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7月4日，腾讯公司的手机游戏《王者荣耀》宣布推出并试运行全新健康游戏防沉迷系统，预示着青少年网络成瘾已经进入新的阶段。
通过限制未成年人每天登录时长、升级成长守护*台、强化实名认证体系，对未成年用户采取严格的保护措施。
伴随着游戏的火爆程度，乱象也接踵而至。记者从厦门市仙岳医院了解到，随着暑假来临，担心孩子沉迷《王者荣耀》而前来咨询的家长越来越多。
暑假是未成年人沉迷网络的高发期，未成年人每天的上网时间要有控制。预防沉迷网络，家长应该让孩子适时下线。
“对于小学生来说，建议每天上网2-3小时;中学生3-5小时。家长可以和孩子们约定好上网的时间，也可以采取多退少补的方式，让孩子感到公*。”
国家二级心理咨询师杨老师说，多数孩子迷恋上网络游戏，都是因为在现实中无法得到家长、老师、朋友的认可，只有在游戏的世界里才能找到自信。
判定一个孩子是否有网络成瘾，一定要经过正规医院或机构确诊，不要随便把这顶“帽子”扣在孩子头上，否则会给孩子造成不好的心理暗示，也会激发他们的逆反心理。
“孩子身上的问题，其实就是家庭问题的缩影。家长应该带领孩子放下网络，走出家门，拓展孩子的视野，开辟自己的朋友圈，让孩子感受到家庭的温暖。”杨老师建议道。
“并不是说天天玩游戏就是网瘾，对于网络成瘾的诊断与鉴别目前并没有公认的标准。”杨老师称，有些只是过度使用网络，还未达到需要治疗的程度。
智择优教育心理咨询导师杨老师表示，对于青少年网络成瘾，可以参考美国心理学会评估网瘾的鉴别标准:
1.每个月上网时间超过144小时，*均一天4小时以上。
2.头脑中一直浮现和网络有关的事。
3.无法抑制自己上网的冲动。
4.上网是为逃避现实、戒除焦虑。
5.不敢和亲人说明上网的时间。
6.因上网造成课业及人际关系的问题。
7.上网时间往往比自己预期的时间久。
8.花许多钱在更新网络设备或上网上。
9.花更多时间在网上才能满足。
凡有5项以上的回答为“是”，可说明青少年网络成瘾。
青少年网络成瘾重在预防每天上网时间要控制扩展阅读
青少年网络成瘾重在预防每天上网时间要控制（扩展1）
——怎样预防孩子上网成瘾？做父母的要懂这些网络知识
在我国对智力超常青少年的一对一咨询和调查中发现，许多父母对网络的认识不足。 他们只知道网络像恶魔一样吸引孩子，沉迷于游戏和聊天，患上了网络肿瘤。 由于缺乏对互联网的认识，特别是对互联网在促进孩子学*进步、素质提高、心理健康成长方面的积极作用的认识，许多父母反对甚至坚决禁止孩子上网。 这与孩子需要认识和理解互联网这一现代信息技术形成了巨大的反差。 因此，孩子对父母反对自己上网非常反感，禁止自己上网更有感情上的冲突。 会对父母产生强烈的叛逆心理，给他们厌学和放弃学*的借口，也会增加孩子对网络的欲望，从而导致网络成瘾。 禁止儿童上网的家庭中，儿童沉迷网络成瘾的比例高于允许或支持儿童上网的家庭。 所以对孩子的网络持开放态度对防止孩子沉迷于网络有很好的作用。
互联网已经成为辅助学生学*，促进学生素质提高和全面发展的重要工具。
如果孩子们想从互联网的积极功能中受益，并利用它来促进学*和成长。 要想健康地自制力连接互联网，父母必须掌握互联网的基本知识，学*使用互联网的方法。 如果他们不知道互联网的美妙之处是什么，父母就不知道为什么互联网有这么大的魔力吸引孩子，整天沉迷于网络游戏。 父母不能站在孩子的立场上，理解孩子为什么这么爱互联网。
不了解互联网，父母就不知道互联网是强大的现代化工具，是现实世界中任何图书馆都无法比拟的巨大知识宝库。 孩子们可以从互联网上学到一切和取之不尽的知识和营养。 如果不了解互联网，父母就不知道。 健康的互联网对孩子的知识面有很大的促进作用，可以开阔孩子的视野，提高孩子的综合素质。
如果不了解互联网，父母对孩子的网络就不会持理性态度，也不会对孩子的网络进行正确的引导和科学的管理。 相反，社会对网络不容忍的负面看法只会使孩子视网络为洪水猛兽，坚决反对和禁止孩子上网，会导致孩子对父母产生叛逆心理，向往网络，沉迷网络。 关于预防孩子网瘾的方法，请确认《怎样避免上网成瘾 站在孩子的角度上想问题》。
青少年网络成瘾重在预防每天上网时间要控制（扩展2）
——预防网络成瘾可借助孩子上网行为控制软 实用的儿童上网管理软件推荐
一眨眼又到了寒假。 有孩子假期的父母没有假期。 到了年末父母只会变得更忙。 父母很难实时监控孩子的网络行为。 父母可以选择合适的在线监控软件，避免孩子沉迷于网络游戏。
网络行为控制软件真的能有效控制孩子的网瘾吗？ 事实上，目前市面上已经有一些相关的网络管理软件可以有效地控制连接互联网时运行的程序，根据连接互联网的时间和内容来达到连接互联网行为管理的目的。
那么，在这么多儿童互联网管理软件中，有哪些实用的儿童互联网管理软件呢？ 今天孟老师给大家推荐几个常见的儿童互联网管理软件：
在线监控软件不仅能有效监控孩子的在线行为，还能从在线内容中有效监控孩子的在线行为。 所有担心孩子网络问题的父母都值得一试。 但请注意，限制孩子上网的时间和内容并不完全禁止孩子上网。 要根据孩子的实际情况有策略地把握。
阅读：培养孩子的自我合作
青少年网络成瘾重在预防每天上网时间要控制（扩展3）
——预防青少年网络成瘾：美国网络游戏的7个分级
即使是网络天使也是恶魔。 之所以被称为天使，是因为孩子可以接触外界，丰富知识，开阔视野。之所以说它是恶魔，是因为互联网就像一片浩瀚的海洋，良莠不齐，知识海洋中有暴力、*等阻碍青少年身心健康的不良信息。 针对美国青少年的成长，美国教育可谓煞费苦心，寻找各种方法趋利避害，扬长避短。 美国游戏娱乐软件实行分级制度，将所有网络游戏按年龄段分为七个等级，以适合游戏的年龄段的首字母命名。
那么，side show将向您介绍北美游戏评级机构娱乐软件评级委员会(ESRB )制定的7种游戏等级分类。
EC—孩子：此级别包含适合3岁以上孩子的游戏内容，不包含父母认为不合适的游戏内容。 这些游戏适合儿童智力开发等。
e主3360这个类别的游戏内容适合6岁以上的玩家，包括漫画、幻想题材、中度暴力倾向、轻度不好的用语。
中小学——儿童对*：该等级于1998年废除，改为e级。
E10 —10岁以上10 :这里的游戏适合10岁以上的年轻玩家。 这里评级的游戏通常包括动画暴力和至少有争议的主题。 2005年4月2日，中小学被e类取代，第一个归入该类的游戏是《美猴王》。
T— Teen :适合13岁以上的玩家(Teen: Teen:13-19岁)。 这类游戏包括暴力、争论、粗暴、有点血腥、脏话，在一定程度上影响了青少年的行为*惯。
M—成熟？这类游戏适合17岁以上的玩家，暴力、血腥、性、脏话、宗教等题材较强。 父母应该注意不要让未成年的孩子玩这样的游戏。
帅府——必须是*的3360游戏只适合18岁以上的*。 这里的游戏内容包括强烈的暴力倾向，明显的性爱和*场景。 截至2008年底，这里分类的游戏有23种，其中最受*欢迎的游戏《侠盗猎车手：圣安德烈斯》包括一款名为“热咖啡”的小游戏，内容很差。 游戏开发者在新版本中删除了这个小游戏，但玩家可以通过多种方式进行恢复。
RP—得分为“”的游戏产品已提交ESRB批准，正在等待评分。
青少年网络成瘾重在预防每天上网时间要控制（扩展4）
——什么标准能够判定青少年就是“游戏成瘾”?
游戏成瘾是2019年被世界卫生组织(WHO )正式指定为精神科的疾病。 最新版的ShumingHao123(ICD-22 )设有“游戏中毒(ICD代码编号6C71 )”这一专门项目，定义了“游戏中毒”的核心特征。
1 .对游戏行为的控制力受损
2 .让游戏优先于其他活动，让游戏优先于其他爱好和日常活动
3 .无视负面结果继续游戏
4 .这种行为模式的严重性导致个人、家庭、社会、教育、职业或其他重要职能的损害。
或者，重复游戏行为通常至少持续12个月，如果符合所有核心诊断特征且症状严重，持续时间可能更短。
0-@ qq.com1.危害健康
沉迷游戏容易导致个体新陈代谢、生物节律、饮食*惯破坏，导致体质下降、内分泌紊乱、免疫力下降等。 这些影响对处于生长发育阶段的青少年尤为严重。
2 .心理伤害
长时间沉迷于游戏会导致个人对亲朋好友的冷漠，对身边日常事物失去兴趣，甚至家庭关系紧张。 此外，过度沉迷于游戏提供的虚拟形象，往往会迷失自我，缺乏对真实自我的正确认识，出现各种心理问题。
3 .影响你的学*
沉迷游戏是学生成绩下降、辍学、退学和不能按时毕业的主要原因。
4 .引导青少年犯罪
很多网络游戏需要很多钱。 如果通过正常渠道不能满足青少年玩游戏的钱，他们可能会被诱导采取非法手段来获得玩游戏所需的费用。
青少年网络成瘾重在预防每天上网时间要控制（扩展5）
——青少年染上网瘾的后果竟然这么严重！
观察孩子是否网络成瘾，江苏省网络成瘾学校老师从网络时间、网络内容、对网络依赖程度三个方面进行了综合分析。
孩子网瘾怎么办？ 江苏省反网瘾学校专家主要分析青少年网瘾后果。
网瘾会有什么不良后果？
1 .感觉软弱，你痛苦的时候，他不在乎。 即使你病了他也不介意。 这是最初的变化。
2 .心情变得奇怪。 一般来说，感情表示以下几点。
第一，上网的时候，他看起来很用心，比较开心。
二是不上网的时候，精神恍惚，情绪低落，即使长时间不上网，也会难受烦躁。
第三，许多儿童有暴力行为。
3 .没有活下去的意志。 是个爱干净、爱干净、生活乐观的孩子。
你逐渐对生活失去兴趣，变得不卫生，所有人的生活就会混乱。
4 .江苏省网瘾防范学校还发现，儿童网瘾后智力下降非常快，记忆力、思维能力、表现力明显下降。
青少年网络成瘾重在预防每天上网时间要控制（扩展6）
——如何预防艾滋病是青少年性教育必不可少的内容
各位，当你的女孩初潮出现，男孩第一次遗精来临时，就意味着孩子性成熟、性意识以及可能的性行为的开始。 就是说如果不注意规范自己的性行为，也有可能得性病。 所以父母要教孩子预防性病的知识。
与父母和孩子谈论性病艾滋病可以在简单的环境中进行。 例如，询问学校是否正在进行性病艾滋病的教育。 *年来，艾滋病流行率迅速上升，国家重视艾滋病健康教育，要求学校开展艾滋病教育。 如果你说你没有孩子，你可以有机会接受预防性病和艾滋病的教育。
首先，我会告诉孩子什么是性病。 可以通过*传播的疾病统称为性传播疾病。 问问你知道什么类型的性病，比如艾滋病、淋病、梅毒。 请强调性病是会传染的，有一定的病原体。 这些活病原体可以从一个人的身体转移到另一个健康的人的身体。 艾滋病除了通过性接触传染外，还可以共用注射针、静脉毒品、母婴传播。
告诉孩子为什么青少年要特别警惕性病和艾滋病。 在问这个问题之前，问孩子：“谁最容易得性病？ ”请问。 孩子可能会说"大人"。 此时，要肯定地告诉孩子性病患者的年龄有年轻化的趋势。 例如，000万艾滋病毒感染者和艾滋病患者中，至少三分之一是15至24岁的人。
和你的孩子讨论预防性病和艾滋病的具体措施。 向孩子们强调。 艾滋病传播速度快，患者多，艾滋病患者病死率几乎为100%。 目前，艾滋病没有有效的医学治疗方法，也没有有效的疫苗可以预防。 预防这种病最有效的方法是过上清洁的生活。 遵守性道德，防止与艾滋病患者和艾滋病病毒感染者发生性接触，不共用牙剧、剃须刀等。 和别人。 在增强艾滋病自我防范意识的同时，不要忘记告诉孩子，握手、共用马刀、一起吃饭等日常接触不会传播艾滋病。 艾滋病患者和艾滋病毒感染者也是受害者。 不要歧视他们。 为了更好地防治艾滋病，我们提倡“互相关怀，共享生活”
失落的性教育
在高中性教育课上做了示范，戴上避孕套反应热烈。
怎样预防孩子上网成瘾？做父母的要懂这些网络知识拒绝网瘾 用上网时间和目标把网络依赖关在笼子里深度分析：为什么青少年容易网络成瘾及对策哪些青少年容易网络成瘾青少年网络成瘾的人群特点网络成瘾，容易诱发青少年犯罪揭秘青少年网络成瘾的三大主要原因青少年上网成瘾现象也已经成为一个世界性教育问题面对严重网络成瘾的女儿，父亲只能电话求助浙*少年成长学校青少年网络成瘾，究竟是谁的错？青少年网络成瘾怎么办？几个应对小技巧预防网络成瘾可借助孩子上网行为控制软 实用的儿童上网管理软件推荐好奇心、好胜心强直接导致青少年上网成瘾避免孩子网络成瘾 关键要打好网络预防针青少年患上上网成瘾综合症，应该如何是好？青少年上网成瘾的危害家长应时刻防范如何戒除青少年上网成瘾症戒网瘾专家：孩子沉迷网络危害多 预防上网成瘾是关键预防青少年网络成瘾：美国网络游戏的7个分级寒假预防孩子上网成瘾你必须懂的家庭教育与网络游戏优劣势上网成瘾：缺乏关怀 就把自己交给网络孩子上网成瘾：家长要学着主动“走下圣坛”预防孩子假期网络成瘾 家长应做到以下4点戒网瘾专家解析：青少年网络成瘾的特点青少年上网成瘾的社会因素浅探学校教育失当——青少年上网成瘾的主因预防青少年校园暴力，学校需做到四点预防初中生网络成瘾，家长需做到三点青少年如何预防网络诈骗？
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