很多父母都着迷于成为第一名。 他们的孩子正在为此付出代价。

高中被认为是一个人青春生活中最好的时光。 如果你把这话告诉现在的高中生或他们的父母，大多数都会当面嘲笑你。 在华盛顿这样的高压地带，大部分中产家庭的孩子背负着升入大学的期望，最好能上一流大学。 在这样的期待下，高中时代成了噩梦。

我们应该承认原因很复杂。 但是你必须相信父母自己已经成为高中生痛苦的最大来源。 如果父母真的想帮助孩子们更好地应对后中学时代的世界，我想他们能做的最好的事情就是放松，把自己放在一边，认真思考这个国家教育和成功的本质。

孩子长大后，不愿意被当作父母身份的象征。 一个聪明的学生这样说。 “父母希望我成为一个能向朋友炫耀的女儿。 坐下来马上谈谈孩子的分数、成绩和去哪里上大学。 他们不关心我的心情和想法。 感觉像是他们管理的企业。 他们的投资回报率，他们对朋友说：“你看，我女儿做得多棒啊！ ' '

银色城市教育心理学家比尔斯蒂拉德对今天父母的疯狂行为感到遗憾。 他这样说。 “父母们害怕孩子们在二年级的成绩。 当我在一年级看到孩子的时候，我开始谈论大学。 有人告诉我，一个孩子应该去哈佛大学、耶鲁大学、普林斯顿大学、布朗大学。 ”

Stix担心这种压力“会增加精神崩溃和身体疾病的可能性”。

Stix认为父母希望孩子们成功。 因为他们深深地爱着他们。 问题是，他们是这样一种信念的受害者：如果孩子在学校里一直没能取得好成绩，无论是初中还是高中都不会考上好大学。 如果他们考不上好大学，他们就找不到好工作，也就过不上幸福的生活。

棒斯说：“这不是生活的真相。 孩子总是可以从头再来。 你初中的时候可能是劣等生，但后来去了社区大学。 但如果在那里顺利的话，没人会看到你的中学成绩。 你可以带着空白的记录继续读四年制大学。 事实上，你不需要成为好学生就能在这个国家成功。 赚了大钱的企业家大多不是好学生。 ”

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的家长应该成为高三的坚强后盾。

父母应该为孩子的高考做什么？

中考快到了，父母不能做什么？

孩子上高三 家长要做的是帮孩子减压而不是增压扩展阅读

孩子上高三 家长要做的是帮孩子减压而不是增压（扩展1）

—— 为什么孩子沉迷的是网游而不是学*

如果孩子沉迷于网络游戏，父母会很烦恼，不知道该怎么办。 但是，当孩子沉迷于学*，父母为自己感到自豪时，大家就会夸耀自己的孩子有多喜欢学*。

为什么游戏会上瘾，却不能学*？

因为在游戏中很容易获得成就感。

以王者荣耀为例。 很多人玩的不是过程，而是结果。 是x杀，是头数，是超神。 这是一个看得见的荣誉奖，所以在玩游戏的时候，经常有一个有洞的队友，只沉迷于抢脑袋，无视自己的塔倒塌了。

另一方面，在游戏中使用高难度模式的话，比如带着渣男排名，输了20盘从白金掉到钱里也会上瘾吗？ 我想大家都没玩坏手机。

同样，在工作上，只要每天都有成就感，我就会喜欢那份工作。

相反，如果每天絮絮叨叨地做很多没有意义的事情，或者在工作上什么都没完成，挫败感就会非常强烈，最终会讨厌工作或者逃跑。

说到学*，你可能会勉强理解几个不知道是否在同一时间参加考试的概念。 当我在游戏中使用它们时，我可以“装备自己，拥有世界的一切”。

精通学*和游戏全能所需的时间完全无法比拟。 与其努力也不会取得亮眼成绩，不如在游戏中短时间内获得成就感。

这种成就感是自己用心努力，得到结果后的喜悦，是“自己努力，有回报”的自信。

孩子需要这种成就感，如果在学*中找不到，自然会沉迷于网络游戏中去找。

孩子上高三 家长要做的是帮孩子减压而不是增压（扩展2）

—— 为什么孩子沉迷的是网游而不是学*

如果孩子沉迷于网络游戏，父母会很烦恼，不知道该怎么办。 但是，当孩子沉迷于学*，父母为自己感到自豪时，大家就会夸耀自己的孩子有多喜欢学*。

为什么游戏会上瘾，却不能学*？

因为在游戏中很容易获得成就感。

就王者荣耀而言，很多人玩的不是过程，而是结果。 是x杀，是头数，是超神。 因为这是可见的荣誉奖励。

所以玩游戏的时候，经常有坑队友，即使自己的塔倒塌了，也会盲目地抢脑袋。

另一方面，在游戏中使用高难度模式的话，比如带着渣男排名，输了20盘从白金掉到钱里也会上瘾吗？ 我想大家都没玩坏手机。

同样，在工作上，只要每天都有成就感，我就会喜欢那份工作。

相反，如果每天絮絮叨叨地做很多没有意义的事情，或者在工作上什么都没完成，挫败感就会非常强烈，最终会讨厌工作或者逃跑。

说到学*，你可能会勉强理解几个不知道是否在同一时间参加考试的概念。 当我在游戏中使用它们时，我可以“装备自己，拥有世界的一切”。

精通学*和游戏全能所需的时间完全无法比拟。 与其努力也不会取得亮眼成绩，不如在游戏中短时间内获得成就感。

这种成就感是自己用心努力，得到结果后的喜悦，是“自己努力，有回报”的自信。

孩子需要这种成就感，如果在学*中找不到，自然会沉迷于网络游戏中去找。

孩子上高三 家长要做的是帮孩子减压而不是增压（扩展3）

——家长课堂：看重孩子学*能力而不是成绩

33%的孩子抱怨没有时间和父母在一起，超过43%的孩子不愿意和父母讨论敏感问题(学*、朋友、*惯等)。

很多抑郁的孩子不是一开始就注定要失败，而是上初中后学校生活恶化，往往有一个过程。 通常，孩子的挫折感从学*成绩的挫败感开始。 当他们学*跟不上的时候，慢慢地找不到适应各方面的方法了。 他们沮丧的时候，他们没有得到父母的帮助。 学*成绩低会导致一系列的自我肯定问题。

经过多次“无奈”的积累，他们渐渐放弃，变得自暴自弃，认为自己是“无奈”的人才。 如果父母发现孩子已经很努力了，即使学*成绩达不到一般标准，也不应该把孩子定性为“坏学生”。

所以父母要清楚，你的态度会变成孩子的态度。 另一方面，我们无法抑制孩子的感情和成长的可能性； 另一方面，应该花时间理解“成功”的定义。 越是叛逆的孩子，越期待自己的学*能力。 父母告诉孩子们“他们做过的事情中最好的”的正确观念和“上天赋予了他们人才，所以让他们雇佣！ ”的观念。

提高

延伸阅读：

学*成绩、克服薄弱科目的三条对策

让孩子掌握复*的策略，提高学*成绩。

孩子的学*方法不正确，成绩不好吗？

孩子上高三 家长要做的是帮孩子减压而不是增压（扩展4）

——物理单科147分 高三学生还需要做些什么？

高考的时候，幸运地发挥了自己的水*。 物理以147分考入清华。 我在学*物理的时候，可以说很放松很有趣。 有时甚至在练*物理的时候，我对自己也很放松。 对大多数理科学生来说，这恐怕恰恰相反。 不同的态度也更容易拥有学*的主动权，在学*物理的过程中可以维持良好的情感状态，提高学*效率。

物理有其特殊性，适用于我的方法不一定对任何人都有很大的作用。 但是，如果学生能做到这一点，我想成绩一定会提高。 我大致把学*方法分为三点。

一般来说，在

做好笔记

上，老师的课总是要补充很多教材，天才的大脑也不一定能记住三年内容中的每个字。 为了摘录讲座的概要，准备了厚厚的笔记本。 初中的物理课时间很紧张，老师经常写简单的板书。 我课后根据书的内容补充。 这也是最好的课后复*方法。 “读一次不如读三次。 写一次不如读三次。 ”。 有些同学一次也没有读过《定理》这本书。 做概念很强的选择题只能靠感觉了。 当然，所有定理的记忆和临摹准确度都没有我高。

做好错题摘录

，首先，你应该对做错了问题感到后悔。 错了，不发自内心地去不行。 其次，要搞清楚哪些是不能做的，哪些是疏忽大意的错误，哪些是不能重点攻关的问题。 疏忽的错误不容忽视。 三是物理内容分章节出现。 把错误的问题按书的顺序排列，细化就更好了。 那样的话，以后就可以调查了。 就好像把错误的问题总结成了实用的物理词典一样。

我在

必须做大量*题

的高中3年间，做了4本300页以上的练*本，16本练*本。 每份试卷和练*本有500多本，不包括辅导书。 也就是说，我*均每天做多份物理试卷。 这个工作量真的很惊人，现在想起来也不容易。 结果，高三后期的复*试卷我都能做了。 那样的话，疏忽大意也不会有错。 我当然不能要求你学*我的“笨方法”，但需要做很多练*。

延伸阅读：

上的观察和实验是学生学*物理兴趣的好方法。

高中三理科冲刺下学期：资料复*少不了，但不要太卖力。

关于高中数学学*方法：增强思维严谨性。

孩子上高三 家长要做的是帮孩子减压而不是增压（扩展5）

——高三学生家长如何摆正角色的位置?

高考的最后一个月，考生不仅情绪容易波动，而且需要安慰，一直努力保持*静。 担任军事顾问的父母也有兴奋、紧张、愤怒、担心、不安的复杂情绪，可能比候选人需要解决更多的心理问题。 从和孩子一起去心理门诊的父母的对话中，医生感到不安比考生严重。 有些父母会研究营养食谱，监控孩子的小动作，筛选来访的同学，努力让孩子朝着预设的目标前进。 难怪有些考生说“父母很吵”。 一些被家长带着去心理咨询门诊就诊的考生非常正常，在某些情况下不会出现脸红、心跳加速、血压升高等生理现象。 并回答问题清晰生动，不具备精神病的基本特征。

医生应该告诫这些没有病的父母，以免对善良产生负面影响。

家长必须帮助考生。 不能老是纠缠着“高考”这个词，应该时不时地参加活动，一起玩游戏，避免为高考做太多“文章”。 外部无形的压力会给考生带来伤害。

也有父母看到孩子晚上10点左右睡觉，担心“不好好学*”。 看到孩子半夜还在努力，我担心孩子第二天精神不够。 老师的课多了，父母担心孩子没有时间给自己解决问题，比如考生放学后早点送回家自*，父母也会责备老师没有尽到责任。 这一系列家长的不均衡心理，给考生带来了一定程度的复*干扰。 父母应该如何纠正自己的作用？ 这里有两个建议3360。

第一，把学*的主动权交给考生。 高考是一项主动性很强的活动，一些有经验的老师随着考试的临*，往往会降低对学生学*的具体要求，给予自主学*的时间。 尽管如此，在学校里，家庭也需要推广它。 考生在家复*是经过一天或一周紧张学*后的调整和补充学*，要心理放松，根据自己的身体状况、学*心理状态和对知识的自我认知自主安排。 家长随意干预，会剥夺孩子自主学*的权利，使家庭成为学*管理的学校，导致过度放松。 父母越是帮助，孩子就越不要忙得团团转。 即使忙也有错误。

第二，后勤服务要适度。 每个父母都有服务意识的是，父母必须保证孩子的考试安排。 不要随便打断孩子的想法，把关心变成干扰。

延伸阅读：

高考快到了。 父母不能做什么？

临*高考，父母应该做什么样的心理准备？

2016年高考考生心理辅导：家长需要注意什么？

孩子上高三 家长要做的是帮孩子减压而不是增压（扩展6）

——家长切记不要催逼孩子 要做明智而冷静的父母

随着物质生活的富裕，广播电视等媒体向千家万户渗透，市场机制下的人与人之间的竞争，特别是升学竞争给孩子的成长带来了巨大压力。 这些压力有的是父母明确给孩子的，有的来自四面八方，父母也没有注意到。 例如，众多电视剧中优越的生活条件和喜欢的生活方式，会给孩子带来巨大的压力，成为不可忽视的强迫性来源。 这些冲动无疑会对孩子的学*和心理造成很大的伤害。 因此，为了让孩子健康成长，为了消除厌学，摆脱厌学的困扰，父母应该掌握有效的减少催促的策略。

智德教育专家孟医生认为，应该有以下三个方面。

1、让孩子做孩子。

上有自己的孩子世界。 不管是什么语言、什么动作、什么社交，都有孩子的模式。 必要的规则必须完备，但儿童不能受公共标准和要求的约束。 回归孩子的自然本性，给孩子创造真正仁爱的环境，让孩子真正成为孩子，是保证孩子放松心理、消除心理压抑的关键。

1 -不要人为按

2、不人为地催逼孩子。

上的孩子。 包括以下内容3360

应该给孩子吃绿色食品。 这是保证生理不成熟的重要措施。

要求孩子不要超过自己的能力。

父母要和气，也不能说话。 不能因为孩子长得像，电视长得像，广告长得像，就想着孩子应该怎么样。

3、主动缓解孩子的压力。

上有很多缓解孩子压力的方法，比如聊天、游戏、游泳等。 所以，*时有时间的时候，父母会带着孩子去公园、健身房、休闲场所等。 这样可以放松在学*中紧张一周以上的神经，投入更多的精力进行创新性学*。

延伸阅读：

，不要强迫“笨鸟”先飞。

最后妈妈让我早点爱上了。

对成龙进行——“强迫”教育，孩子可以逃避阻力。

孩子上高三 家长要做的是帮孩子减压而不是增压（扩展7）

——家长要让孩子信服尊敬，而不是让孩子怕你、躲你

过分害怕父母权威的孩子，会向父母隐瞒事实，背着父母做很多坏事。 如果父母过于严厉而不能了解孩子的需求，孩子就会在谎言和恐惧中逃避管教。 父母的管教和忠告的失误，有时会成为一生都无法挽回的遗憾。 很多父母最害怕孩子发生事故，但遗憾的是，父母沟通不畅，教养方式不好，会让孩子陷入意想不到的因素。

最*读了一份杂志，记录显示在街上流浪的未成年少女中有62%在18岁生日之前死亡。 有些人自杀，有些人受虐待，有些人病死或用药过量。 这些悲剧只是闹市区冰山的一角。

可怜的叛逆男孩离家出走是为了摆脱父母的束缚。 如果没有家人的保护，他们很容易陷入城市的危险。 年幼无知的年轻人往往使自己面临可怕的危机，往往是破坏家庭和受到不当管教的受害者。

大多数年轻人回家的瞬间都会退缩。 因为不想父母整天在中耳前嘀咕：“学*吧，不要看电视，也不要打电话……”

如果老是唠叨父母，导致家庭气氛紧张，这种紧张的气氛会给父母和孩子带来很大的压力，不愉快的经历的积累会转化为孩子的消极阻力。 他们对父母管教漠不关心，学*停滞不前，隐藏的东西越来越多，思想和价值观离父母的期望越来越远。

所以青春期孩子的父母无论如何都要保护孩子。 孩子无论多么讨厌父母的唠叨，也要牵着手。

延伸阅读：

，孩子长大了，父母应该放手。

长大后做什么？ 父母必须尽快帮助女孩设定目标。

外国父母惩罚孩子的七条规则。 父母可以试试！