儿童心理健康教育，家长应该学*
家长需帮害怕与老师交往的孩子找原因扩展阅读
家长需帮害怕与老师交往的孩子找原因（扩展1）
——孩子不想上学,父母如何细心找原因
我的小女儿6岁，早上醒来，一脸讨厌，哭着。 我不想去学校。 听了很久，她没有精神地说：“妈妈，今天我再去跳舞。”她快要哭了。 儿童节到了。 学校正在安排儿童节的节目。 我不太关注表演节目。 我更关注孩子们每天都不开心。 看着少女的身影，我知道她一定很困扰。 “为什么舞蹈让你这么不开心？ “因为我总是学*不好。”
孩子不想上学或者拒绝什么，背后一定有理由。 父母只要细心就能查明原因。
我记得上次学校组织球拍也是这样。 她说反正拍不好，我在家的时候看到她拍得很好，但她坚持说学不好。 我想她可能没有达到老师提出的标准，或者老师否定了她一次。 “我不想参加比赛。 枪打得不好。 不行。 ’后来，我和老师沟通后，一起鼓励他们，结果她很会用枪，在克服了这个障碍之后，我很高兴。 很多孩子不想面对自己被否定的心情，所以我觉得容易选择放弃。
我知道这次舞会比上次更认真。 昨天去接孩子的时候，老师问我：“你家那支舞是有人跳的吗？ "我有点生气，没有回答她。 带着孩子去了。 中途问了女儿。 “你觉得老师不擅长你的舞蹈吗？ ”“老师推我，拉我的脸。 我本来在第二排，但是我不能跳，所以老师把我推到了第三排。 ’孩子说话很*静，但我很悲伤。 我知道孩子的自尊心受到了打击。
“你心里难受吗？ ”
“不舒服。 ”
“妈妈知道你很辛苦。 没关系。 妈妈和你在一起。 我们还得练*那么多天。 你学什么都很快。 只是需要一点点心，几个步骤就几乎赢不了吗？ ”
吃完饭，她练了一会儿，我带她去公园散步，一路上很开心。 回来的时候突然又哭了起来。 “妈妈，那些动作我还没练呢。 我忘了。 明天老师又要骂我了。 “妈妈能告诉老师不要骂少女吗？ ”孩子的心里已经充满了东西。
“囃子，没关系。 我们也可以练*。 仔细看看学校里老师教你的东西，你真的做不到。 让老师把舞蹈视频发给妈妈。 妈妈在做家教练*。 可以吗"
“是”
“真不敢相信。 我们连几个步骤都做不了。 我们学别的东西不是很快吗？ 在学校要小心。 被骂做不好，让你痛苦，妈妈也很痛苦。 ”
“妈妈，我是从你身上掉下来的肉！ ”
“是的，妈妈像爱自己一样爱你！ ”
“我心里还有什么别的吗？ ”
“没关系”
第二天发生，第一句话是“啊！ 今天又是美好的一天！ ”然后兴高采烈地背着书包向我挥手告别。
我知道我家的女孩一直很聪明，也许是上了大班后，孩子很多的原因。 老师变得非常严厉了。 所以孩子也变得什么都不会做，害怕被老师骂。 所以每次带她回家，我都会碰她的脸亲吻她，问她是否在学校。 比起孩子的衣食，我更在意孩子的心情。 她每天上学的时候很开心。
有一次，在一个小主持的试镜上，她说她不想参加。 好啊，那我们不参加了。 我们将来有很多机会。 我不想看到孩子为了争名额，做自己不喜欢的事。 我孩子的语言理解能力和背诵水*很好。 我相信她以后一定会有更好的机会。 当她想做的时候，她能做好。
在别人眼里，我可能看起来太惯孩子了。 中国的传统教育一直对孩子要求很严格，我自己也是在这样的教育下长大的。 小时候经常被妈妈否定。 不管我在学校成绩多好，她总是责备我没有其他孩子，工作和其他孩子一样。 我从来没有感觉到被理解过。 但这种被否定的自尊心，让我花了多少时间和精力摆脱这个阴影的形象？ 我背负着这个影子工作、结婚、生子。 一个人走多少弯路，付出多少努力，才能摆脱母语家庭的影响？
我不能理解孩子被否定，被迫做让人讨厌的事情的方式，所以很多时候我觉得我必须和孩子站在一起。 我不期望她长大后有大出息。 我想在她年轻的时候感受到关心、理解和爱。 结果，我把她当成了少女，可以观察别人的感情。
“我不知道王老师当老师是什么感觉。 我必须面对像我们这么多孩子。 ”
“所以，你也要为老师着想。 ”
非常忙的时候，我看到孩子偷偷帮我洗衣服； 我给孩子们设定睡觉时间的时候，他们应该1点上床。 我决不蒙混过去，简单地向她保证我做不到，答应她的事我可以做。 所以，她会在我面前遵守诺言。 我发现孩子越来越容易照顾，越来越听话了。 当然，我不想让孩子听从命令。 必要时，我想让孩子学会谈论条件。
昨天路过街上，在店头做生意的母亲对着七八岁的孩子说：“快回去做作业吧。 后来发现不对劲，就知道很厉害！ ”
少女看了之后意味深长地对我说：“妈妈，我爱你！ ”他笑了。
如果你是孩子，就像希望父母那样对待孩子。 我们的孩子像花一样。 还很鲜嫩的时候，需要水的时候，需要阳光的时候，需要我们的努力来理解和认识它。 长大后，*静下来，就会有力量面对各种各样的问题，不再害怕生活是雨下的太阳。
家长需帮害怕与老师交往的孩子找原因（扩展2）
——家长该不该干涉孩子与异性同学的交往？
青春期的孩子在生理和心理上都发生了很大的变化，父母开始担心孩子的“早恋”。 孩子对异性的好奇心经常被父母夸大。 孩子和异性同学的交流也是很多父母头疼的问题，也是孩子和父母矛盾的开始。 那么，父母应该干涉孩子和异性同学的交往吗？
胡强骑着自行车出了村，突然想起早上上体育课忘了带沙袋，就掉头往回走。 我一口气跑上楼梯，推了两次门，但打不开。 妈妈，我觉得真的不麻烦。 我一离开就锁上了门。 我拿出钥匙，打开了门。 当看到受惊的妈妈从房间里出来时，胡强没有时间多问问题。 她直接进屋拿了沙袋，一推门就愣住了。 桌上的三个大抽屉都被她妈妈拉开了，新年派对上同学寄的贺卡散落了一地。
胡强又急又气，他不得不提高嗓门。 没想到，他妈妈生气地说：“越来越糟了。 我不知道你每天都在做什么！ 帮这个女孩补*，送那个女孩回家，星期天上黑板报。 不，在联欢会上发了这么多贺卡的女性一定很多吧？ 你看，xx先生，你和她是什么关系？ ”
胡强很生气，“爱！ 你不想听这个吗？ ”
14岁的孩子，无论在生理上还是心理上，都从幼稚走向成熟，从依赖走向独立。 所以，孩子觉得自己长大了，想独立处理自己的事情，需要独立的房间，自己的桌子，钥匙日记本，自己的朋友群。 总之，孩子想要属于自己的小世界。 特别是在交友关系中，由于长期没有性别界限，甚至会感受到与异*流的喜悦。 这本书是普通的感情变化，表明孩子已经长大了。
但是，也有父母像小偷一样盯着孩子，喊“不，不”。 这不是对孩子的不信任和尊敬。
作为父母，要充分理解孩子的心理变化，正确对待异*往，正常的话要给予理解和支持。 向孩子解释你的观点，静下心来，设身处地为孩子着想沟通，让孩子在面对烦恼、困难、烦恼时，向父母敞开心扉，进入孩子的世界，了解孩子的喜怒哀乐，让孩子感受到家人还温暖，父母尊敬当他为了黑社会把“她”滑回家时，他的父母会表扬他； 当他再次为“她”补*时，他的父母会支持他； 当他再次接到“她”贺卡和“她”的电话时，父母不再警惕。
对父母和孩子的尊敬和信任，会促使孩子正确对待异性，正确处理异性关系，父母的无理干预只会适得其反。
好奇心不等于早恋。 理智对待孩子对异性的关心。
你在青春期开始对异性产生好感了吗？ 性教育必须跟上。
家长需帮害怕与老师交往的孩子找原因（扩展3）
——我的孩子害怕与老师交流，怎么办？
江红是一个性格孤僻、成绩一般的女孩，经常把自己封闭起来，不让别人窥视自己的内心世界。 上课的时候，她喜欢一个人玩，坐在座位上从窗户里看同学在外面玩游戏。 她很少主动和老师交流，甚至不能和老师交流。 每当老师看她一眼，她就赶紧低下头，扯着自己的衣角，不知所措。
她上课时很少举手。 老师曾让她回答过简单的问题。 她站了起来，什么也没说。 反复启发也不行。 她看起来“心不在焉”，着急的时候小声抽泣。 上课时，老师和她说话，她的回答只有“是”或“否”、“是”或“否”。
现在的孩子大多害怕老师，不太敢和老师接触。 理由是什么：
从心理学角度看，抑郁症患者多为内向、刻板、被动、孤僻、抑郁、多愁善感。 除了个人的遗传素质外，不同的生活条件和教育条件，特别是个人的知识、兴趣、态度、动机、行为的差异，也是造*的个性个性个性和差异的重要原因。 社会、学校、家庭的不良环境影响和不适当的教育往往会引起一些孩子的心理问题。
其次，孩子“害怕老师”的理由很充分。 有的怕威严，有的怕老师骂，有的怕老师罚。 确实，有些老师喜欢资优生，歧视后进生，害怕他们不听话，故意摆出威严的样子，给孩子定“规矩”。 令人意外的是，“害怕”一词如山，把师生隔开，心灵不通，感情不通，关系反而紧张。 想想在老师面前害怕的孩子，如何学好老师的课程，接受老师的教育？
另外，从老师自身的素质来说，孩子总是看老师。 正是因为没有在孩子心中树立高大的形象，影响了孩子在心中的威信，降低了自己在孩子心中的人格魅力，才出现了交流的危机。
师生关系和交往状态在一定程度上影响着孩子的人格发展。 生活中，许多孩子害怕老师，不敢与老师交流。 这对孩子的学*和成功非常不利。 父母要多方面帮助孩子分析，找出孩子害怕与老师交往的原因，并对症下药。 不要让孩子因为害怕老师而耽误学*。
家长需帮害怕与老师交往的孩子找原因（扩展4）
——孩子对老师不满产生厌学情绪 家长需做好四件事
孩子讨厌某个老师是很常见的事情。 课堂气氛沉闷，老师着急，老师说难听的话，行为不端，孩子就会讨厌老师。 面对这种情况，父母不要着急责备老师，责备孩子。 让孩子发现老师的优点，引导他们喜欢讨厌的老师，这样既不会影响学*成绩，也不会讨厌学*。
必须强调的是，父母看到孩子讨厌学*，一定不要批评。 他们实事求是地看待孩子的优点和小小的进步，给予及时的肯定，让孩子感受到成功，逐渐增强自信心，从“厌学”到“好学”。
1 .给你的孩子说话的空间。
有些孩子不会回家对父母说这种话。 因为我讨厌老师。 害怕我这么说，父母第一个批评了他。 其实作为父母，应该经常观察孩子的心理变化，给他提供空间，每天谈论学校发生的开心和悲伤的事情，不太在意他说的话，继续做他该做的事。
2 .学会听和理解孩子对老师的抱怨。
如果一个孩子说“我的老师真坏，我讨厌他”，他最需要的是倾听，而不是说教、恐吓或找人解决这个难题。 聪明的父母会这样回复。 “你真的不喜欢她吗？ 那真的很难。 如果有个孩子聪明到能找到和她交往的方法，那一定是你。 ’必须让孩子知道你爱他，想听他说什么。
3 .请不要说老师的坏话。 另外，不要鼓励孩子说老师的坏话。
父母在孩子面前否定老师是不明智的。 即使父母不喜欢孩子的老师，也会对孩子说：“我们必须尊重老师，听老师的话。” 你可以不同意老师说的话或做的事，但在学校里绝对不能尊敬或不服从他。 “孩子们只要学*难以相处的老师和如何积极应对充满压力的情况，就能学会如何应对和解决自己的问题。
4 .多和老师沟通，一般让孩子知道严厉的老师很有责任感。
聪明的父母会问孩子。 “为什么有严厉的老师是件好事？ ”当孩子用漫不经心的态度回答“我不知道”时，父母会回复说：“这是一个机会，让你知道能和难以相处的人很好地相处，是人生中最有用的技能。”
老师的课很无聊，孩子们也不感兴趣。 父母应该怎么对待他们？
父母应该如何让厌学的孩子消除“老师不喜欢我”的心理？
家长需帮害怕与老师交往的孩子找原因（扩展5）
——智优父母1对1家长求助：帮孩子戒除网瘾要寻求心理老师指导与帮助
孩子沉迷于游戏怎么办？ 如何戒掉游戏瘾？ 心脏病和心脏病学。 有心理问题就找精神科医生是现代人保护自己心理健康、保证心理*衡和生活幸福必须树立的观念。 网瘾是心理问题造成的。 网瘾本身也是一种心理疾病。 在不能帮助父母戒除孩子网瘾的情况下，可以在线求助朋友的家长辅导员，最简单、最省时间的方法和途径在本文的底部。
网络上有很多帮助孩子戒除网瘾的方法，但很多父母做不到。 许多父母由于文化程度和家庭环境因素不同，不具备有效教育和管理孩子素质和行为矫正的能力。 很难在短时间内提高父母的素质，很多父亲也很难掌握并运用上述方法。 那么，你需要寻求心理咨询师的指导和帮助。
聪明的父母在线一对一心理咨询师是掌握教育学、心理学、心理咨询、心理治疗等理论和技术的专家。 他们可以利用心理咨询和治疗的技术和方法，帮助父母发现在教育和管理孩子方面存在的问题。 引导家长纠正教育方法的错误，可以对家长科学有效地教育和管理孩子，帮助孩子避免网瘾给予切实的帮助。
此外，智优家长在线一对一心理咨询师还将指导网瘾儿童的理性应对方式，克服对网瘾儿童简单粗暴的态度和错误的教育管理方式，避免孩子原有的心理偏差成为网瘾。 心理咨询师也会根据孩子的心理特点，教父母有效的教育和管理诀窍。 让父母掌握科学管理孩子网络活动的方法，科学指导和管理孩子的网络活动，最终帮助孩子戒除网络成瘾。
家长需帮害怕与老师交往的孩子找原因（扩展6）
——这样引导孩子与异*往，孩子不早恋
青春期男孩女孩的交流不仅是不可避免的，而且是必要的，应该受到鼓励。 父母不分青红皂白，把这种交往当成“约会”、“早恋”，来干涉和阻止，既无益于孩子的身心健康，也无益于正确把握生活。 父母所做的就是正确引导孩子与异*往。 早恋孩子的具体表现见《怎样发现孩子早恋迹象？孩子早恋都有哪些表现？》。
1 .父母打破孩子“是否给予男女父母”的传统观念，让孩子注意“男女有别”的客观事实，与异*往意味着尊重异性，也就是自己对异性的责任和义务，尊重对方的人格和意志他们不要对对方提出不合理的要求，也不要让对方听从你的意愿，注意不要随便干涉别人的生活。
2 .父母自身也应该改变想法，不去教育孩子异*往的“危害”，而是认同异*往的好处和“对立互补”的不可替代性，正确引导孩子进行异*往。
3 .让孩子分清友谊和早恋。 青春期的孩子心理还不成熟，他们自己就把“我和你好”和“我们好”当成爱情。 这说明孩子需要帮助，需要父母和老师的指导才能让他们明白什么是友谊，什么是爱情。 对中学生来说，友谊与爱情之间的量表不容易把握，应尽量增加小组交流。 这种交流既能发泄感情，满足男女孩的心理需求，又能避免越轨行为。 父母应引导孩子在异*往中保持两种状态。 即团体交往状态和开放交往状态。 男性在这两种状态下进行交流，称为“友谊”。 父母要鼓励孩子，最重要的是学*知识，成长，憧憬未来。 人的一生，每个阶段都有任务，所以春夏什么都不做，早开的花早落。 想知道孩子早恋的具体原因，可以参考《弄清早恋流行的原因 引导中学生厌学情绪》。
4 .应该引导孩子学*异性的优点。 由于性别的差异，男女在性格和气质上各有千秋。 男生坚毅、坚强、勇敢、独立。 女孩子纤细、温柔、严格。 父母要引导孩子在与异性同学交往中互相理解、互相信任、互相尊重、共同学*、共同提高。
5 .让孩子知道，人际交往还是需要两性的伦理原则。 异*往是一种人际关系，必须符合社会规范。 在满足自己需求的同时，也要考虑对方的利益和意愿。 对异性的高尚憧憬是培养高尚品格的动力。 女性要自重，男性要有自制力。
总之，父母在引导孩子与异*往时，要让孩子知道男孩和女孩要走的路。 即宽而不窄，使之更有余地； 自然、轻松愉快，外观大方，规律休闲； 齐心协力，避免孤军奋战； 犹豫不决，问老师； 遭受非礼，正当防卫。
家长需帮害怕与老师交往的孩子找原因（扩展7）
——别怕早恋，支持孩子与异*往好处多多
青春期的孩子，内在受性唤起的刺激，外在受社会潮流的影响，喜欢交朋友，重视友谊。 男男女女都喜欢一起去郊游、划船、过生日、度假，想和异*往，探讨生活的奥秘，一起学*学*中的困难。 这种正常的男女同学之间的交流，是纯粹的友谊。 只要引导得当，对青少年的心理稳定和人格完善有着不可估量的积极作用。
首先，青春期孩子的异*往过程，除早恋外，其实是一种特殊形式的学*过程。 异*往的过程是他们真正接触异性世界，提高对异性认知的过程。 例如男女一起挖洞种树。 男子力气大，挑镐挖洞，女子力气小，挥舞铁锹、铁锹。 在这种劳动合作中，男人的强大让女人羡慕，男人感到自豪，同样，女人的细微表现也让男人放心，让女人满意。 男孩和女孩的个性相互比较表现得更明显。 通过正常的交流，男男女女可以更好地了解彼此，了解男女在生理和心理上的差异，不仅可以消除神秘感，还可以将青少年对异性的好奇心和向往转化为彼此在日常生活和学*中的关心、帮助和关怀。
其次，在自然轻松的环境中与异*流是男女发散性压抑的重要方式。 14、15岁儿童性腺成熟，体内开始分泌性激素，必然导致性心理改变、性意识不清。 因此，对异性同学产生好感和爱，渴望与对方接触。 这样的愿望完全正常。 青少年在性萌芽中渴望异性，是正常的生理和心理现象。 过度抑郁不利于身心健康发展。 特别是在当今信息开放的时代，人们的观念发生了巨大的变化，开放的交流成为社会交流的主旋律。 所以和异性的交流不要淘气。 这次会催促学生早恋行为。
早恋的具体表现请参考《怎样发现孩子早恋迹象？孩子早恋都有哪些表现？》。
第三，男女通过接触异性发现和认识自身价值，形成实际的自我评价。 异*流可以在同*往中发挥不到的作用。 男性和女性在性格上有互补的作用。 男孩和女孩的交流有助于形成健康的人格，认识自己的性别角色。
第四，异*往是对现代小家庭“失灵”的补偿。 现在城市家庭孩子少，父母忙，特别是独生子女。 同龄人中寻求文化娱乐和心理交流的“伴侣”，是对现代小家庭“失灵”的补偿。 从这方面来说，异性孩子之间的交流对他们未来人际关系的发展更有建设性。
当然，这并不是说父母不需要担心孩子和异性之间的交流。 要知道，青年男女的友谊和早恋是潜移默化的，中学生早恋会有三个负面影响。
家长需帮害怕与老师交往的孩子找原因（扩展8）
——帮孩子找到爱说谎的原因
人们常说孩子是最纯洁的天使，当孩子到了一定的年龄，他经常说谎。 那么，父母该如何教育说谎的孩子呢？ 针对这个问题，家庭教育专家孟老师指出，父母要先探究孩子为什么撒谎。 孩子说谎的理由通常可以归纳为以下五个。
可以说，儿童说谎是儿童心理发展过程中的正常现象。 所以，父母只能说坏话，不能教育孩子。 这种方式的效果容易负面、负面。 由于教育方式不同，教育效果也不同，要求父母在对孩子撒谎时，要实事求是地做出具体的教育决策。
“八”没有让孩子停止说谎。
父母需要区分孩子的谎言。
家长需帮害怕与老师交往的孩子找原因（扩展9）
——与孩子*等沟通：家长需先练好自己的“内功”
不能控制自己的人不适合控制别人。 走下神坛的父母，要想让孩子尊重自己，只能依靠自己深厚的“内功”。 要给别人水，必须先准备一桶水。 但相关资料显示，我国家长的素质确实不容乐观。 1997年下半年，辽宁省教委“关心下一代协会”字样123编辑部组织了家庭教育现状调查。 调查显示，在所有被调查的父母中，只有14.34%的人接受过大学教育，而44.17%的人接受过中学教育。 20.99%的父母没有读过有关家庭教育的书，47.69%的父母认为自己不了解孩子，57.85%的父母没有能力帮助孩子学*，8.47%的父母没有帮助过孩子，33.64%的父母教育孩子
在世纪之交的
那么，作为父母，
陶宏开教授认为应从专业、心理、性格三方面入手。 专业性主要是指父母尽力做好本职工作，不断学*专业知识，使自己处于积极状态。 消极、没有特长、没有专业知识的父母，要求孩子积极优秀是没有说服力的。 心理学主要是指父母有自制力和*衡能力。 放心地看孩子的成败。 学*自我控制，防止感情爆发。 特别是孩子有什么问题的时候，请保持理智。 夫妻不要因为孩子的问题拿对方撒气，也不要把这份焦虑和挫败感带到工作中去。 这就导致了工作上更多的失误，家庭变得更不和谐，工作更认真，更容易生气。 这样的恶性循环会给自己带来无限的痛苦。 避免两败俱伤的最好方法是提高心理素质，保持冷静的心态。 人格主要是指父母必须在日常生活中起榜样作用，为孩子树立积极的榜样。 很多孩子都经历过这一幕。 有个男孩对妈妈说。 “那位老太太真可怜啊。 给你钱吧。 ”母亲堵住孩子伸出来的装满钱的手，“你真是个笨蛋。 你在路上见过那么多人，他们为什么不给你呢？”结果，孩子一想起老师教的“助人”，就一头雾水。 妈妈和老师谁是对的？ 所以父母应该为孩子树立榜样。 要想让孩子一个人，父母必须先成为这样的人。
不要让不*等的交流成为亲子关系的杀手。
父母反思：不要成为孩子成功之路的“烈士”。
家长需帮害怕与老师交往的孩子找原因（扩展10）
——考试焦虑：找原因 寻对策
考试焦虑有一定的积极意义，但程度有限。 大多数情况下，对考生的弊大于利。 对于高强度考试焦虑、求胜情绪强、心理压力大、心理素质不稳定、神经系统薄弱、缺乏自信的考生来说，更是如此。 这些考生经常考试失败，与其说是因为知识和能力不足，不如说是因为考试焦虑严重。
像这样，考试失败，虽说学*不够，没能调整考试的心情，但努力也未必是徒劳的。
考试焦虑总是有几个原因。 如果发现并消除这些刺激，考试焦虑就容易消除。 例如，复*不充分，或者不记得应该记住的内容而引起的考试焦虑，通过充分复*就可以消除。 复*资料不足导致的焦虑，可以通过找复*资料解决的基础差，知识不完备，可以努力指导，或者请专业指导； 老师水*差又不负责任，可以向老师发表意见，向学校领导报告，要求更换老师。
考试焦虑的原因有很多。 找到所有这些原因后，我们可以把它们分成不同的等级，区别对待。
例如，第一个层面可以采取措施，比如自我评价低、复*不足等。 第二个层次是可以控制，但不能完全克服的东西。 比如有的科室基础差，短时间内很难从根本上解决。 第三个层次是你做不到或控制不了的东西，比如考试问题的预测，担心是否能通过学校。 完全没有必要考虑3级的不安。 我们应该把它们放在一边。
考试焦虑症患者的心理特征是什么？
根据考试的不安水*不同，调节方法也不同。
济南有治孩子厌学的机构吗?找机构不如找一所正规的学校醉酒老师殴打多名学生 管教学生需理性成长：孩子厌学的原因与对策初中生意志缺失？别到处找原因了，原因竟在我们自身！孩子对老师不满产生厌学情绪 家长需做好四件事课堂效率：让自己的思维与老师合拍养成与老师和同学加强沟通的*惯智择优孟老师：讨好型孩子形成的原因初三学生压力大怎么办？家长老师应各司其职帮孩子减压云南戒网瘾学校哪里好？帮孩子找学校这8个方面一定要问清楚孩子不想上学,父母如何细心找原因学校教育与家庭教育的恩恩怨怨，家长舍不得管，老师不敢管智优父母1对1家长求助：帮孩子戒除网瘾要寻求心理老师指导与帮助我国问题少年数量庞大，应该从哪里找原因？问题孩子学校两名叛逆孩子失踪 家长怀疑与老师砸手机有关这样引导孩子与异*往，孩子不早恋别怕早恋，支持孩子与异*往好处多多详谈厌学的表现与原因有哪些教父母三招帮孩子走出暗恋老师的误区家长该不该干涉孩子与异性同学的交往？上初中的女儿暗恋男老师 怎样帮孩子走出青春期的困扰？帮孩子找到爱说谎的原因孩子没有朋友圈的原因和4种克服人际交往障碍的方法与孩子*等沟通：家长需先练好自己的“内功”孩子厌学的原因与表现有哪些？考试焦虑：找原因 寻对策家长需防范孩子的自虐行为我的孩子害怕与老师交流，怎么办？初中生吸烟行为，找对原因才好解决
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