学生上网成瘾怎么办，哪些问题需要重视？

随着互联网在全球的普及，现在连接网络已经不再困难，用手机连接网络变得容易了。 当学生有自己的手机时，他们一般会沉迷于网络。 那么，学生的网络成瘾怎么办？

学生沉迷网络对学*有一定的影响。 不仅如此。 互联网就像一个大染缸。 虽然国家严厉抵制了*等信息的出现，但网络仍有相关内容，青少年正处于塑造性格、人生观、价值观的最佳时期。 接触不良信息，会对他们的生活产生负面影响。 学生网瘾不是小问题，是应该注意的问题。

如何对待学生的网瘾，不仅是学生自身，家长和学校也需要反思，社会也需要反思。 如今，许多网络*台都有非常酷的噱头来吸引年轻人的目光，这使得网络游戏等难以自拔。 情况就是这样。 我在《寒假预防孩子上网成瘾你必须懂的家庭教育与网络游戏优劣势》上详细分析了网络游戏如此吸引年轻人沉迷网络的原因，所以想要成功完成网络*台的进化需要一定的时间和精力。 学生沉迷网络的问题应该引起家长和学校的重视。 采取适当的措施非常重要。 仅仅用强硬的手段阻止他们上网，结果并不理想。

只有了解学生的心理问题，了解为什么沉迷网络，并积极引导，才能真正缓解学生沉迷网络的问题。 针对青少年的心理健康问题，我们可以提出相应的解决办法，引导他们成为真正的学生。

我们应该马上带他去看医生。

自闭症和内向不是一回事。 因为自闭症需要治疗，内向需要父母和学校合作，引导其变得开朗。

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学生上网成瘾怎么办，哪些问题需要重视？（扩展1）

——上网成瘾怎么办？智择优孟老师指导分析

据统计，全球两亿多网民中，有2240万人患有不同程度的网瘾综合症，占总人数的6%。进一步调查还发现，病人多集中在学生、无固定职业者(网虫)及家庭主妇，这些人有充裕的时间痴迷电脑，因而是易感者。

网络成瘾的最主要表现是：上网时精神兴奋，心潮澎湃，欲罢不能，时间失控。沉溺于网上聊天或网上互动游戏，并由此而忽视与社会的交往、与家人的沟通，甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖，以致不能分离。

专家发现，网瘾综合症患者由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水*异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱。

此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。具体危害请参阅：《病理性网瘾对孩子危害巨大》

患了网瘾的孩子一般的症状是什么样的呢?智择优孟老师做了以下分析：

1、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。

2、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。

3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。

4、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。

5、无法控制去上网的冲动。

6、不能上网时便感到烦躁不安或情绪低落。

7、*常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。

8、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。

9、因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。

10、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。

那么青少年如何戒掉网瘾呢?

1、培养孩子良好的学**惯。

这一点很重要的。青少年的意识很低，好奇心又强，电脑又是一个好玩的东西，很容易吸引青少年。

既然如此，作为家长，一定要培养孩子的学**惯，让他们知道学*，身体是很重要的。回家后，要先完成家庭作业。

2、引导孩子正确的上网*惯。

孩子沉迷网络怎么办？上网的*惯是很难控制的，但是引导好了，还是可以达到很好的效果的，比如说，规定孩子每周上网的时间和次数，以及相应的奖励和惩罚机制。

同时，不忘记教会孩子上网时的一些好*惯，如不要一边上网一边吃东西，在电脑上要确保安装有必要的绿色软件等。

3、带上孩子去运动。

青少年在成长的过程中，身体是很重要的。良好的身体离不开适量的体育运动。作为家长，有时间的话一定要带上自己的孩子去运动，如跑步，打羽毛球等。

同时也要支持孩子去报一些体育的兴趣爱好帮，如练跆拳道，打乒乓球，游泳等。至于运动的好处，这里就不多说了。总之，，你的孩子爱上运动总比爱上上网好吧!

饮食治疗：网瘾少年的身体含铅较高，由于爱吃彭化食品及喝一拉罐饮料造成的。要多给孩子吃维生素A、胡萝卜素、维生素B2和牛奶。蛋黄、动物肝脏、玉米、绿叶蔬菜、瘦肉等等。

药物治疗：10%的网瘾孩子会得抑郁症，有的有强迫、焦虑和恐惧症，其中自残和自杀的占了90%，中药枸杞、酸枣，用来安神，西药是治疗抑郁的药物。

心理治疗：要让他们从虚拟中的自我走到现实中的自我，需要让他们认识自我的优势。由于他们自尊心低，所以要积极地地沟通，肯定他、唤醒他正确的引导。

进行心理干预，带他们外出旅游、运动，运用这些手段，让他们接触现实生活。培养更多的网络外的爱好。

健康治疗：孩子沉迷网络怎么办？转变孩子观念把电脑从玩具到工具。对他们进行青春期性健康的教育和心理健康的教育、营养健康和科*动的教育。

军训：通过军训体验真正的军营生活，规范日常行为，锻炼自己的意志力和勇气。增强组织性和自制力，引领积极向上的心灵。

总之，应该做到防患于未然!特别是对初中的孩子，电脑一定要放在客厅，不要放在孩子的卧室，其中电脑放在卧室成网瘾的是放在客厅孩子的6倍。如果家长朋友们有任何有关孩子教育问题的需要，请您点击下方家庭咨询导师孟老师，老师为您一对一在线解答!

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——高中生玩游戏成瘾上网通宵怎么办？如何解决这个问题

进入21世纪以来，互联网得到了迅速的发展。 以前个人能上网以后，现在每个人都可以上网了，一部手机就能完美享受网络世界。 但是，互联网的发展引起了——网瘾的问题。 网瘾者几乎都是青少年，尤其是沉迷于网络游戏的中学生。 那么中学生熬夜沉迷于网络游戏怎么办？

网络虽然方便了人们的生活，但逐渐占据了人们的生活。 街上是手忙脚乱拿着手机的行人，互联网已经成为现实生活中不可缺少的东西。 *的自我约束能力更好，不用担心网瘾，但未成年人的自我约束能力更差。 正如我在《暑假孩子玩手机电脑只怪自制力太差》上分析的那样，他们无法控制自己的网络冲浪行为，容易导致网游成瘾。 晚上上网，白天睡觉已成常态。 这样下去，不仅学*上有问题，身体也没有保障。 就像明号123上有无力的父母一样，给无数的家庭投下了阴影。 那么怎样才能解决这个问题呢？

大部分高中采取强迫学生住宿的方式，但这并没有阻止一些学生爬墙上网。 这方面的学校可以增加巡逻人员，做好安保工作，晚上熄灯前点名，防止学生溜号。 学校还可以增加课外娱乐活动，激发网瘾学生的兴趣，转移他们的注意力。 父母要经常关心孩子的情况，引导孩子的心理问题，帮助孩子改变。 高中生要学会自律，对自己的学*和健康负责。

如何应对高中生熬夜网络游戏成瘾的问题，需要家长、学校和学生的共同努力。 从小着手，总有一天会让高中生戒网瘾。

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——孩子上网成瘾 无心学*怎么办？

世界上有很多诱惑。 对于初高中生来说，网恋和游戏软件是他们学*之外的消遣。 但有些孩子似乎不能处理好学*和玩耍的关系。 他们只记得戏剧，忘了学*在这个年龄是最重要的。 面对这样的孩子，父母应该如何帮助他把主要精力放回学*？

像孩子的话，父母老师关心是最好的方法，不要说坏话。 青少年自尊心非常强，叛逆心理用坏话教育。 结果是两败俱伤。

1 .父母耐心与孩子沟通。 不要马上说坏话，也不要用语言表达对孩子的失望。 让你的孩子知道，不管他变成什么样，他的父母永远爱着他。 只有孩子理解并接受这一点，交流才能持续下去。

2 .帮助孩子发现自己的优点。 首先，我认为家长要努力发现孩子的优点，通过*等尊重的交流，让孩子发现自己的优点，让孩子树立自信心，不要沉迷于虚幻的网络世界。

3 .带着孩子出去散步。 周末，父母带着孩子出门，去公园，去社区，户外放松，聊天，陪孩子参加健康积极的亲子活动，赶走一周的学*疲劳，给孩子发泄压抑的情绪，和孩子相处

如果你的孩子沉迷网络，“成瘾”太深，以上建议对他影响不大，父母一定要考虑寻求外界力量的帮助。 带着孩子进行心理咨询是个不错的选择。 试着放弃网瘾学校也是个好办法。

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网瘾少年之声：为什么我会沉迷于网游？

孩子们沉迷于网络游戏。 不要总是对孩子露出不满的眼神和语言。

网瘾专家分析，孩子沉迷网络是因为现实生活中存在问题。

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——中学生产生厌学情绪怎么办？上课分神怎么办？

最*，很多父母反映，孩子上初中后，学*不像小学时那么认真，回家也不耐烦，没有认真看作业。

直到开家长会，老师才知道，孩子上课一直没精神，学*质量很差，经常开小差。 老师多次提醒他们，但都没用。

针对

所以家长朋友就产生了疑惑，自己孩子在小学时，成绩还挺优秀的，怎么到初中就变了呢？

的这种情况，总结了以下几点。

1 .环境的突然变化也会影响人。

当然，孩子也不例外。 进入中学后，学生的学*增加了很多课程，课时很多。

然后上课的难度也提高了，变成了文科。 上课难免会变得无聊，所以初中不上课就是这个原因。

2 .另外，中学生讨厌上课的时候容易发呆。 因为他们的心理发展逐渐完善，开始觉得自己像个“小大人”。

对父母和老师来说，没有服从感，觉得长大了，不需要照顾别人。 所以上课是自由的。

3 .对于沉迷课堂、不认真听课的中学生，家长不能盲目恐慌，向孩子各种补*班报告。

要积极与孩子沟通，找出原因，解决问题。 如果过分着急的话，可能会产生相反的效果。

总之，要解决初中厌学、沉迷课堂、上课不认真的现象，就要主动沟通，让孩子对课堂内容产生兴趣，让孩子变回原来爱学*、认真的孩子。

孟老师擅长青少年心理咨询，帮助你的孩子缓解这个问题。

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——孩子厌学怎么办“8”个方法就能解决这个问题

厌学可以说是对所有孩子成长的严重伤害。 但造成孩子厌学的原因是多方面的，其中父母对孩子的不良引导是孩子厌学的重要方面。 在此，智德教育孟老师建议，父母在教育孩子时，要正确引导孩子的学*。 防止孩子厌学是学*的事情。 孟老师认为，父母了解孩子的学*情况时，必须注意以下几点。

如何防止孩子在学*过程中产生厌学情绪？

1.不能代替家里的代课老师。

有很多这样的父母，教育孩子的时候，喜欢像学校老师一样在这里教育孩子。 结果，有些知识是父母教的，孩子上课对老师的课不感兴趣，不认真听课，思想变小，形成不良的学**惯。 也有很多父母用自己的知识教育孩子。 结果，孩子被父母教得越来越差。 所以，在家庭教育环境中，父母不能代替老师教孩子。

2 .不要给孩子布置额外的作业。

许多父母认为，关心孩子的学*意味着在做完作业后给他们布置额外的作业，只有这样，成绩才能提高。 其实这是一个很严重的误会，结果往往要赔偿损失。 孩子老师不知道的作业的负担已经很重了。 这样，给孩子定价，会导致孩子对学*的反感，降低孩子学*的兴趣。 同时占用孩子正常休息和娱乐的时间。

3 .培养孩子的学**惯。

多年的教学经验，许多事实证明，学*成绩优秀的学生与他们的良好学**惯密切相关。 一般来说，学**惯有四个方面。

)1)预**惯。 即上课前预*，做作业前复*；

)2)工作*惯。 独立思考，按时完成老师不知道的作业；

)3)认真听讲，有积极的思维*惯。 课堂教学是传播文化知识的主要途径。 认真听课，积极思考，是提高学*成绩的最佳选择。

)4)养成不懂就问的*惯。 如果你不假装明白，你永远也不会明白。 满足于一知半解的知识，就很难牢牢掌握知识。 如果不明白，请马上向老师、家长、同学请教，直到明白问题为止。

4 .教孩子正确的学*方法。

要激发孩子浓厚的学*兴趣，科学的学*方法是成功的重要条件。 所以父母要教孩子正确的学*方法。 让孩子自己学*如何审查问题、如何思考判断，并向孩子介绍多种学*方法。

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——孩子染上网瘾的表现有哪些？满足三条以上就说明孩子已经成瘾了

随着信息技术的发展，人们的日常生活越来越离不开互联网。

在青少年中，网络游戏已经成为他们生活中不可缺少的一部分。

孩子网瘾了怎么办？ 会成为很多父母头疼的问题。

智寿萌老师在说网瘾措施之前，请先说一下孩子网瘾的表现。

如何分辨孩子是否网瘾？

只有“诊断”孩子沉迷网络，才能对症下药。

以下网瘾的十大表现，是聪明、偏爱的心理导师根据多年的经验总结出来的。

满足三条以上就说明你的孩子已经网络成瘾了！

1)每天起床后，情绪低落、头晕、疲劳、乏力、食欲不振，但上了网，心情就会变得爽快，所有的“

2 )上网时，思维敏捷，口若悬河，心情非常愉快。 离开网络后，语言会变得迟钝，感到失落和失望。

3 )增加在线时间才能满足。 结果，失去了对在线时间的控制，经常比计划的要长。

4 )控制不住网络冲浪的冲动。

5 )每次浏览新网站时，心率加快或出现心律失常。

6 )除非长时间上网，否则手会痒。 有时候我刚离开网络就有再次上网的冲动。

有时候早上起来就有想上网的欲望。 晚上小便的时候几乎想打开电脑。

7 )无法连接网络时，会感到不安和失落。

8 )通常，会无意识地有敲击键盘的动作，身体会发抖。

9 )向家人或亲戚隐瞒网瘾程度。

10 )沉迷于网络会有失去学校、失业和朋友的危险。

想了解更多关于孩子网瘾的原因，请参考《揭秘青少年网络成瘾的三大主要原因》。 希望你能找到答案。

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——孩子出现早恋问题怎么办？注意早恋教育“四要素”

父母或老师发现孩子早恋时，如何进行早恋教育？

与其硬要阻止孩子，不如用合理的方法帮助孩子找到有效的补救办法。

就像

要素一：指导孩子斩断恋情。

需要两厢情愿的爱情一样，早恋的结束也要得到双方的同意，才能避免将来的麻烦。

主动结束早恋的一方，必须以坚定的意志、果断、适当的方法，断绝恋情。

早恋是如何教育孩子的？ 父母可以教育孩子在适当的场合、合理的情况下，与对方进行深入的对话。

在对话中，首先要肯定对方恋爱中的爱、帮助和关心。

并告诉对方早恋的危害和学*的重要性，督促对方熄灭爱火，珍惜心中爱的种子，把精力用在自己学业和人格的提升上。

也可以使用字母。 书信比面谈有更多的缓冲空间，措辞更冷静、更恰当，无论使用什么方法，都可以通过防止对方误会来尽快说服对方。

要素二：转移情感。

将他的时间和精力投入到紧张的学*和健康的课外兴趣中。

关心国家大事，参加集体活动，畅谈文艺名著和哲学文章，思考自己的进步，思考自己未来的事业，思考自己未来在复杂社会中如何探索前进。

这样，心灵和视野就会开阔，志向就会壮大，生机和活力就会迸发，永远进步。

其实，

要素三：认识危害。

是如何进行早恋教育，避免孩子接触早恋禁忌的呢？ 其中，最重要的是让孩子清楚地意识到早恋的危害，用理性克服这种不成熟的感觉。

早恋最直接的危害是严重干扰学*。 因为一整天想着喜欢的异性，就会变得不想学*，学*没有意义，很难集中精力上课。

因为不认真听讲，所以学*成绩会越来越差。

有人说，事业的魅力、爱情的驱动力、歧视与压抑的反作用力，是人生的三大动力。

所以，早恋处理好了，就能“齐心协力”。

从

要素四：中断往来。

结束早恋的极限来看，男女学生之间的友谊和感情是正常的感情。 只要爱情回归亲情和友情，早恋就结束了。

但爱情引发的情感强烈，中学生的理性和抑制力相当有限，要结束早恋，就要避免独处，暂时中止情感交流的渠道。

经过一段时间感情冷冻，理性控制感情成为*惯，之后恢复正常交流，感情之树就不会复发。

早恋是如何教育孩子的？ 总之，父母不应该强行禁止，而应该让孩子了解早恋对生活和学*的危害，进行自我变革。

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——孩子手机成瘾怎么办，家长该不该给孩子“禁机”

随着智能手机的普及，越来越多的学生有了智能手机。 手机从最初的通话工具变成了几乎什么都能做的小电脑。 它给我们带来了便利，但也带来了很多麻烦。 对学生来说，沉迷于智能手机，其危害不亚于沉迷于网络游戏。 对于上学的孩子来说，过度使用手机会影响学*和正常的生活秩序。 所以，父母对于孩子的手机消费行为，应该在了解的基础上做出有效的预测。

那么，父母是否应该给孩子买手机，是否应该给孩子“关机”？ 在“闭塞”和“疏”之间，父母该怎么办？

1、父母应持理解的态度。

现代的孩子大多是独生子女，并不像父母那样有很多兄弟姐妹。 父母应该理解孩子内心的孤独。 *时父母要多和孩子沟通，鼓励他们交朋友，不能不了解和分析孩子用手机发短信的行为就否定。

2、告诉孩子手机沟通的坏处。

父母应该告诉孩子，打电话方便快捷，发短信高效有趣，但这只是一种辅助交流方式，面对面交流才是主要且不可替代的方式。 而且，现在孩子的交际范围很窄，只有经常见面的好朋友。 所以没有必要用手机交流。 另外，手机是人类的工具，只能为人服务，人不能以此为主人支配自己的生活。

3、父母与孩子签订协议。

一经协议签订，即具有法律效力。 亲子共识与一般的社会共识不同，但它能让孩子意识到事情的严重性和严肃性，发挥威慑作用。 签订亲子协议被证明是一种很好的教育方式，特别是对责任感很强的孩子。

签订协议必须注意以下几点。 协议一定要公*，协议条款需要双方协商。 “冰冻三尺，非一日之寒”，纠正孩子的不良*惯也不是一蹴而就的事情。 要通过递减的方法，让孩子逐渐适应。 奖惩要合理，对孩子要有刺激。

总之，手机对青少年利大于弊。 要避免孩子的生活学*受到手机的影响，父母必须根据自己孩子的特点进行有效的控制。

延伸阅读：

警惕孩子被手机绑架。

手机做什么比玩不玩更重要。

孩子总是对手机很执着吗？ 这也是教育课。

学生上网成瘾怎么办，哪些问题需要重视？（扩展9）

——孩子迷上手机游戏怎么办 具体问题具体解决

随着手机的普及，很多孩子开始有自己的手机了。 当然，大人频繁使用手机。 因为可以用手机娱乐、交流、处理日常生活。 孩子能用手机做什么？ 大多数孩子喜欢用手机玩游戏，而不是用手机学*，危害极大。 孩子沉迷手机的具体危害见《杜绝电视|手机陷阱 解析中学生电视手机成瘾的危害》。 如果你发现孩子沉迷于手机游戏，你需要慎重处理这个问题。

如果孩子沉迷于手机游戏怎么办？ 首先，你要知道孩子沉迷于手机游戏的原因。 有些孩子沉迷于手机游戏是因为他们逃避生活，学*不好，讨厌与人交流。 所以，他们自从有了手机，就沉迷于手机世界，不想和朋友接触。 一些沉迷于手机游戏的孩子因为家庭关系不好，大家不愿意交流，缺乏同情心，只能玩手机游戏。 有些孩子学*懒惰，自制力差，沉迷于手机游戏。 更多孩子沉迷于手游的原因见《孩子老想玩手机游戏 问题出现在这里》。 在了解孩子沉迷手机游戏的原因后，《一道小测试，看看手机是你的小伙伴还是毒品？》可以通过几个测试来确定孩子是否真的有手机中毒的问题。

了解孩子对手机游戏的沉迷程度后，父母可以选择合适的解决方案来改善这个问题。 不管你的孩子对现实不满意，学*成绩不好，还是自制力有问题，父母首先要做的就是重视这个问题。 父母可以把孩子当成朋友对待，邀请孩子一起商量，了解孩子使用手机对成绩的影响程度，提醒孩子继续使用手机对今后的学*有什么影响。 在日常生活中，也要关注孩子的心理问题，给予更多的爱。