增强记忆兴趣 善用连锁记忆

链式记忆是美国最受尊敬的记忆专家哈利罗林斯提出的一种记忆方法。 对于存储材料a、b、c、d、e .可以类推为首先通过联想结合a和b，然后结合b和c，最后将所有的材料结合形成一条链。 记忆的时候，只要想想a，就能想到b、c、d等。 不断地沿着这条链条。 这种记忆法叫做连锁记忆法。

哈利洛林曾经举过这样的例子来说明链式的方法。 例如，我们必须背10个无关的东西。 是飞机、木头、信封、耳环、水桶、歌曲、篮球、香肠、星星和鼻子。 死记硬背显然很难，但用链式的方法记忆，会让人联想到飞机一样大的树在天上飞，无数的信封像水果一样被绑在树上。 打开信封，无数对耳环贴在脸上。 耳环和水桶相互敲打，发出歌唱般的声音(或水桶张开嘴唱歌)。 当篮球飞出水面时，它突然变成了一根大香肠。 选手在玩那个。 巨大的香肠像天上的星星一样闪闪发光，星星上长着又长又大的鼻子。

通过这个联想，这10件事相连了。 用文字叙述好像有点罗嗦。 其实*惯了的话，10秒钟就能联想到。 这10个单词我马上就记住了。

链式记忆法可以将彼此没有联系或联系较少的东西链接起来。 因此，记忆效率大幅提高，可以避免遗漏和丢失。 另外，连锁记忆可以提高孩子的记忆兴趣，使学*和记忆的过程更容易。

延伸阅读：

的奇妙联想帮助你更好地记忆。

兴趣是影响孩子学*注意力的重要因素。

兴趣是最好的指导者。 用兴趣刺激孩子学*的主动性。

增强记忆兴趣 善用连锁记忆扩展阅读

增强记忆兴趣 善用连锁记忆（扩展1）

——联想记忆 如何善用联想有效记忆？

利用联想提高记忆效果的方法叫做联想记忆。 联想是一个心理过程，当人脑受到某种刺激时，与此刺激相关的事物的形象就会浮现出来。 一般来说，相互接*、相似、相反的东西容易联想起来。 利用联想增强记忆是常见的方法。 美国著名助记专家哈利洛林说：“记忆的基本规律是将新信息和已知事物联系起来。”

通过联想增强记忆时，一般可以通过以下方法扩展联想的思路。

密切的联想：也就是说，有些人会想到与时间空间相*的另一些东西，比如“桃花运”、“*广场”人民大会堂、“八一起义”秋收起义等等。

相似性：将一件事物联想到另一件性质相*的事物。 例如：笔记本是钢笔，长城是人民军队。

对立联想：把具有相反特征的东西联系起来。 矛想矛，战想和，水想火，“朱门酒肉臭”想“路冻骨”。

关系联想：由事物的各种关系形成的联想。 例如三角尺想几何学，士兵想钢枪。 因此，从结果中，会想起整体到局部等。

考生不妨试着背诵“紫、白、草、炎、乳、木、牛、蓝、雪、红”等10个无意义的汉字，看看读多少次才能记住。 第二天想起这10个单词，看看自己忘了多少。 我觉得需要花很多时间记住，很难巩固。 然后，试一下上面介绍的联想法，我想能省很多力气。

木紫色(相似的联想) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) )。

紫色火焰(接*联想) )

火焰的红色()类似的联想) ) ) ) )。

与红绿(Lenovo )的对比

绿草(类似的协会)。

草牛(接*协会)。

牛奶(接*联想) )

乳白色(类似的联想) )

白雪(类似的联想() ) )。

考生应该正确使用这些联想法，学会帮助记忆。 现在学*外语，很多人会使用新的单词卡，在单词卡上记录外语及其音标、词性、中文意思。 有空读读看，显然是有效的方法。 如果能利用相关规律，该方法的效果将进一步提高。

单词卡片上除了每个单词的音标、词性、汉字外，最好每个单词都有例句。 比如叛徒的背叛和陷害。 他们被指控犯有叛国罪。 同时，记住有意义的单词，而不仅仅是抽象的单词。 当你再次看到背叛，想不起来那个中文的意思时，请想想那个例子。 利用部分(词)和整体)关系的关系联想，很容易想起那个中文的意思。

一起写词性相*的单词。 例如，preserre、reserre、obserre、deserre，四个词是相同的词根serre。 把它们放在一起，可以利用相似的联想，不仅有利于找到它们之间的内在联系，而且有利于区分和分辨它们的汉语意思。

在中文中将意思相同或相*的词合并在一起。 例如，get、obtaiu、acsuire、sain这四个词都是“得到”的意思。 把它们放在一起，可以利用密切的联想，举一反三，提高记忆效率。

一起写反义词。 例如，black (黑)和white (白，superior )上)和suberior下)意思相反，放在一起可以利用对比联想，词语会引起对其反义词的回忆。

通过

延伸阅读：

的说明和讨论提高记忆力

时事知识点记忆的几种方法

3354记忆自制滴答声的辅助方法

增强记忆兴趣 善用连锁记忆（扩展2）

——善用记忆规律 无惧中高考

记忆是所有学*活动的基础。 一般不允许带着有知识的东西进入考场。 所以对考生来说，记忆力几乎是影响考试成绩的决定性因素。

但很多考生发现自己的记忆不理想，有些同学确实在记忆方法和记忆效果上存在很多问题。 那么，怎样才能提高记忆效果，提高记忆能力呢？ 以下根据心理学对记忆的研究成果，并根据记忆规律、智慧的优势，提出几点注意事项。

回忆的基本方法。 只要认真揣度，反复练*，相信一定会有效果。

有必须记住的规则。 以下是一些最普遍适用的记忆规律。 可以在学*活动中学*并运用。

规则1:存储的目的越明确具体，存储效果越好。

规则2 )当你要求长时间的记忆时，你会长时间保持你的记忆，反之亦然。

规则3 )在记忆活动中，越自信，注意力越集中，记忆效果越好。 相反，更糟。

规则4:遗忘发生得早，之后慢。

规律5 )记忆直观形象，有节奏的材料比记忆枯燥抽象、没有节奏和节奏的材料更好。

规则6 )兴趣和心情有助于记忆。

规则7 :系统的材料比混乱的材料具有更好的记忆效果。

延伸阅读：

帮助孩子提高记忆力的4个诀窍

让孩子养成遵循记忆规律的好*惯。

教育专家陈先生：“惊人的记忆力不是才能。

增强记忆兴趣 善用连锁记忆（扩展3）

——培养孩子拥有超强记忆力的“6”个方法

有背诵圆周率的世界记录。 1957年，一个英国人能背5050个小数字； 1958年，一名17岁的加拿大学生能背诵8750个小数字1980年，日本索尼电器公司的职员能背诵小数点后2万位，被誉为世界上记忆力最高的人。

汉朝有一个叫张安世的将军。 有一次，宫里少了几箱书，汉武帝让张安世背诵，记下来。 之后，在这里找到那几本书，对照记录，完全正确。 有些人愚蠢，记忆力差，但经过训练和培养，记忆力可以发展和提高。

一个人记忆力的好坏，主要与他后天练*的量有关。 普通人的记忆力通过学*和实践不断发展，尤其是青少年。 在生长期，大脑的可塑性非常大，在学*中要好好开发自己的记忆力。

因此，在教学中，没有记忆，学生就不能掌握知识，发展智力。 不记住单词的话就不知道。 不背诵旧教材，就理解不了新教材。 没有系统的知识记忆，当然不能用于指导实践活动。 如何提高记忆力，如何提高学*者的记忆效率，是老师和学生都十分关心和重视的问题。

0-@QQ.com(1)内存必须有用途

你要记住的东西谁都很容易记住。 几乎每天都有人走楼梯，但未必能回答出有几个阶段。 这是因为没有记住的意图。 不管怎么说，只要有信心记住一件事，在背诵之前记住它，背诵的效果就会好很多。 不同的记忆目的和任务会对记忆的效果、方法和过程产生不同的影响，要求比如别人的要求和你的要求不同，你自身的要求也不同，所以效果也不同。 任务的时间要求不同，记忆的牢固程度也大不相同。

另一项要求，当记忆对象成为活动对象或结果时，学*者积极参与活动，记忆效果大幅提高。 这也得到了许多教育经验的证实。 为了提高记忆效率，学*者必须赋予自己规定的记忆任务，以知识材料作为活动的对象。 任务要尽量具体，意在长期维持。

)记忆以理解为基础，以联系为内容，以组织为关键，以应用为阶梯。

理解是根据容易理解事物及其逻辑关系而进行的记忆。 日常生活经验和大量实验研究证明，理解语义的记忆效果比机器记忆效果好。

记忆材料越有意义，学*者理解得越多，记忆的速度就越快，保持力就越强。

材料意义的理解是指材料代表一定的客观事物，与学*者的一些经验有关。 一方面，材料的意义与单词本身有关，另一方面，意义通过联想联系在一起。

联想就是从一个经验中思考另一个经验，或者从一秒的经验中思考另一个经验。 亚里士多德曾经指出，一种经历的发生，必然伴随着与之一起出现的经历，或者与之相似，或者相反的经历。 这是后代认为最重要的三个联想法则。 ((请参阅下页) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) )。

增强记忆兴趣 善用连锁记忆（扩展4）

——记忆的关键在于理解

在积极思考、深刻理解的基础上记忆材料的方法叫做“理解记忆法”。 理解记忆也称为有意义的记忆，与机械记忆相反，其特征是思维参与记忆。 参加思维记忆活动，不仅记忆快而扎实，而且记忆快而准确。 因为通过思考重组后的记忆，我们清楚地认识了知识，体验了很深。 有深厚的经验，就能好好保存。 思考后写的段落大意、读书笔记、图表整理、公式推导、问题解决等。 很难忘记。 如果你不喜欢动脑筋，有一点知识最容易忘记。 记忆是基于对材料内容的理解。 这种理解不仅意味着理解材料，还意味着理解材料各部分之间的逻辑关系，以及材料与以前知识和经验的关系。 需要抽象思维的材料需要理解记忆。 在哲学、数学、物理等学科中，要记住原理、公式，一刻也离不开理解。 心理学实验表明，理解记忆的效果与机械记忆相差甚远。 在一个实验中，受试者需要机械记忆36个无意义的音节，*均重复55次。 要记住相同数量的有意义的单词只需重复6次。 机械记忆的无意义音节，小时后忘一半，有意义的单词，三个月后忘一半。 所以，在背材料的时候，只要有意义，就要要求“先理解，再背”。 要把资料分成大小段落和层次，找出它们之间的逻辑联系。 不是从一开始就逐字背诵。 对高三学生来说，虽然不排除机械记忆，但理解记忆的比例明显增加。 正确认识太阳、月亮、地球的运动规律及其相互关系，就可以知道地球上四季的变化、五带的形成、时区的划分等。 牢牢记住这些知识。 即使想背英语单词和短语，也可以分析规律，在理解规律的基础上背。 效果会好很多。

延伸阅读：

提高记忆力：坚持做记忆操。

记住，记住，记住，记忆规律是分不开的。

提高孩子的记忆兴趣，帮助孩子更容易学*。

增强记忆兴趣 善用连锁记忆（扩展5）

——记忆力是发展孩子特长的基础——英语天才王珍

孩子的一切特长都基于智力，记忆是智力的重要因素。 好苗苗往往是记忆力超群的孩子。 因为记忆是知识获取和应用的开始和重要前提。 家长只有运用科学的方法，有效地提高孩子的记忆力，才能为充分开发孩子的潜在优势奠定基础。

王镇，海南省文昌市华侨中学初二学生，出生于一个普通家庭。 她的父母是小商人，住在一家四口人租的老房子里。 她虽然不富裕，但生活得很幸福。

从我写文章开始，我父母就是她的启蒙老师。 他们虽然学历不高，但很重视王镇的学*，特别是英语。 在父母的影响下，王镇真的爱上了英语。 王镇很少花她的零花钱，总是为了买英文书而存钱。 所以她的房间里堆满了英文书，没有书架，就把纸箱找来，按照书目放进去，把书目贴在箱子外面，方便找。

她最喜欢的英文书是《书名好》和《书名好》。 我上小学的时候，王镇的英语一直名列前茅。 一眨眼，六年的小学生活就过去了。 王镇上了中学，开始了她的中学生活。 这里生活艰苦，学*艰苦，但她努力*惯在中学学*的许多科目。 为了合理分配时间，她制定了兼顾各科学*的学*计划。 没什么大不了的。 她在七年级前期获得了所有年级的第一名。

在中学学*的科目中，她对英语最感兴趣。 老师曾经说过，英语是世界上最通用的语言，可以帮助我们放眼世界，走向世界。 为了学好这门课，她非常努力。 每天早上早起背单词，上课注意听，还买了很多英语资料，有时间经常练*。 她的努力没有白费。 七年级第一学期英语满分，幸运地被学校选中参加了“2004年全国中学生英语水*竞赛”。 她非常自豪，认为胜利十有八九是稳定的，希望能找到外国人，尝试一下谈话技巧。

不巧，我周末去书店买书了。 我真的遇到了金发碧眼的外国朋友。 她一动不动，鼓足勇气说：“打扰一下。 ”他说。 两个外国朋友友好地笑着说：“您有什么事吗？ ”。 “能不能……”她不能继续下去了。 “请学*英语！ ”“当然可以！ 你………”外国朋友叽叽喳喳地说了很多。 但是，她只听懂了简单的单词，但没想到自己的对话会这么差。 她沮丧地低下头，向他们说“对不起”，然后失望地离开了。

因为她学*中的一点小插曲，困扰了她很久，她终于*静了下来。 她分析了这次失败的原因，认为自己的词汇量太小。 词汇量少的原因是她的学*水*浅，记忆力不太好。 她学的许多单词在对话中自己也记不住。 第一个可以慢慢来，第二个必须马上改正。

于是，她向学校辅导员请教记忆力方面的知识，并在老师的帮助下，设计了科学的记忆力开发训练课程。 经过半年的训练，她的记忆力有了很大的提高，单词开始学得很快。 然后她买了很多英语会话书，一有时间就练*，和老师同学积极对话。 偶尔遇到“外国人”，她会主动和他们交流。 她有时只会用“手语”，但也得到了一些锻炼。

她也试图用英语写日记。 她的努力终于取得了可喜的成果。 随后，2004年在全国中学生英语能力竞赛中获得一等奖，获得全市第一名。

延伸阅读：

记忆力是智力的中心组成部分。

让孩子养成遵循记忆规律的好*惯。

每个人都可以成为记忆天才。

增强记忆兴趣 善用连锁记忆（扩展6）

——提高记忆力，是取得好成绩的关键

“我的孩子学*很努力，但是记不住。 他总是一学*完就忘了名字。 他记忆力不好怎么办？ ”

“我在考试前会背一些复*资料，但是进入考场连简单的问题都记不住。 我白白失去了得分！ 怎样才能提高记忆力？ ”

在生活中经常听到这些父母问记忆的方法。 从他们的声音里，我深深地感受到了什么是“寻子成功”； 也有因为记不住教科书的知识而烦恼的孩子。 我深深体会到了什么是“求知欲”。 在这些不满的背后，似乎可以看到对孩子的学*感到不安的父母们的脸，年轻学生似乎对未来的成长感到无力。 父母渴望孩子多学*知识，将来更好地报效祖国； 孩子们希望他们掌握更多的技能，将来能更好地为人民服务。

知识不是努力，而是记忆。 有些学生学*很努力，但学*成绩总是很差。 调查结果表明，那些学生普遍存在两个问题。 一个是记不住杜老师课上说的话。 其次，考试中记不住简单的问题。 由于什么原因这些学生“忘记了”“忘记了”呢？ 他们是笨蛋吗？ 他们很粗心吗？ 他们努力不够吗？ 还是因为他们没有好的学*方法？

是孩子记忆力的大敌。 本来他们就缺乏死记硬背的能力。 他们一旦遇到无聊的记忆形式，就会觉得记忆更加困难。 但是，如果让记忆更幸福，就会有不同寻常的效果。 好的记忆方法是取得好成绩的关键。

湖南汨罗的女孩李惠是初中二年级的女孩。 她背诵英语单词和中文课文时，总是忘记这个和那个。 她经常哭。 因为记不住单词和课文。 李惠的妈妈很着急，所以告诉了班主任。 听了李惠妈妈的话后，班主任建议李惠上提高记忆力的课。 记忆大师陈的书名为123，帮助孩子脱离传统思维框架，整合记忆碎片，整合记忆技巧，巧妙运用于教科书。 快点提高记忆力，不用再死记硬背了！ 经过一段时间的训练，李惠发生了很大的变化，记忆力迅速提高，就像变了一个人一样。 期末考试，语文和英语成绩在80分以上，所以李惠从那以后一直很开心。

从上面的例子可以看出，好的记忆力不是天生的，而是通过训练获得的。 没有傻孩子，只有傻办法。 只要自信地坚持锻炼，孩子就能成为记忆大师。 所以，提高学*成绩必须从提高记忆力开始。