暑假来了！家长应该注意让宝宝们养成个人卫生*惯，远离手足口病

夏天是手足口病的流行季节，所有的孩子都能健康快乐地度过夏天。

长春市疾控中心提醒你和你的家人，时刻关注大人的手，管好孩子的嘴，远离手足口病。

长春市疾控中心专家介绍，手足口病是肠道病毒引起的儿童常见急性传染病。

具有传播快、易流行的特点，多发生在学龄前儿童，特别是3岁以下年龄段。

据长春疾控中心专家介绍，手足口病病例可分为轻症和重症。

大多数患儿为轻型病例，一般出现发热、斑丘疹、手掌和脚掌疱疹(皮疹周围发红)。

口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。 部分患者出现咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。

少数病例进展迅速，出现无菌性脑膜炎、心肌炎、肺炎等并发症，如不及时治疗可危及生命。

专家表示，手足口病有多种传播途径，主要是通过与患者粪便的密切接触

疱疹和呼吸道分泌物(打喷嚏引起的飞沫等)。 和被污染的手、毛巾、手帕、

牙齿、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等。

哪些人容易患手足口病？

专家表示，宝宝和孩子很常见，3岁以下的宝宝容易生病。

90%以上重症和死亡病例为3岁以下婴儿。

*免疫系统完善，一般不会发病，感染也不会出现症状。

但是*感染可以让身边的孩子感染病毒。 所以大人也要保持良好的个人卫生*惯，以免传染给孩子。

长春市疾控中心专家表示，预防儿童HFMD感染，专家应从以下几个方面着手。

请先为孩子选择合适的幼儿园。 硬件设备必须齐全，既能帮助孩子学*知识，又能保护孩子的健康。

不带孩子去人群拥挤、空气流通不畅的公共场所

避免接触其他有发热、皮疹疾病的儿童，减少感染机会。

要注意家内外的清洁卫生。 房间要通风，衣服和被子要勤换。

给孩子勤洗手的良好个人卫生*惯，外出返家、饭前便后，特别是*在接触儿童前都要洗手。

不要给孩子吃凉食物，喝生水，吃饭和个人卫生*惯。

父母应该密切关注孩子的健康。 如果他们的孩子出现发热、皮疹等症状，应该立即到医疗机构就诊。

确诊手足口病，应严格按照*门告知的内容进行隔离治疗。

尽量不出门，注意不要让生病的孩子接触其他孩子。 经过一周的恢复，孩子们可以回到幼儿园和学校。

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暑假来了！家长应该注意让宝宝们养成个人卫生*惯，远离手足口病（扩展1）

——手足口病来势汹汹！需从孩子个人卫生抓起

症状：手足口疹伴发热。

引起小儿手足口病的肠道病毒主要为柯萨奇a组16型和肠道病毒71型。

其中重型多见于3岁以下儿童，易发生脑干脑炎、脑脊髓炎、脑膜炎、循环衰竭、神经源性肺水肿等。 死亡率很高。

常见于手、脚、口、臀部出现皮疹或发热。

高烧持续、精神萎缩、呕吐、恐慌、四肢颤抖、虚弱、

或者站位不稳定、呼吸急促或迟缓、节奏不规则，应高度警惕，及时带孩子去看医生。

预防：培养儿童个人卫生*惯。

手足口病主要影响儿童，主要在托儿所爆发。 患儿一般在病后1至2周内自行治愈，不留后遗症。

大多数儿童只需要对症治疗。但是，如果病情严重，需要积极治疗。

专科早期发现、早期治疗、采取适当的消毒隔离措施是控制HFMD的有效措施。

预防孩子手足口病，家长应注意以下几个方面：

1.注意孩子的健康。 如果孩子出现发热、皮疹等症状，应尽快送孩子到正规医院就诊。

2 .父母下班回家后，先换上外出时穿的衣服，放在孩子不易接触的地方

护理人员接触儿童前、换尿布前、处理粪便后，应当洗手，妥善处理污物。

3 .勤给孩子洗手、修指甲、换衣服、晒被子；

饭后和出门前用肥皂或洗手液洗手。 不要给孩子喝生水，也不要吃凉食物，避免与生病的孩子接触。

4 .奶瓶和奶嘴在使用前后应彻底清洗； 给孩子准备食物时，请仔细清洗食物，加热煮。

5 .不要让孩子吃剩饭，不要长时间把蛋糕、饼干等食物暴露在空气中。

6 .注意纠正孩子吸吮手指、抠鼻孔、咬玩具等不良动作。

7 .注意个人卫生*惯，勤洗头，及时剪指甲，更换家里的衣服。

8 .洗手要彻底，同时最好洗脸，避免孩子亲家人脸颊时感染。

9 .注意保持孩子的玩具清洁。

10 .尽量不带孩子去人多的公共场所。

手足口病(HFMD )是肠道病毒急性传染病，多发生于学龄前儿童。

*年来手足口病在中国更为流行。 夏天是手足口病的高发季节。 父母应该学*识别疾病的方法。

因为手足口病传播途径多，一般儿童容易感染。 培养儿童个人卫生*惯和家庭、托幼机构卫生是预防本病感染的关键。

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——手足口病不是瘟疫：家长切勿慌张，注意孩子个人卫生即可

注意：入夏后，儿童患手足口病的概率会上升！

边肖从金华市婺城区疾控中心得到这样的数据：

今年9月1日至10月14日，婺城区0-4岁儿童手足口病患者达到522人

其中0-1岁儿童79人，1-2岁儿童222人，2-3岁儿童162人，3-4岁儿童59人。

“上半年4-6月是高峰期，7、8月份下跌。 但是，9月开学后，孩子接触人群的机会可能会增加。

幼儿手足口病发病率明显升高，迎来小高峰期。 "市妇幼保健院保健科副主任楼红亮分析. "

最*一个月，我们每天要看三四十个病人。 但国庆节假期后，手足口病患者略有减少。 ' '

据婺城区疾控中心数据监测统计，9月1日至10月14日，婺城区0-4岁儿童手足口病病例522例。

与去年同期相比，发病率上升了121%。 根据多年的从医经验，楼红亮表示：“目前疫情以发放为主，无危重病例。”

据

症状：关于手足口病的一些常识，家长不得不知道

报道，手足口病是季节性传染病，每年4月至7月和9月至12月有两个小峰。

手足口病无明显早期症状，多突然发病。

育儿专家孟医生说：“手足口病是儿童常见多发性传染病，主要通过消化道、呼吸道、接触传播。

5岁以下儿童最常见，尤其是3岁以下发病率最高。 ' '

那么，HFMD的症状是什么？

他介绍说，手足口病患者通常会出现发热、感冒、咳嗽、手掌、足底疱疹、多发性口腔溃疡等症状。

只要及时就诊，大部分患者一周左右即可康复。

但他特别提醒父母，如果发现孩子有以下症状，就要特别注意。

如果治疗不及时，病情就会严重，后果不堪设想。

一个是孩子持续高烧；

二是孩子精神状态不好，脸色苍白，没有血色；

第三，频繁呕吐；

第四，有抽搐

第五，无故呼吸急促

第六，持续冷汗。

儿童专家：手足口病是可以控制的。

目前还没有针对手足口病的疫苗，但可以预防。

选择最佳育儿方式专家建议：父母应该带孩子到屋外呼吸新鲜空气，但不要带孩子去人多的地方。

如果你在家，请让窗户通风至少两个小时。

同时，家长要注意孩子的个人卫生，养成饭前便后洗手的*惯，避免把“病”带进嘴里。

另外，最重要的是注意孩子的饮食，均衡营养，让孩子拥有抵御病毒“入侵”的绝佳身体。

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——手足口病的高发期又来了！公共宝宝餐椅卫生难安

手足口病高发期又到了。

陆先生知道，这种通过手、口、消化道感染的病毒性传染病，来势汹汹，发病迅速。

所以最*她特别注意孩子手和嘴的卫生。

但上周末她带宝宝去餐厅吃饭时，发现餐厅的公共婴儿椅不仅数量少，而且几乎没有消毒。

特别是桌子和扶手上，有些可以看到明显的污渍。

使用排队的婴儿椅。

“你店里有婴儿椅吗？ ”“一共五个，全部都没了。 你需要排队等待。 ”

上周末，小陆带着22个月大的宝宝去了市中心的餐厅，想要孩子一张公共婴儿椅，但服务员却说“没货了”。

因为是周末，所以餐厅里带着宝宝的人很多，使用了食堂的椅子。 卢小姐得等其他宝宝不见了。

“我们不是第一次遇到这种情况了。 ”

陆先生说，现在很多年轻父母都喜欢带孩子去吃饭。

对于宝宝来说，共用的婴儿椅是必不可少的，但她经常会遇到餐椅不够或不能用的情况。

“有人说完全没有，也有人说使用婴儿椅会影响其他客人的行走方式。 我们只能抱着宝宝吃几次饭。 ' '

边肖走访了几家酒店，发现小陆说的非常普遍。

一些小社交酒店、快餐店、摊子很少配备特殊的婴儿椅。

部分大型餐厅、西餐厅多提供婴儿椅，但数量并不多，一般5个左右。

在餐饮店高峰期，我们经常会遇到“僧多粥少”的情况。

“食堂没有婴儿椅是可以理解的，但一些中高档品牌的餐厅其实只有这么多婴儿椅。

这个服务真的不够。 ”卢先生困惑了。

健康好坏参半。

除了数量不足外，餐厅的公共婴儿椅的质量也令人担忧，没有统一的安全标准。

在采访中，很多父母在侧展上反映了他们遭遇质量问题的公共宝宝餐椅。

有些婴儿椅没有安全带，有些则是角破损。

上个月，刘老师在一家连锁店吃饭时，遇到了“惊天一幕”。

“我带着一岁的宝宝来吃饭，把他放在食堂的椅子上，系好安全带，给她玩具玩。

没想到餐椅上的安全带自己松了。 宝宝快出来了，直接掉下来很可怕。

对于这些公共婴儿椅是否每天都消毒，大多数餐饮店都“讳莫如深”。

即使有的店满不在乎地说“每隔一定的时间进行消毒”，也不想详细讨论那个“一定的时间”是多长时间间隔。

有业内人士私下透露，“消毒”只是用抹布擦两次。 一些认真的店可能会蘸着露珠擦拭。

婴儿不是消费的主力。

难道成本太高，商家不想配置更多的公共婴儿椅吗？

比如宜家卖的最好的婴儿椅只卖99元，而其他几家家居卖场的婴儿椅价格基本上都在200元以下。

卖高脚椅的宋先生告诉记者，最受欢迎的餐饮店是百元左右的婴儿椅。

既然成本不是很高，为什么餐饮业者不愿意冒着被客人诟病、失去客人的风险，多配置一些婴儿椅呢？

人民路一家西餐厅的负责人告诉记者，店里原本配有四把婴儿椅。

虽然价格在每个200元左右，但由于使用频率很高，很多父母并不重视。 目前，这四把餐椅中的三把都有程度上的差异。

对于这种情况，消费者当然不负责维护。 这笔费用只能由餐饮业者自己出。

更重要的是，年轻夫妇是店里的主要消费者，所以他们认为没有必要准备太多的婴儿椅。

“公共婴儿椅其实含有很多细菌。 在父母不注意的情况下，宝宝吃饭时不可避免地会把手或桌子上掉下来的食物放进嘴里。

疏于消毒和消毒，容易误食细菌，也是手足口病和肠道细菌感染的主要原因。 ' '

人民医院儿科医生建议，父母带宝宝吃饭时，要带干净的餐垫，避免宝宝接触细菌。

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——如何让孩子养成课后总结的好*惯？

在课堂上，老师教的知识只有老师的知识。 只有学生消化吸收、总结，才能成为自己的知识。 学生的总结可以把知识放进自己的脑子里，进行初步的整理，把老师讲的知识连成自己脑子里的知识树。

教师怎么做

完整的知识体系或知识结构可以促进学*、记忆和应用。 教师要引导学生把这门课学到的内容整理总结，让学生总结。 这样既能及时反馈信息又能进一步促进学生的发展提高学生概括和掌握学*方法的能力。 它能反馈教学信息，捕捉教学得失，帮助学生组织知识结构，清晰知识体系，通俗易懂、生动活泼。 为提高技能和后期学*消除障碍。 同时能被感觉接受，被大脑处理，把不熟悉、不理解的知识转化为自己理解掌握的知识，把老师的知识转化为自己的知识。

教师也要营造适合学生总结的氛围，积极鼓励。 在特殊情况下，即使学生的思维有问题，也不要浇水，不要说出整个结论。 这个简单的方法只能否定学生得出结论的能力，削弱他们的自信心。 这样下去，学生对老师的依赖度越来越强，只会削弱他们独立解决问题的能力。

课程总结的形式根据教学内容的特点而丰富多彩。 老师引导学生参加，互相帮助。 课堂上好的“结尾”，既能总结课堂上学到的东西，又能让学生觉得还有意义。 因此，必须努力追求以下两个标准。 一是简明扼要； 二是拓展学生思维；三是总结形式要讲究形式。 例如，在《书明号123》第一卷《一元线性方程的应用》的课上，可以开始提出用小学公式就能轻易解决的问题以外的生产中的实际问题。 这是为了让学生能有问题地提问、思考而设置的问题。 总结的最后，学生可以运用本课所学的知识，列举一元线性方程，逐步解决他们开始的问题。 这时学生就会发现学*方程的目的是应用方程，解决实际问题的重要方法之一就是“方程思维”。 这样，学生在学*了课程知识后，马上理解所学内容的用途，以及适合什么样的环境和场合。 这种结尾方式很独特，既达到了总结所学的目的，又使学生拓展了思维方式，逐渐形成了分析问题、解决问题的能力。

学生怎么做

从学生的角度来看，进行课程总结的目的是加深对知识的印象。 因此，请试着用纯粹的口语或方言，用简单的比喻来概括这门课的知识，就像“应用题是列车，方程式是列车的车道”一样。 学生的总结越一般、生动，他给人的印象就越深，越难忘记。

课程总结一般从以下几个方面进行：

一、从头到尾回顾课堂教学过程。 这门课的主要内容是什么？ 老师一开始是怎么介绍的？ 中途是如何引导分析的？ 最后是怎么总结的？ 明确经过。 把握教育语境，就是把握知识本身。

第二，合理评价老师的思考。 在梳理老师思维的基础上，思考老师使用的是什么样的思维模式，思维过程如何。 因为老师要照顾每个人的接受能力，所以总是说得很详细，在此基础上考虑有没有更好的方法，也可以更容易理解地整理知识的上下文。

三是注意结束语。 结论是老师上课内容的总结。 重视它，有助于掌握整个课程，拥有整个课程。 同时可以用自己的话再总结一次。 总结的话越流行，越有趣，你的im就越深

第四，总结本课所学知识的要点，并将其融入到你脑海中现有的知识结构中，你的知识结构就会融会贯通。 在与现有知识的联系中，需要特别注意是否有空白和模糊的地方，进行更深入的掌握。 其实学*的目的是了解自己的弱点和不足。

2-@对于QQ.com的父母来说，他们如何帮助他们的孩子养成这个好*惯？ 我们的建议是：

我希望孩子们每天总结所学的东西。 学生每天做完作业后，要培养总结当日知识的能力。 家长检查和监督鼓励孩子在每节课结束时完成总的任务。

五分钟后报告。 可以让你的孩子花五分钟向父母报告当天学到的东西。 这样可以锻炼孩子的总结能力，父母也可以判断孩子是否掌握了所学的要点。

看孩子上课的总结。 父母可以看孩子的听课笔记，看孩子是否在每节课后做自己的小清洁。 家长的监督可以促进孩子总结的积极性。

让孩子们在大桌子上写这门课的总结。 父母可以让孩子把每天上课的总结写在大桌子上，分成章节。 这样，总结后，根据课时的不同，可以更明确地整理知识的脉络。

对孩子的总结要求尽可能简单易懂有趣。 父母可以让孩子用自己的口语总结，尽量使用隐喻。 总结越通俗，记忆就越深。 而把老师的话变成自己的话，也是一个积极思考，将新知识融入原有知识体系的过程。

让孩子在班里写自己的缺点和问题。 父母可以让孩子在课程总结中写出自己的不足和问题，作为下次努力的基础。 每天的作业和测试的目的是帮助孩子发现问题，通过每节课后的总结，这个过程很容易完成。 了解自己的问题，并加以弥补，可以提高孩子的成绩，增强孩子的自信心。

延伸阅读：

的父母如何帮助他们的孩子养成认真听讲的好*惯？

放学后马上复*，不要空车学*。

做好阶段的总结，探索学*规律的法宝。

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——让孩子养成善于做阶段性总结的好*惯

《礼记》说：“学*吧，你要知道你缺了什么。 学*的目的是发现自己哪里掌握了什么，哪里有不足。 如果你连自己的缺点和问题都不知道，你怎么复*？ 你是怎么面对考试的？ 你的不足不是老师在试卷上划十字，而是你脑子里知识的空白。

*惯剖析

考试经常出现一两个难题，大家都不知道该从哪里着手。 说明如果主题本身没有超出学*范围，每个人都有问题，不善于思考。 他们的研究没有取得预期的效果。 进一步分析，为什么问题很难？ 解决问题的关键是什么？ 大多数情况下，综合所学，就能找到突破口。 找不到大家的理由只有一个说明。 因为对现有知识的掌握不够，不知道头脑中知识的使用方法。 这时，他们学到的东西都死了。

如何将死亡知识转化为生活？ 方法有很多。 你可以从头到尾再学*一次。 但是，要说最有效率的方法，就是做阶段性的总结。 也就是说，每次学*课程，都要清楚地认识到自己所学的内容和自己的掌握程度，特别是自己有哪些弱点和不足。 这是所有人的问题。 如果有人能解决，就有人能在和大家的竞争中占优势。

那么，怎样才能总结出最好的效果呢？ 这样的知识量，旧的还没有被消化吸收，新的已经来了。 好像很难跟上老师的进度。 总是有差距。 学得越多，漏洞就越多。 这是怎么回事？

这是因为学校的集体教育必须考虑到每个人，带着每个人。 不能完全满足定制的需求。 所以善于总结的同学要明白，学*主要只有自己、老师和学校、作业和考试起辅助作用。 这样，你就能时刻关注自己，看我有什么差别，有什么问题，怎么帮助自己。 请记住，只知道听课，不知道自己学*结的学生永远也成不了好学生。

黄愈博士的儿子遇到过“数字好123”的作业。 如果说之前的《祖国概论》工作还有另一个范围的话，这一篇真的不重要。 儿子问父亲：“饺子是文化吗？ ”我诚恳地问。 为了不弄错后人，父亲只能和儿子一起查阅权威参考书。 经过努力，他们终于完成了从抽象到具体，从具体到抽象的反复折腾。 我儿子连续几个晚上坐在电脑前，很受打击。 看着孩子着迷的样子，父亲不由得在心里苦笑。 小学生怎么能理解内涵无限丰富、外延不确定的“文化”概念呢？ 我希望对“吃”感兴趣的儿子不要在饺子或包子上做文章。

在美国教育中不再被逮捕的儿子，终于做文章了。 这次，他打印了10页。 是自己设计的封面，在文章的后面一张一张地列举了参考书。 他得意地问父亲：“你说的文化是什么意思？ 其实，很简单的3354是人们创造和享受的一切。 ”自信的样子似乎是他发现了别人没能发现的真相。 后来，孩子带回了老师看的作业。 有老师的评论。 我布置作业的初衷是让孩子开阔视野，活跃思维。 看到他们的作业结果，我经常进入希望孩子进去的境地。 对父子这个指示语是什么意思？ 儿子说老师对我们感到惊讶，而不是为我们感到自豪。 “不是吗？ ’问儿子的爸爸，他无言以对。 他以为这孩子怎么一下子明白了这么多？ 细想起来，难怪连敢于处理文化问题的孩子也不能断言其他事情。

这个例子说明小学生的总结能力并不比学者、专家、教授差。 你的孩子也是天才。 他能否充分发挥自己的才能，取决于父母如何培养他。

智择优支招

，我们的建议是：

给孩子一个需要总结的大主题。 为了培养孩子逐步满足需求的能力，父母提出几个大问题，让孩子自己查阅资料，自己总结，获得成就感。 这样才能让孩子更好地了解自己，评价自己，及时发现自己的不足，让孩子学会如何思考问题。

让孩子定期报告自己的缺点和弥补的方法。 每个周末，孩子都可以对自己的学*进行综合评价，发现自己的问题，并提出弥补的方法。 综合评价是一个总结的过程，让孩子明确复*自己的弱点。

文章结束后，马上总结知识。 孩子读完文章后，要求孩子马上总结并列出知识点，并注明它们之间的关系。 所有知识点后，根据他掌握的内容评分，是自己复*的依据，重点是弥补自己的不足。

向孩子求知。 父母可以用英语口语对孩子说自己学到的东西。 他们越受欢迎，就掌握得越好。 这是总结的过程，可以看出他们掌握知识有多好。

和孩子一起总结。 如果孩子没有逐步总结的*惯，父母可以带着他一起总结，把问题讨论清楚，让孩子写。 这样，孩子就可以学*结知识的基本方法，养成逐步总结的*惯。

让孩子做教科书。 让孩子做自己学过的教材。 父母不能要求所有的责备。 你必须用自己的鼓励让孩子坚持到最后。 这个过程相当于孩子消化吸收和总结所学的东西，知识的熟练度会大幅提高。

延伸阅读：

上，父母应该如何帮助孩子掌握良好的记忆方法？

善于课后总结是高效学*的关键。

做好阶段的总结，探索学*规律的法宝。

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——怀孕期间个人卫生以及孕妇清洁的注意事项

妊娠后孕妇身体各系统和脏器发生相应变化，基础代谢增加。

因此，皮肤和头皮等的分泌也会变多，对自己和宝宝的健康有好的影响。

孕妇一定要注意个人卫生，做个漂亮的妈妈。

因为不能怀孕，所以衣服裤子不修剪，可以处理。

其实这也影响孕妇的情绪，孕妇的情绪直接影响宝宝的健康。

所以孕妇要注意自己的形象，时刻保持积极的心态和快乐的心态。

0-@ qq.com1.我经常洗澡。

孕妇夏天可以每天洗一次澡，但最好不超过两次。

冬天一般一周一次。 请注意不要让浴室的温度变高。 刺激皮肤。

孕妇本身在妊娠期抵抗力弱。 水温过高容易导致孕妇皮肤老化，甚至可能引起婴儿畸形。

一般来说，水温在35到38，要求和体温差不多。 温度过低孕妇容易感冒。

注意洗澡的时间不要太长。 通常在15分钟以内。 夏天以出汗为主，马上就好。 2 .好好洗头。

怀孕期间皮脂分泌旺盛，容易出现头皮屑，孕妇一定要注意个人卫生，勤洗头，一般每周2-3次。

注意不要使用太热的水、太酸或太碱的洗发水，如果可能的话，也不要使用孕妇专用的洗发水。

特别是有些孕妇在怀孕期间会脱发，所以在选择洗发水时需要注意。

这是怀孕期间的正常生理现象。 请不要担心。 如果你注意护理，孩子出生后自然会变回漂亮的头发。 3 .经常清洗外阴。

一般每天清洗外阴。 妊娠期间分泌物较*时明显增多，宫颈其间逐渐张开。

容易感染进入宫腔的细菌，应注意个人卫生，注意外阴清洁，每日温水冲洗。

最好不要用外阴清洗液。 洗液呈酸性和碱性，可能降低*抗菌能力，容易感染。 4 .勤换内衣和裤子。

怀孕期间抵抗力很弱，必须避免细菌。

不光是内衣，上衣也要勤换。 特别是夏天孕妇出汗很多。

如果不频繁更换，细菌容易繁殖，引起感染或引起疾病。