为了让儿子戒网瘾，一天，一位家长在智优青少年家庭教育群【207830369号群】发言：“以前经常骂儿子。 另外，他的儿子学*压力大，假期业余时间多，沉迷于网络游戏。 他改变了以前不恰当的教育方式，但儿子很难摆脱网瘾的“包围”。 希望有过类似经历的朋友能提供有价值的经验，在此深表感谢。

这位父母的提问立即引起了很多父母的反应。 他们也有同样的问题。 有些孩子沉迷于网络游戏，有些孩子沉迷于聊天。 如果父母不让孩子玩，孩子们会大吵大闹的。

但是，有个女人给了我一些建议。 这个女人的孩子刚进小学，喜欢在网上“偷菜”，于是模仿自己开始在网上“偷菜”，玩的时间变长了。 后来，她和丈夫觉得对孩子的成长不好，就开始在孩子面前用智力玩具、食物等，而不是“偷菜”。 吸引孩子们，给现实增添乐趣。

另一位老师说：“他的孩子以前沉迷于网络游戏。 后来，这位老师经常带着孩子去玩，分散注意力，讲感人的故事鼓励孩子读书。 渐渐地，孩子们玩游戏的时间变少了。

一个叫“Deeplove”的女人这样说。 事实上，如果父母能和孩子在一起，倾听孩子的声音，发展对孩子有益的爱好，孩子玩游戏的时间自然就少了。

现在，

智择优戒网瘾专家孟老师提醒：

的很多父母忙于工作，花在孩子上的时间很少。 孩子不仅学*压力大，课外活动也少。 在五颜六色的互联网面前，一些传统玩具在孩子眼里的诱惑远远超过网络。 有些孩子网络成瘾后，父母会感到不安，但光关机、关机、责骂、殴打是不对的。 另外，也有不骂孩子的父母，但没办法让他们玩网络游戏也不合适。 帮助父母帮助孩子戒网瘾时，可以和其他父母一起讨论戒网瘾的经验。 这有助于父母从多角度考虑问题。

父母可以通过以下三种方式与其他父母交流经验

一、和亲朋好友沟通。

的父母可以咨询有孩子的亲戚朋友，特别是沉迷于网络而戒除网瘾的人。

二、在网上和其他家长交流育儿经验。

的父母可以在网上看别人的帖子，自己投稿，寻求别人的建议。

三、找智择优戒网瘾专家

1.孟老师为青少年提供行为和心理问题的一对一指导。

2 .周老师为家长提供免费的家庭教育咨询，指导落地方案。

3 .李老师免费指导青少年择校，推荐正规可靠的青少年特训学校。

4 .唐海波教授的父母有权在网络教室免费上课。

延伸阅读：

年级的儿子会因为不吃而熬夜在网上游说用两句话生气吗？

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如何帮助帮助问题孩子戒网瘾 家长可以和其他家长交流戒网瘾经验（扩展1）

——如何戒网瘾?帮助孩子快速戒网瘾16招(前四招)

如何戒除网瘾？ 避免网瘾的16条建议

孩子的网瘾问题，恐怕是现在很多父母担心和关心的问题。 其实，所有网瘾孩子的背后，都存在着家庭教育和生活环境的深层次问题。

儿童网络成瘾的四大因素：

1 .家庭氛围差，父母不爱，不珍惜孩子。

2 .孩子受周围环境的影响，学生在网上玩网游。

3 .在现实生活中找不到目标的孩子，什么也唤起不了他的爱。

4 .学*辛苦，游戏放松。

如何帮助孩子戒除网瘾呢？

1.不要让孩子的生活特别单调。 到了学校，应该让他去学校。 如果不想去学校，就找孩子感兴趣的东西。 不能只是玩游戏。 例如，和同学去看电影，一起旅行。

2 .父母可以带孩子进行适当的心理治疗，尤其是网瘾较大的孩子。 通过一系列的行为治疗和家庭治疗，可以缓解孩子的网瘾。 也就是说，很多网瘾少年的背后其实有更深的原因，只是很多父母不知道而已。 比如舒明浩123。

3 .对于出现症状的孩子(白天累，晚上精神好，不上网难受)，父母要立即采取措施，严格控制孩子的上网时间，培养孩子的兴趣爱好。

4 .如果父母尝试的方法不成功，想让孩子返校好好上课，可以找正规的网瘾学校(即封闭管理学校)，让孩子多呆一会儿看看效果。

有关如何戒除网瘾的详细信息，请直接单击《青少年沉迷网络的三大深层原因》。

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——怎么戒网瘾，8个方法教家长帮助孩子戒除网瘾

现在大部分年轻人都沉迷于网络游戏，趋势越来越严重。 为什么会变成这样的网瘾呢？ 怎么解决？

网瘾是一种过度使用互联网的精神病，患者总是摆脱不了想上网的念头。

沉迷表现：网络运行不受控制，趣味性越来越强，让人欲罢不能，难以自拔。 当初只是精神上依赖，想连接网络； 然后发展为身体依赖，表现为抑郁、头晕、厌学、旷课等。

由于网瘾对青少年的危害和影响很大，父母和青少年应该如何预防网瘾？

0-@ qq.com1.提高分辨是非的能力，坚决抵制社会不良诱惑。 一些网吧和电子游戏室把年轻学生当作赚钱的对象。 所以，欺骗青年学生，支付父母的血汗钱，为满足不法商人的腰包而消费自己的青春是不明智的。

2 .注意提高自己的心理免疫力，认识网瘾行为的危害。 面对青少年的各种诱惑，要勇于面对现实，坚决告别不良行为和*惯。 对于沉迷于网络游戏的学生，要积极解决各种现实问题，正确认识自己，不要逃避现实，不要通过网络游戏等手段麻醉自己。

3 .培养其他正确爱好，以丰富多彩的课余生活代替网瘾行为。 吸毒者往往自制力较弱，要积极接受父母和老师的监督，逐步纠正自己的不良行为。

二、对于家长应该做到：

1.父母多和孩子沟通。 积极了解孩子的学*生活，与孩子交朋友，营造轻松和谐的民主家庭氛围。 不要因为家庭不和而将孩子推给网吧或电子游戏中心。

2 .要注意为孩子提供丰富多彩的娱乐活动，培养孩子的健康兴趣。 国际象棋、音乐、锻炼身体等。 让孩子觉得在家比在电子游戏中心和网吧更有趣、更开心。

3 .鼓励儿童参加集体活动。 在集体活动中，孩子们不仅可以增加同伴的交流和接触，提高人际交往能力，还可以锻炼意志力和自制力，健康发展心理。

4 .为了纠正孩子对手机游戏和网络游戏的沉迷，父母必须用榜样的力量影响孩子。 例如，你可以停止玩手机游戏和网络成瘾，然后再帮助孩子。

5 .沉迷于网络游戏的孩子无法自拔。 第一，找精神科医生，吃药；第二，把孩子送到封闭的青少年网瘾教育学校，放弃网瘾教育；第三，父母要和孩子制定三条规则。 限制孩子每天玩游戏的时间，严格限制孩子在规定时间玩游戏、接触手机游戏的零花钱，不要让孩子在网吧或电子游戏厅有太多的钱。

面对网络的诱惑，最有力的支撑是孩子自己，内心坚定的自制力是抵御诱惑的有力武器。 可以从无力和迷茫的状态中*出来，恢复自我控制能力，重新成为自己的主人。 培养青少年自制力，克服一切困难！

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——家长们的经验之谈:如何帮助孩子克服懒惰？

今天的孩子和以前的孩子大不相同。 以前生活条件不好，孩子主动分担家里的责任。 但现在的孩子大多是独生子女，不仅父母爱着他们，而且被爷爷奶奶溺爱，这给了他们懒惰的前提。 他们打心底里无法理解父母的辛苦，只是把父母的付出视为理所当然，这也造成了孩子生活各方面的懒惰。 很多有经验的父母总结了自己的方法，对如何帮助孩子克服懒惰有着深刻的理解。 具体请参照《在家庭教育中分析孩子懒惰怎么办》。

为了帮助孩子克服懒惰，提高对生活的热情，首先，父母可以帮助孩子制定关于每天做什么的时间表。 当孩子实现项目目标时，父母可以给他精神上的鼓励。 孩子制定下一个目标时，父母可以提前5到10分钟提醒他。 有计划地实现人生各时段的目标，有助于父母有效地解决如何克服孩子的懒惰。

如何帮助孩子克服懒惰？ 父母不仅能安排日程，还能充分发挥孩子的才能，帮助孩子找到自己感兴趣的项目，树立人生理想。 要知道，人的战斗力在理想面前是无限的。 那样你就可以为梦想而奋斗。 在为这个理想而奋斗的过程中，父母要时刻关注孩子的心理历程，珍惜孩子的时间，及时给予孩子建议和帮助！

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——中学生疯狂追星耽误学*，家长如何帮助孩子回归学*状态

中学生中疯狂的偶像崇拜严重耽误了他们的学*和生活。 *时在家只看喜欢的明星电视，笔记本上贴满了明星的照片和贴纸，“喜欢豆子”。

中学生追星的危害主要有三种，了解这些危害来源才能帮助孩子回归正常的学*生活。

迷上了我，这荒废了中学生的学*。 偶像化中学生由于年龄小，自制力不够。 他们喜欢明星的话，就会沉迷于自己偶像的动向，每天在网上搜索明星的信息，浪费很多时间。 他们紧紧跟随自己喜欢的名人代言的产品。 由于经济能力有限，他们试图从父母那里得到想要的东西。 因为追随明星太久，孩子的学*精力不够，成绩下降了。

)2)神化偶像。 许多中学生在崇拜偶像时会抱有幻想。 他们认为偶像是完美的，不允许别人说他们的坏话。 这样很容易和其他崇拜不同明星的同学发生矛盾，引起争执、斥责和战争。

)3)不计后果的消费。 中学生是青春期，叛逆的孩子很冲动。 中学生喜欢偶像化，对待喜欢的明星容易头脑发热。 明星们的服装都是他们疯狂模仿的对象。 例如很多同学会都在网站上买同类型明星的东西。 不管有没有用，只要是偶像，他们都会不顾结果的要。

中学生疯狂追逐明星，偶像化容易迷失自我，主要是价值观不正确。 所以父母从小就要树立正确的价值观，让孩子把自己维持在偶像化之中，让偶像化成为一种乐趣而不是一种负担。

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——家长怎样做可以帮助孩子提高写作文的能力？

提高孩子的写作能力很重要。 学校老师不仅要加强这方面的教育活动，家长也要注意引导孩子的能力和培养能力。 那么如何提高孩子的写作能力呢？

俗话说：“巧妇难为无米之炊。 ”。 也就是说，做饭是柴米油盐，盖房子是砖头，写作文也是一件好事。

社会丰富多彩，是取之不尽的创作素材之源。 *时要注意引导孩子仔细观察、研究、分析周围生活中的人物、事物及其变化。 观察时，要互相关心，开阔视野，从表及里深入思考； 比较，把握特点仔细观察，注意细节。 观察人物要注意外表、动作、语言、表情(即感情、喜怒哀乐)，观察物体要看其形状、颜色、目的。

提倡重点记录儿童观察到的事情、物、人、景、其变化，以备日后用。 记录方法如下。

1 .日记：记录一天的主要事件

2 .读书笔记：读书笔记有学*和摘录两种。 这两种方法都是积累作文素材的好方法。

列宁说：“语言是人类最重要的交流工具。” 在社会生活中，人们要学*工作和生活，交流思想，互相理解，这一切都依赖于语言。 儿童写作是语言学*中的一项重要实践。 作文能否写好，不仅取决于你的思想水*，还取决于你的语文运用能力。 语文学*要想达到语言的正确运用必须下功夫，要多读多练。

古人说：“勤于读书，选作文。” 读书可以增进我们的理解和知识。 只要在阅读上下功夫，你的语言水*就会迅速提高，可以灵活运用，写作也会省力。 所以*时要引导和教育孩子广泛阅读。 他们可以大声朗读、默读、阅读、背诵，边读边思考和理解其含义。 读写相结合是指导孩子写作的好方法。

三、掌握各种表达方式

如果想写好作文，他必须学*叙事、解释、描写、抒情等方法。 只有学*了这些表达，他才能反映出客观的东西。 否则，他就不能满足客观需要。 解说是常见的表现。 使用这个表达时，要注意叙述的对象和顺序； 解释是对客观事物的形式、内容、原理、规律及相关情况的说明，是应用最广泛的表达方式。 说明是对人、物或各种事物的直观陈述； 抒情是用充满感情的语言表达作者对人和事物的感受。

要想写好文章，

四、学*一些写作的技巧

要让孩子掌握一定的写作技巧，包括排版技术、对比技术、衬托技术等。 不仅观点正确，而且内容丰富，语文素养高。

*时父母要注意这几个方面，培养和引导孩子的学*兴趣，提高孩子的写作能力。

如何培养

延伸阅读：

儿童的口语表达能力

好作文的恰当表达是关键。

用日语写是写作文的正确方法。

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——14岁男孩爱玩游戏，无法自控，送去戒网瘾学校可以改变吗?

14岁的男孩喜欢游戏，控制不了自己。 他的父母什么也不问，有时会逆向而行。 把他送到网络成瘾学校能改变吗？

答案是肯定的。 但是，只针对正规的网瘾学校。 一些以盈利为目的的网瘾学校无法保证。 连孩子的安全也不一定能保证。 为什么正规禁欲学校能改变孩子的行为？

我们必须从四个方面着手。

1 .环境

每个孩子出生都是白纸，问题孩子的出现，大多是他成长的家庭环境和社会环境造成的。 当父母发现孩子有问题时，很难改正它。 因为孩子还在那个环境里，只会越来越糟。 戒除网瘾的学校一般关闭，远离城市，没那么受诱惑。 孩子进来，面对的是全新的环境。 他需要重新调整自己以适应。 这个过程正好是指导的最佳时机。 但是，父母不能给孩子创造这样的环境。 孩子的存在本身就代表着家庭环境。

2 .人

很多时候，父母说孩子不一定听得进去，别人一说，反而会进入孩子的内心。 网络成瘾学校有心理学老师，精通交流技术。 一位老师带了几个学生，他们不仅建立了孩子和师生的关系，还建立了朋友的关系。 他们具有很强的专业性，随时关注孩子的心理变化，倾听孩子的声音，同时提供辅导。 更多来自父母的声音是不能和孩子交流。 如果不能交流，如何使自己说的话有效呢？

3 .距离

对孩子来说，离开家来到陌生的环境是成长的经历。 在这个过程中，孩子会反省自己。 只有离开家，远离家庭环境，多年来失去父母对自己的爱，他才能体会到这份爱的珍贵。 有这样的歌词。 你在失去它之前，不知道你所拥有的幸福。 大多数孩子只有拥有，不知道什么时候有福气。 很多走出校门的同学在回访中表示，只有去学校戒网瘾，才能知道假期有多珍贵，父母在身边有多幸福，泡面有多好吃。

4 .系统

很多人对放弃网瘾的学校持怀疑态度，认为封闭的军事管理不仅仅是棍棒教育和心理咨询。 其实不仅仅是这样。 这是一个完整的系统，一个个相连。 这是从生理、心理、*惯、纪律等多方面调整孩子，让孩子以全新的面貌进入社会、回归家庭。

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全国有哪些正规的青少年戒网瘾学校？(附专家分析意见)

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——如何帮助孩子走过高考，家长有话说

在高中阶段，父母最关心的是孩子的学*成绩，但很多父母都很享受。 很多父母说，如果他们的孩子上了高中，他们就不能帮助他们学*。 他们能做的就是为孩子当事务长，帮助孩子营养跟上，让孩子将来填写高考志愿。 除了这个以外什么都没有。

那么，面对孩子的学*，父母真的无能为力吗？ 孩子学*成绩差的理由是什么？ 前辈在学*内容方面没有什么帮助，但在学*方法方面有很大的帮助。 对于孩子学*的许多细节，父母需要给予足够的重视。 只有良好的学*态度、周密的复*计划、复*资料的准备、合理利用时间，才能帮助孩子更好地学*。

面对这些问题，以下家长帮助孩子准备考研的经验值得借鉴。

很多

一、沟通、理解、支持

家长认为高考是人生的拐点，是孩子新人生阶段的起点。 为了高考，你可以为孩子付出一切。 同时，可以让他们放弃高考以外的一切。 其实高中的孩子是壮年，每个人都有自己的爱好。 他们忍耐一段时间也没关系，但放弃的时候，就不可能了。 所以，建议父母与孩子沟通了解，了解支持孩子的兴趣爱好，必要时给孩子准备高考，注意调配。 经过沟通和理解，父母必须与孩子达成一致。 你要让孩子知道你暂时压抑着自己，而不是放弃。

在了解孩子的同时，要让孩子知道付出多少，回报多少。 很多孩子在高中初期就对自己说“别急，还有时间”，过得很好，不断自我安慰，过了大半年高中才恍然大悟。 剩下的时间不多了，他们失去了努力的勇气。

首先，

二、帮助孩子制定缜密的复*计划

的父母要与孩子沟通，了解孩子现阶段的学*状况和心理状态，告诉孩子要对自己有信心，不要提出自己的目标和要求。 每周给自己安排复*任务。 如果尚未完成，请确定原因。 你懒惰吗？ 学力不足？ 凡事要量力而行，切忌“高骛远”。

三、指导孩子正确使用复*资料

在高中的时候，很多孩子会集中精力购买参考书。 所以父母要指导孩子正确使用复*资料吗？ 首先认真研读目录，通过目录梳理各章知识，然后研读教材各章，不断浏览具体章节每一个字都要看懂的书中所记载的知识点，加深印象。

这些都是需要家长和学生合作的工作。 学生是主导，父母是指导者。 如果想让孩子对学*有信心、有效率，父母不要过多地干预，合作就可以了。 当然，孩子的坏*惯必须尽快纠正。 要信任孩子，不要攀比，给孩子独立的空间。 请永远记住。 孩子已经长大了，有自己的想法。