专家观点 家有考生爸妈难做

女儿上三年级后，黄小姐感到精神压力，不知所措。 她觉得这个时间和女儿说话太累了，不喜欢她，多问她点。 不要问。 我女儿觉得她不在乎自己。 黄先生很烦恼。 她觉得自己已经细心体贴了，但孩子还是不领情。 用她的话来说，反正现在的孩子很难把我们当爸爸妈妈看待。 我们里里外外都不是人，怎么看都错了！

随着

思考与启事：

考试期的临*，准备中考的考生有无限的练*和考试，很多父母为了确保孩子在考试中取得好成绩而紧张。 故事中的黄某为了给女儿创造轻松的学*环境，虽然很注意生活，但仍然得不到女儿的理解。 你觉得黄先生做了什么？ 如果是你会怎么办？

专家观点：

想要中考、高考的孩子，在面临人生重要抉择的时候，需要父母的关注，觉得自己长大了，什么都明白了。 需要注意的是，父母虽然照顾孩子，但方法不科学，结果往往适得其反。 所以父母也要学会自我调节。 如果他们想让孩子远离心理压力，首先要静下心来，鼓励孩子，帮助孩子找到自己的目标。 同时，注意与孩子沟通，不要重复对话。 否则，孩子会很烦的。 中考和高考只是考试，不是人生的终极目标，而是人生旅途的开始。 父母的*静心情也对孩子有最大的帮助。

延伸阅读：

家长课堂：正确对待孩子的考试成绩

儿童自我调节考试焦虑的五种方法

孩子考试焦虑的焦虑感来自哪里？

专家观点 家有考生爸妈难做扩展阅读

专家观点 家有考生爸妈难做（扩展1）

——家有高考生 考生家长应避免的情绪误区

高考的最后时间，父母的情绪应该是稳定的，快乐的。 智德兼备的家庭教育专家孟老师说，父母应该避免以下五种情感误区。

1 .太在意了。 有些父母请假回家，竭尽全力照顾孩子的高考。 孩子做作业时，父母会往房间里倒水，切一会儿西瓜。 父母的过度照顾会在这种时候增加孩子的负担。

2 .太引人注目了。 父母看到孩子的一举一动，不停地追问。 也有家长一接电话就问孩子半天。 父母对孩子的过度关注，会让孩子觉得没有自由的空间，导致孩子和父母的心理冲突。

3 .过高的期望。 有些父母对孩子期望过高。 其实每个孩子都有自己的优点。 父母期望过高，超出了自己的能力，会给孩子带来压力，引起心理波动。

4 .忽视心理学。 有些父母只关心孩子的健康，而忽视孩子的心理健康。 他们不知道孩子的心理。 和孩子交流的时候，不要对等站着。 请从上面看。 这样的父母必须改善与孩子的关系，增加与孩子的沟通。

5 .只说无法言喻的话。 也有家长不断给孩子灌输集中注意力、全力备考的思想，他们说回家后看电视打麻将，不会给孩子创造良好的学*环境，必然会影响孩子。

延伸阅读：

2016春季高考儿童情绪不稳定心理减压不得低于8

2016年高三学生压力大，不喜欢学*吗？

2016年高三学生必须培养的四种学**惯

专家观点 家有考生爸妈难做（扩展2）

——专家观点：请家教有利有弊

小龙的母亲第一次叫家教，是小龙在七年级的时候，叫了比自己大一岁的人。 结果，每次下课，龙都累得听不见，母亲很困惑。 小龙的母亲觉得这样的话，孩子可能连普通的高中都考不上，不能说是重点高中，于是又找了一个高三的女孩试着和她说话。

家教告诉小龙的母亲，想当家教就要看实力，看谁教得好，不能光说。 请看我。 结果，第一节课两个小时后，小龙说什么都明白了。 小龙的母亲决定马上成为家庭教师。 导师不负众望，短短两个月，小龙的成绩在班里前进了十几名。

过了一段时间，新老师和小龙成为了好老师。 她教小龙的不仅是知识，还有做人的方法。 她两次带小龙去大学，体验大学生活，激发小龙的学*欲望。 龙说接下来要去他老师的大学。 经过导师的教育，小龙的学*和生活都有了很大的进步。 小龙的母亲发现，雇家庭教师就像买鞋子一样。 不一定是背心，但一定是背心。

随着

智择优教育专家孟老师：

社会竞争的加剧，孩子的压力越来越大，寻求家教的父母越来越多。 但是，有一次，即使父母花很大的钱请家庭教师，孩子好像也不会成长。 所以在聘请家教前要权衡利弊，深入了解孩子的学*情况，倾听孩子的心声，根据孩子的实际情况决定是否需要家教，需要什么样的家教。 就像小龙的母亲一样，找到最合适的家教并不容易，合适与否取决于孩子学*成绩的提高。

家庭教师有好有坏。 家教请用能帮助孩子学*，解决孩子学*中遇到的许多困难的材料； 家教能及时弥补孩子缺乏知识的导师请有针对性地单独上课； 补*能提高学*不好的孩子的兴趣和自信心家教能纠正孩子不良的学**惯让孩子掌握正确的学*方法家教能使孩子身心健康发展避免误入歧途。 但父母叫孩子家教后，孩子依赖学*，不能专心听讲，无形中给学校教育带来了困难。如果家庭教育对学校教育的补偿，孩子学*懒惰，没有上进心。 但是，总的来说，有领导的好处大于坏处。

玛格丽特撒切尔首相谈到了家庭教育。

不要让无能的家庭教师误会孩子。

目的：聘请家教是为了让孩子能尽快“摆脱”家教。

专家观点 家有考生爸妈难做（扩展3）

——孩子心情忧郁 专家有妙方

儿童抑郁情绪危害身心健康，导致无法正常学*和生活。 忧郁不是幼儿应有的感情。 家长发现这种情况后，应该尽快行动，让孩子摆脱这个困境。

在大多数情况下，可以在孩子的幸福感和抑郁感中找到明显的影响因素。

首先，生长期的孩子外表变化较大，容易注意到外表的变化，但未见内心的变化。 思维的片面性和行动的极端性使他们看不到事物的全貌。 失意的时候容易走进死胡同，我觉得世界黑了。

其次，家庭的影响。 如果家里突然发生不好的事情，会影响孩子的心情。 如果孩子长期处于压力状态，孩子容易产生抑郁情绪。

再次，儿童抑郁症的高发期是普通中学以后。 此时，孩子的心理不成熟、不稳定，不具备面对相应挫折和失败的能力。 孩子的情绪容易波动，问题也很极端，容易发生情绪波动。 他们如果不能很好地控制自己的感情，就容易陷入抑郁。

孩子抑郁了，他痛苦了，家人也感到焦虑。 目前，儿童抑郁症已成为常见的心理疾病，应引起家长的充分重视。

解决方案

孩子出现抑郁症时，父母要关注孩子的心理变化，密切关注让孩子摆脱抑郁症。 智育心理学专家孟医生说，如何解决孩子的抑郁情绪，方法如下。

1、教孩子理智地调节情绪。

的孩子抑郁。 不是孩子真的处于悲观绝望的境地，而是对事情的错误看法使孩子对情况感到悲观。 父母要帮助孩子积极调整情绪和观点，纠正自我认识上的偏差。 孩子学会合理管理自己的感情，就能正确客观地看待生活中的一些事情。

2、情绪转移。

孩子生活中遇到不好的事情，如考试不顺利，父母应及时引导孩子分散注意力。 让孩子做开心的事。 例如，和好朋友打篮球比赛，让孩子发泄自己不愉快的情绪，学会用积极的心态抵制消极的情绪。 特别是处于感情敏感时期的孩子，要教他们如何转移感情。

当一个人的情绪在

3、适当的宣泄。

上剧烈波动时，他应该适当地发泄愤怒。 如果长时间放在脑子里，会出现抑郁等心理症状。 当家长和孩子遇到不愉快的事情，鼓励孩子通过哭、喊、运动等方式发泄，使孩子心理保持*衡，有利于心理健康的正常发展。

4、进行积极的暗示。

父母在孩子抑郁时，可以通过一些积极的心理暗示，帮助孩子进行心理调整，逐渐摆脱抑郁。 孩子失落的时候，父母可以告诉孩子不要为打翻的牛奶哭泣。 这没什么用。 试着总结一下原因吧。 下次不要出错吧？ 每天早上起床时，对孩子说：“今天又是新的一天。 可以让他默默地说“加油”。

5、给孩子一个目标。

的孩子，对自己的将来和未来束手无策，不知道自己的人生目标在哪里，有时会觉得生活很无聊而抑郁。 严重的话，他们甚至会自杀。 父母要根据孩子的实际情况，给孩子设定人生目标，鼓励孩子朝着这个方向努力。

智本教育心理学专家孟老师温馨提醒，【QQ: 2957130025】

如果你的孩子有学*效率低、行为越轨、叛逆、难以与父母和老师沟通、叛逆离家出走、性格孤僻、自闭、玩心、自卑感、早恋、吵架、奢侈消费等。 孟老师每天在线一对一咨询，为青少年提供行为心理咨询，免费指导青少年择校。 每天定员限制为两人。 请添加微信(zhizeu )或登录zhizeu.com在线提交家长帮助表格。

心理专家孟老师建议继续读：

林依轮的子林豪表现突出，其教学经验被深刻剥离。

[视频]有钱人任性？ 俄罗斯富三代又出新招，花钱让美女脱衣。

汨罗二中的15岁女性留下遗书，于今天早上坠楼身亡。 学*的压力还是元凶。

专家观点 家有考生爸妈难做（扩展4）

——家有叛逆儿子 聪明爸妈怎么教

儿子怎么了

再过半年多，他就该上中学了。 最*喜欢和父母面对面，唱《台剧》。 父母让他向东去，但他向西去了。 妈妈一直说他很诚实。

儿子的心理秘密

男孩进入青春期后，体内雄性激素会产生过多，导致体内雄性激素迅速增加。 这个时候，男性荷尔蒙分泌过剩，得不到适当的发泄，男性感情起伏激烈，会产生相反的行为。 到了青春期，男性的内心冲突更加明显。 这是因为他们渴望独立，想拥有生活、学*、交友的权力。 他们都不是听从父母的命令，而是想做自己喜欢的事，不喜欢听从父母的安排和要求，总是听从自己的意志。

爸爸妈妈反省

很多父母对不听话的儿子用“妈妈吵”、“爸爸骂”等*惯性的引导方式进行教育。 这个诱导必然会引起青春期男性的反感。 因为他们总是想向大人传递这样的信号。 那就是“我长大了”、“需要尊重”、“有强烈的自尊心”、“渴望理解和信任”、“我也必须正视自己”。

其实，父母应该给予孩子理解和宽容，正确引导孩子摆脱叛逆行为，通过合理正确的渠道和途径宣泄自己的不良情绪，成为真正幸福向上的青年。

聪明的父母会这么做。

1、接纳儿子的变化，耐心接受。

随着青春期的到来，他的儿子在生理和心理上与小学生的时候逐渐不同。 父母之间偶尔会因为一点小事发生纠纷，所以父母绝对不要战争。 我觉得儿子说的不合理，所以继续让儿子听自己说。 对于儿子的无意识变化，父母要仔细观察，感情上耐心接受。

正如

2、控制好自己的情绪，态度尊重。

上的谚语所说：“爱子应该是朋友。 ’父亲必须调整心情，关注感情，控制态度。 孩子上初中后，父母应尽快改变“不妥协”的态度，*等真诚地与孩子对话交流。

3、爸妈应给予儿子适度的“放”。

的儿子如果总是反对你，不要和他硬碰硬。 他喜欢一个人来，按照自己的方式工作。 没什么不好。 父母认为他错了。 其实很容易抹杀儿子的探索意识。 如果这是危险的事，请停止它。 没有什么可讨论的。 能左右为难的是，儿子在父母的引导下试试看。 让儿子一个人去短途旅行，一边体验，一边感受父母的信任。

延伸阅读：

你知道叛逆的孩子需要什么样的父母吗？

“我要和她对着干”，不让孩子反抗任何地方。

尊重父母的心是消除叛逆孩子代沟的最好方法。

专家观点 家有考生爸妈难做（扩展5）

——家有叛逆孩子：家长该怎么做？

后台有父母的商量。 孩子刚上初中的时候，很健康。 没想到他上初二后，性格有了很大的变化。 他竟然染了不*惯的黄头发，做了耳洞。 和他父母说话总是像给她钱一样强硬，他总是很有情绪。 他很烦恼，家里有个叛逆的孩子。 他能做什么？

智择优建议：

的孩子叛逆的因素很多，但更重要的是，需要父母的指导。 父母可以从以下方面努力。

1、学会沟通

父母往往要超越自己的角色，从第三者的角度观察孩子叛逆的根源。 因为有的时候父母有根，父母要给孩子树立榜样，言传身教比言传身教更重要。如果根源在于坏朋友，就要说明真相，禁止他们再和坏朋友交往。 很多父母认为自己是对的，孩子应该听父母的。 但是，孩子有孩子的想法、问题的看法。 所以，父母要脱离父母的角色，耐心倾听孩子的想法，从多种角度看待孩子，做出适当的让步。

2、以身作则

的一些父母对孩子非常严格，但他们非常放任。 但是，孩子为什么总是要求自己做父母做不到的事？ 所以，他们拒绝照顾它。 所以，父母应该以身作则，言传不如身教。 孩子潜在地受到父母的影响，自然地接受父母的意见。

当孩子们在

3、走进孩子的内心世界

上感兴趣影响学*时，父母经常严厉地制止他们，但通常情况恰恰相反。 可以静静地进入孩子的兴趣点，详细了解情况，和孩子讨论偶像，进行必要的注意。 孩子也可以根据目的，在兴趣明显的情况下接受建议。 因为每个孩子都想和父母友好相处，希望得到父母的理解和尊重。

4、艺术地批评

的一些父母看到孩子做错了事情就批评孩子。 这样容易伤害孩子的自尊心，对孩子产生相反的效果。 只要肯定并称赞孩子的优点和进步，然后指出错误，孩子就会欣然接受。 这是孩子自尊心得到满足的表现。

5、循循善诱

的几个问题，如早恋等。 要用亲情、理性、证据进行说服和引导，启发孩子的思维，给孩子时间独立、伤神，尊重孩子的感受和人格。 同时用具体的例子打破孩子幼稚的理想化思维，用自己的冷静和理性换取孩子的明智选择。

为什么

延伸阅读：

的孩子任性叛逆？ 你可能太民主了。

了解孩子青春期叛逆背后的矛盾心理

尊重父母的心是消除叛逆孩子代沟的最好方法。