亲子关系也需要距离感

如果让孩子列举父母在青春期遭遇的不愉快的事情，从我个人的经验来说，有必要推翻孩子。 为什么？ 因为打破了维持两人关系的距离感。

感情需要一定的距离。 孩子不是父母的私人财产。 他是个独立的人，有自己的思考空间。 所以，青春期的孩子未经父母同意打开自己的日记，一般会有强烈的抵触、抱怨、甚至暴怒。

每个人都有自己的秘密。 无论是亲密的父母还是什么都会说的朋友，有时都不想让对方知道。 特别是青春期的孩子，敏感而多疑，小学刚刚摆脱一切都在父母控制之下的状态。 这种来自父母的窥视让他有了安全感，让他本以为独立的意识岌岌可危。

以前融洽的亲子关系变得紧张，孩子会把自己隐藏得更深。 要了解孩子的父母，就需要花更多的时间来弥补原本以为在亲子沟通中产生的差距。

从孩子的成长过程来看，父母消除距离的行为对孩子有示范作用。 孩子长大后，也有可能成为自以为是、不尊重他人隐私、容易侵犯他人空间的不受欢迎的人。

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亲子关系也需要距离感（扩展1）

——亲子关系分析：你和孩子是哪种亲子关系？

亲子关系的好坏与许多因素有关。 一般来说，亲情、教育态度和对孩子的要求直接影响孩子与父母关系的和谐。

1 .是否有亲情——，孩子是否充分享受亲情。

如果家庭中没有亲情，或者孩子感觉不到亲情的呵护，对孩子来说是残酷的，会给孩子带来不良的影响。 亲情没有被正确表达，纵容和避难是错误的。

2 .教育态度——父母对子女的教育态度。

教育是开发孩子的智慧，绽放美丽的花朵。 说“老子说的”是不对的。 另一方面，让他们管理孩子的脾气也是错误的。

3 .对儿童的要求

家长和孩子在教育指导上有分歧的话，孩子会什么都做不了，感到不安。

可以用图表示父子关系：

图中的横线表示拒绝态度和避难态度。 从家庭的角度来看，这两个极端都是错误的。 越接*圈越好。

图中的竖线表示主导态度和服从态度，越接*圈越好。 图外显示了不匹配类型和父级不匹配类型。 从

从图中可以看出，一个家庭的亲子关系绝不是一种类型。 (具体家庭教育中常见亲子关系见《这10种教育态度千万不要用在孩子身上!》。 )大多数都是几种类型交织在一起的。 所以必须综合考虑各种类型的教育。

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——家长注意：批评正确也会影响亲子关系

孩子容易发生厌学的潜意识行为，但潜意识行为是危险的，目前很难改变。

在这方面，父母主要关心以下两点。

谨防言多必失。

唠叨的父母自己可能也不知道。 在他们的唠叨中，突然冒出一句话来，在孩子的心里留下阴影，影响孩子长期的学*兴趣。

这是因为，在孩子自己的感觉中，潜意识的行为似乎是另一个人的想法和行为。

父母唠叨的话经常受到批评。 这样的批评即使无害且完全正确，也会影响父母和孩子之间的感情。 孩子一看到自己的父母，就会变得无法深入学*，变得讨厌学*。

谨防无意中伤害孩子。

父母翻过来嘟囔的，一般是几句老话。 说话的人可能不介意，但听的人会变得急躁，引起严重的心理负担。

一个孩子的中考成绩比录取线低7分。 他父母出高价让他上高中。 因此，他们经常在孩子面前谈论这件事，希望“提醒”孩子好好学*。

但是，父母这样做的结果是什么呢？ 从进入高中的第一天开始，孩子就背负着沉重的负担，“为了对不起父母，必须好好学*”。 但他越是这么想，成绩就越差。

在学校里，他总是一个人。 当听到其他同学讨论问题时，他想听，想说，但一想到自己是“借读生”，就觉得没有资格和他们谈学*。 考虑到父母在我耳边的唠叨，我知道对不起父母支付的“高额学费”。

离高考还有一个月，几乎每天都有考试。 而且每次考试他都觉得自己被打了一次。 一回到家，他的父母就不断地唠叨，他很不好意思听太普通的事情。 临*大学入学考试。 他最终选择了逃避。

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——建立良好亲子关系，需要好的沟通

王阿姨说，我有一个小学四年级的女儿。 最*她和我说话的时候，态度很不好。 有一天，女儿从学校回来，“你去了哪里？ 为什么迟到了一个多小时？ ”她说：“我和同学去了朋友家。 ”。 我生气地说：“你知道我很担心吗？ 放学回家做作业，不要到处撒野！ ”她的脸说着“臭”，无视我回到了自己的房间。 我的语气可能不好，但我发现她越老越不听话。 我担心她现在有很多话想对我说，以后会怎么样。 啊！ 我真的不知道该怎么和她沟通。

一些父母抱怨他们很难与孩子沟通。 这意味着你不能和孩子进行积极的对话。 主要原因是父母和孩子之间没有积极的感情反应。 和孩子说话需要积极的目的。 提供知识和信息、讲故事、解决问题、分享想法和感受等。 父母友好的话，往往能取得孩子的相对友好，避免冲突中的语言伤害。

如何让孩子冷静下来，保持良好的亲子关系，如何传达友好的信息，这里有几点建议：

接受孩子：孩子要相信自己基本上是好的。 不管他说什么，父母都很爱他。 父母可能不喜欢孩子的行为，但父母应该喜欢孩子的“自己”。 “好啊！ ”有时只有几个字或一句话。 或者“我也有同感”。 微笑、眨眼、皱起鼻子、一言不发地拥抱孩子，有时会告诉孩子你会接受。

表达你的感受：有些父母只在孩子很小的时候表达亲密，但不管孩子有多大，都需要温暖的身体接触。 别忘了接受和鼓励孩子表达对你的爱。

减少孩子之间的竞争：在竞争中输了的人，不能对自己有信心。 鼓励孩子们互相合作是最好的策略。

安静的声音：明亮的声音比尖锐的声音更能赢得孩子的喜欢。

注意非语言表达：生气的脸表现出消极的态度，冷静下来，微笑着。

承认自己的不完美：接受自己犯错，让孩子知道父母也是人，不是没有缺点，不是无所不知。

欣赏：让孩子知道你有多欣赏他。 不仅仅是在他进展顺利的时候。

热情和真诚：创造快乐的时光可以建立良好的家庭关系。

良好的沟通是建立良好亲子关系，帮助孩子成长的关键。 不要太担心你的孩子将来会变成什么样。 现在，用同样的原理了解孩子内心的感情世界，父母会有意想不到的收获。

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——14岁的女儿排斥家人 亲子关系日益疏远怎么挽救？

14岁的布伦达拒绝做家务被带去咨询，一不喜欢就生气。 布伦达神父说，大约五个月前，她开始担心家人，出现了行为问题。 就这样，布伦达和父母的关系越来越疏远了。 双方父母认为父亲扮演了“坏人”，对布伦达采取了强硬态度。 因为母亲非常害怕女儿的愤怒。 我很久没和父亲布伦达一起出去了。 也没能开个简单的玩笑。 父亲爱女儿，想回到和女儿的和谐关系。

由于行为问题发生时间比较短，父亲想修复与女儿的亲密感情，心理咨询师选择软硬兼施。 每周一小时的咨询分为两部分。 在上半场的时间里，辅导员会和她的父母一起设计规则和惩罚措施，以防布伦达生气或拒绝完成家务。

第二个半小时，指导员见到了布伦达和父亲。 *间，顾问请两人讲述了他们过去的亲密时光。 这个房间的气氛开始缓和了，而不是互相指责。 父亲想起了和女儿一起出去吃饭的时间。 布伦达还说，那时他的父亲经常拥抱她，从来不怪她做了什么。 在这样的氛围中，辅导员说服父亲设计特殊的户外活动，每天都在寻找积极的交流机会。 这些变化很快就会对女儿的行为产生积极的影响。 她减少了生气的次数，慢慢地开始听从父母的要求。 布伦达的行为改善时，父亲更喜欢女儿了。 治疗结束时，布伦达说再次接*父亲是制止她的不良行为的最大原因。

在这种情况下，顾问结合了硬和软两者。 父亲非常高兴与女儿修复亲密关系，女儿不太严重的行为问题很容易就停止了。 因为和父亲之间的矛盾不会太久。

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——逆反，亲子关系成长的契机

面对青春期孩子的反抗，父母往往认为这是对自己的挑战。 父母处于更年期时，父母会感到自我挫败感。 事实上，孩子不可能从反抗中得到完全幸福的身体和脸。 更现实的是，对抗取得的暂时胜利很快就会被罪恶感和沮丧所取代。 相反，父母和孩子都是“抑郁症”。 另一方面，孩子因父母照顾过多而受到压抑； 另一方面，许多父母和教育专家在解读叛逆、寻找出路时，往往感到无力感和迷茫。

为什么会变成这样？ 问题在于对孩子叛逆行为的认识。 同样，问题的解决也应该希望解决这种认知，让父母找到*息孩子叛逆心理的方法，促进和谐的亲子关系，引导孩子顺利度过青春期。 其中，以*常心，从以下几个方面认识和了解儿童的叛逆心理，是解决儿童叛逆心理的最关键的途径。

1、逆反，孩子心理的扬帆起航。

生命的诞生是生命的独立，代价是生理安全感的丧失。 此后，身体的成长伴随着心灵的旅行，既有喜悦，也有越来越多的烦恼。 2岁的孩子会和父母“较劲”，到了青春期会变得更有攻击性。 孩子突破父母的保护网，寻求心理独立。 与生命的诞生不同，孩子这次付出的代价是心理安全感的丧失，是为了达到心理成熟和独立。 所以，父母可以这样想。 既然她们能忍受怀孕的痛苦，带着巨大的喜悦迎接生命的到来，为什么不能抱着孩子的心理，带着更大的喜悦起航呢？

2、逆反不是挑战。

不听话是孩子成长的必要阶段。 父母不需要恐慌，不需要气馁，也不需要认为孩子在挑战自己的权威。 其实，如果孩子总是听话，总是表现得“很好”，那就是父母最大的悲伤。 家长不仅要对孩子有一定的约束，还要给孩子自由，有机结合，帮助孩子顺利度过叛逆期。

3、与孩子一起成长。

亲子来说，叛逆期也是亲子共同成长的机会。 这个时候，热情和努力往往伴随着眼泪和挫折。 这是对父母和孩子的考验。 父母要意识到，不当的育儿方法会让孩子青春期变得困难，充满辛酸。 因此，孩子的叛逆期也是家长重新审视教育观念的重要时期。 许多新想法也丰富了他们的智慧，改善了他们的生活。

反抗是孩子成长的危险期。 孩子的逆反心理能否轻易化解，取决于父母是否会以饱满的热情和足够的智慧陪伴孩子成长。 面对孩子的反抗，学会自救、求助、分享、交流，一定能帮助孩子在泪水和欢笑中健康度过青春期。

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——解读董进宇博士的亲子关系模型

“解读董进宇的亲子关系模式”主题很正式，让人觉得在深入研究他的教育理念。 其实不然，但我认为董先生的想法是可靠的。 我需要和大家分享。

在中国的家庭教育领域，董进宇博士是最早推行“学*型家庭”理念的专家之一，他创立的“博睿智教育集团”也在市场上处于风口浪尖。 从这个角度来说，我特别佩服董博士。 因为无论是学术研究还是商业市场，他都是铁杆。 叫苦的是，家里有四个博士(他、两个弟弟、女儿)，这是对他教育理念的最好忠告，所以家长需要好好学*董进宇的课程。 但很多家长都很忙，文化水*有限，不熟悉电脑操作等，我就有了这个想法，通过写一些通俗的短文来解读董进宇的教育思想。

大家的信息中最有趣的是“亲子关系模式”。 其实，董进宇创立的亲子关系模式理论是他首次清晰揭开家庭教育的神秘面纱。 因此，本刊主要是为了解读董进宇的亲子关系模式。

首先请看这张“亲子关系模型图”。

这是董先生结合父母的教育方法、自己的成长经历、自己指导女儿的实践总结出的子女教育的规律。 它代表着整个家庭要完成的主要任务。 照片中，父母和孩子之间有两根箭头，表示他们之间的交流。

通过这个模型，我们讨论两个话题。 也就是说，“父母在孩子身上完成什么任务？ ”。 以及“父母手中最重要的工具”。

董博士表示，家长要在孩子的生活中嵌入六大核心软件：自尊、自信、责任感、自主进取精神、学*兴趣、良好*惯。 每一个字都是父母必须深思的任务。 孩子的品格只有达到了，才能健全完整。 当然，人品健全的话，孩子的学*成绩，甚至将来能考上什么大学，能找到什么工作等。 是自然的东西。

这里我只想谈谈其中的两个“自尊”和“自信”。

1 .自尊

我知道，带着自尊心生活的时候，他会在意别人的意见，希望得到别人的认可和尊重，从而有上进心。 应该说自尊心是孩子成长的动力。 我还记得我第一年当班主任的时候，班里有一个女孩子真的不能哭也不能笑。 她是一个让所有学科老师都无语的女人，我不在乎你怎么批评她。 她甚至可以笑着面对你的批评。 不管你说什么难听的话都伤害不了她。 你觉得像你这样的孩子有自尊心和学*成长的动力吗？

你怎么从小就建立这种最低的自尊心？ 我认为是*等无私这两个关键词。

2 .自信

自信也特别重要。 我在*时的教育工作中发现了一个现象。 自信的学生和自信的学生面对同样的问题时，他们的反应完全不同。 自信的人骨子里抱着“反正要杀”的信念，而自信的人只会停留在表面，感受难题带来的压力和痛苦，不断抱怨。 没什么不好。 结果一定会大不相同。

董博士透露了父母手中的8个道具。 是无条件的爱、鼓励、表扬、肯定、理解、陪伴、规则的制定和批评。

那么，应该如何使用这八个工具呢？ 在此，我只谈谈“鼓励”和“批评”这两个工具。 因为工具再多，如果不科学地应用也是徒劳的。

1 .鼓励

美国一位伟大的教育家说了一句非常极端的话。 “除了鼓励，我不知道还有其他教育孩子的方法！ ’我认为这句话的80%是真理。 每天教育孩子，鼓励孩子。 对孩子说：“没关系，爸爸相信你！ ’你应该每天坚持巩固。 但是，大多数父母恰恰相反。 “你不行。 谁的孩子比你强多了？ ’这些父母似乎致力于阻止孩子们。 每个父母都要记住，孩子的信心和勇气是一种鼓励，而鼓励是每天都需要的。

2 .批评

但是请记住，这是一个必须非常小心使用的工具！ 批评只有对行为本身才有效果。 使用该工具的前提是：亲子相互理解、支持、关注，关系稳定！ 只有这样，批评才能发挥作用。 如果父母和孩子不理解、不信任对方，即使批评是正确的、直接属于行为的、有损人格的，孩子也不会接受你的批评。 此时批评只有副作用。 批评是非常专业的事情。 因为没有受过训练，所以很少有人做正确的事。 所以，避免批评是最安全的方法。

以上是学*董进宇博士的“亲子关系模式”后，与大家分享的个人经历。 理论上的东西用几句话是说不清楚的，但可能很多人不擅长读长篇大论，请就不足之处发表一下意见。

亲子关系也需要距离感（扩展7）

——让沟通搭起亲子关系紧密的桥梁

现在很多父母都有这样的混乱，为孩子伤心，就是不听父母的话。 如果父母是职业，那应该是世界上最难的职业。 没有新人教育，没有职业训练，没有退休，也没有退休。 很多父母会对孩子说。 “我是世界上最爱你的。 我会尽全力给你一切。 ’每个父母都这么想，但结果总是违背愿望。 其实父母需要不断学*，学会和孩子交往和沟通。 交流的结果直接影响亲子关系的质量。 只有沟通，才能和孩子建立良好的亲子关系。

有一天，一位母亲喉咙发炎，失声了。 儿子从学校回来说：“妈妈，老师批评我了。 ”。 然后我会告诉老师是怎么错的。 母亲想批评儿子。 “你错了。 老师是对的。 但是声音沙哑说不出话来，只能瞪着儿子说。 儿子终于说完了，突然儿子说：“妈妈，谢谢你。” 她目瞪口呆。 我不知道儿子是什么意思。 我儿子补充说。 “谢谢你今天听我说话。 ’第二天，儿子又对妈妈说。 “妈妈，你昨天什么也没说，但我已经明白了。 我归咎于老师。 ’这就是倾听的力量。 大多数情况下，不需要父母的评论。 孩子在说话中醒来。

智育专家主张人与人之间需要交流。 交流不仅仅是用嘴来听，而是用耳朵和心来听。 很多父母犯的一个错误是，他们想让孩子听自己的故事，但很少主动听。 理解和尊重能有效拉*父母和孩子的心理距离，缩短他们之间的代沟。 父母要学会设身处地为孩子着想，用眼睛看，用耳朵听，用脑子思考。 对于孩子，首先要了解他们，才能给他们正确的指导。

亲子之间，母女之间需要更多的沟通，所以父母应该制定更多的计划，创造更多的机会。 慢慢地，孩子会*惯这种交往方式。 他们越*惯，就越自然，感情就越深。