初中生孩子有拖延症怎么办？请参考清华学霸的4个办法

很多迷茫的家长往往在智选后台咨询孟元久老师：

“我的孩子在七年级，休息四天。 他不想主动做作业。 他每天都玩游戏、看电视、打手机。 一开始我以为可以让他放松，但现在我发现他越来越懒惰，放松后也没有努力学*的迹象。 如何引导他在每月假期学*新知识？ ”

“孩子不自己做自己的作业。 他们总是玩而拖延，不行动。 不管我们说什么，他只会口头处理，不执行计划。 我在烦恼。 对不起，我应该怎么帮助我的孩子？”

“我的孩子今年上初中，学*拖后腿，没有时间概念。 玩的时候很开心，让你做作业的时候很烦躁。 他不管你是不是死于典型的担心。 对他说各种好话和坏话都没用。我想问问老师有什么好办法。”

很多父母在咨询孩子的问题时，往往抱怨孩子工作懒散，没有计划性，没有时间观念。 父母希望孩子能像清华大学的学生和霸主们一样，好好学*，自主管理时间。

实际上，孩子不能学*很少是智力的问题，往往不能很好地管理自己的时间。

如何给孩子树立时间观念，学*管理时间？ 孟元久老师为孩子总结了一套非常实用的时间管理方法：

首先，教孩子知道时间

滴滴，滴滴，时间是怎么过去的？ 为了让孩子掌握时间感，父母要让孩子学会研究时针、分针、秒针三根细针转动引起的变化，观察时间的变化和损失。

第二，时间的四个象限，教孩子分清主次

在培养孩子的时间感过程中，教孩子分清事情的轻重缓急是特别重要的。 我们可以通过教和使用“时间四象限”的方法来提高时间管理能力。

“时间四象限法”是由美国管理学家科比老师提出的。 它将自己手中的事件按照两个维度分为四个象限。 重要和紧急，重要但不紧急，不重要但紧急，不重要但不紧急。

第三，时间到了！ 在有限的时间内训练孩子的集中力。

在日常生活中，很多事情其实可以给孩子设定时间限制。 刷牙、穿衣、吃饭、作业、收拾书包等。 提前约定和孩子做每一件事所需的时间，通过计时督促孩子以最快的保质保量完成。

第四，制定计划。 我的时间是我的主人。

清华有一对美丽的姐妹，获得了“特别本科生奖学金”。 他们的学*日程在网上公布后，被网友疯狂转载，在网上引起了热议。 他们被网友称为“清华学霸”。

清华学霸姐妹从小就为自己制定了详细的学*时间表，每天的时间表每小时都很准确。 考虑到学*和活动的各个方面，实行的很好。

教孩子制定合理的计划，有助于提高时间管理能力。 其中，制定月、周、日计划是最基本的方法，需要家长教育孩子制定和监督有效的实施，逐步培养孩子的自我管理能力。

管理这四个时间的好方法需要父母和孩子一起完成。 教育孩子建立时间观念，学*如何管理时间，改变孩子的工作拖拉*惯，让孩子在工作中培养计划性。 养成时间管理*惯的过程可能很困难、麻烦，但好的*惯一旦形成，不仅可以终生受益，减轻父母监督孩子学*的负担，而且可以调动孩子学*的积极性，让孩子有信心面对学*和未来工作中的各种挑战

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——初中生孩子沉迷网瘾怎么办？只需4个方法立即解决

随着网络的兴起，中学生沉迷网络的现象越来越严重，沉迷网络的人数急剧增加。 据智能教育青少年心理教育专家统计，我国网瘾青少年达3000多万人，已成为社会问题。 中学生网瘾不仅影响身体的成长，还会影响学*成绩下降、家庭关系恶化等。 其次，从智德基础教育孟老师几个方面阐述沉迷网络的危害及解决方法。

随着电子设备的普及和多媒体技术的发展互联网被越来越多的人所接受。 互联网是一个信息极其丰富的百科全书世界，信息量大，信息交换速度快，自由度高，实现了全球信息共享。 中学生可以在网上自由获取自己的需求，在网上巡游世界，了解世界。

那么，中学生为什么会沉迷于网络呢？ 这是因为中学生身体和心理都不成熟，意志力低下，对各种诱惑没有免疫力，人生阅历浅，缺乏美丑善恶的判断。 所以中学生上网，很容易沉迷。 很多同学都流连网吧，上网，沉迷游戏，闲逛聊天，爱上QQ。 因此，一些学生荒废学业，浪费生命，引发了许多社会问题。 很多父母心疼，很多老师困惑，很多媒体、专家、各种社会人士都非常担心这一点。 因此，学生家长要和老师谈论网络，禁止学生上网。

很多父母为了不让孩子沉迷网络，教育孩子冷漠、放任、绝对禁止，不允许孩子接触网络。 这是极其错误的，只会让孩子更叛逆。

接下来孟老师就为大家介绍几个防止孩子沉迷网络的方法供大家参考。

1 .引导孩子正确使用网络。

中学生处于青春期，对社会各种事物认知能力不足，对网络各种信息判断能力不够。 父母需要引导孩子正确使用互联网。

2 .合理选择网络信息

对互联网有了正确的认识后，孩子学会了如何处理信息。 通过互联网，学生可以学*如何检索、检查、判断、选择、处理信息，有效地利用信息。

3 .关注青少年儿童身心健康

青春期是身体逐渐成熟的时期，也是心智急剧变化的时期。 在这一时期，儿童独立和批判性思维得到了显著发展，自我意识和性别意识开始萌发和发展。 同时，他们的感情波动很大，容易变得极端。 家长要重视孩子身心健康的培养。

4 .对网络游戏有正确的认识，密切关注网络交友。

电脑是学*和工作的工具，也是娱乐的工具。 目前，学生对计算机的兴趣往往来自对网络游戏的热情，而不是计算机知识本身。 玩耍是孩子的天性，无可厚非，但过度沉迷只会危害孩子的身心发展。 所以必须扮演正确的角色。 调动正确的学*动机是非常重要的。 现在网上交友已经成为一种时尚。 青春期的孩子对异性非常好奇。 大多数网瘾者沉迷于网络交友，过度沉迷，会导致学*下降等不良后果。

培养学生的网络道德，引导正确的网络活动是减少网络成瘾的必要手段。 减少网络负面影响造成的损害是保障青年学生健康成长的需要也是培养教育适应型人才的需要

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——初中生孩子情绪化严重怎么办?4个小技巧帮助家长正确引导

很多父母发现，孩子上初中后，脾气越来越暴躁，乱丢东西。 有时，当他们的父母说话时，他们的孩子会生气地摔门而去。 许多父母担心孩子不会得抑郁症。 其实，他们不想说话，喜欢呆在房间里。 不仅是青春期的表现，他们也太感情用事了。

当初中生情绪化严重父母该如何引导呢？

，父母学会了控制自己的感情。

孩子的学*能力最强。 从某种意义上说，孩子是父母的镜子。 在教育孩子之前，请想想自己的人生中有没有好的头脑。

二是打枕头

给孩子买个小枕头。 当孩子有感情时，允许孩子回到自己的房间，在他的床上打枕头。 满足孩子发泄的欲望，同时保护家人的财物，不伤害孩子。 是个很好的发泄方法。

三是放轻快的小音乐。

音乐给人们带来*静和*。 请搜索轻音乐，给家里营造温馨祥和的环境，帮助孩子建立良好的心理素质。 这不仅可以缓解孩子的负面情绪，也有助于他们在安静的时候感受*，培养情操。

第四，共同领导

找出孩子感情问题的原因。 知道了事情的经过后，就针对孩子的问题，用孩子能理解的语言，引导孩子如何处理自己的感情，如何面对每天的事情。

情绪严重的孩子，前期如不控制，长大后随时随地容易情绪爆发。 他们遇到困难，就会变得想不开，容易发展成抑郁症、躁狂等精神疾病。

如果需要老师的帮助，可以点击下方咨询，免费获得一对一的指导和建议。

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——初中生孩子有网瘾怎么办？青少年教育专家告诉你

中学生网络成瘾已经不是新鲜事了。 根据青少年犯罪研究所对全国1.8万名未成年人的调查，其中85%以上的人网瘾！

网络成瘾会导致网络成瘾、精神病、心理扭曲、人格变异、情绪行为障碍。 据《人民日报》报道，江苏省南通市一名14岁女孩因沉迷网络游戏偷同学钱而受到老师批评。 她因怨恨老师而用菜刀砍了她。 例如，天津塘沽区13岁的中学生张小艺，沉迷于网络游戏，从24楼楼顶跳楼自杀。 他在游戏里叫了几个英雄的名字，永远地死了！

各种中学生跳楼*的新闻屡见不鲜。 如果你的孩子网瘾了，作为父母的你会这么淡定吗？

引发网络成瘾，道德沦丧，违抗父母，敌视现实，危害人际关系。 网瘾怎么办？ 帮助孩子戒除网瘾的9种方法。

0-@ qq.com1.父母要多和孩子沟通。 积极了解孩子的学*生活，与孩子交朋友，营造轻松和谐的民主家庭氛围。 不要因为家庭不和而将孩子推给网吧或电子游戏中心。

2 .要注意为孩子提供丰富多彩的娱乐活动，培养孩子的健康兴趣。 国际象棋、音乐、锻炼身体等。 让孩子觉得在家比在电子游戏中心和网吧更有趣、更开心。

3 .鼓励儿童参加集体活动。 在集体活动中，孩子们不仅可以增加同伴的交流和接触，提高人际交往能力，还可以锻炼意志力和自制力，健康发展心理。

4 .为了纠正孩子对手机游戏和网络游戏的沉迷，父母必须用榜样的力量影响孩子。 例如，你可以停止玩手机游戏和网络成瘾，然后再帮助孩子。

5 .沉迷于网络游戏的孩子无法自拔。 第一，找精神科医生，吃药；第二，把孩子送到封闭的青少年网瘾教育学校，放弃网瘾教育；第三，父母要和孩子制定三条规则。 限制孩子每天玩游戏的时间，严格限制孩子在规定时间玩游戏、接触手机游戏的零花钱，不要让孩子在网吧或电子游戏厅有太多的钱。

面对网络的诱惑，最有力的支撑是孩子自己，内心坚定的自制力是抵御诱惑的有力武器。 可以从无力和迷茫的状态中*出来，恢复自我控制能力，重新成为自己的主人。 培养青少年自制力，克服一切困难！

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——初中生厌学怎么办?智择优教育有绝招

现在，在中学讨厌学*的不仅仅是过去成绩不好的学生。 一些重点学校重点班的学生也渐渐厌学了。

对于这部分中学生的厌学情绪，需要了解他们的特殊情况和心理，找到克服厌学情绪的有效方法。

总的来说，

厌学的原因

重点学校或重点班的中学生主要厌倦了向外界和自己学*。

在成绩好的班级和学校，学校和家长对这些中学生的期望更高。

但是，上学的过程中难免会有一些变动。 成绩下降时，学生会担心父母会责备自己，产生心理压力。

而且心理压力得不到及时缓解，造成恶性循环，使他们难以取得更好的成绩，不能指望他们，成为厌学的原因。

此外，重点学校和重点班的一些学生过去成绩和排名都很好。

在竞争激烈的班级中，排名靠后，他们的学*兴趣严重受损，对有效学*的投入越来越少，学*成绩下降，形成了恶性循环。

针对本文所述的

如何帮助孩子克服厌学

中学厌氧学现象，基于厌氧学的原因，提出以下建议。

首先，父母调整对孩子的合理期望。 保持*常心，允许孩子偶尔考试不及格。

孩子考试失常时，父母要关注孩子的情绪变化，及时帮助孩子调整学*状态，探索分析考试失败的主要原因。

其次，对中学生本身来说，中学生有很多调节压力的方法。 从认知的角度来说，有些人在竞争环境下，学*成绩排名靠后是必然的。

最后，在放松心情的同时，好好学*，和自己进行比较。 今天比昨天好，明天比今天好。 体会学*和提高的乐趣。

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——初中生孩子性格浮躁怎么办？家长可以这么做

每个人都有浮躁的时候。 特别是十几岁的时候，什么是青春的年轻！ 所以，浮躁心理是当前一些青少年的通病，表现为行动盲目、缺乏思考和规划、工作作风不确定、缺乏恒心和毅力、浮躁、不能急于求成。 浮躁就失去准确的自我定位，随波逐流、盲目行事，对个人和整个群体都是极其有害的。

如果浮躁不能引起我们的注意，很久很容易把孩子投入执着、善变、躁动、投机取巧、玩耍、愤怒的“深谷”。 这种浮躁的情绪的表现也因孩子而异。 想不到频繁的表现。 我坐不下。 我听不到。 无法管理。 我很忙。 写不完。 不能成长。

我们见过很多浮躁的孩子。 像杨洋这样的孩子是典型的一个。 杨洋参加了学校的绘画兴趣小组，经过几天的学*，他觉得足球是最受欢迎的运动。 于是我学了足球； 过了一会儿，因为踢球累了，想学点轻松的东西，所以报名参加了剪辑班。 但是剪纸太麻烦了，我把钢琴转过来了……就这样，杨洋从未不断地换课，静静地坐着专心于一项技能。 学期结束时，杨洋意识到自己什么也没学到。

如今，像杨洋这样的孩子生活在五彩缤纷的世界里，各种稀奇古怪的东西数不胜数。 孩子们容易分心，被过去所吸引，所以很难集中精力学*。

其实

我们该怎么做？

在这个不断变化的社会中改变孩子的坏*惯很容易，不要让浮躁的情绪长期存在。 首先，家长要给孩子营造安静的学*氛围。 一方面，父母要注意不要让陌生的东西影响孩子的注意力，另一方面，他们要积极为孩子营造安静、少干扰、少诱惑的学*氛围。

其次，正确引导孩子的好奇心。 孩子的好奇心可能是产生浮躁情绪的根源，要把孩子的好奇心融入问题、事物、现象的深度探讨，让孩子对更深层次、更本质的内容产生好奇心，以此锻炼思维能力，提高思维水*。

三是帮助孩子调整心理状态。 当孩子因学*而心烦意乱时，可以把作业放在一边，听优美悠闲的音乐。 带孩子去消遣，可以减轻他的心理负担，让他的情绪*静下来，以更充实的专注重新投入学*。

最后。 孩子们被要求仔细考虑后再行动。 完成孩子开始的事情，不着急，不摆阔气，踏实做好每一件事，有针对性地“磨练”。

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——孩子早恋怎么办？改变学*环境也是一个办法

孩子的早恋有时并不是自己想要早恋，而是受到周围同学的影响。 如果孩子自身原因和家长的良好沟通不尽如人意，她只能通过母亲在别无选择的情况下采取的第三招，帮助孩子转学。 转学不是丑闻。 让孩子去全新的学*环境，远离他们所担心的，是个好主意。

第三步棋：坚决改变环境，果断转学。

的问题解决方法不是那么简单。 四天后，我上完夜班回家了。 已经是深夜了。 我看到房子外面有一个黑影在静静地叫我儿子。 我认出了那个女人，不由得怒不可遏：这个女人自尊心太高了。 她半夜溜出去找男孩去了。 是丑闻！ 然后，出现了一个想法。 一定发生了什么。

我不仅关心自己的孩子，也关心别人的孩子。 我忍住怒火，用温柔*静的语气问她在做什么。 她不害羞也不害怕，说家里人都知道，爸爸打她，妈妈骂她，不想活了。 让东东知道。 我的担心实现了！ 不管女性是否真的会死，都要注意防备不测。

我不想让冬天知道这件事，所以没有邀请那个女孩进屋。 在黄路的灯光下，我和这个处于人生十字路口的女孩安静地聊了一个多小时，告诉她要控制自己的感情，选择正确的道路。 她答应过她不会自杀，但今晚的事她害怕大家都知道。

我思考了一会儿。 这样她就不会被家人骂，也不会被同学嘲笑。 我决定暂时保守她的秘密，不告诉她的父母和老师。 我也要声明。 如果你以后也不专心学*，和冬天分开出门的话，我会告诉老师的。 她松了一口气，亲切地说：“阿姨，谢谢你。 我回去了。 ”

担心她可能会变心或面临危险，所以送到了她家。 自始至终，我没有说过一句责备羞辱她的话。 第二天，我绕着弯儿从冬冬嘴里拽出来说：“全班没有缺*。” 知道女儿们什么都没做，我就放心了。

一个月后，我慢慢发现家里的邮箱里经常有信。 看到信封上稚嫩的字，如果没有落款，就知道是初中女生写的。 我想知道信的内容和写信的人的名字，但是没能打开。 我知道青少年非常讨厌父母私自拆开信。 这经常导致感情崩溃和激烈冲突。

第三次，联系老师。 最*那个女孩越来越强了。 她一边迎合社会上的男青年，冬天也不放松。 她的“男朋友”威胁说要战斗冬天。

年轻的时候，他们有什么三角关系，嫉妒，牺牲啊！ 事态的严重发展和学校的不良风气让我感到不安。 还没来得及采取对策，冬天的一天，我回来了，眼睛发青，鼻子和嘴唇都是血。 那个男孩答应了助手，在车棚里袭击了他。

有人问，冬冬耐心地说：“用力量和拳头来说，我完全可以打败他们。 我想你总是教我如何克制自己。 想想我为什么是班干部。 不能带头吵架。 我反击的时候，一定有很多人来帮忙，所以打了集群战。 我只是取回了已经挥起的拳头。”我一边擦拭着他的血，一边夸耀他用理智克制了自己，但我在想接下来该怎么办。

和我丈夫商量后，我们一致认为，在这种情况下，最后的手段只有改变环境。 在要求校长和班主任转学的时候，我告诉了女生有自杀的想法，并说希望学校重视她的教育。

我们以协商的方式讨论了冬季和转会问题。 当然，我们不是说是因为上述事件，但是我们说为了解决午饭问题要搬到离工作单位*的学校。 他担心在新学校交不到亲密的朋友。 现代人说需要快速适应环境变化的能力和社会能力。 请把这次调动看作是锻炼和验证这种能力的机会。 你一直脾气很好，待人又好，为什么交不到新朋友呢？ 关于老朋友，今后也请来家里玩。 真正的友谊不会因空间距离的增加而中断，只会随着时间的推移而加深。 他点了点头，没有屈服于父母的意愿被迫转学，而是以积极的心情愉快地进入了新学校。

我不期望转学的话一切都会好起来。 我将继续静观“事态发展”。 他的信又多了，但还是那个女孩的笔迹。 冬天没怎么回复，但我又去了旧学校。 听说那个女孩变丑了，和男人的小混混在一起，不想学*。

我也改变了态度，用强烈的语气拜托班主任不要纠缠东东。 否则，我会把她的信交给学校。 这一招很巧妙，家里的邮筒也很干净。 为了堵塞漏洞，请冬天的新班主任注意他的来信。 老师处理这种事很有经验，也很有节制，马上把东东带到办公室，答应当场拆开看可疑信件。

事情似乎就此*息，“早恋”风波似乎就此结束。 但令人钦佩的是，这位母亲意识到了思想上不让孩子实现“早恋”的弊端。 然后，这场早恋结束了，几天后，她又陷入了另一场早恋。 这就像是身体抵抗力弱的人，一旦感冒好了，很快又会感冒。 于是，在日常生活中，她重视教育儿子，也是一种救赎。 她写道：

一年多来，一切都*静正常，但我并不放心。 把重点放在日常教育上。 *卷中学生的《琼瑶热》中，我不仅没有禁止冬天看琼瑶的作品，还和他一起读讨论，分析纯文学的特点和优势，探讨爱情的真谛和幸福的内涵，评论主人公对爱情的态度和行为方式，《书明号123》

如今，影视剧中有关爱情的场景数不胜数，无法避免。 我不是被动地回避，而是积极引导，虽然看起来是无意识的，但还是有意发表评论。 这种潜在的影响就像春雨的润物变细无声，像根浇水一样施肥，增强“体质”，增强抗病性。 比有虫子就抓，生病就吃药，有事就批评，效果要好得多。

事实上，

编者按：

的很多家长认为这些举措不是一个很棒的想法。 不是要找班主任吗？ 你要和孩子们说话吗？ 你不就是想躲起来吗？ 但是很多父母面对问题，往往很迷茫，找老师、给孩子上课，很快就转学。 表面上看起来走了同样的三步，但结果可能完全相反。 把两个孩子推给一个人。 所以，如果真的想从这位母亲那里学到什么，首先，不是三步走本身，而是这位母亲冷静的态度、谈话的策略和严密的步骤。

当然，如果能防患于未然的话，不采取任何“三招”不是更好吗？ 那么，怎样才能找到早恋的征兆呢？

延伸阅读：

怎样才能找到早恋的征兆？

与早恋或异性关系密切的男性父母该怎么办？

我初中的女儿说她班上有早恋。 如果她期待着我该怎么办？