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初三孩子如何快速进入高效学*状态?这三点比打骂更有效

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初三的孩子学*很忙。 很多初三学生没有合理安排学*时间,学*效率低下,睡眠不足,导致第二天上课没有精力。 所以学*成绩不是上升了,而是下降了。

初三孩子如何快速进入高效学*状态?

1.合理安排睡眠时间。

时间一定要保证。 现在是冬天。 初三学生总是学*到半夜12点,身体的新陈代谢就很不乐观了。 睡得越晚,身体越难放松。 理想的就寝时间是晚上22: 00到12: 00左右。 作业做不完的情况下,偶尔熬夜也没问题,但不推荐熬夜时间稍微长一点或者长一点。 影响白天的学*状态。

2 .制定明确的学*日程。

学*一定要有计划。 初中三年级的学*任务很多。 如果他们不能合理设定学*时间,或者没有学*计划,就很难有明确的学*目标。 学*计划一定要详细,星期一到星期五的学*计划一定要安排清楚。 周末可以适当减轻学*压力,尽量做到劳逸结合。 确定学*时间时,也要注意合理安排各科的学*时间。 我觉得很多初中三年级的学生都有偏科。 不要在自己喜欢的科目上花太多时间,让薄弱的科目也有复*的时间。

3 .学会培养自己的自学能力。

很多中学生一遇到不会的问题,就会马上咨询老师和同学。 其实对他们的自学非常不利。 建议中学生利用参考书、教材、笔记本等自己的辅助学*工具,自己回答问题。 第一,尽量用自己的能力解决。 如果他们看参考书有不懂的地方,就问问老师和同学吧。 毕竟,他们并不总是依赖老师,而是要学会培养自己的自学能力。

教育孩子是件很辛苦的事。 父母必须帮助孩子“收心”。 以正面引导和鼓励为主,尽量减轻孩子的学*压力。 如果你的孩子叛逆、早恋、厌学、沉迷网络,可以及时求助下面的青少年心理行为导师,免费解决孩子的教育问题和困惑。


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初三孩子如何快速进入高效学*状态?这三点比打骂更有效(扩展1)

——初三学生学*效率低,2招帮孩子进入高效学*状态

如果你想让孩子在学校表现好,你就必须高效学*。 生活中有很多例子。 有些孩子该学的时候学,该玩的时候玩,结果还不错。 有些孩子该学*的时候学*,该玩的时候还在学*,开车到深夜,结果却不尽如人意。 因为他们不记得有效率的学*,学*效率很低。

0-@ qq.com1.明确自己的学*计划。

有句话叫“赢在起跑线上”。 学期开始时,帮助你的孩子制定课后学*时间表,列出每天的科目和学*时间。 日程上要详细说明早上要背多少单词,包括午休时间。 当然,上课时间不能把学*塞得满满的。 不能因为初三的学*紧张就排除体育。 适当的运动有助于孩子健康的身心发展。

2 .保证睡眠时间。

合理的睡眠时间是高效学*的保证。 睡眠不足的孩子一整天累的话,再怎么努力学*也没有效果。 其实,侧秀不赞成孩子们在夜车上学*。

早上不要太早叫醒孩子,请在6: 30左右起床。 在早上上学的路上,让孩子做适量的运动,一天的精神会变好。 中午必须留出50分钟左右的午睡时间。 有些孩子很紧张,白天一直努力学*,没有休息。 下午,他们容易情绪低落,不能集中精力上课。

晚上放学后可以回家学三四门课。 每门课一个小时就足够了。 不要在一个科目上花太多时间。 晚上最好在11点半之前睡觉。 这样,孩子每天可以保证7小时的睡眠时间。 要知道,初三的孩子还处于生长期,睡眠不足也会影响身体的成长。


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——如何提升初中生孩子的学*成绩,家长还需做到这三点

要提高初中孩子的学*成绩,父母必须做这三件事。

1、尊重孩子的爱好,让孩子明确学*目的

尊重孩子,支持他们的兴趣爱好。 在支持孩子的兴趣爱好中,通过引导,可以帮助孩子确定学*目标,激发学*兴趣。

这样孩子很容易接受,也很难逆反。 所以,当你的孩子有强迫的爱好时(前提是有正当理由),父母不要限制。 相反,他们应该乐于支持和欣赏孩子的兴趣爱好,利用他的兴趣爱好帮助孩子明确学*的目的,建立孩子的理想。 也就是说,根据孩子的兴趣,告诉他们要在这方面取得成功,就需要为了理想而学*,并希望他们为此而努力。

除了上述原因之外,

2、帮孩子改掉惰性

的孩子学*成绩的下降也与他们的惰性有关。 回到家,只要躺在床上或沙发上,就会感到累,这是孩子的现象。

这种惰性不仅体现在身体上,也体现在思想上。 这些懒惰一旦成为*惯,就会让孩子忘记学*的目标,失去学*的动力,失去创造力。 所以,惰性也会降低孩子的学*成绩。

要改变这种惰性的方式,父母建议孩子有明确的时间表,坚持下去,让孩子养成*惯。 这种模式和孩子商量,尊重孩子的建议,这样实行比较容易。

3、帮孩子寻找适合孩子的科学、高效学*方法

进入初中后,建议父母不要过多参与孩子的学*,但要给予必要的注意和关注。 中学的学*情况和小学不同。 孩子努力学*,争分夺秒,就很难再取得优异成绩了。 这个时候,帮助父母给孩子找到适合自己的学*方法是关键。

其实在小学里,父母都是孩子的万能老师,父母可以教孩子学不到的知识和课题。 但孩子进入初中后,第一,家长水*有限二、过多干预孩子的学*,会改变孩子的依赖性,不利于孩子的学*。 父母也必须改变做法。 最好的方法是在学*方向上指导孩子,教孩子如何学*。 这是孩子的好伴侣。

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——青春期女孩偷偷抽烟喝酒怎么教育?父母掌握这三点比任何方法有效

女孩子到了青春期,就会渴望自由,讨厌被父母束缚。 从他们的行为*惯和服装来看,他们热衷于自己的爱好。 这种大胆的想法很容易让孩子交到坏朋友,养成吸烟喝酒等坏*惯。

未成年少女是身心发展的重要阶段。 如果他们长时间抽烟喝酒,他们的健康会受到严重影响。

青春期的女孩偷偷抽烟喝酒,父母如何教育会比较有效?

,沟通要讲究方法。

沟通是解决矛盾的有效方法,但面对孩子的问题,母亲们*惯性地唠叨、抱怨教育,对孩子无益反而有害。

我建议父母站在孩子的立场上思考问题。 在孩子高兴的时候,多选择和孩子交流。 在整个过程中,孩子应该感到放松和安全。 不要让孩子觉得父母之间不能交流,要取得孩子的信任。

第二,父母要多学*教学方法。

父母既不是生来教育的,也不是教育孩子的。 家长发现孩子的问题,需要总结经验和方法,同时不断反思自己。 孩子变成这样,是不是教育方法错了?

孩子遇到问题时,不要只是责备和辱骂,而是与其他父母沟通,虚心求教,提高认知。

第三,父母要注意示范效应

不允许孩子使用手机,但是孩子有事总是带着手机。 他们叫孩子不要懈怠,讲卫生,可家里却是一片狼藉。 教育他们的孩子抽烟喝酒也是一样的。 要想让孩子什么都不做,必须先归零。 这样的父母一说,孩子就会顺从,确信。

每个人的青春期是人生最美好的阶段。 父母不仅要教育孩子自爱,而且要用科学的方法让孩子抵制不良行为。 有关详细信息,请单击以下内容免费获得一对一教师教育计划。

更多阅读:

如何教育叛逆的女孩? 掌握了这8点,父母就可以很容易地解决这些问题。


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——如何培养孩子的集中注意力,家长做到这三点就行了

在学*过程中,孩子会出现各种心理问题,比如上课不专心、发呆、做作业等。 很多被这些心理问题困扰的年轻人*时很努力,但成绩总是**,受到父母和老师的批评,信心动摇。

父母如何改变孩子上课不专心的坏*惯?

作为父母应该知道的注意是生理和心理的共同影响,随着生理和心理的发展会成熟。 处于青春期的人由于这个时期特定的心理状态和生理状态,很难集中精力上课。 很多父母不了解青少年发展的特点,要求孩子老老实实坐着,布置很多作业,要求孩子长时间集中精力,孩子很难做到。

应该说大多数年轻人的注意力发展正常,父母不用太担心。 但要遵循青少年生理心理成长规律,关心他们,培养他们的专注力。 同时,父母必须努力以下内容。

作为

1、培养孩子对学*的兴趣能力

的家长,与其继续骂孩子注意力不集中,不如教育孩子提高对所学课程的兴趣,主观上提高注意力。 我知道“兴趣是最好的老师”。 许多孩子很难集中精力上课,但可以不受干扰地专心玩电子游戏。 这是因为孩子们对电脑游戏感兴趣。 培养兴趣是训练青少年注意力的一种手段。 孩子可能对课堂上学到的东西不像电脑游戏那么感兴趣,但可以培养对所学东西的间接兴趣。 例如,将知识融入游戏中,可以通过游戏引起孩子的兴趣。 如果你感兴趣的话,听课的意识会变强,注意力也会提高。

2、帮助孩子明确自己的学*目标

孩子沉迷课堂的重要原因之一是不知道自己为什么学*,没有明确的学*目标就无法定位现在的学*任务。 因此,为了集中注意力,必须经常注意让孩子的注意力稳定在学*目标上。 有目标的话,孩子可以更集中注意力。

3、让孩子保持充足的睡眠

充足的睡眠可以维持正常的大脑功能。 青少年晚上休息不足会降低白天大脑对外界干扰因素的抵抗力,使他们无法集中精力上课,无法集中精力上课。 另外,睡眠不足会引起记忆力下降和逻辑推理能力下降。 所以父母要保证孩子有足够的睡眠时间,意识到孩子注意力的保持是有时间限制的。 如果他们睡眠不足或过度疲劳,注意力就会自然分散。

老师提供的以上三种方法不一定适合所有孩子。 如果在青春期孩子的教育问题上不知道该怎么办,可以咨询在线辅导老师,让他一起解决。 老师会根据孩子的情况提供适当的教育指导方案。 你可能只能大致理解,但具体原因需要老师具体细致分析,更好地解决孩子的叛逆和注意力不集中问题。


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——如何让孩子主动学*,快乐状态下的学*最有效

责骂和责备不会有好结果,但快乐的方式和快乐的气氛对孩子的教育更有效。

孩子开心的时候,什么都会早点学*。 当他抑郁时,学*信心和效率明显下降。 邀请伟大的教育家来教育也是徒劳的。 其实,很多被认为没有才能的孩子其实并不比其他孩子差。 只是教育者的方法错了才造成了这样的结果。

1、快乐,是学*最好的内在动力。

的乐趣是学*最好的回报。 孩子学*后会给予什么样的鼓励和报酬? 与很多家长普遍采取的奖励措施不同,我认为这是让孩子感受到自己学*的乐趣。

愉快的刺激容易感动孩子。 心理学上,快乐的刺激容易让孩子产生快乐感,持续的快感会形成学*的*惯。

2、找到自己,找到学*的源头。

如何帮助孩子找到自我——,这似乎是个非常复杂的问题。 其实很简单。 说白了,——是发现孩子的才能和兴趣。

很多父母经常抱怨自己的孩子不是标准的“好孩子”,聪明不听话,不喜欢读书和学*,忽视了孩子的独特性格和特点。

要知道,根据孩子的性格和特点,找到孩子的优点和兴趣,是学*的正道。 不是让孩子成为自己讨厌的模特,而是孩子自然不喜欢,不开心,不开心。 孩子不开心的时候,什么也学不到。

找到快乐学*的根源,就可以解决各阶段的学*问题。 即使在基础教育阶段,快乐学*也应该是最好的学*方法。

3、要经历时间,让孩子自己去体会发现的快乐。

的很多老师和家长过于关注结果。 孩子想一下子掌握自己想学的东西,每次考试都不能搞错得100分。 而且,为了让孩子快点掌握,也发明了很多快速学*的方法。

但是,学*必须经过一个无法加速的过程,就像孩子学*走路一样。 如果人为加速,就会发生问题。 就像滑板车一样,只能让孩子不舒服,搞坏身体。

只追求结果和速度,就是把孩子当成傻瓜,当成机器。 你高兴吗?

4、犯错是学*的必然过程,掌握自我改正和学*的能力。

的孩子给我讲刚从书上读完的故事的时候,中途有读错的单词; 孩子在画写着“妈妈,我爱你”的画时,写错了字。 当孩子感兴趣地摆弄模型时,它就快设置好了,但放错了模块。

怎么办? 你想中途马上指出孩子的错误,让他马上改正吗? 还是想先和孩子一起享受事物的刺激和喜悦? 这是测试。

要知道,孩子的骄傲和自尊心非常强烈和敏感,同时也非常脆弱。 我们必须小心不要伤害它。 特别是我们亲切的时候。 我们必须相信孩子能在没有监督、压力和干预的情况下,自己发现和改正自己的错误。

孩子面对问题,积极求助的时候,也是他敞开大门吸收知识的时候,自然也是掌握某种知识的最佳时机。 这个时候的学*效果可以说比课堂上的专业课好很多倍。

只有将教育本身逐步转化为乐趣,才能在期待结果的同时享受过程。

延伸阅读

创造良好的家庭氛围让孩子快乐的学*


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——如何做到对孩子不迁就、不放任?家长只需掌握好三点

父母对孩子什么也不说,但也有性格的原因。 父母认为孩子必须这样教; 部分原因是孩子管不了,父母想管也管不了。 所以,如果孩子从小不屈服于自己的任性主张,就有助于克服孩子不喜欢的情绪。

1.从小适当引导

低龄儿童,家长应注意教育方法,从引导角度扭转孩子的不良倾向。 体罚有时是适当的,但原则上是“少而精”。

要合理安排孩子的学*、休息、娱乐、活动,减轻学*负担。 同时,不要让孩子老是看电视、玩电脑,以免养成不良*惯,重蹈覆辙。

2.不要以暴制暴

对于青春期的孩子,如果父母多次宣布管教无效,请不要用暴力施暴。 防止孩子的叛逆心理,会使情况更加失控,最终导致父母低头放过孩子。

正确的做法是家长应该采取相对温和的态度,在尊重、*等、诚实的基础上与孩子沟通。

3.寻求专家帮助

不能用自己的能力说服孩子的时候,他应该寻求专家的指导和帮助。 毕竟专家是专家。 他一定有普通父母无法比拟的沟通能力。 他擅长改变孩子的认知,帮助父母正确看待问题,找出孩子厌学的症结所在。

如果父母对孩子的厌学无能为力,请在智守主页上提交求助表格。 智守专业心理教育团队会在24小时内联系你,寻找孩子厌学的原因,指导家庭教育的计划。

延伸阅读:

大胆放手,让孩子们自己解决问题。

这样独立思考:指导孩子适当的学*。

拒绝在孩子的小窝里表达,让孩子学会独立处理事情。


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——12岁男孩做事总是拖拖拉拉,家长做好这三点有效解决

12岁男孩的拖延怎么办?

让孩子做作业总是迟到几分钟,磨磨蹭蹭,跳出几个字,叫孩子赶紧出去。 我相信很多父母都经历了孩子的这种情况,怎样才能改善孩子的拖延症呢?

1 .不要随便肯定孩子的拖延症。

一些父母说:“你能快点吗? 你总是拖拖拉拉的吗? ”等等,也有人不介意他们说话的方式。 父母这样决定后,孩子说:“我来拖你怎么样? ”我想。 所以,对于孩子的拖拉行为,父母可以用积极的语言来加速孩子。 例如:“孩子,我们必须快点。 不这么做就来不及了。 ”

2 .不要强迫孩子改变*惯。

*惯不是一天两天就形成的,父母也不能通过训斥来马上改变*惯,所以父母应该帮助孩子解释拖延症的坏处,逐渐改掉坏*惯。 父母也可以通过报酬的诱惑,引导孩子改变工作效率。

3 .帮助男孩树立时间观念。

不守时的孩子有明明要吃饭却玩游戏等拖拖拉拉做事情的*惯。 该睡觉了,作业还没做完。 不管父母怎么催,总是拖着。

鉴于这种情况,父母必须为孩子制定什么时候玩游戏,什么时候必须做作业等规则。 如果违反的话,下次玩游戏的时间会减少或者没有。

如果你的孩子也拖延了,试试上面的方法。 如果您需要其他帮助,请单击下面免费获得老师的一对一教育计划。


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——为什么上初三的孩子越来越叛逆,其实是父母在这三点上做的不好

为什么孩子变得叛逆,为什么孩子和父母越来越不亲*?

案例:

儿子15岁,是初中三年级学生。 几年前,儿子还很听话,学*也很努力,什么补*班都坦率地去了。 但是上初三以后,儿子和我们的关系越来越巩固了。 拖拖拉拉,不听话,叛逆,他总是和我们顶嘴,控制不住。

“我们不是也为了他照顾他吗? 我们不去他补*班,不给他买辅导书看。 我们一整天都在考虑玩游戏! ”

说坏话也没用。 我一点动力都没有。 我不知道该怎么办。

孟老师回答说:

父母往往把孩子的教育当成理所当然的事情,认为只要是为了自己,就能培养出听话、听话、积极向上的好孩子。

但是,实际上,这种认为“对孩子有益”的教育方式,容易导致孩子的逆反心理。

为什么孩子变得叛逆,为什么孩子和父母越来越不亲*?

我觉得父母总是在给孩子找原因,不理解父母的苦心。

其实犯了这三个错误的父母应该负大部分责任。

1 .盲目比较

有些父母有——热衷于攀登的缺点。 他们好像并不总是和邻居比较。 他们认为这种比较是为了孩子,鼓励孩子提高,但他们从来没有想过这种比较会给孩子带来多大的心理负担。

父母和孩子需要取得好成绩,在亲戚面前更有面子,在同事面前更有自信。

他们的竞争精神让他们让自己的孩子取得好成绩,不能比别人差。

但是他们忘记了,每个孩子都有自己好的一面和坏的一面。 比较别人的优点和自己孩子的缺点,被折磨的是自己还是孩子?

适当的比较确实能促进孩子的成长。 但是,盲目攀登会充满负能量。

2 .干涉。

电视剧《舒明浩123》贯彻了一个观点:

“父母对孩子的爱很深。 “父母总是*惯为孩子着想,为孩子安排一切,从买什么衣服到考什么专业。

如果孩子的行为偏离了自己的期望,父母也会跟着干涉。 介入过多的孩子往往过于批判自己,相对缺乏安全感。 这种焦虑感会随着年龄的增长而加剧,增加患抑郁症和焦虑症的风险。

所以,父母避免干预,既是对孩子的尊重,也是孩子人格的塑造。

3 .出了什么事就奇怪了。

“为什么中国受伤孩子父母的第一反应是责备而不是安慰孩子? ”我知道这个问题。

这个问题值得所有父母深思。 大多数情况下,父母会无意识地先责备他,不管孩子做了什么,是否做了错事。 每次经过楼下的广场,都会听到各种孩子的哭声和父母的斥责声。

孩子走着摔倒了,家长说:“走得不好! ”骂道。 如果孩子想留下来看起来更开心,父母会拧着他的耳朵告诉他。 “想着整天玩就好了! ”

大多数情况下,父母的斥责不分青红皂白,他们*惯责备自己说不出口的爱。 也许只是*惯随便说说,但如果责备过度的话,孩子容易害怕。

光责备父母不能解决问题,反而会在孩子心里留下阴影。 下次相遇后,孩子更有可能选择隐瞒而不是诚实。

不能以爱他为名做伤害他的事。 回头的时候,问问自己,为什么你的孩子会越来越叛逆。 因为你很关心他。

这样的问题太蠢了,太晚了。


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——女孩子早恋很危险!家长要做好这三点

早恋对女性来说比男性更危险。 因为一不小心就有可能尝到禁果,危害健康。

所以,女孩子进入青春期后,父母要谨慎对待,熟悉女孩子早恋带来的危害。

针对女生在家早恋,浙*年封闭学校建议家长做以下三件事。

青春期是

第一、让孩子充分认识青春期

模糊的时期,女孩子们刚开始发展和在意别人的想法。

爱美,想吸引异性,是人类发展的本能。 父母不要杀,好好引导。

青春期的孩子喜欢叛逆。 因为我希望更多的人理解自己,帮助自己。

国内大多数父母都忽视了这一部分,孩子会早早坠入爱河。

对此,浙*年封闭学校建议,青春期家长要对孩子进行各种教育,让孩子提前了解自我保护的知识。

第二、不要恶言相向

人很保守,所以孩子有异性想法的时候,容易被认为是无耻轻浮。

其实这是普通的成长经历。 父母要正确引导,不要用难听的话伤孩子的心。

为什么很多

第三、扩大孩子的视野和心胸

的女孩会在很小的时候就爱上你? 他们视力低,空间小,所以在学校和家里。 这种单调的生活使他们非常单纯,容易动心。

对此,浙*年封闭学校建议家长有时间带孩子步行。

多看看祖国的大好山河,多接触不同的人文地理,多了解不同的人和事,让孩子不被骗、不被诱惑。

早恋对女性来说是一门非常重要的教育课程,父母不仅要学*,还要掌握健康度过青春期、走上正确人生道路的最佳途径。


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——案例分析:面对孩子的错误 家长的建议比批评更有效

作为父母,看到孩子犯了错误,特别是淘气的时候,会勃然大怒,经常骂他。 殊不知,这只会引起孩子的反感,对孩子的错误没有任何积极作用。 对于孩子的错误,父母怎么做更有效? 一起看看下面的情况吧。

父亲去了自己的道具房,看到道具散落一地,旁边放着儿子的玩具。 杰克不在道具房。 父亲生气地去房间,看到杰克在玩电脑游戏,父亲抓住他带他去道具室,“这些是什么? 我说了多少次? 把工具放回去? ”

杰克很害怕。 现在他想起了刚才在工具室里试图修理玩具车的事。 但是,这个时候,他妈妈让他接了电话。 和朋友聊了很久后,杰克放下电话,把正在修理的玩具车忘了,进屋继续玩电脑游戏。

他怎么向父亲解释? 看父亲生气的样子,他觉得很压抑。 确实,这发生了很多次。 “我又惹父亲生气了。 我不认为我能做什么。 为什么我总是这么健忘? ”他在心里责备自己,情绪低落到了极限。

那么,让我们来看看。 如果杰克的父亲用别的方法处理这件事,会发生什么?

父亲去了道具房,看到了洒出来的道具,回到房间,发现杰克在玩游戏机。 爸爸抑制住自己的不高兴,非常*静地对儿子3360说。 “杰克,你能和我一起去工具室吗? ’他们到达道具室时,杰克看到道具室里一片狼藉。 爸爸:“你好像想修玩具车啊。 ”

“是的,我想修理玩具车。 ”

杰尴尬地说。 “但是妈妈接了电话,我把它忘了。 而且我辛苦了很久,没能修好这辆玩具车。 ”“那现在看看你的玩具车有什么问题吧? ”

父亲和杰克一起修理了玩具车。 爸爸对杰克说:“下次你能记住把工具放好吗? ’爸爸不仅指出了杰克的错误,还提出了纠正的建议。 我尽量不伤害杰克的自尊心,不让杰克对犯错感到恐惧。 给孩子勇气承认错误,纠正错误,让孩子知道内心没有挫败感,犯错不会影响父母的爱。

孩子犯了错误时,把事情本身与孩子分开也同样重要。 对孩子说:“你这次失败了。 怎么了? 你忘了该做什么了吗? ”这种说法似乎没有层次,所以价值会下降。 弄清事实是一个过程,是从学*到最终成功的过程。

父母应该教育孩子勇于面对错误,改正错误,并从中吸取教训,而不是因为犯了错误而损害或破坏孩子的自信心。

父母为孩子提出切实可行的建议是最明智的选择。 一味地批判和谴责的话,事情的结果往往不会如预想的那样。

延伸阅读:

绝不应该坚决纠正孩子的错误。

父母的“贴标签”会强化孩子的错误行为。

父母必须区分孩子的错误行为和人身攻击。

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