日期：
网瘾对青少年有什么危害？
1 .眼睛视力受损。
长时间盯着电脑和手机看会对人的眼睛造成很大的伤害，屏幕上不断变化的光影会对眼睛产生持续的刺激。 如果眼睛继续捕捉这些光影，眼睛会非常疲劳，视力下降，*视。 这种伤害是不可逆转的，视力也会影响军人、空姐、飞行员等未来的职业选择。
2、颈椎病、脊椎退行性变
长时间玩电子设备会使颈椎保持低头，在此之前会导致颈椎病和脊椎退化。 颈椎病发病的话，头痛得快要裂开了。 糟糕的时候什么也做不了。 脊柱的问题更明显。 半夜睡觉和换姿势，腰都痛得受不了。
3、脾气暴躁
过度沉迷于网络，受到暴力游戏和网络影响的孩子，对父母的爱情漠不关心，脾气会越来越暴。
4 .精神病
长时间上网的孩子很少关注网外的事情，网上各种负面能量信息随处可见，容易患抑郁症。
5 .人体免疫系统衰退。
生活*惯不好，没日没夜，孩子免疫系统功能就会下降，诱发许多不治之症。 慢性胃肠炎、肌肉萎缩等。
6 .糟糕的公司。
除了从事网络普及的人，不上学不工作就能在网上生活的人不是好人。 遇到这样的人，既怕孩子上当，也怕孩子跟风学坏事。
7 .影响身体发育
欠发达儿童最需要的是有规律的生活、有规律的饮食和适度的运动。 但如果孩子网瘾，这些条件都得不到满足，容易影响孩子的发育，比如身高。
8 .影响今后的发展。
沉迷网络的孩子，一定不会自控。 这样的孩子容易得抑郁症。 如果父母不及时干预，这样的孩子就会沉迷于赌博、游戏等，即使他将来长大成家也会变得轻松。
青少年网瘾很大。 父母如何有效干预？ 详情请点击表示方法《网瘾对青少年有哪些危害？父母要怎么干预才有效》。
网瘾对青少年的八大危害，父母及早干预孩子少受一分伤害扩展阅读
网瘾对青少年的八大危害，父母及早干预孩子少受一分伤害（扩展1）
——网瘾对青少年有哪些危害？父母要怎么干预才有效
我们常见的计算机对身体的危害会影响视力，导致青少年*视的发生和加深，但不仅如此。 电脑有放射性。 青少年长期使用电脑过多，会出现头痛、头晕、自主神经功能紊乱、失眠等症状，导致心血管病和猝死。
父母与孩子沟通，主要是与孩子描述未来，能否通过网络养活自己一辈子。 如果他自己也注意到的话，父母只要和孩子一起克服网络，削减网线和孩子的零花钱就可以了。 如果孩子没有意识到，建议进行第二步。
步骤2 :隔离环境
关于孩子的网瘾，我已经说过很多次了，只要孩子能在现实中找到让自己开心的事，就会慢慢地退出网络。 如果家长很难让孩子发现这个发现，就带孩子去偏远地区生活一段时间。 可以是网络不好的农村，也可以是为网络成瘾的孩子开设的俱乐部或夏令营。
第三步：心理治疗
网瘾儿童往往缺乏父母的关注和认可。 如果父母发现孩子有问题，试着冷静下来反省自己。 他们对孩子的教育粗糙，不珍惜孩子的心，只是批评孩子吗？ 他们不应该做这个。
如果青少年网瘾严重，父母可以按上述方法尝试。 如果不可能的话，他们也可以向我们求助。 点击下方，免费获得专业老师提供的一对一解决方案。
网瘾对青少年的八大危害，父母及早干预孩子少受一分伤害（扩展2）
——孟老师浅论青少沉迷网络上瘾的危害，如何帮助青少年戒除网瘾?
大家好，我是青少年心理教育专家孟老师。 今天，我们来谈谈青少年网瘾。
目前，在我国，随着互联网的飞速发展，青少年王敏的数量不断增加，侵蚀着青少年的健康成长。 互联网在给人们生活带来便利的同时，也给幼儿带来了严重的伤害。 那么，我们应该拒绝上网吗？ 禁止青少年使用网络怎么样？ 其实，网络成瘾这个概念在学术界还存在争议。 “网瘾”可以理解为人们过于依赖网络，对现实生活失去兴趣。 在线操作时间超过一般极限，满足心理需求。
网络成瘾的概念包括两个基本要素：网络过度使用及其对青少年身心发展的负面影响。 最基本的问题是网瘾青少年对自己网络行为的控制能力存在障碍。
在网瘾形成之前，我在智功勋教育网上贴了很多它的内容，基本上是一样的。 这里就不多讲了。
0-@ qq.com1.放弃学业。 青少年最重要的应该是学*，但是长时间上网、沉迷其中，占了很大一部分学*时间，但学*时间无法保证。 他们的脑海里全是整天上网时的场景，很难集中精力学*。
2 .身体残疾。 沉迷网络的儿童睡眠严重不足，直接导致身体发育迟缓，诱发各种躯体疾病，严重者甚至死亡。
3 .心理伤害。 青少年长期沉迷于网络游戏，导致网络孤独症，严重影响他们的社会和家庭生活。
4 .行为失范。 网瘾容易导致青少年犯罪。
据
1 .学校应该为年轻人创造宽松的环境。
2 .坚持兼职为标本原则，对青少年网瘾者进行及时、全面的治疗。
3 .建立良好关系，用“家庭温暖”预防或戒除网瘾
4 .关注知德教育网站或知德家长手册，关注在线心理健康教育与治疗。
5 .建立互联网法律和道德引导机制，加强互联网管理。
青少年网瘾到此为止。 如何更好地戒除青少年网络成瘾，可以通过文章底部的老师咨询方式，一对一免费咨询老师。 你可以直接来和我商量。
网瘾对青少年的八大危害，父母及早干预孩子少受一分伤害（扩展3）
——青少年看电视不当产生八大危害
长时间看电视对人们，特别是青少年有很多有害的影响。 这些危害主要如下。
1 .高度
据统计，经常看电视的青少年比同龄人低1-3cm。 原因是，长时间坐在电视机前的青少年，在观看时突然失去运动，观看后感到疲劳，不太想活动，导致骨骼生长，得不到充分的刺激，妨碍了身高的增长。 其次，因为睡眠减少。 人体的生长与脑垂体分泌的生长激素有关，青少年睡眠时生长激素的分泌是正常的2-3倍。 晚上看电视，第二天早起去学校，往往睡眠不足，生长素的分泌受到抑制。
2 .违规
青少年心理的重要特征之一是模仿能力强，识别能力低，容易受到外界的影响。 许多学者指出电视上的暴力会引起儿童和青少年的犯罪行为。 调查显示，从1952年到1972年的20年间，美国因严重暴力犯罪而被捕的青少年人数增加了16倍。 这个时期是美国电视业迅速发展，进入儿童青少年生活的时期。 他们调查了几十个国家的10万多人，结果证实电视上的暴力场景对儿童、青少年甚至*都有很大的危害。
3 .道德意识
青少年对电视节目的理解往往与*不同。 虽然一些节目表明正义战胜了邪恶，但暴力、欺诈、*和堕落是不可避免的。 对于自我意识还不成熟、世界观还未形成的青少年来说，其实还不能完全理解其中所蕴含的深刻哲理，因此，不能接受这样的道德教育。 倒不如从中学*表面的不良行为，更有可能引起道德认知上的各种缺陷。
4 .智力发展
英国心理学家的研究表明，看太多电视会影响青少年的智力。 主要证据是看3360电视的孩子在学校懒惰讨厌学*，学*成绩往往很差。 他们对5000名学生的跟踪研究表明，孩子看电视越多，书本上的知识就越少。 而且，这些孩子大多不想动脑筋，容易想办法回避应该用脑子思考的事情和工作。 在长大之前，他们不喜欢工作，即使有工作，对工作也不感兴趣。 一项对350个家庭的调查显示，从6岁开始沉迷于电视的孩子，理解力差，学*成绩差，与人交流的能力也不如看电视能力少的孩子。
5 .视力
看电视时，睫状肌和眼直肌发挥调节作用。 如果他们长期处于紧张收缩状态，很容易引起*视。 这是因为人看电视时处于黑暗的环境中，需要依赖视网膜视棒细胞中的视紫红质来维持暗视觉。 看电视1小时消耗的视紫红质需要休息30分钟才能恢复。 长时间观看彩色电视节目，显像管辐射会严重消耗视紫红质，严重降低视力，引起视网膜萎缩。
6 .首推病
有些青少年看电视时不注意姿势。 养成*惯后，头颈部常长期保持过度屈曲的状态，容易引起颈部软组织劳损和颈压综合征。
7 .胃肠疾病
一些青少年为了看电视而狼吞虎咽地吃饭； 或者干脆端着碗吃，但不知道在吃什么。 已知饮食不集中会导致胃液、胆汁、胰液等消化液分泌减少； 细嚼慢咽会增加胃的消化压力。 时间一长就会引起消化不良，胃肠功能紊乱，诱发各种胃肠疾病。
8 .肥胖
科学家发现电视会加速肥胖。 据统计，美国有80万13岁以下儿童患有“肥胖症”。 一个重要原因是整天沉迷于电视，活动不足，一边看电视一边吃甜食、零食等零食，导致大量过剩
3 .父母并不只关心自己。 把他们的孩子交给电视。
网瘾对青少年的八大危害，父母及早干预孩子少受一分伤害（扩展4）
——制订学*计划的八大基本准则
学*计划应当具有科学性、周密性、实用性、原则性和灵活性。 不要把计划纸上谈兵。
制定计划主要是为了自己的业余时间。 所以，制定学*计划，必须科学合理地利用闲暇时间。
那么，实际情况如何，怎样才能切实可行呢？ 一般来说，请掌握以下几点。
明确自己的学*水*，制定学*计划的起点；
明确可支配时间，确定各阶段学*内容
明确学*任务，确定每天的具体学*日程
另外，考虑各科的教学情况，使自己的学*计划和教学进度一致，避免个人计划和学校的安排发生冲突，促进学校新课程的学*。
另外，一些优秀的同学为了参加学术竞赛或发展特长，需要在课余时间安排一些提高学*。 那么，对这些优秀的学生来说，提高课后学*内容成为学*计划某一阶段的学*重点。
确定重点后，根据需要，可以根据学科特点将重点内容细分为几个专题。 一边学*其他科目，一边集中一周或几周的空闲时间克服一个课题； 解决一个主题后，集中精力做第二个和第三个主题——是弥补和提高差异的有效方法。
一般来说，
但计划要灵活，但原则上要采取不可改变的态度。 因为形成*惯，原则上不能有例外。 如果总是有例外的话，就不能形成*惯。 正确的态度是，首先制定不超出实际的计划。 计划完成后，尽量不要改变。
根据各科进度和特点，制定学期总体目标和时间表。
根据自身优势和弱项，制定各科的具体措施和时间表。
重视基础学科的学*。 例如中学语文和数学。 因为学好基础学科是学好其他学科的基础。
防范偏差科是因为各科知识相互联系、相互影响，忽略任何一科必然影响学*质量和学*能力的全面提高。 绝不应该把学*时间和精力*均地用在学*过程中，一方面要把主要时间和精力用在主要科目，特别是主要科目的薄弱环节； 另一方面，我们应该为其他学科留出时间和精力。 根据各科学*的实际情况，合理分配时间和精力，使各科获得适当的学*时间和能量。
如何灵活、及时地调整学*计划？
制定中考复*计划应注意的四个问题。
网瘾对青少年的八大危害，父母及早干预孩子少受一分伤害（扩展5）
——2016届高三考生心理健康八大特征
考生面临着前所未有的压力和期待。 高三党的心理健康自然成为家长最关心的事情。 根据我国国情和社会经济发展的需要心理学家认为高三学生心理健康的主要特征应包括以下八个相互关系方面
第一，智力正常。
对自然和社会有正确的认识，头脑清醒，以积极的心态面对现实问题、困难和矛盾，既不逃避，也不空想。 智力包括观察、记忆、注意力、思维和想象力，以及各种操作能力等。
第二，感情反应温和。
感染感情乐观稳定，心胸开阔，对一切都抱有希望，不为琐事烦恼，不冲动鲁莽，能保持*常心，幸福的人。
第三，意志品质健全。
言行要有一定的自觉性、独立性、自制力，在既不任性也不盲从的生活实践中培养自己的决断力和毅力，注意经得起挫折和磨难的考验。
第四，自我认识正确，有自觉。
自信、自尊、自重、不自卑、不轻视别人对自己的优缺点有正确的评价和要求，在前进的道路上不断开发自己的潜能，从而实现自己的理想和人生价值。
第五，人格结构日益完善。
人格是人区别于他人的有规律的、本质的心理特征的总和。 既包括兴趣、意志、人生观等心理倾向，也包括能力、气质、性格等个人心理特征。 当今客观条件越优越，人格结构越完善。 目前教育系统正在将青少年从过去的应试教育转变为全面的素质教育，这为人们人格结构的改善创造了更好的条件。
第六，良好的人际交往。
善于与人沟通，能与许多人建立良好的人际关系，重视友谊，不拒绝他人的关心和帮助。 与人接触时，积极的态度多于消极的。 如：热情、诚实、尊敬、信任、宽容多于冷淡、嫉妒、怀疑、关心。 他们能很快适应新环境，与人交往。
第七，有礼貌，有积极的人生态度。
珍惜一切学*和工作的机会，在行为上表现出独立性，不以别人好恶为个人行为依据，不盲从，不动心，有所作为。
第八，反应温和。
对外界事物的反应和活动效率是积极的、积极的、卓有成效的。 不冲动，不浮躁，没有掩饰。
这是心理健康的许多方面，它们之间也是相互影响、相互促进的。 但青少年因年龄、生理、健康、生活条件、受教育程度的差异，必须从发展的角度分析，不能要求每个人都一样成熟。
高中生如何科学调节考试心理？
素质低下高考失败后新生的七种表现
网瘾对青少年的八大危害，父母及早干预孩子少受一分伤害（扩展6）
——曾经的网瘾少年逆袭成学霸，看看父母的引导教育对孩子的影响有多大
我最怕曾经的网瘾少年成为学霸，聪明人变得认真！
孩子不能学*，沉迷于网络游戏，对父母们来说是非常头疼的事情。 每天都有数百名父母在网站后台在线求助。 因为孩子们沉迷于网络游戏而感到困扰。
很多人说想当学校老板，但不练*是实现不了的。 所有这些都需要付出巨大的努力。 不久前有这样一个“网瘾少年”，反击成功了。 他是湖南省宁乡的杰森。
沉迷于网游，初中退学半年，中考失败了。 虽然这个成绩在高中也很难取得，但是现在他已经被HKU和四所美国百强学校录取了，清华北大正在争夺入学资格。 他是同学眼中的“神话”。
青少年网瘾真的没救了吗？ 杰森能反扑成为学霸，是他不懈努力和自律成功的结果。
所有的
是的，学*是痛苦的，但是为了以后更好的生活，现在学*的痛苦一定会给你带来以后舒适的生活，但是孩子不懂这个道理！ 父母要做好孩子方面的指导和教育。 不这样做，就不能调动孩子的学*兴趣和兴趣。
蜀名号123
以上文章是以前的老师写的。 绝对不行。 至少会提高很多。 是关于如何提高孩子学*积极性的教育方法。 孩子的学*方法和兴趣高涨的话，就不会相反了。
谈到学*，兴趣和动力似乎有点减少了。 比如如果你感兴趣，就整天学*，努力学*。 最后，你的孩子可能会变成书呆子。 那我们该怎么办？ 此时，父母的教育引导和亲子沟通必须教育孩子。
《如何提高孩子的学*兴趣？“5”个实用方法供所有家长参考》，老师的文章具体介绍了亲子沟通的三种方式。
家长在日常的家庭教育环境中与孩子良好的沟通，并帮助孩子培养良好的学*兴趣，激发学*兴趣。 这样孩子对学*感兴趣，自然喜欢学*，学*成绩自然提高。
在家庭教育中，家长的教育指导对孩子非常重要。 世界上没有傻孩子，也没有天生不听话的孩子。 孩子的所有问题都源于家长教育指导的失误。 如果在家庭教育中对孩子的逆反心理和网瘾感到棘手，可以在线向老师求助。 老师在你请求帮助后，会在24小时内与你取得联系，并为你提供教学指导方案。 或者可以添加老师的私人微信(私人微信： zhiuliangce )寻找解决方法。
网瘾对青少年的八大危害，父母及早干预孩子少受一分伤害（扩展7）
——青少年网瘾怎么办？九招帮孩子戒除网瘾
现在大部分年轻人都沉迷于网络游戏，趋势越来越严重。 为什么会变成这样的网瘾呢？ 怎么解决？
网瘾是一种过度使用互联网的精神病，患者总是摆脱不了想上网的念头。
沉迷表现：网络运行不受控制，趣味性越来越强，让人欲罢不能，难以自拔。 当初只是精神上依赖，想连接网络； 然后发展为身体依赖，抑郁、头晕、手抖、无力、食欲不振、不上学。
由于网瘾对青少年的危害和影响很大，父母和青少年应该如何预防网瘾？
0-@ qq.com1.树立崇高正确的人生理想。 因为理想是人生的目标，是青少年学*和各种活动的精神支柱。
2 .提高分辨是非的能力，坚决抵制社会不良诱惑。 一些网吧和电子游戏室把年轻学生当作赚钱的对象。 所以，欺骗青年学生，支付父母的血汗钱，为满足不法商人的腰包而消费自己的青春是不明智的。
3 .注意提高自己的心理免疫力，认识网瘾行为的危害。 面对各种诱惑，青少年要勇于面对现实，坚决告别不良行为和*惯。 对于沉迷于网络游戏的学生，要积极解决各种现实问题，正确认识自己，不要逃避现实，不要通过网络游戏等手段麻醉自己。
4 .培养其他正确爱好，以丰富多彩的课余生活代替网瘾行为。 吸毒者往往自制力较弱，要积极接受父母和老师的监督，逐步纠正自己的不良行为。
2 .要注意为孩子提供丰富多彩的娱乐活动，培养孩子的健康兴趣。 国际象棋、音乐、锻炼身体等。 让孩子觉得在家比在电子游戏中心和网吧更有趣、更开心。
3 .鼓励儿童参加集体活动。 在集体活动中，孩子们不仅可以增加同伴的交流和接触，提高人际交往能力，还可以锻炼意志力和自制力，健康发展心理。
4 .为了纠正孩子对手机游戏和网络游戏的沉迷，父母必须用榜样的力量影响孩子。 例如，你可以停止玩手机游戏和网络成瘾，然后再帮助孩子。
5 .沉迷于网络游戏的孩子无法自拔。 第一，看精神科医生，吃药；第二，把孩子送到封闭的青少年网瘾教育学校教育。查看详情(哪里是最好的戒除网瘾的学校？ 业内人士教你考察学校，识别戒网瘾的正规学校。 第三，父母必须与孩子约定三章。 限制孩子每天玩游戏的时间，严格限制孩子在规定时间玩游戏、接触手机游戏的零花钱，不要让孩子在网吧或电子游戏厅有太多的钱。
面对网络的诱惑，最有力的支撑是孩子自己，内心坚定的自制力是抵御诱惑的有力武器。 可以从无力和迷茫的状态中*出来，恢复自我控制能力，重新成为自己的主人。 培养青少年自制力，克服一切困难！
网瘾对青少年的八大危害，父母及早干预孩子少受一分伤害（扩展8）
——家长培养孩子自制力的“八大件”，你都打包好了吗？
孩子的成长需要自制力，但现在的学生缺乏自制力。 如何有效地培养孩子的自制力，已成为许多父母亟待解决的问题。 那么，如何培养孩子的自制力，才能成为能有效控制自己的人呢？
什么样的孩子有洞察力不足的问题？ 具体请参照《警惕青少年儿童自制力差的三大特征》。
自制力的培养不是一朝一夕的事。 家长在日常教育中需要随时关注，用言行影响孩子。
相关文章：
揭发孩子的假期是因为缺乏自制力。
网瘾对青少年的八大危害，父母及早干预孩子少受一分伤害（扩展9）
——不良网络信息的诱导对青少年的危害
不良的网络信息会引起各种各样的网络信息问题。 一些网民开始表现出生理和心理上的不适应，如“现实恐惧症”、“网络偷窥症”、“网络裸露症”等。
人们长期沉迷于网络而患上各种生理疾病的情况屡见不鲜。 例如，网游会引起各种身体疾病。 例如，长时间的互联网连接会引起腰椎间盘突出、脊柱变形，也有人因连续互联网连接时间过长而瞬间失明。
建议：低头族要小心新科技病！
另外，不良信息也给网络教育带来了负面功能，网络不良信息颠覆了主流道德观念。
现实中学校教育所倡导的价值观和道德体系，在“新人类”的反抗和独立自主面前正在瓦解，导致这种结局的最大原因是网络垃圾信息的侵蚀。
调查显示，青少年在中国互联网用户中占很大比例。 据中国互联网络信息中心的统计，在中国的3亿1600万人中，10-19岁的青少年比例达到了35%。
青春期是由不成熟向成熟过渡的时期，生理上成熟、精力充沛，创造力和想象力丰富。 但心理发育不完全、识别能力差、自我管理能力差，容易被网络不良信息诱导。 所以青少年也成了被骗的高危人群。
推荐：青少年如何防范网络诈骗？
另外，青少年的网络犯罪防范意识不强，许多网络诈骗手段都是为青少年精心设计的。 对青少年的调查显示，青少年网上即时通讯使用率达到91.3%，比普通网民高10个百分点。 因此，基于QQ微信等即时通讯工具的诈骗成为青少年非常普遍的网络诈骗方式。
不良的网络信息成瘾对青少年的危害不亚于网络游戏。 因此，全社会都要关注不良的网络信息成瘾。
如何防止
作为父母，你知道孩子为什么会沉迷于网络吗？
如何帮助孩子戒掉电子*，如电子游戏|电视|网络？
网瘾对青少年的八大危害，父母及早干预孩子少受一分伤害（扩展10）
——迷恋电子游戏对青少年的危害
由于缺乏有效的管理和引导，电子游戏原本是人们厌倦工作和学*后的娱乐活动，在许多地区成为社会公害，严重影响了青少年的健康成长。 很多媒体认为，游戏是危害青少年身心健康的电子*！
(1)全球由电脑游戏引起的各种疾病的报道越来越多。 意大利神经心理学家表示，16%的外部网关协议存在不同程度的电子游戏综合征，未成年人易患电子游戏综合征。 意大利神经心理学家尼利通过研究发现电子游戏对未成年人心理健康的危害具有普遍性和隐蔽性。 他发现电子游戏综合征是由屏幕上的光纤间歇性闪烁引起的，这种现象会产生催眠般的精神状态，导致一定程度的意识丧失。
)2)有暴力倾向的电脑游戏使人更有攻击性。 *和传播种族主义的游戏有时会扭曲人们的道德感和世界观，导致犯罪行为。 由于电子游戏交互性强，不健康的电子游戏带来的危害远大于不健康的电影和电视节目的影响。
玩暴力的电脑游戏会增加人的攻击性思想、感情和行为，潜在的危险会大幅增加。 另外，由于电子游戏的互动性很高，所以要求玩家融入好战的角色和暴力的氛围，让玩家有充分的参与感。 因此，暴力电视游戏比暴力电视和电影的毒性更高。 暴力游戏对人的思维和行为有迅速而持久的影响。 它不是引导人们找到和*、合适的解决方法，而是有意识地寻求用暴力解决问题的方法。
)3)沉迷于电子游戏的未成年人，由于在虚幻的游戏世界中投入了太多的时间和精力，获得了短暂的精神快感，这种快感不断强化游戏的行为，对游戏有着强烈的“依赖”感。 一旦这种依赖感被剥夺，(例如，没钱玩电视游戏，期末考试复*等。 未成年人会在心理上处于“压力状态”，感情会集中在如何拿到钱、用什么手段玩游戏上，持续获得快感。 完全不考虑会有什么结果。 他们只是玩电脑游戏，从中赢得想象中的胜利，乐在其中。 于是就会出现不上学、不上学、作弊、偷钱、抢钱等不良行为。
纠正对电子游戏的迷恋
现代社会已经进入了信息社会，计算机、软件和网络给我们的生活和工作带来了许多便利。 不是电脑游戏本身有错误，而是使用电脑的人过度沉迷于电脑游戏，最终造成了不健康的问题。 如果电脑和游戏被杀害，孩子被强制与现代社会的文明成果隔离，会被呛死吧。 电脑游戏带来的健康问题是因为玩游戏的时间太长了。 患有“视频游戏综合征”的儿童不能轻易被禁止。 从电子游戏的有害方面来看，完全禁止孩子玩电子游戏很难取得明显的效果，规定孩子玩游戏的时间是理想的方法。 在控制稳定的前提下，慢慢减少玩游戏的时间，直到有很强的自制力。
因此，治疗青少年“视频游戏综合征”患者初期，理想情况是让孩子每天最多玩两次视频游戏，每次不超过30分钟。 一天只能玩一次，一次最多只能玩60分钟。 晚上的电视游戏是被禁止的。 因为电视游戏会让孩子过度兴奋，影响当晚的睡眠。
持续3-4周。 在稳定控制游戏时间的前提下，游戏时间从每天60分钟逐渐减少到50分钟、40分钟、30分钟，儿童具有较强的自控能力，可以将游戏时间控制在每天30分钟左右。
另外，父母应该采取有效措施将孩子的注意力转移到新的健康活动上。 青少年精神饱满。 为了摆脱沉迷于电子游戏的倾向，他们必须培养游泳、打球、集邮、唱歌、绘画等其他爱好。 用新的有益活动吸引他们，避免青少年自然分散对电子游戏的过度关注和沉迷。
家长也要帮助孩子重建人际关系，多和孩子沟通，给予孩子更多现实的关怀，满足孩子生活中关心和尊重的需要，引导孩子把希望留在现实中。 这也是转移注意力的一个方法。
症状严重的儿童，最好去看精神科医生，接受系统脱敏治疗、行为矫正、认知治疗等专业心理治疗。 必要时可以联合几种药物治疗，达到“消除中毒”的效果。 对于沉迷于电子游戏、难以矫正的青少年，父母可以找精神科医生进行专业诊断，分析存在哪些心理障碍，根据情况认真进行心理治疗，配合药物辅助治疗。
智本教育孟老师友情提示：
面对孩子的游戏成瘾、厌学、叛逆的性格，父母误认为是孩子自身的原因。 其实这些都是家庭教育的问题。 为了满足更多家长对家庭教育知识的需求，智德教育选择学校*台免费为家长服务。 家长可以在线提交“家长支持”表格。 孟老师逐一分析孩子的情况，给出最佳解决方案，并根据情况选择适合孩子的学校推荐学*。
电子游戏成瘾相关阅读：
1 .网瘾专家杨博士谈网瘾。
2.90%的父母不知道为什么网络世界把孩子变成了恶魔。
河北青少年特训学校提醒家长要警惕网瘾对青少年4个方面的影响一位专注教育30年的教授总结：中国家长八大错误的家庭教育方式让每一分钟都产生学*效益制订学*计划的八大基本准则2016届高三考生心理健康八大特征青少年沉迷网络7大危害，每一种伤害都无法逆转中学生早恋的三大危害，父母如何干预孩子早恋问题?有网瘾的7表现，青少年网瘾判断有哪些标准?中学生常见的八大心理问题，最难解决的是不求上进心理青少年沉迷网络的四大心理，有效解决青少年网瘾的三种方法网瘾对青少年有哪些危害？父母要怎么干预才有效高一男孩叛逆得不像话，这八大方法帮助父母教育好孩子孩子八岁网瘾现象非常严重对身体会有哪些方面的影响？青少年网瘾怎么办？九招帮孩子戒除网瘾内幕！戒网瘾学校是如何帮助青少年戒除网瘾的解密孩子网络成瘾背后的八大心理原因孟老师浅论青少沉迷网络上瘾的危害，如何帮助青少年戒除网瘾?网瘾少年那么多，一起来看看网络对青少年心理健康的影响河北网瘾青少年特训学校告诉你：怎样帮助有网瘾的孩子校园伤害事件频发 中国的“恶补”式教育使青少年生命受威胁你知道青少年网瘾的危害有多大吗？家长培养孩子自制力的“八大件”，你都打包好了吗？沉迷网络游戏对青少年的危害 关注孩子健康很重要 不良网络信息的诱导对青少年的危害北京经典网瘾青少年案例分析：网瘾性厌学的孩子如何挽救？面对网瘾少年 父母要多关心少打骂病理性网瘾对孩子危害巨大青少年看电视不当产生八大危害迷恋电子游戏对青少年的危害
高考倒计时：考前饮食三大误区，家长一定要知道孩子厌学一看课本就喊头疼，一到学校就尿不出尿原来谐音也能用来记忆！培养孩子“坚强”的利器，让孩子学会面对挫折高一男孩叛逆得不像话，这八大方法帮助父母教育好孩子15岁青春期孩子叛逆不听话该怎么管教？心理专家为您在线支招暑假，家长和学生都应提高安全意识，确保学生安全将问题学生转变成得力干将，智择优教育孟老师有良方初中生厌学怎么引导？三种方法教你如何对青春期孩子进行性教育孩子沉迷网络迷信产生厌学情绪怎么办？教养要点：培养孩子性格是内向好还是外向好?家长怎样消除留级生的自卑感与人格损伤四方法帮助父母教育青春期孩子16岁女儿怀孕 明智妈妈帮早恋怀孕的女儿做人流让孩子远离焦虑 四种运动能有效帮助孩子倾听孩子的诉说：走进孩子的内心世界孩子遇到拐骗、绑架如何自我营救？
高考临* 高三孩子的厌学情绪如何靠父母有效疏导？激发学*动机，培养孩子顽强的学*毅力14岁男孩叛逆仇视父母，情况严重的父母可以这样做如何正确对待青春期的孩子?青春期孩子有哪些心理特点有网瘾的7表现，青少年网瘾判断有哪些标准?叛逆期孩子沉迷游戏与家人为敌，不懂得感恩的孩子应该如何教育?12-15岁青春期的孩子怎么管，孩子才听？家长需要知道这4个方法孩子叛逆脾气暴躁怎么办？父母要懂得“不能弱爱、更不能错爱”孩子懒惰怎么办？父母千万别忽视留守儿童亲情缺失，暑假离家出走事件频发女孩一旦出现性早熟要尽早干预和治疗中学生为什么会产生厌学情绪，外在内在两大因素在作祟手机对孩子的危害绝不仅仅是学*父母要懂得适时放松 调整自己懒惰的成因 自理能力差青少年行为问题是转移家庭其他问题的表现夫妻间的暴力行为伤害了谁？乖、听话，就是好孩子吗？