孟元九（心理老师）个人资料

智育、心理导师简介

孟元久简介：我在大学主修心理学。 我教你12年了。 我是八年级班主任，从事语文和思想道德教育。

职业资格：国家二级心理咨询师。

咨询风格：诚信、包容、接纳、接地气。

工作声明：

我将恪守心理咨询顾问的职业道德，践行智优教育*台宗旨，为青少年教育奉献我所有的爱，尽我所能。

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——孟老师带你看戒除网瘾学校军事教官的奥秘

我整理过舒明浩123的心理教师工作。 其实，在帮助孩子戒除网瘾的工作中，还有一个很难忽视的岗位。 可能比心理教师的岗位更重要。 那是指导员。 网络成瘾学校的教官到底在学校里扮演什么角色？

戒网瘾学校教官扮演的角色

网瘾培训学校军训教官主要在日常工作中管理学生，维护学校教学秩序。 军事训练课程、学生内务管理、校内外活动由教官组织。 每天中午参加学生课，协助心理教师指导，与学生家长沟通，晚上也睡觉。

教官可以说是整个学校为了避免网瘾而和学生在一起时间最多的人。 戒网瘾的具体学校生活请参考《封闭式戒除网瘾学校心理老师你了解多少》。

但是网瘾学校的教官也是很多家长最担心的职位。 目前，在特训学校打人*的新闻中，施暴者多是退出网瘾学校的军事教官。 一些退役的教官不能把握自己的作用，把教育变成虐待。

所以，很多家长在参观戒网瘾的学校时，更注重辅导老师的素质。

戒网瘾学校教官有什么区别？

至于网瘾学校的教官，他们从正规军退役了。 根据很多学校发布的信息，大部分都在部队获得过勋章。 那么，它们的区别是什么呢？

目前网瘾专业培训学校对指导教师的需求很大。 调查显示，教官中有——名中青年人两极分化。 很多年轻的教官刚从部队退伍，还没有考虑将来的生活。 老实说，大部分还是孩子。 可以和学生交往，但在交往过程中除了规范学生行为外，几乎起不到积极的人生体验和个人思想引导的作用。 中年领导人多为父亲，有教育子女经验，个人生活经验丰富。 他们中有不少人在特训行业做了多年教官，工作经验丰富，能更好地与青年学生交流。

2-@ qq.com 8月，厦门家长来湘考察学校。 在一对一在线家长的帮助下，他希望我能推荐两所学校。 根据孩子的情况，我推荐了长沙的网瘾学校。 心理学老师建设得很好，还有一所学校是老牌，已经做了十几年了。 家长视察了两所学校后，把孩子送到了第二所学校。 访问的时候，他对我说。 因为他觉得指导老师可能对孩子的情况指导更有帮助。

选择放弃网瘾的学校时，不要听学校的单方面介绍。 入学时，不仅要与心理学老师进行对话和咨询，而且要在与学生的培养过程中观察指导教师的个人素质。 如果可能的话，要求尽量与教官面对面交流，不要戒网瘾，不要无视校队教官的检查。

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——孟元九：父母的性格弱点是导致青少年孩子暴力的原因之一

很多父母心中都有这样的疑问。 孩子到了青春期，脾气暴躁，骂父母，很多父母不知道是什么原因引起孩子的暴力行为。

孟元九老师说导致青少年孩子暴力的原因主要来自三大方面：

社会方面

青少年因不满现实而鄙视规范的网络、电影等大众媒体使很多孩子模仿暴力场面的过度学业和就业竞争会减少孩子的自由时间，导致失败的挫败感和被淘汰。

家庭方面

父母有性格弱点的父母和孩子之间缺乏深厚的感情联系，使孩子陷入慢性挫折状态

父母偏差的养育方式，如过度保护、放任或过于严厉、惩罚或过度期待、干预。 孩子的是非观变得模糊，约束能力降低，过度依赖，敌视、猜疑、嫉妒、残忍。 请详细调查(孩子的暴力行为都来源于父母的这三种教育方式)。

个别方面

暴力儿童的典型人格特征是多疑、固执； 融入程度低，缺乏难以准确理解事物真实含义和他人言行意图的有目的的思考，缺乏决断力和远见。 在面对选择时，他们听从直觉和感情，而不是理性思考。

在青少年中，存在许多由攻击倾向和许多暴力犯罪引起的问题。 值得注意的是，青少年的暴力倾向更为冷淡和另类，包括离家出走、自杀和沉迷暴力游戏。 如果父母需要立即解决问题，可以点击下方咨询，免费获得心理教师一对一教育计划。

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——孟元九:孩子叛逆期的种种问题大部分都是父母导致的

萌元9，3360名儿童叛逆期的问题大部分来自父母。

“家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一位老师。 ”这是最普通的教育理念，但很遗憾，父母几乎没有重视。

在网上读到的报道中说：“中国父母是从什么时候开始承认教育的困难的？ 直到他们的孩子在学校成为有问题的学生，父母才开始对孩子的教育问题感到恐慌。 ”但是，如果孩子有问题，父母反而会责备学校和社会，认为孩子快生了，很少反省自己和家庭教育。

其实，孩子成为什么样的人，首先取决于他们小时候接受过什么样的家庭教育，父母树立了什么样的榜样。 孩子的大部分问题都可以归咎于父母。

很多

孟元九：如果你的孩子不愿跟你说心里话——可能因为你说得多、听得少

的父母随着孩子的成长，会发现父母是最不想交流的人。 父母很容易把这当成青春期的叛逆和代沟，但其实没那么简单。

当一个孩子学会对大人闭口不谈时，他常常对他们失望。

一个朋友为接*他的父母而发愁。 用他的话来说，“有点尴尬。 ’以前读书的时候，在外面和人吵架，老师在家叫我。 妈妈和爸爸不管我在做什么都打了我。 他悔恨地说：“是人先动手的！ ”他辩解说。 但是妈妈说。 “苍蝇不叮无缝的蛋，为什么人不打别人呢！ ”

这样的事情太多了，他不能对父母说什么了。 因为他知道父母爱自己，不愿意理解和倾听他们的真实感受。

其实大多数父母都是这样。 说的多，听的少。 孩子还没说完，就不问孩子的真实想法，不注意措辞，交流中断了。 孩子长大了，就很难向父母敞开心扉。

孟元九：如果你的孩子迷恋手机——可能是你亲手将手机递给孩子

对手机的执着一直是很多父母最头疼的问题之一。 在很多家庭，手机和ipad已经成了“哄宝宝的人”和“电子保姆”。

我记得有一年老朋友聚会上，朋友5岁的儿子哭了一点。 她马上拿出手机放在孩子面前，孩子很快就不闹了。 我告诉她这不好，但朋友什么也没做。 360“没关系。 你可以用手机治好他！ ”现在，那个孩子上了小学，但不像普通孩子那么活泼，也不喜欢聊天。 他总是喜欢拿着父母的手机躲着玩。

从某种意义上说，孩子对手机的迷恋是因为父母无意中纵容的。 错误的引导，坏的榜样，让孩子越来越依赖手机。 说起手机，大多数父母的发带都系不好。 很多孩子在青春期沉迷于智能手机游戏，网瘾缠身，一发不可收拾。

育儿是教育孩子，其实是父母的自我教育。 既不学*也不反省的父母，很难很好地教育孩子。

是的，我先育人！ 我希望所有的父母都记住这一点。 如果孩子正处于叛逆期，有无法解决的问题，可以点击下面的咨询，免费获得老师的一对一指导方案。

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——孩子早恋厌学该咋办？智择优孟老师为您支招

成长中的青少年对自己的认知往往来源于周围人对自己的认可，其中父母的认可是最重要的。

29日上午，国家二级心理咨询师杨老师就青少年心理健康问题与网友进行了交流。

教师

家长是孩子最好的老师

是较早从事青少年心理咨询研究与实践的专家。 他在工作中发现，在咨询心理问题的群体中，父母明显大于孩子。

“我设了热线。 经过一段时间的观察，我们发现父母打电话提问的现象非常普遍，父母的问题比孩子的问题大。 ' '

杨达老师说，现在很多青少年很难接受父母，他们之间的矛盾非常严重。

很多父母打电话求助，其实是希望孩子改变。 父母必须首先改变自己。

杨达老师说教育是个复杂的过程。 作为与孩子朝夕相处的父母，要从自己做起，寻找自己的问题。

很多父母不和的家庭，孩子的反抗心会变强，有时也会讨厌学*。 所以，和谐的家庭环境是培养优秀孩子的基本条件。

目前，在

父母的认同是治疗“厌学”的良药

上，很多学生感受到了学*的压力，不同程度的厌学。 针对这些问题，杨达老师提出了自己的建议。

“成长中的青少年对自己的认识往往来自于周围的人对自己的认可。

其中，父母的认可是最重要的，只要父母有正确的引导。

让孩子正确认识自己，树立一定的自信心，可以在很大程度上克服学*压力问题。 ' '

教师杨达表示，不同程度的厌学和学*压力过大之间有一定的联系。 顾名思义，厌学就是孩子厌学。

大部分原因是青少年没有感受到学*的乐趣，开始感到痛苦，或者是为了逃避惩罚。

在这种情况下，父母必须反省自己的教育。 如果孩子成绩不好，请不要讽刺，鼓励和安慰，帮助孩子减少学*的痛苦，快乐成长。

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——智择优孟老师：讨好型孩子形成的原因

什么是逢遇型人格？

逢迎型人格是指违背自己意愿去取悦、照顾他人的一种心情，这样的人格叫做逢迎型人格。

塑造一个人的性格，往往与他的童年经历和养育者有很大关系。

如果孩子长期生活在被控制、忽视、责备的家庭氛围中，长大后很可能通过压榨自己来实现别人的期望。

0-@ qq.com1.养育者本身就是讨人喜欢的性格。

如果抚养者本人谨慎、胆小、谦虚，被抚养的孩子也很可能如此。

2 .控制型父母

我不知道父母有没有听过“poor”这个词，那是心理控制的事。 如果一个孩子长期被指责、批评、攻击，这个孩子不会停止爱父母，但一定会停止爱自己。 他们善于讨好父母，善于赏脸。

然后，父母继续给孩子洗脑，夸耀孩子听话。 在孩子幼小的心灵里，他觉得自己一无所知，不受父母重视。

孩子长大后，会把这样的行为带到社会上，引起别人的好感。 因为在他们的认知中，别人的喜欢是对他们的认可，他们的内心也因此而安定。 其实，通过得到他人的认可，我们可以获得价值感。 这是一件悲伤的事情，也是性格的缺陷。

让孩子高兴是可怜的。 如果继续委屈自己迎合别人，结果不一定会被人喜欢，反而会变得不被尊重。 如果父母不想让孩子养成讨人喜欢的性格，就要鼓励孩子，尊重孩子的意见，在孩子允许的情况下让自己做。

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——如何戒除孩子网瘾？孟老师教您五大绝招

孩子网瘾了怎么办？ 如何戒掉孩子的网瘾？ 网瘾已成为许多父母头疼的问题，不仅影响学*成绩，还影响学*。 那么，孩子网瘾怎么办？ 接下来，专门研究智育的孟老师会和家长们谈谈如何帮助孩子戒网瘾。

“网络成瘾”又称网络成瘾综合征，又称“电子*”。 网瘾真的很难戒掉吗？ 孟老师说其实不然。 一切都有解决办法。 根据我在知德教育中的经验，以下是一些避免孩子网瘾的方法。 希望对父母有帮助。

目前，网络成瘾综合征还没有作为正式定义的疾病纳入诊断体系。 可以说，对网络的过渡性依赖，变成了对现实生活的兴趣丧失； 在线操作时间超过极限的一半，获得心理上的满足。 如果网络依赖失控，给人带来负面影响，我们会把它视为心理障碍。

作为

如何帮助孩子戒除网瘾？

的父母，请不要把沉迷网络的孩子当成救不了的人，给予耐心、关注、爱护，帮助他们逐渐从网络的深渊中拯救自己。 以下是一些帮助孩子戒除网瘾的方法。

1 .培养孩子的兴趣。

孩子，网瘾了怎么办？ 我们不能只是试图让他辞职，而是要培养更多的*惯和爱好。

我们应该给他们更多的选择，而不是剥夺孩子的选择权。 只能给你更多的选择，让你感受自己带来的快乐、刺激、挑战等。 他们会不会意识到，互联网不仅是生活中最美好的东西，还有很多美好的东西等着他们去探索呢？

2 .为孩子创造幸福。

孩子的快乐不能由孩子自己去挖掘，而要由父母慢慢引导。 和孩子说很多开心的话。 这些快乐让他们意识到生活的丰富多彩，在日常生活中获得很多快乐，避免通过游戏和网络去寻找生活中失去的东西。 生活是美好的。 不能为了孩子戒掉网瘾而失去生活的乐趣。 人生的乐趣要靠自己不断地发现和探索。

3 .多和孩子交流，倾听他们的声音。

对很多孩子来说，网瘾的根本问题不在于网络本身，而在于我们父母提供的生活环境。 孩子在日常生活中得不到感情的宣泄和内心的想法，把自己的经验和*惯注入网络，形成孩子的网瘾。 所以，我们的父母要倾听孩子的声音，看孩子真正需要的东西。 我们公司是他们人生中最大的财产。

4 .教育孩子探索生命的价值。

孩子往往没有形成自己的价值，没有对未来的生活有更好的定位，在这种情况下就无所事事，寻找对生活的恐惧和对生活的喜悦。 如果引导父母，让孩子找到人生中最有价值的东西和最大的财富，让孩子意识到自己的人生应该有使命和目标，不断追求，让孩子不断突破自己，改掉原来的坏*惯，自己进步，自己引导自己，摆脱网瘾

5 .我们去旅行吧。

儿子，网瘾对老板来说是个难题，不是一朝一夕能解决的。 我们必须耐心小心。 在此之前，我们带着孩子去旅行一次，带他们去看看外面的世界，看看外面的世界有多棒，看看是什么让她爱上了这些东西，美丽的山川，这个世界上所有的美好。 这样，她的生活中除了网络，还有很多越来越好的东西。 等她，她会让自己活下去。

关于孩子的网瘾，在这里分享一下吧。 如果你的孩子网瘾无法自拔，请向文末的心理老师咨询一对一的免费咨询服务。 老师会给你提供更好的方法，帮助孩子基本的网瘾。

，然后单击，

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——孟老师浅论青少沉迷网络上瘾的危害，如何帮助青少年戒除网瘾?

大家好，我是青少年心理教育专家孟老师。 今天，我们来谈谈青少年网瘾。

目前，在我国，随着互联网的飞速发展，青少年王敏的数量不断增加，侵蚀着青少年的健康成长。 互联网在给人们生活带来便利的同时，也给幼儿带来了严重的伤害。 那么，我们应该拒绝上网吗？ 禁止青少年使用网络怎么样？ 其实，网络成瘾这个概念在学术界还存在争议。 “网瘾”可以理解为人们过于依赖网络，对现实生活失去兴趣。 在线操作时间超过一般极限，满足心理需求。

网络成瘾的概念包括两个基本要素：网络过度使用及其对青少年身心发展的负面影响。 最基本的问题是网瘾青少年对自己网络行为的控制能力存在障碍。

在网瘾形成之前，我在智功勋教育网上贴了很多它的内容，基本上是一样的。 这里就不多讲了。

0-@ qq.com1.放弃学业。 青少年最重要的应该是学*，但是长时间上网、沉迷其中，占了很大一部分学*时间，但学*时间无法保证。 他们的脑海里全是整天上网时的场景，很难集中精力学*。

2 .身体残疾。 沉迷网络的儿童睡眠严重不足，直接导致身体发育迟缓，诱发各种躯体疾病，严重者甚至死亡。

3 .心理伤害。 青少年长期沉迷于网络游戏，导致网络孤独症，严重影响他们的社会和家庭生活。

4 .行为失范。 网瘾容易导致青少年犯罪。

据

青少年网络成瘾的防治措施：

报道，分析我从事知德教育的经验，青少年网瘾的原因很复杂，有心理、社会、教育方面的原因。 要通过青少年自身、家庭、学校、社会的整体力量，构建交叉保护网络，关注青少年的心理需求，帮助他们走出心理困境，提高心理素质，培养健全人格。

1 .学校应该为年轻人创造宽松的环境。

2 .坚持兼职为标本原则，对青少年网瘾者进行及时、全面的治疗。

3 .建立良好关系，用“家庭温暖”预防或戒除网瘾

4 .关注知德教育网站或知德家长手册，关注在线心理健康教育与治疗。

5 .建立互联网法律和道德引导机制，加强互联网管理。

青少年网瘾到此为止。 如何更好地戒除青少年网络成瘾，可以通过文章底部的老师咨询方式，一对一免费咨询老师。 你可以直接来和我商量。

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——上网成瘾怎么办？智择优孟老师指导分析

据统计，全球两亿多网民中，有2240万人患有不同程度的网瘾综合症，占总人数的6%。进一步调查还发现，病人多集中在学生、无固定职业者(网虫)及家庭主妇，这些人有充裕的时间痴迷电脑，因而是易感者。

网络成瘾的最主要表现是：上网时精神兴奋，心潮澎湃，欲罢不能，时间失控。沉溺于网上聊天或网上互动游戏，并由此而忽视与社会的交往、与家人的沟通，甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖，以致不能分离。

专家发现，网瘾综合症患者由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水*异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱。

此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。具体危害请参阅：《病理性网瘾对孩子危害巨大》

患了网瘾的孩子一般的症状是什么样的呢?智择优孟老师做了以下分析：

1、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。

2、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。

3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。

4、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。

5、无法控制去上网的冲动。

6、不能上网时便感到烦躁不安或情绪低落。

7、*常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。

8、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。

9、因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。

10、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。

那么青少年如何戒掉网瘾呢?

1、培养孩子良好的学**惯。

这一点很重要的。青少年的意识很低，好奇心又强，电脑又是一个好玩的东西，很容易吸引青少年。

既然如此，作为家长，一定要培养孩子的学**惯，让他们知道学*，身体是很重要的。回家后，要先完成家庭作业。

2、引导孩子正确的上网*惯。

孩子沉迷网络怎么办？上网的*惯是很难控制的，但是引导好了，还是可以达到很好的效果的，比如说，规定孩子每周上网的时间和次数，以及相应的奖励和惩罚机制。

同时，不忘记教会孩子上网时的一些好*惯，如不要一边上网一边吃东西，在电脑上要确保安装有必要的绿色软件等。

3、带上孩子去运动。

青少年在成长的过程中，身体是很重要的。良好的身体离不开适量的体育运动。作为家长，有时间的话一定要带上自己的孩子去运动，如跑步，打羽毛球等。

同时也要支持孩子去报一些体育的兴趣爱好帮，如练跆拳道，打乒乓球，游泳等。至于运动的好处，这里就不多说了。总之，，你的孩子爱上运动总比爱上上网好吧!

饮食治疗：网瘾少年的身体含铅较高，由于爱吃彭化食品及喝一拉罐饮料造成的。要多给孩子吃维生素A、胡萝卜素、维生素B2和牛奶。蛋黄、动物肝脏、玉米、绿叶蔬菜、瘦肉等等。

药物治疗：10%的网瘾孩子会得抑郁症，有的有强迫、焦虑和恐惧症，其中自残和自杀的占了90%，中药枸杞、酸枣，用来安神，西药是治疗抑郁的药物。

心理治疗：要让他们从虚拟中的自我走到现实中的自我，需要让他们认识自我的优势。由于他们自尊心低，所以要积极地地沟通，肯定他、唤醒他正确的引导。

进行心理干预，带他们外出旅游、运动，运用这些手段，让他们接触现实生活。培养更多的网络外的爱好。

健康治疗：孩子沉迷网络怎么办？转变孩子观念把电脑从玩具到工具。对他们进行青春期性健康的教育和心理健康的教育、营养健康和科*动的教育。

军训：通过军训体验真正的军营生活，规范日常行为，锻炼自己的意志力和勇气。增强组织性和自制力，引领积极向上的心灵。

总之，应该做到防患于未然!特别是对初中的孩子，电脑一定要放在客厅，不要放在孩子的卧室，其中电脑放在卧室成网瘾的是放在客厅孩子的6倍。如果家长朋友们有任何有关孩子教育问题的需要，请您点击下方家庭咨询导师孟老师，老师为您一对一在线解答!