学会正确沟通，让亲子关系不再是难题

这个社会有越来越多的“青少年问题”。 当青少年问题越来越严重的时候，父母必须考虑是孩子有问题，还是父母自己有问题

根据“亲子沟通和家庭教育”的调查，62%的父母表示，他们最后悔对孩子缺乏教育和方法不当。 长期以来，父母用错误的教育方式陪伴孩子成长，成绩至上，这是孩子心理扭曲的根本原因。 当家长自身的家庭教育素养跟不上孩子成长和时代发展的需要时，教育者的恶性事件悲剧就永远不会结束。

人们常说父爱是伟大的，而这种伟大就是为了孩子做出无条件的改变。 作为孩子最亲*的人，孩子内心迷茫、困惑、无奈的时候，是父母需要关心和正确引导的时候。 如何让孩子度过人生最关键的时期，引导孩子健康幸福成长？

作为沟通人际的桥梁，父母一定要搞清楚。 交流不是说服，说服是单方面的行为，交流是双向的行为。 交流的质量取决于孩子的反应。 语言可以用很多方法来说，但是孩子能理解和接受的语言效果最好。 所以，只要改变说话方式，父母就能改变孩子听的效果。 只有改变倾听的技巧，才能鼓励孩子更好地说话。 很多家庭的问题是“沟通”的问题，“沟通”的重点是“倾听”的问题。 倾听是家庭教育的关键。

智力型教育专家提出，倾听是交流的前提。 只有倾听孩子的内心，了解孩子真正想什么、关心什么、需要什么，才能给予孩子性的关注和帮助，便于今后亲子沟通。 父母在与孩子沟通时，应该抛弃自己的偏见、指责和不合理的期望。 以*静的心情接受和反对孩子的行为，而是关心、尊重和理解孩子的感情。 孩子只有通过父母的眼神、言行，感受到对孩子的真诚接纳，让孩子感受到踏实和亲密，孩子才会喜欢、信任他们，愿意听取父母的建议和意见。 孩子只有感到自己受到尊重，感到父母衷心对他们好，才会敞开心扉，向父母倾诉喜怒哀乐，在困难的时候寻求帮助和指导。 只有这样，孩子才能顺利过渡，健康快乐地成长。

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——4招沟通技巧让亲子关系更融洽

当孩子刚知道这个世界并开始接触时，“为什么？ ”的事情很多。 “这是什么？ ’这个问题。 外面的一切对他们来说都很新鲜，所以他们想知道这一点。 孩子的提问往往会让父母闭嘴。 如果父母不能给出合理的答案，孩子往往会很失望。 在这种情况下，父母应该如何应对？ 最好的方法是和孩子一起讨论问题，一起寻找答案。

很多人都有这样的经历。 别人提出的意见和理由，再好也容易忘记，但自己总结的东西很容易记住。 有几个理由。 父母说的话和孩子自己总结的效果不一样。 后者对孩子有很大的影响。 所以，父母应该学会和孩子商量。 这对分清是非，培养积极乐观的生活态度有重要作用。

教育孩子善于抓住这样的机会，和孩子一起讨论。 我们有时低估孩子的思维能力，认为只有自己才能得出正确答案。 其实，当你把孩子当成思考者，和他*等交流的时候，你的孩子会体会到很多做人的道理。

但是很多父母在教育孩子的过程中，从来没有和孩子讨论过问题。 他们从不把自己的想法强加给孩子，听取孩子的意见和意见。 父母能坐下来和孩子商量一些事情，孩子不仅要有被重视的感觉，更重要的是通过自己的思考和总结，锻炼自己辨别是非、处理各种问题的能力。

那么，父母和孩子如何和谐地讨论几个问题呢？ 智德教育亲子专家孟老师指出，亲子和谐沟通需要做好以下四点。

1、选择一些生活中的问题与孩子共同讨论。

的父母可以和孩子讨论自己擅长的问题，这正是孩子在生活中可能遇到的问题。 例如，遇到校内暴力怎么办？ 通过讨论，父母可以和孩子一起总结一些经验和方法。 例如：上学，尽量放学后。不要去偏僻的地方； 即使真的受到威胁恐吓，也要保持冷静，向警察求助，必要时向警察求助。 如果受到校内暴力，必须马上告诉老师和家长。 等一下。 这些方法也大大有助于消除孩子的烦恼。

2、制造讨论的良好氛围。

讨论的时候，父母不要紧张气氛。 例如，请不要用命令的语气说“3360”。 告诉我，你对这件事有什么看法？ 请务必总结到3点以上。 “这样的话孩子会被你的语气吓到，说不出自己真正想表达的话，讨论也没有效果。

3、不要直接否定孩子的观点。

的一些父母听说孩子的意见不好或错误，就冲着孩子喊。 “原来是这么想的，你真是无知！ ’孩子听你这么说，不会再告诉你自己的想法了，但不告诉你就不意味着不存在。 如果不及时改变这种错误思想，就会把孩子引向歧途。

4、父母不要先入为主。

的父母一开始就把自己的意见强加给孩子的话，不允许孩子有不同的意见，容易挫伤孩子参与讨论的积极性。 孩子应该优先考虑和总结，家长只能在旁边适当引导，达到共同讨论的最佳效果。

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在生理变化中父母如何与孩子沟通？

善于倾听你的父母，交流的效率就会达到80%。

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——让沟通搭起亲子关系紧密的桥梁

现在很多父母都有这样的混乱，为孩子伤心，就是不听父母的话。 如果父母是职业，那应该是世界上最难的职业。 没有新人教育，没有职业训练，没有退休，也没有退休。 很多父母会对孩子说。 “我是世界上最爱你的。 我会尽全力给你一切。 ’每个父母都这么想，但结果总是违背愿望。 其实父母需要不断学*，学会和孩子交往和沟通。 交流的结果直接影响亲子关系的质量。 只有沟通，才能和孩子建立良好的亲子关系。

有一天，一位母亲喉咙发炎，失声了。 儿子从学校回来说：“妈妈，老师批评我了。 ”。 然后我会告诉老师是怎么错的。 母亲想批评儿子。 “你错了。 老师是对的。 但是声音沙哑说不出话来，只能瞪着儿子说。 儿子终于说完了，突然儿子说：“妈妈，谢谢你。” 她目瞪口呆。 我不知道儿子是什么意思。 我儿子补充说。 “谢谢你今天听我说话。 ’第二天，儿子又对妈妈说。 “妈妈，你昨天什么也没说，但我已经明白了。 我归咎于老师。 ’这就是倾听的力量。 大多数情况下，不需要父母的评论。 孩子在说话中醒来。

智育专家主张人与人之间需要交流。 交流不仅仅是用嘴来听，而是用耳朵和心来听。 很多父母犯的一个错误是，他们想让孩子听自己的故事，但很少主动听。 理解和尊重能有效拉*父母和孩子的心理距离，缩短他们之间的代沟。 父母要学会设身处地为孩子着想，用眼睛看，用耳朵听，用脑子思考。 对于孩子，首先要了解他们，才能给他们正确的指导。

亲子之间，母女之间需要更多的沟通，所以父母应该制定更多的计划，创造更多的机会。 慢慢地，孩子会*惯这种交往方式。 他们越*惯，就越自然，感情就越深。

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——尊重，让亲子关系不再难以调和

亲子关系，顾名思义，就是父母和孩子的关系。 亲子关系是青少年人格塑造的重要因素，对青少年的成长和发展有着不可估量的影响。 良好的亲子关系是青少年健康成长的首要因素。 每个父母对自己的孩子都有很大的期望。 他们希望孩子了解孩子的成功，但是父母的教育方式符合孩子的心理成长吗？

开了一家酒店，生意很好。 小张从小就羡慕同学们会弹电子琴，为了实现自己的心愿，他五岁就带着儿子学音乐，梦想有一天儿子也能成为钢琴家。 但是乐乐一点也不喜欢弹钢琴，学了一年多也没什么进步。 小张很顽固。 他说很多艺人被赶出去了，打也要让孩子有用。 这样，乐乐越来越害怕父亲。 因为父亲是自己学钢琴的。 弹错音，小张就会用小尺子打乐乐的背和胳膊，乐乐的身体总是青一块紫一块的。 乐乐的妈妈心疼孩子，经常和小张吵架，小张却越来越狠。

有一次，爷爷奶奶来儿子家想劝他，正好赶上张辅导乐琴。 乐乐看出奶奶不打算弹钢琴，经常弹错误的声音。 小张生气了，打了孩子几下胳膊。 因为孩子手臂上有旧伤，所以这些小手臂其实是断的。 祖父生气地打了小张。 乐乐受不了，向小张提出离婚，让小张承担虐待儿童的责任。

首先，小张对乐乐的教育非常缺乏道德教育，语言粗鲁，方法简单，伤害了孩子的自尊心。 另一方面，这种教育模式可能会使孩子性格抑郁孤僻，自卑，影响健康人格的发展。 简单的教育方式只能形成憎恨等不健康的心理。 对孩子期望太高，把小时候做不到的梦想寄托在孩子身上，只关心结果，不能学*就会挨打。 他们不关注孩子在学*过程中遇到的困难，不考虑如何帮助、指导孩子，如何培养孩子良好的学*质量，强迫孩子接受自己的要求，不善于与孩子沟通，尊重孩子的想法

智德教育专家提出，21世纪家长要转变教育观念，关注孩子的成长过程，帮助孩子克服困难，尊重和理解孩子，用科学的方法和心理策略教育孩子。 学会与孩子*等对话，让孩子在心理、学*和生活上取得良好的发展。 作为父母，如果孩子不能达到很高的期望值，就需要适当降低期望值。 通过努力帮助孩子实现自己的目标和要求，让孩子充分尝试成功的喜悦。

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——如何促进与孩子之间的亲子关系？沟通才是最好的方法，该怎么做？

代替方案是什么？ 很多父母在日常的家庭教育中会听到孩子说：“我和你有代沟问题，我不想和你说话。” 代沟是指两代人之间，根据年龄、价值观、想法、行为*惯、兴趣爱好等的不同，在认知和行为上产生差异，产生摩擦和冲突的现象。 两代人只是意见不合，心理上互相排斥也是一种现象。

确实，世代之间的隔阂是由两代人形成的，但其最初的原因并不像父母分析的那样。 所有的问题都在孩子身上，父母要承担一半的责任。 大多数父母都认为，孩子是自己生的，自己做的自然对自己有好处，而且在各方面都比孩子有更多的经验，所以孩子应该无条件地听从自己的话。 没有交流，孩子“不理解”父母。

0-@ qq.com1.承认存在代沟

面对父母之间的隔阂，不要回避，而要勇于面对困难。 人生的代沟，其实不需要在意。 俗话说，各有所爱。 思想上的代沟需要在沟通中发生冲突，个性上的共鸣在冲突中得以达成。 不能用两代人来伤害感情。 不这样做的话，不仅不能交流，隔阂也会加深。

2 .及时与孩子沟通。

对话是最直接有效的交流方法。 父母要主动营造对话空间，营造交流氛围，与孩子“洗心革面”。 但是，请注意，这种对话是基于双方的*等。 父母要以朋友的身份参加交流，避免采取居高临下的态度。 不这样做的话，可能会产生相反的效果。

3 .尊重儿童。

父母必须给予孩子“感情上的保留”。 青少年渴望独立，对事物有一定的鉴别和评价能力，所以什么事都不想被大人干涉。 他们似乎需要受到父母和周围的尊敬，承认自己的独立意识和人格尊严。 过度保护会让孩子内心烦躁，产生抵触情绪，报复和叛逆心理会越来越严重。

4 .学会接受孩子的想法。

父母在接受孩子的基础上要学*势利导。 在家庭生活中，父母要学会接受孩子的态度和意见。 这种接受不是被动的，要真正弄清楚对方的意见和态度是否是放弃自己的意见而接受对方。 或者取长补短，互相融合。

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——化解家庭矛盾，改善亲子关系|看经典电视剧是如何做的

家庭、父母、孩子之间经常有矛盾，有时也会紧张。

如何解决家庭矛盾，改善亲子关系？

是在家务法庭审判中弄清是非吗？

还是把感情放在第一位，微笑着下定决心？

在港剧《书名好123》中，面对一位父母吵架的儿子，不允许两个各自打80板的兄弟说出理由，没有人受到不公正的对待。

挨打后，他们还是好兄弟。 因为这位妈妈说家是个感情用事、无理取闹的地方。

是的，家是生活温暖的港湾，是表达不合理感情的地方。

家里没有大事，家人之间没有大小麻烦，你死我活也不争。

家庭矛盾往往是由鸡毛蒜皮的小事引起的，无法忍受合情合理的说法。

感情是家庭的润滑剂，是亲子关系的纽带，能更好地维系家庭关系。

擦去悔恨孩子的眼泪，揉生气父母的肩膀和背。

笑容浮现在脸上，家人再次变得温暖。 永远温暖，家人永远和*。

家里一切都很好。 这个“和谐”不是合理的，是彼此感情付出的。

关于改善亲子关系，解决家庭矛盾的方法，请参照《拆局专家》。

如果你对建立亲子关系感到不安，请咨询下面的心理咨询师杨达。 杨达老师工作了将*10年，擅长青少年心理咨询。 杨灿老师会改善和孩子的亲子关系。

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——儿子沉迷网络游戏 扬言断绝亲子关系

姚女士的儿子今年明显是一年级学生，一直是个聪明伶俐的孩子。 但从今年暑假开始，他就整天呆在家里，陪着电脑，不分昼夜地玩网络游戏。

姚先生看儿子整天玩游戏，今年期末考试成绩不太理想。 他们暑假给她的儿子申请数学补*班，每天早上都有课。 很明显，一开始我不喜欢。 我和她吵架了，说想自由安排自己的假期时间，但最后被姚先生说服了，答应去上课。 每天早出晚归，姚先生还以为儿子去上课了，一个星期过去了，她才知道儿子没去过补*班，整天在网吧玩游戏。 得知这个消息，姚先生很生气。 她先是骂了儿子一顿，然后煞费苦心地向儿子讲道理。 不过，明明满不在乎的态度让姚先生很寒心，父亲却第一次打了儿子。 接下来，他们废除了家庭网络，把书房锁上，剪掉了显性的零花钱。 但是他们的儿子疯了，弄坏了电脑屏幕，用“离家出走”“断绝父子关系”威胁父母不要干涉他的爱好。

“现在他不想和我们说话，也不关心家里发生的事。 ”姚先生说，自己已经开店了，恋人也在开工厂。 *时两个人都很忙，没有时间和她的儿子交流。 但现在她想和他说话，儿子受够了，什么都不想说。

“好孩子怎么变得这么暴躁了？ 网游真的会让他满意吗？ ”姚先生困惑了。

智择优教育戒网瘾专家孟老师点评：

的孩子第一次参加网游时，父母没有早点引导，导致了现在的恶果。 当孩子真正沉迷网络时，更容易在网络中进入自己的虚拟世界，感受自己的控制能力，尽情宣泄感情。 他把所有的希望都放在这个虚拟世界里，对现实世界中的一切都不感兴趣。 这个时候引导孩子其实并不容易。 但是姚先生和丈夫应该尽量多陪孩子，以免感到内心的孤独。 最需要注意的是，在任何情况下都不要使用极端的方法，比如取消宽带。 极端的方法是让孩子觉得父母和自己同时存在，孩子很可能会有过激的行为。 父母必须用行动和语言感动孩子，让孩子走出自我封闭的状态，把你的心和你的心比较一下，试着进入孩子的内心世界，和你的心交流。

网络是一个虚拟世界，儿童越远离社会现实，越远离网络，就会引起社会适应不良。 社会适应不良迫使孩子回到网络世界，加剧了他们的社会适应不良，形成了恶性循环。 父母不忍心看到孩子沉迷于网络，忘了学*，废寝忘食。 对于沉迷网络的孩子，父母要实事求是地与孩子沟通，帮助孩子戒除网瘾，用爱把孩子从网上拉回来。

延伸阅读：

警惕：互联网正在改变青少年的性格。

警告：请注意不要让孩子在*网络上早熟。

中学生网络成瘾的防治。

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——父母揭穿孩子的秘密影响亲子关系

父母和孩子的交流往往不像父母想象的那么简单。 无法成为好朋友的原因之一，是父母可能对孩子有超“规范”的行为，比如偷看藏在抽屉里的日记。 如果被孩子发现了，孩子对父母的不信任感就会增加。

在应对现实面临的困难时，孩子总是寻找别人不知道的“秘密”来保持内心的*衡。 这个秘密包括和亲密的朋友交流，写日记等。 这些秘密一旦被大人发现，孩子稳定的心理就会混乱，对父母产生强烈的抵触感，疏远亲子关系。

父母随便看孩子的日志，对孩子的心理伤害很大。 不允许侵犯儿童的隐私权。 有些父母经常把孩子的日记搬到博客上，给更多的人看。 我还没有意识到问题的严重性。 随意暴露孩子的隐私，其实已经伤害了孩子的自尊心。 父母对孩子产生反感和不信任的话，容易产生隔阂，孩子就会反抗，难以有效地教育。

延伸阅读：

上，父母在阅读孩子的日记时应该如何尊重孩子的隐私？

父母应该尊重孩子的隐私。

干预孩子的隐私：违法的同时“违背”孩子的内心。

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——建立良好亲子关系，需要好的沟通

王阿姨说，我有一个小学四年级的女儿。 最*她和我说话的时候，态度很不好。 有一天，女儿从学校回来，“你去了哪里？ 为什么迟到了一个多小时？ ”她说：“我和同学去了朋友家。 ”。 我生气地说：“你知道我很担心吗？ 放学回家做作业，不要到处撒野！ ”她的脸说着“臭”，无视我回到了自己的房间。 我的语气可能不好，但我发现她越老越不听话。 我担心她现在有很多话想对我说，以后会怎么样。 啊！ 我真的不知道该怎么和她沟通。

一些父母抱怨他们很难与孩子沟通。 这意味着你不能和孩子进行积极的对话。 主要原因是父母和孩子之间没有积极的感情反应。 和孩子说话需要积极的目的。 提供知识和信息、讲故事、解决问题、分享想法和感受等。 父母友好的话，往往能取得孩子的相对友好，避免冲突中的语言伤害。

如何让孩子冷静下来，保持良好的亲子关系，如何传达友好的信息，这里有几点建议：

接受孩子：孩子要相信自己基本上是好的。 不管他说什么，父母都很爱他。 父母可能不喜欢孩子的行为，但父母应该喜欢孩子的“自己”。 “好啊！ ”有时只有几个字或一句话。 或者“我也有同感”。 微笑、眨眼、皱起鼻子、一言不发地拥抱孩子，有时会告诉孩子你会接受。

表达你的感受：有些父母只在孩子很小的时候表达亲密，但不管孩子有多大，都需要温暖的身体接触。 别忘了接受和鼓励孩子表达对你的爱。

减少孩子之间的竞争：在竞争中输了的人，不能对自己有信心。 鼓励孩子们互相合作是最好的策略。

安静的声音：明亮的声音比尖锐的声音更能赢得孩子的喜欢。

注意非语言表达：生气的脸表现出消极的态度，冷静下来，微笑着。

承认自己的不完美：接受自己犯错，让孩子知道父母也是人，不是没有缺点，不是无所不知。

欣赏：让孩子知道你有多欣赏他。 不仅仅是在他进展顺利的时候。

热情和真诚：创造快乐的时光可以建立良好的家庭关系。

良好的沟通是建立良好亲子关系，帮助孩子成长的关键。 不要太担心你的孩子将来会变成什么样。 现在，用同样的原理了解孩子内心的感情世界，父母会有意想不到的收获。