您和孩子是“伪沟通”吗？

失眠已经引起了全社会的关注。 但是，最*父母联系我说，我有一个12岁的女儿，已经失眠了快两年了。 12岁的女孩，10岁开始失眠？ 乍一看，有点不可思议。 但是，女儿的回答竟然是“每天晚上都要和哆啦A梦说话，睡不好”。 这个理由完全奇怪。 但是，有很多孩子因为同样的理由失眠。

对于我提出的“加强与孩子的沟通”，父母感到困惑。 “我经常和孩子交流，但我没有意识到她有压力。 ”“我和丈夫每天回家后和孩子说几句话。 她内向沉默寡言，但我们之间没有交流问题。”但是，孩子给出了不同的回答。 “妈妈每天总是问同样的问题。 你中午是怎么吃的？ 作业做完了吗？ 你的作业有什么问题吗？ 然后我经常边听边看手机，觉得她不在乎我的回答，所以我不和她说心里话。 ”

停留在生活的点滴知识上，缺乏真正的思想交流，不重视孩子成长过程中可能出现的人格和心理健康问题，在当今的家庭屡见不鲜。 父母工作忙，生活压力很大。 许多年轻父母面对孩子不耐烦。 综上所述，父母马上说“看我女儿的问题”，开始了“只找孩子的原因，不自我反省”的“居高临下”的家庭教育。 这种方式必然会让孩子反感，也往往忽略了和父母的“交流”。

孩子不想和父母交流。 如果他们的心理压力无法向任何地方倾诉，只能通过其他渠道缓解。 很多孩子会选择与自己的娃娃和网络虚拟人物交流，但这种交流往往得不到问题的答案，导致孩子心理压力越来越大，只会让孩子失眠。 因为孩子太沉迷于网络交流，沉迷于网络，误入歧途。

青春期的孩子有很多心理需求。 如果父母没有意识到这一点，亲子之间的交流就会产生偏差。 首先，父母要耐心倾听孩子的感受，学会换位思考，及时为孩子的问题提供正确的解决方案，能培养孩子的自立能力和心理状态，让彼此更亲*。

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