最新调查显示：低头族父母让孩子觉得自己不如手机不重要

现代社会，无论是拥挤的地铁公交，还是热闹的街道，“低头族”随处可见。 低头玩手机、依赖手机已经成为今天的生活方式。 不仅是大人，青少年也成了手机成瘾者的群体。 值得借鉴(如果孩子沉迷于移动互联网怎么办？ 父母应该如何避免)

科技进步带来的好处是显而易见的，由此产生的问题也不容忽视。 手机中毒造成的危害主要表现在两个方面：

1 .长时间使用手机，不仅会导致眼睛干扰、脖子疼痛等自残，还会因沉迷于手机而导致安全隐患。 也有车主一边开车一边用手机，老板说：“有时候等红绿灯的时间很长，所以顺便查一下微信和微博，不马上回来就很辛苦。” 一位私家车主说，他*惯开车打手机，但控制不了自己。 前面没有车，反正刷微博也没关系。 这些都成为不少“低头族”为自己代言的理由。 沉迷于手机导致的交通事故、安全事故频发。 过马路看手机的，有的被电动车轧了，有的公交车急刹车甩了出去，通过电话发微信追尾的事故层出不穷。

2 .沉迷于手机会导致家人和朋友之间的冷漠。 现在人们有*惯。 吃饭和聚会的时候，大家都沉迷于手机。 有时，他们不得不坐在旁边用社交工具聊天。 有些人在网上聊得很热烈，但见面时却相对沉默； 想和对方说话，有时会觉得对方光玩手机，不受尊敬。

3 .青少年沉迷手机，就会无心学*，受手机信息不良内容的影响，产生逆反心理、厌学、暴力等行为。

手机应该是现代生活的辅助设备，帮助人们更快、更方便地获取信息。 从现在开始，不要成为“低头族”，抬起头来看看周围的景色，多享受与人的交流吧。 你会发现生活更美好。

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——沉迷手机世界的低头族不要沦为技术的奴隶

只是低头看手机，忘记了抬头看生活，需要反思的是生活中的许多“低头族”。 *年来，学*、开车、走路、聚会、上班的“低头族”，以及长时间保存自己的手机，几乎成了城市的“一道风景”。

科学技术的飞速发展，表面上缩短了人与人之间的距离，但也引起了严重的疏离感。 万里手机发了几条短信后，人们在虚拟空间里热烈讨论，但不愿意在别人面前说什么。 人们总是在微信上露面，却不给真人以温暖的笑容； 人们在虚拟世界里与陌生人交谈，但在现实生活中与家人和朋友保持沉默。 小手机隔开了人与人之间的心理距离。 很多孩子在自*室坐两个小时，吃水果或者上厕所。 大部分时间，眼睛盯着手机，影响了学*。

是时候让沉迷于手机世界的“低头族”们看看被遗忘的生活和学*，想想被忽视的亲人和朋友了。 在任何时代，人都应该是技术的主人，而不是技术分歧的奴隶。

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——调查显示：三成孩子称自己有过轻生念头

许多父母可能认为，选择自杀这种极端行为的孩子与自己的孩子无关，是少数。 但是，调查结果令人难以置信。 在103名被调查者中，有28名儿童有自杀想法，其中7人表示自己经常这么想。 两者加起来，30%以上的孩子在脑子里想过自杀。

为什么孩子这么小却有这么悲观的想法？ 调查显示，受访的孩子没有遭遇任何挫折，产生自杀想法的原因是多方面的。 有人认为“生活无聊、压力大”，也有人写道，他们因“学*成绩差”、“考试差”、“父母误会我”而对自己感到失望。

在回答为什么有自杀愿望时，有些孩子会简单地说“无聊”、“抑郁”、“空虚”、“自卑感”、“活得累”，甚至“不开心”。 调查发现，有自杀愿望的孩子通常会否定父母对自己的理解。 在回答如何摆脱烦恼时，他们通常选择“自我解决”的方法。

令人惊讶的是，孩子们对自杀和死亡的看法也很冷淡。 31%的人认为这是“愚蠢的”，9%的孩子认为这是“无法想象的”，60%的孩子认为这是“可以理解的”。 谈及他们对死亡的看法，22%的孩子害怕一切，30%的孩子感到好奇，*一半的孩子说“不知道”。

孩子问：“父母和你谈过生死吗？ ”的时候。 45%的孩子表示“不会”，但在涉及这个话题的家庭中，42%的父母主要谈“生命价值”，47%的父母主要说“注意安全”，只有22%的父母对孩子说“你对家人很重要” 调查显示，许多孩子承认，理解自杀是一种“摆脱烦恼的方式”，“不考虑父母的感受”。

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自卑感也是孩子讨厌学*的元凶。

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——低头族们小心新科技病找上门！

现在，无论是地铁、巴士还是路上，大家都低头看着屏幕。 有人看手机，也有人拿出*板电脑和笔记本电脑上网、玩游戏、看视频。 上班族盯着屏幕想打发无聊的交通和排队时间。 他们的一个共同特点是，视线和智能手机相互同情，直到有千丝万缕的联系。

长期低头玩手机带来的危害。

玩网络游戏和网络时，

低头族们，除了颈椎病，生命安全也不可忽视。

16岁的少年去网吧玩游戏，在游戏中喝了很多酒，但为了不被游戏中的敌人“杀死”，他甚至不在意去厕所。 谁知道，17个小时后，他终于不打了，起床上厕所的时候，下半身疼痛，排尿困难。 医生检查后发现膀胱已经肿得像西瓜一样。

很多孩子低头玩手机游戏，引起了视力问题。 可以毫不夸张地说，网络游戏是眼疾的第一杀手。

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——低头族们 请把记忆交给大脑而不是内存

春节期间，继女给13岁的女儿买了一部智能手机作为新年礼物，并附有“使用条款”，帮助她更纯粹地使用。 书中的一个规则是：“你不需要拍成千上万的照片和视频。 更重要的是活出这些经历，它们一直存在于你的记忆中”。

对不起，我喜欢用相机拍。 在湖南，天高云淡，空气清新，米粮河风光无限。 每次文字太弱，最后一张图胜过千言万语。

中国的手机普及率居世界前列。 朋友和家人聚在一起吃饭。 菜上来后，一群人聚集在一起拍照发微博。 一些“低头族”在吃饭的时候开了个小差，拿出手机东张西望，但吃饭并不开心。 不拍食物，味道更好。 嫂子认为“活用这些经验”，把记忆交给大脑而不是记忆。

我的女同事是王甬的忠实粉丝。 她每天用手机刷微博，看王甬吃饭，其实只是在俯视别人的生活。 一切免费的时候，人也要少通电。 如果每天都在留言机的微博上变得无聊的话，也是一个悲伤的提醒。 手机给我们带来了世界上各种各样的东西。 读书人不出门就能了解天下，这是一种福气。 但是，世界上的一切，无论大小，都会被推入你的视野。 请不要注意。 必须注意。 不难受吗？ 如果没有我们持续的关注，太阳依然会升起。 怎么能让你的日子从你身边溜走？

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——低头族造就了中学生网络成瘾

中学生沉迷于网络和智能手机，在学*和生活中产生混乱，引起道德问题。 最*，到处都能看到低着头的人。 无论是学生还是父母，都拿着大屏幕智能手机走路，在公交车上看智能手机，吃饭的时候也用智能手机，睡觉上厕所的时候也拿着手机。 结果，有很多人因过度使用眼睛、视力下降、呆在家里或坐着而身体越来越差。 我们对中学生的调查显示，一半以上的学生减少或停止使用手机会导致焦虑、消沉和易怒。 你觉得如何应对智能手机带来的心理问题？ 如何引导学生了解智能手机的危害并沉迷其中？

中学生沉迷网络、智能手机带来的危害。

(详情请参阅智能优校网《戒网瘾学校是如何戒除网瘾的？》如何真正有效的戒除网瘾)

1 .中学生判别能力不高，容易受到诈骗等垃圾信息的影响。

2 .上课用手机不利于学*，不想学*进步。 我也讨厌辍学。

3 .同学们互相比较手机的高度。

4 .用手机上网，可能会沉迷于网络，导致人格丧失和社会功能下降。

5 .中学生处于发育期，抵抗力较低。 生殖系统和神经系统的长时间暴露可能导致不孕、智力低下、反应迟钝。

加强教育活动

加强教育活动，让中学生社交多元化。

2-@ qq.com1.对各种诱惑说“不”

大多数中学生都上了网，但大多数还没有完全荒废学业，讨厌逃学。 在网吧里，首先吃亏的是意志薄弱、意志薄弱的人们。 这种现象在高中比中学严重，这是由心理发展规律决定的。 我们要告诉同学，人的人品有精神上的支撑。 我们的教育者和家长要帮助学生提高抵御诱惑的能力，要告诉他们，如果我们不能抵御一点诱惑，我们在漫长的人生道路上会跌倒很多。 这个世界上有金钱的诱惑、权力的诱惑、美色的诱惑、当今网络的诱惑。 但是在现实生活中，很多问题少年被网络的诱惑和金钱的诱惑所淹没。 要有抵御诱惑的能力，就要胸怀大志，不断追求； 专心致志，永不放弃； 警报必须要响了。 我也很高兴很多有网瘾问题的年轻人被网吧深深地伤害了。 在心理老师、家长和全封闭军事化学校老师的指导下，他们以坚强的意志和坚定的信念，在思想上构筑了长城。 他们已经戒除了网瘾，摆脱了网瘾的漩涡，找回了自我，获得了新生。 他们已经回到家庭，在学校进步，恢复了人生的价值。

2 .了解学生心理，洞察学生内心世界。

(具体来说，可以看到基于智力和品质的择校网络《中学生心理减压应进行抗压训练》的教育方式) )。

学生在调整心情的时候之所以会沉迷于网络和智能手机，原因是多方面的。 有些人出于好奇心，有些人来自消遣，有些人心理负荷很高，正在寻找心理*。 无论是哪种原因，归纳起来都是心理问题。 我们的一些同学学*没意思，有些人不舒服，有些人情绪浮躁，应该说发生这种事很正常。 但他们首先想到的是互联网，他们把它当成解决心理问题的灵丹妙药。 因此，解决这个问题，应该从多方面入手。 作为老师，要了解学生的心理，洞察学生的内心世界，关心和理解每个学生。 优秀的教师应该掌握一定的心理教育方法和心理控制技术，引导学生树立正确的世界观、价值观、人生观，勇于面对现实和困难。 同时，学生要掌握一定的情绪控制技巧。 即使已经感到不满、悲伤、害怕、担心、抑郁等感情，也要找到合适的方法。 比如，咨询知心朋友、老师、父母，转移理性发泄的或者消极的情绪，在操场上跑步、玩耍，努力把消极的情绪转化为积极的因素。

3 .学校和家庭要双管齐下，共同教育孩子。

如果不小心影响了孩子的将来，那会是很大的损失。 老师和父母要多和孩子沟通。 帮助孩子提高抵御诱惑的能力，树立远大的理想，把全部精力投入到学*和正当有益的爱好上。 万一学生沉迷网络，请不要慌张地骂人。 我们应该说明真相，引导他们不要沉迷于网络游戏和网络垃圾。 我相信，在我们家庭、学校、社会和*的协助下，我们一定会教育青少年。

如上所述，中学生自控能力差，使用手机可能会失控。 中学生是未成年人。 从法律上来说，他们是半社会负责人。 作为家庭、学校和社会，我们有责任引导他们。 如何利用互联网和智能手机拓展视野、增长见识。 同时，家庭、学校、社会要有效沟通，共同营造和谐健康的网络信息环境，为青少年的成长和学*做出努力和贡献。