如何帮助孩子戒除网瘾，5种环境下成长的孩子极度容易沉迷网络

网络成瘾的形成与很多因素有关。 显然，单一的处理方法和形式并不能从根本上解决问题。 它涉及人的低级需求，如趋利避害、探索特性，而网络特性正好可以满足这些心理和需求，从而为满足这些欲望提供了*台； 当然也与家庭养育模式和学校教育模式、网吧社会管理、大脑解剖和生理结构有关。

为什么家庭教育在帮助孩子戒除网瘾方面起着非常重要的作用呢？ 接下来给大家做适当的分析。

父母很大程度上忽视了对孩子成长关键期的引导。 分析孩子的成长过程，有几个重要的关键期在家里。 关键期是个人发展过程中的特殊时期，其成熟度最适合学*某种行为。 心理学研究表明，某些行为或反应在特定时间特别容易学*，一旦错过机会就很难学*。 我们的调查分析表明，大多数有问题的孩子在成长的关键时期，要么被父母有意识地掌握，要么被忽视，要么是不恰当的。

一些家庭因素最容易引起孩子网瘾：

1 .离婚家庭

从心理健康角度看，离婚子女大多存在一定的心理健康危机。 这些问题在小学阶段还处于孕育和萌芽阶段，但如果不加以控制和调整，在初中阶段随着青春期的开始，离婚时、子女年龄越小、离婚时间间隔越长，离婚家庭子女的心理健康危机就越普遍、严重离婚间隔越长，家庭变故的负面影响越大，对社会歧视也越敏感。 因为父母离婚时，离婚家庭的孩子年龄越小，社会适应能力和自我控制力越低。 调查显示，离异家庭子女心理健康危机最突出的问题是情绪和人格不良，其他问题包括品行障碍、不能正常学*、社会适应不良、神经功能障碍、不良*惯等。 其中品行障碍、不能正常学*的人数超过一半。 由于这些问题没有得到足够的重视和采取必要的措施，他们的心理健康状况越来越差。 他们大多在网上寻求解脱，但沉迷于网络。 在我接触的67户家庭中，有51户儿童沉迷于网络，约占76%。

2 .家庭关系不和谐。

对于已婚有子女的人来说，当夫妻关系恶化到无法忍受的地步时，从影响孩子心理发展的角度来看，传统的观念是“劝离”，为了孩子的幸福，应该维持夫妻关系，即使感情不和谐也要离婚现代的想法是“公*，让人心旷神怡”。 理由是离婚不仅可以消除夫妻不和的痛苦，还有助于改善孩子的生活环境。 因为丈夫和妻子经常吵架

在家庭里，孩子受到的痛苦和恐惧比大人多。 这两种观点都没有得到支持，正在发展心理学的研究。 其实父母离婚对孩子的影响并不是影响孩子心理发展的唯一因素。 关键是父母离婚后的家庭生活环境才是重要因素。

“家是温暖的港湾”，孩子在这里有爱和家的心理需求，有安全感。 如果这个港湾变成了夫妻吵架的地方，孩子的心理需求就不能得到满足，必然会产生各种各样的心理问题。 消除这个不良因素，解决夫妻不和，孩子的网瘾问题就可以解决了。 这种发展模式可以概括如下

他们看到夫妻吵架、恶意攻击孩子是没有安全感的，心里承受着巨大的痛苦

*年来，很多年轻父母为了照顾孩子的时间和省事，把孩子托付给爷爷奶奶。 有的父母不放心儿媳妇照顾孙子，坚持把孙子留在身边照顾，形成了代际家庭结构。 据报道，这种代际家庭结构正在增加。 另一项抽样调查显示，爷爷奶奶对孩子的溺爱程度远好于父母，爷爷奶奶对孩子的了解和观察也远不如父母。 我们知道父母的育儿观念对孩子的教育方向有很大的影响。

几代人对家庭教育的观念不同，教育结果必然不同。 (点击下一页继续浏览)

4 .家庭精神垃圾

1 .粗俗的语言

父母的话对孩子的影响最大。 家庭缺乏语言文明，夫妻间爱讲粗话，像病菌一样污染家庭精神环境，毒害孩子的心灵。

2 .父母感情不和谐，关系紧张。

父母感情不和谐、紧张，会危害孩子的身心健康。 因为，生活在恶劣的家庭环境中，会折磨孩子纯真活泼的天性，导致抑郁、意志消沉、无处可去。 他们的饮食、睡眠、学*、游戏都受到不同程度的影响，身心都会受到破坏。

3 .父母的易怒性格和乖张性格

在家庭生活中，孩子往往是父母坏脾气、不良性格的主要受害者。 很多孩子在父母生气时会吓一跳。 特别是父母最别扭的，其实是“精神病患者”。 这种异常的心理状态，对长期生活在身边长大的孩子有很大的影响。 心理学家认为，孩子的坏脾气、坏性格，与其说是从父母那里“传来的”，不如说是从父母那里“学到的”。

4 .父母的坏*惯

父母的坏*惯是孩子最大的精神垃圾。 资料显示，父母吸烟的儿童(青少年)中，吸烟人数是父母不吸烟儿童的3-3.5倍，父母饮酒的儿童比同龄人更早感染饮酒*惯，特别是赌博。 孩子不仅从父母那里学会了赌博，还发现很难在整天打牌的家里放一张安静的桌子。

5 .父母的坏*惯

不要把生活*惯当成生活的琐事。 严重影响儿童身心健康，不良*惯是儿童身心健康的腐蚀剂。 如果父母懒惰、犯困、不卫生，孩子会看在眼里，记在心里，并从中吸取教训。

父母喜欢炫耀和欺骗，自私自利，占小便宜，工作责任感差，行为不正等。 这些都逃不出孩子聪明的目光，总是偷偷进监狱影响他们。

父母的封建迷信给处于世界观、人生观形成期的孩子的心灵带来了阴影，严重影响了他们的健康成长。

有的家长在家请客、彩排、在家打麻将，有的家长化妆太多、打扮太多，有的家长把不健康的DVD放在家里(如不及时处理，会被孩子偷看)。

现在很多家庭都存在着这些现象。 我想问一下，孩子在这种环境下长大，为什么会有健康的成长环境？ 孩子在家里找不到温暖，找不到爱情港湾，找不到成就感，沉迷于网络和网游，沉迷于网游。 所以智德教育老师提醒父母，孩子要有健康的成长环境，必须从父母自身做起。 家庭也是学校。

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如何帮助孩子戒除网瘾，5种环境下成长的孩子极度容易沉迷网络（扩展1）

——如何帮助孩子戒除网瘾,可以试试环境暗示法

即使父母发现孩子有网瘾，也不需要太担心。 他们不需要直接干预孩子的网络行为，以免影响他们与孩子的关系。 他们该怎么办？ 父母可以重新优化家庭环境。 因为家庭环境对孩子行为的影响是无声的，最有力的，容易被孩子接受。 来自家庭环境的各种暗示信息主要在以下三个方面影响孩子的行为。

1 .通过改变家庭物理环境来暗示孩子。

你可以把电脑搬到客厅的某个地方。 电脑前有木制的硬座位，比原来的儿童椅低一点。 电脑旁边有一张关于健康互联网的海报。 请注意，这些宣传材料对互联网连接的限制不仅针对儿童，还针对整个家庭。 如果孩子有异议，父母可以向孩子说明其理由。 我们工作和学*也需要计算机，方便大家。 孩子很清楚这一点，他的心会接受这个暗示的信息。

2 .通过改变父母的行为方式暗示孩子。

父母的言行、态度、*惯等。 容易给孩子隐含的暗示。 很多家庭的孩子因为自我约束能力差而沉迷网络，可以说很大程度上是受到父母的影响。 孩子的网瘾其实是父母的言行所暗示的。 在这种情况下，父母可以通过改变孩子的态度和行为来重塑孩子的健康行为和*惯。 父母树立榜样，给孩子树立好榜样，孩子就会接受这些积极的暗示，最终发生变化。

3 .通过改变语言交流方式来暗示孩子。

以往父母和孩子交流的方式可能是说教、否定、斥责、讽刺、轻视。 其实这是对孩子的负面暗示，孩子会受挫，自尊心受到伤害，可能会在网上寻求慰藉。 知道了这一点，父母需要改变和孩子交流的方式，称赞、肯定、安慰、解释、鼓励孩子。 肯定孩子的优点，称赞他们优秀，不要伤害他们的自尊心。 有和谐的亲子关系，孩子容易受到父母的暗示，表现出普通健康的网络行为。

泛读：孩子网瘾严重。 父母说什么都不听。 专家建议，这是最有效的方法。

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——网瘾的形成及5种对策帮助孩子快速戒除网瘾

是什么让十几岁的男孩离开学校，走进了命运的死胡同？ 什么让这些孩子走上不归路，不让他们去守护家人养育的爱呢？ 有多少父母绝望地叫着？ 谁来救我的孩子？ 有多少人诅咒游戏，吞噬了每个孩子的未来？ 游戏真的是凶魔吗？ 我们什么都做不了吗？ 网瘾有哪些类型？ 留守儿童网瘾是如何形成的？ 如何安全戒除网瘾？ 接下来，智慧功德教育的孟老师根据多年的青少年心理教育工作经验，谈谈自己的看法。

目前，互联网的发展已经融入人们的生活，各方面似乎都离不开手机和电脑。 我们身边可能有人连不上网络，但没人听说过电脑游戏吧。 互联网带来了很多利益，但也带来了浪费我生命的弊端。 网络游戏的兴起，使许多青少年沉迷网络，产生了学*成绩、健康、精神状态差等各种不良反应。

揭开网瘾的面纱，网瘾是如何形成的？

上的“网络成瘾”是指长期*惯性沉浸在网络时间和空间中的网民行为和心理状态，很多网民对其产生依赖，沉迷其中，无法自拔。 “网瘾”也叫网瘾。 其行为大致可分为视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。 通常伴随着不良的行为*惯。 例如，偷父母的钱，或者悄悄地上网。 数据显示，60%的网瘾年轻人留下了孩子。

类型分析，网瘾者主要有：一是信息成瘾。 二是交往成瘾，三是游戏成瘾，四是*惯成瘾。

事实上，在

如何解决解决青少年网络成瘾？

上，任何年龄的人都有可能“网瘾”，其中青少年的数量相当多。

1 .提出网络成瘾综合防治策略的原因和依据。

网络成瘾的形成与很多因素有关。 显然，单一的处理方法和形式并不能从根本上解决问题。 虽然涉及人的避害、特性探索等低级需求，但网络特性正好能满足这些心理和需求，从而为满足这些欲望提供了*台。 当然也与家庭养育模式、学校教育模式、网吧社会管理有关，包括大脑解剖和生理结构。

2 .知情同意、多方合作和行为矫正。

应对网络成瘾，多机构合作纠正行为。 我想做志愿者，但家人也知道。 他没有犯法，你不要强迫他。 咨询治疗机构、心理健康教育机构牵头处理。

父母不想带孩子去精神病院。 我觉得孩子没事。 为什么要来精神病院？ 我国有精神病院的弊端，心理健康与心理健康教育是分离的。 目前，许多综合医院都开设了心理科、临床心理科、心理咨询科、精神病院门诊。 大家都想去综合医院而不是精神科。 精神病院的名字也不好。

3 .行为矫正

与部队或准军事组织的联合军事训练、为期数周的封闭式训练、心理健康教育课程和讨论、体能训练以及各种文化和娱乐活动。 通过其他愉快的事情和其他引起兴趣来吸引孩子。 不要只追求这个电脑游戏。 还有很多其他有趣的东西。 父母经常可以和孩子一起参加户外亲子活动。 例如，安排孩子爬山和露营等。 既能促进与孩子的亲子关系，又能培养孩子的兴趣爱好，帮助孩子不沉迷网络。

4 .送正规网络成瘾学校。

父母对网瘾的孩子无能为力时，可以送孩子去没有瘾的学校。 孩子选择学校的时候，一定要帮助

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——如何帮助沉迷游戏孩子戒除网瘾？这3种戒除网瘾方法千万别用

*日，智德心理咨询师孟老师接到很多家长的电话，询问如何戒掉孩子的网游瘾，有没有办法尽快戒掉网游瘾。 大多数父母都把孩子的网瘾归咎于自己的原因。 孟老师说，很少有父母意识到孩子网瘾的发生源在于父母自身。 其次，边肖总结了避免网瘾的六种方法。 这些方法让青少年和孩子迷上了这个游戏。

如何戒掉孩子的网瘾？ 如果你这样做，你一定会后悔的。

父母告诉孩子早点关掉手机和电脑。

许多父母在照顾孩子时尽量省事，不管孩子哭还是其他什么时候。 为了安静，他们把手机扔给孩子，可以说是哄孩子的法宝。 据统计，目前青少年使用手机的比例超出了很多父母的想象。 这真的值得所有父母深思。 父母应该做什么来帮助孩子戒网瘾？

1 .避免儿童过早接触电子设备。

不要为了自己把手机当成哄孩子的工具。 这是青少年网瘾的主要来源。

2 .引导孩子正确使用网络。

让孩子有一个全面的人际网络，让孩子知道自己在网络中能做什么好事，什么事弊大于利，让孩子自己判断，避免危害，能有效预防网瘾

3 .经常与孩子交流，促进亲子关系。

青少年沉迷网络是因为缺乏爱情和家庭的温暖。 很多孩子在孤独无聊的时候会选择网游来消磨时间，父母应该多和孩子沟通，多照顾孩子。 (请进入下一页)

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——如何帮助初中孩子戒除网瘾？家长遵照这4个步骤，孩子更愿意接受！

会玩手机，但孩子不会玩游戏/ipad吗？ 00后、10后，他们是互联网时代的原住民。 他们出生在数字时代，所以孩子注定一辈子都离不开电子产品。 既然不可避免，不如直接面对。 为什么孩子会对手机上瘾？ 应该怎么引导？

初中孩子为什么依赖手机？

的孩子依赖手机的理由各不相同：

社会依赖性

手机通讯录上有200个朋友，微信朋友圈有300个朋友，各种QQ群里有4000多个朋友。 这种强烈的个人关系会使孩子难以分离。

游戏依赖

手机有很多网络游戏，在漫长的战斗中积累的成果和经验会让孩子们爆发成就感，感到满足。

娱乐依赖

里面手机朋友和游戏很少，光拍电影和音乐的照片，让孩子很不安，不想经常摸手机做作业。

当初中孩子孩子沉迷手机无法自拔的时候，家长该如何正确引导？

1.父母首先要“闭门反省”

有时候手机本身就是“替罪羊”，反映了亲子关系中的一些“敌人”。 通过手机可以看到孩子在关系中是如何在虚拟世界中得到满足的。

所以，在考虑父母该怎么办的时候，首要的一点是关上门，反省自己和孩子之间的这种亲子关系中，有没有应该面对的压力和情况。

2 .父母抓住孩子“酷”的需求

建议父母适当了解手机的新东西和年轻人的语境。 例如游戏、直播、二次元等。

因为在青春期，有做与父母和老师不同的事的典型心情。 不被原谅足够酷了吧？

所以，当一个父母对游戏持中立温和的态度，并不认为是敌人时，有些孩子会自动有这种感觉。

3 .让孩子学*自我管理

要通过使用手机，赋予孩子制定规则的权利，并给自己保留监督执行的功能。 如果有孩子在玩手机，父母会担心孩子会沉迷其中。 我觉得与其把我的烦恼藏在心里，不如坐下来和我的孩子好好说话。

和孩子说话的态度，我不反对你玩手机，但我希望你能自己制定规则，更好地管理自己。 也就是说，让孩子教你使用手机。

例如，有些孩子说每天做完作业可以玩30分钟，有些孩子每天睡觉前可以玩20分钟。 但是，这个规则需要孩子自己制定。 否则，他就会成为父母的高压政策。

自我管理的感觉是让孩子有自我效能感和自律感。 这个自由度不同。

4 .帮助孩子们理解互联网背后的东西

父母和孩子可以探讨这种流行的手机现象背后的东西。 这意味着网络上有很多学者和文章在讨论游戏动画为什么会让人上瘾，或者设计师设计时哪些元素更有吸引力。

父母和孩子可以完全讨论这些内容。 相当于解剖这个游戏和动画的过程，也有助于孩子识别游戏背后的东西。

他长大后可能真的会成为游戏设计师和漫画家。 父母可以在指导下和孩子一起看这些。 用非常合理的方法帮助孩子对互联网建立更健康的态度。

初中时孩子沉迷手机的现象很奇怪。 我有时看小说，有时玩游戏，网恋在游戏中交朋友，有很多。 孩子沉迷于手机而耽误学*是非常不好的。 过度沉迷于手机是青春期孩子的障碍。

如果不知道如何解决孩子手机中毒的问题，通过以下在线咨询，老师会根据孩子的情况提供教育指导方案。

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——温和的沟通可有效帮助初中生孩子戒除网瘾

目前，在中国市场销售的网络游戏大多以暴力和打架为主，在一定程度上影响孩子的健康和生命。

10月6日，一名13岁中学生从家里偷了300元，连续4天在网吧玩游戏。 网游的强烈刺激和惊险刺激，让他血压升高，心跳过快，累死在网吧里。

2018年5月中旬，浏阳一名12岁小学生在网吧度过3天3夜。 他饿了，喝了口水，躺在电脑桌上睡觉，玩了一夜游戏。 当他的家人发现他时，他的身体已经崩溃，几乎死了。

“网络游戏”确实不被允许，造成了不可挽回的悲剧。 在这种悲剧发生之前，父母可以通过以下方式拯救沉迷于网络的孩子。

1 .改变孩子的网络环境。

网络场所可以直接影响青少年对网络的健康使用。 在家上网的父母可以适当监督。 另一方面，网吧缺乏监管，容易中毒； 另一方面，网吧受其他网民的影响，容易结交志趣相投的损友，容易引发青少年集体*等犯罪行为。

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——内幕！戒网瘾学校是如何帮助青少年戒除网瘾的

网瘾学校如何帮助青少年避免网瘾？

随着互联网的迅速发展和智能手机的普及，孩子们越来越容易访问互联网。 另外，孩子抵抗力低，好奇心强，所以沉迷于网络。 孩子沉迷网络最常见的问题是影响视力、厌学、易怒、不善交际。 面对这些问题，父母往往不能保持沉默，为找不到正确的方法而烦恼。 很多父母在网上寻找答案。 网络建议大多是把孩子送到专门的网瘾学校管理。 但是*年来网瘾学校的负面事件太多了，很多父母一方面犹豫不决，另一方面也在担心孩子。 以对父母和孩子负责的态度认识友世友。 com对我们在戒网瘾学校学到的戒网瘾过程反馈如下：

第一阶段，33，360名个人进行了诊断，制定了适应环境、个性化的教育计划。 经验丰富的教育心理学专家从生理、心理、行为、品德、学*等方面对孩子进行全面测试。 分析原因，制定对策，形成个性化的成长教案。 同时，严格的军事训练、训练和社会体验课程的拓展，有助于儿童在参加活动的过程中逐渐摆脱旧*惯的影响，形成健康规律的生活方式。

第二阶段，承认孩子，分析孩子的特长和理想，帮助孩子树立正确的理想目标。 第一阶段，帮助孩子在生活学*、军训、拓展训练中拉*彼此的距离，深入孩子的内心，挖掘童年梦想，帮助孩子树立理想，重新追求人生，懂得一定的维系和一定的维系。

第三阶段，3360，是认识自己，改变自己，达成自己。 在*惯的形成和行为规范的基础上，通过成功，帮助孩子把童年的梦想变成成功的人生理想追求，回报父母孝顺，报效祖国。 通过理想教育、生活教育、励志教育、行为改变帮助、心理疏导，帮助孩子建立自我自信，唤起父母孝顺，唤起对社会的爱和责任。

第四阶段是3360文化强化、兴趣培养、家庭交流、孩子学*问题个别测试、艺术特长培养，协调家长对孩子的支持和孩子的交流，为孩子重返家庭和学校做准备。

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——孩子周末放假就整天沉迷游戏，怎么让孩子戒除网瘾？

父母说周末想全家一起去玩，但是孩子沉迷于网络，整天把自己关在卧室里。 我联系了学校，开始考虑要不要让孩子戒网瘾。

孩子们沉迷于网络严重影响了他们的学*和生活。 作为父母，他们也无能为力。

孩子如果被禁止上网，就会逃课上网。 他们总是带着生活费在网吧过夜，严重影响身心健康。

帮助孩子戒网瘾真的很难吗？ 我必须送你去学校戒网瘾吗？

智慧*台孟老师会教你如何让孩子走出“网洞”。

戒除网瘾学校不属于孩子，戒除网瘾的关键是提高孩子的行为价值。

沉迷网络的孩子在游戏结束后会感到空虚，而和朋友一起玩的孩子在游戏结束后会充满感情。

多交朋友，丰富生活，提高行为价值，是戒除网瘾的最好方法。

孩子们在教室里坐了一整天后身心疲惫，但为了获得虚拟的作用，他们可以玩游戏也可以不吃饭。

根本原因是教室里生活统一，游戏不断挑战。

帮助孩子设定目标，不断突破自我，激发孩子对生活的向往和对未知的探索。 可以帮助孩子自觉有网瘾。

孟老师强调：“戒网瘾的学校不是孩子的，戒网瘾的关键是提高孩子的行为价值。”

想了解更多如何戒掉孩子的网瘾，可以在线免费咨询二级心理咨询师孟医生！

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——孟老师浅论青少沉迷网络上瘾的危害，如何帮助青少年戒除网瘾?

大家好，我是青少年心理教育专家孟老师。 今天，我们来谈谈青少年网瘾。

目前，在我国，随着互联网的飞速发展，青少年王敏的数量不断增加，侵蚀着青少年的健康成长。 互联网在给人们生活带来便利的同时，也给幼儿带来了严重的伤害。 那么，我们应该拒绝上网吗？ 禁止青少年使用网络怎么样？ 其实，网络成瘾这个概念在学术界还存在争议。 “网瘾”可以理解为人们过于依赖网络，对现实生活失去兴趣。 在线操作时间超过一般极限，满足心理需求。

网络成瘾的概念包括两个基本要素：网络过度使用及其对青少年身心发展的负面影响。 最基本的问题是网瘾青少年对自己网络行为的控制能力存在障碍。

在网瘾形成之前，我在智功勋教育网上贴了很多它的内容，基本上是一样的。 这里就不多讲了。

0-@ qq.com1.放弃学业。 青少年最重要的应该是学*，但是长时间上网、沉迷其中，占了很大一部分学*时间，但学*时间无法保证。 他们的脑海里全是整天上网时的场景，很难集中精力学*。

2 .身体残疾。 沉迷网络的儿童睡眠严重不足，直接导致身体发育迟缓，诱发各种躯体疾病，严重者甚至死亡。

3 .心理伤害。 青少年长期沉迷于网络游戏，导致网络孤独症，严重影响他们的社会和家庭生活。

4 .行为失范。 网瘾容易导致青少年犯罪。

据

青少年网络成瘾的防治措施：

报道，分析我从事知德教育的经验，青少年网瘾的原因很复杂，有心理、社会、教育方面的原因。 要通过青少年自身、家庭、学校、社会的整体力量，构建交叉保护网络，关注青少年的心理需求，帮助他们走出心理困境，提高心理素质，培养健全人格。

1 .学校应该为年轻人创造宽松的环境。

2 .坚持兼职为标本原则，对青少年网瘾者进行及时、全面的治疗。

3 .建立良好关系，用“家庭温暖”预防或戒除网瘾

4 .关注知德教育网站或知德家长手册，关注在线心理健康教育与治疗。

5 .建立互联网法律和道德引导机制，加强互联网管理。

青少年网瘾到此为止。 如何更好地戒除青少年网络成瘾，可以通过文章底部的老师咨询方式，一对一免费咨询老师。 你可以直接来和我商量。

如何帮助孩子戒除网瘾，5种环境下成长的孩子极度容易沉迷网络（扩展9）

——如何戒除孩子玩手机，手机网瘾的方法

现在很多父母给孩子手机是为了方便迅速联系。 但是，人们相继不知道手机带来的危险。 儿童沉迷于手机游戏、小说、手机聊天、*早恋、社交能力下降，成为继网瘾、游戏瘾之后的又一颗“定时炸弹”。 不要轻易碰它。 否则，随时都会爆炸。 为了孩子的安全，可以给孩子配备手机。 但父母在给孩子配备手机的同时，也要与孩子沟通，确保孩子合理使用手机。 如何减少和消除青少年对手机的迷恋已成为社会、学校和家长必须解决的问题。

如何戒除手机成瘾、手机网瘾的方法：

1.给孩子发手机时，要让孩子知道手机是父母用血汗钱买的。 我付了钱，但现在我只是借给你。

2 .在学校不能使用手机。 学会和用手机聊天发消息的人面对面说话。 因为这是生活技能。

3 .手机响了，你得小心接。 因为是手机。 请不要因为是爸爸妈妈就故意接电话。

4 .周一至周五晚上7:30，周末晚上9:00准时把手机交给父母。 父母关闭手机，第二天早上7: 30开机。 如果你不想给朋友的座位打电话，你的父母可能会先接电话，所以不要打电话或用手机给他发短信。 听从自己的直觉，尊重别人的家庭，就像我们希望被别人尊重一样。

5 .用手机上网时，只搜索可以公开共享的信息，远离不健康信息。 如果有什么不明白的地方，可以问朋友。 你最好问我们。

6 .在餐厅、电影院或和别人说话时，应该把手机静音，成为有礼貌的人。

7 .不要死盯着手机，做个低着头的人，抬起头来，关注周围的情况，看窗外，听鸟鸣，散步，和陌生人聊天。 要有好奇心，不要总是去找答案。

8 .下载流行音乐、古典音乐或不寻常的音乐。 不要听无数同龄人一样的歌。 你们这一代人有历史上无与伦比的便利，可以接触到各种各样的音乐。 好好利用这一优势，开拓视野。

9 .请勿收发自己身体或他人隐私部位的图片。 别逗我笑。 不要认为自己很聪明。 总有一天会被诱惑去做这样的事。 这样的事情风险很大，有可能破坏之后的学校生活和生活。 互联网就像一片烟海，它的力量比你想象的要强大得多。 很难不留下这种事件的痕迹。 也包括坏名声。

为孩子的手机问题而烦恼的父母们，请让孩子尝试这些规律，不要让孩子的睿智头脑被这台机器所左右。